11 Dampak Penting Pernikahan Tanpa Seks Terhadap Istri

Komika terkenal Amerika, Chris Rock, berbicara tentang pentingnya seks dalam pernikahan. Dalam acara spesial Netflix-nya , Tambourine, ia berpendapat bahwa selama Anda terus berhubungan seks, hubungan akan berkembang. Ia dengan jujur ​​mengakui bahwa kecanduan pornografinya membuatnya mengabaikan istrinya, yang akhirnya berujung pada perceraian. Itu adalah contoh sempurna dari dampak pernikahan tanpa seks terhadap istri.

Saat menonton acara spesial itu, saya teringat percakapan dengan teman-teman perempuan saya yang sudah menikah tentang kehidupan seks mereka. Bagi mereka, seks jauh lebih dari sekadar momen orgasme sesaat. Tindakan sederhana di mana dua tubuh bertemu memainkan peran besar dalam membangun ikatan emosional. Lalu, apa yang terjadi ketika seks hampir tidak ada, sehingga menyebabkan pernikahan tanpa seks? 

Untuk menjawab pertanyaan tentang apa itu pernikahan tanpa seks dan bagaimana pengaruhnya terhadap seorang wanita, saya berbicara dengan ahli seksologi Dr. Rajan Bhonsle (MD, MBBS Kedokteran dan Bedah), yang berspesialisasi dalam konseling pranikah dan memiliki pengalaman lebih dari tiga dekade sebagai terapis seks.

Dampak Pernikahan Tanpa Seks Bagi Istri — 11 Dampaknya

Dalam memahami dampak pernikahan tanpa seks terhadap istri, penting untuk memahami peran seks dalam hubungan tersebut. Seks adalah salah satu aspek fundamental dari pernikahan yang bahagia. Ini adalah definisi utama dari keintiman fisik dan emosional dalam hubungan yang sehat. Kehidupan seks yang sehat adalah salah satu tanda bahwa Anda memiliki koneksi emosional dengan pasangan Anda. Namun, tema yang sering muncul bagi sebagian wanita adalah "suami saya tidak memiliki hasrat seksual terhadap saya". Mereka harus menghadapi pernikahan tanpa seks.

Hal itu menimbulkan pertanyaan, apa itu pernikahan tanpa seks? Definisi paling sederhana adalah ikatan perkawinan yang mengalami aktivitas seksual rendah atau tidak ada sama sekali. Sebuah laporan BBC menunjukkan bahwa jumlah milenial yang hidup dalam pernikahan tanpa seks semakin meningkat. Hal ini menarik karena akan lebih mudah untuk berpikir bahwa pasangan yang lebih tua lah yang menghadapi tantangan ini. Namun, demografi ini melaporkan penurunan aktivitas seksual karena berbagai alasan seperti: ·

• Mengatasi pengasuhan anak
• Realitas pernikahan    
• libido rendah
• Konsumsi pornografi 
• Menghindari hubungan seksual dengan laporan hasrat seksual yang menurun, dll.

Dalam memahami komponen emosional dari dampak pernikahan tanpa seks pada seorang istri, saya bertanya kepada Dr. Bhonsle apakah pria dan wanita memandangnya secara berbeda. Inilah yang beliau katakan: “Tentu saja, pria dan wanita memandang seks dalam pernikahan dengan cara yang sangat berbeda. Pria dan wanita berbeda dalam tubuh, hormon, pemikiran, dan bagaimana mereka mengekspresikan emosi, merasakan, dan mendekati seks. Wanita memang lebih mengaitkan emosi dengan seks dan itu muncul dari kedekatan emosional yang mereka miliki dengan seseorang.”

Bagi seorang wanita, kesadaran bahwa "suami saya tidak memiliki hasrat seksual" dapat menjadi pukulan telak bagi harga diri dan rasa percaya dirinya. Dampak pernikahan tanpa seks pada suami bisa sangat berbeda dengan dampak pernikahan tanpa seks pada istri, seperti yang akan Anda lihat:

Bacaan Terkait : Kecemburuan Retrospektif: Memahami Penyebab, Pemicu, dan Kiat Mengatasinya

1. Kesulitan emosional

Salah satu teman perempuan saya berkata, “ Suami saya mencintai saya tetapi tidak secara seksual , apa yang harus saya lakukan tentang kurangnya keintiman fisik?” Jelas sekali dia sedang mengalami tekanan emosional yang serius karena kurangnya ketertarikan seksual dari suaminya. Kurangnya keintiman fisik dan emosional membuatnya merasa tidak dicintai dan tidak diinginkan. Sulit baginya untuk menghadapi penolakan seksual dari pasangannya.

Ironisnya, dalam semua aspek lainnya, ia adalah suami dan ayah yang luar biasa. Saya bisa melihat dampaknya pada istrinya karena ia selalu cemas, depresi, dan memiliki harga diri yang rendah. Dr. Bhonsle setuju bahwa dampak pernikahan tanpa seks terhadap istri bisa sangat menghancurkan. "Perempuan menginginkan keintiman fisik sebagai cara untuk mengekspresikan perasaan dan cinta mereka. Kurangnya seks dapat membuatnya merasa tidak dicintai atau ditolak."

Seorang pengguna Reddit berbagi pengalamannya berada dalam pernikahan tanpa seks: “Saya mulai merasa bahwa keadaan tidak akan pernah membaik. Kami mungkin berhubungan intim 2-3 kali setahun. Saya bukan orang yang memiliki libido tinggi, tetapi bahkan itu pun sangat sedikit bagi saya. Saya benar-benar berhenti mencoba untuk memulai karena setiap penolakan disertai dengan sikap defensif yang lebih besar dan terasa seperti pukulan telak. Saya merasa jelek dan tidak diinginkan. Dia akan berkomentar ketika berat badan saya naik 2-5 pon. Saya menekan semua perasaan seksual, berpikir bahwa bagian lain dari hubungan kami sudah cukup baik, mungkin seks memang bukan untuk saya.”

2. Dinamika hubungan yang tegang

Kekhawatiran umum bagi banyak istri adalah, “Suami saya tidak memiliki hasrat seksual dan itu berdampak pada hubungan kami.” Dengan kurangnya keintiman emosional dan fisik, teman saya harus menghadapi perasaan sakit hati karena penolakan yang dirasakannya. Hal itu membuatnya sulit untuk berbicara dengan suaminya, yang menyebabkan situasi yang sangat tegang di rumah. Suaminya menganggap setiap percakapan tentang seks sebagai topik tabu atau serangan terhadap kejantanannya. Saya dapat melihat mereka perlahan tapi pasti semakin menjauh dengan meningkatnya rasa dendam di antara mereka.

3. Kurangnya seks menyebabkan menurunnya kepuasan hubungan

Dampak pernikahan tanpa seks dapat memengaruhi hubungan secara negatif bagi seorang wanita. Chris Rock mengatakan masalah hubungan tidak akan terasa seburuk itu selama ada hubungan seks yang sering dalam pernikahan. Hal itu menimbulkan pertanyaan, seberapa sering pasangan suami istri berhubungan seks ? Dengan begitu banyak hal yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari, sulit untuk memberikan jawaban yang pasti. Tetapi tidak diragukan lagi bahwa kehidupan seks yang aktif menghasilkan kepuasan hubungan yang lebih tinggi bagi para istri.

Bacaan Terkait : Solusi untuk 10 Masalah Hubungan Setelah Memiliki Bayi

4. Pernikahan tanpa seks merusak harga diri

“Apakah menurutmu dia menganggapku tidak menarik karena berat badanku bertambah setelah melahirkan?” Bagaimana aku bisa meyakinkan temanku bahwa dia masih secantik dulu? Melihat kepercayaan dirinya terkikis membuatku merasa marah dan lelah secara emosional. Dia menunjukkan tanda-tanda rendah diri . Cukup jelas bahwa dia sangat bergantung pada hasrat seksual suaminya terhadap dirinya.

5. Meningkatnya kerentanan terhadap perselingkuhan

Pernikahan dan perselingkuhan cenderung berjalan beriringan. Untuk meyakinkan dirinya sendiri bahwa ia masih seorang wanita yang menarik, teman saya terlibat dalam beberapa hubungan seksual yang tidak bermakna. Kurangnya kehidupan seks yang sehat dengan pasangannya, rusaknya komunikasi, konflik yang belum terselesaikan, dan kurangnya koneksi emosional membuatnya berada di ambang batas. Selama beberapa menit, ia mampu mengesampingkan perasaan negatifnya dan merasa seperti seorang wanita lagi. Saya merasa sulit untuk menghakimi karena saya mengerti bahwa hidup dalam pernikahan tanpa seks adalah salah satu alasan mengapa wanita berselingkuh.

6. Dampak terhadap kesehatan fisik dan mental

Bahaya pernikahan tanpa seks bisa sangat meluas. Kecemasan, depresi, rendah diri, kesepian, frustrasi, dan kebutuhan yang tidak terpenuhi akan berdampak buruk pada kesehatan mental wanita. Hal yang sama berlaku untuk kesehatan fisiknya. Studi menunjukkan bahwa kurangnya aktivitas seksual dapat mengakibatkan gangguan tiroid, obesitas, hipertensi, kelelahan, masalah punggung, dan lain sebagainya.

Saya senang kami berhasil membujuk teman saya untuk mencari bantuan profesional. Dia harus terlebih dahulu memulihkan diri secara emosional dan mengatasi perasaan negatifnya sebelum menyarankan terapi pasangan atau menemui terapis seks bersama suaminya.

Bacaan Terkait : 9 Dampak Hubungan Tanpa Seks yang Tidak Pernah Dibicarakan Siapa Pun

7. Erosi kepercayaan

“Pernikahan tanpa seks ini menghancurkan hidupku karena aku kehilangan kepercayaan pada suamiku. Aku tahu dia punya libido tinggi, jadi siapa yang memuaskannya saat ini?” tanya temanku terus-menerus. Kekhawatirannya tepat sasaran karena dalam banyak kasus, pernikahan tanpa seks dan perselingkuhan adalah hal yang biasa terjadi. Namun, memang mungkin untuk bertahan dalam pernikahan tanpa seks tanpa berselingkuh , tetapi tidak ada yang mengatakan itu tugas yang mudah.

8. Dampak pernikahan tanpa seks terhadap istri antara lain menurunnya libido

“Aku tahu suamiku mencintaiku, tapi bukan secara seksual, dan itu memengaruhi libidoku,” kata temanku, “Aku takut dia sudah kehilangan minat padaku .” Terlepas dari banyaknya hubungan seksual yang dilakukannya, temanku mengakui bahwa hubungan berisiko itu lebih bertujuan untuk membuatnya merasa nyaman dengan dirinya sendiri. Sebenarnya dia tidak memiliki hasrat untuk berhubungan seks, tetapi menantikan keintiman fisik dari hubungan tersebut. Kurangnya keintiman fisik dan emosional dengan pasangannya telah sangat memengaruhi libidonya. Saat ini, dia sedang menemui konselor seks dengan harapan dapat memperbaiki keadaan.

9. Gangguan komunikasi

Banyak pasangan merasa sulit untuk membahas keintiman seksual atau mengapa hal itu mungkin memudar . Kurangnya keintiman fisik semakin memperburuk situasi. Hilangnya kepercayaan dan munculnya rasa kesal akan menyulitkan istri dalam pernikahan tanpa seks untuk mengkomunikasikan perasaan sebenarnya. Penting untuk mempelajari mekanisme yang tepat untuk mengatasi pernikahan tanpa seks, jika tidak, hubungan dapat hancur dengan cepat.

Bacaan Terkait : Sindrom Suami yang Menyedihkan – Tanda-Tanda Utama dan Kiat untuk Mengatasinya

10. Kesendirian

Pernikahan tanpa hubungan seksual menyebabkan rasa kesepian karena terjadi keretakan dalam hubungan fisik, seksual, dan emosional. Karena suaminya tidak berbicara dengannya, teman saya merasa sendirian dalam pernikahan tersebut . Hal itu memberinya kecemasan yang luar biasa dan rasa putus asa yang terus-menerus. Dalam situasi seperti itu, penting untuk mengidentifikasi kapan harus meninggalkan pernikahan tanpa hubungan seksual agar kesehatan mental seseorang tidak terganggu.

11. Perceraian

Teman saya bertanya kepada seorang pengacara, “Apakah pernikahan tanpa hubungan seksual merupakan alasan untuk perceraian ?” Dia terkejut mengetahui bahwa itu memang bisa menjadi alasan. Menolak hubungan seksual dengan pasangan tanpa alasan yang jelas sama dengan kekejaman dalam pernikahan. Ketika tidak ada solusi yang memungkinkan untuk kurangnya keintiman seksual, perceraian mungkin akan segera terjadi bagi banyak pasangan. Jika Anda juga bertanya-tanya, “Pernikahan tanpa hubungan seksual saya sangat menyiksa, apa pilihan saya?” atau kapan harus meninggalkan pernikahan tanpa hubungan seksual, Anda mungkin sudah berada di ujung keputusasaan.

Bisakah Seorang Wanita Bertahan Hidup dalam Pernikahan Tanpa Seks?

Jika Anda melakukan pencarian internet singkat tentang berapa lama pernikahan tanpa hubungan seksual bertahan, statistiknya tidak terlihat begitu positif. Sebanyak 50% atau lebih berakhir dengan perceraian. Berikut beberapa statistik menarik.

• Pada akhir tahun pertama pernikahan, frekuensi hubungan seksual berkurang hampir setengahnya
• 1.7% dan 1.3% pria dan wanita dalam pernikahan tidak melakukan hubungan seksual sama sekali
• 12% wanita di rentang usia paruh baya melaporkan libido rendah dalam pernikahan tanpa seks     
• 33% wanita di atas usia 45 tahun mengalami stres karena kurangnya hasrat seksual
• Setelah 4 tahun menikah, hanya 48% wanita yang ingin berhubungan intim dengan pasangannya

Terlepas dari statistiknya, ya, seorang perempuan dapat bertahan hidup dalam pernikahan tanpa seks. Memang, Anda mungkin tidak merasakan kesejahteraan atau kebahagiaan yang optimal. Namun, kuncinya adalah mempelajari cara bertahan hidup dalam pernikahan tanpa seks sebagai seorang perempuan, yang akan saya bahas selanjutnya.

Bacaan Terkait : 11 Tips Mudah dan Efektif untuk Mengatasi Patah Hati Tanpa Menghancurkan Diri Sendiri

Sebelum itu, saya ingin membahas pertanyaan penting lainnya: seberapa menghancurkan dampaknya bagi seorang wanita jika tidak ada hubungan seksual dalam pernikahan? Dr. Bhonsle mengatakan, “Itu tergantung pada berbagai faktor. Kita semua memiliki susunan yang berbeda dengan preferensi yang berbeda. Jadi, tidak semua wanita akan hancur karena penolakan seksual atau kurangnya aktivitas seksual dalam pernikahan. Beberapa orang berpikir dan merasakan tentang cinta dan seks secara berbeda. Hal yang sama berlaku untuk kebutuhan mereka akan keintiman fisik. Seorang wanita dapat merasa puas dengan ekspresi keintiman lain seperti hubungan emosional atau kehangatan. Dalam kasus seperti itu, bertahan dalam pernikahan tanpa seks bukanlah hal yang sulit.”

Seorang pengguna Reddit berbagi pengalamannya tentang berapa lama pernikahan tanpa seks bertahan dibandingkan dengan pernikahan normal. “Semuanya akan bertahan sampai Anda tidak lagi memiliki pernikahan atau hanya melewatinya. Saya stres selama sekitar 5 tahun karena kehidupan seks saya yang buruk dan tahun ini saya akhirnya menyadari bahwa “inilah hidup sekarang.” Saya merasa lebih baik sejak saat itu. Sebelum komentar-komentar ini muncul: perceraian bukanlah pilihan yang akan saya pertimbangkan, dan pernikahan terbuka/perselingkuhan juga bukan pilihan.”

Bacaan Terkait : Pernikahan Tanpa Seks dan Perselingkuhan: Saya Terombang-ambing Antara Kenikmatan dan Rasa Bersalah Karena Selingkuh

Pernikahan tanpa seks menyebabkan

Mengapa keintiman memudar dalam suatu hubungan? Menurut Dr. Bhonsle dan para ahli lainnya, ada banyak alasan untuk hal ini, termasuk:  

• Kurangnya koneksi emosional atau gairah
• Rasa sakit yang berkepanjangan/Konflik yang tidak terselesaikan yang mengakibatkan kurangnya keintiman emosional
• Cita-cita sosiologis, spiritual, atau agama seperti ketika Anda memiliki anak, seks tidak boleh lagi menjadi bagian dari pernikahan.        
• Alasan situasional seperti kurangnya privasi
• Ketidakmampuan untuk berkomunikasi secara terbuka tentang seks
• Kelelahan     
• Teknologi dan gadget mengganggu waktu yang bisa dihabiskan pasangan bersama
• Ketidakmampuan fisik untuk melakukan tindakan seperti cedera atau kondisi kesehatan kronis      
• Penuaan
• Kebosanan di kamar tidur 

 Solusi untuk beberapa penyebab pernikahan tanpa seks memang mungkin ditemukan. Namun, apa yang terjadi jika pria menganggap topik tersebut tabu? Dr. Bhonsle berkata, "Saya akan menyelidiki alasan penolakannya untuk membahas topik tersebut. Bisa jadi karena faktor biologis, relasional, spiritual, kesalahpahaman, atau konflik. Selain itu, penyelesaian hanya mungkin jika seseorang atau pasangan bersedia mendapatkan bantuan yang diperlukan untuk mengatasi situasi tersebut."

Cara Menghadapi Pernikahan Tanpa Seks Sebagai Seorang Wanita

Mempelajari cara menghadapi pernikahan tanpa seks sebagai seorang wanita bukanlah hal mudah. ​​Ingat, pernikahan tersebut mungkin bukan tanpa cinta, hanya tanpa seks . Jadi, jika Anda menginginkan kebahagiaan dan kepuasan, Anda perlu belajar bagaimana bertahan dalam pernikahan tanpa seks sebagai seorang wanita. Alih-alih hanya bertahan, bagaimana jika Anda belajar bagaimana menghadapi kurangnya seks? Dan, jika keadaan memaksa, ketahuilah kapan harus meninggalkan pernikahan tanpa seks.

Teman saya belum siap bercerai, jadi dia harus belajar bagaimana caranya bahagia dalam pernikahan tanpa seks. Beberapa langkah yang dia ambil, setelah berkonsultasi dengan konselor, antara lain:

1. Cara Bahagia dalam Pernikahan Tanpa Seks: Komunikasi Seksual yang Jujur

Meskipun suaminya menganggap pembicaraan tentang seks sebagai hal yang tabu, ia tetap teguh pada pendiriannya. Penting baginya untuk menyuarakan perasaan dan kekhawatirannya tentang kurangnya keintiman seksual dengan suaminya.

2. Bertahan hidup dalam pernikahan tanpa seks sebagai seorang wanita membutuhkan perawatan diri

Perawatan diri dan mencintai diri sendiri adalah kunci untuk belajar bagaimana bertahan dalam pernikahan tanpa seks sebagai seorang wanita. Setelah kesehatan mental dan fisiknya terganggu, teman saya belajar untuk memprioritaskan dirinya sendiri. Dia menekuni hobi baru, melakukan perjalanan solo , dan meluangkan waktu untuk menemukan jati dirinya kembali.

3. Ubah ekspektasi ketika menghadapi pernikahan tanpa seks

“Suami saya mencintai saya tetapi tidak secara seksual, apa yang harus saya lakukan?” Nah, lihatlah gambaran yang lebih besar dari pernikahan Anda. Banyak aspek, selain sering melakukan aktivitas seksual, yang mendefinisikan hubungan yang sehat . Suami teman saya adalah ayah dan pencari nafkah yang luar biasa. Dia memberikan apresiasi atas upaya suaminya untuk meruntuhkan beberapa tembok yang dibangun oleh rasa kesal.

Bacaan Terkait : Pandangan Pakar – Apa Arti Keintiman Bagi Seorang Pria

4. Jelajahi bentuk keintiman lainnya

"Suamiku tidak menginginkanku secara seksual." Memang, ini bisa jadi kenyataan yang memilukan, tetapi bukan berarti Anda tidak bisa mengeksplorasi bentuk keintiman fisik lainnya. Bergandengan tangan, berpelukan, berciuman, atau sekadar bertatapan mata. Tanpa disadari, libido rendah bisa jadi sudah berlalu.

5. Berusahalah untuk menciptakan kembali hubungan yang sehat

Apakah kurangnya hubungan seksual cukup menjadi alasan perceraian? Ya, kurangnya aktivitas seksual atau berada dalam hubungan tanpa seks dapat menjadi alasan perceraian. Tetapi itu seharusnya bukan pilihan pertama. Memang benar, menghadapi penolakan seksual dari pasangan Anda itu sulit. Tetapi, bersiaplah dan berusahalah untuk mendapatkan kembali apa yang menyatukan Anda berdua. Komunikasi, rasa hormat, dan kepercayaan dalam hubungan adalah faktor kunci dalam proses tersebut.

 6. Cara menghadapi pernikahan tanpa seks: Dapatkan bantuan profesional

Cara terbaik untuk mengatasi pertanyaan tentang bagaimana menghadapi pernikahan tanpa seks adalah dengan mencari bantuan profesional. Teman saya memuji terapisnya karena telah mengembalikan banyak kebahagiaannya. Ia menyadari bahwa meskipun kehidupan seks yang aktif dalam hubungan romantis itu penting, hal itu seharusnya tidak menjadi faktor penentu kepuasan hubungan.  

Saya meminta Dr. Bhonsle untuk menanggapi masalah kapan harus meninggalkan pernikahan tanpa hubungan seksual. Memang, apakah pernikahan tanpa hubungan seksual merupakan alasan untuk perceraian? Atau adakah harapan untuk pernikahan tanpa hubungan seksual ? “Saya tidak akan pernah menyarankan seorang wanita untuk meninggalkan pernikahan karena masalah seks. Pernikahan jauh lebih dari sekadar seks. Ada cinta, perhatian, dan rasa hormat satu sama lain, dan ada juga aspek persahabatan. Tetapi terkadang karena faktor-faktor di luar kendali mereka, tidak ada hubungan seksual dalam pernikahan.”

"Meski begitu, sebagai seorang ahli, saya tidak akan pernah menyarankannya untuk meninggalkannya. Jika dia merasa kehilangan kesempatan berhubungan seks dan pasangannya menolaknya karena konflik, perselingkuhan, sifat buruk, atau ketidakmampuan fisik, ada kebutuhan untuk memperbaiki situasi. Ini bisa dilakukan dengan mencari pengobatan untuk masalah medis, terapi dari konselor, dll."

Bacaan Terkait : Para Pria Berbagi Perasaan Mereka Saat Merekalah Satu-satunya yang Memulai Hubungan Seks Setiap Kali

7. Mencari pengertian

Jangan cepat-cepat menyalahkan pasangan karena kurangnya seks. Seperti yang dikatakan Dr. Bhonsle, mungkin ada alasan di balik kurangnya keintiman seksual yang berada di luar kendali pasangan Anda. Dengan pemahaman yang lebih baik, Anda berdua dapat berupaya menemukan solusi atas kurangnya keintiman seksual tersebut.

Pernikahan tanpa seks bisa berarti sama sekali tidak ada atau jarangnya hubungan seks. Sulit untuk mengetahui bagaimana menghadapi pernikahan tanpa seks. Dampak emosional yang dirasakan istri dalam pernikahan tanpa seks bisa sangat besar. Dampaknya akan memengaruhi kesejahteraan emosional, dinamika hubungan yang sehat, dan kepuasan hidup secara keseluruhan. Namun, ada cara untuk mengatasi dan mengatasi tantangan ini.

Jawaban untuk bahagia dalam pernikahan tanpa seks terletak pada komunikasi seksual yang terbuka, mencari bantuan profesional, atau mempertimbangkan solusi alternatif. Terakhir, prioritaskan kebahagiaan dan kepuasan Anda, dan yang terpenting, jangan terjebak dalam pernikahan tanpa seks dan perselingkuhan. Anda sudah memiliki pasangan, jadi berusahalah untuk mewujudkannya.

 Mengapa Pernikahan Begitu Sulit? Alasan Dan Cara Menjadikannya Bermanfaat

Cara Menghadapi Pasangan yang Negatif – 15 Tips dari Pakar

Hubungan Suami Istri – 9 Tips Ahli untuk Memperbaikinya

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim