មេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ 25 ដែលយើងរៀនក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់យើង។

អារម្មណ៍នៃការរៀបការជាមួយ SO របស់អ្នកពិតជារំភើបណាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ឆ្នាំខាងមុខនឹងតិចជាងនេះ ព្រោះវាច្រើនលើសពីអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក។ វានឹងមានពេលល្អ និងពេលវេលាលំបាកផងដែរ ប៉ុន្តែរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយជាមួយអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក អាស្រ័យលើមេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលអ្នកបានរៀនក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ឆ្នាំដំបូងនៃការរៀបការមិនមែនជានំខេកទេ។ នៅ​ថ្ងៃ​ខ្លះ​វា​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​ជា​មួយ ខណៈ​ថ្ងៃ​ផ្សេង​ទៀត​អ្នក​នឹង​ចង់​ដុត​ផ្ទះ​របស់​អ្នក​ចុះ​។ ឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតនៃការលែងលះ ហើយហានិភ័យអាចបន្តដល់ឆ្នាំទីពីរ។ អ្នកពិតជាអាចបញ្ចប់ការតស៊ូគ្រប់ពេលវេលានៅក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ហើយថែមទាំងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានធ្វើកំហុសដ៏ធំបំផុតដោយការរៀបការជាលើកដំបូង។

ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​នៅ​រស់​រាន​មាន​ជីវិត​នៅ​ឆ្នាំ​ដំបូង​នៃ​ការ​រៀប​ការ​នោះ ប្រហែល​ជា​អ្នក​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​សម្រាប់​រយៈ​ពេល​វែង។ ដើម្បីបំភ្លឺឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីភាពដូចគ្នានេះ យើងបានអនុវត្តតាមបញ្ជីមេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ចំនួន 25 ដែលមនុស្សរៀនក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ ដោយមានជំនួយពីអ្នកជំនាញមួយចំនួនដែលមានឯកទេសក្នុងការព្យាបាលគូស្វាមីភរិយា។

មេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ 25: ឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់យើង។

ការឆ្លងផុតឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចជារឿងលំបាកសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ជាពិសេសដោយសារតែស្នេហាមិនមែនជារឿងតែមួយគត់ដែលចងគូស្នេហ៍ជាមួយគ្នា។

Jordan បានរៀបការកាលពីមួយឆ្នាំមុនជាមួយសង្សារវ័យកុមាររបស់គាត់។ នេះជាអ្វីដែលគាត់និយាយអំពី មេរៀនទំនាក់ទំនង គាត់បានរៀននៅឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍៖

"នៅពេលដែលអ្នករស់នៅជាមួយមនុស្ស ដូចជារស់នៅជាមួយមនុស្សបន្ទាប់ពីរៀបការរួច អ្នកសង្កេតឃើញរឿងតូចតាចដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើពីមុនមក។ ខ្យល់ដង្ហើមពេលព្រឹកហាក់ដូចជាមិនសូវស៊ិចស៊ីនោះទេ។ ការធ្វើម្ហូបរបស់គាត់ច្រើនតែមិនឆ្ងាញ់។ ហើយកុំឱ្យខ្ញុំចាប់ផ្តើមសក់ជាប់ក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ខ្ញុំចង់និយាយថា ម៉េចក៏មានសក់នៅសល់បន្ទាប់ពីបាត់បង់ច្រើនម្ល៉េះ?

គាត់បន្តទៀតថា “ប៉ុន្តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ខ្ញុំធ្លាប់ឃើញសក់ត្រង់ហ្នឹងហើយ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍រមាស់ទៀតទេ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមិនចាំបាច់បន្តរឿងនេះទៀតទេ ដូចជានាងមិនខឹងខ្ញុំម្តងម្កាល រើសពុកចង្ការពេលអង្គុយនៅតុ។ សក់ទាំងសងខាងគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម ប៉ុន្តែពួកយើងទាំងពីរបានធ្វើសន្តិវិធីជាមួយវា។ ការ​ដក​ពុក​ចង្កា​របស់​ខ្ញុំ ការ​រួម​រស់​ជាមួយ​គ្នា និង​ការ​បោះ​បង់​ចោល​នូវ​កំហុស និង​កំហុស​តូចតាច ជា​មេរៀន​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដ៏​សំខាន់​ដែល​យើង​បាន​រៀន​នៅ​ឆ្នាំ​ដំបូង​នៃ​ការ​រៀប​ការ​របស់​យើង»។

ការអានដែលទាក់ទង: សារៈសំខាន់នៃការចាកចេញ និងបំបែកព្រំដែនក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

មេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលយើងបានរៀន...

“បញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្នុងឆ្នាំដំបូងគឺភាគច្រើនផ្អែកលើរឿងដែលយើងមិនដឹងពីគ្នាទៅវិញទៅមក ដូចជាខ្ញុំមិនដឹងថានាងជួបមនុស្សចៃដន្យញឹកញាប់ពេកទេ ដំបូងវាគំរាមកំហែងខ្ញុំច្រើន ហើយអសន្តិសុខក៏កើតឡើងច្រើន ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពីរបី វគ្គព្យាបាលគូស្វាមីភរិយានៅផ្ទះខ្ញុំបានដឹងថាវាគ្រាន់តែជាខ្ញុំចំលែកសម្រាប់របួសអតីតកាលរបស់ខ្ញុំដែលត្រូវគេបោកដោយមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំ។

"ខ្ញុំបានដឹងថាការវិវឌ្ឍន៍របស់ Crush គឺជារឿងធម្មតា។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ភរិយារបស់ខ្ញុំក៏ខ្ជិលធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពីពួកគេ ដូច្នេះហើយ នោះក៏ជាមេរៀនមួយក្នុងចំណោមមេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលយើងបានរៀនផងដែរ"។

បន្តពីប្រទេសហ្ស៊កដានី យើងបានចងក្រងបញ្ជីយ៉ាងទូលំទូលាយនៃមេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍សម្រាប់អ្នក។ ដោយផ្អែកលើករណីជីវិតពិត និងការបញ្ចូលអ្នកជំនាញ ខាងក្រោមនេះជាមេរៀនកំពូលទាំង 25 ដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចបង្រៀនអ្នកបាន។

1. ស្នេហានឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់អ្វីគ្រប់យ៉ាងទេ។

អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺលើសពីស្នេហា។ ទំនុកចិត្ត ភាពស្មោះត្រង់ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទង - នេះគឺជាបន្សំដ៏សាហាវ។ អ្នក​ទទួល​បាន​សិទ្ធិ​ទាំង​នេះ អ្នក​នឹង​មិន​ចាំបាច់​ពឹង​ផ្អែក​តែ​លើ​សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​មាន​សុភមង្គល​នោះ​ទេ។ រញ៉េរញ៉ៃ​វា​ហើយ​ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ចំណាយ​វា។

អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Prachi Vaish "ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចសួរប្រពន្ធរបស់អ្នកអំពីអតីតរបស់នាង ប៉ុន្តែរបៀបដែលអ្នកសួរគឺសំខាន់ដូចគ្នា។ អ្នកមិនអាចធ្វើវាចេញពីកន្លែងមិនទុកចិត្តបាន ប៉ុន្តែប្រហែលជាមកពីការចង់ដឹងចង់ឃើញ។ ហើយតើអ្នកគួរសួរប៉ុន្មានអំពីអតីតគឺជាសំណួរសំខាន់។ កុំសួរនាងអំពីព័ត៌មានលម្អិតជិតស្និទ្ធ ឬចែករំលែកអ្វីដែលនាងបាននិយាយនៅពេលនោះ។ ចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិ. កុំ​រំខាន​នាង​អំពី​ទំនាក់ទំនង​អតីតកាល​របស់​នាង ហើយ​បង្ហាញ​វា​ញឹកញាប់​ពេក​»​។

2. ទុកឱ្យរឿងតូចតាចទៅ

នេះ​ជា​មេរៀន​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដ៏​សំខាន់​មួយ​ដែល​គេ​រៀន​នៅ​ឆ្នាំ​ដំបូង​នៃ​អាពាហ៍ពិពាហ៍។ រៀនដោះលែង។ ជាពិសេសប្រសិនបើមានទម្លាប់ដែលរំខានអ្នក។ កុំព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរវាតាមការចូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្តរបស់អ្នក។ លុះត្រា​តែ​ទម្លាប់​អាក្រក់​របស់​ពួក​គេ​គឺ​រើស​ច្រមុះ​នៅ​ទី​សាធារណៈ នោះ​ត្រូវ​បញ្ឈប់​ជា​ប្រាកដ! ក្នុង​ករណី​ពួក​គេ​ខ្វះ​សុជីវធម៌​ក្នុង​តុ​បង្រៀន​ពួក​គេ​នូវ​វិធី​ត្រឹម​ត្រូវ​យ៉ាង​ម៉ត់ចត់។

ដៃគូទាំងពីរនឹងមានទម្លាប់រំខាន ប៉ុន្តែលុះត្រាតែវាពិតជាប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក សូមកុំបន្តនិយាយតៗគ្នាអំពីវា។ ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកចូលចិត្តដើរជុំវិញផ្ទះដោយយកកន្សែងពោះគោបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច ចូរកុំងឿងឆ្ងល់… អង្គុយមើលទេសភាពវិញ (ព្រិចភ្នែក!)។

ការអានដែលទាក់ទង: 9 បញ្ហាដែលស្ទើរតែគ្រប់គូស្វាមីភរិយាជួបប្រទះក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍

3. គ្រឿងទេសឡើងបន្ទប់គេងនោះ។

គ្របវានៅក្នុង Nutella ហើយលិទ្ធវាឱ្យល្អ និងត្រឹមត្រូវ។ ក្រែម whipped មានរសជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។ កកស្ទះមែនទេ? ចុះហេតុអីក៏អត់?

សូម​ចាត់​ទុក​ថា​នេះ​ជា​មេរៀន​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​រំលង​បាន។ អាពាហ៍ពិពាហ៍​មាន​ទំនោរ​ដើម្បី​ដក​ភ្លើង​ចេញពី​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​របស់​អ្នក ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្វីៗ​ក្លាយជា​ទម្លាប់​និង​គ្មាន​មនុស្សធម៌។ ប៉ុន្តែបន្តធ្វើការលើវា ហើយអ្នកប្រហែលជាអាចរក្សានូវភាពស្រើបស្រាលនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ កុំចេះតែគិតថាអ្វីៗមិនដូចគ្នាទៀតទេ។ រឿងបែបនេះកើតឡើងក្នុងឆ្នាំដំបូង ចូរយកវាទៅក្នុងជំហានរបស់អ្នក។

4. អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។

នេះភាគច្រើនសម្រាប់បុរសនៅទីនោះ។ វាមិនអីទេ ប្រសិនបើអ្នកបានផឹកស្រាច្រើនពេក ហើយស្ទើរតែមិនអាចក្រោកឈរបាន។ អនុញ្ញាតឱ្យប្រពន្ធរបស់អ្នកជួយអ្នកនៅផ្ទះសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ វានឹងត្រូវការការស្តីបន្ទោសច្រើន និងអូសអ្នកឆ្លងកាត់ផ្លូវដើម្បីទៅដល់កាប៊ីន ប៉ុន្តែសូមឱ្យនាងនៅទីនោះសម្រាប់អ្នកម្តងបន្តិចៗ។

មិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ខុសអំពីវាទេ។ ស្រវឹង​ឬ​មិន​ស្រវឹង វា​មិន​អី​ទេ ពឹង​ដៃគូ​ក្នុង​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក​។ ពួកគេមានកម្លាំងដើម្បីដឹកអ្នក។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកស្ថិតនៅក្នុងវាល្អជាង ឬអាក្រក់ជាងនេះមែនទេ? គាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមកហើយសុំវានៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។ វា​ជា​មេរៀន​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដ៏​សំខាន់​មួយ​។

5. កុំចេញពីការប៉ះ

ពិតប្រាកដណាស់ — ប៉ះកាន់តែច្រើន ហើយប៉ះញឹកញាប់។ មិន​មែន​ជា​ការ​រួម​ភេទ​ទេ ប៉ុន្តែ​ការ​កាន់​ដៃ​បន្តិច​បន្តួច​កាន់​តែ​ឆ្ងាយ។ ការ​មិន​រួមភេទ​ក៏​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​ដែរ។

នៅពេលដែលអ្នករកឃើញរឿងនេះកាន់តែច្រើននៅឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ មេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងនាំអ្នកទៅកាន់ផ្លូវដ៏វែងឆ្ងាយ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Jaseena Backer និយាយថា "បុរសយល់ថាវាពិបាកណាស់ក្នុងការសារភាពជាមួយដៃគូថាពួកគេចង់មានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងការចិញ្ចឹមបីបាច់។ ពួកគេគិតថាវាមិនមែនជាបុរសគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការគិតដូច្នេះទេ។ ពួកគេគិតថាវាត្រូវការភាពក្លាហានក្នុងការប្រាប់ស្ត្រីរបស់ពួកគេថាពួកគេប្រហែលជាចង់បានការរួមភេទ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតគឺតម្រូវការសន្តិសុខ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការចិញ្ចឹមបីបាច់របស់ពួកគេ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ងាយរងគ្រោះ។ ការឱបមួយ, កាន់ដៃគ្នាឬការលាបលើថ្ពាល់ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព»។

6. សមភាពមិនមែន 50-50 ទេ គឺ 100-100

តាមគណិតវិទ្យា វាគ្មានន័យអ្វីទេ ប៉ុន្តែគោលលទ្ធិជាមូលដ្ឋាននៅទីនេះ គឺការងារផ្ទះ និងអ្វីៗផ្សេងទៀតក្នុងជីវិតរបស់អ្នកត្រូវបែងចែកឱ្យស្មើគ្នា។ នោះ​ជា​វិធី​ដ៏​ឆ្លាត​វៃ​បំផុត​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​រឿង​នោះ។ ប៉ុន្តែ​ជា​ការ​ពិត​ណាស់ នៅ​ថ្ងៃ​ដែល​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​ឈឺ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​យក​សំលៀក​បំពាក់​ចេញ ចម្អិន​អាហារ និង​សម្អាត​បង្គន់។ អ្នកត្រូវតែផ្តល់ឱ្យអ្នកមួយរយភាគរយ។

វាពង្រីកដល់ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុផងដែរ ប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរកំពុងធ្វើការ — ការបែងចែកការចំណាយក្នុងលក្ខណៈសមធម៌គឺមានសារៈសំខាន់។

ការអានដែលទាក់ទង: 12 គន្លឹះសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាដើម្បីបំបែកហិរញ្ញវត្ថុ

7. កុំបិទការសន្ទនាសំខាន់ៗ

អ្នក​ប្រហែល​ជា​បោះបង់​ការ​សន្ទនា​សំខាន់ៗ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​អ្នក ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​មិន​ស្រួល ហើយ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ចង់​លើក​យក​វា​មក​និយាយ។ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ការ​រៀបការ​យូរ​អង្វែង​នោះ គឺ​គ្រាន់តែ​មិន​កាត់​វា​ទេ ។ មូលហេតុធំបំផុត ហេតុអ្វីបានជាទំនាក់ទំនងបរាជ័យ គឺដោយសារតែខ្វះទំនាក់ទំនង។ ត្រូវការនិយាយរឿងមានកូន? ធ្វើវាឥឡូវនេះ។ កុំ​ទុក​ឲ្យ​វា​នៅ​លើ​អាកាស។ ត្រូវការពិភាក្សាការងារមែនទេ? ធ្វើដូច្នោះដែរ។

ទីប្រឹក្សាចិត្តវិទ្យាជាន់ខ្ពស់ វេជ្ជបណ្ឌិត Prashant Bhimani និយាយថា "ការកែលម្អទំនាក់ទំនងនឹងមានន័យថា អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងនូវជំនាញដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក គ្រប់គ្រងកំហឹង និងដោះស្រាយភាពខុសគ្នារបស់អ្នកប្រកបដោយការស្ថាបនា។

8. ស្តាប់

ចូលចិត្តស្តាប់ណាស់។ ស្តាប់ប្រពន្ធរបស់អ្នកពេលនាងកាត់សក់។ កុំមើលងាយចៅហ្វាយនាង។ អ្នកមិនចាំបាច់ផ្តល់ដំបូន្មានអ្វីទេ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺស្តាប់នាង។

បណ្ឌិត Bhimani បន្ថែម​ទៀត​ថា​៖ «​ដើម្បី​ពង្រឹង​ទំនាក់ទំនង​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ មនុស្ស​ម្នាក់​ត្រូវ​មាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ ចង់ដឹង​ចង់​ឃើញ និង​ចង់​ស្តាប់​ដៃគូ​របស់​ខ្លួន​។ ទំនាក់ទំនងក្លាយជាមិនល្អ នៅពេលដែលមានការបែកបាក់ទំនាក់ទំនង។ អ្នកត្រូវពង្រឹងជំនាញស្តាប់របស់អ្នក។”

9. ការយោគយល់គ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាការចាំបាច់

ប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនិយាយថា "តន្ត្រីកំពុងធ្វើឱ្យខ្ញុំឆ្កួត" កុំសួរថាតើតន្ត្រីប្រភេទណាដែលពួកគេចង់ស្តាប់។ គ្រាន់តែបិទឧបករណ៍បំពងសំឡេងខូច។

នេះ​ជា​រឿង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​រៀន ហើយ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​យល់​ខុស​ក្នុង​ឆ្នាំ​ដំបូង​នៃ​ការ​រៀបការ ប៉ុន្តែ​គេ​អាច​រៀន​បាន។ ហើយវានៅតែជាមេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏មានប្រយោជន៍បំផុតមួយ។ នៅឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក អ្នកបង្កើតការយល់ដឹងនេះអំពីប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នក អំពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយចិត្ត និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេខឹង។ យល់​ថា​គេ​មក​ពី​ណា​ហើយ​ត្រូវ​គិត​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ពី​ការ​ចូល​ចិត្ត​និង​ការ​មិន​ចូល​ចិត្ត​របស់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។

ការអានដែលទាក់ទង: នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចកែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយការស្តាប់កាន់តែប្រសើរ

10. អ្នកមិនដែលត្រូវទេ។

និយាយជាមួយខ្ញុំ៖ ខ្ញុំមិនដែលត្រឹមត្រូវទេ។ ក្នុង​អាពាហ៍ពិពាហ៍ អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​បញ្ជាក់​ថា​អ្នក​ណា​ត្រូវ និង​អ្នក​ណា​ខុស។ ប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកតែងតែត្រឹមត្រូវ។ តារាងអាចត្រូវបានបង្វែរនៅពេលក្រោយ នៅពេលអ្នកបង្ហាញថាពួកគេខុស ហើយនិយាយថា "ខ្ញុំបានប្រាប់អ្នកដូច្នេះ" ប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនោះ ប្តីប្រពន្ធតែងតែត្រឹមត្រូវ។

អាគុយម៉ង់មិនជួយគ្រប់ពេលទេ។ ពេល​ខ្លះ​វា​ជា​ការ​ប្រសើរ​ដែល​គ្រាន់​តែ​សម្រប​សម្រួល​បន្តិច​បន្តួច។ ដៃគូរបស់អ្នកនឹងដឹងគុណអ្នកបន្តិចម្តងៗសម្រាប់រឿងនោះ ហើយនឹងធ្វើដូចគ្នានៅពេលអ្នកសម្រេចចិត្តដាក់ជើងរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំសម្របសម្រួលក្នុងទំនាក់ទំនង សម្រាប់អ្វីដែលខុសធ្ងន់ធ្ងរ។

11. Cute នឹងមិននៅ Cute ជារៀងរហូតទេ។

អ្វី​ដែល​អ្នក​បាន​រក​ឃើញ​គួរ​ឱ្យ​ស្រលាញ់​នៅ​ក្នុង​ការ​ចាប់​ផ្តើ​ម​នៃ​ទំនាក់​ទំនង​នេះ​អាច​នឹង​ចាប់​ផ្តើ​ម​រំខាន​អ្នក​នៅ​ទី​បំផុត​។ ប៉ុន្តែ​នោះ​ជា​ការ​រៀប​ការ — មិន​ថា​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ទេ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ជញ្ជក់​វា​ឡើង។ អ្នកមិនអាចដឹងពីលក្ខណៈពិសេសរបស់ពួកគេមុនពេលរៀបការបានទេ។ ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកមិនបានប្រញាប់ប្រញាល់រៀបការក៏ដោយ មានមេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលអ្នករៀនបានតែបន្ទាប់ពីឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។

ភាពស្លេកស្លាំងដែលនាងញាប់ញ័រក្នុងថ្ងៃមុនរៀបការ អាចនឹងមានរូបរាងកាន់តែធំនៅឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយនោះប្រហែលជាមើលទៅមិនគួរឱ្យស្រលាញ់ដូចកាលពីមុននោះទេ។ ទទួលយកវាហើយបន្តទៅមុខទៀត។

12. ប្រយុទ្ធ, ប៉ុន្តែជាមួយនឹងផែនការមួយ។

Aidan ដែលជាអ្នកបង្កើតកម្មវិធីនៅក្នុងទីក្រុង Kansas និយាយថា "បីខែនៃការរៀបការរបស់យើង ប្រពន្ធខ្ញុំ និងខ្ញុំបានបន្តឈ្លោះគ្នាដូចដែលយើងធ្លាប់ធ្វើនៅពេលយើងមិនទាន់រៀបការ។ យើងធ្លាប់បំពានគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយក៏មិនប្រើភាសាល្អដែរ។ ពេលឈ្លោះគ្នាពេលនេះ យើងមិនបំពានគ្នាទេ ព្រោះយើងដឹងពីអំណាចនៃ ពាក្យដែលឈឺចាប់ និងរបៀបដែលពួកគេមិនគួរត្រូវបានបោះនៅជុំវិញដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់។ វា​ជា​មេរៀន​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដ៏​សំខាន់​បំផុត​មួយ​ដែល​យើង​បាន​រៀន»។

មានការសន្ទនាអំពីព្រំដែន; អំពីអ្វីដែលត្រូវនិយាយ និងអ្វីដែលមិនត្រូវ។ មេរៀន​អាពាហ៍ពិពាហ៍​មួយ​ដែល​អ្នក​រៀន​នៅ​ឆ្នាំ​ដំបូង​នៃ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​គឺ​ការ​ប្រយុទ្ធ​ដោយ​គ្មាន​ផែនការ​អាច​ក្លាយ​ទៅ​ជា​សង្រ្គាម។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរបង្កើតច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ពេលដែលអ្នកទាំងពីរខឹង ហើយកុំឆ្លងកាត់ព្រំដែន។

13. អ្នកមិនអាច និងមិនត្រូវបោះចោលប្តី ឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនៅក្រោមឡានក្រុងឡើយ។

អ្នក​គួរ​តែ​រួបរួម​គ្នា​និង​ធ្វើ​ជា​ក្រុម​ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​នៅ​ក្នុង​ក្រុម​អ្នក​ដទៃ។ ប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនចូលចិត្តមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ហើយមិនចង់ឱ្យពួកគេដឹង ប៉ុន្តែអ្នកទៅមុខហើយប្រាប់ពួកគេថាយ៉ាងណាក៏ដោយ - វាជាទង្វើខុសឆ្គងយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នក។

តែងតែ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​គូ​ស្វាមី​ភរិយា​របស់​អ្នក ទោះ​បី​ជា​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ក៏ដោយ។ នៅក្នុងជញ្ជាំងទាំងបួននៃបន្ទប់គេងរបស់អ្នក អ្នកអាចប្រាប់ពួកគេពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែកុំឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅចំពោះមុខមិត្តភ័ក្តិ ឬសូម្បីតែរិះគន់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកតាមមធ្យោបាយណាមួយ។

14. រៀនពីគ្នាទៅវិញទៅមក

Reagan បាននិយាយថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំមកពីរដ្ឋតិចសាស់ ហើយខ្ញុំជាអ្នកញូវយ៉ក។ យើងនៅឆ្ងាយពីគ្នា ហើយបានជួបគ្នានៅសកលវិទ្យាល័យ។ របៀបរស់នៅ និងរបៀបរស់នៅរបស់យើងគឺខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ សូម្បីតែរបៀបចំអិនអាហារក៏ខុសគ្នាដែរ"។

សូមចងចាំថា ភាពខុសគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេ។ តាមទស្សនៈពិភពលោកទៅថាតើអ្នកចូលចិត្ត mustard នៅលើឆ្កែក្តៅរបស់អ្នកឬអត់ ភាពខុសគ្នាពិតជាអាចជួយអ្នកឱ្យមកជាមួយគ្នា ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការលើការរៀនសូត្រ និងរីកចម្រើនជាមួយគ្នា។ កុំបណ្តោយឱ្យភាពខុសគ្នាតូចតាចធ្វើឱ្យអ្នកទាំងពីរចាប់ផ្តើម រសាត់ដាច់ពីគ្នា។. អ្នកអាចយកឈ្នះទាំងនេះបាន។

15. រំពឹងថាភាគីងងឹតនៃដៃគូរបស់អ្នកនឹងកើតឡើងបន្ទាប់ពីរៀបការ

អ្វី​ដែល​អ្នក​ដឹង​អំពី​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​មុន​ពេល​រៀប​ការ​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​ចុង​ផ្ទាំង​ទឹកកក​ប៉ុណ្ណោះ (ក្នុង​វិធី​ដែល​មិន​គំរាម​កំហែង)។
បើ​អ្នក​រៀន​រឿង​ងងឹត​ងងុល​អំពី​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​នៅ​ពេល​អ្នក​ដើរ​តាម​ផ្លូវ កុំ​ប្រតិកម្ម​ពេក។ វាគ្មានន័យអ្វីទេ អ្នកបានរៀបការហើយឥឡូវនេះ។

សូម​ចងចាំ​ផង​ដែរ​ថា មនុស្ស​គ្រប់រូប​មាន​អាថ៌កំបាំង និង​គុណវិបត្តិ​រៀងៗ​ខ្លួន។ អ្នក​ក៏​ធ្វើ​ដែរ ដូច្នេះ​កុំ​ថ្កោល​ទោស​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​ពេល​គេ​មក​ដល់។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​ចូល​ចិត្ត​អ្វី​ដែល​បាន​លាតត្រដាង ប៉ុន្តែ​អ្នក​គួរ​តែ​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​សន្តិភាព​របស់​អ្នក​ជាមួយ​វា។ ការនិយាយបែបនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ដៃគូរបស់អ្នកមានភាពស្រពិចស្រពិលតាំងពីដំបូងមក សូមកុំប្រញាប់ប្រញាល់រៀបការជាមួយពួកគេ ហើយជម្រះមន្ទិលរបស់អ្នកជាមុនសិន។

ការអានដែលទាក់ទង: 85 ស្វែងយល់ពីខ្ញុំ សំណួរដើម្បីភ្ជាប់ – បញ្ជីថ្មី 2022

16. ធ្វើអ្វីៗដើម្បីឱ្យពួកគេចូលចិត្តអ្នកកាន់តែច្រើន

ពួកគេប្រហែលជាស្រលាញ់អ្នក ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីចំនុចមួយ ពួកគេប្រហែលជាមិនចូលចិត្តអ្នកទេ។ មែនហើយ នោះជាអាពាហ៍ពិពាហ៍សម្រាប់អ្នក។ ដូច្នេះ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្នេហា​ត្រូវ​បាន​បាត់បង់ ឬ​អ្វីៗ​មិន​ដូច​មុន​ទៀត​ទេ ចូរ​ដាក់​ពាក្យ ការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងទំនាក់ទំនង ដើម្បីឱ្យវាដូចជាថ្ងៃមុនរៀបការម្តងទៀត។ ធ្វើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ធ្លាប់​ធ្វើ​ពេល​ចេញ​ក្រៅ។ បង្ហាញពួកគេថាអ្នកនឹងមិនបញ្ឈប់ការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយសារតែអ្នកបានរៀបការនោះទេ។

ទិញសូកូឡាឱ្យពួកគេនៅតាមផ្លូវត្រលប់ពីការិយាល័យ។ ចាប់យក croissant ដែលពួកគេចូលចិត្តពីហាងនំប៉័ង។ កាយវិការ​តូច​ទៅ​ឆ្ងាយ​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​អ្នក​ស្រស់​ស្អាត។ វាជាមេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលអ្នកនឹងរៀនលើកដំបូងដែលអ្នកភ្លេចជូនពរពួកគេក្នុងខួបមួយខែដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។

17. កុំរំលងថ្ងៃណាត់ជួប

នេះមិនអាចត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់គ្រប់គ្រាន់ទេ។ រំលង​យប់​ណាត់​ជួប​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​កំពុង​បណ្តោយ​ឱ្យ​ខ្លួន​អ្នក​ខ្ជិល ហើយ​វា​មិន​ត្រជាក់​ទេ។

រីករាយនឹងកាលបរិច្ឆេទដូចដែលអ្នកធ្លាប់មានមុនពេលរៀបការ។ រៀបចំផែនការរាត្រីណាត់ជួបរបស់អ្នក។ ដោយភាពរីករាយ និងរីករាយជាមួយការរួមគ្នារបស់អ្នក។ បើ​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​អ្វីៗ​ដំណើរការ​ទៅ​ថ្ងៃ​អនាគត នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ធ្វើ​នៅ​ពេល​បច្ចុប្បន្ន។

18. វាមិនអីទេក្នុងការទៅប្រឹក្សាយោបល់របស់គូស្នេហ៍

ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​មិន​អាច​ដោះស្រាយ​នឹង​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​អ្នក​បាន​ទេ នោះ​វា​ជា​ការ​ល្អ​ក្នុង​ការ​ស្វែងរក​ជំនួយ​ពី​អ្នកជំនាញ​ដូចគ្នា​។ អ្វីដែលអ្នកមិនអាចនិយាយទៅកាន់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនៅផ្ទះ អ្នកប្រហែលជាអាចទៅកាន់អ្នកប្រឹក្សាបាន។

ទីប្រឹក្សាចិត្តវិទូ វេជ្ជបណ្ឌិត Rima Mukherjee បាននិយាយថា "ការប្រឹក្សាគូស្វាមីភរិយាពិតជាអាចជួយក្នុងការបំបាត់ផ្នត់ដែលអាចធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនង។ នៅពេលដែលគូស្វាមីភរិយាទៅជុំគ្នា និងនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់ប្រឹក្សា ពួកគេនឹងទទួលបានទស្សនៈអំពីទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ អ្នកប្រឹក្សាដ៏ល្អនឹងធ្វើឱ្យគូស្នេហ៍ពិភាក្សា និងពិភាក្សាបញ្ហានៅចំពោះមុខពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកជួយពួកគេទាំងពីរឱ្យយល់ឃើញពីទស្សនៈរបស់មនុស្សទីបី"។

ការអានដែលទាក់ទង: 10 វិធី​ដែល​ប្រឹក្សា​អាពាហ៍ពិពាហ៍​អាច​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​របស់​អ្នក​

19. ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ជីវិត​ជា​រឿង​សំខាន់​ត្រូវ​បោះ​ជំហាន​មួយ​ទៅ​មួយ​ពេល

កុំ​ប្រញាប់​ប្រញាល់​ទៅ​លើ​រឿង​នានា​ពេល​និយាយ​ដល់​ផែនការ​ជីវិត​អនាគត។ មានគម្រោងទិញផ្ទះមែនទេ? ត្រូវប្រាកដថាអ្នកចង់ខ្ចីប្រាក់នោះ។ ពិភាក្សា​វា​តាមរយៈ​និង​តាមរយៈ​។ ការទិញ Impulse មិនគួរមាននៅក្នុងបញ្ជីរបស់អ្នកទេ។

កុំ​ធ្វើ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ធំ​ៗ​ជា​រឿង​តានតឹង។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមិនអាចដោះស្រាយវាបាន ឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ បន្ទាប់មកផ្តល់ពេលវេលាខ្លះ។ ឧទាហរណ៍ កុំ​ធ្លាក់​ទៅ​ក្នុង​ការ​បញ្ចាំ​ដ៏​ធំ​ដើម្បី​ទិញ​ផ្ទះ​ក្នុង​ក្តី​ស្រមៃ​របស់​អ្នក​នៅ​ពេល​អ្នក​រៀប​ការ​ភ្លាម។ តាំងចិត្តក្នុងជីវិតថ្មីរបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗណាមួយ។

20. ពេលមានការសង្ស័យ ចូរធ្វើដំណើរជាមួយគ្នា

ទោះបីជាវាមានន័យថាជិះខ្លីទៅកាន់រមណីយដ្ឋាននៅជិតទីក្រុងរបស់អ្នកក៏ដោយ។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាមេរៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ទេ។ នេះគឺជា mantra អាពាហ៍ពិពាហ៍។ ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​ជា​គូស្នេហ៍​គឺជា​រឿង​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ដំណើរ​តាម​ផ្លូវ​និង​ជិះ​រថភ្លើង​បាន​នោះ​មិន​ដូច​វា​ទេ។

ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ស្វែង​រក​គ្នា ហើយ​នេះ​ជា​ឆ្នាំ​ដំបូង​ដ៏​សំខាន់​បំផុត​របស់​ខ្ញុំ​នៃ​ការ​ណែនាំ​អំពី​ការ​រៀបការ។

21. កុំបណ្តោយអោយអ្វីៗមានភាពឯកា

ដូចគ្នានេះផងដែរ រក្សាថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ដែលភាគច្រើនទំនេរដើម្បីចំណាយពេលជាមួយគ្នា បើទោះបីជាវាមានន័យថាដេកនៅលើសាឡុងក៏ដោយ។ និទាឃរដូវភ្ញាក់ផ្អើលគ្នាទៅវិញទៅមក។ នោះអាចជារឿងសប្បាយជាច្រើន ហើយអាចជួយអ្នកដាក់គ្រឹះ អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រីករាយ.

22. កុំរំពឹងថាឆ្នាំដំបូងដែលមានសុភមង្គល

មាន​ថ្ងៃ​ដែល​អ្នក​នឹង​ទៅ​ដោយ​មិន​និយាយ​ស្តី បោះ​របស់​ដាក់​គ្នា ហើយ​ចោទ​សួរ​ថា ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​រៀបការ​ជាមួយ​គេ​ដំបូង? ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ចាំ​ថា អារម្មណ៍​ទាំង​នេះ​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា ហើយ​មិន​ចាំ​បាច់​ធ្វើ​ការ​ច្រើន​ពេក​អំពី​អារម្មណ៍​ទាំង​នោះ​ទេ។

23. អកម្ម - ឈ្លានពានមិនមានកន្លែងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍

គ្រាន់តែកុំធ្វើវា។ អ្នករៀបការព្រោះស្នេហា! កុំនិយាយថាអ្នកមិនអីទេប្រសិនបើអ្នកមិនអីទេ។ កុំចាប់ផ្តើមជញ្ជាំងថ្មដៃគូរបស់អ្នក ឬព្យាយាមផ្តល់ឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលស្ងាត់ សម្រាប់ថ្ងៃប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការ។ នេះមិនមែនជាវិធីព្យាបាលមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់នោះទេ។

អ្នក​អាច​មាន​ទំនោរ​ចង់​ញុះញង់​ពេល​ខឹង បន្ទាប់​មក​ប្រាប់​ប្តី​ឬ​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​ថា អ្នក​ត្រូវ​ការ​កន្លែង​ពេល​ដែល​អ្នក​ខឹង ហើយ​ពេល​អ្នក​បាន​ដោះស្រាយ​កំហឹង​របស់​អ្នក​ហើយ សូម​ត្រលប់​មក​វិញ​។ កុំបន្តការឃ្លាន។ នេះ​ជា​ដំបូន្មាន​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ឆ្នាំ​ដំបូង​ដ៏​សំខាន់​របស់​យើង​ចំពោះ​អ្នក។

ការអានដែលទាក់ទង: តើការរំលោភលើជញ្ជាំងថ្មឬ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងជញ្ជាំងថ្មអារម្មណ៍?

24. ស្នាក់នៅតិចនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម

មែនហើយ អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចរស់បានដោយគ្មានរឿង Instagram ។ ប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនចូលចិត្តការផ្សាយជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិតទេ ប្រហែលជាបន្ថយវាបន្តិច។

ទីប្រឹក្សាវិកលចរិត, វេជ្ជបណ្ឌិត Kushal Jainនិយាយថា "នេះគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលខ្ញុំជួបប្រទះជាមួយគូស្វាមីភរិយាក្នុងការប្រឹក្សាទំនាក់ទំនង។ ពួកគេតែងតែត្អូញត្អែរអំពីដៃគូរបស់ពួកគេពិនិត្យមើលទូរស័ព្ទរបស់ពួកគេ ឬតាមដានសកម្មភាព Facebook និង WhatsApp របស់ពួកគេ។ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមបានក្លាយជាហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗកាន់តែមានការសង្ស័យ និងភ័យស្លន់ស្លោ។"

25. កុំចោលសំរាមនិយាយជាមួយគ្រួសារ

ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តបងប្អូនជីដូនមួយទីពីររបស់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកមានមាត់អាក្រក់ វាជាការប្រសើរជាងកុំបញ្ចេញមតិទាំងនោះ។ ពួកគេ​ជា​គ្រួសារ​ប្តី​ឬ​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក ហើយ​គ្មាន​ចំនួន​សំរាម​ដែល​និយាយ​នឹង​ផ្លាស់ប្តូរ​ពួកគេ​ទេ។ ប៉ុន្តែ​វា​អាច​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​ឈឺចាប់ ដូច្នេះ​តើ​វា​ពិតជា​មាន​តម្លៃ​មែន​ទេ​? ចម្លើយ​ដែល​ត្រឹម​ត្រូវ​ចំពោះ​នោះ​គឺ​ទេ។ ដូច្នេះ ចូរ​ធ្វើ​វា​ចុះ​ក្នុង​កន្លែង​ដែល​វា​ពិត​ជា​មិន​ចាំ​បាច់ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ អ្នក​ទាំង​ពីរ​នឹង​មិន​ដែល​មាន ឈប់ឈ្លោះគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ។.

ឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជួនកាលបន្ថែមទៀតអំពីការរស់រានមានជីវិតនិងរៀនពីវា។ វានឹងកំណត់ពីរបៀបដែលអ្នករីកចម្រើនពីគូស្នេហ៍ថ្មីថ្មោងទៅជាគូស្វាមីភរិយាដែលមានសុភមង្គល។ ដូចដែលអ្នកគួររីករាយនឹងខ្លួនអ្នកនៅដើមដំបូង វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែរក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកទាំងពីរ និងអ្វីដែលមិន។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃទៅគូស្វាមីភរិយារៀងៗខ្លួន។ ប៉ុន្តែសង្ឃឹមថា មេរៀនជាមូលដ្ឋានមួយចំនួននេះនឹងជួយអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់

វិធី​ទប់ទល់​នឹង​អារម្មណ៍​ឯកោ​ក្នុង​អាពាហ៍ពិពាហ៍

12 វិធីដ៏ឆ្លាតវៃដើម្បីដោះស្រាយជាមួយស្វាមីខ្ជិល។

សញ្ញាទាំង ៧ ដែលគាត់ចង់ធ្វើឱ្យអ្នកជាមិត្តស្រីរបស់គាត់។

វិភាគទានរបស់អ្នកមិនបង្កើតជាសប្បុរសធម៌ទេ។ ការបរិច្ចាគ. វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងក្នុងការជួយនរណាម្នាក់ក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។