Үйлену тойын жоспарлаудың эмоционалды еңбегі және неге ол көбінесе бір серіктеске түседі

Сүйіспеншілікті тарат

Үйлену тойын жоспарлау көбінесе бірлескен жоба, некеге дайындалып жатқан екі адамның қуанышты ынтымақтастығы ретінде айтылады. Шын мәнінде, жоспарлаудың эмоционалды еңбегі көбінесе бір серіктеске екіншісіне қарағанда көбірек түседі. Бұл теңгерімсіздік жұптар стресс немесе реніш пайда болғанға дейін байқамайтын тәжірибені жасырын түрде қалыптастырады.

Эмоционалды еңбек тек тапсырмаларды орындау ғана емес. Бұл жауапкершілікті көтеру, мәліметтерді есте сақтау және қажеттіліктерді болжау туралы. Күтуді басқаруӘлі де не істеу керек екенін және жол бойында басқалардың қалай сезінетінін бақылау.

Үйлену тойларына келгенде, бұл көрінбейтін жұмыс көбінесе бір адамның ауыртпалығына айналады.

Қатысты оқу: Қарым-қатынастағы эмоционалдық шекаралардың 9 мысалы

Үйлену тойын жоспарлауда эмоционалды босану қалай көрінеді

Мазмұны

Эмоционалды еңбек жоспарлаудың ақыл-ой жүктемесінде көрінеді. Басында тізім жүргізетін серіктес. Мерзімдерді есте сақтайтын, жеткізушілермен байланысатын, RSVP-лерді бақылайтын және мәселені реттейтін серіктес. отбасы динамикасы.

Бұған кімнің өзін елеусіз қалғандай сезінуі мүмкін екендігі, қиын әңгімелерді қалай айту керектігі және отбасының әртүрлі тараптарынан келетін бәсекелес үміттерді қалай басқару керектігі туралы алдын ала ойлану кіреді. Бұған басқалардың тыныш болуы үшін стрессті жеңу де кіреді.

Мұның ешқайсысы тексеру тізімінде көрсетілмегенімен, ол айтарлықтай эмоционалды кеңістікті алады.

Қатысты оқу: Тең емес қарым-қатынастың 4 белгісі және қарым-қатынаста теңдікті нығайтуға арналған 7 сарапшылық кеңес

Неліктен бұл көбінесе бір серіктеске байланысты болады

Көптеген қарым-қатынастарда эмоционалдық жұмыс әйелдерге жүктелген. Мұнда әлеуметтік жағдай маңызды рөл атқарады. Жас кезінен бастап әйелдерге көбінесе ұйымдастырушы, қамқоршы және эмоционалды басқарушы болуға үйретіледі. Дәстүрлер, отбасы және өнер үйлесімі бар үйлену тойлары осы үміттерді белсендіреді.

Тіпті прогрессивті қарым-қатынастарда да үйлену тойын жоспарлау кезінде үлгілер қайта пайда болуы мүмкін. Бір серіктес өмірдің басқа салаларында ұқсас жұмыс атқарғандықтан ғана үйлестіруші рөлін табиғи түрде атқара алады.

Сондай-ақ, көбірек қамқорлық жасайтын адам көбірек істеуі керек деген болжам бар. Бұл сенім зиян келтіруі мүмкін. Терең қамқорлық жасау бәріне жауапты болуды білдірмейді.

Қатысты оқу: Дұрыс емес қарым-қатынастың 23 белгісі

Жүкті жалғыз көтерудің құны

Эмоционалды еңбек біркелкі бөлінбеген кезде, ол тыныш шиеленісті тудыруы мүмкін. Жүкті көтеретін серіктес өзін шамадан тыс сезінуі, бағаланбауы немесе эмоционалды түрде сарқылғанЕкінші серіктес өзін байланыссыз сезінуі немесе іс жүзінде қанша жұмыс болып жатқанын білмеуі мүмкін.

Бұл теңгерімсіздік реніш тудыруы мүмкін, әсіресе бір адам үйлену тойын да, қарым-қатынастың эмоционалдық температурасын да басқарып жатқандай сезінгенде.

Таңқаларлықтай, серіктестікті тойлауға арналған процесс оқшаулануды сезіне бастауы мүмкін.

Неліктен бұл үйлену тойынан тыс маңызды?

Үйлену тойын жоспарлау көбінесе бар динамиканы күшейтеді. Жұптың осы кезеңде стрессті қалай жеңетіні, жауапкершілікті қалай бөлетіні және қажеттіліктерін қалай жеткізетіні отбасылық өмірге де әсер ететін үлгілерді көрсетуі мүмкін.

Егер бір серіктес үнемі эмоционалды еңбекті сіңіріп, ал екіншісі шетте қалса, бұл мәселені шешуге тұрарлық. Үйлену тойында мәселе жоқ. Бұл жай ғана бұрыннан бар нәрсені ашып көрсету.

Мұны ерте түсіну жұптарға күтулерді қайта қарастыруға және салауатты әдеттерді қалыптастыруға мүмкіндік береді.

Қатысты оқу: Неке жанжалын түсіну, анықтау және шешу

Психикалық жүктемені саналы түрде бөлісу

Эмоционалды еңбекті азайту көрінбейтінді көрінетін етуден басталады. Бұл жоспарлаудың тек физикалық міндеттерді ғана емес, сонымен қатар олардың артындағы эмоционалды күш-жігерді де қамтитынын ашық айтуды білдіреді.

Жауапкершілікті бөлісу міндеттерді ортасынан бөлу дегенді білдірмейді. Бұл хабардарлықты бөлісуді білдіреді. Екі серіктес те не бақыланып, басқарылып және не күтіліп жатқанын түсінуі керек.

Бұған барлығын бір адамға жүктеп қоюдың орнына үнемі тексерулер, ортақ жоспарлау құралдары және шешімдерді нақты меншіктеу кіруі мүмкін.

Кейбір жұптар орталықтандырылған жүйені қолдануды байқайды Say I do сияқты үйлену тойын жоспарлау қолданбасы ақпаратты, тапсырмаларды және қонақтармен қарым-қатынасты бір жерде сақтау арқылы бұл стрессті жеңілдетуге көмектеседі. Жоспарлау ашық болған кезде, екі серіктестің де белсенді және есеп беруші болып қалуы оңайырақ болады.

Барлығын мінсіз жасау қажеттілігінен арылу

Эмоционалды еңбектің маңызды бөлігі бәрін мінсіз етуге деген қысымнан туындайды. Көбінесе бұл қысым таңылған емес, ішкі болады.

Босату шындыққа жанаспайтын стандарттар жүктемені жеңілдете алады. Әрбір шешімді оңтайландыру қажет емес. Әрбір күтуді орындау қажет емес. Шынымен маңызды нәрсеге басымдық беру жұптарға эмоционалдық энергияларын қорғауға мүмкіндік береді.

Кемелділік енді мақсат болмаған кезде, ынтымақтастық оңайырақ болады.

Қатысты оқу: Қарым-қатынас мәселелерін ажыраспай шешудің 15 жолы

Теңгерімді алға жылжу жолы

Үйлену тойын жоспарлау міндетті емес эмоционалды түрде шаршатадыЖұптар эмоционалдық еңбекті мойындап, онымен бөлісу үшін белсенді жұмыс істегенде, тәжірибе бір-бірімен тығыз байланысты және аз ауыртпалық түсіреді.

Мақсат - әр сәтте тең күш жұмсау емес, өзара түсіністік, ризашылық және қолдау. Үйлену тойы - бұл бастама, төзімділік сынағы емес.

Эмоционалды еңбек ортақ пайдаланылған кезде, жоспарлау процесі өзінің мақсатына айналады. Бірге құрылған өмірге бірлескен қадам.

Табысты және күшті алғашқы қарым-қатынасқа арналған 25 кеңес

Қарым-қатынастағы қаржылық күйзелісті жеңудің 5 жолы

Жалқау күйеумен күресудің 12 ақылды жолы

Сіздің салымыңыз қайырымдылық болып табылмайды қайырмалдық. Бұл Bonobology-ге әлемдегі кез келген адамға кез келген нәрсені қалай істеу керектігін үйренуге көмектесу үшін сізге жаңа және өзекті ақпаратты жеткізуді жалғастыруға мүмкіндік береді.