真剣な関係になると、かなり幅広いものになります。一方では同棲関係の家庭的な雰囲気があり、もう一方では遠距離恋愛を始める不安があります。共通しているのは、愛に限界がないということです。そして、あなたの気持ちが強いなら、遠距離オンラインデートを始める際の抵抗を乗り越えるだけでなく、強く続けるために多くの困難を乗り越えることもできるかもしれません。
相手と相手に対する自分の気持ちに自信があるなら、どんな境界や文字通りの境界線も邪魔になることはありません。物理的な距離が関係の運命にある場合、関係をうまく機能させるには、コミットメントスキルを数段階高める必要があります。遠距離恋愛はより多くの努力を必要とするかもしれませんが、その価値は十分にあります。
遠距離恋愛の正しいアドバイスがあれば、この旅を乗り切ることができ、関係を本当に意味のある美しいものにすることができます。私たちは、カウンセラーと認定ライフコーチのアドバイスを受けて、遠距離恋愛を始める方法を教えます。 ニール・カンナ博士、感情的なニーズや人間の行動の対立、夫婦の不和、機能不全家族に関連する問題に対処することを専門としています。
18 遠距離恋愛を始める前に知っておくべきこと
目次
遠距離恋愛を始めるのは、とても大変に思えるかもしれません。慣れるのにも時間がかかるかもしれません。最初の数日間は、この関係が自分にとってどれだけ持続可能か疑問に思うかもしれません。浮気の心配さえするかもしれません。しかし、試練の日々が過ぎれば、遠距離恋愛の習慣は最終的にあなたを幸せにしてくれるでしょう。
クラッキング 遠距離恋愛の仕組み おそらく、この旅で最も難しいステップの 18 つです。その境界を越えると、その過程で多くのことを学ぶことができます。リズムが整い、愛がさらに花開くと、あなたを止めることはできません。しかし、時間をかけて正しい心構えで取り組むことが何よりも重要です。遠距離恋愛を始める前、または初期段階で知っておくべき XNUMX のことを以下に示します。
1. 最善を尽くして前進する必要があります
遠距離恋愛は普通の恋愛よりもはるかに努力を要するということを受け入れることが重要です。距離という要素はそれ自体の問題をもたらし、 関係の議論。あなたとあなたのパートナーは、体力を消耗したと感じずに関係に取り組むために、その関係に投資する必要があります。物事を放っておいたり、何もせずに放置したりすると、疑いや疑問が生じる余地が残ります。
遠距離にいる相手と知り合う方法についてアドバイスするカナ博士は、常に話す時間が取れないときでも、相手が後で見返せるように写真や音声メモを残すことを提案しています。
関連レディング： 遠距離恋愛を成功させるにはどうすればいいですか?
2. スペースがあなたを救う
遠距離恋愛を始める方法を考えるとき、私たちはしばしば、実際の物理的な空間の豊かさを、相手を完全に窒息させることで補う必要があると考えます。しかし、それは真実ではありません。たとえあなたが毎日、空間が広すぎることと戦っているとしても、精神的な空間を窒息させることでそれを解決することはできません。あなたは、次のことを熟考しなければなりません。 関係におけるスペースはどれくらいが正常ですか?
これは、出会ったばかりの人と遠距離恋愛を始めるときに特に重要です。結局のところ、あまりに強引に迫ったり、しつこく付き合ったりして、相手を困らせたくないはずです。
カンナ博士は、遠距離恋愛では普通の恋愛よりも距離が大切だと言います。「相手が何を経験しているか、いつもわかるわけではありません。相手の制約を理解しなければなりません」と彼女は付け加えます。
関連レディング： 彼を夢中にさせる方法：21の賢いヒント
3. セクシーな時間を楽しむことができます
当学校区の セックストーク 遠距離恋愛をしているとき、性的な親密さを完全に二の次にする必要はありません。2 人の関係を保つには、性的な親密さが重要です。遠距離恋愛に関する注目すべきアドバイスの 1 つは、新しいパートナーと関わる際にはオープンな心を持つことです。これには、卑猥な会話、セクスティング、テレフォン セックスなどが含まれます。性生活に刺激を与えるには少しの探求が必要ですが、一緒にいれば、お互いに満足できる方法を見つけることができます。
4. うまくいくと信じること
遠距離恋愛を始めることは、曖昧な感情に駆られて衝動的に決めるものではありません。これが本当に自分の望みであることを確信し、その過程で無数の課題や障害を乗り越える間もその信念を強く持ち続ける必要があります。
このような関係を維持させるのは、自分自身、パートナー、そして二人が共有する愛に対する信念です。 関係における信頼の重要な要素。 信仰がなければ、遠距離恋愛はすぐに対立や不満の温床になる可能性があります。たとえ物事がうまくいかない日でも、信念が強ければ、努力を続ける強さを見つけることができます。
関連レディング： 彼女にプロポーズを断られました。どうすればいいでしょうか？
5. XNUMX つのスケジュールで実行する
遠距離のオンラインデートでは、自分のスケジュールを守りつつ、相手のスケジュールにも合わせなければなりません。相手の起床時間からその日の大きなイベントまでを把握し、常に 2 つの異なるスケジュールを評価して、いつ合わせられるかを見極める必要があります。
また、相手が忙しいときや用事があるときも気を配る必要があります。遠距離恋愛では、メッセージは最大の味方になります。ですから、長い会話ができないときでも、メッセージは惜しみなく使って、関係と親密さを継続的に築き上げましょう。話すときは、会話が生産的で興味深いものになるように最善を尽くしてください。これが、不当なトラブルを避ける鍵です。 関係の問題 定着して慢性化するのを防ぎます。
6. 嫉妬を遠ざける
遠距離恋愛では、嫉妬心が湧きやすいものです。彼が電話に出なかったり、彼女が新しい仲間との写真を掲載したりすると、警戒心が湧き始めます。少し心配するのは全く問題ありません。しかし、一度嫉妬心が芽生えると、状況は簡単に悪化し始めます。
実際に心配する理由がない限り、 嫉妬している 信頼できない。嫉妬は私たち全員の悪い面を引き出す可能性があります。したがって、嫉妬心を抑えてパートナーを信頼することが最善です。
7. コミュニケーションがすべて
そして、それはあなたが持っているほとんどすべてです。これは、遠距離にいる人と知り合うための最も重要なヒントでもあります。このように考えてみましょう。あなたの関係は言葉によるコミュニケーションにのみ依存しているため、それがあなたの関係の最大の強みでなければなりません。あなたは常に努力しなければなりません あなたの関係におけるコミュニケーションを改善します。
優しい愛撫や愛情のこもった触れ合いの恩恵を受けられないので、遠距離恋愛を始めるだけでなく、それを維持する上でも、あなたの言葉が重要な役割を果たします。心から物事を言い、自分の言ったことは本心であることを確認する必要があります。
関連レディング： コミュニケーションが人間関係の鍵です！
8. いくつかの基本ルールを設定する必要がある場合があります
遠距離恋愛を始めるときは、あなたとパートナーが物事について同じ考えを持つことが重要です。関係がどれだけ柔軟であるかに応じて、期待を話し合うことが重要です。彼らはコミットメントの準備ができていますか？特にオンラインで関係を始めるときは、 デートの境界線を明確に設定する.
あなたは特別なカップルですか？他の人と一緒に出かけることはできますか？お互いにどのような期待や要求を持っていますか?これらは、最初に取り組む必要のあるいくつかの質問です。
9. 不安に備える
不安感は普通の関係でも現れたり消えたりするものです。遠距離恋愛の場合、その頻度はずっと高くなります。サンフランシスコ在住のナオミさんは、ドイツのブレーメン在住の男性とオンラインで知り合い、すぐに意気投合して付き合い始めました。しかし、最初は彼女の心を惹きつけた彼の社交的な態度が、すぐに不安感の引き金となりました。 だまされた 彼女は過去に、歴史は繰り返されるだろうという予感を拭い去ることができなかった。
これが喧嘩や口論につながり、最終的には関係に悪影響を及ぼしました。オンラインでしか知り合っていない人と遠距離恋愛を始めるときは、相手を信頼できるかどうかを確認してください。頭の中で小さな声が聞こえたら、思い切って行動する前によく考えてください。
いずれにせよ関係を始めることを選択した場合は、自分の不安を相手に投影しないように注意してください。ニール・カンナ博士はこう言います。「不安の問題を解決するには、相手の挑戦を尊重してください。彼らが話したいときにすぐそばにいることができるように、より良い時間管理を実践してください。」
10. 状況を認識する必要がある
遠距離恋愛をしていると、自分の行動や選択についてより慎重になる必要があります。パートナーがすでにあなたから離れていると感じている場合、自分の行動がパートナーにどのような影響を与えるかに注意する必要があるかもしれません。パートナーが好きではない人と付き合ったり、自分の居場所を知らせなかったりすることがパートナーを本当に苦しめる可能性があるのであれば、それはやめてください。
パートナーが常に疑念を抱いているわけではありません。相手はあなたを信頼しているかもしれませんが、心配しすぎる理由を与えないようにしてください。そのような状況では、パートナーは無力感を感じ、それが怒りの爆発や喧嘩という形で表れることがあります。対処方法を理解してください。 遠距離恋愛の問題 一つに入る前に。
11. 親密さを築く方法を見つける
これはたいていのカップルにとって簡単なことです。なぜなら、彼らはお互いにすぐそばにいて、関係や親密さを深めるためのアイデアや選択肢に事欠かないからです。遠距離恋愛を始めるときは、親密さを築くのは簡単なことではないという事実を受け入れてください。
あなたとあなたのパートナーは、2倍の努力をしなければなりません。遠距離恋愛のコツの1つは、電話、テキストメッセージ、近況報告、映画鑑賞、デートなどのルーチンを作ることです。 カップルの絆を深めるアクティビティおはようのテキストメッセージから朝食のベーグルの写真の送信まで、ルーチンがあると常に関わっているように感じられて便利です。
12. オンラインでいることが新しい常態になる
遠距離恋愛を始めるのは、正しいやり方で行えばとても楽しいものです。最近ではオンラインで連絡を取り合うための独創的な方法が多すぎます。ですから、あなたは今、常に連絡を取り合うという考えに非常に慣れる必要があります。 オンラインでいちゃつく あるいは、以前よりもずっと携帯電話を使うことが多くなりました。電話をかけたり、テキストメッセージを送信したり、フェイスタイミングやスナップチャットをしたりすることで、あなたの存在には仮想的な次元が生まれます。
遠距離恋愛の初期段階でこの事実を知って受け入れることが重要です。そうしないと、関係が大変な作業のように感じられるようになります。これまでテキストメッセージや携帯電話の使用をあまり楽しんでいなかった場合は、今からそれを楽しむように努めてください。
13. 携帯電話を使って何かをする必要があります
散歩に行くということは、携帯電話を手に持ち、ガールフレンドと FaceTime で話すことを意味するかもしれません。夕食を作っているときでも、パートナーが料理のコツやヒントを教えてくれるかもしれないので、携帯電話を常にオンにしておくことがよくあります。
ビデオ通話で相手に商品を見せて、選ぶのを手伝ってもらえば、ショッピングもとても楽しいものになります。これはすべて、一緒に何かをすることの一部です。自分だけの仮想現実を作り出すために盗み取るこれらの小さな瞬間は、カップルのような気分になり、カップルのように行動するのに大いに役立ちます。
14. もっと旅行する準備をしましょう
遠距離恋愛のデートの重要な要素は訪問と休暇です。遠距離恋愛では、どちらかが相手を訪問できる日を狙ってフライトを探し始めます。これは 遠距離恋愛を成功させるための恋愛ハックをテストしました。
これは、二人の絆を強め、離れて過ごす日々を再び会うことへの期待で満たすための一つの方法です。お互いの家を訪問したり、休暇先で会ったりして、一緒に過ごすことを楽しみにして約束することで、孤独でつらい時期を乗り越えることができます。それはまた、スーツケースから出ずに生活することが多くなることも覚悟しなければならないことを意味します。お互いのスケジュールに常に気を配って、完璧なタイミングを見つけられるようにしてください。
15. あまり期待しすぎないようにしましょう
これは普段の恋愛にも当てはまります！好奇心は猫を殺し、期待は楽しみを殺します。常に期待していると、失望に陥るかもしれない瞬間に備えていることになります。
カンナ博士は、「期待は常に問題を増大させ、別れにつながることさえあります。」と再確認します。設定方法を知っておく必要があります 関係における現実的な期待自分の基準とニーズを定め、それをうまく伝えましょう。関係に引きずり込まれないようにし、同時にパートナーを当然のことと思わないようにしてください。期待しすぎると、すでにある愛情が失われてしまう可能性があることを忘れないでください。
16. 信頼の意味を教えてくれる
遠距離恋愛の最大の問題の 1 つは、揺るぎない信頼を築くことです。しかし、いったんその信頼が確立されると、物事は根本的に楽になります。遠距離デートの重要なポイントの 1 つは、学習経験が豊富で、実際にどのようにするかを教えてくれるということです。 人間関係において信頼を築く.
普段、警戒を解いたり、心を開いたりするのが苦手な人は、遠距離恋愛をすると状況が変わります。信頼をより真剣に受け止め、心から信頼を深めるようになります。
関連レディング： 信頼の問題 – 誰も信頼するのが難しいと感じる 10 の兆候
17. 自分の時間はまだある
はい、素晴らしいニュースです。初めて会った人や長い間知っている人と遠距離恋愛を始めることのメリットの 1 つは、「自分の時間」が不足しないことです。どんな関係も、人生のすべての部分を奪うべきではありません。
それがあなたのすべてに侵入し始めた瞬間、あなたはそれをあまり楽しめなくなるかもしれません。あなたとあなたのパートナーが物理的に一緒にいないとき、どちらかが永久に股関節を接合したままになりたいというリスクも大幅に減少します。
休憩を取るための十分なスペースを確保し、個人の成長に集中できるように、遠距離恋愛の初めからコミュニケーションを明確かつ正直に保ちましょう。
18. 遠距離恋愛を始めるときは自分自身を最も信頼する
これは遠距離恋愛に対処するための最も重要なアドバイスです。自分自身や自分が何をしているのか確信が持てないときに、そのような約束に飛びつくことはできません。関係に信頼を置いたら、自分自身にも信頼を置かなければなりません。
自分の人生にとって正しい決断を下し、最善を尽くしていると自分を信じてください。自分の力が揺るぎないとき、高すぎる山はない。
よくあるご質問
1. 遠距離恋愛を始めるにはどうすればいいですか?
ビデオ通話を頻繁に行い、パートナーと日常の活動を共有し、独占性を実践することで、遠距離恋愛を始めることができます。
2. 遠距離恋愛はうまくいきますか?
オープンな心を持ち、追加の努力を惜しまないなら、それは可能です。遠距離恋愛を長期的に成功させるには、多くの決意、強さ、そして愛が必要です。
3. 遠距離恋愛は長続きしますか?
確かにそれは可能です。あなたたち二人が最終的に同じ最終目標を念頭に置いている限り。いつか同じ方向に進むように、自分の人生の方向性について同じ最終決定をしなければなりません。
4. 会わなくても遠距離恋愛はどのくらい続きますか?
理解し合うこと、距離を置くこと、嫉妬を捨てることは、関係を長続きさせる方法の一つです。遠距離恋愛は簡単ではありません。だからこそ、遠距離恋愛をしているときは、自分の感情や行動に特に注意する必要があります。
5. 遠距離恋愛をする価値はありますか?
あなたが付き合っている人を愛し、信じているなら、それは確かに可能です。
最終的な考え
遠距離恋愛を始めることは、常に熟慮した、よく考えた決断であるべきです。特に、安定した長続きする関係を求めているならなおさらです。物理的に近くない相手とそのような関係を築けたと確信しているなら、距離を理由にチャンスを与えるのをためらわないでください。遠距離恋愛に対処し、それを維持する方法に関するこれらのヒントを活用すれば、うまく乗り切ることができます。
あなたの寄付は慈善事業にはなりません 寄付これにより、Bonobology は世界中の誰もが何でも学べるように支援するという目標のもと、今後も新しく最新の情報をお届けできるようになります。
