ការលែងលះមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោកទេ ប៉ុន្តែជាការចាប់ផ្តើមថ្មី។

ការស្វែងរកភាពធន់ក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការលែងលះ

ការលែងលះ | | , អ្នកនិពន្ធប្រលោមលោក អ្នកនិពន្ធ និងកវី
បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅថ្ងៃទី 9 ខែតុលា ឆ្នាំ 2024
ការលែងលះមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោកទេ ប៉ុន្តែជាការចាប់ផ្តើមថ្មី។
រីករាលដាលសេចក្ដីស្រឡាញ់

ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យថ្លែងសុន្ទរកថានៅក្នុងពិធីបុណ្យអក្សរសាស្ត្រអន្តរជាតិ Pune (PILF) លើកទីបួន ស្តីពី «ស្ត្រី ទំនាក់ទំនង និងច្បាប់៖ ពីភាពនៅលីវដល់ភាពនៅលីវ»។ សមាជិកម្នាក់ក្នុងចំណោមសមាជិកក្រុមប្រឹក្សាយោបល់របស់ខ្ញុំគឺ Mrunalini Deshmukh ដែលជាមេធាវីលែងលះកំពូលម្នាក់ ដែលបានដោះស្រាយករណីលែងលះរបស់តារាល្បីៗជាច្រើនដោយជោគជ័យ។ នាងក៏បានសរសេរសៀវភៅមួយក្បាលផងដែរ ការលែងលះ៖ ការណែនាំរបស់អ្នកសម្រាប់ការលែងលះនៅក្នុងសៀវភៅនោះ នាងនិយាយថា ការលែងលះគ្នាមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោកទេ។

អ្នកនិពន្ធបានចែករំលែកពីមូលហេតុដែលនាងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការសរសេរសៀវភៅបែបនេះ។ ជាញឹកញាប់នៅក្នុងអាជីពដ៏វែងឆ្ងាយ (និងល្បីល្បាញ) របស់នាង នាងបានជួបប្រទះនឹងករណីដែលត្រូវបានដោះស្រាយមិនល្អ ដែលគូស្វាមីភរិយា ជាពិសេសស្ត្រី នៅតែស្ថិតក្នុងភាពងងឹតអំពីសិទ្ធិរបស់ពួកគេ និងទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗ និងពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀតនៃច្បាប់លែងលះរបស់ប្រទេស។ ក្នុងនាមជាអ្នកនិពន្ធរឿងប្រឌិតដែលសរសេរអំពីទំនាក់ទំនងសម័យទំនើប (រួមទាំងការផ្លាស់ប្តូរមុខមាត់នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ ភាពមិនស្មោះត្រង់ និងការលែងលះ) ខ្ញុំមានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្តាប់គំនិតរបស់នាងដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍ជីវិតពិតរបស់នាងក្នុងនាមជាមេធាវី។

ការពិភាក្សារបស់យើងក៏បានជំរុញឱ្យខ្ញុំពិចារណាពីភាពងាយរងគ្រោះរបស់ស្ត្រីនៅពេលដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេបញ្ចប់។

1
តើអ្នកគិតថាអ្វីខ្លះជាបញ្ហាប្រឈមធំបំផុតដែលមនុស្សជួបប្រទះបន្ទាប់ពីលែងលះគ្នា?

នៅក្នុងបរិបទដែលភាគច្រើនជាបុរសាធិបតេយ្យរបស់យើង មិនត្រឹមតែស្ត្រីបែបនេះត្រូវបានសង្គមវិនិច្ឆ័យ និងស្តីបន្ទោសចំពោះការមិនអាចជួយសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់នាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសុវត្ថិភាព និងសន្តិសុខដែលស្ថាប័នអាពាហ៍ពិពាហ៍ផ្តល់ជូនក៏ត្រូវបានឆក់យកភ្លាមៗពីនាង ដែលធ្វើឱ្យនាងខូចចិត្ត និងបែកបាក់គ្រប់បែបយ៉ាង។

ហើយ​សំខាន់​ជាង​នេះ​ទៅទៀត ការ​ខ្វះ​ការ​យល់​ដឹង​អំពី​សិទ្ធិ​របស់​នាង​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ថានភាព​របស់​នាង​កាន់តែ​អាក្រក់​ទៅៗ។ ខ្ញុំ​ផ្ទាល់​ស្គាល់​ករណី​បែប​នេះ​ជាច្រើន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំក៏ស្គាល់ស្ត្រីដែលជាការបំផុសគំនិតដល់មនុស្សជាច្រើនតាមរបៀបដែលពួកគេបានគ្រប់គ្រងដើម្បី យកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមដែលបង្កឡើងដោយការលែងលះរបស់ពួកគេនេះជារឿងរ៉ាវរបស់ស្ត្រីម្នាក់បែបនេះ ដែលក៏ជាមិត្តជិតស្និទ្ធម្នាក់ផងដែរ ដែលបានលែងលះគ្នាដោយសារហេតុផលដ៏ស្រពិចស្រពិលបំផុត ប៉ុន្តែបានបដិសេធមិនឱ្យវាបំផ្លាញស្មារតី និងសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះជីវិតរបស់នាង។ ទោះបីជាខ្ញុំដឹងរឿងរ៉ាវរបស់នាងក៏ដោយ ខ្ញុំបានសម្ភាសនាងជាពិសេសសម្រាប់អត្ថបទនេះ។

ប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក
ប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ

អ៊ីនឌូ ខាតតារ បានរៀបការនៅឆ្នាំ ១៩៨៤។ ដូចក្មេងស្រីដទៃទៀតដែលមានអាយុស្របាលនាងដែរ នាងមានការរំភើប និងមានក្តីស្រមៃសម្រាប់អនាគតរបស់នាង។ កូនកំលោះរបស់នាងមកពីគ្រួសារអ្នកមានម្នាក់មកពីរដ្ឋរ៉ាចាស្ថាន។ វាជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលរៀបចំឡើងដោយឪពុកម្តាយ។

«នៅយប់រៀបការរបស់យើង» នាងបានប្រាប់ថា «ខ្ញុំបានប្រាប់គាត់ដោយមិនដឹងខ្លួនអំពីធ្មេញក្លែងក្លាយរបស់ខ្ញុំ ហើយស្ថានការណ៍ទាំងមូលបានផ្ទុះឡើង។ គាត់ខឹងយ៉ាងខ្លាំង ហើយចោទប្រកាន់ឪពុកម្តាយខ្ញុំ និងខ្ញុំថាជាអ្នកកុហក។ គាត់និយាយថាយើងបានបោកប្រាស់គាត់ និងក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់ ហើយបានសុំលែងលះគ្នាភ្លាមៗ»។

«ខ្ញុំ​និយាយ​មិន​ចេញ​ពេល​ឮ​ប្រតិកម្ម​របស់​គាត់។ យើង​កំពុង​ក្រេប​ទឹកឃ្មុំ ហើយ​មាន​គម្រោង​ច្រើន​ណាស់ ប៉ុន្តែ​គាត់​បាន​កក់​សំបុត្រ​ទៅ​មក​សម្រាប់​ថ្ងៃ​បន្ទាប់ គឺ​យប់​នោះ។ បួន​ខែ​ដ៏​អាម៉ាស់​បន្ទាប់​ពី​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​ខ្ញុំ ដែល​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​នោះ​ក្រុម​គ្រួសារ​ខ្ញុំ​បាន​ព្យាយាម​វែកញែក​ជាមួយ​ស្វាមី​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​បាន​លែងលះ​គ្នា»។

ការអានដែលទាក់ទង: តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​លែង​លះ​ក្នុង​ដំណេក ហើយ​តើ​វា​អាច​សង្គ្រោះ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដោយ​របៀប​ណា?

បទពិសោធន៍នេះបានបន្សល់ទុកស្លាកស្នាមមួយនៅលើបេះដូងរបស់ Indu ប៉ុន្តែនាងមិនបានគិតអំពីសំណាងអាក្រក់របស់នាងយូរពេកទេ។ មិនយូរប៉ុន្មាន នាងបានរើសយកខ្សែជីវិតរបស់នាង ហើយបានចាប់ផ្តើមអាជីវកម្មកាត់ដេរផ្ទាល់ខ្លួន។ វិធីសាស្រ្តផ្តោតអារម្មណ៍ និងសុភវិនិច្ឆ័យអាជីវកម្មដ៏ឈ្លាសវៃរបស់នាងបានជួយនាងឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អ ហើយនាងបានក្លាយជាមនុស្សដែលមានស្ថិរភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ ទិញផ្ទះមួយ និងថែមទាំងមើលថែឪពុកដែលឈឺរបស់នាងដែលបានទទួលមរណភាពកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនទៀតផង។ ប៉ុន្តែនាង មិនដែលគិតចង់រៀបការម្តងទៀតទេនាងនិយាយថានាងបានបាត់បង់ទំនុកចិត្តលើស្ថាប័ននេះ។ សព្វថ្ងៃនេះនាងបានធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក មានមិត្តភក្តិច្រើន ហើយមិនស្ដាយក្រោយអ្វីទាំងអស់ក្នុងជីវិត។ ជីវិតរបស់នាងបន្ទាប់ពីការលែងលះបានរីកចម្រើនក្នុងទិសដៅល្អ ហើយនាងមិនចាត់ទុកការលែងលះថាជាការបរាជ័យ ឬការលែងលះមិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោកនោះទេ។

អ៊ីនឌូ និយាយថា «ធ្មេញបាក់របស់ខ្ញុំបានបំផ្លាញអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះ ខ្ញុំរស់នៅដោយមានសុភមង្គល និងពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ ដំបូន្មានតែមួយគត់របស់ខ្ញុំចំពោះគូស្វាមីភរិយាដទៃទៀតគឺ ទីមួយ កុំប្រញាប់បញ្ចប់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ប៉ុន្តែប្រសិនបើជាអកុសល អ្នកត្រូវតែបញ្ចប់វាដោយការគោរព»។

«ចូរប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរដែលអ្នកទាំងពីរសមនឹងទទួលបានក្នុងនាមជាមនុស្សដូចគ្នា»។

រឿងរ៉ាវរបស់នាងគឺជាមេរៀនមួយសម្រាប់ស្ត្រីទាំងអស់ដែលមានអារម្មណ៍ថាការលែងលះគឺជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោក។ វាអាចជាការឈឺចាប់ និងអកុសល ប៉ុន្តែវាពិតជាមិនមែនជាទីបញ្ចប់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាគឺជាការចាប់ផ្តើមថ្មីមួយ។

ការអានទាក់ទង៖ សុបិន​ស្នេហ៍​ដែល​ក្លាយ​ជា​សុបិន​អាក្រក់​ក្នុង​ជីវិត​ពិត

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ និងបន្តដំណើរទៅមុខទៀតបន្ទាប់ពីលែងលះគ្នា?

  • រយៈពេលនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍៖ អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដែល​មាន​រយៈពេល​យូរ​ជាង​នេះ ជារឿយៗ​ត្រូវការ​ពេលវេលា​ច្រើន​ជាង​មុន​ដើម្បី​ដំណើរការ និង​សម្រប​ខ្លួន​ទៅនឹង​ការផ្លាស់ប្តូរ​នានា។
  • សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍៖ ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមានស្រាប់ ឬយន្តការស៊ូទ្រាំអាចជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការព្យាបាល។
  • ប្រព័ន្ធគាំទ្រ: ការមានប្រព័ន្ធគាំទ្រដ៏រឹងមាំរបស់មិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ និងអ្នកជំនាញ អាចជួយពន្លឿនការព្យាបាលបាន។
  • ភាពធន់ និងជំនាញស៊ូទ្រាំរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ៖ មនុស្សមួយចំនួនមានភាពធន់ជាងដោយធម្មជាតិ ហើយសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរលឿនជាងអ្នកដទៃ។
  • វត្តមានរបស់កុមារ៖ ការចិញ្ចឹមកូនរួមគ្នា និងការរុករកសក្ដានុភាពគ្រួសារថ្មីអាចពន្យាររយៈពេលនៃការសម្របខ្លួន។

ការអានដែលទាក់ទង: ដំបូន្មានលែងលះដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី

ក្រុម Bonobology បាននិយាយជាមួយមេធាវីលែងលះ Mrunalini Deshmukh 

រឿងរ៉ាវ - អំពីការលែងលះ

តាមបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាមេធាវី ខ្ញុំបានជួបប្រទះករណីមួយចំនួនដែលមូលហេតុនៃការលែងលះគឺមិនសូវសំខាន់។ ក្នុងករណីមួយបែបនេះ ស្វាមីគឺជាអ្នកជំនាញបច្ចេកទេសដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់មកពីបូលីវូដ ដែលបានរៀបការជាមួយនារីម្នាក់ (ដែលជាអតិថិជនរបស់ខ្ញុំ) ដែលមានរូបសម្រស់ស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែដោយបានចំណាយពេលកុមារភាព និងផ្នែកខ្លះនៃយុវវ័យរបស់នាងនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយ នាងមិនសូវចេះភាសាអង់គ្លេសទេ ទោះបីជាបានបញ្ចប់ការសិក្សាក៏ដោយ។ ស្វាមីរបស់នាងប្រហែលជាដឹងរឿងនេះមុនពេលរៀបការ ព្រោះពួកគេមកពីវណ្ណៈ និងសហគមន៍ដូចគ្នា។

គាត់មានជីវិតសង្គមដ៏មមាញឹកមួយក្នុងវិស័យភាពយន្ត ហើយក្នុងឱកាសជាច្រើនដែលប្រពន្ធរបស់គាត់ត្រូវទៅជាមួយគាត់។ មានជម្លោះឥតឈប់ឈររវាងស្វាមី និងភរិយាអំពីអសមត្ថភាពក្នុងការសន្ទនាជាមួយមិត្តភក្តិ និងមិត្តរួមការងារជាភាសាអង់គ្លេស ដែលបណ្តាលឱ្យគាត់ខ្មាស់អៀននៅក្នុងរង្វង់សង្គមរបស់គាត់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត នាងគឺជាភរិយាដែលលះបង់ទាំងស្រុង ហើយដោយសារគាត់រស់នៅជាមួយឪពុកម្តាយរបស់គាត់ នាងបានថែរក្សាឪពុកម្តាយ និងផ្ទះរបស់គាត់យ៉ាងល្អ។ ឪពុកម្តាយរបស់គាត់ស្រឡាញ់នាងខ្លាំងណាស់ និងគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្វាមីនៅតែទទូច និងចង់បានការបែកគ្នាតាមផ្លូវច្បាប់។ ដូច្នេះហើយ គាត់បានដាក់ពាក្យលែងលះដោយផ្អែកលើភាពឃោរឃៅផ្លូវចិត្ត។ ក្នុងចំណោមហេតុផលដែលគាត់បានលើកឡើង មូលហេតុចម្បងគឺថា ភរិយារបស់គាត់មិនចេះនិយាយភាសាអង់គ្លេស និងមិនអាចទំនាក់ទំនងសង្គមបាន ដែលបណ្តាលឱ្យគាត់អាម៉ាស់មុខ ដែលបន្ថយឋានៈរបស់គាត់នៅក្នុងរង្វង់សង្គម និងវិជ្ជាជីវៈរបស់គាត់។

ការអានដែលទាក់ទង: ខ្ញុំ​និង​ប្តី​រៀប​នឹង​លែង​លះ​គ្នា​ព្រោះ​តែ​ម្តាយ

បន្ទាប់ពីគាត់បានដាក់ញត្តិរួច ប្រពន្ធបានមករកខ្ញុំ ហើយយើងបានជួបគ្នារួមគ្នាជាមួយប្តី និងមេធាវីរបស់គាត់ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដោយសន្តិវិធី។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃកិច្ចប្រជុំទាំងនោះ គាត់នៅតែបន្តរក្សាភាពរឹងមាំ។ ដោយសារគ្រួសារប្តីមានទ្រព្យសម្បត្តិ ខ្ញុំបានស្នើថាគាត់អាចចុះឈ្មោះប្រពន្ធរបស់គាត់ចូលរៀននៅសាលាបញ្ចប់ការសិក្សាល្អ និងថ្នាក់ភាសាអង់គ្លេស។ ប្រពន្ធមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើតាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្តី «មិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចំណាយពេល ឬវិនិយោគលើប្រពន្ធរបស់គាត់ទៀតទេ»។ បន្ទាប់ពីការចរចាជាច្រើន ស្ត្រីនោះ និងឪពុកម្តាយរបស់នាងជឿជាក់ថា គ្មានអនាគតសម្រាប់ទំនាក់ទំនងនោះទេ ហើយទីបំផុតបានយល់ព្រមលែងលះគ្នាដោយការយល់ព្រមគ្នាទៅវិញទៅមក។ នាងបានទទួលប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្តី ព្រោះនាងមិនមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ខាងសិក្សា ឬវិជ្ជាជីវៈ។

លោកស្រី Mrunalini Deshmukh គឺជាមេធាវីល្បីឈ្មោះម្នាក់ដែលមានបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍កន្លះ ជាមួយនឹងជំនាញពិសេសផ្នែកច្បាប់គ្រួសារ។ គាត់មានកិត្តិយសក្នុងសន្និសីទ និងព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើន ដែលគាត់បានថ្លែងសុន្ទរកថាទៅកាន់ទស្សនិកជនជាតិ និងអន្តរជាតិលើប្រធានបទផ្សេងៗនៃជំនាញរបស់គាត់។ គាត់បាននិពន្ធសៀវភៅមួយក្បាលស្តីពីការលែងលះ ដែលមានចំណងជើងថា "Breaking-Up Your Step-by- Step Guide to Getting Divorced" ដែលបោះពុម្ពផ្សាយដោយ Penguin Publications។

សំណួរសួរជាញឹកញាប់​

១. តើខ្ញុំអាចមើលឃើញការលែងលះគ្នាថាជាការចាប់ផ្តើមថ្មីមួយយ៉ាងដូចម្តេច នៅពេលដែលវាមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗកំពុងតែដួលរលំ?

ខណៈពេលដែលការឈឺចាប់ និងភាពចលាចលដំបូងនៃការលែងលះអាចជារឿងដ៏លើសលប់ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា វាក៏បើកទ្វារទៅកាន់លទ្ធភាពថ្មីៗផងដែរ។ អ្នកមានឱកាសក្នុងការកំណត់ជីវិតរបស់អ្នកឡើងវិញ បន្តតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក និងបង្កើតអនាគតដែលស្របតាមតម្លៃ និងសេចក្តីប្រាថ្នារបស់អ្នក។

2. តើអាចរក្សាទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានជាមួយអតីតប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីលែងលះគ្នាបានទេ?

មែនហើយ វាអាចធ្វើទៅបានក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពីលែងលះគ្នា ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានកូន។ ផ្តោតលើការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយគោរព ផ្តល់អាទិភាពដល់សុខុមាលភាពកូនរបស់អ្នក និងកំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់។

៣. តើខ្ញុំអាចធ្វើជាឪពុកម្តាយរួមគ្នាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយអតីតប្តីឬប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីលែងលះគ្នាដោយរបៀបណា?

ការចិញ្ចឹមកូនរួមគ្នាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពតម្រូវឱ្យមានការប្រាស្រ័យទាក់ទង ការសម្របសម្រួល និងការដាក់តម្រូវការរបស់កូនអ្នកជាមុនសិន។ សូមពិចារណាស្វែងរកការប្រឹក្សាយោបល់ ឬការសម្របសម្រួលក្នុងការចិញ្ចឹមកូនរួមគ្នា ដើម្បីបង្កើតព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ និងដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមណាមួយ។

គំនិតចុងក្រោយ

ការលែងលះគ្នា គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកមួយដែលពោរពេញទៅដោយភាពចលាចលផ្លូវចិត្ត ភាពមិនប្រាកដប្រជា និងជារឿយៗអារម្មណ៍នៃការបាត់បង់។ វាសម្គាល់ចុងបញ្ចប់នៃជំពូកមួយ ក្តីសុបិន្តរួមមួយដែលប្រហែលជាមិនបានកើតឡើងដូចការគ្រោងទុក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងទីបញ្ចប់នេះគឺជាគ្រាប់ពូជនៃការចាប់ផ្តើមថ្មីមួយ ឱកាសសម្រាប់ការរីកចម្រើន ការរកឃើញខ្លួនឯង និងទីបំផុតឱកាសដើម្បីកសាងជីវិតដែលជារបស់អ្នក។

ទោះបីជាដំណើរនេះអាចពិបាកក៏ដោយ ចូរចងចាំថាអ្នកមិនឯកាទេ។ ពឹងផ្អែកលើបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នក ហើយស្វែងរកការណែនាំពីអ្នកជំនាញប្រសិនបើចាំបាច់។ យើងមានអ្នកជំនាញដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយ។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកសោកសៅ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវអបអរសាទរចំពោះភាពរឹងមាំ និងភាពធន់ដែលអ្នករកឃើញនៅក្នុងខ្លួនអ្នកផងដែរ។

ខ្ញុំចង់លែងលះ។ ហេតុអ្វីខ្ញុំពិបាកចិត្តម្លេះ?

ខ្ញុំ​ស្តាយ​ក្រោយ​ពេល​លែង​ប្តី ខ្ញុំ​ចង់​បាន​គាត់​វិញ។

ជីវិតបន្ទាប់ពីការលែងលះ - 15 វិធីដើម្បីកសាងវាពីកោសហើយចាប់ផ្តើមថ្មី។

វិភាគទានរបស់អ្នកមិនបង្កើតជាសប្បុរសធម៌ទេ។ ការបរិច្ចាគ. វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងក្នុងការជួយនរណាម្នាក់ក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។




រីករាលដាលសេចក្ដីស្រឡាញ់
ស្លាក​:

ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ

តំបន់បណ្ដាញនេះប្រើ Akismet ដើម្បីកាត់បន្ថយសារឥតបានការ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលទិន្នន័យមតិយោបល់របស់អ្នកត្រូវបានដំណើរការ។

Bonobology.com