明らかになった女性ナルシストの13の特徴

2023年には、 ニュース TikTokでtoxicwaste0として活動するリリスについて、過去に人を巧みに操作するなど、女性のナルシシストの特徴があることを認めたことが話題になった。彼女は2021年に自己愛性パーソナリティ障害と正式に診断されたが、現在は自分自身を「矯正されたナルシスト」であると述べている。

ナルシシズムは、自己愛性パーソナリティ障害（NPD）と呼ばれるパーソナリティ障害を持つ人々の総称です。によると ドゥリティ・バブサール、カウンセラー、修士。臨床心理学では、「ナルシシストな女性の特徴としては、自尊心や権利に対する誇大な感覚、成功、輝き、美しさなどの空想へのこだわり、そして対人的に搾取的な行動が挙げられます。」簡単に言えば、この記事の文脈におけるナルシシスト女性の定義は、自己愛性パーソナリティ障害 (NPD) を持つ女性となります。

ナルシシストな女性の特徴について学ぶことは、特にナルシシストな女性と付き合っている場合には重要です。特徴の多くは、特に軽度の場合は境界性パーソナリティ障害の場合と似ています。それらは非常に微妙なため、精神保健の専門家であっても 2 つの障害を区別するのは非常に困難な場合があります。

女性の自己愛性パーソナリティ障害とは何ですか?

NPDの発生率は女性の場合は少ないようです。ナルシストな女性の場合は症状が軽いため、発見が困難です。見分ける方法としては、 ナルシストの女性、女性の特定の明らかなナルシシスト特性がそれを助ける可能性があります。 「これは、研究や文献において男性が過剰に代表されていることが原因である可能性があります」とドリティ氏は言う。 「女性は傷つきやすいナルシシズムや、隠れた女性ナルシシストの特徴を示す傾向があります。これらは、内気、過敏症、明らかな自尊心の低さなどの特性として現れる可能性があります。」 

統計 NPD を発症する女性は 4.8% であるのに対し、女性は 7.7% のみであることが示されています。自己中心的な女性の明確な特徴は、ナルシシズムの種類に応じてさまざまな要因によって決まります。男性と女性のナルシストには、いくつかの共通の特徴があります。男性は女性よりもナルシシストが多いという広く信じられているにもかかわらず、 研究 この男女差の大きさと長期にわたる安定性を確立するための体系的な検討が行われていないことを示しています。

自己愛性パーソナリティ障害のさまざまなタイプには次のようなものがあります。

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• あからさまなナルシスト（誇大ナルシスト）： 男性のナルシシストの間でより一般的であり、誇大ナルシシズムは、誇大な行動と権利を特徴とします。
• 隠れナルシスト (傷つきやすいナルシスト): 内気な女性ナルシストの特徴は、恥ずかしがり屋、控えめ、自信がないなどの特徴があります。
• 共同体的ナルシスト: 時間とお金に対して非常に献身的で無私無欲に見える人で、自分のイメージを宣伝する手段として常に慈善活動を利用している人
• 悪性ナルシスト: NPD と反社会性パーソナリティ障害の特徴を組み合わせており、他人を食い物にする際に危険な共感の欠如を示す可能性がある人
• 健全なナルシスト: 一部の専門家が特徴づけているように、彼らは他の NPD 特性とともに高い自尊心を示す傾向がありますが、これらは彼らにとって問題を引き起こしていないようです (これらは特に診断が困難です)

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いくつかの研究では、女性のナルシシストの特徴は隠れた、または共同体的なタイプである可能性があり、一方、男性のナルシシストの場合は、あからさまで誇大なナルシシズムがより高い可能性があることを示しています。女性のナルシシズムにおける違いは次のようなものに起因すると考えられます。 ジェンダーの役割に直接影響を与えます。健全とされるのは 研究 男性のナルシストと比較して、女性のナルシストには次のような特徴があることがわかります。

• NPD を特徴付けるそれほど深刻ではない特徴 
• それほど大げさで権利のある行動ではない 
• 身体的攻撃性のレベルが低い 
• より高い共感レベル
• 感情的な感受性が高まる

これらの特徴により診断が難しくなる傾向があるため、女性のナルシストは誤診される可能性が高くなります。

あなたが知っておくべき13の女性ナルシストの特徴 

ナルシストな女性を見分ける方法を知ることが重要です。彼女は隠れた女性ナルシストの特徴を示す傾向があります。あ 研究 彼女は、男性に比べて、衝動的でなく、自分の行動に権利がある一方で、より共感的である傾向があることを示しています。ナルシシストの女性は、自分の外見に常に執着していたり​​、嫉妬や羨望の傾向が強いなど、特定の特有の特徴を持つ傾向があります。 

ドリティさんはさらに、「彼らは、周囲の人々からより多くの注目と同情を集めるために、より困窮しているように思われます。彼らは通常、男性のナルシストほど攻撃的でなく、権利がありますが、はい、彼らは傾向があります もう少し共感的になるに設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」 

ここでは、女性ナルシストによく見られる13のナルシストな特徴を紹介します。高齢の女性ナルシストは、年齢とメンタルヘルスへのアクセスに応じて、これらの特性が増加または減少する可能性があります。

1. 非常に自己中心的で自己陶酔的である 

自己中心的または自己陶酔的であることは、次のような症状を持つ人の主要なナルシシスト特性です。 ナルシシズム性人格障害。男性のナルシストと同じように、女性のナルシストも自己意識が肥大しており、他人のことなど気にも留めずに自分自身と自分の人生について際限なく話し続けます。 

• 女性ナルシシストは他人の様子を尋ねません  
• 会話の話題を変えようとすると無関心に扱われ、すぐに話題を自分のことに戻してしまいます。 
• 彼らは実際の業績や想像上の業績について話すのが好きで、非常に利己的になることがあります。
• 彼らとの親密さは、すべてが彼らに関するものであると考えさせる可能性があります

2. ナルシストな女性はめったに謝ったり非を認めたりしません

女性のナルシストは自分が間違っていたことを決して認めず、決して謝罪しません。代わりに、彼らは次のことを試みます。 うまくいかないことはすべて他人のせいにする 自分の言葉や行動に責任を取るのではなく。 

女性のナルシストは次のようなことをします。

• 他人に責任を転嫁して状況をねじ曲げる
• それがその人に与える影響など気にしない
• 非常に操作的になる 

3. ナルシシストな女性は非常に狭量である可能性がある

全体像を見ることができないため、彼らは非常に些細で細かいことにうるさくなります。多くの場合、ナルシシストな女性は、他の場所で責任を負わせようとして、無関係に見える小さなことに固執します。女性のナルシストは、ほんの些細な軽蔑にも執着することがあります。その執着心が深い恨みにつながり、復讐を強いられることもあります。認識された不正行為に執着する傾向が、彼らの卑劣で嫉妬深い性質の根底にあり、彼らは非常に辛辣な人々として印象づけられます。 

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4. ナルシストな女性はイメージや社会的地位に執着する可能性がある

NPDの男性と女性の共通の特徴は浅薄で表面的な性質である可能性がありますが、ナルシシストな女性ではこの特徴が過度の物質主義として現れます。結果として： 

• 女性のナルシストは、 メンテナンスの多い女性、富を反映するブランド名やその他のステータスシンボルに過度に関心がある
• 彼らはまた、外見、イメージ、社会的地位、ソーシャルメディアにも執着しています。

5. この障害を持つ自己陶酔型の女性は、通常、ソーシャルメディア中毒です。

ナルシシストの自己陶酔的な特性は、女性では男性とは異なって現れます。それが女性にどのように現れるかは次のとおりです。

• 女性のナルシストはソーシャル メディア アカウントに熱中し、常に自撮り写真を投稿しながら、自分の生活のあらゆる側面を公に記録しています。
• これらはすべて、オンラインでより多くの「いいね！」とフォロワーを獲得するためのものです
• オンライン上の自分の人格への関与が非常に完全であるため、仮想の自分と現実の自分を区別するのが難しい場合があります
• 彼らは、友人やパートナーと時間を過ごして、この無視によって人間関係が悪化するよりも、むしろ携帯電話を使っていることを好みます。

6. ナルシスト女性は他人を搾取するのが得意

搾取的な性質は、人間関係における女性のナルシシストの最も顕著な特徴の 1 つです。 NPDと診断されたTikTokユーザーのリリスさんはビデオの1つで、「私の発言や行動はすべて、反応を得て人々に特定のことをさせるために計画され、考え抜かれていた…だから私は人々を本当にひどい場所に追いやった」と語った。 …そうすれば、私はそれらをもっとコントロールできるようになります。」明らかに、女性のナルシストは、個人的な利益のために他人を利用することに長けています。 

この特徴では、彼らは対応する男性と何ら変わりません。ただし、女性のナルシストは男性とは異なる操作戦術を使用します。例えば、 研究 彼らが操作的手段を使用することを示し、 受動的攻撃的な行動 男性よりも搾取的な試みが頻繁に行われます。被害者から受ける感情的、心理的負担は同じです。これらには、恥の感覚、無力感、感情のフラッシュバックが含まれます。慢性的な場合には、PTSDに似た症状が現れることもあります。

7. NPDの女性は非常に虚栄心が強い

男性のナルシストも女性のナルシストも非常に虚栄心が強いですが、女性のナルシストの場合、これは通常、自分の外見に対する大きな執着となります。彼らの外見へのこだわりは次のように表れます。

• 彼らは自分の外見、体重、魅力に向けられたあらゆるコメントに非常に敏感です
• 最も無害なコメントは批判と誤解され、無視される可能性があります
• 外見への執着は、極端な食生活や過度の美容整形などの行き過ぎを引き起こす可能性があります

8. ナルシシストな女性は自分のセクシュアリティを利用して人を操ろうとします

ドリティさんは、「ナルシシストな女性は、誘惑したり、別れると脅したりするなど、性的に強制的な戦術を使います。逆に、男性は目的を達成するために、より物理的に強制的なアプローチを使用することを好みます。」あなたがいる場合 ナルシストと付き合う, あなたは、人間関係において次のような女性のナルシシストの特徴に共感できるでしょう。 

• 性的魅力を利用して他人を自分の目的のために操作する
• 性的魅力を高めるために露出度の高い服を着たり、化粧を濃くしたりする
• 性的誘惑。「性的ナルシシズム」とも呼ばれます。それは彼らの武器庫の一部であり、他人を操作するために使用されます 
• 自分の努力を助けたりサポートしてくれる人々との関わり – 一種の寄生的な性的関係

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9. 女性のナルシシストの特徴：内気で控えめに見える

女性のナルシストは隠れナルシストタイプであることが多いです。これは、彼らが外見上の行動において典型的なナルシストとは異なる傾向があることを意味します。 

• 彼らはあまりにも大げさで、権利があり、傲慢ではなく、その代わりに内気で内気で自信のない個人として現れる傾向があります。 
• この不安と自尊心の低さは、通常、次のような他のナルシシスト特性と組み合わされて存在します。 隠れたナルシシズム
• 女性ナルシストの内気で控えめな性質は、彼女たちの虚栄心や絶え間ない承認欲求と相容れないように見えるかもしれません。 
• これが、彼らが大規模な集まりを避け、馴染みのある人々との小規模でより親密な集まりを好む傾向がある理由です。

10. ナルシストな女性は非常に敏感になる可能性がある

女性のナルシシストは、男性よりも感情的になる傾向があり、過剰反応する傾向のあるコメントに対してはるかに敏感です。  

• 女性のナルシシストは、すべてを個人的なものとして捉え、意図しない軽蔑を想像するため、言われたことを誤解することがよくあります。 
• この過敏で自己中心的な性格と、 低い自己評価 彼らを簡単に怒らせたり傷つけたりする
• 彼らの反応的な性質により、他人に攻撃的になりがちです
• また、女性のナルシシストは気分屋で感情的になる傾向があり、動揺すると突然自分の中に引きこもることがあります。

11. しがみついて過度に依存することがある

女性のナルシストは、恋愛関係やその他の関係において、非常に執着的で依存的な特性を示します。ドリティさんは、「彼らは人間関係に過剰に投資し、パートナーを付属品として見なす傾向があります。女性のナルシストは自尊心が低いため、周囲の人からの賞賛や安心感を常に求めます。この賞賛と安心感がなければ、彼女は不機嫌になり、引っ込み思案になり、反応的になってしまうかもしれません。 彼女は自分をコントロールし続けようとするだろう 相手の心理を理解することで。」

12. ナルシストの女性はたいてい操作的である

研究 女性のナルシシストは、受動的攻撃的な行動などの操作戦術を使用して、自分の利己的な目的を推進するために他人を操作する可能性が高いことを示しています。これは、より身体的に攻撃的になる傾向がある男性のナルシストとは異なります。 

また、無力で傷つきやすいように見せようとして、被害者を演じることもよくあります。この特性は、関係の始まりによく使用され、誰かを誘惑する方法として機能します。また、女性のナルシストは、誰かに何かをしてもらうために被害者カードを切ります。女性のナルシストに共通するこの特徴は、おそらく伝統的な性別の固定観念と何らかの関連があると考えられます。 

女性ナルシシストが採用するその他の一般的な操作的および受動的攻撃的な戦術には、次のようなものがあります。

• 罪悪感を感じる
• 誰かの後ろにつく
• 彼らに沈黙の治療を与える
• ゴシピンピング
• ガスライティングフレーズの使用
• 虚偽の噂を広める

これらはすべて、身体的攻撃と同じくらい被害者に有害である可能性があるため、これらの形態の虐待はナルシスト的虐待と呼ばれています。 

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13. 彼らの関係は短命になる傾向がある

個人の全体的な機能レベルは、ナルシシズムの重症度を測る有用な尺度です。 NPD レベルが高い女性ナルシシストは、私生活でも仕事でも人間関係が短く不安定になる傾向があります。安定した関係を築くことができないということは、多くの外面的な症状として現れます。女性のナルシストは次のような場合があります。

• 長時間仕事を続けることができない
• 開発に問題があり、 親密な関係を維持する そして永続的な友情
• 財務管理に問題がある

女性がナルシストであるとみなされるためには、このパーソナリティ障害におけるこれらのナルシシスティックな特徴がすべて存在する必要はありません。これらの特徴は、女性のナルシストにさまざまな組み合わせで、さまざまな強さで存在する可能性があります。  

また、高齢の女性ナルシシストはナルシシズムのレベルが高まっている可能性があり、一部の専門家は、このナルシシズムの高まりは加齢に伴う権利意識のせいだと考えています。組み合わせと強度は、MHP が示されているナルシシズムの種類と、NPD のスペクトルにおけるその位置を診断するのに役立ちます。 

ナルシスト女性に対処するための 6 つのヒント

ナルシストな女性に対処するのは簡単なことではなく、最も良いときでもストレスがかかる可能性があります。家族であれ、パートナーであれ、女性の友人であれ、そのようなパーソナリティ障害を持つ女性との関係は、非常に有害な経験になる可能性があります。特に精神的健康上の問題を抱えている場合、自分の健康を守りながらそのような性格に対処する方法を学ぶことは、非常に困難な場合があります。 

ここでは、ナルシストな女性に対処するためのヒントをいくつか紹介します。実際、男性と女性の両方のナルシストに対処するのに役立ちます。

1. 彼女の行動パターンを知る

Dhriti 氏は次のように提案します。「NPD についてもっと学びましょう。これは、女性のナルシストがコントロールを操作し維持するために使用する戦術と行動パターンを理解するのに役立ちます。これらには、被害者を演じる、罪悪感を誘おうとする、ガスライティングなどの戦術が含まれます。を特定するのに役立つため、これらに注意してください。 ナルシストな関係のパターン そしてそれらに騙されないようにしましょう。こうした出来事を日記に記録することは役に立ちますが、日記は必ず鍵をかけて安全に保管してください。」

2. ナルシスト女性に対して境界線を設け、それを強制する

ナルシストと付き合っている場合、これは難しいかもしれませんが、その場合はさらに重要です。境界線は、関係の中で何が許容され、何が許容されないかを定めるのに役立ち、ナルシシスティックな虐待を避けるのに役立ちます。ドリティさんは、「誰かが不快なことをしたときに声を上げることを学ぶことが不可欠です。による 健全な境界を設定するそうすれば、彼らの操作の標的にならないように自分を守ることができます。」

3. 自尊心の構築に集中する

ドゥリティさんは、自尊心と自尊心を高めることに集中することを勧めています。これは、男性も女性もナルシストが自尊心の低い人を攻撃しやすいため、彼らは操作されやすいからです。ポジティブなセルフトークに参加し、ポジティブなアファメーションを実践し、発言の中でネガティブな表現を避けることが、それを達成するのに役立ちます。 

4. 検証や批判を避ける 

女性ナルシストの満足欲求を満たさないでください。彼らのあらゆる発言やニーズに過度に注意を払うというナルシストな供給を断ち切りましょう。これを行うと、あなたが被害者になるだけかもしれません 自己陶酔的虐待。同時に、彼らは非常に敏感な生き物であるため、脅威とみなされる可能性のあることを批判したり発言したりすることは避けてください。 

ドリティ氏はさらに、「ナルシストな女性は自分の外見にとても気を取られていることが多く、嫉妬や羨望の発作を起こしやすい」と付け加えた。ナルシシストな女性は、自分のセルフイメージが脅かされると、激しく怒り、復讐を求めることがあります。また、彼らは非常に競争心が強いので、脅威とみなされる可能性があるため、競争的な状況に陥ることを避けることにも注意することが重要です。

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5. かんしゃくを起こさないでください

ナルシストな女性に対処するのは困難な作業であり、かなりの忍耐が必要です。怒りを失わないでください。それは彼女にコントロールを譲ることになるため、避けたいことです。かんしゃくを起こした場合、彼女にボタンの場所を教えてしまいます。彼女は将来この知識を利用して、あなたを有利に操るでしょう。

6. ナルシストな女性に効果的に対処したい場合は、助けを求めることが重要になる

ナルシシストな女性との関係によって自分の精神的健康が影響を受けている、またはナルシスト的な虐待を受けていると感じる場合は、メンタルヘルスの専門家からの援助を受けることを真剣に検討する必要があります。助けが必要であることを示す、注意すべき兆候には次のようなものがあります。

• あなたは自尊心を失い始めます
• あなたは落ち込んでいます
• あなたは自分自身を疑い始めます
• 気分の変動や感情の不安定さを経験し始める
• あなたは多くの場合不安を感じます
• 信頼関係に問題がある
• あなたはますますストレスを感じています

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パーソナリティ障害、できればナルシシズムの扱いに経験のある専門家を探しましょう。これにより、最適なサポートが確実に得られます。ご存知のとおり、熟練した資格のあるカウンセラーが ボノボロジーのパネル いつもあなたのためにここにいます。メンタルヘルスの専門家は、次のことをお手伝いします。

• NPD とナルシシストの特性について知識を深めましょう
• 境界線の設定を学ぶ
• 効果的なコミュニケーションスキルを学ぶ
• ナルシストへの具体的な対処法を学ぶ
• 自尊心を高める方法を学ぶ

ナルシストな女性は、男性のナルシストほどナルシシストの特徴が明らかではないため、見分けるのが難しい場合があります。ただし、男性よりも強度は低いですが、ナルシシストな女性にはいくつかの共通の特徴があります。彼らはイメージに執着しており、ナルシストの供給源となるため、通常はソーシャルメディアに依存しています。彼らはセクシュアリティやその他の手段を使って人々を搾取します。ナルシストな女性は批判に非常に敏感で、過度にしがみついたり依存したりすることがあります。 

このような行動のため、彼らの関係は短命になる傾向があります。女性ナルシシストの特徴を認識し、彼らを操作する戦術を特定したら、彼らの手に乗ることを避けて自分を守ることができます。精神的健康に影響が出ていると感じた場合は、必ず専門家の助けを求めてください。

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