Atracción de contacto visual: como axuda a construír unha relación?

Os ollos son as fiestras da alma e falan moito. Cando se intenta establecer unha conexión con alguén, a atracción por contacto visual é unha das ferramentas máis subestimadas pero potentes que se poden usar. Sexa amor, rabia, dor ou indiferenza, o contacto visual pode transmitilo todo. Axúdache a comprender as cousas que non se dixo. Mesmo nos animais, o contacto visual úsase para exercer o dominio, polo que non sorprende que os ollos sexan un medio importante de comunicación.

Na novela Memorias dunha Gueixa, Mameha pídelle a Sayuri que pare a un home en seco cunha soa mirada. Ese é o poder do contacto visual! Os seres humanos son os únicos primates con ollos brancos. Os nosos ollos están deseñados para ser vistos visiblemente polos demais; están destinados a chamar a atención. A pregunta é: como podes usalo para facer e construír unha conexión? Imos averiguar.

A ciencia detrás da atracción do contacto visual

O contacto visual é un sinal de atracción? Se queres que sexa. O contacto visual directo pode facer ou romper unha relación. O contacto visual prolongado pode arrastrar a alguén, facelo sentir incómodo e provocar a súa ansiedade social. Todos sabemos que unha persoa cuxa mirada sen pestaxear pode facernos cuestionar a súa cordura, se non a nosa, por saír con eles.

Por outra banda, mirar a alguén aos ollos pode facer que se abra mellor a ti. Terminan confiando en ti un pouco máis que nunha persoa con ollos vagabundos. De feito, manter o contacto visual podería ser un dos sinais de que es atractivo. Entón, o papel do contacto visual para provocar a atracción depende realmente de como o uses. Para asegurarnos de acertar, vexamos algúns beneficios da atracción do ollo:

• A todo o mundo gústalle ser entendido sen ter que explicar
• Axúdache a conectar coa maioría da xente a nivel subconsciente
• É unha boa forma de comunicarse de forma eficaz e parecer máis intelixente/competente, segundo investigación

Polo tanto, manter o contacto visual é o trampolín para construír calquera relación. Non só entre amantes, senón que tamén é igualmente importante entre compañeiros ou incluso descoñecidos. Se queres motivar a unha multitude, míraa aos ollos. Se queres saber se lle gustas a unha muller, míraa aos ollos. Se queres saber que significa cando un mozo mantén contacto visual, corresponde. Os ollos non menten, pero poden confundirte. É por iso que estamos aquí para decodificar a psicoloxía do contacto visual para ti. Comecemos explorando os diferentes tipos de atracción por contacto visual.

Lectura relacionada: 55 formas únicas de dicirlle a alguén que o queres

Tipos de atracción por contacto visual

Os significados do contacto visual pode ser moi variado. Aínda que ás veces ocorre a nivel subconsciente, noutras é deliberado. Pode comezar como contacto visual accidental. Se hai un atracción entre as dúas persoas, entón haberá máis miradas compartidas, que finalmente se converten nun intenso contacto visual. Para saber máis, mergullémonos nos diferentes niveis de atracción ocular e o que significan.

1. Sen contacto visual (deliberado)

Facer contacto visual é importante e instintivo. Entón, cando unha persoa fai un intento deliberado de mirar para outro lado, pode significar:

• Están demasiado incómodos na túa presenza
• estudos dicir que as persoas con TDAH teñen dificultades para mirar a alguén aos ollos
• Non están interesados ​​e non queren falar contigo

En tales situacións, seguir mirando sería un dos os erros de coqueteo máis comúns unha persoa pode facer. É mellor non continuar, algunhas cousas é mellor deixar soas. Proba os sinais de amor de contacto visual con outra persoa.

2. Sen contacto visual (non intencionado)

Unha falta involuntaria de contacto visual ocorre cando unha persoa ignora a túa existencia. Non, non te fixeches invisible (aínda que non sería unha superpotencia incrible); só significa que esa persoa non se decatou de ti.

Este non é un dos sinais de que non se sente atraída por ti ou non está interesado en ti pero sinala máis o que está a pasar na cabeza da persoa. Entón, non deixes que isto poña unha mella na túa confianza. Estas poderían ser algunhas das moitas posibilidades de por que evitan o contacto visual e a atracción:

• Están escoitando música e están perdidos no seu propio mundo
• Están ocupados obsesionándose coa taxa de inflación da economía
• Só están suplicando ao universo que Henry Cavil se namore deles

3. Ollada (accidental)

Unha mirada inconsciente ocorre a maioría das veces entre descoñecidos (debido á proximidade). A persoa mira ao seu redor e os teus ollos se atopan accidentalmente, despois miran para outro lado. Nesta fase, ela/el non está en ti; simplemente estás na súa liña de visión mentres os seus ollos vagan.

Unha mirada como esta é moi fugaz e non ten ningún significado. A razón detrás disto é que aínda que se estableceu o contacto visual, a persoa non o rexistrou xa que ocorreu nun nivel moi subconsciente. Hai un 95% de posibilidades de que a persoa nin sequera recorde ter participado nela.

Lectura relacionada: As 7 técnicas de atracción furtiva para usar agora

4. Ollada (deliberada)

A mirada dura medio segundo, pouco máis que unha mirada accidental. Pero aquí, a persoa rexistrou que os teus ollos se atoparon. Lembra:

• Se rompen o contacto visual mirando cara abaixo, é un dos signos de atracción mutua
• Se rompen o contacto visual mirando de lado, non se sentirán atraídos por ti

5. A dobre mirada

Que significa cando alguén mira para outro lado mentres fala contigo? Para descubrilo, segue mirándoos uns segundos máis. Algúns mirarán para ti por segunda vez. Este é un contacto visual claro sinal de coqueteo e é probable que se inicias unha conversación, poidas ter unha reacción positiva.

Como enviar sinais de amor de contacto visual? A Reddit O usuario escribiu: "Míraos aos ollos, mira para abaixo, sorrí (case para ti?), míraos aos ollos. Se se fai mal parecerás tolo. Se se fai ben, parecerás adorable. Funciona para ambos sexos".

Lectura relacionada: 13 sinais claros de que está loitando contra os seus sentimentos por ti

6. A mirada

Isto é cando estás mirando aos ollos sen falar, durante dous/tres segundos. Se obtén un sorriso mentres miras os ollos coa túa namorada, é mellor que non perdas esta oportunidade.

Como facer contacto visual sexual? A Reddit O usuario escribiu: "Un bo guiño pode facer unha gran diferenza no teu día". Outro Reddit o usuario escribiu coqueteando cos ollos, "Non se debe subestimar o poder da atracción por contacto visual, especialmente a chiscadela, igual que non se debe usar descoidadamente. Un mal guiño convértese nun mal momento para todos os implicados".

7. A mirada embriagada

Kira non estaba de humor para espertar e ir traballar, así que se acurruchou máis preto de Leo. Sentindo que xa estaba esperto, espertou e notou sinais de coqueteo no contacto visual. Parecía coma se estivese bébedo por algo e tiña este sorriso xogando nos beizos. Parecía soñador cando Kira decatouse de que atopara a alguén especial.

Cando colles a un mozo mirando para ti ou atopa unha muller perdida nos teus ollos así, atesóraa. Este "look de amor" é un dos looks máis validadores que podes recibir. Xeralmente ocorre despois de saír con alguén durante un par de meses. A intimidade do contacto visual é poética e case como o que mostran nas películas.

Porén, tamén é unha das miradas máis desgarradoras de recibir, cando os sentimentos son unilaterales. Entón, se os atopas mirando aos teus ollos durante 6 segundos seguidos e non sentes o mesmo por eles, infórmaos antes de que medren os seus sentimentos.

8. Mirada "Hai asasinato na miña mente".

Dise que cando unha persoa fai contacto visual prolongado contigo, significa unha de dúas cousas: é ou a signo de tensión sexual, ou están un pouco desquiciados e soñan despiertos con matarte. Se tes 38 chamadas perdidas da túa moza e ela está diante de ti cos brazos cruzados, o intenso contacto visual dela non che augurará nada bo. Definitivamente debes estar atento aos pratos que che voan.

Lectura relacionada: 31 sinais que unha rapaza lle gustas pero que intenta non mostralo

O papel do contacto visual na construción de relacións máis fortes

Susan C. Young, autora de A arte da linguaxe corporal di: "O contacto visual pode revelar se unha persoa é honesta ou enganosa, interesada ou aburrida, sincera ou inauténtica, atenta ou distraída". Tendo isto presente, vexamos o papel da atención no fortalecemento das relacións. Aquí tes algúns datos da psicoloxía do contacto visual:

• Cando hai un contacto visual tan intenso entre un home e unha muller, pode facelos sentir incriblemente excitados, segundo investigación
• busca sinala que períodos máis curtos de contacto visual desencadean reaccións afectivas positivas, o que leva a mellorar o rendemento cognitivo e a facilitar a interacción social.
• Dacordo con estudos, a mirada directa difumina os límites do eu-outro a nivel facial e conceptual
• Os completos descoñecidos que estaban emparejados para mirarse directamente durante 2 minutos sentiron "amor apaixonado" entre eles, segundo un estudar
• Outro estudar revelou que as parellas que estiveron xuntas despois de varios anos, e aínda profundamente namoradas, mantiveron un contacto visual directo cando se falaban entre elas o 75% do tempo en comparación coa media do 30-60%
• Dacordo con investigación, o bloqueo dos ollos leva á liberación de hormonas asociadas á atracción/afección, especialmente a feniletilamina e a oxitocina.

 Como usar o contacto visual para fortalecer a túa relación: 5 consellos

Falando de como ler os ollos por amor, a Reddit o usuario escribiu: "O contacto visual significa intimidade. Os ollos son as fiestras da alma. Non me sentiría seguro nunha relación se a miña parella se negase a mirarme durante o sexo ou durante as conversas. Non digo que teña que ser constante, pero é necesario un pouco de contacto visual. Entón, aquí tes algunhas formas interesantes de usar eses ollos que miran:

1. A práctica farate perfecto

Comeza cun contacto visual breve durante as conversas. Podes aumentar gradualmente a duración e a frecuencia. Considere practicar diante dun espello para sentirse máis cómodo facéndoo.

Lectura relacionada: Lazos sexuais de alma: significado, signos e como romper

2. Engade algúns indicios non verbais

Cando a túa parella está a falar contigo, mirarlle aos ollos pode ser unha boa forma de mostrarlle que estás escoitando. Engade un sorriso, inclínate e aceite un pouco para demostrar que estás presente. Os brazos cruzados ou a mirada para outro lado, por outra banda, transmiten que estás incómodo/desinteresado. Debes ser consciente destes sutís sinais de linguaxe corporal para levar realmente a túa conexión co teu SO ao seguinte nivel.

3. Catro segundos e medio para selar o trato

O contacto visual normal dura uns tres segundos. Non obstante, se podes manter a mirada da túa parella durante catro segundos e medio, terá un poderoso indicio de que estás coqueteando con el. Incluso podes aguantar máis tempo, se queres, sempre que non miren para outro lado. A sensación eléctrica cando os teus ollos se atopan pode desencadearse atracción magnética entre ti e o teu SO.

4. Proba un exercicio de observación dos ollos tántricos

Séntese coa túa parella, enfrontándoas. Podes coller as mans se queres. A continuación, configura un temporizador e mira aos ollos da túa parella. Respira fondo e permítete pestanexar. Continúa pechando os ollos suavemente. Rompe a mirada cando se apague o temporizador. Podes comezar con 30 segundos e aumentar a duración a 10-20 minutos. Isto axudará a afondar lazos de alma sen falar.

5. Mira para outro lado lentamente

Cando rompas o contacto visual, non o fagas bruscamente. Romper o contacto visual demasiado rápido pode facer que pareza que estás nervioso. Entón, mira para outro lado lentamente. Ademais, podes comezar a ficar os ollos antes de pronunciar a primeira palabra.

Finalmente, a atracción ocular pode axudar a construír calquera relación (non só romántica). Incluso no teu día a día, podes usar o poder da atracción do contacto visual. busca fala sobre a regra 50/70: debes manter o contacto visual o 50% das veces mentres falas e o 70% das veces mentres escoitas.

FAQs

18 signos de atracción da linguaxe corporal feminina

Estes 15 sinais sutís de coquetear poden sorprenderche

Como falar coas mulleres e impresionalas ao instante

A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.