「生涯にわたる婚外交渉」という言葉は、興味をそそられ、混乱を招く可能性があります。結局のところ、私たちは不倫という概念を、始まっても散発的に消えてしまう、きらめくような短命なロマンスと結びつけるように慣らされているのです。それに、もし二人の人が、一生主要なパートナーを騙し続けるほどお互いに感情的に投資しているのなら、なぜ彼らはその関係を終わらせて一緒にいようとしないのかと疑問に思う人もいるかもしれません。
簡単に言うと、人間関係やそこにいる人々は、正しいか間違っているか、正義か不公平かという枠に当てはめるには複雑すぎることがよくあります。長期的な関係を理解するには、不貞という選択の背後にある要因について、より微妙な洞察が必要です。その原因は、主要な関係（感情的、性的、または知的）での満たされない感覚から、癒されていない心の傷、過去のトラウマ、愛着パターン、元パートナーに対する未解決の感情など。
生涯続く不倫関係の原動力を理解するために、これらの要因をさらに深く掘り下げてみましょう。今回は、不倫カウンセリングを含む様々な形態のカップルカウンセリングを専門とする、人間関係と親密さのコーチであるシヴァニヤ・ヨグマヤ氏（EFT、NLP、CBT、REBTなどの治療法において国際的に認定されている）とのコンサルテーションを行います。
一部の不倫が何年も続く理由
目次
不倫関係を終わらせるのがなぜこんなに難しいのか？長期的な不倫関係の基盤は何なのか？長期的な不倫関係は愛を意味するのか？不倫から真剣な交際関係へと発展するケースは稀であるという研究結果を考えると、これらの疑問はさらに興味深いものとなる。不倫をした人のうち、本命のパートナーを捨てて不倫相手を選ぶのは25%未満であり、不倫関係から結婚に至るのはわずか5～7%に過ぎない。
なぜ人は、パートナー/配偶者の信頼を裏切ってまで自分が望む相手と一緒にいることを選ぶよりも、二重生活とそれに伴うストレスを好むのでしょうか?単純な質問のように思えるかもしれませんが、現実の生活ではこれほど白か黒かがはっきりすることはめったにありません。社会的プレッシャーから家族への義務、家族を引き裂くことの罪悪感、結婚がもたらす安定など、ほとんどの人にとって不倫が簡単な選択のように思える要因は数多くあります。婚外恋愛が何年も続くその他の理由は次のとおりです。
- 現在の関係に満足していない二人は、お互いに慰めを見出し、強い感情を抱き、婚外関係が何年も続く可能性があります。
- 虐待的な結婚生活を送っていたり、 ナルシストな配偶者との付き合い方 被害者が立ち去るという選択肢がない場合、不倫関係が成功する可能性がある
- 一夫一婦制の概念を信じていなかったり、その概念から脱却したりすると、主要なパートナーを大切にしながらも、新しい人に恋をすることがあります。そのような状況では、彼らは一度に複数の関係を持ちたいと感じるかもしれません。ここで指摘しておくことが重要ですが、これが主なパートナーのインフォームドコンセントなしに行われた場合でも、それは不正行為とみなされるということです。
- 夫婦の問題に取り組んでいる人は、不倫相手に安全な場所を見つけ、強い感情的な愛着を抱き、不倫が何年も続くことになる可能性があります。
- 誰かとの本来の関係に感情的、肉体的、または性的な親密さが欠けていると感じると、それが壊すのが難しい強いつながりの基礎を築く可能性があります
- 不正行為の検証とスリルは中毒性があり、人々はもっと通いたくなるものです。
- まだ未解決の感情を抱いている元または元パートナーの存在は、不倫関係が長続きする強力な引き金となる可能性があります。
- 不正行為を免れると、不正行為者は違反行為を続けるよう勇気づけられる可能性があります
9 生涯にわたる婚外交渉についての真実
生涯にわたる不倫は稀ではあるが、常に存在してきた。多くの場合、こうした不倫は両者が既婚者である場合が多い。その一例が、当時のチャールズ皇太子とカミラ・パーカー・ボウルズの不倫であり、これが最終的にダイアナ妃との離婚につながった。チャールズ皇太子は2005年にカミラと結婚した。この不倫は現代で最も有名な不倫の一つであり、大きな騒動を巻き起こし、今日でも語り継がれている。
すべての長期的な不倫が同じ軌跡をたどるわけではありませんが、そのような関係が何年も続き、関係する両方のパートナーにとって大きな精神的および肉体的サポートの源となるケースは少なくありません。既婚者同士が不倫関係を続ける理由について、シヴァニャは次のように述べています。「不倫がどれくらい続くかという期間を定義するのは難しいです。しかし、長期的な不倫とすぐに終わってしまう不倫を分ける唯一の要因は、パートナー間の強い感情的なつながりです。」
「不倫が生々しい情熱だけに基づいているのであれば、それがどんなに説得力のあるものであっても、遅かれ早かれ自らの死を迎えることになるでしょう。おそらく、不倫が明るみに出た場合、パートナーの一方または両方が手を引くかもしれません。あるいは、肉体的なつながりのスリルが薄れると、結婚生活を危険にさらすリスクを負う価値がないと気づくかもしれません。しかし、不倫が恋愛に変わったり、深い愛から生まれた場合、それは一生続くこともあります。」
これらの要因により、長期的な状況の理解が多少容易になる可能性があります。より明確にするために、生涯にわたる婚外交渉に関する次の9つの真実を探ってみましょう。
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1. 生涯にわたる不倫は、双方が結婚している場合に起こることが多い
生涯にわたる婚外恋愛は、通常、すでに結婚している二人の間で起こります。強いロマンチックな愛、深い感情的なつながり、生々しい情熱にもかかわらず、家族を引き裂いたくないため、それぞれの結婚生活から抜け出すよりも不倫を続ける傾向があるかもしれません。
この力関係の中に、「なぜ不倫を終わらせるのがこれほど難しいのか?」という答えも潜んでいます。家庭を壊したり、子供や配偶者を傷つけたりすることに罪悪感を感じるかもしれませんが、お互いに対して強い感情を抱いているため、惹かれ合い続けることになるかもしれません。これは、結婚の道徳的義務と感情的なニーズの間で常にバランスを取ろうと努めている、夢中になっている二人の間の長期的な関係への道を開きます。
カウンセラーとして長年にわたる不倫の話を数多く扱ってきたシヴァニヤは、そのうちの1つを語ってくれた。「ある夫婦のカウンセリングを担当したのですが、妻は夫が麻痺していたため、結婚生活では多くの感情的、肉体的なニーズが満たされず、12年間も年下の男性と不倫関係を続けていました。同時に、彼女は夫がどれほど自分を必要としているかを知っており、二人の絆を捨てたくなかったのです。」
「この不倫は、18歳と24歳の彼女の成人した子供たちが母親とそのパートナーとの会話を読んだことで明るみに出た。もちろん、すべての地獄が解き放たれました。しかし、カウンセリングのおかげで、夫と子供たちは、その関係が単に欲望によって動かされたものではなく、相互の尊敬と愛に基づいているという事実を受け入れることができました。彼らは徐々に、女性が人生において両方の男性を気遣い、愛しているという考えに至りました」と彼女は言う。
2. 不倫関係が恋愛に変わると、それは何年も続くことがある
不倫関係が恋愛に変わると、それは一生続く可能性があります。たとえば、ハリウッドスターのスペンサー・トレイシーとキャサリン・ヘプバーンの不倫を考えてみましょう。猛烈に独立心と声を上げる女性、ヘプバーンは、スペンサー・トレイシーが既婚者であることを十分に承知しながら、27 年間にわたりスペンサー・トレイシーに忠実であり、熱狂的に愛し続けました。
トレイシーはカトリック教徒だったので妻ルイーズと離婚したくなかった。ヘプバーンは自伝の中で、トレイシーに完全に魅了されたと述べている。彼らの事件はハリウッドで最も有名な出来事の一つだったが、トレイシーはそれを妻に秘密にしていた。彼らの物語は、パートナーがお互いへの深い愛で結ばれていた、長期にわたる不倫の珍しい物語の5つです。彼らは公の場に姿を現すことはなく、別々の住居を維持していた。しかし、トレイシーが病気になったとき、ヘプバーンは1967年間のキャリアを休み、XNUMX年に亡くなるまで彼の世話をした。
シヴァニヤは、ヘプバーンとスペンサーの不倫関係はツインフレームの繋がりによって引き起こされたものだと述べている。「既婚者同士が不倫関係になるのも、ツインフレーム同士が出会ったことの表れである可能性があります。たとえ別れようとしても、関係を断ち切るのは非常に難しいのです。こうした繋がりは、生涯にわたる不倫関係へと発展することもあります」と彼女は説明する。
3. 婚外交渉の利益は拘束力となる可能性がある
婚外関係は社会によって不法かつ不道徳とみなされており、婚外関係に携わる人々は多くの場合、多くの裁きを受ける側に置かれます。そして、当然のことながら、結局のところ、不倫はさまざまな意味で、浮気されたパートナーに深いトラウマを与え、心に傷を残す可能性があります。 「長期にわたる不倫関係はどうやって終わるのだろう？」と考えたことがあるなら、最も深く情熱的なつながりさえも妨げるのは、批判されることへの恐怖、排斥、パートナーを傷つける罪悪感です。
しかし、場合によっては、不倫のメリットが、発覚の恐怖やパートナーに不貞を働いた罪悪感を上回ることがあります。そうなると、長期的な不倫関係にあるパートナー同士が互いの支え合いのシステムになります。こうしたメリットには、以下のようなものがあります。
- 心の支え
- 性的満足
- 主な関係における退屈と自己満足を軽減する
- 自尊心の向上
- より大きな生活満足度
シヴァーニャもこれに同意し、こう付け加えた。「長期にわたる不倫は、常にパートナー同士の深いつながりに根ざしており、結婚していないにもかかわらず、どんな時もお互いに寄り添うことを選択します。彼らは危機の際には互いに助け合い、支援と慰めの源となります。そこには真の配慮と思いやりがあります。そこに、婚外恋愛がどうして一生続くのかという答えがあるのです。」
4. 生涯にわたる婚外恋愛は結婚よりも強いものになる可能性がある
不倫は法的に認められず、社会的に非難されることもあるが、数週間や数ヶ月ではなく、何年も続く関係を選ぶ二人は、互いに深い愛情を抱いているからこそ、そのような関係を続けるのだ。時には、この絆は結婚よりも強いものになることもある。不倫関係にある二人が、多くの夫婦には見られないような形で互いを支え合い、犠牲を払うケースも少なくない。
母親が隣人と長い不倫関係にあったジーナ・ジェイコブソンさん（名前変更）は、父親がガンと診断されたとき、費用を支払い、介護を手伝ってくれたのはパトリック氏だったと語った。ジーナさんは、「私たちが10代の頃、母との親密さから彼を憎んでいました。しかし、私たちは、母の結婚生活の困難など、浮き沈みの中で彼らがどのようにお互いを支え合っているかを直接見ました、そしてそれは彼らの関係に対する私たちの認識を変えました。」
婚外恋愛は真実の愛と言えるのか？ジーナの経験から、この状況は非常に明確になりますね。さて、「不倫は一生続くのだろうか？」と疑問を感じたときはいつでも、次のように考えてください。これらの長期にわたる不倫が社会的に受け入れられていないからといって、彼らを結びつける責任感や愛情が欠けているというわけではありません。人々は永続的な絆で結ばれます。
5. 長期間の不倫は極度の苦痛を引き起こす可能性がある
不倫関係は通常どのくらい続くのでしょうか？統計によると、不倫関係の50％は1ヶ月から1年、約30％は2年以上続き、中には一生続くものもあるようです。当然のことながら、不倫関係の期間の長さは、関係者全員にとって事態を複雑化させる可能性があります。
まず、不倫が短期間であれば、浮気相手が不倫をやめてしまい、違反が気づかれなくなる可能性が高くなります。しかし、不倫が長くなればなるほど、不倫がバレる可能性は高くなります。さらに、2人が何年も一緒にいる場合、婚姻状況に関係なく、彼らの間には強い感情的な愛着があるはずで、それが紐を切るのをさらに難しくする可能性があります。
生涯にわたる不倫は、結婚生活における絶え間ない争いの種となり、結婚生活を破綻させたり、永久的な亀裂を生じさせたりする可能性があります。不倫相手を結婚生活の一部として受け入れることは、不倫された側にとって極度の苦痛と精神的トラウマをもたらす可能性があります。さらに、不倫をした側も罪悪感に苛まれ、本命のパートナーと不倫相手の間で葛藤を感じるかもしれません。
6. 婚外交渉が成功することは稀である
不倫関係から良好な関係を築くのは非常に難しいものであり、それが、長期にわたる不倫関係がその後の幸せな関係につながる物語がほとんどない理由です。未来がないのに、なぜ不倫は何年も続くのでしょうか?これは通常、不倫相手がお互いを心から愛しているときに起こります。おそらく、共通の問題や興味を通じて絆が深まり、愛が芽生えたのでしょう。あるいは、日の当たる瞬間を迎えられなかった古いロマンチックなつながりが復活したこともあります。
不倫が愛へと発展する兆候がいくつも見られるにもかかわらず、そのような関係を維持するのは非常に困難で、精神的に大きな負担となる。不倫のパートナーは、現実世界から関係を隠さなければならない時や、どちらかが本業を優先しなければならない時、嫉妬、見捨てられたという感覚、そしてまるで汚い秘密のように扱われているという不快な感情と向き合わなければならないかもしれない。こうした感情は不満や恨みを生み、衝突につながる可能性がある。だからこそ、結婚生活以外の関係がうまくいくことは非常に難しく、まるで矛盾語法のように聞こえるのだ。
7. 二重生活は精神的にストレスがかかる可能性がある
婚外恋愛は一生続くものなのでしょうか？それは可能ですが、2 つの関係を維持するために費やされる努力は、特に主要なパートナーが関係に他の誰かの存在に気づいていない、または同意していない場合、ある時点を過ぎると非常にストレスになる可能性があります。以下の理由により、疲労感と燃え尽き症候群が浸透する可能性があります。
- 2 つの関係の間で常にバランスをとる行為
- パートナー 2 人の感情的なニーズを満たす
- 捕まるのではないかという恐怖が常に頭の中に去来する
- 主要なパートナーへの愛をまだ感じている場合、彼らを傷つけるという罪悪感がすべてを飲み込む可能性があります
- 主要なパートナーとの愛がなくなった場合、その関係に熱中しているふりをすると、フラストレーションと憤りでいっぱいになる可能性があります。
不倫相手と新たにやり直すのではなく、結婚生活を続けることを選択する人には、子供がいる、結婚生活を終わらせる資源が足りない、家族を壊したくないなど、何らかの強迫観念があるに違いありません。その場合、不倫相手と家族との時間配分はどうすればいいのでしょうか？不倫関係が短期間の場合、これらの要因は影響しませんが、長期にわたる不倫関係の場合、その関係は感情的に消耗し、ロジスティクスに負担がかかる可能性があります。
8. テクノロジーのおかげで長期的な関係を維持しやすくなった
不倫は、それが短期間であれ、長期間であれ、昔からある話です。しかし、今日の時代においては、テクノロジーのおかげで物事の開始と維持が容易になったことは間違いありません。瞬時にコミュニケーションをとるための選択肢が無限にあるため、不倫をするために慎重な計画を立てたり、計画的に事実を隠蔽したりする必要はなくなりました。音声通話やビデオ通話から、テキストメッセージのやり取りやセクスティングまで、仮想世界は人々が現実世界でそれほど頻繁に接続しなくても、お互いに強力なつながりを形成するための十分な手段を提供します。
これにより、不倫関係を維持し、浮気をしてもバレずに済むことがずっと容易になります。さらに、配偶者やパートナーがすぐそばにいても、いつでも不倫相手に連絡できると分かっていると、誘惑が増し、そのような関係を終わらせるのが難しくなります。オンラインでの不倫は、現代の恋愛関係における貞操の理想像を塗り替えるだけでなく、結婚や主要なパートナー以外の既存の恋愛関係を維持するための新たなモデルも提供しています。
9. 長期的な関係を続ける義務を感じているかもしれない
成功した生涯にわたる婚外恋愛は、素晴らしい性的相性と深い感情的な絆に根ざしているかもしれませんが、そのような複雑な関係に携わっている人々は、行き詰まりを感じることがあります。不倫相手と長年付き合っているからこそ、関係を続けていく義務を感じているのかもしれません。
不倫関係を終わらせるのに苦労するのは、それがやめられない習慣になってしまったり、不倫相手が他の人と一緒にいるところを想像できないからかもしれません。しかし実際には、彼らは身動きが取れず、行き詰まっていると感じ、不倫を続けるには失ったものが多すぎるという思いに囚われることが多いのです。
シヴァーニャ氏は、そのような場合、カウンセリングが新たな視点を提供し、それによってこの方程式を複雑にしないことができると述べています。 「ある夫婦がカウンセリングを求めたのは、夫が同僚と5年以上も不倫関係にあり、当然のことながら妻は怒り、傷ついていたからです。数回のセッションを通じて、彼らは性的欲求の不一致により、男性が結婚生活に拒絶されていると感じ、離婚を経験している同僚に頼るようになったことに気づき、二人は強い感情的および肉体的なつながりを築きました。
「二人とも結婚を諦めたくなかったが、性的欲求はまだ一致していなかった。同時に、夫は妻と不倫相手の両方を気にかけました。カウンセリングによって、彼らは結婚の関係を再定義し、伝統的な一夫一婦制の結合からオープンな関係へと移行することで、一緒に居続ける方法を見つけたのです」と彼女は説明する。
キーポインタ
- 生涯にわたる不倫はまれであり、必然的に不倫相手間の深い感情的なつながりに根ざしたものになります。
- 不貞は、短期的であれ継続的であれ、主な関係に深刻なダメージを与える可能性があります
- 昨年の不倫の理由は、主な関係の不幸から、一夫一婦制の考えからの脱却、正当性の確認、元パートナーに対する未解決の感情など、さまざまです。
- 何年も続く不倫は、精神的な支えや充実感、深い愛、精神的ストレス、精神的苦痛、行き詰まり感などが入り混じったものになる場合があります。
生涯にわたる婚外交渉は、多くの場合、承認、満足感、そして複雑さのジェットコースターです。これらの側面を認識することは、私たちが生きているダイナミックで破壊的な時代においてさらに重要になっています。シヴァーニャは次のように結論づけています。期待をリセットすることは時代のニーズです。パートナーがあなたに対して正直であることを期待してください。透明性は忠誠心の新しい形です。」受け入れれば、それが長期的な関係であれ、一夜限りの関係であれ、違反行為への対処が容易になります。
よくあるご質問
稀なケースではあるが、不倫関係が一生続くこともある。ハリウッドスターのキャサリン・ヘプバーンとスペンサー・トレイシーの不倫関係は、トレイシーが1967年に亡くなるまで27年間続いた。
愛や感情的な絆がなければ、長期的な関係を維持することはできません。これを感情的な不貞とも呼びます。長期的な関係を続けると、人は恋に落ちるものです。
長期的な関係になると、愛や絆だけでなく、帰属意識や一緒にいる習慣も生まれます。不倫は彼らにとって人生の一部となり、それなしでは虚無感を感じるものになります。だからこそ、終わらせるのはとても難しいのです。
かつて社会は一夫多妻制だったが、物事をより秩序立て、財産の相続を容易にするために、徐々に一夫一妻制が提唱されるようになった。しかし、基本的には、人間は複数の人を同時に愛する多愛的な関係を築くことができる。
不倫は、二人がお互いに魅力を感じたとき、結婚生活に欠けているものを相手が満たしてくれると感じたとき、社会的境界線を越えて一緒にいる準備ができたときに始まります。
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