Jeste li ikada upoznali nekoga tko vas je oduševio, a na kraju ste zaljubljenost pogrešno protumačili kao ljubav? Možda ste čak sami sebe uvjerili da ste upoznali svoju srodnu dušu. Ali kada shvatite da ste samo gledali u crvene zastave kroz ružičaste naočale, vaš svijet bi se mogao srušiti oko vas. Razumijevanje razlike između limerence i ljubavi može vam pomoći da se to ne dogodi vama.
Ali kako točno pokušavate shvatiti razliku između limerence i ljubavi kada ste previše zauzeti time što ste zapeli u fazi beskrajnog obožavanja? Usred svoje opsesije, možda čak i ne shvaćate štetu koju si nanosite.
Dakle, što je limerencija? Prerasta li limerencija u ljubav? Razmotrimo sve što trebate znati uz uvide kliničkog psihologa Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), osnivač Kornash: The Lifestyle Management School, koji se specijalizirao za savjetovanje parova i obiteljsku terapiju.
Što je Limerence?
Pregled sadržaja
Prije nego što uđemo u limerenciju protiv ljubavi, važno je znati što prva znači. “Za limerentnu osobu, odnos s drugim ljudskim bićem je objektni odnos. Na druge gledaju kao na objekte ljubavi, a ne kao na ljude”, kaže Devaleena. Limerencija se najbolje može opisati kao stanje uma kada osoba doživljava sveobuhvatne misli o drugome, često do točke u kojoj to dovodi do nezdrave opsesije koja rezultira zanemarivanjem vlastitih potreba.
Razmislite o tome ovako: to je zaljubljenost… puta stotinu. Sjećate li se procvata slatke romanse zbog koje ste sanjarili o provođenju vremena s tom osobom? Zamislite to stanje uma, ali to je JEDINO o čemu ćete razmišljati. Iako se tako može činiti, Devaleena nam govori da limerence zapravo nije o drugoj osobi. Ono što je prerušeno u "ljubav" nije ništa više od smicalice za ispunjavanje štetnih želja koje osoba ima. "Ne radi se toliko o drugoj osobi ili osjećajima ili čak emocijama, već o ispunjavanju praznine."
U svojoj knjizi Ljubav i Limerence: Iskustvo zaljubljenosti, Dorothy Tennov skovala je riječ "limerence", opisujući je kao "akutnu čežnju za emocionalnim uzvraćanjem, opsesivno-kompulzivne misli i emocionalnu ovisnost o drugoj osobi". Nazivajući to slučajem suovisnost u vezi bilo bi veliko podcjenjivanje.
Faze Limerence
Živjeti s limerentnošću u vezi nije lako za limerentnu osobu. Da biste mogli rano uhvatiti limerenciju ili upravljati njome, može vam pomoći razumjeti njezine faze ili ciklus limerence. Limerence prolazi kroz tri tipične faze, slične fazama ljubavi ili bilo koje romantične veze.
1. Faza zaljubljenosti
Američki psiholog i bračni terapeut dr. John Gottman prvu fazu romantične veze naziva fazom "zaljubljivanja". Bilo da se radi o limerentnoj privrženosti ili ne, prvi stupanj privrženosti karakteriziraju simptomi slični limerenciji. Čovjek je pogođen preopterećenjem hormonima i kemikalijama koje pojačavaju osjećaje prema drugoj osobi. Snažna želja čini da je vrlo lako previdjeti bilo kakve crvene zastavice. Opet, ovo vrijedi za sve vrste romantičnih veza, blage ili zdrave.
Ali u slučaju limerentnog odnosa, u ovoj fazi, osoba je vođena željom da se približi objektu svoje želje ili LO (Limerent Object) bez obzira na odgovor ili povratnu informaciju primljenu od nje. Limerent želi provoditi više vremena s njima i izgraditi vezu kako bi se osjećao sigurno. Limerenciju i zaljubljenost teško je razlikovati u prvoj fazi jer oboje izgledaju slično. Razlika postaje jasnija kako veza napreduje.
2. Faza kristalizacije
U zdravoj vezi, do druge faze, zaljubljenost kao da jenjava jer se partneri polako i postupno suočavaju s izazovima i rješavati sukobe zajedno. Ili će se uspješno probijati kroz sukobe i naučiti se prilagoditi razlikama i ojačati svoju vezu ili je ljubav izgubljena i ostaju samo sukobi.
Ali u slučaju privrženosti limerence, u ovoj fazi, fasada ljubavi i ružičasta slika romantike drže se još čvršće. Limerentna osoba čini sve što je u njenoj moći kako bi osigurala da se crvene zastavice ignoriraju. Ukratko, limerencija se još više kristalizira i njeni su simptomi jači nego ikad.
3. Stadij pogoršanja
U zdravoj vezi, do treće faze, partneri su izgradili određenu razinu predanosti jedno drugome. Nakon što se moraju naučiti učinkovito nositi sa sukobom, njihovo partnerstvo postaje jače. U ovoj fazi zdrava veza djeluje najstabilnije i najradosnije.
Ali kod nezdrave limerentne vezanosti, ova faza se prikladno naziva faza pogoršanja. Limerencija gotovo uvijek završava u određenoj točki nakon što se limerentna osoba postupno počne razočaravati u limerentni objekt i suoči se sa stvarnošću, ili se mora nositi s beskrajnim razočaranjem i odbacivanjem zbog neuzvraćene limerence. Preboljeti limerentnost nije izbor, već je nepristojan šok za limerentnu osobu.
Povezano čitanje: 13 znakova da je ona djevojka koja se brine za održavanje - i opsjednuta sobom!
Je li Limerence nezdrav? Negativni učinci Limerence
Devaleena kaže: “Da, biti u stanju limerence znači imati nezdravu opsjednutost drugim. Možete imati naklonost i naklonost. Ali opsesija i intenzitet želje po prirodi su nezdravi.” Limerencija može imati mentalne i fizičke negativne učinke na limerentnu osobu.
A Istraživanje o liječenju limerence ponovio je to, tvrdeći: "Odvajanje od LO rezultira simptomima ustezanja kao što su bol u prsima ili abdomenu, poremećaj sna, razdražljivost i depresija." Zamolili smo Devaleenu da to dodatno objasni. Navela je sljedeće kao neke od mnogih negativnih učinaka limerence:
- Osoba počinje živjeti u nestvarnom svijetu mašte. Oni se odvajaju od stvarnosti
- Limerencija rezultira padom normalnog života. Nečiji svakodnevni život biva poremećen
- Stvari koje inače zanimaju limerantnog pojedinca počinju odlaziti u drugi plan
- Reakcije na stvari postaju intenzivne
- Konstantne oscilacije između visokog i niskog mogu uzrokovati ozbiljne tjeskobe i epizode panike
- Čovjek je tjeran na depresiju i samoubojstvo
- Može dovesti do opsesivno-kompulzivnog ponašanja
- Pogođena osoba može početi pokazivati nasilno ponašanje prema sebi i drugima
- Limerence i afere teško je odvojiti. Ako je limerentna osoba već u vezanoj vezi, može se osjećati prisiljenom prevariti i povrijediti svog partnera i svoju obitelj
Znakovi Limerence
Sve je to zabava i igra dok čitate o tome, ali zapravo pokušavati utvrditi razlike između limerence i ljubavi može biti puno teže jer "ljubav" ima tendenciju zaslijepiti mnoge. Ako još uvijek niste uvjereni da je ova štetna emocija ono što trenutno doživljavate, pogledajmo nekoliko simptoma i znakova limerence kako bismo razumjeli vaše osjećaje.
1. Vi zapravo ne znate tko su oni
Kad živite s limerentnošću, aktivno birate aspekte osobe kojoj se najviše divite. Ideja o tome tko je ta osoba zapravo nije ni bitna jer, kako nam je rekla Devaleena, veza nikada nije o njima.
U svom si umu skuhao pretjerano glorificiranu, preuveličanu i savršenu verziju osobe za kojom žudiš. Jednom kada provedete više vremena s njima ili ako vas prijatelj pita kakva je ta osoba uopće, shvatit ćete da je ne poznajete onoliko koliko ste mislili da jeste.
Povezano čitanje: 9 savjeta kako prestati voljeti nekoga tko vas ne voli
2. Nehotične opsesivne misli
Uključuje li vaš radni dan sate i sate opsesivnih misli o toj osobi kojih se jednostavno ne možete otresti? Pretjerano analizirate svaki mali sastanak/interakciju s ovom osobom, pokušavajući u tome pronaći više smisla nego što je opravdano? Maštate li o tome da budete njihov spasitelj i kuhate zajedničku budućnost?
To je klasičan slučaj a odnos limerence. Kad dođe do točke da vam se misli o toj osobi pojavljuju svakih nekoliko minuta (više svakih 20 sekundi) i ne možete ih se otresti, morate to nazvati onim što jest: nezdravom opsesijom.
3. Emocionalna ovisnost
Možda je najveći znak limerencea kada shvatite da vaša sreća ovisi o toj osobi. Ne, ne mislimo na radost koju osjećate kada vas partner nazove, mislimo na intenzivne, štetne emocije poput ekstremne tuge ako vam zaljubljena osoba ne uzvrati osjećaje. Kad oni pozitivno odgovore, gotovi ste. Kad im treba nekoliko sati da vam se jave, padate u najtjeskobnija/depresivnija moguća stanja.
4. Anksioznost i nesigurnost kontroliraju vaše postupke
Svatko ima tremu prije prvog spoja za koji se nada da će proći dobro. Ali ako je vaša tjeskoba došla do točke u kojoj osjećate fizičke simptome (kratkoću daha, lupanje srca, znojenje) samo zato što je vaša simpatija pokazala tračak nezainteresiranosti za vas, to je znak jasan kao dan. Ako ste stalno zabrinuti hoćete li se predstaviti u najboljem mogućem svjetlu za tu osobu, to će također dovesti do problema nesigurnosti.
5. Sve ostalo je sporedno
Život kakav poznajete prestaje postojati. Jedina stvar koja je uistinu važna je privući pažnju svoje simpatije i zadržati je, bez obzira na sve. Vaša karijera, obrazovanje, hobiji i drugi odnosi postaju sekundarni. Kada zanemarite sve ostalo u svom životu i kažete si da je jedina stvar koja je važna ta osoba, to je sklizak teren koji vodi do sveobuhvatne opsesije.
Sada kada znate simptome i znakove limerence, pogledajmo limerence naspram ljubavi, tako da možete utvrditi da je opsesija s kojom se suočavate daleko od bilo čega "slatko", "ljubav" ili "zdrav odnos".
Limerence protiv ljubavi: razlike koje trebate znati
“Sve što radim je da mislim na nju, ne mogu je zaboraviti!” kaže John dok s prijateljem priča o svojoj novoj simpatiji. Odbacivši to kao ljubav, nikada nije razmišljao o tome kako "stalno razmišljanje o njoj" zapravo može naškoditi njemu ili njegovoj karijeri na bilo koji način.
Jednom su misli preuzele svo njegovo slobodno vrijeme, jednom je ovisnost naglo porasla i nije mogao proći ni sat vremena a da se ne čuje s njom, a kad je došao do točke u kojoj nije mogao obaviti posao, a da nije razmišljao o njoj ni sat vremena i pola… tada je prešao opasne granice između onoga što je zdravo i onoga što nije.
Zvuči poznato? Pogledajmo razlike kako ne biste krivo protumačili najgori oblik opsjednutosti kao najbolju emociju koju ljudi mogu osjetiti u životu.
Povezano čitanje: 5 uzroka, 13 znakova jednostranih veza i što s njima učiniti
1. Sve crvene zastave izgledaju bijele
Kad živite s limerentnošću, nećete ovaj predmet ljubavi gledati kroz istu prizmu kao svi vaši prijatelji ili obitelj. Gledat ćete ih kroz zamagljenu leću obožavanja i opsjednutosti, pa će vam se činiti da je svaka pojedinačna stvar u vezi s tom osobom doslovno savršena. Sjećate li se one dosadne zafrkancije o jednoj zaljubljenosti koju ste preskočili kako biste mogli nastaviti njegovati ljubav? Prilično smo sigurni da je nakon tri mjeseca način na koji su žvakali otvorenih usta postao nepodnošljivo kršenje dogovora.
“Razlog zašto ne uočavaju veze crvene zastave je da postoji urođena potreba da se ispuni unutarnja praznina. Osoba je usredotočena na opsjednutost pojedincem za kojeg misli da može ispuniti tu prazninu. Ako priznaju crvene zastave i puste ovu osobu, ostaje praznina. To je nešto s čime se opsjednuta osoba jednostavno ne može nositi,” kaže Devaleena.
2. Gubite osjećaj sebe
Kad je riječ o limerence naspram ljubavi, možda je najveća razlika u tome kako vas ljubav potiče da budete najbolja verzija sebe, dok će afera limerence iscrpiti svaki osjećaj individualnosti. “Imao sam klijente koji nisu znali reći koji su im omiljeni filmovi, kakvu glazbu vole slušati ili kakvu hranu vole. Toliko su navikli ugoditi drugoj osobi da su izgubili svaki osjećaj individualnosti.
“Najveća šteta koju osoba može učiniti u takvoj situaciji je zanemarivanje vlastitih misli, osjećaja i potreba. Na kraju počnu osjećati gubitak identiteta. Budući da zauvijek rade na tome da se oblikuju u skladu sa stvarima koje druga osoba voli i ne voli, izgubili su tko su oni,” kaže Devaleena.
Sljedeći put kad kažete: "Možeš li mi, molim te, odabrati nešto?" dok ste s partnerom u restoranu, zapitajte se je li to zato što ne znate što bi vam se svidjelo. Je li vaša individualnost ugrožena u ovoj opsesivnoj maniji koju zovete ljubav?
3. Dok živite s limerencijom, zanemarujete sebe
Kad dopuštate svojoj ljubavnici da donosi sve vaše odluke umjesto vas i govorite si da uživate samo u stvarima u kojima oni uživaju, sve što radite je zanemarivanje sebe i svojih potreba. »Kao da se pokušavaju nagoditi. Ako zanemaruju vlastite potrebe i emocije i udovoljavaju drugima, čine to s namjerom da dobiju nešto zauzvrat.
“Vjeruju da će, ako ulažu u drugoga i zanemaruju vlastite potrebe, od drugoga dobiti ono što žele”, kaže Devaleena. Nažalost, ono što žele je ispuniti opsesiju zbog koje gube osjećaj sebe. Što je dublji pad u ovu fazu limerence, to će se teže izvući. Uskoro ćete početi sažaljevajući se.
4. Trebate ovu osobu da biste se osjećali potpunima
Ne, ne govorimo o tome kako svom partneru ljupko kažete "Ti me upotpunjuješ". U slučaju limerence vs love, ovo poprima drugačije značenje. Bez ovog predmeta obožavanja, netko tko živi s limerencijom osjeća se opipljivo nepotpunim.
Kao da će ih ovaj objekt "spasiti" i "popraviti", oni aktivno traže rješenje za svoje inherentno nezadovoljstvo. Ljubav, s druge strane, čini da se osjećate sretnije i sigurnije u partnerovoj prisutnosti, a ne “spašeno” ili “popravljeno”. U slučaju neuzvraćene limerence, to može uzrokovati iscrpljujući nedostatak vlastite vrijednosti kod limerentne osobe, što je štetno za njeno mentalno i emocionalno zdravlje.
5. Uzbuđenje potjere znači više u aferi limerence
Naravno, prvi spoj, prvi poljubac i prvih nekoliko tjedana svi su sjajni u svakoj novoj romansi, ali to nije sve čemu se radujete, zar ne? Dakle, u onome što slijedi leži ključna razlika između limerence i zaljubljenosti. Nedjelje koje provodite u kući, razine udobnosti koje postižete i jezivi nadimci koje jedno drugome dajete jednako su cijenjeni u zdravoj vezi.
U stadijima limerence, međutim, potraga je ono što privlači osobu. “O limerence vs ljubavi teško je govoriti jer se oboje mogu zamijeniti s drugim. Glavna je razlika u tome što ljubav zahtijeva pravu, smislenu vezu, dok je prva vezana uz uzbuđenje jurnjave kada ste opsjednuti nekim,” kaže Devaleena.
6. Obično nema obveza
Ima li ikada boljeg izraza ljubavi nego reći i istinski misliti "želim ostarjeti s tobom"? U toj je izjavi sadržano obećanje predanosti. Limerent osoba, međutim, neće biti previše voljna to reći. “Obično jesu fobe vezanosti,” kaže Devaleena, “Ako pogledate pozadinu ove osobe, vjerojatno ćete vidjeti da dolazi iz pozadine disfunkcionalne obitelji, gdje je možda doživjela zlostavljanje u nekom obliku.
"Kad su shvatili da je predanost u njihovim primarnim vezama teška, počinje gnušanje prema tome. Kada odrastaju bez uzora za predanost i dok se suočavaju sa zlostavljanjem, lako je vidjeti zašto je to tako." Dakle, ako ste se pitali nešto poput: "Koliko dugo traje limerencija?", iako može trajati dovoljno dugo da ozbiljno utječe na vaše svakodnevne aktivnosti, ne traje dovoljno dugo da se pretvori u plodonosnu obvezu.
7. Limerencija proizlazi iz nesreće
“Jedina stvar koju limerentna osoba želi ispuniti je inherentna nesreća koja prebiva u njoj, a koju pokušava zadovoljiti kroz drugu osobu,” kaže Devaleena, “Moraju slijediti ovo uzbuđenje, uzbuđenje, euforiju i navalu adrenalina.”
Razlog zašto nema predanosti, zašto nema obzira prema crvenim zastavama i zašto žele ispuniti prazninu je jednostavno zato što im nedostaje sreće iznutra. Inherentna praznina ih tjera da rješenja traže negdje drugdje. To je u suštini smicalica da sami sebe odvrate od sebe. Ako tražite jedan od znakova da limerencija završava, ona počinje kada budete sposobni biti zadovoljni sobom.
Povezano čitanje: Izlaziti s narcisom? Evo znakova i kako vas to mijenja
Kako upravljati Limerenceom – saznajte od stručnjaka
Sada kada u potpunosti razumijete što je ograničenost u vezi i kako ona može biti užasna za vas i uništiti vam život, važno je da vjerujete da postoje i konstruktivni načini da se time upravljate. Da biste preboljeli limerenciju, trebate malo samosvijesti o svojim osjećajima, preuzeti odgovornost za svoju situaciju, a zatim pristupiti rješenjima. Devaleena preporučuje sljedeće:
1. Idi bez kontakta
Devaleena kaže: “Samo je jedno najučinkovitije i najdugoročno rješenje za limerence. Osoba koja pati od limerence ne bi trebala ići u kontakt s limerentnim objektom.” The Istraživanje koje smo ranije spomenuli u ovom članku također kaže: "(Savjetuje se) da oboljeli trebaju u potpunosti izbjegavati kontakt sa svojim LO, slično kao što osoba s poremećajem ovisnosti pokušava eliminirati svaku upotrebu zlouporabe droge."
Devaleena dodaje: “Ovo će možda zahtijevati ozbiljne promjene načina života. Morate se prestati susresti s predmetom/osobom koju želite, kako osobno tako i virtualno. Čak i ako to znači promjenu mjesta stanovanja ili posla. Poanta je da se morate fizički distancirati od objekta svoje opsesije.”
2. Razvijte samosvijest
Devaleena kaže: “Ono što vam treba su stalne provjere stvarnosti. Morate biti samosvjesni i iskreni o svojim prijelomnim točkama. Što vas tjera prema privrženosti limerence. Koji su vaši okidači? Što tražite od osobe koju želite?"
Razmišljanje o ovim pitanjima pomoći će vam da prepoznate svoje psihološke ranjivosti. U biti pokušavate prepoznati svoje okidače. Razumijevanje sebe i onoga što vas pokreće dat će vam osjećaj kontrole nad svojim ponašanjem i pomoći vam da ga promijenite.
Povezano čitanje: Ponovno okupljanje blizanačkog plamena – jasni znakovi i faze
3. Uložite kvalitetno vrijeme sa samim sobom
A Istraživanje o liječenju limerence kaže: "Razvijte prilagodljivije navike koje bi proturječile (vašem) prethodno uvriježenom uvjerenju da se (morate) oslanjati na limerentne rituale za umirenje, osjećaj blagostanja ili ublažavanje dosade." Studija savjetuje da trebate "(...) popis aktivnosti koje bi omogućile i društvenu povezanost i druge pogodnosti poput tjelesne vježbe ili osjećaja majstorstva."
Devaleena također predlaže, "Ljubav prema samome sebi će pomoći. Steknite novu vještinu, popravite svoju prehranu, dovoljno se odmarajte, njegujte svoj društveni krug ili vježbajte. Uglavnom, pronađite načina da se više volite i njegujete.” Ideja je da vam ponovna izgradnja odnosa sa samim sobom omogućuje zdravu privrženost i drugim ljudima oko vas.
4. Potražite stručnu pomoć
Devaleena kaže: “Svi limerantni ljudi obično imaju problema s povjerenjem. Ili bi mogli patiti od obrazaca izbjegavanja ili nedostatka ljubavi prema sebi i nemogućnosti stvaranja sigurne privrženosti. Stoga morate izvršiti introspekciju i nadograđivati se na tim informacijama.” Profesionalna podrška licenciranog i iskusnog terapeuta može vam pomoći da dođete do korijena svojih problema i da ih postupno i taktično riješite.
Borba s nekom vrstom opsesije može biti iznimno uznemirujuće razdoblje u vašem životu. Možda ćete čak i shvatiti koliko je cijela situacija nezdrava za vas, ali odupiranje porivu da ih nazovete dvaput svakih 10 minuta može vas još uvijek svrbjeti i češati. Ako trenutno prolazite kroz limerenciju ili nešto slično, Bonobologija ima mnoštvo iskusnih terapeuta koji bi vam volio pomoći kroz ovo teško razdoblje u vašem životu.
Ključni pokazatelji
- Limerencija se može opisati kao stanje uma kada osoba doživljava sveobuhvatne misli o drugome
- Limerencija je nezdrava opsesija i može imati mentalne i fizičke negativne učinke na limerentnu osobu, kao što su bolovi u prsima ili trbuhu, poremećaj sna, razdražljivost i depresija
- Limerencija rezultira opadanjem normalnog života limerentne osobe jer se odvaja od stvarnosti. Stalne oscilacije između visokog i niskog uzrokuju ozbiljne anksioznosti i epizode panike
- Najučinkovitije i dugoročno rješenje za limerentnost je da limerentna osoba ne dolazi u kontakt s limerentnim objektom ili objektom želje
- Limerencijom se također može upravljati kroz samosvijest, ulaganjem kvalitetnog vremena sa samim sobom, bavljenjem hobijima, učenjem novih vještina itd., te uz pomoć profesionalnih savjetnika
Razumijevanje i usporedba limerence i ljubavi nije lak pothvat, budući da nas pop kultura tjera da vjerujemo da je opsesivna ljubav kroz koju prolazite samo faza koju treba obožavati. Ako ste još uvijek zbunjeni oko toga što osjećate, ako se još uvijek pitate: "Pretvara li se limerencija u ljubav?", nakon što ste pročitali sve o čemu smo danas razgovarali, vjerojatno se približavate nečemu poput manije . Nadamo se da će vam savjeti koje smo vam danas predstavili podići samosvijest i pomoći vam da odlučite koji je najbolji izbor.
Pitanja i odgovori
Da, apsolutno je moguće voljeti bez limerence. Ljubav vas potiče da budete najbolja verzija sebe, a netko tko vas podržava stoji uz vas na svakom koraku. Limerence vas, s druge strane, tjera na opsesivne misli koje će vam ometati svakodnevni život.
Limerencija se definira kao opsesivne i nametljive misli za osobu, emocionalna ovisnost i akutna čežnja za emocionalnim uzvraćanjem. Sve to zvuči kao daleko od zaljubljenosti, ako nas pitate.
Teško je odrediti točan vremenski okvir limerentne veze, ali široka procjena bila bi između tri do trideset i šest mjeseci.
Ljubav i limerencija nisu isti pojmovi. Limerencija se ne može pretvoriti u ljubav. Međutim, nakon iscjeljenja duboko ukorijenjenih problema koji su uzrokovali limerence u limerentnoj osobi i s promjenom njihovog stava, oni mogu imati ljubavni odnos s drugom osobom.
Limerence ne može pretvoriti pravu ljubav, niti može postati prava ljubav. Dok je ljubav smislena veza između dvoje ljudi, limerencija je nezdrava opsesija drugom osobom koja se temelji na fantaziji i kao rezultat duboko ukorijenjenih psiholoških problema. Limerence nema nikakve veze s pravom ljubavi.
Limerence nije sinonim za neuzvraćenu ljubav. Neuzvraćena ljubav je jednostrana ljubav. Moguće je da se voljeti nekoga na daljinu čak i kada ljubav nije uzvraćena od druge osobe. Ali, limerencija je odvođenje neuzvraćene ljubavi predaleko, ne puštanje je i dopuštanje da nepovoljno utječe na nečije zdravlje, druge odnose, karijeru itd. Neuzvraćena ljubav nije nezdrava, ali limerencija jest.
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu akciju donacija. To će omogućiti Bonobologiji da vam nastavi donositi nove i ažurirane informacije u našoj potrazi za pomaganjem bilo kome u svijetu da nauči kako učiniti bilo što.
