Faodaidh seòladh tro shaoghal suirghe Gen Z a bhith coltach ri turas rolair-coaster brosnachail uaireannan. Ach dìreach mar a tha le pàirc spòrs sam bith eile, thig àm nuair a dh’ fhaodadh tu co-dhùnadh gu bheil an t-àm ann ceum dheth agus àiteachan tarraingeach eile a rannsachadh. Dh’ fhaodadh cus roghainnean, agus gun oidhirp gu leòr bhon neach eile, toirt ort faireachdainn […]
Is e suidheachadh tòcail domhainn a th’ ann am faireachdainn do-ghlacaidh far a bheil daoine fa-leth gam faicinn fhèin mar rud nach eil airidh air gaol no gabhail ris. Bidh e gu tric ag èirigh bho traumas san àm a dh’ fhalbh, diùltadh, no dìth daingneachadh adhartach, a ’cur ri fèin-ìomhaigh àicheil agus dùbhlain ann a bhith a’ cruthachadh agus a ’cumail suas dàimhean fallain.
“A bheil mi do-chreidsinneach” - 9 adhbharan a tha thu a’ faireachdainn mar seo Leugh Tuilleadh »
Chaidh tòrr a sgrìobhadh (agus a leughadh) mu dheidhinn iongantas gaslighting. Tha casaidean agus frith-argumaidean, mar, “Cha tuirt mi riamh sin,” “Tha mac-meanmna seòlta agad,” “Stad a bhith cho hysterical,” agus “Cha robh mi ach ri magadh,” a’ cumail tòrr a bharrachd cumhachd na bha dùil. Bidh iad a’ toirt ort a bhith teagmhach mun dreach agad fhèin de thachartasan, a’ tilleadh gu a
33 Abairtean airson Gaslighters a dhùnadh sìos agus Gaslighters Sàmhach Leugh Tuilleadh »
Tha stoidhle ceangail sònraichte aig gach inbheach a tha a 'nochdadh anns na dàimhean aca. Tha an stoidhle seo mar thoradh air an òige agus an dòigh togail. Is e aon stoidhle den leithid an Ceangal Seachainn Diùltach. Bidh daoine leis an stoidhle ceangail seo a’ nochdadh feartan sònraichte nuair a thig e gu cùisean co-cheangailte ri ceangal tòcail, dealas, agus smachd. Tha an artaigil seo a’ sgrùdadh dhòighean air an stoidhle ceangail seo atharrachadh agus obrachadh a dh’ionnsaigh dàimhean nas fhallaine.
A bheil gaol-bhròin fìor? Dè na comharraidhean a th’ ann? An urrainn do dhuine gaol-bhròin a leigheas? Bhruidhinn sinn ris an eòlaiche-inntinn Anita Eliza airson tuilleadh lèirsinn.
Tinneas-gaoil - Dè a th' ann, comharraidhean, agus mar a dhèiligeas tu ris Leugh Tuilleadh »
A 'coimhead airson molaidhean air mar a dhèiligeas tu ri duine feargach ann an dàimh? Ma fhuair thu fhèin cèile nàimhdeil, bean gruamach, no com-pàirtiche le ceann teth, chan eil e furasta a bhith ann an gaol fad na h-ùine. Cha'n aithne dhuit gu bràth ciod a their thu no ni thu ; tha thu an-còmhnaidh a’ coiseachd air sligean uibhe gus nach seachain thu
Do Stiùireadh air Mar a làimhsicheas tu Duine feargach ann an Dàimh Leugh Tuilleadh »
Am measg adhbharan iomagain mu bhith a’ dol air cinn-latha tha trauma san àm a dh’fhalbh, dàimhean puinnseanta san àm a dh’fhalbh, fèin-spèis ìosal, eagal gun tèid daoine eile a sgrùdadh, agus mì-chinnt mu do shlàinte ionmhais no do choltas. Mar thoradh air an sin, bidh thu buailteach cinn-latha a chur dheth, a’ faireachdainn iomagaineach, an dùil ris na suidheachaidhean as miosa, agus a’ strì le iomagain às dèidh ceann-latha.
12 dòighean air dèiligeadh ri iomagain còmhraidh Leugh Tuilleadh »
Ma tha thu a’ seachnadh nan adhbharan mòra airson briseadh a ghabhail ann an dàimh, tha thu gu bunaiteach a’ sgrìobhadh a iomradh-bàis. Seo liosta de shoidhnichean 9 gu bheil an t-àm ann briseadh a ghabhail anns an dàimh agad, air eagal gun caill thu do shlàinte inntinn fhad ‘s a bheir thu CPR do dhàimh mharbh.
9 Soidhnichean gu bheil an t-àm ann airson briseadh ann an dàimh Leugh Tuilleadh »
Ma tha do dhuine ag innse breugan fad na h-ùine, feumaidh tu faighinn a-mach dè an fhìor adhbhar airson sin agus dèiligeadh ris a rèir sin.
Ciamar a dhèiligeas tu ri fear a tha na laighe? Leugh Tuilleadh »
Tha an t-artaigil seo a’ beachdachadh air mar as urrainn do leigheas air-loidhne LGBTQ+ cuideachadh, carson a tha e cudromach, agus mar a leasaicheas e raointean beatha leithid conaltradh, fuasgladh còmhstri, dàimhean fallain a thogail, agus beatha làn-thoilichte, thoilichte a bhith agad.
