15 סימנים לכך שהקשר שלכם מעבר לתיקון

תפיץ אהבה

"אני כבר לא אוהב אותך" או "אני כבר לא מרגיש מאושר איתך" - הסימן הראשון לכך שמערכת היחסים שלכם הסתיימה יכול להיות המילים האלה. מערכות יחסים יכולות להיות מסובכות. אף אחד לא אומר לך איך מערכת יחסים טובה מרגישה, אף אחד לא אומר לך מתי זה רעיון טוב לסיים אותה. אתה נשאר לבד, בהתבסס על איך שאתה מרגיש. אבל כשאתה מצליח לרמות את עצמך ולחשוב שהסימנים שהקשר שלך מעבר לתיקון לא אומרים הרבה, אתה על סף נזק רגשי קבוע.

וקל להבין למה אתם מתעקשים. כנראה שבזבזתם יותר מדי זמן, אנרגיה ורגשות על האדם הזה, ולקבל את זה שזה נגמר זה כמו לקבל שהשיפוט שלכם לגביו היה שגוי. אבל למרות זאת, אתם מוצאים את עצמכם כאן, קוראים את המאמר הזה.

כשמערכת יחסים היא בלתי ניתנת לתיקון, סביר להניח שתרגישו זאת בעצמותיכם. אבל מכיוון שהעצמי העקשן שלכם לא מרשה לכם לקבל זאת, הבאנו פסיכולוג. אניטה אלייזה, (תואר שני בפסיכולוגיה יישומית), המתמחה בנושאים כמו חרדה, דיכאון, מערכות יחסים ודימוי עצמי, כדי לעזור להצביע על הסימנים לכך שהקשר שלכם בלתי ניתן לתיקון.

מומחה מספר לנו 15 סימנים שהקשר שלכם בלתי ניתן לתיקון

תוכן העניינים

האם מערכת יחסים יכולה להינזק ללא תקנה? כן, היא יכולה. אנחנו מצטערים לבשר לכם, אבל לפעמים דברים פשוט לא נועדו לקרות. "כשהבנתי שבן הזוג שלי לא יכול לעבד אף רגש שהצגתי מולו, זה היה היום שבו ויתרתי על הנישואים שלי. הרגשתי כאילו היינו שותפים לדירה, מתים רגשית ונוכחים פיזית כאילו החוק דורש מאיתנו להיות שם", אומרת יולין, כשהיא מדברת על נישואיה בני עשור שהתפוררו אט אט.

לא, זו לא סתם "תקופה קשה" אם שניכם רבים על כל דבר במשך חודשים רצופים. לא, לקחת "הפסקה" לא תפתור את כל הבעיות שלכם באופן קסום. לא, לנסות לעצור ריב מגעיל באמצע על ידי אמירת "אני אוהב אותך" ונשיקות כמו בסרטים לא יעבוד.

כאשר נגרם נזק רב מדי ומערכת יחסים אינה ניתנת להצלה, חוסר אמפתיה והתחשבות מחליף רגשות של אהבה ודאגה, כפי שגילתה יולין. למרות שגררה אותה מערכת יחסים מתישה רגשית יותר זמן מה שהיא הייתה צריכה, ובסופו של דבר זה הגיע לסוף מר.

"כשאתם מחפשים סימנים לכך שהקשר שלכם מעבר לתיקון, האופן שבו אתם מדברים אחד עם השני הוא האינדיקטור הברור ביותר. המילים, הטון ואיך אתם מדברים יכולים לספר לכם את כל מה שאתם צריכים לדעת על מצב הקשר שלכם", אומרת אניטה.

אז, האם המילים והטון שלכם מעידים על משהו? איך אתם יודעים מתי מערכת היחסים שלכם אינה ניתנת לתיקון? מהם הסימנים לכך? כדי לוודא שלא תעצמו עין מהסימנים הברורים ביותר, בואו נסתכל על 15 הסימנים הנפוצים ביותר לכך שמערכת היחסים שלכם אינה ניתנת לתיקון:

לסרטונים נוספים של מומחים אנא הירשמו לערוץ היוטיוב שלנו. לחצו כאן לרכישת שובר מתנה.

1. ההפעלה-הדלקה-הכיבוי-שוב לעולם לא נפסקת

כששני אנשים נפרדים, זה לרוב בגלל שבעיה גרמה להם להאמין שהיחד פשוט לא אפשרי יותר. אבל כשחולפים שלושה שבועות ותחושת ה"אני רק רוצה לחבק אותה שוב" חוזרת, אתה שוכח את כל הבעיות שהיו לך. עם זאת, בדיוק כמו חפיסת הסיגריות שחשבת שאמא שלך לעולם לא תמצא, הבעיות שטאטאת מתחת לשטיח חוזרות עם אג'נדה לבלגן את העניינים.

בין אם מדובר בחוסר יכולת או בחוסר רצון לעבוד על הבעיות, אתם בטח יודעים שהבעיות שלכם תמיד יגרמו לקרע. כשמישהו פוגע בכם ללא תקנה, חיוני לעמוד על שלכם ולהשקיע בשימור עצמי. קצת אהבה עצמית וכבוד עצמי יעשו לכם טוב בטווח הארוך.

קריאה קשורה: האם בעלך התעצבן רגשית? 12 סימנים לנישואין כושלים

2. יש זלזול במערכת היחסים

"מניסיוני עם לקוחות שעוברים בעיות טינה זוגיות"אני יכולה לומר שאחד הסימנים העיקריים לכך שהקשר שלכם מעבר לתיקון הוא כאשר יש בו זלזול. בני זוג יתעלמו ויזלזלו ברגשותיהם ובמחשבותיהם של אחרים. הם יפחיתו את האדם כל הזמן כדי להוכיח את עצמם", אומרת אניטה.

תחושה מתמשכת של עוינות באוויר צפויה להפוך במוקדם או במאוחר לריח רעיל. כשאתה מתעב מישהו שאתה אמור לבלות איתו את שארית חייך, הגיע הזמן לשקול מחדש את הדברים.

3. מאמץ הוא מושג רחוק

ברור, אהבה היא מה שצריך כדי לעזור לכם ליצור קשר חזק עם בן/בת הזוג שלכם. אבל זה לא הדבר היחיד שיעזור למערכת יחסים לשרוד את מבחן הזמן. בדיוק כפי שאף צמח בעולם לא יכול לשרוד עליכם כשהוא מבטיח לו את כל המים והשמש שבעולם, גם מערכת יחסים צריכה טיפוח כדי לשרוד.

המאמץ שאתה משקיע בעצמך, המאמץ שהשקעת במערכת היחסים שלךוהמאמץ שאתם משקיעים עם בן/בת הזוג, כל אלה עוזרים לשמר ולטפח את הקשר ביניכם. כשאתם מפסיקים לעבוד על עצמכם ועל הקשר שלכם עם בן/בת הזוג, תצטבר תחושה של היכרות יתר, שאננות וקבלת מערכת היחסים כמובנת מאליה, מה שיגרום לקשר שלכם להתפורר.

4. סימנים לכך שהקשר שלכם בלתי ניתן לתיקון – אתם הולכים על ביצים

"כאשר מישהו צריך ללכת על קליפות ביצים "סביב בן/בת הזוג שלהם כל הזמן, המשך הקשר יכול להיות מתסכל מאוד. אחד או שניהם מבני הזוג עלולים לא להרגיש בנוח להיות עצמם. כשאתם צריכים כל הזמן להיות מישהו אחר כדי לשמור על שלום במערכת היחסים שלכם, זה ייצור קונפליקט פנימי. תמיד תהיו במלחמה עם עצמכם מכיוון שאתם בעצם גרסה של עצמכם שאתם לא רוצים להיות", אומרת אניטה.

כשאתם מרגישים שאתם צריכים לתמרן את דרככם סביב נושאים כדי לא להסית לריב, זה בטוח ינצח אתכם במוקדם או במאוחר. אז איך תדעו מתי מערכת היחסים שלכם בלתי ניתנת לתיקון? אם אתם צריכים להיות מישהו אחר כדי לקיים אותה, זהו אינדיקציה די טובה לכך שנגרם יותר מדי נזק.

5. הקרבות רחוקים מלהיות אזרחיים

זה כשאתם רבים עם בן/בת הזוג שלכם שאתם מבינים איך הוא/היא באמת. הוא/היא אולי נראה/ה כמו האדם הכי נחמד בעולם, שכותב לכם שירים ושולח לכם סופגניות בהפתעה לבית, אבל כשהריבים מראים לכם צד מגעיל שלהם שאתם לא יכולים לעבוד איתו, זו יכולה להיות בעיה ענקית.

פתרון סכסוכים, לכל סוג של מערכת יחסים, הוא חיוני. כאשר המריבות שלכם לא הוגנים, לא מכבדים, וגורמים לכם לחשוש לבטיחותכם הפיזית או הנפשית, זה יכול להיות אחד הסימנים לכך שנישואיכם בלתי ניתנים לתיקון או שהקשר שלכם נידון לכישלון. נטיות פוגעניות עשויות לנבוע מחוסר כבוד, מה שמאותת על כך שהבסיס של מערכת היחסים שלכם הוא הרוס.

6. יש אדישות והזנחה

"סימן נוסף שאי אפשר לפספס לכך שהקשר שלכם מעבר לתיקון הוא כאשר יש תחושה מוחשית של הזנחה בקרב בן/בת הזוג", אומרת אניטה, ומוסיפה, "זה עלול לגרום לך להרגיש שבן/בת הזוג שלך כבר לא אכפת לו/לה ממך, או שהוא/היא לא מודאג/ת לגבי איך שאתה/את מרגיש/ה או מה שקורה בחייך. כאשר מערכת יחסים היא מעבר למצב של הצלה, זה בדרך כלל לא המקרה רק במהלך קונפליקטים. התמודדות עם הזנחה הופכת לדרך חיים. כאשר שני בני זוג אדישים, הם אומרים בעקיפין לשני שהם לא חשובים להם".

תחשבו על זה, כשנראה שבן/בת הזוג שלכם לא ממש אכפת להם ממה שאתם עושים או איך היה היום שלכם, או אם נפגעתם ממשהו, האם אתם יכולים לצפות שהם יתמכו בכם כשאתם צריכים את זה? חוץ מזה, כשמישהו פוגע בכם בצורה בלתי ניתנת לתיקון, אתם עלולים פשוט להגיע למצב של אדישות בעצמכם.

קריאה קשורה: 11 דברים שאתם יכולים לעשות אם אתם לא מאושרים בנישואין

7. יש חוסר חמור באמפתיה

"האם מערכת היחסים שלי בלתי ניתנת לתיקון?" אחד הסימנים לכך הוא אם יש חוסר אמפתיה במערכת היחסים שלכםזה יכול ללבוש צורות רבות. אולי כל מה שאתה מתמודד איתו הוא ביקורת, או שאתה אף פעם לא מרגיש שהרגשות שלך מקבלים תוקף. חוסר כבוד, חוסר הערכה, חוסר אחריות הם כולם תסמינים המצביעים על בעיה גדולה יותר.

פסיכולוג מדבר על הנושא ג'סינה בקר בעבר אמר ל-Bonobology, "אמפתיה במערכות יחסים היא הבנת רגשותיו של האדם האחר. לדעתי, זהו הגורם החשוב ביותר במערכת יחסים, שכן הוא יכול לעזור לך לראות דברים מנקודת מבטו של בן/בת הזוג ולהבין את רגשותיו ונקודת המבט שלו/ה."

8. איך יודעים מתי מערכת היחסים שלכם בלתי ניתנת לתיקון? יש חוסר אמון

"כשאתה לא יכול לסמוך על בן/בת הזוג שלך, אתה כל הזמן תהיה במצב דריכות. אתה תמיד תדאג לגבי מה בן/בת הזוג שלך עושה, והמוח החרד שלך ישגע אותך. חרדה זו יכולה לעוות את התפיסה שלך לגבי האדם האחר. אם זה לא יטופל בזמן, זה בסופו של דבר ייצור חומה ביניכם שיהיה קשה מדי לטפס מעליה או להישבר", אומרת אניטה.

כמובן, ניתן לטפל בחוסר אמון. אבל, כפי שאניטה מציינת, יש לטפל בו מוקדם. ואם אתה הוא זה שפגע במערכת היחסים, אז להבין... איך לתקן מערכת יחסים שהרסת אולי נראה בלתי אפשרי. עם זאת, כאשר עושים זאת ברצינות מספקת, ייתכן שזה שווה את הניסיון.

9. מערכת יחסים רעילה היא דבר שאסור לעשות באופן מיידי

אם אתם משוכנעים שהקשר שלכם משפיע לרעה על בריאותכם הפיזית או הנפשית, אין באמת צורך לחפש סימנים נוספים לכך שהקשר שלכם בלתי ניתן לתיקון. קשר רעיל יכול בסופו של דבר לגרום נזק ארוך טווח לרווחתכם הנפשית והפיזית, ויציאה מקשר כזה ברגע שאתם מזהים את הסימנים יכולה להציל אתכם משנים של טראומה והתעללות.

10. חוסר תקשורת

אם אתם שואלים את עצמכם, "האם מערכת היחסים שלי בלתי ניתנת לתיקון?", דעו שזהו אחד הסימנים המובהקים לכך. נכון, ניתן לטפל בחוסר תקשורת, אך במקרים מסוימים, האופן שבו אתם מדברים זה עם זה יכול להגדיר בבירור מה עובד ומה לא. אניטה מסבירה, "חוסר תקשורת יכול ליצור ריחוק בין בני זוג שנמצאים יחד שנים. אתם עלולים בסופו של דבר להרגיש כאילו אתם לא 'מכירים' את בן/בת הזוג שלכם בכלל."

"תקשורת אינה רק מילים. זה אומר לדבר על המחשבות, הרגשות, הדעות והרגשות שלך עם בן/בת הזוג שלך וליידע אותם מה קורה. ולא רק הנושאים שצריך לדבר עליהם, מילות אישור חשובים לא פחות. נתקלתי בזוגות רבים שמעולם לא אומרים לבן/בת הזוג שלהם שהם אוהבים אותם. בסופו של דבר הם חיים כמו שותפים לדירה ויציאה מהקשר אינה עניין גדול עבורם."

11. מטרותיך לעתיד רחוקות מאוד זו מזו

אחד הסימנים לכך שהנישואים שלכם בלתי ניתנים לתיקון, שאולי התעלמתם מהם בעבר, הוא כאשר מטרותיכם לעתיד הפוכות זו מזו. אולי הוא רוצה לחיות את חיי איביזה ולקנות פנטהאוז, וכל מה שאת מעוניינת בו זה שכונה שקטה בפרברים.

אולי היא רוצה לפרוש מוקדם, ואתה לא יכול לחיות בלי לטייל בכל העולם תוך כדי עבודה. זה אולי לא נראה כמו עניין גדול כשאתה רק מתאסף, אבל זה עלול לגרום לך להסתכל אחורה ולומר, "כשהבנו שהגרסה שלנו לעתיד לא מתיישבת, זה היום שוויתרתי על הנישואים שלי."

קריאה קשורה: איך להתגבר על פרידה ארוכת טווח במערכת יחסים

12. אתה כבר לא מרגיש שמחה

"אני מרגיש אומלל לידך" – הסימן הראשון לכך שהקשר שלכם הסתיים יכול להיות המילים האלה. בילוי אחר צהריים עצל עם בן/בת הזוג, בלי לעשות איתו/ה כלום, אמור לגרום לכם להרגיש בנוח, ואולי קצת אסירי תודה על מה שיש לכם. אבל כשזה מרגיש כמו מטלה, ייתכן שתצטרכו להבין כמה דברים.

אחד הסימנים לכך שמערכת היחסים שלכם אינה ניתנת לתיקון הוא כאשר השמחה והאושר שבני זוג אמורים להרגיש יחד נשאבו ממנה. אולי אתם נכנסים לפאניקה מריב, או שאתם פשוט לא שמחים לראות את בן/בת הזוג שלכם. כך או כך, יש צורך לחשוב על משהו, כי זה רק מראה שנפגעתם ללא תקנה.

13. סימנים לכך שהקשר שלכם בלתי ניתן לתיקון? אחד מכם חושב על רומן

השמיים עובדות פסיכולוגיות על בגידה ספרו לנו שלעתים קרובות ניתן לחפש רומנים כאשר בני זוג אינם מאושרים במערכת היחסים שלהם. אם שלכם הגיעו לשלב שבו הפיתוי למצוא בן זוג שלישי מתחזק מיום ליום, אולי יש צורך בהערכה.

במקום לבגוד, בהחלט כדאי לך לסיים את הקשר עם בן/בת הזוג הנוכחי/ת שלך לפני שתנסה/י למצוא אחר/ת. אם לא, ייתכן שתישאר/י פשוט מחפש/ת תשובות לשאלות כמו איך לתקן מערכת יחסים שהרסת. חוץ מזה, זה לא הוגן כלפי בן/בת הזוג שלך אם תבגוד/י בו/ה.

14. אין אינטימיות

אינטימיות רגשית ופיזית היא מה שרוב מערכות היחסים משגשגות עליו. רק כשאתם מרגישים מחוברים רגשית לבן/בת הזוג שלכם, אתם מרגישים בנוח לסמוך עליהם. בהיעדר מרחב בטוח משותף, ייתכן שתתקשו להתחבר. למרות שזה אולי לא מאותת על אבדון קרוב, זה בהחלט יוביל לדינמיקה שאינה מספקת במיוחד. חוץ מזה, כשמישהו פוגע בכם ללא תקנה, חידוש האינטימיות הפיזית או הרגשית איתו הוא לעתים קרובות קשה יותר ממה שזה נראה.

15. אתה לא רוצה לנסות יותר

כשאתה יכול לראות את עצמך להתרחק מבן/בת הזוג שלך אבל עדיין תבחרו לא לנסות להציל את זה, בעצם יש לכם תשובה לדילמה שלכם "האם מערכת היחסים שלי בלתי ניתנת לתיקון". אין סימן גדול יותר לכך שהקשר שלכם בלתי ניתן לתיקון או שנגרם נזק רב מדי מאשר כאשר המאבק על זה נראה כמו מטלה במקום משהו שאי אפשר להתמקח עליו. אם איבדתם את הרצון לנסות, דעו שיש בעיה.

ייתכן שיהיה קשה לקבל את הסימנים שרשמנו, אבל רק להסיר את הפלסטר הוא הדבר היחיד שיעזור לך. הצעד הראשון לקראת החלמה הוא קבלה, להיות חזק מספיק כדי לקבל את הסימנים האלה ולסיים את מה שיש לך, בסופו של דבר ישחרר אותך.

איך מתקנים מערכת יחסים ללא תקנה?

אתם בטח זוכרים את הימים שבהם מערכת היחסים שלכם הייתה כולה חמודה ומלאה באהבה ודאגה הדדית. עם זאת, זה כבר לא אותו הדבר ואתם תוהים איפה הכל השתבש. אהבתם לבלות עם בן/בת הזוג שלכם ולדבר איתו/ה, אבל עכשיו אתם בקושי מדברים. גם אם כן, זה נגמר בקטטה או ויכוח. בקיצור, יותר מדי נזק כבר נגרם.

האם מערכת יחסים יכולה להינזק ללא תקנה? כן. אבל האם ניתן לתקן אותה? בנוסף, כן. עכשיו שאתם יודעים את הסימנים לכך שהקשר שלכם אינו ניתן לתיקון, הבינו גם שאפשר לתקן אותו. אנו מבינים שההידרדרות בקשר שלכם אולי גרמה לכם נזק עצום, אך ניתן לתקן את הנזק. אם אתם כל הזמן שואלים את עצמכם, "האם ניתן לתקן מערכת יחסים פגומה?" או "איך אני מתקן את מערכת היחסים שלי עם החבר או החברה שלי?", הרשו לנו לעזור לכם. הנה 5 דרכים בהן תוכלו לתקן מערכת יחסים ללא תקנה:

קריאה קשורה: איך לתקן חוסר תקשורת במערכת יחסים - 15 טיפים ממומחים

1. לתקשר אחד עם השני

אנחנו לא יכולים להדגיש את זה מספיק. אתם בטח עייפים מלשמוע את זה שוב ושוב, אבל זו האמת. תקשורת היא המפתח לפתרון סכסוכים במערכת יחסים. זה חשוב אם אתם רוצים שהקשר שלכם עם בן/בת הזוג ישתפר. הציגו את נקודת המבט שלכם ותנו לבן/בת הזוג שלכם להעביר את רגשותיהם אליכם. אתם צריכים לנהל שיחה כנה על הבעיות במערכת היחסים שלכם ומה השתבש. זהו הצעד הראשון לתיקון מערכת יחסים ללא תקנה.

2. פנו לטיפול

אם המצב אינו בשליטתכם או שנגרם נזק גדול מדי, פנו לעזרה מקצועית. טיפול זוגי היא אחת התשובות היעילות ביותר לשאלה "האם ניתן לתקן מערכת יחסים פגומה?" או "האם יש דרך לתקן את מערכת היחסים שלי עם החבר או החברה שלי לאחר שנפגעתי ללא תקנה?"

מטפל או יועץ זוגי יוכלו להסתכל על הבעיה דרך עדשה אובייקטיבית ולהציע פרספקטיבה רעננה, שעשויה לעזור לכם לתקן את מערכת היחסים שלכם עם אהובכם. טכניקות הטיפול והתרגילים שלהם יעזרו לכם לנווט בבעיה ולשפר את המשוואה שלכם עם בן/בת הזוג. אם אתם מחפשים עזרה, מטפלים מורשים ומנוסים ב... הפאנל של בונובולוגיה נמצאים כאן בשבילך.

3. גלה אם שווה להציל את מערכת היחסים

לפני שאתם עושים כל ניסיון לתקן את מערכת היחסים שלכם, קחו צעד אחורה ושאלו את עצמכם האם היא שווה להציל אותה. אם התמודדתם עם כל סוג של התעללות, דעו שנגרם נזק רב מדי. כנראה שעברתם התעללות ונפגעתם ללא תקנה, ושום מערכת יחסים מתעללת לעולם אינה שווה להציל. עם זאת, אם בעיות מערכת היחסים שלכם פחות ערמומיות ואתם חושבים שאתם עדיין יכולים להציל את המעט שנותר, אז לכו על זה. תנו את המיטב שלכם. עם זאת, אם אתם רואים שאתם היחידים שעושים את כל המאמץ, אולי הגיע הזמן לחשוב מחדש על ההחלטה שלכם להישאר במערכת היחסים.

4. הודו בטעויות שלכם והתנצלו

זהו אחד הדברים החשובים ביותר לעשות אם אתם תוהים כיצד לתקן מערכת יחסים שהרסתם. אמנם ייתכן שאתם לא האדם היחיד שאחראי על מערכת היחסים שלכם או... נישואים מתפרקים, היית תורם. ערוך חשבון נפש על טעויותיך, הודה בהן והתנצל בפני בן/בת הזוג שלך על כך. לעתים קרובות יותר, מערכת יחסים מתפרקת משום שבני זוג אינם לוקחים אחריות על מעשיהם, מה שמוביל לטינה ביניהם. אבל, אם אתה רוצה לתקן מערכת יחסים פגומה, קבלה והתנצלות על טעויותיך הן הצעד הראשון לעשות זאת.

5. לבנות מחדש את האינטימיות

בניית רגשית ו אינטימיות פיזית חיוני לתיקון כל מערכת יחסים פגומה. ניהלו שיחות משמעותיות אחד עם השני. היו במגע פיזי יעיל שיגרום לכם להרגיש אהובים ומחוברים. החזקת ידיים, חיבוק או התכרבלות עם בן/בת הזוג מראים שאתם עדיין אוהבים אותם ודואגים להם. שמרו על קשר עין, הקשיבו למה שבן/בת הזוג שלכם רוצה לומר, געו בהם בדרכים לא מיניות, ובמקביל, נסו להוסיף קצת טעם לחדר השינה.

נקודות מפתח

מערכות יחסים הן עבודה קשה. אם נפגעתם ללא תקנה, דעו שאתם יכולים להבחין בסימנים ולפעול לתיקון מערכת היחסים הפגועה.
אדישות והזנחה, חוסר אינטימיות, תחושת בוז, ריבים קשים, חוסר רצון לנסות או להתאמץ להישאר יחד, ובעיות תקשורת הן כמה סימנים לכך שהקשר שלכם מעבר לתיקון.
סימנים נוספים כוללים חוסר אושר, מחשבות על בגידה, חוסר אמון וסדרי עדיפויות או מטרות עתידיות שונות.
האם ניתן לתקן מערכת יחסים פגומה? כן, ניתן. טיפול זוגי, תקשורת עם בן/בת הזוג ובנייה מחדש של אינטימיות יכולים לעזור לבני זוג לתקן את מערכת היחסים ללא תקנה.

כשאתם מבחינים בסימנים שהקשר שלכם מעבר לתיקון, ישנם שני דברים שניתן לעשות. או שאתם מוותרים על בן/בת הזוג ועל הקשר וממשיכים הלאה, או שאתם עושים את המאמץ לתקן את המצב. אם תבחרו לעשות את השני, דעו שאתם צריכים הרבה סבלנות ולהשקיע מאמץ אדיר, כי... תיקון מערכת יחסים שבורה זה לא טיול בפארק. אבל, עם העזרה הנכונה והנקודות המפורטות לעיל, אנו מקווים שתצאו מזה בהצלחה.

שאלות נפוצות

1. האם מערכת יחסים יכולה להיות פגומה מדי מכדי לתקן אותה?

אה, מערכת יחסים יכולה להיות פגומה מכדי לתקן. אם מערכת היחסים שלכם הפכה לרעילה או מתעללת, לעתים קרובות כמעט בלתי אפשרי - ולא מומלץ - להמשיך. מה שהופך מערכת יחסים לבלתי ניתנת לתיקון תלוי באמת במידת חוסר הכבוד שהוא הגבול כלפי האנשים בה.

2. האם מרחב עוזר למערכת יחסים שבורה?

ברור, הפסקה יכולה לעזור למערכת יחסים שבורה, אבל היא לא תתקן את כל הבעיות שלך באופן קסום. הדבר היחיד שהמרחב הזה יעשה הוא להכניס אותך למצב נפשי טוב יותר להתמודד עם הבעיות שלך, לא לתקן אותן עבורך.

3. איך אפשר לדעת אם מערכת יחסים הגיעה לסיומה?

הסימנים לכך שהקשר שלכם בלתי ניתן לתיקון כוללים זלזול במערכת היחסים, רעילות או התעללות, אדישות או חוסר כבוד, או חוסר חמור באמפתיה.