Hai vissuto di recente il dolore di una rottura, sentendoti profondamente distrutto? Se ti sei chiesto se le cose miglioreranno mai o quando le emozioni negative inizieranno a svanire, sappi che non sei solo: le rotture possono essere incredibilmente difficili. Ecco una notizia confortante: le cose migliorano!
Le rotture sentimentali si sviluppano in genere in cinque fasi: negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione. Ogni fase è caratterizzata da una serie di emozioni specifiche e ha una durata variabile. Questo quiz, creato da un esperto con una laurea specialistica in psicologia, è pensato per guidarti attraverso queste fasi e aiutarti a capire in quale punto del processo di guarigione ti trovi. Intraprendiamo insieme questo percorso e scopriamo insieme spunti che possono aiutarti a trovare la strada verso la guarigione.
Letture correlate : Il mio ragazzo è possessivo? Test
Letture correlate : Dovrei lasciare il mio ragazzo? Quiz
Il tuo contributo non costituisce una donazione di beneficenza . Permetterà a Bonobology di continuare a fornirti informazioni nuove e aggiornate, con l'obiettivo di aiutare chiunque nel mondo a imparare a fare qualsiasi cosa.
Dopo 20 anni di matrimonio mi sono separato da mia moglie di recente (nelle ultime 2 settimane), anche se continueremo a vivere insieme con i nostri 3 figli per il prossimo futuro. Come posso andare avanti quando non posso farlo fisicamente e finanziariamente sapendo che la situazione rimarrà così per almeno un anno e mezzo? Inoltre, la settimana scorsa una vecchia "amica" in una situazione simile ci ha riuniti e siamo andati a bere qualcosa... So che dobbiamo essere sulla strada della ripresa, ma gli amici dicono che dovrei andare avanti per superare il matrimonio, ma la mia morale mi dice di no. Cosa pensi che dovrei fare?