រាល់ពេលដែលយើងជួបបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា យើងបន្ទោសដៃគូររបស់យើង ឬខ្លួនយើងចំពោះបញ្ហារបស់យើង។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើការទាមទារឥតឈប់ឈរ ឬតម្រូវការសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់បានក្លាយជាបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកអាចបន្ទោសដៃគូរបស់អ្នកថាខ្វះខាតពេក ឬប្រកាន់ខ្ជាប់ ឬពួកគេអាចបន្ទោសអ្នកថានៅឆ្ងាយពេក និងបែកគ្នា។ ខណៈពេលដែលនៅលើផ្ទៃវាអាចហាក់ដូចជាវាជាបញ្ហាបុគ្គលរបស់អ្នកដែលបង្កបញ្ហានៅក្នុងឋានសួគ៌ ការពិតនៅតែថាឫសគល់នៃជម្លោះទាំងអស់អាចភ្ជាប់ទៅទំនាក់ទំនងរវាងបទពិសោធន៍ និងទំនាក់ទំនងមិនល្អពីកុមារភាព។
បាទ របៀបដែលអ្នកត្រូវបានលើកឡើងប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងដែលអ្នកបង្កើតជាមនុស្សពេញវ័យ ជាពិសេស - ប៉ុន្តែមិនកំណត់ចំពោះ - ទំនាក់ទំនងស្នេហាទេ។ ដោយសារឥទ្ធិពលទាំងនេះមិនដំណើរការលើកម្រិតដឹងខ្លួន មនុស្សជាច្រើនឆ្លងកាត់ជីវិតដោយមិនមានការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងអំពីមូលហេតុដែលពួកគេមានទំនោរប្រតិកម្មចំពោះស្ថានភាពមួយចំនួនតាមរបៀបដែលពួកគេធ្វើ។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកទាក់ទាញមនុស្សពុលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការដៃគូរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ? ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងអស់នេះស្ថិតនៅក្នុងបទពិសោធន៍កុមារភាពរបស់អ្នក និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកថែទាំចម្បងរបស់អ្នក (ដែលក្នុងករណីភាគច្រើនគឺជាឪពុកម្តាយរបស់អ្នក)។
គ្មានបញ្ហាទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សពេញវ័យពីរនាក់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងកន្លែងទំនេរទេ។ ទាំងនេះត្រូវបានចងជាប់ជានិច្ចទៅនឹងឥទ្ធិពលមាតាបិតាលើទំនាក់ទំនង ពីព្រោះយើងជាទំនាក់ទំនង និងទស្សនៈពិភពលោក ការយល់ឃើញ និងវិធីដែលយើងប្រតិកម្មចំពោះស្ថានភាពត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយបទពិសោធន៍ទម្រង់របស់យើង។ តម្លៃលើខ្លួនឯង ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងអារម្មណ៍នៃភាពជាបុគ្គលរបស់អ្នកទាំងអស់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងរបៀបដែលអ្នកត្រូវបានគេអបអរសាទរ និងយកចិត្តទុកដាក់តាំងពីក្មេង។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលការយល់ដឹងអំពីឥទ្ធិពលនៃការភ្ជាប់រវាងឪពុកម្តាយនិងកូនលើទំនាក់ទំនងស្នេហាក្លាយជារឿងចាំបាច់ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងគំរូបញ្ហា និងទំនោរអាកប្បកិរិយា។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ, វេជ្ជបណ្ឌិត Gaurav Deka (MBBS, PG diplomas in Psychotherapy and Hypnosis) ដែលជាអ្នកព្យាបាលជម្ងឺឆ្លងតាមបុគ្គលដែលមានការទទួលស្គាល់ជាអន្តរជាតិ និងជាអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខុមាលភាព ដែលមានជំនាញក្នុងការដោះស្រាយរបួស សរសេរអំពីចិត្តវិទ្យានៃរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់។
រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ក្នុងទំនាក់ទំនង
មាតិកា
ដើម្បីយល់ច្បាស់ពីទំនាក់ទំនងរវាងរបួសកុមារភាព និងទំនាក់ទំនងស្នេហា ឬសូម្បីតែភាពស្មុគ្រស្មាញនៃឥទ្ធិពលមាតាបិតាលើទំនាក់ទំនង យើងត្រូវស្វែងយល់ពីរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ផ្សេងៗ។ រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាផលបូកនៃបទពិសោធន៍ដំបូងបំផុតរបស់អ្នកជាមួយនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការចិញ្ចឹមបីបាច់ថែរក្សា។
ម្យ៉ាងវិញទៀត របៀបដែលឪពុកម្តាយរបស់អ្នកបានធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចកូនក្មេង បន្តគ្រប់គ្រងពីរបៀបដែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ និងប្រតិកម្មចំពោះទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធដូចមនុស្សពេញវ័យ។ នេះគឺជារចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ចំនួន 4 ដែលឌិកូដ ឥទ្ធិពលមាតាបិតាលើទំនាក់ទំនង:
ការអានដែលទាក់ទង: សញ្ញា 15 ដែលអ្នកមានឪពុកម្តាយពុល ហើយអ្នកមិនដែលដឹង
1. រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់សុវត្ថិភាព
ក្នុងចំណោមរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ផ្សេងគ្នា មួយនេះគឺជារួមបំផុត។ មនុស្សដែលមានរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលចុះសម្រុងគ្នា និងចុះសម្រុងគ្នា។ ពួកគេចេះយល់ចិត្ត មានសមត្ថភាពកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ និងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព និងស្ថិរភាពក្នុងភាពជាដៃគូស្នេហា។
មនុស្សទាំងនេះមិនមានការរំពឹងទុកដែលមិនប្រាកដប្រជាថាទំនាក់ទំនងនឹងគ្មានបញ្ហា ឬត្រូវគ្នាទៅនឹងគំនិតជាក់លាក់នៃភាពល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេបើកចិត្តទទួលយកកំហុស និងបញ្ហានៅពេលពួកគេកើតឡើង ហើយសុខចិត្តស្វែងរកជំនួយនៅពេលចាំបាច់។
ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកថែទាំបឋម
មនុស្សដែលមានរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់នេះគឺស្ថិតនៅខាងចុងនៃវិសាលគមនៃរបួសកុមារភាព និងទំនាក់ទំនងបំពាន។ ពួកគេត្រូវបានចិញ្ចឹមបីបាច់ដោយអ្នកថែទាំបឋម ឬឪពុកម្តាយដែលអាចរកបាន និងស្របតាមតម្រូវការរបស់ពួកគេកាលពីកុមារភាព។
ឪពុកម្តាយអាចធ្វើឲ្យកូនមានអារម្មណ៍សុខស្រួល យល់ចិត្តពួកគេ និងនៅទីនោះដើម្បីសម្រាលទុក្ខពួកគេពេលមានទុក្ខ។ ដោយសារពួកគេត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងសុវត្ថិភាពក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធដំបូងបំផុតរបស់ពួកគេ ហើយតម្រូវការផ្លូវចិត្តដែលផ្លាស់ប្តូររបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែត្រូវបានទទួលស្គាល់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងត្រូវបានដោះស្រាយផងដែរ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ពួកគេត្រូវបានបំពាក់ឱ្យ "ភ្ជាប់ដោយសុវត្ថិភាព"។
2. រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ជៀសវាង-ច្រានចោល
ចំពោះ រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ជៀសវាង-ច្រានចោល ផ្តល់នូវការយល់ឃើញយ៉ាងច្បាស់អំពីរបៀបដែលបទពិសោធន៍ និងទំនាក់ទំនងក្នុងវ័យកុមារភាពមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានរចនាប័ទ្មភ្ជាប់នេះពិបាកនឹងទប់ទល់នឹងភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្ត។
ពួកគេផ្តល់អាទិភាពដល់សេរីភាព និងឯករាជ្យភាពរបស់ពួកគេ លើសពីអ្វីផ្សេងទៀត ដូច្នេះហើយ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ជាប់គាំងភ្លាមៗ នៅពេលដែលភាពស្និទ្ធស្នាល ឬភាពស្និទ្ធស្នាលកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ មនុស្សទាំងនេះច្រើនតែរងការចោទប្រកាន់ថាមានទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍ពីដៃគូរបស់ពួកគេ។ ដោយសារអារម្មណ៍មិនស្រួលដែលកើតចេញពីអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាល មនុស្សដែលជៀសវាងមិនព្រមមានទំនោររុញដៃគូឱ្យចេញឆ្ងាយ កុហកគេ មានរឿង ឬសូម្បីតែបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេដើម្បីទាមទារឯករាជ្យភាពដែលពួកគេធ្លាប់មាន។
ការអានដែលទាក់ទង: ពេលរៀបការជាមួយប្ដីប្រពន្ធដែលនៅឆ្ងាយអារម្មណ៍
ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកថែទាំបឋម
រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ប្រភេទនេះកើតចេញពីការចិញ្ចឹមបីបាច់ដោយឪពុកម្តាយដែលមិនអាចប្រើបាន ឬបដិសេធពួកគេក្នុងវ័យកុមារភាព។ ដោយសារពួកគេមិនអាចពឹងផ្អែកលើឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេដើម្បីបំពេញតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ ពួកគេត្រូវបានបង្ខំឱ្យសម្រាកដោយខ្លួនឯង។
នេះនាំឱ្យពួកគេឃ្លាតឆ្ងាយពីអារម្មណ៍សូម្បីតែពីអ្នកដែលជិតស្និទ្ធបំផុតជាមួយពួកគេ រួមទាំងដៃគូស្នេហាផងដែរ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះទាំងមូលនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ពួកគេគឺត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើការជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល និងការស្វែងរកឯករាជ្យ ទោះបីជាទាំងនេះជារឿងដែលធ្វើឱ្យពួកគេពិបាកចិត្តក៏ដោយ។
3. រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលថប់បារម្ភ - ambivalent
រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់នេះមានន័យថាអ្នកមានការថប់បារម្ភកាលពីក្មេង ហើយធំឡើងដើម្បីឱ្យមានភាពមិនច្បាស់លាស់ដូចមនុស្សពេញវ័យ។ មនុស្សដែលមានស្ទីលភ្ជាប់មកជាមួយនេះ មានទំនោរជាអ្នកខ្វះខាតខ្លាំងពេក ប្រកាន់ខ្ជាប់ និងមានវិធីធ្វើឱ្យដៃគូរបស់ពួកគេលើសលប់។ ភាពស្និទ្ធស្នាលនេះច្រើនតែអាចធ្វើឱ្យពួកគេរុញច្រានដៃគូរបស់ពួកគេឱ្យឆ្ងាយ ដែលជំរុញឱ្យអារម្មណ៍របស់ពួកគេកាន់តែមានភាពអសន្តិសុខ ឬការថប់បារម្ភ និងការចង់បានភាពស្និទ្ធស្នាល។
ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលតស៊ូជាមួយនឹងបញ្ហាតម្លៃខ្លួនឯងទាប ហើយមានអារម្មណ៍ថាមិនមានការដោះស្រាយដោយព្រំដែន ឬចន្លោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ តម្លៃលើខ្លួនឯងទាំងស្រុងរបស់ពួកគេពឹងផ្អែកលើរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានប្រព្រឹត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេត្រូវការការបញ្ជាក់ជាថ្មីអំពីក្តីស្រឡាញ់ពីដៃគូរបស់ពួកគេ។
ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកថែទាំបឋម
រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់នេះច្រើនតែកើតចេញពីការចិញ្ចឹមបីបាច់ដោយឪពុកម្តាយដែលមានភាពមិនច្បាស់លាស់ចំពោះខ្លួនឯង។ ប្រហែលជាឪពុកម្តាយ ពួកគេមានការច្របូកច្របល់អំពីតួនាទីរបស់ពួកគេ ហើយហេតុដូច្នេះហើយបានជាមិនស៊ីសង្វាក់គ្នាក្នុងវិធីសាស្រ្តរបស់ពួកគេ។
មនុស្សថប់បារម្ភ - មនុស្សមិនច្បាស់ ត្រូវបានចិញ្ចឹមឡើងដោយឪពុកម្តាយដែលមានការឆ្លើយតប និងមានវត្តមាននៅពេលជាក់លាក់ ហើយរំខាន ឬមិនអាចប្រើបានចំពោះអ្នកដទៃ។ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់គ្នានេះធ្វើឱ្យពួកគេភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរថាតើតម្រូវការរបស់ពួកគេនឹងត្រូវបំពេញឬអត់។ អាកប្បកិរិយាដែលពួកគេអនុវត្តនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមនុស្សពេញវ័យរបស់ពួកគេផងដែរ។
ការអានដែលទាក់ទង: នេះជារបៀបដែលការជាប់គាំងក្នុងទំនាក់ទំនងអាចបំផ្លាញវាបាន
4. រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមិនរៀបចំ
នេះជាឧទាហរណ៍ក្នុងសៀវភៅសិក្សានៃការតភ្ជាប់រវាងរបួសកុមារភាព និងទំនាក់ទំនងបំពាន។ មនុស្សដែលមានរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់នេះទាក់ទាញដៃគូដែលបំពាន ឬទំនាក់ទំនងពុល។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថា ពួកគេមិនសមនឹងទទួលបានការស្រលាញ់ ឬស្រលាញ់សូម្បីតែទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់ពួកគេ ហើយមានទំនោរទៅរករឿងភាគ។
ក្នុងចំណោមរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ផ្សេងគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនង មួយនេះអាចជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលបំផុតចាប់តាំងពីវាកើតចេញពីការប៉ះពាល់ដំបូងឬជក់ដោយការបំពាន។ ដោយសារបទពិសោធន៍ទាំងនេះ មនុស្សដែលមានស្ទីលស្អិតរមួត មិនដែលរៀនដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងឡើយ។ ពួកគេឆ្លងកាត់ជីវិតដោយមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាព និងភ័យខ្លាច ហើយនាំមកនូវទំនោរទាំងនេះដល់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេផងដែរ។
ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកថែទាំបឋម
ទាំងនេះគឺជាកុមារដែលធំឡើងជាមួយឪពុកម្តាយដែលបានចែករំលែកទំនាក់ទំនងមិនដំណើរការ ហើយបានឃើញការស្រែក ស្រែក ការរំលោភបំពាន (ផ្លូវកាយ ឬពាក្យសំដី) ជាច្រើននៅក្នុងឆ្នាំបង្កើតរបស់ពួកគេ។ ចាប់តាំងពីអ្នកថែទាំបឋមកំពុងប្រឈមមុខនឹងរបួសផ្ទាល់ខ្លួន មនុស្សទាំងនេះនឹងជួបនឹងការប៉ះទង្គិចដ៏ស្មុគស្មាញ ដែលកើតឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
ជារឿយៗ ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេក្លាយជាប្រភពនៃទាំងការភ័យខ្លាច និងការលួងលោម ដែលបង្កឱ្យពួកគេមានការវង្វេងស្មារតីអំពីរបៀបដែលពួកគេគួរតែស្វែងរកទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
បទពិសោធន៍កុមារភាពអវិជ្ជមាន និងទំនាក់ទំនង
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាការយល់ដឹងទាំងនេះអំពីចិត្តវិទ្យានៃរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីឥទ្ធិពលនៃការភ្ជាប់រវាងឪពុកម្តាយនិងកូនលើទំនាក់ទំនងស្នេហា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅពេលណាដែលមនុស្សមករកខ្ញុំសុំឱ្យខ្ញុំធ្វើការជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេ ដោយសារតែពួកគេមិនមានផ្លូវអារម្មណ៍ ខ្វះខាតខ្លាំងពេក មានភាពច្របូកច្របល់ចំពោះភាពមិនស្មោះត្រង់ និងអ្វីៗផ្សេងទៀត ខ្ញុំប្រាប់ពួកគេថា "ខ្ញុំចង់ធ្វើការជាមួយអ្នក" ។
សម្រាប់ហេតុផលសាមញ្ញដែលរបៀបដែលអ្នកត្រូវបានគេលើកឡើងប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់អាចឃើញមាន ដៃគូដែលមិនមានផ្លូវអារម្មណ៍ ជាបញ្ហាដ៏ធំបំផុតរបស់ពួកគេ នៅពេលដែលការពិត ពួកគេគួរតែផ្តោតលើមូលហេតុដែលពួកគេទាក់ទាញដៃគូបែបនេះតាំងពីដំបូង។
ការឈានទៅដល់ឫសគល់នៃឥទ្ធិពលមាតាបិតាលើទំនាក់ទំនងគឺជាគន្លឹះដើម្បីអាចធ្វើការតាមរយៈបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកប្រហែលជាមាន។ បើគ្មានវាទេ ការជួសជុលណាមួយនឹងមានលក្ខណៈស្រពិចស្រពិល។ មិនយូរមិនឆាប់ អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងលំនាំ និងទំនោរចាស់របស់អ្នក។
របួសកុមារភាព និងទំនាក់ទំនងស្នេហា៖ ហេតុអ្វីបានជាយើងក្លាយជាឪពុកម្តាយរបស់យើងក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃដ៏សំខាន់របស់យើង?
ក្រៅពីរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមានបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលកើតចេញពីបទពិសោធន៍ក្នុងវ័យកុមារភាព វិធីមួយទៀតដែលអន្តរកម្មជាទម្រង់របស់យើងបង្កើតគំរូអាកប្បកិរិយារបស់យើង គឺយើងមានទំនោរចាប់ផ្តើមធ្វើត្រាប់តាមវិធីដែលមិនដំណើរការរបស់ពួកគេនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរបស់យើងផ្ទាល់។
រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែមនុស្សច្រើនដងមិនអាចមានបទពិសោធន៍ពេញលេញទាំងឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេជាបុគ្គលម្នាក់ៗ។ ឪពុកម្តាយម្នាក់មានទំនោរអនុវត្តឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងលើចិត្តរបស់កុមារ។ កុមារមើលឪពុកម្តាយផ្សេងទៀតពីកែវភ្នែកនៃកូនដែលគាត់មានទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយ។
ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយម្នាក់កំពុងជួបការលំបាក ត្រូវបានគេបោកប្រាស់ ដោយប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេ ពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលលើទស្សនៈរបស់កុមារចំពោះឪពុកម្តាយបោកប្រាស់។ ដោយសារកូនគឺជាផលបូករបស់ឪពុកម្តាយទាំងពីរយ៉ាងពិតប្រាកដ នៅពេលដែលពួកគេផ្ទុកហ្សែនរបស់ពួកគេទាំងពីរ ត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមើលងាយឪពុកម្តាយម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងបដិសេធផ្នែកមួយរបស់ពួកគេ។
ការអានដែលទាក់ទង: ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងរំលោភបំពាន?
នៅក្នុងការប៉ុនប៉ងរបស់ពួកគេដើម្បីលុបបំបាត់ផ្នែកនៃអំពើខុសឆ្គងនោះ មនុស្សម្នាក់អាចចាប់ផ្តើមធ្វើត្រាប់តាមគំរូដូចគ្នាដែលធ្វើឱ្យពួកគេមើលងាយឪពុកម្តាយ។ សូម្បីតែមនុស្សពេញវ័យក៏ដោយ ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយឪពុកម្តាយ ពួកគេត្រលប់ទៅជាក្មេងដែលយល់ច្រលំ ឬភ័យខ្លាច ដែលស្វែងរកការទទួលយក ឬចង់ស្រឡាញ់ឪពុកម្តាយទាំងពីរស្មើគ្នា។ ដូច្នេះ តាមរយៈការនិយាយឡើងវិញនូវគំរូអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ពួកគេកំពុងប្រាប់ឪពុកម្តាយម្នាក់ដោយមិនដឹងខ្លួនថា មួយទៀតមិនអាក្រក់នោះទេ។
ចំណុចសំខាន់គឺថាបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់យើងមិនមែនជាបញ្ហាបុគ្គលទេ។ របៀបដែលអ្នកត្រូវបានលើកឡើងប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះ កុំបន្ទោសដៃគូររបស់អ្នក ឬខ្លួនអ្នក ផ្ទុយទៅវិញ ចូរក្រឡេកមើលទៅខាងក្នុង ហើយឈានដល់ចំណុចខាងក្រោមនៃអ្វីដែលធ្វើឱ្យមានគំរូអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក។ នោះគឺជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីផ្តាច់ចេញពី – ឬយ៉ាងហោចណាស់ប្រកបដោយសុខភាពល្អ ដោះស្រាយជាមួយ – វដ្តដ៏កាចសាហាវនៃបទពិសោធន៍ និងទំនាក់ទំនងកុមារភាពមិនល្អ។
ការរស់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនដំណើរការជាមួយនឹងជម្លោះអាពាហ៍ពិពាហ៍
បទពិសោធន៍ 6 គូអំពីវិធីព្យាបាលការនិយាយបានជួយទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។
វិភាគទានរបស់អ្នកមិនបង្កើតជាសប្បុរសធម៌ទេ។ ការបរិច្ចាគ. វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងក្នុងការជួយនរណាម្នាក់ក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។
