5 načina da budete iskreni prema sebi pomoći će vam da bolje razumijete svoju vezu

Ako postoji nešto što je sastavni dio bilo koje veze, onda je to iskrenost. Približno 25% svih veza uključuje nevjeru - krajnji oblik nepoštenja. Stoga se važnost iskrenosti u vezi ne može shvatiti olako. ; Teško je steći povjerenje u vezi, a jedan nepošten čin može to povjerenje razbiti i dovesti do ozbiljne probleme s povjerenjem.

Ali gdje počinje iskrenost u vezi? Počinje od vas samih. Ako ne možete biti iskreni prema sebi, ne možete biti iskreni ni prema svom partneru. Dakle, prije nego što pokušate steći povjerenje u vezi, morate sami sa sobom vježbati govoriti istinu.

Kako prakticirati iskrenost prema sebi

Svi znamo da doista moramo naučiti kako biti iskreni prema sebi kako bismo mogli biti iskreni u vezi. Čuli smo da puno budete iskreni prema sebi! Budite iskreni prema sebi, što znači da znate što želite od sebe, od veze i ne. živjeti u poricanju.

Ponekad, ni sami ne znamo što želimo u vezi. Mislimo da jesmo spremni za dugoročnu vezu, ali u stvarnosti nismo.

Što znači biti iskren prema sebi?

Biti iskren prema sebi uključuje duboku introspekciju. To uključuje postavljanje teških pitanja. 'Želim li ovo? Je li ovo pravo za mene? ili, Radim li ovo samo zato što moji roditelji misle da je to ispravno za mene ili društvo misli da je to ispravno za mene?'

Samo zato što tvoji roditelji ili društvo smatraju da je to ispravno za tebe ne znači da je pogrešno, ono što je važno je da znaš zašto sami radite određenu stvar i niste zbunjeni. To će osigurati da u svojoj vezi ne budete zbunjeni, a ni partneru ne stvarate lažnu sliku.

Dakle, "Budi iskren prema sebi" što znači = Poznavanje, priznavanje i prihvaćanje istina o sebi i suočavanje s njima

Što znači biti iskren prema sebi?

Važnost iskrenosti u vezi

Ljudi često kažu da je prvi korak u ljubavi s nekim drugim naučiti voljeti sebe. Iako to može ili ne mora biti točno, činjenica je da tek kada upoznate sebe možete znati što trebate od nekog drugog. Toliko ljudi prolazi kroz život ne znajući točno što ili koga žele.

Preskaču iz veze u vezu, žale se pitanja predanosti i druge nevolje. Ali možda bi se puno toga riješilo samo da bolje razumijemo sebe. Ovako bismo točno znali što je razbijač posla u vezi čak i prije nego što uđemo u nju.

Znati što nas ljuti i što nas čini sretnima, u spavaćoj sobi iu vanjskom svijetu, prilično je pristojan način ne samo da vam pomognemo u boljem odabiru partnera, već i da ojačamo vaše odnose. Ovo je važnost iskrenosti u vezi koja proizlazi iz samopoštenja.

Ne misliš li da iskrenost prema sebi zapravo može toliko značiti za vaš odnos?

Pa, evo pet načina na koje bolje poznavanje sebe pomaže u razumijevanju vaše veze:

1. Rjeđe se svađate

Učini svoj svađe često postanu ružne i uključuje puno lupanja vratima i razbijanja lijepih tanjura? Ali kad bolje razmislite, imate li problema sjetiti se oko čega ste se zapravo svađali? Da budem iskren, takve stvari nisu iznenađujuće kada bilo koji ili oboje ne znate točno što želite ili trebate.

Naljutilo vas je nešto što je vaš partner napravio, ali niste sigurni što je to točno bilo pa cijelo vrijeme bacate bijes zbog drugih sporednih stvari. Zbog toga, naravno, izgledate loše. Vašem ljubavniku ostavlja dojam da ste nestalni, neraspoloženi i egocentrični, iako to uopće nije tako.

Ako shvatimo važnost iskrenosti u vezi i naučimo biti iskreni prema sebi, to nam neće omogućiti da bolje razumijemo sami sebe i da točno znamo što nas je pokrenulo. Na taj način možete riješiti stvarne probleme umjesto da se ljutite na to čiji je red da dobije više mlijeka.

Pročitajte više: Priča o čovjeku čija je žena odobravala njegovih 17 djevojaka

2. Biti svjestan vlastite nesigurnosti gradi povjerenje

Nitko ne voli shvatiti da je sitničav i nesiguran. Stoga se često nastoji iskaliti na drugoj osobi umjesto da se zapravo preispita. Ovakav negativan osjećaj samo pogoršava stvari. Zateknete se kako provjeravate partnerov telefon dok se tuširaju. Često se pitate jesu li vani s nekim drugim kad kažu da rade prekovremeno.

Takve sumnje često otvaraju put samouništenju. Dakle, umjesto da budete sumnjičavi, morate biti svjesniji onoga što osjećate i zatim pokušati otkriti zašto se tako osjećate. Ako to ne pomogne, komunicirati sa svojim partnerom. Uostalom, obećali su da će uvijek biti uz tebe, zar ne?

Iskren odnos je zdrav i siguran u kojem oba partnera vjeruju jedno drugome i slobodno komuniciraju. Jeste li u a zdrav odnos ili otrovna?

Povezano čitanje: Imate li posla s nesigurnim dečkom? Evo 15 savjeta za suočavanje

3. Počinjete bolje komunicirati

Kada ste svjesni vlastitih potreba i mana, lakše se nosite s osobom ispred sebe. Možete biti jasniji o tome što osjećate i kako. Ne samo da će ovo smanjiti zbunjenost na obje strane, već će i izgraditi jaču osnovu za vaš odnos.

Nitko nije ušao u ovo s priručnikom u ruci, zar ne? Dakle, što su stvari jasnije s obje strane, to će vaš odnos biti čvršći. Važnost iskrenosti u vezi u potpunosti se shvaća kada možete bolje komunicirati i na otvoreniji način sa svojim partnerom.

4. Prihvaćate ono što zaslužujete i ništa manje

Neznajući što želimo i želimo, moglo bi značiti da smo cijeli život zapeli u vezama koje nas ne ispunjavaju. Neki od nas zbog toga skaču iz jedne veze u drugu. Drugi samo nastavljaju biti nesretni u vezi koja ih ne ispunjava.

Zbog toga je važno bolje razumjeti sebe prije nego što se s nekim spetljamo. Čovjek mora naučiti što želi i zaslužuje i ići samo za tim. Sve manje završit će samo u slomljena srca i nered.

“Prihvaćamo ljubav koju mislimo da zaslužujemo” – The Perks of Being a Wallflower

Ovo je vrlo moćna linija jer znači da je naš dojam o sebi ono što nam omogućuje da odredimo kakvu ljubav zaslužujemo. Dakle, ako intrinzično mislimo da ne zaslužujemo iskrenu, zdravu ljubav, tražit ćemo partnere koji nas ne ispunjavaju. Možda to niti ne znamo, ali se nehotice činimo nesretnima.

Zato će nam biti iskren prema sebi psihologija omogućiti da odredimo što mislimo da zaslužujemo i promijenimo svoja očekivanja. Kad to učinimo, shvatit ćemo vlastitu vrijednost i nećemo ostati s njima partneri koje ne zaslužujemo.

5. Imate bolji seks

Ovo bi mogla biti neočekivana pogodnost, ali ipak je takva. Naposljetku, tek kada znate koji nas pokreti i emocije pokreću iza vrata spavaće sobe, možete to i tražiti. Shvatite i glasnije o svojim potrebama, čak i ako to uključuje bičeve i lisice, i, vjerujte mi, više se nikada nećete žaliti da vam je seksualni život monoton.

Tek kada upoznate sebe, možete biti glasniji o svojim potrebama i stvoriti odnos temeljen na uzajamnom povjerenju i razumijevanju. Ne postoji bolji način za razumijevanje vašeg odnosa i osobe ispred vas nego da prvo budete iskreni prema sebi.

Zbog toga biste trebali manje razmišljati, a više vježbati. A tko zna? Mogli biste to odjednom shvatiti vaš partner je taj doista vam neće smetati svađati se s njim do kraja života.

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.