Snigdha Mishra

Is é Snigdha Mishra Bunaitheoir agus Stiúrthóir LIFE SURFERS agus ball bunaithe, feidhmeannach ball, agus Rúnaí Oiliúna agus Maoirseachta ar Bharatiya Counseling Psychology Association (BCPA). Is síceolaí le taithí agus oiliúnóir folláine meabhrach agus iompair í. Tá oiliúint agus saineolas aici i dTeiripe Chognaíoch Iompraíochta (CBT) ó Institiúid Beck, Philadelphia, SAM agus Teiripí Réasúnach Iompraíochta Mothúchánach (REBT), Hypnotherapy Cliniciúil agus Teiripe Saoirse Mhothúchánach. Is Traenálaí Freagrachta Sóisialta Corparáidí deimhnithe é Snigdha ó Institiúid Gnóthaí Corparáideacha na hIndia, faoin Aireacht Gnóthaí Corparáideacha, an India. Déanann sí speisialtóireacht i mBainistíocht Dúlagair agus Imní, i mBainistíocht Feirge, i gComhairleoireacht Caidrimh agus Pósta, i gComhairleoireacht Feimineach, i mBainistíocht Strus agus i saincheisteanna eile a bhaineann le Saol Aosach. Déanann sí oiliúint agus éascú ar theiripeoirí agus síceolaithe i Scileanna Comhairliúcháin agus Teiripe. Tá sí ag cleachtadh le haon bhliain déag anuas. Is léitheoir díograiseach, leannán ceoil, cócaire paiseanta agus gníomhaí sóisialta í, agus tacaíonn sí go gníomhach le tógáil acmhainne agus feasacht ar chomhionannas inscne agus foréigean in aghaidh na mban agus na meabhairshláinte. Is féidir leat tuilleadh a fhoghlaim faoina cuid oibre ag www.lifesurfers.org| www.bcpa.in

Chuir a fear céile bac uirthi óna shaol anois tá sí ag mothú go bhfuil sí tréigthe agus croíbhriste

Trí bliana isteach i mo phósadh Chuir mo fhear céile bac tobann orm as a shaol

Is é mo dara pósadh. Tá mé 38 bliain d'aois agus tá mo fhear céile 33. Phós muid i mí Feabhra 2014 le toiliú ár dteaghlaigh. Tá iníon 12 bliain d'aois againn. Bhí an chéad cúpla bliain go maith, bhí gach rud ceart go leor. Ag an tréimhse sin freisin ar éigean a úsáid againn chun dul amach nó a chaitheamh ar chaighdeán maith

Trí bliana isteach i mo phósadh Chuir mo fhear céile bac tobann orm as a shaol Read More »

fear buartha ina sheasamh in aice leis an mballa

Tá mo chailín seacht mbliana ag pósadh le duine eile agus tá mé ag mothú go bhfuil mé ag baint úsáide as agus a bheith caite

Dia duit Ma'am, tá mé i gcaidreamh le cailín le 7 mbliana anuas. Caidreamh fadraoin a bhí ann. Bhí mé i ngrá léi. Is gnách léi a rá, tá mo chuid staidéir níos airde á ndéanamh agam mar tugann tú an neart dom é a dhéanamh. Is as reiligiúin éagsúla sinn. Ba ghnách léi

Tá mo chailín seacht mbliana ag pósadh le duine eile agus tá mé ag mothú go bhfuil mé ag baint úsáide as agus a bheith caite Read More »

Tá mo bhuachaill ag pósadh liom as an trua, níl grá aige dom a thuilleadh

Ceist: A Mhaime, is cailín 28 bliain d'aois mé ó theaghlach meánaicmeach ó Odisha. Bhuail mé le mo bhuachaill trí shuíomh gréasáin pósta a raibh sé mar aidhm aige pósadh amháin. Thit muid i ngrá. Tar éis 3-4 mhí tháinig a theaghlach chun mé a fheiceáil don chéad uair ach ní raibh muid in ann iad a chóireáil i gceart, mar mo sheanmháthair

Tá mo bhuachaill ag pósadh liom as an trua, níl grá aige dom a thuilleadh Read More »

bean trína chéile

Bíonn comhráite salach ag m'fhear céile le roinnt ban agus ní féidir liom é a iompar

Ceist: Dia duit Snigdha, tá mo fhear céile tar éis comhráite salach a bheith agam le mná arís agus arís eile. Dó is spraoi é seo ach domsa tá sé dofhulaingthe. Ní athraíonn sé a iompar. Beagnach bliain ar ais fuair mé amach go raibh sé ag comhrá le bean 24/7. Ní hamháin go raibh na comhráite sin salach agus follasach ach dúirt sé freisin

Bíonn comhráite salach ag m'fhear céile le roinnt ban agus ní féidir liom é a iompar Read More »

seastán aon-oíche le comhghleacaí

Bhí seastán aon-oíche agam le comhghleacaí ach d'éirigh sé aisteach agus ní bheidh sé ag imeacht

Ceist: A Mhaham, a chara, Sé mhí ar ais Tháinig mé ar ghnéas le mo Bhainisteoir Sinsearach in oifig lasmuigh den láthair. Shíl mé go ndéanfaí dearmad fada ar an seastán aon-oíche. Chuaigh mé ar ais go dtí mo chuid oibre. Ach thosaigh sé ag iarraidh a fháil gar dom. D'fhiosródh sé rudaí ionam mar a dhéanfadh leannán

Bhí seastán aon-oíche agam le comhghleacaí ach d'éirigh sé aisteach agus ní bheidh sé ag imeacht Read More »

Tocsaineacht Chéile agus Feall Fear céile

Nascleanúint a dhéanamh ar Thocsaineacht In-Dlí agus ar Fhealladh Fear céile

Nuair a bhíonn sé i gceist ag na daoine féin tacaíocht a thabhairt duit agus tú a ardú mar fhoinse do phianta is doimhne, is féidir go mothaíonn an domhan mar áit éadrócaireach iargúlta. Briseann aisling saol sona an teaghlaigh, agus braistint de chaillteanas as cuimse agus neamhchinnteacht ina ionad. Is turas é a bhaineann le féinfhiúntas a athfháil, teorainneacha a leagan síos agus neart a aimsiú

Nascleanúint a dhéanamh ar Thocsaineacht In-Dlí agus ar Fhealladh Fear céile Read More »

Bonobology.com