9 Comhartha Go Bhfuil Tú Réidh Le Éirigh as Dátú Agus Conas an Aistriú seo a Láimhseáil

Uaireanta braithfí gur turas fíorspéisiúil a bhíonn i saol dhátú Gen Z. Ach díreach mar atá le haon pháirc siamsa eile, tagann am nuair a chinnfeá go bhfuil sé in am éirí as agus nithe eile a fhiosrú. D’fhéadfadh go n-aireoidh an t-iomarca roghanna, agus mura ndéantar go leor iarracht ón duine eile, go mbraitheann tú nach bhfuil sé dodhéanta dul ar aghaidh. Ní ruaig é an cinneadh éirí as an gceird; ina ionad sin, is bogadh dána é a thugann le tuiscint go bhfuil tú ag tabhairt tosaíochta do thuras an fhéinfhionnachtana agus an fháis phearsanta. 

Is féidir le dul ar aghaidh leis an nglúin seo a bheith deacair, agus d’fhéadfadh go mbeadh fonn ort fanacht i do shingil. Cé nach bhfuil aon dochar ann é sin a mhian, b’fhéidir go mbeadh mearbhall ort faoin athrú tobann seo ionat féin agus faoin gcúis atá leis. San Airteagal seo, beimid ag dul i ngleic le naoi gcomhartha go bhfuil tú réidh le tabhairt suas ar dhátú agus conas an t-athrú seo a láimhseáil. Cuirfimid roinnt straitéisí ciallmhara ar fáil duit freisin maidir le conas déileáil go galánta leis an athrú spreagúil seo i do shaol pearsanta. 

Má bhraitheann sé deacair uaireanta an radharc comhrá a dhéanamh, tá sé ceart go leor sos a ghlacadh ó dhátú agus ó chaidrimh. Cé gur eachtra álainn é an grá, tá sé ceart go leor slí a dhéanamh mura bhfuil sé ag teacht le do mhianta agus do mhianta reatha.

Cén Fáth a Bhfuil Níos Mó Agus Níos Mó Daoine Ag Tabhairt Suas Ar Dhátú

De réir tóir staidéar a dhéanamh ar, tá líon sách mór daoine i sochaithe an Iarthair singil. I measc na gcúiseanna atá acu le dul i léig, tá scileanna bochta suirí, faitíos roimh ghortú, agus tosaíochtaí éagsúla a bheith acu agus bheith ró-phiocach.

Tá roinnt daoine ann a mothaíonn dul ar aghaidh mar chore. Más amhlaidh atá an scéal leatsa freisin, b’fhéidir go mbeifeá ag smaoineamh go mb’fhéidir nach fiú dul ar siúl agus ag smaoineamh ar “An bhfuil sé in am briseadh suas?" Mar sin féin, níl sé éasca an t-athrú peirspictíochta seo a réiteach, agus b'fhéidir go mbeadh iontas ort cén fáth a raibh tú ag mothú mar seo. Breathnaímid ar roinnt cúiseanna coitianta a bhfuil níos mó daoine ag éirí as a chéile agus féach an bhfuil aon cheann acu seo ag baint leat:

• Ró-ualach digiteach: Tá paradacsa de rogha cruthaithe ag méadú na n-aipeanna dhátú agus na n-ardán ar líne, rud a chuireann an iomarca roghanna ar fáil do dhaoine. Féadann dul ar líne an iomarca roghanna a chur i láthair, rud a fhágann gur féidir le duine a bheith gafa i sleamhnú na láimhe deise agus clé. Féadann sé seo éirí chomh dian sin go mothúchánach le himeacht ama gur féidir go mbeadh an chuma ar an scéal gur gá féinchaomhnú a dhéanamh ar éirí as dátú ar líne.
• Féinfhionnachtain: De réir mar a théann an nóisean go bhfuil an dátú nua-aimseartha le sonrú, tá níos mó daoine ag tabhairt tosaíochta d’fhás pearsanta agus d’fhionnachtain féin, agus roghnaíonn siad díriú orthu féin sula lorgaíonn siad comhpháirtí. Téann cuid acu chomh fada le roghnú a bheith singil go deo agus stopann an dátú ar fad
• Tráma agus briseadh croí san am atá caite: Seo ceann de na príomhchúiseanna le bheith singil. Is féidir leis an radharc dhátú a bheith deacair le nascleanúint a dhéanamh, go háirithe nuair a thagann sé le dhátú nua-aimseartha. Is féidir le heispéiris dhiúltacha roimhe seo i gcaidrimh daoine a chur san airdeall faoi iad féin a ghortú
• Sásta leis an aontacht: I gcás daoine áirithe, mothaíonn dul ar aghaidh go bhfuil iachall orthu agus ní shásaítear iad. Coinníonn siad ag smaoineamh, "An bhfuil mé níos fearr as singil?" Nó ag smaoineamh, "An bhfuil dul chun cinn do dhaoine caillte na himeartha?" Mar sin, faigheann siad sásamh agus sásamh aontachtach agus roghnaíonn siad gan dul i mbun caidrimh rómánsúla. Cuireann siad a bhféinmheas ar dtús agus fanann siad go bhfaighidh siad a mheaitseáil foirfe

9 Comhartha Go Bhfuil Tú Réidh Le Éirigh Ar Chéile

Is eachtra spraíúil é an dátú ach tagann pointe i saol go leor daoine nuair a smaoiníonn siad ar an gcnaipe ar suan a bhualadh ar a saol cáiréiseach. Is minic gur meascán uathúil d’eispéiris phearsanta agus de mhachnamh inmheánach a bhíonn i gceist leis an gcinneadh seo éirí as dáta. Má tá tú ag smaoineamh an bhfuil pointe sáithithe sroichte agat leis an radharc dhátú, is dócha go bhfuil.

Tá an tuirse dhátú seo coitianta agus ní bhíonn tú i d'aonar ag fulaingt air. Má tá tú ag smaoineamh an bhfuil tú tar éis éirí as an gceird nó nach bhfuil - nó an bhfuil tú réidh le déanamh ar a laghad, seo liosta de 9 gcomhartha a bhfuil tú réidh le tabhairt suas ar dhátú. 

1. Tá tú anois mar do phleanálaí dáta is fearr

Má bhíonn comhpháirtí rómánsúil agat ciallaíonn sé go bhfuil compánach agat chun imeachtaí do lae agus do shaol a roinnt leat. Ach má fhaigheann tú go bhfuil a fhios agat Conas a bheith sásta ina n-aonar, nó má tá níos mó sceitimíní ort maidir le heachtraí agus gníomhaíochtaí aonair a phleanáil ná dátaí a chomhordú le daoine eile, tá sé in am glacadh leis an smaoineamh, “Sea, d’éirigh mé as an gceird.”

Má tá tú ag súil le níos mó ná dáta dinnéir má tá tú ag súil le turas fánaíochta aonair nó le rang ealaíne, tá tú ag baint taitnimh as do shaol aonair agus ag maireachtáil do shaol mar do chuid féin is fearr, tá sé ar cheann de na comharthaí is soiléire a d'éirigh leat as dáta. Is é an caidreamh is brí a bheidh agat leat féin, mar sin ba chóir duit é a chothú níos mó agus níos mó. 

2. Mothaíonn detox ó na meáin shóisialta go bhfuil sé saor

Dóibh siúd ar mian leo a saol is fearr a chaitheamh, ní spreagann an smaoineamh sos a ghlacadh ó na meáin shóisialta, go háirithe ó scrollú neamhdhíreach ar aip dhátú, FOMO (eagla go gcaillfidh siad amach) ach ina ionad sin tugann sé faoiseamh agus faoiseamh. saoirse. Cara liom, a d'éirigh as an gcaint mar níor bhog aon naisc rómánsúla a d'fhéadfadh sí a dhéanamh thar an stáitse cainte agus an chéad dátaí, tá sé níos sona agus níos ábhar ná mar a chonaic mé í le cúpla bliain anuas.  

Más cosúil go bhfuil a scéal inchurtha le chéile, b’fhéidir nach é an smaoineamh is measa é stop a chur leis an dátú agus féachaint cad atá fíor-thábhachtach duit. Más rud é go bhfeabhsaítear do mheabhairshláinte trí imeacht ón eangach agus éirí as na meáin shóisialta, b’fhéidir gurb é sin an ceann is soiléire de na comharthaí go bhfuil tú réidh le éirí as – ar a laghad, comhrá ar líne. Ina áit sin, lorgaíonn tú naisc bharántúla sa saol fíor, a d’fhéadfadh nó nach féidir a aistriú go rud éigin eile.  

Léitheoireacht ghaolmhara: 4 Chomhartha Briseadh go bhFéadfá Neamhaird a Dhéanamh ar Do Ghaol

3. Tá bia aonair glactha agat

Tá níos mó i gceist le glacadh le bia aonair ná díreach rogha a rith; tá sé athraigh ina dóiteán chothaímid. Ní chuireann an smaoineamh siúl isteach sa siopa caife áitiúil nó bialann quaint leat féin crith síos do spine, mar a d'fhéadfadh sé a bheith i rith do laethanta nuair a bhí tú gníomhach ag iarraidh a bheith i do pháirtí. Is comharthaí iad seo nach mbíonn aiféala is lú ort gur éirigh tú as an gcaint.  

Déanta na fírinne, tá tú ag súil go fonnmhar leis na chuimhneacháin seo, ag féachaint orthu mar dheis chun do chuideachta féin a chaitheamh agus blasanna an ealaín a bheith agat. Ós rud é go mothaíonn an dátú mar achrann duit, caithfidh tú cuid mhór de do chuid ama i d'aonar, mar sin ná déan dearmad teacht ar roinnt smaointe dáta aonair duit féin.

4. Tá fás pearsanta i lár an aonaigh

D'aistrigh tú d'fhócas ó chomhpháirtí a aimsiú go dtí infheistíocht a dhéanamh i bhféinfheabhsú. Cibé an bhfuil sé ag glacadh le caitheamh aimsire nua, ag obair ar do shláinte mhothúchánach agus mheabhrach, ag leanúint le breisoideachas, nó ag díriú ar do ghairm bheatha, is é fás pearsanta do phríomhsprioc.

Tá tú tar éis a thuiscint nach bhfuil duine eile ag teastáil uait chun tú a chomhlánú nó chun tú a dhéanamh sásta - agus sin, níl aon duine eile ach tú in ann é sin a dhéanamh. Chuir an réadú seo ort breathnú isteach, agus deisigh do chaidreamh leat féin sula smaoiníonn tú ar chúpláil le duine eile.

5. Uimhir Ex? Dearmadta

Go tobann bíodh an smaoineamh agat "Is fuath liom mo sean“? Tuigeann tú nach cuimhin leat uimhir theileafóin do iar-shaighdiúir nó nach mbraitheann tú aon chlaonadh chun teagmháil a dhéanamh. Is cuimhne i bhfad i gcéin an t-am atá caite, rud a ligeann duit glacadh leis an láthair go hiomlán. Is é an t-aon duine a cheap tú nach bhféadfá maireachtáil gan a bheith ann anois ná an duine a thuigeann tú a bhí olc duit. Is é seo an dearbhú is mó go raibh an ceart agat i do chinneadh éirí as an dátú, fiú amháin más rud é faoi láthair, agus tosaíocht a thabhairt duit féin.

6. Mothaíonn swipes app Dating monotonous

Nuair a bhíonn tú ag baint úsáide as aipeanna dhátú, mothaíonn sé gur chore gan spreagadh seachas deis spreagúil é. Ní bheidh tú ag mealladh a thuilleadh ag an ionchas go bhfaighidh tú duine nua ar líne. Déanta na fírinne, má tá tú ag fulaingt tuirse nó dóite ag dul, b'fhéidir fiú tú repulsed ag an smaoineamh ar fad dul ar ais ar na apps agus ag iarraidh a nascadh le duine éigin nua a cheapann tú go bhfuil tú ag smaoineamh, "An bhfuil an dátú nua-aimseartha do dhaoine caillte na himeartha?"

Léitheoireacht ghaolmhara: Conas a Dhéileáil Le Briseadh Suas Le Duine Is Grá Leat

7. Tá do shainmhíniú ar 'ghrá' tagtha chun cinn

Tá tú tar éis bogadh níos faide ná gnáthnósanna an ghrá agus tá níos mó spéise agat i naisc bhríomhara a chothú le cairde agus le teaghlach. Níl aon mhearbhall ort faoi cad is ceart duit a roghnú idir cairdeas agus caidreamh a thuilleadh. Ciallaíonn grá, duitse, cineálacha éagsúla tacaíochta agus gean. Cé go bhfuil cinneadh déanta agat stop a chur le comhrá, ní chiallaíonn sé go bhfuil do shaol folamh nó gan grá agus gean.

8. Tá uaigneas shíochánta mar stór

Ní hamháin go bhfuil sé taitneamhach am cáilíochta a chaitheamh leat féin ach tá sé ríthábhachtach do do dhea-bhail. Is é an t-aon duine atá uait anois ná tú féin. Is mór agat suaimhneas an uaigneas agus faigheann tú sólás i do chuideachta féin. Tá an t-athrú seo feicthe agam in aice leis an gcara seo a raibh mé ag insint duit faoi - an té a d'éirigh as an gcaint.

Chomh fada agus is eol dom, bhí sí i gcónaí faoi imeaglú ag an smaoineamh a bheith ina n-aonar, fiú scanraithe. Is dócha gurb é sin an fáth gur lig sí di féin dul sa tóir ar naisc nach raibh aon chiall leo. Ach ó shin i leith chinn sí éirí as an dátú, tá a dearcadh athraithe. Is maith léi a bheith ina haonar agus ní hionann a bheith ina haonar agus a bheith uaigneach nó saol folamh a bheith aici. Chuidigh sé sin léi dul chun cinn.

9. Tá tú ar a suaimhneas leis an éiginnteacht

Tá tú éirithe ar a gcompord le neamhchinnteacht na todhchaí, lena n-áirítear do shaol rómánsúil - agus gan a bheith buartha faoi i gcónaí conas a shábháil ar an gcaidreamh má tá tú ag dul trí paiste garbh. Ní chuireann an brú chun cosán soiléir caidrimh a bheith agat trioblóid ort a thuilleadh; tá tú sásta ligean don saol dul chun cinn go nádúrtha.

7 Rudaí Le Déanamh Nuair a Mhothaigh Tú Cosúil Ag Éirigh Leat Ar Dhátú Agus Caidrimh

Sa tírdhreach reatha de dhátú agus caidrimh, go háirithe laistigh de chomhthéacs na Gen Z dhátú, níl sé neamhchoitianta go leor fir agus mná a fháil ag smaoineamh ar an tuáille a chaitheamh. Téann go leor acu chomh fada agus a bhíonn siad ag smaoineamh, “An bhfuil dul i ngleic le cailliúnaithe?” Is féidir leis na castachtaí a bhaineann le dul ar aghaidh sa ghlúin seo a bheith an-mhór, rud a fhágann go mothaíonn daoine míshuaimhneas agus ceistíonn siad a bhféinfhiúntas. Más é sin an áit a bhfuil tú, smaoinigh ar na céimeanna seo a leanas chun do chos is fearr a chur ar aghaidh agus déan teagmháil le casta an rómánsaíochta nua-aimseartha:

Léitheoireacht ghaolmhara: Cén Fáth a dTiteann Daoine As Grá Agus Cad Le Déanamh Má Tharlaíonn sé?

1. Faigh amach do mhuinín arís 

Déan do mhuinín a atógáil trí dhíriú ar do chuid láidreachtaí agus éachtaí. Cuimhnigh go bhfuil fear nó bean muiníneach tarraingteach ó dhúchas, agus trí chuimsiú do cháilíochtaí uathúla, cuireann tú amach tú féin ó bhuachaillí/cailíní eile sa linn comhráite.

2. Sainmhínigh do chroíluachanna

Tóg an t-am le machnamh a dhéanamh ar do chroíluachanna agus do thosaíochtaí. Má bhíonn tú ar an eolas faoi na rudaí atá tábhachtach duit is féidir leat dul i ngleic go dílis le daoine aonair a thagann le do phrionsabail a mhealladh. Cuidíonn an próiseas seo freisin le neamhréireanna féideartha a scagadh amach.

3. Déan iniúchadh ar naisc áitiúla 

In ionad a bheith ag brath go hiomlán ar ardáin dhigiteacha, comhfhiontar isteach i do phobal áitiúil. Freastal ar imeachtaí, dul isteach i gclubanna, nó go simplí am a chaitheamh ag do shiopa caife áitiúil. Is féidir le naisc a thógáil go pearsanta sos úrnua a sholáthar ón nádúr neamhphearsanta a bhaineann le dhátú ar líne.

Léitheoireacht ghaolmhara: An Triantán Caidrimh: Brí, Síceolaíocht Agus Bealaí Le Déileáil Leis

4. Déan do chosán féin a bhrionnú

Seachas a bheith ag cloí le hionchais na sochaí, déan do bhealach a dhéanamh i radharc an chomhaontais seachas cloí le hionchais na sochaí. Cruthaigh cosán chuig do chuid féin leigheas agus fás pearsanta. Is éard atá i gceist leis seo a bheith dílis duit féin, do phaisin a leanúint, agus mothú neamhspleáchais a choinneáil. Tá sé tarraingteach go bunúsach do dhuine a chláraíonn a chúrsa.

5. Ardaigh do fhéinmheas 

Is é ceann de na príomhchúiseanna taobh thiar den oiread sin fir agus mná éirí as a chéile inniu féinmheas íseal. Infheistiú am agus iarracht i ngníomhaíochtaí a chuireann le d’fhéinmheas. Cibé an bhfuil sé ag bualadh sa seomra aclaíochta, ag foghlaim scile nua, nó ag gabháil do chaitheamh aimsire a bhfuil tú paiseanta faoi, beidh tionchar dearfach ar do chuid féinfhiúntais ag dul i bhfeidhm ar do chuid idirghníomhaíochtaí le daoine eile.

6. Cuir do chos is fearr ar aghaidh 

Tríd an chos is fearr a chur ar aghaidh, cuireann tú tú féin i láthair go fíordhílis ach déanann tú iarracht freisin an leagan is fearr díot féin a thaispeáint. Ní chiallaíonn sé seo facade a ghlacadh; ina ionad sin, is éard atá i gceist leis do chuid láidreachtaí agus do thréithe dearfacha a aibhsiú agus tionchar buan a imirt ar chomhpháirtithe féideartha.

7. Lig do na scéalta ratha sa domhan dhátú dóchas a thabhairt duit  

Aithnigh, in ainneoin na ndúshlán, go bhfuil an oiread sin daoine faoi bhláth i ndomhan an chaidrimh agus na gcaidrimh. Má lorgaíonn siad inspioráid óna n-eispéiris féadann tú léargais luachmhara agus spreagadh a thabhairt chun buanseasmhacht a dhéanamh, agus ar deireadh thiar an nasc a theastaíonn uait a aimsiú.

Socraíonn beagnach gach duine ag am éigin go bhfuil an dátú sucks agus tá siad níos fearr as gan aon caidreamh rómánsúil. Má tá tú ag iarraidh a chinneadh freisin cé acu ar cheart duit an aip dhátú sin a dhíshuiteáil ó do ghuthán nó nach bhfuil agus go mbíonn tú ag smaoineamh go minic, "Níl aon spéis agam sa cheaint," bíodh a fhios agat nach bhfuil aon rud cearr leat agus nach tusa an t-aon duine atá ag dul i ngleic leis. an aincheist seo.

Má aithníonn tú na comharthaí go bhfuil tú réidh le héirí as a chéile, tabharfar soiléireacht duit faoin áit ar mhaith leat dul as seo. Cuimhnigh nach ionann cinneadh fanacht ina shingil agus athrú ar thosaíochtaí. Agus tá sé sin ceart go leor.

Storm Iar-bhriseadh - Brí, Comharthaí, Agus Leideanna Chun Déileáil

Ní tusa atá ann, Mise atá ann – Leithscéal Briseadh? Cad a chiallaíonn sé i ndáiríre

Ag Fágáil Caidrimh – Cad é mar a Bhfuil A Fhios Agat Go bhfuil an t-Am ann?

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.

Féach Ár bPróiseas Eagarthóireachta

Buail lenár mBord Athbhreithnithe

Roinn Aiseolas

Cad é do chuid aiseolais?

×

Cabhrach Tuairiscigh Earráid Eile

Cuir isteach