嫉妬が愛情深い関係をいかに壊したか

愛を広めます

チームボノロジーに語った

これは私の恋愛における嫉妬の物語です。私たちの関係は、私がこれまでに経験した中で最も大切で愛情に満ちた関係の一つでした。これまで直面したあらゆる試練を乗り越えた同盟。時間、信頼の問題、長距離、サポート、すべてのハードルを問題なく通過しました。

それから4年が経ちますが、口論は一度もありませんでした。それは情熱的な真っ向からの愛であり、私たちが分かち合った強い絆にもかかわらず、独占的な関係のようには決して感じませんでした。私の声だけで彼は膝から力を失い、彼が私の中に崇拝している何百万もの資質について絶賛する可能性があります。

私にとって、彼の誠実さ、終わりのない情熱は、他では見られそうにないユニークなものでした。紙の上では、私たちの関係は完璧に見えました。私たちは無条件の愛に最も近いものを育んでいました。あるいは、少なくとも私たちはそう思っていました。

嫉妬と独占欲がいかにして愛を殺したのか

私たちの関係に不健康な嫉妬の兆候は見られませんでした。関係に不安を感じているのも、どちらも感じませんでした。最初は、すべてが順調でした。私たちはそんな風に4年間もうまくやってきましたし、それが終わるなんて考えられませんでした。

そして運命の日、彼の母親は残りの人生を恋人と過ごすために家族のもとを去りました。すべての地獄が解き放たれた。彼の足元の堅い地面はグラグラと揺れ、彼は愛するもう一人の女性、つまり私を失うのではないかと不安になった。

かつて、彼の兄が私との夜の予定を立てていたときに、どこかに連れて行ってほしいと頼まれました。兄が自分を必要としていると聞いたとき、彼はすでに私を迎えに来ていたのですが、彼は怒りで真っ赤になりました。突然、彼がテラスに続く階段を駆け上がるのが見えました。

関連レディング： あなたの愛を永遠に保つ15のこと

私が彼に連絡すると、彼は煙を吐きながら体を震わせ、携帯電話は床で粉々になっていました。彼を抱きしめたとき、私は今でも彼の体の緊張を覚えていますが、それが和らぐまでに30分ほどかかりました。彼が怒りの問題を抱えているとは思いもしませんでした。別の時、私の人生において友人が愛と同じくらい重要であると述べました。彼の妹から電話があり、大丈夫かと尋ねられました。どうやら、丸二日間、何も食べず、寝ていなかったそうです。

恋愛における嫉妬の最初の兆候を見たとき、私は彼が母親の家を出て行ったことにどのように対処しているかに完全に当惑しました。彼のこんな一面を見ることになるとは思ってもいなかったが、事態はさらに悪化するばかりだった。

不健全な嫉妬の兆候に気づき始めた

1年後、彼はMBAを取得するために海外に移住しました。彼は自分のお金をすべて電話に費やすようになりました。私は食べ物のためにこっそり彼にお金を送金しなければなりませんでした。私が抗議すると、彼は私たちの会話が彼にとって酸素であることが理解できなかったと文句を言いました。警告標識を見たことはありません。私は母親の死によってできたブラックホールを埋めることに夢中になっていた。結局のところ、この人は私にとって完璧な人でした。

1 年が経過し、4 時間の通話ですら十分ではなくなりました。彼は私がなぜもっと時間を割けないのか疑問に思った。深夜の電話の後、彼は私の電話が話し中ではないことを確認するために延々と不在着信を繰り返していました。最初は受け流そうとしていましたが、心のどこかで「嫉妬は愛情の表れなのか？」と疑問に思っていました。彼は開発を始めた信頼性の問題、その兆候を見逃すのは困難でした。

さらに専門的なビデオをご覧になるには、YouTube チャンネルに登録してください。こちらをクリックしてください.

最終的には、恋愛の嫉妬が私の人生を支配するほどに悪化しました。私は憂鬱になり始めました。私の救世主が突然ストーカーになったような気がしました。愛が新鮮な空気の息吹だったのに、突然私は窒息し、溺れ、縛られているように感じました。翼を切られて檻に入れられたみたいに。私の本当の自分、私のアイデンティティ、誰もが私のことを愛してくれる永遠の笑顔、フレンドリーで等身大の私が消えていきました。

彼の嫉妬の問題で私は息苦しくなった

私は彼をすべての友達と知り合い、彼に話しかけてもらうことさえ決めました。それから、夜に友達と会うのをやめてほしいという衝動的な要求が来ました。私もこの願いを叶えようと、私たちの間には何も起こらないことを証明しようとしましたが、無駄でした。彼は私の一日のスケジュールと時間ごとの居場所の詳細を求めました。彼は私の電子メールアカウントをチェックしたいと言いました。彼は会うたびに私の携帯電話を調べていました。彼は私に、男友達の前では露出度の高い服を着るのをやめるよう要求しました。彼の行動を制御する私を追い詰めた。

そして気の遠くなるような夜、親友の誕生日の日、お祝いに出発するためにみんなが私を待っていたとき、彼は少なくともあと1時間は話をする必要があると判断しました。私が手放してほしいと懇願すると、彼はヒステリックになり、他のすべてのことがより重要になったと主張しました。私は電話を切り、凍りつき、しびれを切らして座って暗闇を見つめました。私は静かに、二人の親友が待っている階下に行きました。私は彼らにしがみついて爆発し、取り乱した様子で吠え、泣き叫びました。

翌朝、大きな虚無感で目が覚めました。もう愛情を感じることができませんでした。彼はすぐに私の声に感情の欠如、情熱の欠如を感じました。彼と話すのを楽しみにする代わりに、彼の恋愛に対する嫉妬のせいで、私はただ逃げ出したくなりました。彼がそう見えるほど、コントロールフリーク、私はますます閉じ込められたように感じました。

ついに、彼が避けられない質問をする日が来ました。彼は答えが何になるかを知っていました。彼はただそれを聞く必要があり、私はそれをきっぱりと口に出さなければなりませんでした。私たちは二人ともしばらく黙っていました。長い沈黙を破り、彼はこう言った。あなたなしの人生は想像できません。」

私が心の中の混乱と戦っている間、彼はもう一度チャンスを望んでいたが、それがどれだけのものであるかは神だけが知っていた。自分の声を見つけたとき、私はこう言いました、「もう愛する方法がわからない」。愛は私にとって異質なものになってしまいました。結局、彼と私は別れました。嫉妬は、どんな距離でも、どんな人間でも、どんな陰謀でも決して奪うことのできないものを私たちから奪い取ったのです。

よくあるご質問

1. 嫉妬の根本原因は何ですか?

恋愛における嫉妬の根本原因は、関係ごとに異なります。しかし、最も一般的な原因は、不安の問題、低い自尊心、非現実的な期待から生じます。恋愛で嫉妬を感じる人は、自分自身の問題からそうしていることがほとんどです。

2. どうすれば嫉妬や不安をやめることができますか?

恋愛関係で嫉妬している場合は、なぜ自分が嫉妬しているのかを考えてみましょう。根本原因を特定し、自分の中に感じている不十分な感情に取り組みましょう。物事を少し手放すことを学び、関係の些細な側面をあまり重要視しないでください。忍耐強くなり、パートナーを心から信頼し、自分自身を信じることは、恋愛における嫉妬心を取り除くのに役立ちます。