למה אנחנו בוגדים במישהו שאנחנו אוהבים - מומחה מסביר

בגידה או בגידה הן דבר נורא, נורא. הן מרמזות על בעיה אינהרנטית הן במערכת היחסים והן באדם הבוגד. זה לא תמיד חד משמעי כמו בגידה באמון של בן/בת הזוג כי כבר לא אוהבים אותו או אכפת לכם ממנו/ה. אם אתם עדיין אוהבים את בן/בת הזוג שלכם אבל בוגדים בו/ה, הסיטואציה והמעשים שלכם יכולים לבלבל אתכם מאוד. אז למה אנחנו בוגדים במישהו שאנחנו אוהבים?

איך אפשר להכריז על אהבה ומחויבות, ובו זמנית לחפש אינטימיות מחוץ למערכת היחסים שלכם? מצד שני, האם ייתכן שמישהו יאהב אותך ועדיין יבגוד בך? אנשים שבוגדים ונתפסים נחשבים לעתים קרובות לנמוכים ביותר. אבל האם בגידה הופכת אותך לאדם רע?

שאלנו שאזיה סלים (תואר שני בפסיכולוגיה), המתמחה בייעוץ בנוגע לגירושין ופרידה, כדי לעזור לנו לפתור את השאלות השנויות במחלוקת הללו ולהבין מדוע בני אדם בוגדים ומה קורה כשבוגדים ומתאהבים. בואו נגלה את התשובות לשאלות מורכבות כמו מדוע אנשים בוגדים באנשים שהם אוהבים ומדוע מישהו יבגוד אם הוא אוהב את בן/בת הזוג שלו...

האם אפשר באמת לאהוב מישהו ולבגוד בו?

למה אנחנו בוגדים במישהו שאנחנו אוהבים? האם אפשר לאהוב מישהו ועדיין לבגוד בו? למה גברים בוגדים בנשים שהם אוהבים? למה נשים בוגדות בגברים שהן אוהבות? על פניו, שאלות אלו עשויות להיראות כמו אוקסימורונים. עם זאת, סקר שנערך לאחרונה על ידי סטטיסטיקות גירושין מעלה מספרים מזעזעים. הסקר הראה שכמעט 22% מהגברים ו-14% מהנשים במערכות יחסים מחייבות בגדו בבני זוגם.

שאזיה מציעה תובנות לגבי הסיבות שבגללן אנו אוהבים, לסיבות שבגללן אנו בוגדים, ואומרת: "ברוב המקרים, בגידה היא תלוית סיטואציה - היא לא מתוכננת מראש. היא קורית מבחירה, בכל אופן. הזדמנויות ופיתוי לסטות עשויים להיות סביבך, וזו הבחירה שלך להישאר נאמן לבן/בת הזוג שלך. ייתכן שזהו דחף פתאומי להיכנע ל..." משיכה מחוץ לנישואין"... זה גם עניין של סיפוק מיידי. ברגע שהדחף שוכך, אחרי בגידה, אנשים עדיין בוחרים להישאר עם בני זוגם."

אבל רק בגלל שבגדת בבן/בת הזוג שלך (או שבגדת בך) זה לא אומר שהקשר יסתיים. על פי האגודה האמריקאית לטיפול זוגי ומשפחתי. (AAMFT), מספר משמעותי של שותפויות שורדות בגידה. חלקן אף עשויות להתחזק כתוצאה מכך.

קריאה קשורה: 6 רמאים מספרים לנו איך הם מרגישים לגבי עצמם

כן, אפשר לבגוד במישהו שאוהבים

כן, בעוד שבגידה היא תמיד בחירה - בחירה פוגענית - היא לא תמיד נובעת מחוסר אהבה. החל מדימוי עצמי נמוך ועד לסגנון ההתקשרות של האדם, הצורך באישור, חללים רגשיים ארוכי טווח שניתן לייחס לילדות, צרכים לא מסופקים, או אפילו משבר גיל האמצע - שורה שלמה של גורמים פועלים כאשר אדם בוחר לבגוד בבן/בת הזוג שלו. וכן, דיכוטומי ככל שזה יישמע, ייתכן שאין לזה שום קשר לאופן שבו הוא מרגיש כלפי בן/בת הזוג העיקרי/ת שלו.

תגובה על הפסיכולוגיה "למה אנחנו בוגדים במישהו שאנחנו אוהבים" (ולמה זה לא בסדר), רדיט המשתמש אומר, "בסקר שנערך לאחרונה, 56% מהבעלים הבוגדים ו-34% מהנשים הבוגדות דירגו את נישואיהם כ"מאושרים" או "מאוד מאושרים". אלה אנשים שלא היו צריכים סיבה לבגוד, אבל לא היה להם את כוח הרצון להתנגד לכניעה לדחפים התאוותיים שלהם. קצת כמו אדם שאומר שהוא רוצה לרדת במשקל. הוא הולך לחדר כושר ארבעה ימים בשבוע ואוכל סלטים לארוחת ערב. אבל, מדי פעם, מתגנב חתיכת עוגת שוקולד. האם נוכל לומר..."אה, הוא/היא באמת לא רוצה לרדת במשקל"?"

זה מוביל אותנו לשאלות איתן התחלנו: מה גורם לאדם לבגודהאם מישהו יכול לאהוב אותך ועדיין לבגוד? ולמה בוגדים רוצים להישאר במערכות יחסים?

זה יותר קשור לבוגד מאשר לבן הזוג שלו

לפי האינטרנט, התשובה לשאלה "האם מישהו יכול לאהוב אותך ועדיין לבגוד?" היא "כן" חד משמעי. לדוגמה, בשרשור ברדיט, "האם אתה יכול לבגוד במישהו שאתה באמת אוהב?", המשתמש היה לי מה לומר, "כן, אני אישית חושבת כך. החבר האחרון שלי בגד בי. עם זאת, אני חושבת שהבגידה שלו נובעת מטראומה עמוקה ואולי אפילו התעללות פיזית - בעיקרון דוגמאות גרועות שגדלו. אני מאמינה בכל ליבי ש... הוא באמת אוהב אותי".

לגבי השאלה מדוע אנו בוגדים במישהו שאנו אוהבים, המשתמשים reddit אומר, "לדעתי, בגידה לא באמת קשורה למה שאתה מרגיש כלפי אדם אחר. זה קשור למה שאתה מרגיש כלפי עצמך. בגדתי וגם רימו אותי. ברגע שמצאתי וכיבדתי את הערך שלי, דברים השתנו."

אני, באופן אישי, אוהב את מה שמשתמש Quora טימותי דאוול יש לומר בנושא זה, "קודם כל, בגידה בזמן אהבה היא כמו ניסיון ללהטט באש - זה מסוכן ובדרך כלל גורם לכוויות. האם מישהו יכול לבגוד בכוונה תוך כדי שהוא טוען שהוא מאוהב? כן, זה אפשרי. אהבה אינה מגן קסום שמונע מאנשים לקבל החלטות גרועות. לפעמים, הסיבות לכך שאנשים בוגדים נובעות מחוסר ביטחון אישי, ערך עצמי נמוך, חוסר שליטה בדחפים או פיתויים חיצוניים."

קריאה קשורה: התמודדות עם דיכאון לאחר בגידה במישהו - 7 טיפים ממומחים

מה גורם לאדם לבגוד: מומחה מפרט 8 סיבות לכך שאנשים מקיימים רומנים

דיברתי עם חבר על הנושא הזה. הוא בגד באשתו מזה 15 שנה, והייתי צריך נקודת מבט מגוף ראשון כדי להבין את המידע הסותר שקיבלתי באינטרנט לגבי הסיבות לבגידה. "למה גברים בוגדים בנשים שהם אוהבים?", שאלתי אותו. הוא ענה, "למה בגדתי באשתי כשאני אוהב אותה? אין הסבר פשוט למה אנחנו אוהבים, למה אנחנו בוגדים. הכל היה עניין של אדרנלין במרדף אחר מישהו חדש. לקחתי את אשתי ואת המשפחה שלנו כמובן מאליו במשך כמה שבועות של..." משיכה עזה"... כשהיא גילתה על הרומן, ההבנה מדוע בגדתי לא עזרה לשפר את המצב. עבורה, להסתכן במחויבות של שנים רק בשביל הריגוש שבמרדף נראה חסר טעם."

אבל זו רק נקודת מבט אחת. כששאלתי חבר שבגד בו, גיליתי שורה שלמה של חרטה, האשמה עצמית ותחושות אשמה. התשובה ל"מדוע בגידה קורית" או "מדוע אנשים בוגדים באנשים שהם אוהבים" לעתים רחוקות נמצאת בוואקום, ואנחנו צריכים לראות את כל הצדדים של המצב לפני שאנחנו שופטים כלשהו (או בכלל שופטים, לצורך העניין). אנשים שבוגדים לא תמיד רעים או רוצים לנצל אחרים. עבור חלק, שנים של הזנחה, עבר טראומטי, או אפילו התעללות פיזית וערך עצמי נמוך - כל אלה יכולים להוביל למעשים שחבלו בעצמם.

אם תהיתם פעם, "למה גברים בוגדים גם אם הם אוהבים אותך" או "האם גבר יכול לבגוד ועדיין לאהוב את החברה/אשתו/בת זוגו?", או אפילו "למה נשים בוגדות בגברים שהן אוהבות?", ללמוד on אהבה ובגידה: סיבות והשלכות מצביע על כך שמערכות יחסים שאינן אופטימליות או כאלה המאופיינות בסיפוק נמוך ובקונפליקט גבוה הן בעלות השיעור הגבוה ביותר של שותפים מרובים ובגידה. הסיבות מגוונות, החל מבעיות במערכת היחסים כגון רצון ליותר סקס, כעס על התנהגות בן/בת הזוג, רצון ליותר חופש, לחץ, הזנחה וצורך ביותר פרטנרים מיניים.

כששאלתי Shazia"למה אנחנו בוגדים במישהו שאנחנו אוהבים?", היא אמרה, "אלה שבוגדים לעיתים קרובות חסרים מודעות רגשית. "אנשים שבוגדים לא יכולים לזהות את רגשותיהם או להרגיש אשמים. במקרים אחרים, הם מחפשים ריגושים מחוץ למערכת יחסים שהפכה משעממת ומונוטונית. בנסיבות כאלה, הם בוגדים מבלי להבין את ההשלכות של מעשיהם", הוסיפה.

ברור שישנן סיבות (ודעות) מגוונות לגבי מה גורם לאדם לבגוד. אם אתם רוצים להבין מדוע אנשים בוגדים במישהו שהם אוהבים (או שאתם ממשיכים לתהות, "למה אני ממשיך לבגוד?"), בואו נבחן מה אומרים המומחים על 8 הסיבות לכך שאנשים מקיימים רומנים.

קריאה קשורה: מה לעשות כשאתה בוגד במישהו שאתה אוהב - 12 טיפים מועילים מאת מומחה

1. תחושה של חוסר שומעים וחוסר נראות

למה אנשים בוגדים באנשים שהם אוהבים? תחושת הזנחה היא אחת הסיבות הנפוצות ביותר לבגידה ולחיפוש אהבה מחוץ למערכת היחסים. החיים קורים, הרומנטיקה נופלת מהדרך, ואתה מרגיש שבן/בת הזוג שלך כבר לא רואה אותך כפי שאתה. הם עלולים להתעלם ממה שאתה אומר או עושה, או גרוע מכך, אתה מרגיש מנותק מהם מדי יום. עם הזמן, רגשות חזקים אלה יכולים לגבות מחיר ממערכת היחסים שלכם ולאלץ אותך לחפש תשומת לב וקשר חוץ. אינטימיות רגשית אתה משתוקק.

2. מחפשים שוב את הריגוש

איך מישהו יכול לבגוד במישהו שהוא אוהב? התשובה לשאלה מדוע אנשים בוגדים עשויה להיות טמונה בשגרה. מונוטוניות. אותו דבר, אותו דבר. זה דורש מחויבות לעבודה משותפת ומאמץ מודע מצד שני בני הזוג כדי לשמור על ניצוץ האהבה בחיים. לתאם את ערבי הדייטים האלה, לתבל דברים בחדר השינהולהפתיע את יקירכם בשיחת טלפון או הודעה סקסית. עם זאת, לעתים קרובות מדי, זוגות מתחילים להתעלם מההיבטים החשובים הללו של טיפוח מערכת יחסים רומנטית. אם החיים בבית משעממים, מערכת היחסים שלכם עלולה להיות בסיכון מוגבר ליפול קורבן לבגידה.

קריאה קשורה: 15 תכונות אזהרה של רמאי סדרתי - רוצו אם אתם מזהים אותן

3. מודל הגירעון של בגידה במערכת יחסים

מודל זה טוען שאנשים המדווחים על חוסר אהבה וחוסר חופש ביטוי רגשות פנו לרומנים מחוץ לנישואין ממושכים יותר. רומנים אלה אולי התחילו כמערכות יחסים פיזיות אך עד מהרה הפכו לרגשיים ו... עניינים ארוכי טווח. זה מסתכם בעובדה שמה שחסר לך במערכת היחסים הנוכחית שלך מאלץ אותך לחפש את אותו הדבר במקום אחר.

אם אתם מרגישים חסרי תשומת לב, אפילו פירורי עניין מצד אחר יספיקו כדי למשוך אתכם אליהם. זוהי הסיבה החזקה ביותר מבין 8 הסיבות לכך שאנשים מקיימים רומנים, משום שהיא יכולה לסלול את הדרך לקשר אמיתי בין בני זוג לרומן, ולהוות איום על מערכת היחסים העיקרית. אז אם תהיתם, "למה אני ממשיך לבגוד כשאני אוהב את בן/בת הזוג שלי?", ייתכן שזו הסיבה. זה יכול לעזור להתבונן פנימה ולהגיע לשורש הצורך הזה בתשומת לב מבחוץ.

4. דימוי עצמי נמוך

למה בגידה מתרחשת? למה שמישהו יבגוד באדם שהוא אוהב? התשובה בדרך כלל טמונה באדם המבצע את הבגידה ולא בבן הזוג המחויב. אם אתם בוגדים בבן/בת הזוג שלכם, אולי הגיע הזמן לחשבון נפש. אתם מבינים, אנשים מאמינים שיש קשר ישיר בין... הערכה עצמית נמוכה ובגידה. הצורך להיות בטוחים שאתם נחשקים ונחשקים (ולהגביר את הביטחון העצמי שלכם) יכול להיות סיבה משכנעת מאחורי החיפוש המתמיד שלכם אחר מערכת יחסים חדשה.

קריאה קשורה: 15 סימנים שבעלך בוגד בך עם קולגה לעבודה

5. תורת ההתקשרות

בולבי'ס תורת ההתקשרות מסביר את הקשר הרגשי בין אנשים וכיצד הוא נוצר. זה מצביע על כך שהקשרים שאתם יוצרים בילדות המוקדמת ממשיכים להשפיע עליכם ועל מערכות היחסים שלכם לאורך חייכם. באופן מוזר, תיאוריה זו עשויה להכיל את התשובה לשאלה התמוהה, מדוע מישהו יבגוד באדם שהוא טוען שהוא מאוהב בו.

השאלה הזו, איך מישהו יכול לבגוד במישהו שהוא אוהב, נחקרת לעומק ב... נייר מאת ראסל, בייקר ומקנולטי. הם מציעים שאנשים עם סגנונות חרדת התקשרות גבוהים נוטים "להרגיש שצרכיהם אינם מסופקים במערכת היחסים הנוכחית שלהם ומשתמשים במין כדי לספק את צרכיהם הלא מסופקים. באופן דומה, אנשים עם סגנונות הימנעות גבוהה מהתקשרות נוטים להיות פחות כרוני... מחויבים למערכות היחסים שלהם, כל הזמן רוצים משהו חדש, ובעלי גישות מיניות מתירניות יותר."

6. כעס וטינה

בני זוג שרבים כל הזמן או נוטרים טינה זה כלפי זה הם מטבעם לא מרוצים במערכת היחסים שלהםאין זה מפתיע שהדשא מתחיל להיראות הרבה יותר ירוק מחוץ לשותפות שלכם. "כאב הוא גם אחת הסיבות לכך שאנחנו בוגדים במישהו שאנחנו אוהבים", אומרת שאזיה, וממשיכה לייעץ שצריך לשלוט בדחף הזה לגרום כאב לפני שהוא משתלט על החוש הרציונלי.

7. כאשר הסקס אינו מספק

אינטימיות פיזית זהו הכרח שאין להכחישו לשגשוג מערכת יחסים אוהבת. אם רצונותיכם אינם מסופקים כראוי בנישואין/מערכת היחסים העיקרית שלכם, לא נדיר לחפש סיפוק במקום אחר. זוהי אחת הסיבות הנפוצות ביותר לכך שאנשים בוגדים. עם זאת, אין זה אומר שזה בסדר לבגוד בבן/בת הזוג אם הצרכים והתשוקות המיניות שלכם אינם מסופקים. כזוג, שניכם צריכים לעשות מאמץ מרוכז להוסיף ספונטניות לחיי המין שלכם. זה מתחיל בתקשורת פתוחה וכנה ובעזרת מטפל מוסמך במידת הצורך.

קריאה קשורה: 7 דברים שכדאי לדעת על רומן דיסקרטי

8. מרחקים ארוכים זה מזה

למה שמישהו יבגוד בבן/בת זוג שהוא אוהב/ת? מרחק הוא סיבה נפוצה נוספת. בין אם אתם נמצאים במערכת יחסים למרחקים ארוכים או ארוכת טווח עם התחייבויות עבודה/אישיות שמרחיקות את שניכם לתקופות ממושכות, זמן רחוק מדי אחד מהשני יכול להוביל לתחושות של הזנחה וניתוק. שני הדברים האלה מקלים על הסטייה מהקשר ועל התשובה לשאלה הדחופה: למה אנחנו בוגדים במישהו שאנחנו אוהבים?

בשרשור רדיט שנערך לאחרונה שדן ברעיון - האם מישהו יכול לאהוב אותך ועדיין לבגוד - א המשתמש הייתה לי תובנה זו כדי להוסיף לוויכוחים הרגילים על מערכות יחסים למרחקים ארוכים וה"היתר" לבגידה, "זה דבר אחד אם מדובר במערכת יחסים פתוחה הדדית שבה שני בני הזוג מסכימים לה או אם זה מערכת יחסים פוליאמוריתבמקרים כאלה, אהבה ו"אינטימיות" (פיזית/רגשית) עם אחרים יכולות להתקיים יחד. אבל אם אתם במערכת יחסים מונוגמית ומחפשים אינטימיות מחוץ למערכת היחסים שלכם - אתם לא אוהבים את בן/בת הזוג שלכם ולא מכבדים אותו/אותה. במצב כזה, אין לכם שום זכות להיות במערכת יחסים עם האדם הזה.

שאזיה מוסיפה, "בכל מקום אפשר למצוא מקרים של רמאות. במדינות מסוימות, עד 50% מהאנשים מרמים. גורמים תרבותיים משפיעים גם הם על הבחירה שלך. זוהי בחירה מושכלת שאתה עושה כדי לספק את האגו שלך ולהיכנע לסיפוק. כאשר ההיי הראשוני דועך, מגיע האתגר האמיתי של התמודדות עם תוצאות מעשיך."

מה לעשות אם בגדת בבן/בת הזוג שלך

שאזיה אומרת, "זה אף פעם לא טוב לתייג מישהו - פעם בוגד, תמיד בוגד. כן, יהיו כאלה בעיות אמוןאדם חכם ממשיך הלאה, לומד מטעויותיו ופועל למען שינוי. תיוג לא עוזר לאף אחד. עדיף לפנות לעזרה מקצועית ולצאת מזה עם נכונות ונחישות.

"לעבור את שלב הבגידה זה מאוד, מאוד קשה. הטראומה שנוצרת כתוצאה מבגידה משפיעה על כל היבטי חייהם. שני בני הזוג צריכים לתמוך זה בזה. האדם שבגד צריך להרגיע את השני באמצעות מילים ומעשים. מצד שני, הקורבן צריך ללמוד לבטוח שוב. הוא צריך לתת מרחב."

קריאה קשורה: כאשר בן/בת הזוג שלך מוצא/ת מישהו/מישהי אחר/ת מושך/ת

"חזרה להיות ביחד היא עניין של בחירה. אם שניכם רוצים להתקדם יחד, עליכם לעבוד לקראת הגעה למרחב ניטרלי וליצירת קשר חדש. זה כמעט כמו להתחיל מערכת יחסים חדשה לגמרי עם גבולות חדשים ומערכת חוקים חדשה." אם אתם בני זוג בוגדניים ואתם רוצים לתקן את העוולות, ישנם כמה צעדים ברורים שתוכלו לנקוט לקראת פיוס.

• היה כנה: מיותר לציין, אתם חייבים להודות בבגידתכם. כן, זה מסוכן, והקשר שלכם עלול להסתיים, אבל שותפות המבוססת על חוסר יושר נועדה להיכשל - במוקדם או במאוחר.
• קחו את הזמן להרהור: בגידה לעולם לא מתרחשת במקרה. למרות שלא תמיד היא מתוכננת מראש, תמיד יש הזדמנויות למנוע את החרפתה. אם בגדת בבן/בת הזוג שלך, עליך להקדיש זמן לחשוב על מעשיך ועל המניעים שמאחוריהם. היו מוכנים לרגשות לא נעימים ורגשות חזקים כתוצאה מכך.
• היה נחמד: באותו הזמן, התייחסו לעצמכם בטוב לב. אתם לא אדם רע בגלל שעשיתם "דברים רעים". גינוי עצמי ייקח אתכם רק עד נקודה מסוימת. כדי לעבור לשלב הבא. שלב במערכת היחסים שלך דורש אמפתיה וסבלנות (משני בני הזוג)
• תלמד מהטעויות שלך: בגידה נותנת לך הזדמנות ללמוד יותר על עצמך ולא לחזור על אותן פעולות בעתיד.

אסיים בחזרה אל טימותי דאוול בקווורה. הוא מסכם בצורה מושלמת את החידה של "למה שמישהו יבגוד במישהו שהוא אוהב": "לפני שאתם מתחילים להטיל ספק באותנטיות של כל "אני אוהב אותך", זכרו את זה: אהבה אמיתית כרוכה בכבוד, אמון והתחשבות ברגשות בן/בת הזוג. בגידה נוגדת את העקרונות האלה, ומראה זלזול במחויבות ובקשר רגשי."

"אהבה ובגידה אולי יתקיימו יחד, אבל אהבה אמיתית ובריאה לא גורמת למישהו לבגוד באמון בן/בת הזוג שלו/שלה. אם מישהו בוגד בכוונה תוך שהוא טוען שהוא מאוהב/ת, הגיע הזמן להטיל ספק באותנטיות של רגשותיו/ן ולהעריך האם מערכת היחסים תואמת את הערכים שלך. זכור/י, אהבה צריכה לרומם אותך, לא להפיל אותך."

שאלות נפוצות

15 דברים שכדאי לדעת כשיש לך רומן עם אישה נשואה

האם בוגד יכול להשתנות? זה מה שיש למטפלים לומר

9 עובדות פסיכולוגיות על בגידה - ניפוץ המיתוסים

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.

ראה את תהליך העריכה שלנו

הכירו את ועדת הביקורת שלנו

שתף משוב

מה המשוב שלך?

×

מוֹעִיל דווח על שגיאה אחר

חפש