舞台上での危険信号を見抜けないのですか? アニメシリーズ『ボージャック・ホースマン』の有名なセリフを思い出します。「面白いことに…バラ色の眼鏡を通して人を見ると、危険信号はただの旗に見えるんだ。」
ワンダが言うように、人生の新しい人に盲目的に夢中になりすぎて、危険信号を無視してしまうことがあります。そして、それらを認識し始めたときには、手遅れになることがよくあります。そこで、トークステージ自体で注意すべき危険信号の便利なリストを作成しました。
話し合いの段階がうまくいっているかどうか、どうすればわかるのでしょうか?感情的な健康とマインドフルネスのコーチであるプージャ・プリヤムヴァダ氏(ジョンズ・ホプキンス大学ブルームバーグ公衆衛生大学院とシドニー大学で心理的・精神的健康応急処置の資格を取得)の協力を得て、その答えを探ってみましょう。彼女は、不倫、別れ、別居、悲しみや喪失など、さまざまな問題に関するカウンセリングを専門としています。
デートにおける会話の段階とは何ですか?
目次
デートにおける会話段階は、新しいロマンスの醍醐味の一つです。相手のことを深く知ることができる段階です。会話に夢中になりすぎて、夜が明けて朝になり、どれだけの時間が経ったのかさえ気づかないほどです。すべてが新鮮で新しい段階であり、好奇心と謎に包まれます。あなたはきちんと朝と夜のメッセージを送ります(上司はあなたがその規律を持って出社してくれることを願うでしょう)。会話段階がうまくいっているかどうかは、どうすればわかるのでしょうか?プージャは、良い兆候をいくつか指摘しています。
- 関係を次のレベルに引き上げることを急ぐ必要があるという感覚がない場合
- 相手がスペースを許してくれた場合
- 興味とイニシアチブが相互であれば
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蝶やイチャイチャの中で、自分を忘れてしまいがちです(睡眠を失っているように)。だからこそ、話す段階でいくつかのルールを設けることが重要です。 Pooja 氏は次のことを提案しています。
- 自分自身についてすべてを新しい誰かと共有し始めてはなりません
- 親密な写真を送ることは厳禁です
- あなたの居場所をすべて知らせないよう注意してください
- すぐにビデオ通話にジャンプしないでください
- 何を共有するかに注意してください
ほとんどの人が無視する 15 のトークステージの危険信号
プージャ氏は、「赤旗は、あらゆる状況に関して時折掲げられ、前途に危険が迫っていることを示す警告サインです。会話の段階では、一般的な危険信号として、一貫性のない情報、変な時間にのみ会話が始まる、個人的な詳細を尋ねる、親密な写真を要求する、すべてのやり取りをセクスティングに誘導する、金銭や経済的援助を求める、などが考えられます。」これらのトーキングステージの危険信号をさらに詳しく見てみましょう。
1. あなたは彼らの感情の捨て場です
キム・カーダシアンは自身のインスタグラムに「女の子は200色ものヌードリップスティックの違いはわかるのに、危険信号はわからない」と投稿した。この言葉は、オンラインで男性と話しているときに、目に見えない危険信号を無視する女の子に特に当てはまる。私たちは、会話の段階で目の前に突きつけられる危険信号に目をつぶりがちだ。最初の段階では、相手の身長や笑顔の可愛さしか見えないのだ。
会話の段階がうまく進んでいるかどうかはどうやってわかりますか?もちろん、それはあなたが彼らのセラピストになることから始まるわけではありません。会話の最初の数日間で、相手が感情的な荷物をあなたに投げつけることになったら、デートの危険信号のチェックリストからそれを削除してもよいでしょう。トークステージでは、好き嫌いを超えてつながりが大切です。誰かの問題をよく知らずに聞くと、少々圧倒されてしまうかもしれません。
2. 夜だけ寂しくなる
これは私をアークティック・モンキーズの有名な曲の歌詞に戻します。「今は午前3時ですが、あなたの考えを変えようとしています、あなたに何度も不在着信を残し、私のメッセージにあなたは答えます、なぜだった」ハイなときだけ電話してくるの?」
午前3時になって初めてあなたのことを考えるようになるのはなぜだろう?そう、それは会話段階で注意すべき危険信号の一つです。次にヌード写真を送ってほしいと頼まれたら、新しく塗ったヌードネイルの写真を送ってみましょう。もしくは麺の写真(「ヌード」だから)。冗談はさておき、もし相手がセクストばかりしたがるなら、それはトラブルの兆候です。ファックボーイ注意報。反対方向に逃げましょう。
3. あなたの友人や家族は彼らを嫌っています
あなたが子供の頃、お母さんがあなたの特定の友達を嫌っていたときのことを覚えていますか?その友達があなたを裏切りしたとき、あなたのお母さんが「言ったでしょ」という顔をしたのを覚えていますか?そうです、私たちの善意を願う人たちは、私たちが気づかないかもしれないトークステージの危険信号に気づくことがあります。あなたが話している相手があなたにはふさわしくないと言ったときは、その人を信頼してください。
4. トーキングステージの危険信号をお探しですか?ガスライティングもその一つです
ガスライティングとはどういう意味でしょうか?プージャが分かりやすく解説します。「人間関係におけるガスライティングとは、複雑な感情現象であり、相手があなたに自己不信を抱かせ、相手が提示する現実を信じ込ませるものです。話し合いの段階で、相手が常にあなたの意見に反論したり、あなたの感情や経験を軽視したり否定したりする場合、それはガスライティングの初期兆候かもしれません。」
研究によると、ガスライターはあなたの内省の鏡を壊し、最終的にあなたが自分自身を疑うように仕向けようとします。ガスライターは、否定、誤解を招く言動、話を歪める、嘘をつくといった戦術を用います。ですから、もしあなたが自分の正気を疑うような兆候を早期に感じたら、それは間違いなく、会話段階における危険信号の一つです。
5. お金や経済的援助を求める
オンラインで男性と話すときに注意すべき危険信号は何ですか?彼が「緊急事態」だからお金を要求してきたら、それは重大な警告サインです。同様に、彼女がデートのたびにあなたに支払いを要求し、さらに彼女の専属運転手にもなろうとするなら、それは会話段階の女性にとって危険信号です。Kayanの「On my Own」を聴くのをやめられないなら、お金を要求し続ける人と話すのは絶対に避けたいでしょう。この曲の歌詞は「私は一人でいるのが好き、そう…お金、お金、私はそれを稼ぐ…」です。
6. 彼らは元恋人全員の悪口を言う
もし相手が元恋人全員の悪口を言い、全員が有害だったと嘆くなら、元恋人だけが責められるべきではないかもしれません。相手の泣き言や、裏切られた、傷ついたという話に騙されてはいけません。責任転嫁は、有害な関係の初期兆候です。もし、あなたたち二人の関係が険悪になった時に、相手があなたの悪口を言い始めたらどうでしょう?
7. 彼らはいつも酔っているかハイになっている
プージャは、「どんな種類の物質依存や中毒でも、その人を精神的に不安定にし、安定した関係を築くのに適さない状態にする可能性があります。この問題に対処するまでは、間違いなく話し合いの段階での危険信号です」と強調しています。ここで言っているのは、たまにワインを一杯飲むことではありません。しかし、あなたが話している相手が、対処法としてアルコールやマリファナを大量に使用している場合は、注意してください。それは、低い自尊心の兆候の1つであるため、話し合いの段階での危険信号の1つになる可能性があります。
アルコール摂取と親密なパートナー間の暴力との関連性を示す研究は数多く存在します。ですから、もし相手が冗談めかして自分を「アルコール依存症の一歩手前」と呼ぶなら、少し自己分析してみるべきかもしれません。もしかしたら、デートにおける危険信号チェックリストは、相手よりもあなた自身に関係しているのかもしれません。
8. ラブボミングは話題の危険信号のXNUMXつ
プージャはこう説明する。「過剰で圧倒的な愛情表現は、ラブボンビングと呼ばれます。受け手は、突然降り注ぐ愛情の多さに圧倒されます。しかし、これは時に危険信号となることもあります。相手が完璧すぎる姿を見せることで、あなたを騙そうとしている可能性もあるからです。」
研究によると、ラブボミングをする人はナルシシズムのレベルが高く、自尊心が低いことが指摘されています。恋愛関係においてテキストメッセージやメディアを過剰に使用することはラブボミングの兆候であり、したがって、会話段階における危険信号です。この研究はまた、ラブボミングは回避型および不安型の愛着スタイルと関連していることも指摘しています。
9. 感情的な未熟さ
感情的に成熟していない例にはどのようなものがありますか?それは会話の段階で注意すべき危険信号の 1 つでしょうか?プージャはこう答えます。「メッセージに数秒以内に返信することを相手が期待し、電話に出られないとイライラするのは感情的に未熟です。場合によっては、彼らがあなたの現実の生活や彼らの現実の生活に対処できるほど成熟していないことを示しています。はい、バランスの取れた成熟した接続を探している場合、これは危険信号の 1 つになる可能性があります。」
10.極度の嫉妬や不信感
クライアントはよくプージャに「もし相手が極度に嫉妬深く、不信感を抱いている場合、それは会話段階の危険信号の一つでしょうか?」と尋ねます。この質問に対する彼女の答えは、「これは間違いなく危険信号です。会話段階のまさにその時に、相手があなたを所有しているかのように振る舞い、嫉妬深く、不信感に満ちているなら、それは悪い兆候です。」恋愛関係における嫉妬は何を意味するのでしょうか?
結婚前の交際中の大学生を対象に、嫉妬と関係の親密さの関連性を明らかにするための研究が行われた。この研究では、恋愛における嫉妬の肯定的側面と否定的側面を定義し、感情的・反応的な嫉妬を概ね「良い」ものと、認知的・疑念的な嫉妬を「悪い」ものと明確に区別した。
「健全な関係において、少しの嫉妬は問題ありません」と、『なぜ人は愛するのか』の著者である生物人類学者のヘレン・フィッシャー博士は述べています。「嫉妬はあなたを目覚めさせてくれます。パートナーが魅力的で、自分が幸運であることを思い出すと、より優しく、より友好的になろうという気持ちになるのです。しかし、嫉妬が慢性化し、人を衰弱させ、露骨になる場合は、問題になります。」

11. 彼らは冗談めかしてあなたをけなす
私の友人のサラは、話している新しい男にいつも嫌われ続けています。彼はブラックユーモアの名のもとに、彼女に本当に傷つけることをいくつか言います。しかし、冗談が通じない人だと思われたくないため、無理して皮が厚いふりをしている。
彼女はこう尋ねた。「もし彼らが冗談で私をけなそうとしたり、恥ずかしい思いをさせたりしたら、それはトークステージの危険信号でしょうか?」これに対し、プージャはこう答える。はい、オンラインで男性と話すとき、これは危険信号です。」
12. 彼らはあなたの境界線を尊重しません
人間関係における感情的な境界線の例にはどのようなものがありますか?相手が私たちの境界線を尊重してくれるとはどういう意味ですか?話し合いの段階で境界線が越えられているかどうかを見抜くにはどうすればよいでしょうか?プージャはこう答えます。「あなたの優先事項、あなたの選択、あなたの意見は重要です。話し相手はそれらに同意しないかもしれませんが、それは礼儀正しい態度で行われるべきです。もし相手が常に自分の思い通りにしようとし、自分の要求に合わせてあなたが変わることを期待するなら、それは話し合いの段階における明らかな危険信号です。相手はあなたの領域を踏みにじり、あなたの境界線を尊重していないのです。」
13. 趣味がない
趣味がないことはトークステージの危険信号の1つですか?プージャ氏は次のように指摘します。「ほとんどの人は、余暇にやりたいことを持っています。積極的な趣味を持たない人は稀です。そうしない人は、すぐにあなたに夢中になる傾向があります。」
恋愛関係において、良い兆候を探したり、会話の段階で互いに合意したルールを守ろうとしたりしていませんか?情熱や趣味を持つ人を探しましょう。バドミントン、ダンス、絵画、あるいは映画鑑賞など、何でも構いません。興味深い人とデートすれば、会話の話題が広がり、関係を新鮮に保つことができます。さらに重要なのは、そのような人はあなたを息苦しくさせるようなことは決してないということです。
14. オンラインでしか話したがらない
誰かが土壇場でキャンセルした場合、それは危険信号とみなされますか? Pooja 氏は次のように言います。「相手があなたを 1 回か 2 回キャンセルした場合は、疑いを持たずに済ますことができます。しかし、彼らがあなたに直接会いたくなく、オンラインでのみ話している場合、それは彼らが何かを隠している可能性があるという事実を示している可能性があります。」
私の友人の多くは、自分のエゴを撫でるためだけに出会い系アプリを使っています。話している相手には結局会わないことがあらかじめ決まっているのです。しかし、それは彼らの孤独を消し去り、彼らが望まれている、認められていると感じるようにします。したがって、誰かが直接会議を持ち出すたびにひどい言い訳をするなら、それは間違いなく話の段階で危険信号です。
15. 親密度を上げたくない
プージャはよく「相手がまだ交際する準備ができていないと言ったら、それは会話段階の危険信号ですか?」という質問を受ける。彼女の答えは「それは二人がどれくらいの期間話をしてきたかによります。もちろん、たった1、2回の会話で交際する準備ができている人はいません。しかし、長期間のやり取りの後でも、相手が関係を進展させようとしないのであれば、それは危険信号かもしれません。」
したがって、あなたと同じ考えではない人に会っている場合は、デートの危険信号のチェックリストからそれを消してください。自分が何を望んでいるのかわからない人と一緒にいると、精神的に疲れてしまうこともあります。初日、彼らはただの友達になりたいと言います。そして、彼らはカジュアルな関係が欲しいと言います。彼らは関係を望む方向に傾き始めますが、物事が少し親密になり始めると、萎縮します。やっぱりトークステージは本番までが楽しいんです。
キーポインタ
- 彼らがあなたにセラピストとして期待しており、セクスティングのみに興味があり、極度に嫉妬している場合は、会話の段階で危険信号である可能性があります。
- その他の危険信号としては、ガスライティング、愛の爆発、感情的成熟の欠如、境界線の尊重の欠如などが挙げられます。
- あなたの友人や家族が彼らを嫌っていて、彼らが元恋人全員の悪口を言っている場合、これらはほとんどの人が無視している別の危険信号である可能性があります
- また、相手があなたと直接会いたくない場合や、二人の関係が少し親密になり始めた瞬間に逃げ出す場合にも注意してください。
最後に、赤は髪をブリーチする時には気に入る色かもしれませんが、デートの際には絶対に避けるべき色です。直感が危険を告げているなら、その直感に耳を傾けましょう。また、危険信号に何度も引っかかってしまう人は、もっと根深いパターンが潜んでいるのかもしれません。それは幼少期のトラウマや愛着スタイルと深く関係している可能性があります。資格を持ったセラピストは、こうした根深い行動パターンを断ち切る手助けをしてくれます。Bonobologyの経験豊富なカウンセラーたちは、同じような状況にある多くの人々を支援してきました。あなたも彼らの専門知識から恩恵を受け、探し求めていた答えを見つけることができるでしょう。
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