10 סימנים לביסקסואליות אצל גברים: להבין את המיניות שלך ולהילחם בתפיסות מוטעות נפוצות

האם נוכל לאהוב שתי נשים בו זמנית? או שני גברים? עבור רובנו, לא קשה לענות על כך. אז מה לגבי חיבה לגברים ונשים כאחד? או לאנשים מכמה מגדרים? סקרים מראים שביסקסואלים - אלו שחווים משיכה רב-מגדרית - מהווים את קבוצת הלהט"ב הגדולה ביותר. עם זאת, יש סטיגמה מוזרה ודביקה סביבם. כאשר נשים אומרות שהן ביסקסואליות, הן לא נלקחות ברצינות או מתויגות כפרוצות. בינתיים, סימנים של ביסקסואליות אצל גברים נוטים להידחות על הסף.  

לגברים ביסקסואליים נאמר לעתים קרובות שהם למעשה הומואים, או אפילו שאין דבר כזה גברים ביסקסואליים באמת. יש גם פחות קבלה קולקטיבית של גברים ביסקסואליים מאשר נשים. כדי לפענח מדוע, להבין את הסימנים של ביסקסואליות גברית, ואת התפיסות המוטעות סביב גברים ביסקסואליים, שוחחנו עם פסיכולוג ייעוץ ומאמן מוסמך למיומנויות חיים. דיפאק קאשיאפ (תואר שני בפסיכולוגיה של חינוך), המתמחה במגוון נושאים הקשורים לבריאות הנפש, כולל להט"ב וייעוץ סגור.

אבל לפני שנתחיל לפרק את המונח "ביסקסואליות גברית", בואו נבין תחילה מהי ביסקסואליות.

מהי ביסקסואליות?

לדברי המחברת והפעילה הפעילה בתחום הביסקסואליות רובין אוקסביסקסואליות היא הפוטנציאל למשיכה רומנטית ו/או מינית לאנשים מיותר ממין ו/או מגדר אחד:

• לא בהכרח באותו הזמן 
• לא בהכרח באותו אופן 
• ולאו דווקא באותה מידה

"אבל 'בי' פירושו שתיים!" זה מה שאנשים ביסקסואליים רבים שומעים כשהם מנסים להסביר את המיניות או הנטייה המינית שלהם לאחרים. הסיבה לכך היא שהמילה "בי" במילה "ביסקסואל" מתוארת לעתים קרובות כמצביעה על משיכה לשתי זהויות מגדריות בדיוק: זכר ונקבה. וזה מה שרוב המילונים אמרו במשך זמן רב. 

אבל בשנת 2020, מריאם-וובסטר שינתה את ההגדרה הביסקסואלית שלה, והכירה בכך שזהות מגדרית (גבר, אישה, אף אחד מהם, שניהם, נוזל, אחר...) קיימת על ספקטרום ומיניות אינה מוגבלת ל... יין ויאנג של הומואים וסטרייטים. אז מה המשמעות של בי בביסקסואליות עכשיו? זה מציין משיכה ל"אותו מין ולמגדרים שונים", לפי GLAAD.

קריאה קשורה: 18 סוגי מיניות ומשמעויותיהן

האם גברים יכולים להיות ביסקסואלים? 

אז, האם גברים יכולים להיות ביסקסואלים? זו שאלה שחוקרי מיניות מהרהרים בה במשך עשרות שנים. כמה מיפו - תחת מחלוקת רבה - דפוסי עוררות של גברים כדי לטעון שביסקסואליות גברית אכן קיימת. אחרים הטילו ספק בהנחה שמיניותם או נטייתם המינית של אנשים זקוקים להוכחה מדעית כדי להיחשב תקפות. אז איך נוכל לאמוד את נטייתו המינית של מישהו? זיהוי עצמי, הם אומרים. 

סקרי גאלופ הראו כי צעירים מזדהים יותר ויותר כביסקסואלים, כאשר למעלה ממחצית המבוגרים הלהט"בים מדווחים על זהותם המינית כביסקסואלית. עם זאת, ביניהם, גברים ביסקסואלים מהווים מיעוט בולט. אז האם זה אומר שביסקסואליות גברית היא נדירה? 

לדברי דיפאק, למרות שביסקסואליות נפוצה יותר מהומוסקסואליות, ביסקסואליות גברית נוטה להתעלם, להכחיש או להסתיר עקב:

• מחיקה חברתית: החברה עדיין נוטה לפטור את הביסקסואליות הגברית כנקודת זינוק רכה להומוסקסואליות. למעשה, מחקרים מראים שגישות כלפי לסביות ו בי בנות נוחים יותר מאשר לגברים הומואים או ביסקסואליים
• מחיקה עצמית: לעיתים, עקב גורמים חברתיים, פחד או התניות, גברים עשויים לדכא רגשות דו-מיניים כדי להתמקד במגדר אחד כדי להימנע מ"סיבוך דברים". חלקם עושים זאת כדי לא לפגוע בציפיות המסורתיות סביב נישואין.  
• מחיקת מדיה: ייצוגים בתקשורת וסטריאוטיפים של ביסקסואלים, כחמדנים או היפר-מיניים, או נוטים לבגוד, למשל, גם מוחקים ביסקסואליות כנטייה מינית תקפה. 

מחיקת נטייה דו-מינית, גורמים חברתיים וסטיגמה עדיין מקשים על גברים ביסקסואלים לאמץ בגלוי כל נטייה דו-מינית. כפי שדונלד וייז נזכר ב... מאמר"מבחינתי, הייתי הומו שנמשך לנשים, אבל כמעט ולא יצאתי על כך מהארון מחשש שאהפוך לאאוטסיידר בין זרים."

קריאה קשורה: 7 סרטי בוליווד שתיארו ברגישות את קהילת הלהט"ב - 🏕 אַסְיָה ...2019

תפיסות מוטעות נפוצות הקשורות לביסקסואליות גברית

מה קורה אם אנשים יוצאים מהאינטימיות ההטרוסקסואלית או עוזבים בגלוי את מה שנקרא נורמה מינית? המיניות שלהם הופכת למאפיין המגדיר אותם, כותב הבלוגר דן פירס, שנאבק לצאת מהארון כבי במשך למעלה משני עשורים, ב... אבא יחיד צוחק. 

"זה הופך לדבר הראשון שאנשים חושבים עליו ולעתים קרובות הדבר הראשון שהם מזכירים. כל חלק אחר של אותו אדם כמעט נעלם", הוא מוסיף. גברים ביסקסואלים יבינו דבר או שניים על כך. וזה קשור הרבה לכמה תפיסות מוטעות נפוצות שמסתירות את הביסקסואליות הגברית ומערפלות את התפיסות לגבי גברים ביסקסואלים:

1. גבר ביסקסואל הוא למעשה סטרייט, הומו או משקר 

סקסולוגית אלפרד קינסי יצר את סולם קינסי לפני למעלה מ-70 שנה כדי לטעון שהתנהגויות מיניות, מחשבות ורגשות של אנשים קיימים על רצף. שהם אינם מוגבלים לנטיות מיניות של הומואים או סטרייטים. עם זאת, לגבר ביסקסואל נאמר לעתים קרובות שהוא: 

• מבולבל
• יכול להיות ישר אם הוא ינסה
• סטרייט מדי בשביל להיות הומו
• מוזר מדי בשביל להיות סטרייט
• בהכחשה ו מעמיד פנים שהוא סטרייט
• או, בסופו של דבר, להיות הומו 

מחקרים, כמו זה אחד ו זֶה, מראות שאנשים הטרוסקסואלים, לסביות והומואים מרגישים שגבר ביסקסואל נמשך יותר לגברים אחרים. אנשים מרגישים שגבר ביסקסואל "חייב להימשך רק ל[מגדר] אחד ולשקר לגבי השני", א Quora משתמש מציין. לכן גברים ביסקסואלים מתבקשים לעתים קרובות "לבחור צד". 

זה רק מוביל למחיקה כפולה, אומר א reddit משתמש, "ייתכן שבסופו של דבר תבחר לבחור אדם אחד לבלות איתו את חייך... אבל במקרה כזה, לא בחרת צד, בחרת אדם."

2. גבר ביסקסואל נמשך לגברים ולנשים באותה מידה

"לעתים קרובות, אנשים חושבים שהמשיכה שאנשים ביסקסואלים חשים כלפי גברים ונשים היא יחס של 50/50. זה לא המקרה", אומר דיפאק. לרוב, המיניות וה... אוריינטציות רומנטיות של גברים ביסקסואלים לא בהכרח יתייצבו בשורה, וייתכן שהם לא נמשכים באותה מידה לכל המגדרים: 

• עבור חלק מהגברים, ייתכן שיש להם יותר אפיל מיני (זה חורג מעבר להערכה גרידא של המראה שלהם)
• חלקם עשויים להימשך בעיקר או מדי פעם לנשים 
• אחרים עשויים לנטות יותר לכיוון אנשים לא בינאריים 
• חלקם עשויים להימשך למגדרים מסוימים, אך לא לאחרים
• חלקם עשויים להתעניין רומנטית במגדר אחד ומינית במגדר אחר
• אחרים עשויים לחוות משיכה מינית לשני מגדרים, אך עניין רומנטי רק באחד מהם ולהיפך.
• חלקם עשויים לגלות שההעדפה שלהם משתנה ממין אחד למשנהו במחזורים

"אני לא 50/50, אני אפילו לא הייתי אומר שאני 25/75... זה אף פעם לא כל כך פשוט. לכן, לומר שאנחנו 100 אחוז ביסקסואל יהיה יותר פשוט", אומר Quora המשתמש.

קריאה קשורה: סוגי המשיכה השונים וכיצד לזהות אותם

3. גבר ביסקסואל מחפש שלישייה

לעתים קרובות מניחים שגברים ביסקסואלים הם אוכלי-כל מיניים אשר יתחברו לחברותיהם הגברים והנשים. כאחד. שחיי המין שלהם סוטים והם תמיד מחפשים שלישייה עם גברים ונשים מושכים. אבל בדיוק כמו נטייה מינית, העדפות מיניות הן אינדיבידואליות לחלוטין. 

אז אולי הם אוהבים סקס אנאלי, סקס וגינאלי, סקס אוראלי או כל צורה אחרת של סקס. אולי הם אוהבים שלישיות, סקס משותף, סקס חד-מיני, או משהו אחר. כך או כך, ומי שמחזיק בהם כמשיכה מינית, חיי המין וההעדפות המיניות של גברים ביסקסואליים תלויים באמת ובתמים בהם. 

4. גבר ביסקסואל לא יכול לקיים מערכות יחסים מונוגמיות

זה נובע מהתפיסה ש: 

• גברים ביסקסואלים נקרעים כל הזמן בין רגשותיהם כלפי גברים/נשים/אנשים לא בינאריים. 
• בעלים או בני זוג ביסקסואליים בסופו של דבר ישנו את דעתם או יבגדו בבן/בת הזוג שלהם. 

זו הסיבה, כאשר גברים ביסקסואלים חושפים את זהותם המינית, מחויבותם למערכות יחסים מונוגמיות או יכולתם ליצור שותפויות ארוכות טווח עולות לעתים קרובות בספק. 

"מונוגמיה אינה עניין של האם מישהו ביסקסואל או לא. מדובר בשאלה האם שני אנשים מחויבים לרעיון או לא. עם זאת, מונוגמיה לא באה באופן טבעי לרבים מאיתנו [כולל הומואים, סטרייטים, לא-מגדריים]", אומר דיפאק. בשורה התחתונה: יש כנראה מספר דומה של בעלים ביסקסואלים, בני זוג ביסקסואלים ובני זוג ביסקסואלים שאוהבים מונוגמיה ונמנעים ממנה, כמו כל השאר. 

קריאה קשורה: האם אנחנו מונוגמיים באופן טבעי או שזה נכפה עלינו?

5. גבר ביסקסואל אינו חומר לדייטים או למערכת יחסים

לדברי אחד ללמוד, גם נשים לא-ביסקסואליות (הטרוסקסואליות, הומואים ולסביות) וגם נשים ביסקסואליות נוטות יותר להחליק שמאלה בדייטים עם גברים ביסקסואלים. היכרויות היכרויותאבל באחר ללמוד מבין בעלים ונשים ביסקסואלים ונשים עם בני זוג דו-מיניים, גברים ביסקסואלים דורגו כ:

• שותפים טובים יותר לטווח ארוך 
• אוהבים טובים
• אבות אכפתיים ומשקיעים
• טוב יותר ביצירת מערכות יחסים שוויוניות

חלק מהנשים עם בני זוג ביסקסואלים אף אמרו שהן לא יבחרו לצאת שוב עם גברים סטרייטים. אז, האם גברים ביסקסואלים הם חומר לדייט או למערכת יחסים? העצמאי, לואיס אוקלי, התומך בקידום פעילות ביסקסואלית, טוען שהם: "אני גבר ביסקסואל שמצא אישה שאוהבת אותי כמו שאני... אני הוכחה חיה לכך שיש הרבה נשים מקסימות שם בחוץ שפתוחות לצאת עם גברים ביסקסואלים ודוגמה לאחרים לכך שדייט עם גבר ביסקסואל יכול להצליח." 

6. ביסקסואליות היא רק שלב

כאשר גברים יוצאים מהארון כביסקסואלים, לעתים קרובות אומרים להם שזה "רק שלב": 

• שהרומנטיקה, המיניות או משיכה רגשית זה משהו שהם יגדלו ממנו 
• שבסופו של דבר הם יחליקו לסוג כלשהו של מונוסקסואליות

"כשאנחנו מסתכלים על מיניות כבעיה, קל לפטור אותה כשלב", אומר דיפאק, "אבל מיניות לא משתנה. אתה פשוט הופך מודע יותר להיבטים שונים של המיניות שלך עם הזמן". 

בסופו של דבר, אנחנו יכולים לבחור לפעול לפי הרגשות שלנו או לא, אבל למי אנחנו נמשכים זה לא משהו שאנחנו יכולים לשלוט בו, לצמוח ממנו או לערוך כדי להתאים לציפיות. ואנחנו לא צריכים לעשות זאת, בין אם אנחנו מזדהים כסטרייטים, הומואים, טרנסים, ביסקסואלים, או הולכים בחופשיות על סולם קינסי. 

קריאה קשורה: אני ביסקסואל - החבר הכי טוב שלי הוא המאהב שלי

10 סימנים של ביסקסואליות אצל גברים - להבין את המיניות שלך

אם גבר נראה אדיש יותר ויותר לאינטימיות הטרוסקסואלית או מראה חוסר חיבה ואינטימיותהאם זה הופך אותו לבי? האם התנהגות הומופובית או העדפה למין אנאלי הם סימנים לביסקסואליות אצל גברים? התשובה הקצרה היא לא. 

ביסקסואליות היא מורכבת. היא לא מגיעה בתבנית או בקופסה אחת. ולעתים קרובות ישנם הבדלים גדולים באופן שבו אנשים המזדהים על הספקטרום הביסקסואלי רואים ומבטאים את זהותם המינית. או אפילו מגדירים מה המשמעות של להיות ביסקסואל עבורם. אז איך לדעת אם מישהו ביסקסואל? תצטרכו לחכות שהוא יגיד לכם שהוא כן.

מכיוון שאין הגדרות או כללים חד משמעיים לגבי מה הופך מישהו לביסקסואל ומה לא, גילוי האם אתה משקר על ספקטרום הביסקסואליות יכול להיות מבלבל מאוד. הנה כמה סימנים נפוצים שיכולים, בתקווה, לעזור:

1. הפנטזיות שלך גורמות לך להטיל ספק בנטיות שלך

תוהים כיצד להחליט אם אתם דו מיניים או בעלי מאפיינים דו מיניים? לדיפאק יש כמה עצות: "בדקו את הפנטזיות והפחדים שלכם. למה אתם נמשכים וממה אתם מפחדים?" הפנטזיות והחלומות המיניים שלכם הם לעתים קרובות אינדיקציה טובה למי אתם נמשכים.

אם הם מציגים באופן קבוע אנשים מיותר ממגדר אחד - אחד בכל פעם או כולם ביחד - ייתכן שיש בהם יותר. "הגוף אף פעם לא מבולבל. הוא יגיד לך מה הוא רוצה. שימו לב למה זה. אל תקשיבו רק למה שהמוח שלכם אומר לכם על מה שזה יכול להביע", אומר דיפאק. לאחר מכן, התבוננו בפחדים שלכם. הם יראו לכם מדוע אתם מוטרדים - אם זה המצב - מהרגשות שלכם, ובתקווה, יעזרו לכם למצוא קצת בהירות.

קריאה קשורה: חיי המין הפנטזיה שלי 

2. היסטוריית הפורנו שלך מראה שיש לך תחומי עניין ביסקסואליים 

מחפשים בגוגל מה המשמעות של בי? או מחפשים תכונות ביסקסואליות או הגדרות ביסקסואליות? סקרנות זו עשויה ללמד אתכם משהו. באופן דומה, גם היסטוריית הפורנו שלכם עשויה להכיל כמה רמזים. "ראו איזה סוג פורנו מדליק אתכם. איזה סוג פורנו אתם נהנים ממנו? זהו אינדיקטור טוב, אך לא תשובה ודאית לשאלה האם אתם ביסקסואלים או לא", אומר דיפאק. 

היזהרו מלהסיק מסקנות חפוזות, הוא מזהיר. "יש הרבה לסביות שנהנות מפורנו גייז. זה לא אומר שהן נלהבות מגברים הומואים." 

3. ההתאהבויות הבדיוניות שלך חוצות מגדרים 

כשאתם צופים בסדרה או בסרט האהובים עליכם או קוראים ספר, האם אתם מוצאים את עצמכם מאוהבים בדמויות שאינן רק מאותו מין או מגדר שאתם בדרך כלל חשים משיכה רומנטית או מינית אליהם? אמנם זה אולי לא סימן מובהק, אך זה עדיין סימן די מובהק ולעתים קרובות, הרמז הראשון לרגשות ביסקסואליים עבור אנשים ביסקסואליים מסוימים. ולכן, כדאי לשים לב אליו.

4. אתה מוצא את עצמך מזדהה עם דמות דו מינית 

אולי התרגשתם לראות את לוקי ממארוול יוצא כגבר ביסקסואל מוצהר בסדרה. או שיש דמות בי-טסטית אחרת שאתם מוצאים את עצמכם מזדהים איתה יותר ויותר. אם זה המצב, קצת התבוננות פנימית עשויה לעזור לכם להבין מדוע. 

5. הרגשות שלך כלפי חבר קרוב קצת מבלבלים

האם את/ה מרגיש/ה משיכה חזקה לאחד מחבריך הגברים? או לאחד מחבריך הקרובים ממין שונה מזה שאת/ה מעדיף/ה בדרך כלל? האם המשיכה שלך חורגת מעבר להערכה גרידא? האם נראה שההתאהבות שלך בו היא יותר ממה שזה נראה?  

הנה כמה שאלות שדיפאק אומר שאולי כדאי לכם לחשוב עליהן: 

• האם אתה נמשך רומנטית לחבר שלך? האם אתה משתוקק לבלות איתו זמן - לא רק בקבוצה, אלא אחד על אחד?
• האם הם חומקים לתוך הפנטזיות המיניות שלך? האם הם מושכים אותך מינית? 
• האם אתה חושש שמישהו יגלה על רגשותיך? או שאתה נמנע מרגשותיך מחשש שיינטשו אותך, ידחו אותך או יהרוס חברויות קרובות?

פחד לעתים קרובות מונע מאיתנו להסתכל מקרוב מדי על הרגשות שלנו. אם זה המצב אצלכם, זכרו, להימשך למישהו זה נורמלי ב-100% גם אם אתם עדיין לא יודעים מה לעשות בנידון. 

קריאה קשורה: 5 דרכים לספר לחבר הכי טוב שלך שאתה מתאהב בו

6. את/ה יכול/ה בקלות לדמיין את עצמך עם אנשים ממגדרים שונים 

זהו אחד המאפיינים הביסקסואלים או הסימנים הביסקסואלים הנפוצים יותר. עבור אנשים ביסקסואלים רבים, משיכה היא יותר קשורה לאדם ופחות לשאלה האם הוא מאותו מין או מאותו מגדר, מהמין השני, או לא בינארי או ממגדרים אחרים. לכן, אם אתם יכולים לראות את עצמכם בטווח ארוך או אפילו... מערכת יחסים בלעדית עם או נעשים סקרנים יותר ויותר לגבי דייטים עם אנשים ממגדרים שונים, זה יכול להצביע על תכונות ביסקסואליות. 

7. הסטיגמה סביב ביסקסואליות גברית משגעת אותך

כשאתם קוראים או שומעים על תפיסות מוטעות ובלתי הוגנות סביב ביסקסואליות גברית, האם זה גורם לכם לאי נוחות? האם אתם מרגישים פגועים או מוטרדים כשגברים אחרים אומרים שביסקסואליות גברית אינה אמיתית? או שזה מרגיז אתכם כשהם לועגים לאנשים ביסקסואלים או לסימנים של ביסקסואליות אצל גברים? אם אתם לוקחים את זה באופן אישי או הופכים למגננים במיוחד כשמישהו דוחה ביסקסואליות, הגיע הזמן לשאול את עצמכם למה. 

8. האם אני דו מיני? זו שאלה שאתה שואל שוב ושוב

אולי משהו קרה או מפגש מקרי עורר את השאלה הזו. או שהיא הייתה במחשבותיך כבר לא מעט זמן. אבל אם זה חוזר שוב ושוב, כנראה שכבר יש לך מושג למה. עם זאת, אל תפעיל על עצמך לחץ כדי להיות בטוח, מייעץ דיפאק. 

"אל תנסה להתאים את עצמך לקטגוריה. המשך הלאה בחייך והגוף שלך יגיד לך." במי אתה מאוהב", הוא אומר. אם אתם מתמודדים עם הרגשות שלכם או מרגישים קונפליקט או דיכאון לגביהם, שיחה עם מישהו - אולי חבר תומך או יועץ - יכולה לעזור.

קריאה קשורה: צעדים מעשיים להתמודדות עם דיכאון

9. הרעיון של ביסקסואליות מושך אותך

האם את/ה מוצא/ת את הרעיון של ביסקסואליות מסקרן או אפילו דו-מיניסטי? האם זה מושך אותך? אז זה סימן מספיק טוב שאת/ה מוכן/ה לחקור את זה או פתוח/ה לחוויות ביסקסואליות. 

10. התווית הבי פשוט מרגישה נכונה

"לפעמים, יותר מכל דבר ספציפי, התווית הבי פשוט מרגישה נכונה לחלק מהאנשים", אומר דיפאק. אם התווית הבי מהדהדת בכם ונעימה עבורכם, אז אל תתני לרשימת התפיסות המוטעות והסטיגמה סביב אנשים ביסקסואלים להשפיע עליכם. קדימה, תעשו את זה.

איך לדבר על ביסקסואליות

אפילו אם אתם יודעים איך אתם מרגישים, אימוץ הנטייה המינית שלכם והיכולת להרגיש בנוח עם הזהות המינית שלכם ייקח זמן. למעשה, "למה אני דו מיני?" היא שאלה שעשויה לצוץ לעתים קרובות. אם אתם תוהים, "למה אני דו מיני?" לדיפאק יש תשובה, "אתם דו מיניים מאותן סיבות שיש לכם עיניים כחולות, חומות או שחורות. אתם דו מיניים מאותה סיבה שאתם קירחים או שיש לכם שיער מתולתל, עבה ועסיסי: זו ביולוגיה."

אם אתם מנסים להבין איך לספר להורים שלכם שאתם ביסקסואלים או צא לכל אחד אחר, כמו בן/בת זוג או חבר/ה, להבין שייתכן שתצטרך/י:

• תנו להם הודעה מראש: הקדישו איתם קצת זמן לשיחה ראויה
• היו מוכנים לתגובה שלהם: זה לא תמיד יהיה מה שקיווית לו
• תנו להם זמן: ייתכן שהם יצטרכו קצת זמן לעבד את מה שאתה אומר

בסופו של דבר, ההחלטה האם ואיך לספר להורים שלך שאתה ביסקסואל, או לכל אחד אחר לצורך העניין, תלויה בך ובכמה אתה מרגיש בטוח ונוח לגבי זה.

קריאה קשורה: 10 דרכים בהן הקווירפוביה מגיעה מתוך הבית

איך לחקור ביסקסואליות

אם אתם בטוחים ברגשות שלכם, אבל עדיין לא ממש יודעים איך לחקור ביסקסואליות, לדיפאק יש כמה טיפים:

• היו גלויים לגבי הנטיות הבי-מיניות שלכם: אל תנסו להסתיר את הזהות המינית או הנטייה המינית שלכם מחשש לסטיגמה. אם אתם מתנסים, הודיעו לבן/בת הזוג הרומנטי/ה או המיני/ת הנוכחי/ת והפוטנציאלי/ת שלכם. 
• תרגול קבלה עצמית רדיקלית: היזהרו מהסיפורים שאתם מספרים לעצמכם. ודאו שהם מבוססים על המציאות. נסו לראות את עצמכם כפי שאתם, הישארו נאמנים למה שאתם רוצים, והמשיכו לאמץ את זה בלי שיפוטיות.

בסופו של דבר, מיניות אינה קופסה אחת שמתאימה לכולם שאנחנו צריכים לשים את עצמנו בה. היא יותר כמו מפה של מה שאנחנו רוצים. ואיך אנחנו מנווטים את זה תלוי בנו ולא באף אחד אחר.

הייתי מאוהב בגבר ובאישה בו זמנית

אני אישה דו-מינית נשואה לגבר

גבריות רעילה והומופוביה בתוך חברויות גבריות

תרומתך אינה מהווה תרומה לצדקה תרומהזה יאפשר לבונובולוגיה להמשיך להביא לכם מידע חדש ועדכני במסע שלנו לעזור לכל אחד בעולם ללמוד איך לעשות כל דבר.