セックスレスの結婚生活が妻に与える11の重大な影響

アメリカの有名なコメディアンであるクリス・ロックは、結婚生活におけるセックスの重要性について語った。彼のNetflixスペシャルで タンバリン、 彼は、セックスを続ける限り、関係は発展すると考えています。彼は、ポルノ中毒のせいで妻を無視し、最終的には離婚に至ったことを率直に認めている。それはセックスレスが妻に与える影響の好例でした。 

このスペシャルを見ながら、私は既婚のガールフレンドとの性生活についての会話を思い出しました。彼らにとって、セックスはオルガスムの喜びの一瞬以上のものです。 2 つの体が結合するという単純な行為は、感情的なつながりを築く上で大きな役割を果たします。では、セックスがなくなったり、メニューにほとんど載っていないために、セックスレスの結婚生活が始まったらどうなるのでしょうか? 

セックスレス結婚とは何なのか、それが女性にどのような影響を与えるのかという質問に答えるために、私は性科学者に話を聞きました。 ラジャン・ボンスル博士 (医学博士、MBBS 医学・外科) は婚前カウンセリングを専門とし、セックス セラピストとして 30 年以上の経験があります。 

セックスレスの結婚が妻に与える影響 — 11 の方法で負担がかかる

セックスレスの結婚が妻に与える影響を理解するには、夫婦関係におけるセックスの役割を理解することが重要です。セックスは幸せな結婚生活の基本的な側面の 1 つです。それは、健全な関係における身体的および感情的な親密さの究極の定義です。健康的な性生活はその一つです あなたが感情的なつながりを持っていることを示す兆候 あなたのパートナーと一緒に。しかし、一部の女性にとってのテーマは「夫が私に対して性欲を持っていない」ということです。彼らはセックスレスの結婚と闘わなければならない。

そこで、セックスレス夫婦とは何なのかという疑問が生じます。最も単純な定義は、性行為が少ない、またはまったくない夫婦の結合です。あ BBCレポート セックスレスの結婚生活を送るミレニアル世代の数が増加していることを示しています。こうした課題に直面するのは年配のカップルだと考えやすいので、それ自体は興味深いですね。しかし、これらの人口統計は、次のようなさまざまな理由により性的活動の減少を報告しています。

• 育児への取り組み
• 結婚の現実    
• 低性欲
• ポルノの消費 
• 性欲の低下などの報告によりセックスから遠ざかっている

セックスレス結婚が妻に与える影響の感情的な要素を理解するために、私はこう尋ねました。 ボンスル博士 男性と女性で見方が違うのかどうか。これが彼が言わなければならなかったことです。 「もちろん、男性と女性は結婚生活におけるセックスについて全く異なる見方をします。男性と女性は、体、ホルモン、考え方、セックスに対する感情、感じ方、アプローチの仕方が異なります。女性はセックスにより多くの感情を持ちますが、それは相手に対する感情的な親密さから生まれます。」 

女性にとって、「夫には性欲がない」という認識は、自尊心や自意識に大きな打撃を与える可能性があります。 セックスレスが夫に与える影響 これからわか​​るように、セックスレスによる妻への影響とは大きく異なります。

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1. 精神的苦痛

私のガールフレンドの一人が私にこう言いました。夫は私を愛していますが、性的愛はありません、身体的な親密さの欠如についてはどうすればよいですか？」彼が彼女に性的魅力を感じなかったために、彼女が深刻な精神的苦痛を経験していることは明らかでした。身体的、感情的な親密さの欠如により、彼女は愛されておらず、望まれていないと感じました。彼女にとって、パートナーからの性的拒絶に対処するのは困難でした。

皮肉なことに、他のすべての面において、彼は並外れた夫であり父親です。彼女は常に不安で、憂鬱で、自尊心の低さに苦しんでいました。ボンスレ医師も、セックスレスの結婚生活が妻に与える影響は壊滅的なものになる可能性があることに同意する。 「女性は自分の感情や愛を表現する方法として肉体的な親密さを求めます。セックスの欠如により、彼女は愛されていない、または拒絶されていると感じる可能性があります。」

A Redditのユーザー は、セックスレスの結婚生活にあった自身の経験を次のように語ります。年に2～3回くらいは会っていました。私は特別に性欲が強い人間ではありませんが、それでも私にとっては絶望的に少ないです。拒否されるたびに防御的な気持ちになり、まったくのガッツポーズのように感じたため、私は始めようとするのを完全にやめました。私は醜く、望まれていないと感じました。私が2〜5ポンド太ったとき、彼はコメントをくれました。私はすべての性的感情を押し込めて、残りの関係は十分に良好で、おそらくセックスは私にとってあるべきものではないと考えました。」

2. 緊張した関係力学

多くの妻に共通する悩みは、「夫に性欲がなく、夫婦関係に影響が出ている」というものです。感情的な親密さと肉体的な親密さの欠如により、私の友人は拒絶されたことによる傷ついた感情に対処しなければなりません。そのため、夫と話すのが難しくなり、非常に深刻な事態に陥ってしまいます。 緊張した状況 家の中。彼女の夫は、性的な会話はすべてタブーな話題、または男らしさへの攻撃として扱います。彼らの間の怒りが増大し、ゆっくりと、しかし確実に離れていくのがわかります。

3. セックスレスは人間関係の満足度を低下させる

セックスレスの結婚生活が女性に与える影響は、関係に悪影響を与える可能性があります。クリス・ロックさんは、結婚生活中にセックスが頻繁にある限り、人間関係の問題はそれほど悪くないようだと言う。そこで疑問が生じますが、 夫婦はどのくらいの頻度でセックスをしますか?日常生活ではさまざまなことが起こるため、明確な答えを出すのは難しいです。しかし、積極的な性生活が妻の関係満足度を高めることに疑いの余地はありません。 

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4. セックスレスの結婚は自尊心を傷つける

「私が出産後に増えたせいで、彼は私のことを魅力的ではないと思っているのでしょうか？」どうすれば友人に、彼女は今も昔も変わらず美しいと説得できるでしょうか?彼女の自尊心が失われていくのを見て、私は感情的に激怒し、疲れ果てたように感じました。彼女は展示していました 自尊心の低さの兆候。彼女が自分に対する夫の性的欲求に多くの自尊心を置いているのはむしろ明らかでした。 

5. 不倫に対する脆弱性の高まり

結婚と不倫は密接に関係する傾向があります。私の友人は、自分がまだ魅力的な女性であると自分に言い聞かせるために、無意味な性的接触を何度か繰り返しました。パートナーとの健全な性生活の欠如、コミュニケーションの破綻、未解決の対立、そして感情的なつながりの欠如により、彼女は危機に瀕していました。数分間、彼女はネガティブな感情を脇に置き、再び女性であると感じることができました。セックスレスの結婚生活が問題の一つであることを理解していたので、判断するのは難しいと感じました。 女性が浮気する理由。 

6. 身体的および精神的健康への影響

セックスレスの結婚の危険は非常に広範囲に及ぶ可能性があります。不安、憂うつ、低い自尊心、孤独、欲求不満、満たされていないニーズは、女性の精神的健康に悪影響を及ぼします。同じことが彼女の身体的健康にも当てはまります。 研究は示しています 性行為の欠如は、甲状腺疾患、肥満、高血圧、疲労、背中の問題などを引き起こす可能性があることを示しています。 

友人に自分自身のために専門家の助けを求めるよう説得することができて良かったと思います。彼女は、カップルセラピーを提案したり、夫と一緒にセックスセラピストに会う前に、まず感情的に癒し、否定的な感情に対処する必要がありました。

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7. 信頼の低下

「セックスレスの結婚生活は、夫への信頼を失いかけているので、本当につらいです。彼が性欲が強いのは知っていますが、今は誰が彼を満足させてくれるのでしょうか」と私の友人はいつも尋ねます。多くの場合、セックスレスの結婚や不倫はよく知られた友人であるため、彼女の不安は的を得ています。それでも可能です 浮気をせずにセックスレスの結婚生活を乗り切る, しかし、それが簡単な仕事だとは誰も言いません。 

8. セックスレスによる妻への影響には、性欲の低下が含まれます

「夫が私を愛しているのはわかっていますが、性的愛はなく、それが私の性欲に影響を与えているのです」と友人は言います。 私への興味を失った」数多くの性的接触にもかかわらず、私の友人は、危険な関係は自分自身に良い気分をもたらすためであることを認めています。彼女は実際にはセックスへの欲求はありませんが、行為による肉体的な親密さを楽しみにしています。配偶者との肉体的、精神的な親密さの欠如が彼女の性欲に深刻な影響を与えています。現在、彼女は状況を好転させるためにセックスカウンセラーに診てもらっているところだ。 

9. 通信障害

多くのカップルは性的親密さについて話し合うのが難しいと感じています またはなぜ色褪せているのか。身体的な親密さの欠如は状況をさらに悪化させます。信頼の喪失と芽生えた怒りにより、セックスレス夫婦の妻は自分の本当の気持ちを伝えることが難しくなります。セックスレスの夫婦に対処するための正しいメカニズムを学ぶことが重要です。そうでないと、関係はすぐに崩れてしまいます。

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10。 孤独

セックスレスの結婚生活は、肉体的、性的、精神的なつながりに亀裂が生じるため、孤独感を引き起こします。夫が彼女に話しかけないので、私の友人は彼女がそうであるように感じています 結婚生活で一人で。それは彼女に計り知れない不安と絶え間ない落胆感を与えます。このような状況では、精神的健康を混乱に陥れないように、セックスレスの結婚生活から抜け出す時期を見極めることが重要です。

11。 離婚

私の友人は弁護士にこう尋ねました。 セックスレスの離婚理由？」彼女はそれがそうだと知って驚いた。正当な理由なしにパートナーのセックスを拒否することは、結婚生活における残酷行為に相当します。性的親密さの欠如を解決できない場合、多くのカップルにとって離婚が差し迫っている可能性があります。もしあなたも、「セックスレスの結婚生活は本当に辛いのですが、どのような選択肢があるでしょうか?」と疑問に思っているなら、あるいは、セックスレスの結婚生活から抜け出すとき、あなたはすでに限界に来ているかもしれません。  

女性はノーセックスの結婚生活で生きていけるのか？

セックスレスの結婚生活がどれくらい続くかについてインターネットでざっと検索してみると、統計はあまり前向きなものではないようです。 50％以上の人が離婚に至るという。ここにあるいくつかの 面白い統計.

• 結婚1年目の終わりには性行為の頻度は半分近くに減少する
• 婚姻関係にある男性と女性のそれぞれ1.7%と1.3%が全くセックスをしていない
• 中年期の女性の 12% が、セックスレスの結婚生活では性欲が低下していると自己報告しています。     
• 33歳以上の女性の45％が性欲のなさによるストレスに悩まされている
• 4年間の結婚生活を経ても、パートナーと性的親密さを持ちたいと望む女性は48％のみ

統計にもかかわらず、はい、女性はノーセックスの結婚でも生きていけるのです。確かに、あなたは最適な幸福や幸福を経験できないかもしれません。しかし、秘訣は、女性としてセックスレスの結婚生活を乗り切る方法を学ぶことです。これについては次に説明します。

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その前に、もう一つの重要な質問に触れたいと思います。結婚生活にセックスがないことは、女性にとってどれだけ悲惨なことなのでしょうか?ボンスル博士は次のように述べています。私たちは皆、異なる好みを持って異なる構造を持っています。したがって、すべての女性がこの病気に打ちのめされるわけではありません。 性的拒絶 または結婚生活における性的活動の欠如。愛とセックスについて、異なる考えや感じ方をする人もいます。身体的な親密さへの欲求にも同じことが当てはまります。女性は、感情的なつながりや温かいつながりなど、他の親密さの表現に満足することがあります。このような場合、セックスレスの結婚生活を乗り切ることは難しくありません。

A Redditのユーザー は、セックスレスの結婚生活が通常の結婚生活と比べてどのくらい続くのかという質問について、自分たちの経験を共有しています。 「結婚生活がなくなるか、結婚生活を終えるまではすべてです。私は約5年間、自分のくだらない性生活について強調していましたが、今年ようやく「これが今の人生だ」と頭の中に理解できました。それ以来、気分が良くなりました。コメントが来るまでは、離婚は私が検討する選択肢ではなかったし、オープンマリッジ/不倫も選択肢ではありませんでした。」

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セックスレスの原因は

なぜ恋愛関係において親密さは薄れてしまうのでしょうか？ボンスル博士やその他の専門家によると、その理由は次のとおりです。  

• 感情的なつながりや情熱の欠如
• 長引く傷害/感情的な親密さの欠如を引き起こす未解決の対立
• 社会学的、精神的、または宗教的な理想（子供ができたら、セックスは結婚生活の一部であってはならないなど）        
• プライバシーの欠如などの状況的な理由
• 性についてオープンにコミュニケーションできない
• 疲労     
• テクノロジーとガジェット カップルが一緒に過ごせる時間を侵害する
• 怪我や慢性的な健康状態など、身体的に行為ができない状態      
• 高齢化
• 寝室の退屈 

 セックスレスの原因のいくつかについては、解決策を見つけることが可能です。しかし、男性がその話題をタブー視するとどうなるでしょうか?ボンスル博士は次のように述べています。それは生物学的、人間関係的、精神的、誤解、または対立である可能性があります。また、個人またはカップルが状況を克服するために必要な援助を得ようとする場合にのみ、解決が可能です。」

女性としてセックスレスにどう対処するか

女性としてセックスレスに対処する方法を学ぶのは簡単ではありません。覚えておいてください、 結婚は無理かもしれない 愛がない、ただセックスレス。したがって、幸せと充実感を望むなら、女性としてセックスレスの結婚生活を乗り切る方法を学ぶ必要があります。ただ生き残るのではなく、セックスレスへの対処法を学んでみてはいかがでしょうか。そして、いざというときは、セックスレスの結婚生活から抜け出す時期を知っておきましょう。 

私の友人は離婚する準備ができていなかったので、セックスレスの結婚生活で幸せになる方法を学ばなければなりませんでした。カウンセラーと話した後、彼女がとった手順には次のようなものがあります。

1. セックスレス夫婦で幸せになる方法: 正直な性的コミュニケーション

夫はセックスについて話すことをタブー視していたにもかかわらず、彼女は自分の信念を貫いた。彼との性的親密さの欠如について自分の気持ちや懸念を表明することは彼女にとって重要でした。

2. 女性としてセックスレスの結婚生活を乗り切るにはセルフケアが必要

セルフケアと自己愛は、女性としてセックスレスの結婚生活を乗り切る方法を学ぶ鍵となります。私の友人は、精神的にも肉体的にも健康を害した後、自分を優先することを学びました。彼女は新しい趣味を始めた、 一人旅に行きました、改めて自分自身を見つける時間を過ごしました。 

3. セックスレスの結婚に対処する際の期待を再構築する

「夫は私を愛していますが、性的には愛していないのですが、どうすればよいでしょうか?」さて、あなたの結婚生活の全体像を見てください。頻繁な性行為以外の多くの側面が、性行為を定義します。 健全な関係。私の友人の夫は素晴らしい父親であり、提供者でもあります。彼女は、憤りがもたらした壁の一部を打ち破ろうとした彼の努力を評価する猶予を与えた。

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4. 他の形の親密さを探る

「夫は私に性的欲求を抱いていません。」確かに、これは悲痛な現実かもしれませんが、それはあなたが他の形の身体的な親密さを探求できないという意味ではありません。手を繋いだり、抱き合ったり、キスしたり、ただお互いの目を見つめたりしてみましょう。あなたが気づかないうちに、性欲の低下は過去のものになるかもしれません。

5. 健全な関係を再構築するよう努める

セックスレスは離婚の十分な理由となるのでしょうか？はい、性的活動の欠如やセックスレスの関係は離婚の理由になる可能性があります。しかし、それが最初の選択肢であってはなりません。確かに、パートナーからの性的拒絶に対処するのは難しいです。しかし、袖をまくって、二人を結びつけたものを取り戻すことに取り組んでください。コミュニケーション、敬意、そして 関係を信頼する プロセスにおける重要な要素です。

 6. セックスレス夫婦に対処する方法: 専門家の助けを得る

セックスレスの夫婦にどう対処するかという問題に取り組む最善の方法は、専門家の助けを求めることです。私の友人は、彼女の幸福の多くを取り戻してくれたのはセラピストのおかげだと信じています。彼女は、恋愛関係における積極的な性生活は重要であるが、それが関係の満足度を決定づける要素であってはいけないことを理解しました。  

私はボンスル医師に、セックスレスの結婚生活からいつ抜け出すべきかという問題について回答を求めました。実際、セックスレスは離婚理由になるのでしょうか？または セックスレスの結婚に希望はありますか? 「私は女性にセックスを理由に結婚生活から離れることを決してアドバイスしません。結婚とはセックスだけではありません。お互いへの愛、思いやり、敬意があり、仲間意識の側面もあります。しかし、時には自分たちがコントロールできない要因により、結婚生活にセックスが存在しないこともあります。

「それでも、専門家として、私は彼女に立ち去るよう決してアドバイスしません。彼女がセックスを奪われていると感じていて、彼が対立、不倫、悪徳、または身体的能力の欠如を理由にセックスを拒否している場合は、状況を正す必要があります。これは、医学的問題の治療やカウンセラーからのセラピーなどを求めることによって可能性があります。」

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7. 理解を求める

セックスレスだからといって、すぐにパートナーを非難しないでください。ボンスル博士が言うように、性的親密さの欠如には、配偶者がコントロールできない理由がある可能性があります。理解が深まれば、性的親密さの欠如に対する解決策を見つけるためにお互いに取り組むことができます。

セックスレスの結婚とは、セックスがまったくない、または頻繁にセックスをしないことを意味する場合があります。セックスレスの夫婦にどのように対処すればよいのかを知るのは難しいです。セックスレスの結婚生活を送る妻に与える精神的な影響は深刻なものになる可能性があります。それはあなたの感情的な幸福、健全な人間関係のダイナミクス、そして人生に対する全体的な満足度に影響を与えます。ただし、これらの課題に対処し、対処する方法はあります。

セックスレスの結婚生活で幸せになる方法への答えは、オープンな性的コミュニケーション、専門家の助けを求めること、または別の解決策を検討することにあります。最後に、自分の幸せと充実感を優先し、最も重要なことはセックスレスの結婚や不倫の罠に陥らないようにすることです。あなたにはすでにあなたの人がいるのですから、それをうまく機能させることに努めましょう。

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