夫は信頼関係に問題を抱えている - 妻が夫に宛てた公開書簡

夫は信頼関係に問題を抱えている – 妻が夫に宛てた公開書簡

感情的ストレス | 2019 年 2 月 27 日 | 専門著者ジョイー・ボーズ , プロフェッショナルコーチ
更新日：19年2024月XNUMX日

愛を広めます

親愛なる夫、

こうした信頼の問題がどこから来ているのかわかりません。私が話しかける男性は皆、あなたの席を横取りする可能性があるのはなぜですか?私のあらゆる行動が、それ以上のものとして見られているということでしょうか？なぜ私があなたに物事を隠していると思うのですか？

なぜあなたはそんなに不安な夫で、私のあなたへの愛を疑うのですか？もしあなたが不安なら、私と喧嘩するのではなく、あなたの愛を惜しみなく私に注いで、誰もあなたの代わりにはなれないと確信させてくれませんか？

あなたが意地悪な言葉を言うたび、あなたが私を遠ざけるたびに、あなたは私を傷つけます。そしてその傷を心の中にしまっておきます。喧嘩や仲直りをしてもそれは決して消えません。傷は塔のように積み重なっていきます。そしてその塔の中に私は留まります。

そして、私はその塔の中から戦い、石を投げつけられているような意地悪な言葉を言います。弾丸のような言葉。

信頼の問題: あなたの疑惑は私の心を貫く短剣のようなものです

私のガールフレンドが最後に電話したときのことを覚えていますか?彼女は男性の声で私に話しかけていました。それは私たちがプレイしていたゲームでした。そしてあなたは、私が話しているのは別の男だと思ったでしょう。あなたは私にそれが誰であるかを尋ね、私が彼女の名前を言いました、そしてあなたは私が嘘をついたと思いました。

私はあなたに嘘をついていませんでした。私は決してそうではありません。しかし、あなたの疑惑は私の心に短剣のように感じられました。私の通話記録を見たいのですね。私はあなたにそれを見せることを拒否しました。なぜ私がそれをあなたに見せなかったか知っていますか？信頼してほしくて見せなかったのです。

自分が間違っていないと分かっていたからこそ、あなたに私を信じてほしかったのです。もし私が罪を犯していたとしたら、自分が無実だったすべての出来事をあなたに証明したでしょう。あなたの信頼に関する問題は私にとって辛いもので、常に攻撃されているような気分になりたくありません。まるで、ほんのわずかな無実の瞬間が、実際に私が罪を犯したすべての瞬間を消し去ってしまうかのように。でも、私は不倫の罪を犯していません。

あなたの疑惑を晴らすのは私の責任ではありません

信頼の問題のためにあなたが抱くかもしれない誤解をすべて解く必要はありません。私の人生であなたの代わりになる人は誰もいないことはわかっています。私にはそれで十分です。それで十分でしょう。

私たちの化学反応はクレイジーで、あなたもそれをよく知っています。私たちの喧嘩もとても情熱的なので、意見の相違があるときは、黙っているよりも戦うことを選択します。そして、私が離婚すると言ったとき、それは私が最もしたくないことです。私がそう言うのは、私が傷ついていて、ある種のサディスティックな喜びが私にこれを言ってさらに傷つけさせるからです。

関連記事：配偶者と敬意を持って喧嘩する8つの方法

疑り深い配偶者とは一緒にいたくないし、あなたは以前はこんな風じゃなかった。私たちの結婚生活は決して不幸ではなかった。私たちは信頼と愛を取り戻せる、そう信じている。ただ、永遠の愛を誓ってほしいだけ。

私はあなたのために両親の家を出ました。私はあなたのために私の姓を残しました。私はあなたのために処女を捨てました。そして私は自分のアイデンティティを捨てて、あなたの妻になるだけです。あなたが私の犠牲の価値を評価するなら、私の犠牲は無駄にはなりません。

これからもあなたを愛し続けます

ですから、不安になる前に、私があなたのためにしてきたことを思い出してください。そして私はそれをすべて愛を持って行いました。私はすべて愛のためにやっているのです。そして私は愛のためにそのすべてをやり続けるつもりです。私を疑わないでください、あなた。私の愛を決して疑わないでください。あなたの疑惑には確固たる根拠がありません、信じてください。私は恋人と結婚しました。常に謎を嗅ぎつけている探偵ではありません。

疑う夫は女性の夢ではありません。私は泥棒ではありません。犯罪者ではありません。そして、あなたがいつも私をそのように見ていると、とても傷つきます。時々、あなたが私と結婚した唯一の理由は、私を傷つけるためだったのではないかと思うことがあります。

サンドバッグを手に入れるために。ガールフレンドたちとも話しましたが、みんな同じことを言いました。夫の指定にはこの責任が伴いますか?結婚は一生の約束です。心から私を愛してくれるなら、あなたは私を信頼してくれるでしょう。

愛が揺らいだ瞬間、信頼の問題が勃発します。なぜ愛がこれほど急速に減少し始めるのか不思議です。一度でも考えたことはありますか？少し時間をとってください。考える。そのすべてを込めて私を愛してください。私はここにいます。待っている。私にとって涙のない領域へ。あなたが橋を渡ってすぐに来て、私のことを本当に理解してくれることを願っています。

愛情を込めて、

あなたの妻

私たちの結婚生活は暗礁に乗り上げています。いくつかの変更を加えれば保存できる

DOS	しないでください
効果的なコミュニケーションを実践する: 結婚生活はうまくいき、信頼関係の問題は効果的にコミュニケーションをとり、何が悩んでいるのかを共有したときにのみ取り除くことができます。結婚生活を守りたいなら、自分の行動、感情、考えを透明にしてください。	頑固でネガティブな感情を抱く: たとえ物事の進み具合に不満を持っていても、あるいは不満を抱いていたとしても、頑固になって怒りで自分を満たさないでください。自分の感情を理解し、修正することにオープンになってください。
小さな愛の行為：パートナーにピザの最後の一切れを残したり、帰宅したときにお気に入りのテレビシリーズを放映したりすることは、小さなけれど意味のある行為であり、愛する人にできることのほんの一部です。	怒りの叫び声：叫ぶことはイライラを発散する最も簡単な方法のように思えるかもしれませんが、おそらく最悪の方法でもあります。落ち着くことができない場合は、会話を一時停止し、適切なタイミングで話してください。
彼らの声に耳を傾けてください。良い結婚生活とは、パートナーの感情を認め、彼らのニーズを含めた関係を築くことです。	パートナーの欠点に注目してください。私たちは皆欠点を持っており、パートナーについて嫌な点がたくさんあるかもしれません。これらの問題はいつでも実行可能であるため、必要以上に問題を大きくしないでください。

（ジョイー・ボーズに語ったところによると）