11 segnali dolorosi che indicano che il tuo partner sta dando per scontata la vostra relazione

Una relazione sana e appagante si basa sulla fiducia, sul rispetto reciproco e sulla stima per ciò che i partner fanno l'uno per l'altro. Affinché una storia d'amore prosperi, è fondamentale che i partner riconoscano gli sforzi reciproci. Dare per scontata una relazione, non ricambiare gli sforzi di uno dei due o farli sentire poco importanti potrebbe significare la fine della relazione.

Dare per scontato qualcuno in una relazione può danneggiare l'autostima e persino far provare risentimento e rabbia nei confronti del partner. Abbiamo parlato con un dating coach. Geetarsh Kaur, fondatrice di The Skill School, specializzata nella costruzione di relazioni più solide, su cosa significa essere dati per scontati, perché qualcuno ti dà per scontato e cosa fare quando il tuo partner ti dà per scontato nella relazione.

Cosa significa dare per scontato qualcuno in una relazione?

Cerchi il significato dell'espressione "dare per scontato"? Beh, secondo il dizionario Merriam-Webster, "dare per scontato" significa "dare troppo poco valore a (qualcosa o qualcuno) o non riuscire a notare o apprezzare adeguatamente (qualcuno o qualcosa che dovrebbe avere valore)". Geetarsh spiega: "Quando una relazione inizia, le persone si sentono molto affettuose e coccolate. C'è apprezzamento per le piccole cose che i partner fanno l'uno per l'altro. Ma, man mano che la relazione procede, uno dei due partner smette di apprezzare o riconoscere i piccoli gesti fatti dall'altro.

"Questo accade perché gli sforzi iniziano a sembrare routine. Sentono che sia dovere del partner fare quelle cose per loro. Si sentono in diritto di tutti gli sforzi e i sacrifici che il partner sta facendo. Questo è ciò che significa dare qualcuno per scontato in una relazione. Quando il tuo partner smette di apprezzare gli sforzi sinceri che fai per farlo sentire amato o curato, significa che sta dando tutto per scontato in una relazione", afferma.

Essere dati per scontati, cioè, essere sfruttati, può rovinare la tua dinamica con chiunque. Una relazione è un dare e avere. Un partner potrebbe sentirsi trascurato, ignorati e sottovalutati dopo l'amore e la cura che danno all'altro. Oppure non si sentono abbastanza apprezzati per l'impegno che mettono nella relazione. O il partner non dà loro il rispetto che meritano. O i loro gesti non sono ricambiati. Sappiate che tutti questi sono segnali che date le cose per scontate in una relazione.

A volte, la sensazione di essere dati per scontati potrebbe essere il risultato di un'incomprensione. In tal caso, tu e il tuo partner potete parlare del problema e trovare una soluzione. Il tuo partner potrebbe essere grato per tutto ciò che fai per lui, ma non è stato in grado di esprimerlo come vorresti. Altre volte, invece, potresti sentirti umiliato o non apprezzato per i tuoi sforzi. Per maggiore chiarezza, analizziamo i segnali che indicano che una relazione viene data per scontata.

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11 segnali dolorosi che indicano che il tuo partner sta dando per scontata la vostra relazione

Hai sempre a che fare con una ragazza che ti dà per scontato? O cerchi segnali che ti diano per scontato dopo solo pochi mesi di frequentazione? Beh, i segnali che indicano che una relazione viene data per scontata sono solitamente sottili, il che rende difficile per il partner che ne è vittima comprenderli o riconoscerli. A volte, sei così... follemente innamorata con il tuo partner che tendi a ignorare il male e a concentrarti invece sul bene.

Ma se sai che c'è qualcosa di sbagliato nel modo in cui vieni trattato dalla tua dolce metà, allora probabilmente ti sarai chiesto perché qualcuno ti dà per scontato dopo aver detto di amarti. E come questo comportamento influenzi te e la vostra relazione. Secondo Geetarsh, "Ti danno per scontato perché pensano che il loro partner sia sempre comprensivo, maturo e accomodante, e che abbiano l'abitudine di lasciarti andare. Un simile schema comportamentale crea sfiducia, crea distanza tra i partner e dà origine a incomprensioni".

Per capire cosa fare quando il tuo partner ti dà per scontato, devi essere consapevole dei segnali che indicano che stai subendo abusi indebiti. Riconoscere i sintomi ti aiuterà a trattare il problema. Ecco 11 segnali che ti aiuteranno a capire se il tuo partner sta dando per scontata una relazione.

1. Non dicono mai "grazie"

Geetarsh afferma: "Queste persone sono ingrate. Se il tuo partner non riconosce il lavoro o l'impegno che stai mettendo nella relazione, che si tratti di cose basilari faccende domestiche o per le cose carine che fai per farli sentire speciali, allora ti stanno dando per scontato. Se non esprimono mai gratitudine in alcun modo, per le piccole o grandi cose che fai per loro, prendi nota di tale comportamento."

Un altro segnale che qualcuno viene dato per scontato in una relazione è che smetterà di notare le iniziative che prendi per mantenere viva la relazione. Non apprezzerà mai i tuoi sforzi e non riconoscerà mai i compromessi o i sacrifici che fai per lui. Non si renderà conto del tuo valore nella sua vita. Potresti liquidarlo come una questione banale, ma è un campanello d'allarme importante se il tuo partner non esprime gratitudine per tutto ciò che fai per lui.

2. Non chiedono mai il tuo consiglio su questioni importanti

Una relazione dovrebbe essere una partnership tra pari. Le decisioni su questioni banali o importanti riguardano entrambe le parti, ed è per questo che entrambi i partner dovrebbero unirsi e decidere cosa vogliono fare. Se ciò non accade, allora è un bandiera rossa nella relazioneSe il tuo partner non ti chiede la tua opinione o il tuo consiglio o non si preoccupa di consultarti prima di prendere una decisione importante nella vita, allora è un segno che sta dando le cose per scontate in una relazione.

Geetarsh afferma: "Se il tuo partner non ti coinvolge o non chiede la tua opinione in nessun processo decisionale, se non discute di nuovi eventi o inizi nella sua vita, significa che non ti considera abbastanza importante. Pensa che sia giusto prendere decisioni importanti senza discuterne o addirittura informarti".

Stanno chiaramente trascurando la tua presenza e il tuo contributo alla relazione. È un segno che i tuoi pensieri non hanno valore. Nei casi estremi, probabilmente ti vedono come un partner da prendere alla leggera o un accessorio, motivo per cui stanno ignorando la tua prospettiva, le tue qualifiche e la tua esperienza: questo è esattamente ciò che significa essere dati per scontati.

3. Sono piuttosto esigenti e si aspettano troppo da te

Per ribadire, una relazione è una partnership paritaria in cui responsabilità, aspettative e lavoro sono divisi. Ma se ti ritrovi a prendere tutte le iniziative, a fare tutto il lavoro e il lavoro pesante, a fare tutti i piccoli e grandi sacrifici, senza ricevere nemmeno un semplice "grazie" in cambio, sappi che il tuo partner sta dando per scontata la relazione.

Ad esempio, se tuo marito pretende molto da te e si aspetta che tu gestisca tutto – faccende domestiche, prenderti cura dei bambini, organizzare serate, lavorare straordinari per guadagnare qualche soldo in più, non socializzare con certe persone perché non gli piace – allora queste sono segnali che ti dà per scontatoAllo stesso modo, se hai una relazione con una donna e ti ritrovi a fare di tutto per far funzionare la relazione mentre lei non ti presta quasi mai attenzione, sappi che è ingiusto che tu debba avere a che fare con una ragazza che ti dà per scontato.

4. Danno priorità al lavoro e agli amici rispetto a te

Se uno dei due partner dà sempre la priorità al lavoro o agli amici rispetto a te, è segno che sta dando per scontato qualcuno in una relazione. Non stiamo dicendo che devi dargli filo da torcere per le sue uscite serali con gli amici o per il fatto che ogni tanto torna a casa tardi dal lavoro. Ma se diventa una routine al punto che passare del tempo con te sembra più un obbligo, un'attività secondaria o una situazione da "sole che sorge da ovest", allora il tuo partner sta dando per scontata la relazione.

Secondo Geetarsh, "Devi essere responsabile nei confronti del tuo partner. Potrebbero esserci giornate impegnative, ma devi trovare il tempo per la persona amata. Se annulla sempre i piani o continua a rimandarli perché è troppo impegnato al lavoro o deve vedere gli amici, allora è un segno che il tuo partner ti sta dando per scontato".

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5. Interrompono le conversazioni

Il tuo partner ha sempre fretta di concludere una conversazione? Ha l'abitudine di tagliare corto a ogni conversazione? Allora fai attenzione, perché questi sono segnali che ti dà per scontata. La tua ragazza si allontana mentre le parli o trova una scusa per riattaccare in fretta ogni volta che la chiami, e non ti richiama per concludere la conversazione? Beh, allora probabilmente hai a che fare con una ragazza che ti dà per scontata.

Geetarsh spiega: "Uno dei segnali che indicano che si dà tutto per scontato in una relazione è che le persone che mostrano questo comportamento hanno sempre fretta di terminare le conversazioni con i loro partner, che siano di persona o al telefono. Questo perché probabilmente trovano i tuoi pensieri o le tue storie poco importanti, rendendoti sentirsi indesiderati, inascoltato, sottovalutato e insultato." Se il tuo partner apprezza te e i tuoi sentimenti, non dovrebbe sminuirti. Se noti uno schema ricorrente, sappi che il tuo partner sta dando per scontata la relazione.

6. Non ascoltano quello che hai da dire

Una relazione sana implica che entrambi i partner ascoltino e prestino attenzione ai reciproci bisogni. Ascoltarsi a vicenda non solo aiuta a comprendere i reciproci bisogni, desideri e aspettative dalla relazione, ma dimostra anche cura e attenzione. Se uno dei due partner non ascolta più l'altro o non è più attento come prima, è segno che sta dando per scontato qualcuno in una relazione.

Geetarsh spiega: "Supponiamo che tu abbia avuto una giornata entusiasmante al lavoro, con gli amici o durante i tuoi viaggi. Ovviamente vorresti raccontarlo al tuo partner. Ma scopri che non è interessato ad ascoltarti o che ti dà risposte poco convinte. Se questo accade sempre, ti sta dando per scontato".

7. Evitano il romanticismo e l'intimità

Questo è uno dei principali segnali che indicano che stai dando per scontata una relazione. Tutte le relazioni attraversano fasi in cui c'è meno romanticismo o intimità ridotta, ma se devi supplicare il tuo partner per ottenerla, è un campanello d'allarme. Se senti che non è interessato a corteggiarti o farti sentire specialeo se un gesto sembra forzato, allora è un segno che ti stanno dando per scontato.

In una relazione, è possibile che uno dei due partner non sia romantico o non ami i gesti sdolcinati e le dimostrazioni pubbliche di affetto. Ma se non c'è alcuna espressione d'amore o anche solo un occasionale scambio di civetteria tra i partner, allora potrebbe esserci un problema. È possibile che sappiano che non li lascerai mai né li tradirai, motivo per cui ignorare i tuoi bisogni non è un grosso problema per loro. Se hai comunicato le tue preoccupazioni e non c'è ancora alcuna riparazione da parte loro, è un chiaro segno che danno tutto per scontato in una relazione.

8. Ignorano le tue preoccupazioni e i tuoi sentimenti

Un altro campanello d'allarme che indica che una relazione è data per scontata è quando il tuo partner ignora le tue preoccupazioni o ti manipola ogni volta che gli esprimi i tuoi bisogni o le tue preoccupazioni. Se ti fa sentire male con te stesso o ti manca di rispetto, sappi che ti sta dando per scontato.

Geetarsh afferma: "Le discussioni con il partner si trasformano spesso in battaglie vinte? Non danno valore ai tuoi sentimenti? È un brutto segno. Bisogna trovare un punto d'incontro durante una discussione. Ma se il tuo partner è interessato solo a vincere, continuerà a ignorare le tue preoccupazioni ed emozioni, facendoti sentire come se non ti apprezzasse abbastanza da preoccuparsi di ciò che pensi".

In una relazione, i partner dovrebbero sostenersi a vicenda e prendersi cura l'uno dell'altro. Dovrebbero contribuire alla tua felicità, non cercare modi per renderti felice. sentirsi non amati o mancato di rispetto. Se non danno priorità ai tuoi sentimenti o ti trattano in modo sprezzante, sappi che ti stanno dando per scontato e che è ora che tu ti faccia valere per te stesso e per il tuo benessere.

9. Fanno progetti senza chiedertelo

Il tuo partner ha l'abitudine di fare progetti senza chiedertelo? Si limita a prenotare il tuo orario o il tuo calendario senza chiederti il ​​permesso e senza verificare se saresti libero di uscire? Dà importanza alla tua disponibilità prima di impegnarsi in qualche progetto? Beh, se non rispetta il tuo consenso o altri impegni, è un chiaro segno che ti sta dando per scontato.

Se il tuo partner fa quello che vuole, va e viene quando e come vuole, o fissa regolarmente tutti gli appuntamenti durante il tuo tempo libero, è segno che sta dando tutto per scontato in una relazione. Se si aspetta o pretende che tu rinunci ai tuoi impegni per assecondare i suoi impegni e le sue esigenze, ma si rifiuta di fare lo stesso quando ne hai bisogno, allora non sei trattato in modo equo in questa relazione.

10. Ricevono più di quanto danno

Una relazione è una strada a doppio senso. Ci vogliono due persone per ballare il tango. Il tuo lingua d'amore può essere diverso. Potreste avere modi diversi di dimostrare affetto o gratitudine, ma è importante che entrambi i partner contribuiscano in egual misura. Altrimenti, è uno dei segnali di una relazione malsana e un campanello d'allarme che il vostro partner vi sta dando per scontati.

Geetarsh spiega: "Se solo uno dei due partner prende l'iniziativa e si impegna a fondo per far funzionare la relazione, organizzando una serata fuori, mangiando insieme, andando in vacanza, dicendo "ti amo", facendo un complimento, pianificando una sorpresa, mentre l'altro non ricambia o non riconosce nulla di tutto questo, allora è un segno che sta dando per scontato il rapporto".

Prendi sempre l'iniziativa per avvicinarti al tuo partner? Sei sempre tu a organizzare compleanni, anniversari o altre occasioni speciali? Sei l'unica a fare tutte le faccende domestiche e a gestire tutto nei minimi dettagli mentre il tuo partner se ne sta tranquillamente seduto senza pensieri? Se la risposta a tutte queste domande è "sì", ci dispiace dirlo, ma nella relazione ti stanno dando per scontato. Il tuo partner probabilmente pensa che non te ne andrai mai, indipendentemente da come ti tratta.

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11. Mandano messaggi o parlano solo quando vogliono qualcosa

Quando uno dei due partner inizia una conversazione solo quando ha bisogno di qualcosa, è un segno di una relazione malsanaSe ti chiamano, ti mandano messaggi o ti parlano solo per soddisfare un bisogno e non mostrano alcun rispetto per il tuo tempo, sappi che stanno dando per scontata la relazione. I partner dovrebbero essere in grado di avere conversazioni significative in una relazione. Ma se le vostre conversazioni si sono limitate al lavoro di routine, allora c'è un problema.

Secondo Geetarsh, "Nell'era dei social media, è possibile che i partner esprimano i propri sentimenti tramite un messaggio inoltrato su Instagram o Facebook. Potresti anche inviare loro messaggi privati ​​carini. Ma se non riconoscono o non si preoccupano di rispondere anche a quei messaggi, stanno dando per scontati i tuoi sentimenti".

Essere dati per scontati è tossico per il benessere mentale ed emotivo. Ha anche un impatto negativo sulla relazione. Geetarsh afferma: "Un comportamento del genere potrebbe farti perdere la fiducia nel tuo partner. Ti senti come se, qualunque cosa tu faccia, non ci fosse mai reciprocità. Quindi, perché farlo? Crea un divario tra i partner, al punto che smettono di parlare o di fare cose insieme".

A volte, essere dati per scontati significa che tra i partner c'è un'immensa quantità di fiducia, stabilità e conforto, al punto che non è richiesto alcun altro investimento nella relazione. Sebbene questo sia positivo, i partner non devono mai dimenticare di dimostrare apprezzamento. Anche un semplice "grazie" può fare molto. Rispetto reciprocoFiducia e comprensione sono i tratti distintivi di una relazione sana. Se il tuo partner ha iniziato a sentirsi in diritto di fare qualcosa e non mostra alcuna gratitudine, sappi che sta dando per scontata la relazione.

Ora che hai capito perché qualcuno ti dà per scontato e quali sono i segnali che indicano che anche il tuo partner potrebbe fare lo stesso, potresti chiederti cosa fare. Geetarsh suggerisce: "I partner devono capire che nella relazione non c'è solo amore, ma anche rispetto e responsabilità. Se ritieni che il tuo partner dia tutto per scontato, l'unico modo per chiarire le cose è comunicare i tuoi sentimenti e chiedergli il motivo di questo comportamento".

Quando il tuo partner ti dà per scontato e il suo comportamento è diventato troppo tossico per te da gestire, valuta l'idea di lasciarlo. Non ha senso continuare una relazione in cui il tuo tempo, i tuoi sforzi, i tuoi pensieri e le tue opinioni non vengono apprezzati. Nessuno merita di essere ignorato, sottovalutato o mancato di rispetto in una relazione. Se ne hai abbastanza del fatto che il tuo partner non apprezzi tutto ciò che fai per lui, chiudila lì.

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