ジェンダーと同じように、セクシュアリティ自体もスペクトルです。実際、自分がスペクトルのどの位置に該当するかを正確に発見するには、一生かかることもあります。また、自分が誰に性的魅力を感じているのかわかっていても、経験によっては完全にループに陥り、自分のセクシュアリティに再び疑問を抱くことになる可能性があります。それで、もしあなたがここにこれを読んでいるなら、心優しい読者の皆さん、おそらくあなたは人生の中で、美しい見知らぬ人に出会ったり、一番年上の友人に対する突然の感情の高まりを感じたりして、「私はレズビアンなのかな?」と疑問に思っているまさにその時点にいるでしょう。 ?」
さて、あなたがここに来られた理由はともかく、カウンセリング心理学者であり、認定ライフスキル・トレーナーでもあるディーパック・カシャップ氏(教育心理学修士)との相談を通して、少なくともあなたの不安を少しでも和らげるお手伝いができれば幸いです。カシャップ氏は、LGBTQや性的指向を隠している方々へのカウンセリングを含む、幅広いメンタルヘルスの問題を専門としています。
この記事は、あなたにある程度の苦痛を与えているかもしれないし、そうでないかもしれない質問に対する答えを見つける旅を助けることを目的としています。しかし、それについて話し、何らかの結論に達するのを助ける前に、基本から始めなければなりません。それで、まず最初に、レズビアンとは一体誰でしょうか?
レズビアンであることは何を意味しますか?
目次
その質問に答える前に、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、LGBTQといった用語は、今となってはやや時代遅れであることを指摘しておかなければなりません。これらの用語は、性別が実際にはスペクトラムであり、しばしば流動的であるという認識が広まる以前の時代のものです。レズビアンやゲイといった用語は、性別がまだ二元的、つまり男性か女性のどちらかであると考えられていた時代に生まれました。そのため、男性が男性、つまり同性の人に惹かれる場合、その人はゲイと呼ばれていました。同様に、レズビアンとは、他の「女性」に惹かれる「女性」のことです。
ジェンダーが流動的であり、自分のアイデンティティや好みを制限して枠に押し込む必要がないことがわかった今、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアルなどの用語も、より自由に解釈できるようになりました。したがって、レズビアンであると自認する人は、シスの女性だけでなく、他の女性にも惹かれる人として見られる可能性があります。実際のところ、その人はシス女性ではないかもしれません。
したがって、基本的に、ここでは流動性が有効な言葉となります。とはいえ、基本的な考え方は変わりません。レズビアンとは、他の女性に惹かれる女性のことです。 「私はレズビアンですか?」というあなたを悩ませる質問についてさらに深く掘り下げて答えを見つける前に、知っておくべきことはこれだけです。
関連文献:彼女を女性たらしめるものは何か?
私はレズビアンですか?確実に知るのに役立つ10の兆候
確実に判断する方法はないかもしれませんが、女性が別の女性に惹かれている兆候はいくつかあり、それによってあなたの同性愛が少なくとも少しは明らかになるかもしれません。結局のところ、一番良い方法は、外に出て自分の欲求や願望を探求することです。
ディーパック氏は、「自分の体がどのような方向に傾いているかに注意を払えば、自分がどの方向に傾いているか大体わかるようになるでしょう。 100%ゲイ、ストレート、バイと呼ばれるものはありません。誰もが少しずついろんなことを抱えているんだよ。」ただし、状況をもう少し明確にしたい場合は、自分の方向性をよりよく理解するのに役立つ可能性がある 10 の兆候のリストを以下に示します。
1. 女友達に惹かれている自分に気づく
私はレズビアンなのでしょうか?答えを見つけやすくするために、逆の質問をします。親友の一人をじっと見つめて、「わあ、彼女は本当に美しい」と思ったことはありますか?それとも、時々彼らの口や輝かしい後ろ姿を見つめたくなることがありますか?つまり、あなたは女性の美しさ全般を評価しているだけなのかもしれません。あるいは、あなたはとてもとてもゲイなのかもしれません。
「女性と付き合ったことがないので、あれはただの片思いか、美しい女性を見かけた時にそう思うだけだと思っていました。20歳くらいの頃、誰かと気が合ったり、好意を持ったりしたら、相手の性別は関係ないと言うようになりました。男友達からも女友達からも変な目で見られて初めて、その考えはみんなが共有しているわけではないと気づきました。みんな『じゃあ、彼女にオーラルセックスをするのは平気なの?』って聞いてきて、考えれば考えるほど、『ええ、ぜひ』と思うようになりました。」
「それから私は新しい仕事を始めて、同じ年齢の女の子の一人と話すことに興奮してクスクス笑い始めました。すぐに、自分が彼女といちゃいちゃしていることに気づき、いつも彼女の唇、肌、お尻を眺めている自分に気づきました。当時の彼氏にそのことを話しましたが、彼は激怒していました。私にはその理由が分かりませんでした。私にとって、彼はそれを女友達同士の軽薄な会話として捉え、そこにユーモアを見つけるだろうと思っていたからです。しかし、彼は、私が明らかに彼女のことが好きだったから、彼女が女の子であるかどうかは関係ないと言いました。」身元特定を望まなかったRedditユーザー。
正直なところ、ここでは境界線が薄いです。女性が他の女性に興味を持ち、発展途上の女の子の片思いを見つけているのに、自分が男友達と同じことをしているとはまったく思っていない場合、それは女性が別の女性に片思いをしている明らかな兆候の1つである可能性があります。
2. 実験として女性と付き合ってみた
真実か挑戦かのゲームの一部だったのかもしれません。あるいは、二人とも酔っていて、実験的な気分だったのかもしれません。でも、女の子とキスして気に入ったなら、もっと頻繁にキスしたくなる可能性が高いです。「高校時代に女の子とキスして少し付き合ったことがあるけど、みんなが僕が男の注目を集めるためにそうしているように言ったから、それを信じてしまった。僕は、すべての女性が他の女性がどれほど美しいかを見て、タブーだから他の女性にキスしたり触れたりできるときに興奮を感じるのだと思っていた」と、Redditユーザーのjuror94は言います。
確かに、ここでは二重好奇心が働いているのかもしれません。あるいは、それはあなたの中の抑圧された同性愛者が、時折その姿を現すことを選択しているだけなのです。もしかしたら、あなたは女性が別の女性に惹かれる兆候の1つを経験しているのかもしれません。いずれにせよ、外に出て、さらに数人の女の子を探索し、キスする時が来ました。念のため言っておきますが、わかりますか?
3. パートナーが XNUMXP を提案するのは大好きです
もしかしたらあなたは男性と付き合っていて、特に気にしていないかもしれません。自分の欲求が十分に満たされているかどうかという疑問を無視すれば、セックスは問題ありません。たいていの場合、あなたは自分自身で満足しているのですから。そしてある日、パートナーが女性と組んで、熱くて刺激的なスリーサムをしようと提案してきます。あなたはこれ以上ないほど興奮します。ユニコーンデートをライフスタイルの一部にすることさえ考え始めるかもしれません。
ずっと男性と一緒にいると、女性同士の魅力のサインに気づきにくく、無視しやすいかもしれません。ただし、この場合、パートナーよりも女性に集中しており、それが今までで最高のセックスのように感じられる場合は、結局パートナーとして男性を好むかどうかを検討する時期かもしれません。
4. ポルノでは女性に重点を置く傾向がある
私たちは皆それをやったことがあります。女性は見ていて楽しいですよね?彼らの動きやうめき声はとんでもなく熱いです。しかし、あなたの注意が彼女の曲線、彼女の甘美な肌、そして彼女のルビーレッドの口に集中しているなら、まあ、これはあなたの内なるゲイ性の明らかな兆候である可能性があります。女性に性的に興奮することは、間違いなく、女性が別の女性に惹かれる最も明白な兆候の 1 つです。
5. 酔って女性仲間とイチャイチャする傾向がある
酔いは、秘めた欲望を解き放つ絶好の言い訳になり得る。人はしばしば、普段なら考えもしないようなことを、お酒に頼ってやってのける。だから、まだ自分のセクシュアリティが何に一番合うのか模索中の、隠れた性的指向を持つ人、抑圧された人、あるいは混乱している人にとって、お酒は、自分のセクシュアリティを探求したいときに頼りになる、いわば共犯者のような存在になるのだ。
また、アルコールは抑制を大幅に軽減し、自信を大きく高めます。だから、一晩中注目していたセクシーな女の子にデートを誘う前に、1、2 ショットが必要な場合は、挑戦してください。こうした活動をするときは、必ず相手の同意を得てください。また、酔っていることを言い訳にして誰かに触ったりしないようにしてください。また、自分の方向性を見つけるために、この旅で時々液体の幸運の助けを借りるのは問題ありませんが、それに依存しないように注意してください。
自分のセクシュアリティを探求し、それに折り合いをつけるのは、時間がかかり、しばしば混乱をきたし、時には感情的に苦痛を伴うプロセスになることがあります。そのため、ゲイを外に出したいと思うたびに飲酒に頼るのは簡単な方法のように思えるかもしれませんが、精神的健康に長期的な影響を与える可能性があります。
6. 少なくとも XNUMX 回はホットなレズビアンのセックスの夢を見たことがある
夢は、常にではないにしても、時には死の贈り物になることがあります。私たちの夢は、多くの場合、抑圧され潜在意識を悩ませているすべてのものに焦点を当てる傾向があります。したがって、女性と熱く濃厚になるレズビアンのセックスの夢を少なくとも 1 回見たことがあるなら、現実生活でもそれを体験したいと思う可能性があります。もちろん、確認する最善の方法は、実際にやってみることです。あなたの好奇心を満たすことや実験を手伝ってくれるパートナーを見つけてください。 1 回 (または数回!) のセッションが終わるまでに答えが得られるはずです。
7. あなたは幼い頃、架空の女性に恋をしたことがありますか
子供の頃、ジーナ姫に夢中だった?映画『メリダとおそろしの森』のメリダは、プラトニックな魅力というよりは「ちょっと結婚したい」という気持ちにさせるほど魅力的だった?それとも、『美女と野獣』のベルに心を奪われた?あるいは、レイア姫の象徴的な金色のビキニ姿や、ハーマイオニー・グレンジャー役のエマ・ワトソンに心を奪われた?
肝心なのは、もしあなたが、そのような獰猛な(または女性的な)架空の女性に大きなことを感じたことがある、あるいは今も成長しているのであれば、おそらくその感情が畏敬の念や尊敬から生まれたものなのか、それともそうではないのかを自問し始める時期が来たのかもしれないということです。ただ古き良きときめき。この場合、自分の感情をより深く掘り下げることは、「私はレズビアンなのか?」という困惑に対する答えを見つけるのに役立つだけではないかもしれません。
「幼い頃から架空の女性に憧れていましたが、実際の恋愛関係や性的な理解は思春期になるまで本格的には発展しませんでした。しかしその頃、性的な考え全般に対して強い罪悪感を抱き、無性愛者になろうと無理強いしましたが、それは選択できるものではないので、見事に失敗しました。20歳頃になって、自分が性的な存在であること、そして同性愛者であることを受け入れ始めたのです」と、RedditユーザーのLadyDigammaは語っています。
関連文献:セクシュアリティの陰陽
8. 男性と一緒にいると気分が悪い
社会は異性愛が標準であると私たちに信じ込ませる傾向があるため、私たちの多くのクィアは「異性」の人々とデートすることで社会に溶け込もうとかなりの時間を費やすことがあります。これは、かなりの数の同性愛者が、自分が実際には異性愛者ではないという事実を最終的に受け入れる前に、異性愛関係を強いられることを意味します。
もちろん、これは当事者本人や現在のパートナー、あるいは過去のパートナーにとって大きな混乱を招き、カミングアウトをさらに困難にする可能性があります。しかし、過去に男性としか付き合ったことがないからといって、レズビアンになれないというわけではありません。過去に男性と付き合った後に自分のセクシュアリティに気づいた多くのレズビアンは、男性パートナーと一緒にいると何かがおかしいと感じたと述べています。彼女たちのほとんどは、男性パートナーと感情的に繋がることができず、セックスも形だけのものになっていました。
そのような場合、つながりや喜びの欠如は、何かが起こっていることを示す良い指標となる可能性があります。それで、もしあなたがまだ「私はレズビアンなのか?」と疑問に思っているのであれば、男性と一緒にいることがただ奇妙に感じられるかどうか自問してください。これまで男性と付き合ったことがない人は、その場面を想像してみてください。それはどのように感じますか?良い?悪い?イッキー?ここでは、状況全体に対するあなたの反応が致命的な結果になる可能性があります。
Redditユーザーのarchaeobは、「4歳の時に友達と赤ちゃんが欲しいと言ったこと、4年生の時に別の女の子に男性ではなく女性と結婚できたらいいのにと言ったこと(その後、同性愛とは何か、なぜそれが悪いことなのかを教えられた ― カトリック系の学校だった)、中学校でレズビアンについての会話で、自分がまだ完全に否定していたにもかかわらず、彼女たちにバレてしまうのではないかと恐れたこと、14歳の時に女の子にキスしたいと思ったが、そんな風に考えてはいけないと自分に言い聞かせたこと、18歳の時にFacebookで「男性に興味あり」と書くのが間違っているように感じて嘘をついているように感じて拒否したこと、そして最終的に20歳で自分自身にそれを認め、カミングアウトしたことを覚えている」と述べています。
9. 本当におっぱいが好きなんですね
まず最初に、すべてのwomxnにおっぱいがあるわけではありません。または膣。一方で、男性には胸が大きい人もたくさんいます。そして膣。とはいえ、胸を見ると必然的に興奮する場合は、womxn (特に胸のある人) に対して少なくとも少しはゲイである可能性があります。そして、つまり、完全に理解しています。おっぱいはかなり素晴らしいです。しかし、ジェンダーとセックスはかなり流動的であるという事実を考えると、特に自分がレズビアンであるかどうかを理解しようとしている場合、これはセクシュアリティの優れた指標ではない可能性があります。
10. あなたの女性の友情は執着に近い
もちろん、全員に当てはまるわけではありません。しかし、多くの女性は少なくとも一人の女友達に非常に強い愛着を抱く傾向があります。ほとんどの女性は、特に自分のセクシュアリティをまだ理解し、受け入れていない場合、それを親友に対するごく普通の感情だと考えています。そのため、彼女たちは強烈な魅力の明白な兆候を友情と捉えてしまいます。しかし、それが単なる友情ではないことを示すいくつかの兆候があります。
あなたは友達を過剰に保護していると感じますか?彼女がデートする男性の中に彼女に値する人はいないと思いますか?彼女がデートしている人たちに対してわずかに嫌悪感を抱き、少なくとも少しは彼女に嫉妬したり独占欲を抱いたりしますか?あなたが男性だったら、彼女とどのように結婚するかについて「冗談」を言う傾向がありますか?さて、これらは女性が別の女性に夢中になっている明らかな兆候です。これらは、あなたが親友に感情を抱いていることを伝える確実な方法ではないかもしれませんが、それでも自分のセクシュアリティに疑問を抱いているときは考慮に入れる必要があります。
キーポインタ
- 「私はレズビアンですか?」という質問をしているという事実は、自分のセクシュアリティをより深く掘り下げて探求する必要があることを示す最初のヒントです。
- 女友達に魅力を感じたり、異性関係に陥って違和感を感じたりすることまで、自分がレズビアンであるという兆候は、非常に微妙だったり、複雑すぎて理解できない場合があります。
- 性的またはロマンチックな別の女性に対する強い魅力の感覚は、あなたの好みがどこにあるかを示す最大の指標です
- これらの兆候は、自分のセクシュアリティについての洞察を与えるかもしれませんが、カミングアウトして誇りを持っている準備ができていると感じない限り、自分自身にレッテルを貼る必要はありません。ジェンダーとセクシュアリティは流動的な概念であることを忘れないでください。そのため、流れに従って、それがどこに行くのかを確認してください。
しかし、最終的には、どのような結論に達しても、この旅を通して自分自身を守ることが非常に重要です。結局のところ、そのようなアイデンティティの危機の瞬間に伴う疑問や疑いには終わりがありません。ディーパックは次のようにアドバイスします。「自分のアイデンティティやセクシュアリティについてすべて疑問を抱いているときでも、あらゆる段階で自分を受け入れることが重要です。結局のところ、それはあなたの人生です。あなたが自分で立たなければ、誰が立つのでしょうか?自分が誰であるか、そしてその瞬間に何を望んでいるのかについて、申し訳ないと思わないでください。しかし、明確にすることが必要な場合は、必ず自分の経験を記録し、判断せずに、誠実に責任を持って自分のセクシュアリティを探求してください。」
よくあるご質問
ディーパックさんはこう言います。「自分のセクシュアリティに疑問を抱くのは当然のことです。結局のところ、最初から自分ですべてを知ることは不可能です。あなたのさまざまな経験、あなたが出会う人々、そして成長し変化する欲求や欲望は、さまざまな、より新しい真実を明らかにします。自分の体と心の声に耳を傾け、判断せずに行動することを忘れないでください、そうすれば大丈夫です。」
自分のセクシュアリティに疑問を持つことは、何歳になってもできます。ディーパックはこう言います。「早くに結婚してしまい、人生経験が限られてしまうこともあります。したがって、経験を集めれば集めるほど、自分自身と自分の願望についてより深く知ることができます。」気づきや疑問が湧いたとき、あなたが何歳であるかは関係ありません。繰り返しになりますが、この旅を始めるときに年齢や若さに関係なく、自分自身と自分の欲求を判断せずに受け入れることが重要です。
いいえ、そうではありません。それは多くのことを意味するかもしれません。はい、あなたはレズビアンである可能性があります。あるいは、あなたはバイセクシュアル、あるいは単に両性愛者である可能性もあります。あるいは、たまたまその特定の女性が魅力的だと感じたか、何らかのメディアがあなたの中にそのような反応を引き起こしたのかもしれません。それが何であれ、性別と同様に、セクシュアリティもスペクトルであることを覚えておいてください。完全に異性愛者、同性愛者、またはバイセクシュアルである人はいません。あなたがそれを望んでいない限り、レズビアンのセックスの夢は一度も意味を持ちません。そうであれば、先に進んで探索してください。その道の先には、結局のところ、快楽だけが待っている。
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