Pacarku selingkuh, tapi aku masih ingin bersamanya. Apa yang harus kulakukan?

Menyebarkan cinta

Pacarku yang sudah 5 tahun selingkuh. Dia sedang jalan-jalan dengan teman-temannya dan bertemu seorang gadis saat mereka sedang pergi. Dia langsung memberi tahuku begitu mereka pulang, dan sejak itu aku selalu merasa sulit. Aku kesepian dan tidak tahu bagaimana caranya memercayainya lagi. Kenapa aku... masih mencintainya Setelah dia menyakitiku seperti ini? Dia bilang itu kesalahan dan dia menyesalinya dan tidak akan pernah melakukannya. Dia bilang dia masih mencintaiku, tapi apa itu mungkin? Bisakah seseorang berselingkuh dan tetap mencintaimu? Kuharap begitu. Sebagian diriku merasa malu karena dia berselingkuh dan aku masih ingin bersamanya. Aku tidak yakin bagaimana menjelaskan ini kepada teman-teman dan keluargaku. Tolong beri aku saran tentang caranya. menghadapi pacar yang selingkuh yang aku cintai.

Bacaan Terkait: Cara Menghukum Pacar yang Selingkuh

Jawaban:

Diselingkuhi adalah pengalaman yang menyakitkan dan penuh gejolak emosi. Ini merupakan pelanggaran kepercayaan, dan seringkali membuat Anda merasa lebih buruk tentang diri sendiri – sebagai pribadi dan sebagai pasangan. Hal terpenting yang perlu diingat di sini adalah bahwa sebenarnya tidak ada cara yang "benar" atau "salah" dalam memilih pasangan. menghadapi perselingkuhan dalam hubungan Anda. Berikut beberapa hal yang perlu diingat ke depannya:

Berbicara tentang bagaimana Anda masih mencintainya meskipun perselingkuhannya, itu wajar saja. Rasa sakit yang Anda rasakan saat ini tidak akan menghapus rasa cinta yang telah lama Anda rasakan. Kedua hal ini bisa terjadi bersamaan. Semua cinta itu tidak hilang begitu saja. Bahkan, dalam kondisi yang tepat, cinta yang Anda rasakan dapat menjadi faktor pelindung bagi hubungan Anda yang dapat membantu Anda mengatasi perselingkuhan.
Menyontek tidak harus berarti akhir hubunganmu. Ada kemungkinan pasangan Anda memang mencintai Anda, dan mungkin saja ia akan terus mencintai Anda. Perselingkuhan tidak selalu berarti tidak adanya cinta. Bahkan, hal itu bisa terjadi dalam hubungan yang di dalamnya terdapat cinta. Terkadang, hal itu disebabkan oleh beberapa kekurangan dalam hubungan, atau beberapa kebutuhan yang tidak terpenuhi.
Emosi Anda sepenuhnya valid, jadi Anda tidak perlu mempermalukan diri sendiri atas apa yang Anda alami. Semua ini sudah cukup menyakitkan dan sulit, tanpa rasa malu yang terpendam.
Prioritas utama seharusnya adalah kesejahteraan Anda. Luangkan waktu untuk memikirkan apa yang Anda butuhkan saat ini – entah itu ruang, atau kepastian dari pasangan. Tidak masalah jika Anda meminta apa pun yang mungkin Anda butuhkan untuk pulih dari situasi ini.
Carilah dukungan. Dukungan ini bisa datang dari orang-orang terkasih, orang yang Anda percaya, atau bahkan kelompok pendukung yang terdiri dari orang-orang yang pernah diselingkuhi. Berbicara dengan orang yang tepat juga akan sangat membantu. konselor atau terapis mengenai masalah yang Anda hadapi, sehingga mereka dapat membantu Anda mengatasinya dengan cara yang sehat.
Cobalah untuk tidak memaksakan diri mengambil keputusan tertentu jika Anda belum merasa siap.

Pertanyaan Umum (FAQ)

1. Apa yang harus dilakukan ketika pacar Anda selingkuh tetapi Anda ingin tetap bersamanya?

1. Komunikasikan kebutuhan, kekhawatiran, dan ketakutan Anda kepada pasangan. Pastikan Anda juga terbuka terhadap apa yang ia katakan. Kalian berdua perlu berempati dan saling memahami agar hal ini berhasil.
2. Bersabarlah terhadap diri sendiri dan pasangan Anda saat Anda menghadapi emosi kompleks yang muncul
3. Pertimbangkan untuk mencari bantuan profesional dari terapis pasangan
4. Tetapkan batasan dan ekspektasi yang jelas untuk ke depannya
5. Kalian berdua harus bertanggung jawab atas masalah apa pun dalam hubungan kalian. Menjaga hubungan adalah tanggung jawab bersama.
6. Fokuslah untuk membangun kembali kepercayaan dan menerima upaya pasangan Anda. Pastikan Anda juga memberi diri Anda waktu untuk pulih.

2. Bisakah saya tetap bersama pacar saya setelah dia selingkuh?

Keputusan untuk tetap bersama pacarmu atau tidak setelah dia selingkuh adalah keputusanmu sendiri. Namun, ada beberapa hal yang bisa kamu pertimbangkan untuk membantumu memutuskan:
– apakah pasangan Anda menyesali tindakannya dan tulus dalam meminta maaf?
– apakah pasangan Anda mampu bertanggung jawab atas tindakannya?
– apakah kamu merasa kamu punya kemampuan untuk mempercayai mereka lagi? Tidak ada rasa malu dalam kedua jawaban tersebut
– apa yang diperlukan agar Anda bisa pulih?
– dapatkah pasangan Anda menyediakan apa yang Anda butuhkan untuk kembali ke hubungan tersebut?

3. Apakah laki-laki merasa bersalah setelah berbuat curang?

Pria, seperti halnya pria dari jenis kelamin apa pun, dapat mengalami beragam emosi setelah berselingkuh, dan rasa bersalah tentu saja salah satunya. Namun, tingkat rasa bersalah yang mereka rasakan dapat bervariasi berdasarkan faktor-faktor individu seperti kepribadian, nilai-nilai, dan keadaan seputar perselingkuhan tersebut.
Beberapa pria mungkin merasa sangat menyesal dan bersalah atas tindakan mereka, terutama jika mereka menyadari betapa sakitnya dan dikhianatinya mereka terhadap pasangannya. Mereka mungkin merasa sangat menyesal telah mengkhianati kepercayaan seseorang yang mereka sayangi dan mungkin termotivasi untuk memperbaiki diri dan berusaha membangun kembali hubungan.
-Di sisi lain, beberapa pria mungkin mengalami lebih sedikit rasa bersalah atau mencoba merasionalisasi tindakan mereka, terutama jika mereka membenarkan perselingkuhan itu kepada diri mereka sendiri atau jika mereka tidak sepenuhnya berempati dengan dampak emosional pada pasangannya.

Faktor-faktor seperti dinamika hubungan, keyakinan pribadi, dan pengalaman sebelumnya dapat memengaruhi cara individu memproses dan merespons rasa bersalah. Pada akhirnya, bagaimana seseorang merespons rasa bersalahnya dan apakah mereka bertanggung jawab atas tindakannya dapat memainkan peran penting dalam proses penyembuhan dan masa depan hubungan.

Dia selingkuh sama pacarnya sama aku. Sekarang gimana?

Dia Selingkuh Tapi Ingin Aku Menerimanya Kembali

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.