長期にわたってパートナーを探している場合、他のすべてに勝る要素が 1 つあります。それは、関係の互換性です。過去に失敗した人間関係の苦難を経験したことがあるなら、私が何を言っているのか正確にわかるでしょう。あなたは誰かに会いました。それらはあなたの心臓を一瞬で高鳴らせます。それらはあなたが探していたものすべてです。火花が飛ぶ。お互いに手を離すことはできない…
あなたはめまいのするようなロマンスに興奮してハイになっています。しかし、このハイな気分が薄れると、自分たちはチョークとチーズほど違っていて、関係を築くための共通点がまったくないことに気づきます。あなたの完璧なラブストーリーは、砂上の楼閣のように崩れ去ります。だからこそ、恋人との永続的な絆を築くためには、関係における互換性が非常に重要です。
しかし、互換性とは何でしょうか？互換性があるとは、常に同じ認識を持っていることを意味しますか?あなたの恋人と同じものが好きですか？お互いの文章を終えますか？答えをもたらすために、私は心理療法士と相談しながら、関係の互換性の兆候を解読します サンプリティ ダス （臨床心理学の修士号および博士号研究者）、合理的感情行動療法と全体的および変容的心理療法を専門としています。
関係における互換性はどのようなものですか?
目次
何を理解する 関係における化学と互換性 まったく同じ人はいないので、本当に意地悪をするのは難しい場合があります。現実的にあなたの完璧に近い人を見つけたとしても、それでも違いは必ずあります。
これらの違いは、関係の互換性テストに失敗したことを意味しますか?間違いなくそうではありません。結局のところ、あなたが探しているのはクローンではなくパートナーです。関係の互換性の本質は、あなたの共通点が違いをどれだけ上回るか、そして違いにもかかわらずどれだけうまくつながることができるかにあります。より具体的に言うと、無視できない互換性の 15 の兆候を次に示します。
1. 関係の互換性はお互いが好きであることを意味します
私と夫は、結婚生活における相性においてかなり良いランクにあると信じています。長期的な取り組みの頂点に立っている友人やいとこから、私はよくこう尋ねられます。秘密は何ですか？それに対する私の答えは、「私は彼が好きです」です。
私は彼と一緒に時間を過ごすのが好きで、長い一日の終わりに彼と一緒にリラックスするのを楽しみにしています。はい、恋をしていることと、パートナーや配偶者を好きであることは別のことです。あなたもパートナーと一緒にいるのが楽しくて、ほとんどの日、一緒にいるだけで十分だと感じているなら、あなたは関係の相性テストでうまくいっていると言えます。
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2. 何も強制されているとは感じない
Hubspot サンプリティ 互換性の初期の兆候の 1 つは、物事がお互いに強制されているように感じられないことです。確かに、関係の初期段階では、パートナーを幸せにするために最善を尽くし、それ以上の努力をするかもしれませんが、自分ではない人であることを犠牲にすることはありません。
「関係に互換性がある場合、どちらのパートナーも、自分にとって自然ではないことを強制されているとは感じません。関係は有機的に成長し、パートナーはお互いが同じように快適なリズムとペースを見つけます」と彼女は付け加えました。
3. 疑いの余地はない
無視できない互換性の兆候の 1 つは、関係について絶対的な確信があることです。あなたのパートナーがあなたにふさわしいかどうか、あるいはあなたの関係に将来があるかどうかについて、いつまでも疑問を抱く必要はありません。
あなたとあなたのパートナーは、完璧に差し込まれたジグソーパズルのピースのように、お互いの人生にフィットします。行ったり来たりすることも、暑さや寒さのダイナミクスも、不健康なこともありません。 権力闘争 そうすると、次に何が起こるかを推測しながら、どちらも緊張することになります。人間関係における互換性は、お互いを選択するという決定に完全に安心している感覚によって特徴付けられます。
4. 人間関係の互換性があなたを成長させる
彼女があなたと相性が良い、または彼があなたにぴったりであるという兆候は何ですか? SO に関連してこの質問が頭の中にある場合は、それがあなたの自己意識にどのような影響を与えるかに注意を払ってください。
サンプレーティはこう言います。「人間関係に互換性がある場合、人は自分のアイデンティティが奪われているとは感じません。双方のパートナーが個人として成長し、繁栄する余地は十分にあります。誰も相手を引きずり下ろしたり、引き止めたりしません。その代わりに、自分自身の最高のバージョンになるためにお互いをサポートします。」
5. 似たような信念や価値観を共有している
関係におけるさまざまなタイプの互換性の中で、これは 2 つの理由から最も重要です。1 つは、共通の信念や価値観を持っているか、持っていないかのどちらかです。通常、それは時間をかけて培うことができるものではありません。第二に、核となる価値観を共有していないと、永続的な関係を築くのは困難になる可能性があります。
マーシャとデニスは、将来に対するビジョンが一致せず、岐路に立たされています。マーシャは結婚して家族を持ちたいと考えていましたが、デニスは子供のいない同棲関係を支持していました。二人はそのことについて話し、この問題をめぐって口論したり喧嘩したりもしたが、二人とも相手が戻ってくることを密かに期待し続けていた。
5年間一緒に過ごした後、彼らはどちらも自分の立場を変える準備ができておらず、人生でまったく異なることを望んでいることに気づきました。お互いに多くの歴史と愛があるにもかかわらず、彼らの核となる価値観が一致していなかったために、関係の互換性テストに失敗しました。
6. 紛争解決への健全なアプローチ
人間関係における互換性は、あなたとあなたのパートナーが大小のすべての事柄についてお互いに100％同意し、意見の相違や議論がまったくないことを意味するものではありません。前にも言ったように、あなたのパートナーはあなたのクローンではないので、常に同意することを期待するのは非現実的です。
ですから、「私たちは人間関係の互換性テストに合格していないのではないか？」と心配する必要はありません。意見の相違があるたびに。関係の互換性の反論の余地のない兆候が必要な場合は、問題や相違をどのように解決するかに注目してください。
あなたが使用している場合 健全な紛争解決戦略 オープンで正直なコミュニケーション、積極的な傾聴、忍耐力、そして問題を解決するための責任のなすり合いなど、カップルとして相性が良いので安心してください。
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7. 共通点も相違点も同じように楽しむ
結婚や恋愛における相性とは、お互いをありのままに受け入れることを意味します。 「これは、共通点や共通の興味だけでなく、自分とは著しく異なるかもしれないお互いの性格の側面も楽しむことを意味します」とサンプリティは言います。
たとえば、私の夫は熱心な馬術家です。彼は馬と一緒にいるときが一番幸せです。それがあまりにも大きかったので、2回目のデートのとき、彼は私を厩舎に連れて行き、一緒に彼の馬の手入れをして時間を過ごしました。一方、私は人生で一度も馬に乗ったことがありません。
それでも、時々、私は彼が馬に乗りに行くときに同行します。馬の近くにいると、彼の中に子供のような驚きが生まれ、それが私にとって喜びの源になっています。
8. お互いの個性を理解し、崇拝し合う
関係における相性と相性の明らかな兆候の 1 つは、両方のパートナーが自分自身の人間になれるということです。関係には完全な透明性があり、自分自身のあまり楽しくない部分を隠す必要を感じません。 。
それが何を意味するか、あなたは知っていますか?お互いの癖やその他すべてを完全かつ完全に見ることができるということです。あなたは彼らの癖を平気であるだけでなく、彼らがどこから来たのかを理解し、密かに彼らを愛らしいと感じます。
あなたは、彼が日曜の午後に別のゴジラ映画を見たがっているので、表面的には目を丸くしているかもしれませんが、内心では、彼のその驚きに満ちた表情を見て「ああ、ああ」と思っています。
9. 関係の互換性は安心感を生みます
サンプレーティはこう言います。「人間関係に互換性があれば、不安や嫉妬が生じる余地はありません。お互いを完全に受け入れることで生まれる安心感があり、突然拒絶されても心配する必要はありません。」
あなたのパートナーは、意図的にも無意識的にもあなたに不安を感じさせませんし、その逆も同様です。二人の関係において完全に安全だと感じているかどうかをどうやって知ることができますか?
ここでは、あなたのための関係の互換性テストを紹介します。あなたのパートナーが、用事をしているとき、運動しているとき、またはシャワーを浴びているときに携帯電話を置き忘れたとします。職業はなんですか？あなたは パートナーの携帯電話をこっそりチェックする 彼らのメッセージ、ソーシャルメディア活動、電子メールに目を通しますか？
それともそんな考えすら頭に浮かばないのでしょうか？パートナーのプライバシーを尊重するために、そう考えて自分を抑制するわけではありませんが、必要性を感じていないため、相手の携帯電話をチェックすることは思いつきません。後者であれば、無視できない相性の兆候の一つに数えることができます。
10. 関係には健全なスペースがある
人間関係におけるパーソナルスペースは不当に悪者扱いされてきました。ストレスを発散する時間を取ったり、個人の情熱を育んだり、友人や家族との絆を深めたいと思うのは、自然な本能であるだけでなく、カップルの絆にとっても健全です。
そのため、お互いにスペースを与えることに抵抗がないことが、カップル間の相性の初期の兆候の 1 つとなります。どちらも「一緒に」すべてを行うつもりがないか、一方がもう一方が「自分の時間」を望んでいるときに不機嫌にならない場合、あなたは強固で互換性のあるパートナーシップにいます。
11. 信頼は人間関係における互換性の重要な要素です
サンプレーティ氏は、「関係の互換性を示す最も顕著な兆候の 1 つは、パートナー間の信頼です。この信頼は、さまざまな行動や状況にわたって揺るぎないものであり、お互いのことを隅から隅まで知っているため、ほとんど予測可能なほどです。」
この高い信頼関係が二人の絆をさらに深めていきます。あなたとあなたのパートナーがお互いに手を握り、どんなことがあっても一緒にいたいのは、それがあなたに期待されていることだからではなく、あなたがそうしたいからです。この信頼のおかげで、たとえ荒れた海から人間関係の船を操縦するのに少しの努力が必要でも、あなたは乗り切ることができます。
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12. あなたはお互いを尊重しています
関係の互換性は、相互尊重の深い感覚から生まれ、それを促進します。相性の良いパートナーはお互いをよく理解しているので、足を引っ張り合うことはありません。たとえパートナーの選択や決定に同意できない場合でも、パートナーが何かをしているのであれば、それは彼らにとって重要であるに違いないという事実を理解できるので、パートナーを軽視しません。
要するに、すべて 関係において敬意を育むための要素 すでにあなたの絆の中に存在しています。これは、パートナーの選択に同意できない場合に自分の意見を言わないという意味ではありません。しかし、あなたは彼らを貶めたり軽蔑したりすることなくそれを行います。
13. あなたは関係のために努力します
結婚や恋愛における相性は、一度手に入れればその後ずっと一緒に過ごせるという黄金のチケットではありません。相性の良いパートナーはそのことを認識しています。
付き合って半年か6年かに関係なく、二人とも関係を新鮮に保ち、輝きを保つよう意識的に努力します。お互いにおやすみのキスをするなどの小さな儀式を守ることから、絆を深めるための新しい活動や興味を探ることまで、二人は絆を強めるために平等に率先して取り組みます。
14. あなたは言われていないことを理解しています
言われていないことを理解する能力は、無視できない互換性の最も強力な兆候の 1 つです。サンプレーティ氏は、「関係の互換性とは、パートナー間の非言語コミュニケーションが常に適切であることを意味します。」と述べています。
忙しい一日の終わりにドアを通り抜けた瞬間のパートナーの顔の表情から、パートナーの気分を測ることができます。何か気になることがあれば、「どうしたの、ハニー？」と尋ねます。彼らがあなたに「悪い日だった」と言わずに済みます。
あるいは、一緒にパーティーに参加していて、結局退屈を感じてしまったとします。部屋の向こう側からあなたの顔を一目見ただけで、パートナーはあなたがそこから抜け出したいと思っていることを知るのに十分です。すぐに、彼らは何らかの言い訳をし、強制的な社交の悲惨さからあなたを遠ざけます。
15. あなたの性的相性が燃え上がる
性的化学反応と相性 人間関係では密接に関係します。セックスだけがロマンチックなパートナーシップを維持する唯一の側面ではありませんが、身体的および性的つながりは、関係における互換性の最も重要なタイプの1つです。
パートナーと肉体的に愛情を持ち、性的に親密になることは、お互いをどれだけ大切にし、望んでいるかを表します。これらの表現は、手をつなぐことからキス、そしてワイルドで情熱的なセックスまで多岐にわたります。重要なのは、それらがあなたの関係の中に何らかの形と程度で存在するということです。
簡単に言えば、関係における互換性は、パートナー間の火花によって繁栄します。この火花の強さは関係のさまざまな段階で異なりますが、常にそこにあり、明白です。
パートナーとの関係において、関係の互換性の兆候が見られる場合は、その兆候を見つけたことを知ってください。全力でお互いを抱きしめてください。逆に、そうでない場合は、時間をかけて関係の互換性を促進することに取り組むことができるかどうかを評価してください。似たようなものの見方、価値観、人生の目標を持っている限り、パートナーとしてより相性が良くなるように努めることができます。
よくあるご質問
相容れない関係はうまくいくかもしれませんが、喜びや充実感をもたらすことはほとんどありません。根本的なレベルでパートナーとしての相性が合わない場合、その関係には、偏った権力関係、暑さと寒さの対価、冷たい態度の発達、コミットメント恐怖症の典型的な兆候などの有害な傾向が見られる可能性があります。
関係において互換性があるということは、両方のパートナーが同様の価値観、人生の目標、見通し、好き嫌いを持っていることを意味します。同時に、悪意や恨みを持たずに互いの違いを受け入れ、受け入れようとする姿勢もあります。このような関係では、両方のパートナーが一緒に、または個別に成長し、繁栄します。
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