“ប្តីខ្ញុំជាមនុស្សមានសតិមិនគ្រប់ ហើយគាត់ចង់រួមភេទគ្រប់ពេល”។ នោះហើយជារបៀបដែល Reddit អ្នកប្រើ ចាប់ផ្តើមការខឹងសម្បារជាយូរមកលើប្តីរបស់នាងដែលចង់រួមភេទ “ដោយមិនគិតពីថាមពលរបស់នាង”។ នរណាម្នាក់នៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់និយាយថា "គាត់ត្រូវតែធំឡើង (...)" ប៉ុន្តែយើងប្រាកដថាអ្នកចង់បានដំណោះស្រាយប្រសើរជាងនេះ ដើម្បីរកវិធីដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលទាមទារផ្លូវភេទ។
ភាពមិនឆបគ្នាខាងផ្លូវភេទគឺជារឿងធម្មតាបំផុត ហើយអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតាមវិធីផ្សេងៗ។ តើប្តីរបស់អ្នកសុំរួមភេទច្រើនពេកទេ? ឬមួយគាត់សុំរួមភេទប្រភេទផ្សេង? តើ kinks របស់អ្នកមិនឆបគ្នាទេ? ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានសិទ្ធិទទួលបានរូបកាយរបស់ខ្ញុំ" អ្នកកំពុងចង្អុលទៅបញ្ហាផ្សេងមួយទៀតគឺការខ្វះការគោរព និងការយល់ព្រមទាំងស្រុង។
ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាទាំងនេះមិនងាយស្រួលឬត្រង់ឡើយ ប៉ុន្តែយើងនឹងព្យាយាមបិទបាំងបញ្ហាទាំងនេះឲ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងចង់ឱ្យអ្នកដឹងថា នេះមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងតែមួយគត់ ដែលមិនអាចដោះស្រាយបាននៃបញ្ហា ហើយថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងនោះទេ។ ចូរយើងយកក្បាលនេះទៅជាសំណួរម្ដងមួយ។
តើវាជារឿងធម្មតាទេដែលបុរសចង់រួមភេទជារៀងរាល់ថ្ងៃ?
មាតិកា
នេះបើយោងតាម YouGov ការស្ទង់មតិមួយដែលមានទំហំគំរូប្រហែល 1000 បុគ្គល (ពាក់កណ្តាលជាបុរស) 5% នៃបុរស "បាន" រួមភេទជារៀងរាល់ថ្ងៃ ខណៈដែល 18% "ចង់រួមភេទ" ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺថា ស្ត្រី៣%ក៏បានរួមភេទជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយ៩%ទៀតចង់រួមភេទជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការស្ទាបស្ទង់បញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថា ការចង់រួមភេទជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺមិនកម្រទាល់តែសោះ។ បុរសម្នាក់ប្រហែលជាចង់រួមភេទជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាពិសេសប្រសិនបើគាត់នៅក្មេង ហើយមានចំណង់ផ្លូវភេទខ្ពស់។ ជាការពិត កត្តាជាច្រើនអាចប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់មនុស្សម្នាក់។ ពួកគេគឺ៖
- អាយុ៖ មនុស្សកាន់តែក្មេង ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ពួកគេកាន់តែខ្ពស់។
- អ័រម៉ូន៖ ការកើនឡើងកម្រិតអ័រម៉ូន Testosterone បណ្តាលឱ្យមានចំណង់ផ្លូវភេទខ្ពស់។
- សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ៖ លំហាត់ប្រាណ និងរបបអាហារល្អប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទជាវិជ្ជមាន ខណៈពេលដែលការងងុយគេង ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ចូរធ្វើផ្ទុយពីនេះ
- សុខភាពផ្លូវចិត្ត៖ បុរសម្នាក់អាចប្រាថ្នាចង់បានការរួមភេទទាំងជាការរំខានពីភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ពោលគឺសម្រាប់ការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹង ព្រមទាំងជាមធ្យោបាយសម្រាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូ និង បង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់
កត្តាទាំងនេះក៏អាចជំរុញឱ្យមានចំណង់ផ្លូវភេទខ្ពស់របស់ប្តីអ្នកផងដែរ ក្នុងករណីនេះវាជារឿងធម្មតាទាំងស្រុង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលសំខាន់នៅទីនេះគឺសំណួរ "តើចំណង់ផ្លូវភេទហាក់ដូចជាប៉ះពាល់ដល់គាត់យ៉ាងដូចម្តេច?" តើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ធ្វើឱ្យគាត់មិនដំណើរការតាមមធ្យោបាយណាមួយរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់ទេ? តើគាត់តែងតែបៀតបៀនអ្នកឱ្យរួមភេទដោយខ្លួនឯងឬអត់? តើគាត់មិនគោរពព្រំដែនផ្លូវភេទរបស់អ្នកទេ? ប្រសិនបើបាទ/ចាស ចំណង់ផ្លូវភេទហួសចិត្តរបស់ប្តីអ្នកប្រហែលជាមានបញ្ហា។
ការអានដែលទាក់ទង: ភាពឆបគ្នាខាងផ្លូវភេទ - អត្ថន័យ សារៈសំខាន់ និងសញ្ញា
ហេតុអ្វីបានជាបុរសចង់រួមភេទញឹកញាប់ម្ល៉េះ?
ទោះបីជាភាពញឹកញាប់នៃចំណង់ផ្លូវភេទមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងចំណោមបុគ្គលនៃភេទណាមួយក៏ដោយ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈទូលំទូលាយដែលបុរសចង់បានការរួមភេទកាន់តែច្រើន។ មានកត្តាមួយចំនួនដែលរួមចំណែកដល់ការយល់ឃើញនេះ។ តោះមើលពួកគេទាំងអស់គ្នា៖
- កត្តាជីវសាស្ត្រ៖ អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនជំរុញ ផ្លូវភេទ. បុរសមានកម្រិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនខ្ពស់ជាងស្ត្រី
- ទស្សនវិស័យវិវត្តន៍៖ មានការសន្មត់ថាបុរសត្រូវបានជំរុញដោយបំណងប្រាថ្នាដើម្បីផ្សព្វផ្សាយហ្សែនរបស់ពួកគេ។
- កត្តាសង្គម និងវប្បធម៌៖ បុរសអាចមានឥរិយាបទឆ្លើយតបនឹងសញ្ញាណដែលផ្សព្វផ្សាយដោយសង្គមចំពោះអ្វីដែលជាអាកប្បកិរិយា 'ធម្មតា' និង 'រំពឹងទុក' របស់ 'បុរស'
- សម្ពាធពីមិត្តភក្តិ៖ បុរសម្នាក់អាចនឹងទទួលបានសម្ពាធពីមិត្តភ័ក្តិយ៉ាងសកម្មពីរង្វង់សង្គមភ្លាមៗរបស់គាត់ ដែលអាចជាការកំណត់តម្រូវការផ្លូវភេទរបស់គាត់។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ថាបុរសដូចជាស្ត្រីមានភាពសម្បូរបែបនៅក្នុងបំណងប្រាថ្នា តម្រូវការ និងការលើកទឹកចិត្តរបស់ពួកគេ។ ការសន្មត់ថាបុរសទាំងអស់ចង់បានការរួមភេទញឹកញាប់ពេកធ្វើឱ្យភាពស្មុគស្មាញនៃការរួមភេទរបស់មនុស្ស។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូអំពីចំណង់ផ្លូវភេទ និងការរំពឹងទុក ដើម្បីធានាបាននូវទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទដែលមានសុខភាពល្អ និងពេញលេញ។
តើការរំពឹងទុកខាងផ្លូវភេទអ្វីខ្លះក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍?
A ការសិក្សា នៅលើប្រេកង់ផ្លូវភេទធម្មតា ការរួមភេទម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ 'ច្រើនទៀត' ប្រហែលជាមិនតែងតែមានន័យប្រសើរជាងនេះទេ។ មួយទៀត ការសិក្សាដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង Archives of Sexual Behavior និយាយថា មនុស្សពេញវ័យជនជាតិអាមេរិកជាមធ្យមមានការរួមភេទ 53 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ ឬច្រើនជាងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំណង់ផ្លូវភេទ និងចំណូលចិត្តនឹងប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលវាមិនត្រឹមត្រូវ ឬត្រឹមត្រូវក្នុងការនិយាយជារួមដើម្បីស្វែងរកការរំពឹងទុកខាងផ្លូវភេទត្រឹមត្រូវក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ដោយសារតែការសិក្សាទាំងនេះបាននិយាយថា ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍គួរតែគ្រប់គ្រាន់ វាមិនធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកឆ្កួតនឹងមានអារម្មណ៍ហត់ជារៀងរាល់ពីរថ្ងៃម្តងឡើយ។
តើអ្នកចេះតែឆ្ងល់ថា "គូស្នេហ៍រៀបការប៉ុន្មានដង?" ឬ "តើគូស្នេហ៍រីករាយរួមភេទញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?" ទាំងនេះមិនមែនជាសំណួរងាយស្រួលឆ្លើយទេ។ ក សុភមង្គលអាពាហ៍ពិពាហ៍មានសុខភាពល្អ ប្រហែលជាមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយចំនួនដងដែលគូស្នេហ៍រួមភេទនោះទេ។ វិបត្តិអាពាហ៍ពិពាហ៍កើតឡើងនៅពេលដែលដៃគូម្នាក់ត្រូវការការរួមភេទញឹកញាប់ជាងភាគីម្ខាងទៀត ធ្វើឱ្យ "ការទាមទារ" មានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានច្រានចោលដោយសារចង់បានការរួមភេទ ហើយមិនបានទទួលវា ហើយ 'អ្នកបដិសេធ' មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសដែលពួកគេអាចនឹងមិនផ្តល់ឱ្យដៃគូរបស់ពួកគេនូវភាពរីករាយខាងរាងកាយគ្រប់គ្រាន់ និងមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចថាវាអាចបណ្តាលឱ្យដៃគូដែលមិនពេញចិត្តចាកចេញពីពួកគេ ឬបោកប្រាស់។
ដូច្នេះ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការជៀសវាងការផ្តោតលើអ្វីដែល 'ធម្មតា' ។ អ្វីដែលមិនធម្មតានោះគឺសម្រាប់គូស្នេហ៍មិនអាចរកដំណោះស្រាយចំពោះការឈឺចាប់នៃការមិនត្រូវគ្នាក្នុងការរំពឹងទុកខាងផ្លូវភេទរបស់ខ្លួន។ យើងណែនាំថាអ្នកឈប់ផ្តោតលើកម្រិតនៃការរំពឹងទុកខាងផ្លូវភេទក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺ 'ធម្មតា' ហើយផ្ទុយទៅវិញត្រូវធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការបង្កើតបណ្តាញទំនាក់ទំនងបើកចំហប្រកបដោយសុខភាពល្អជាមួយដៃគូរបស់អ្នក និងស្វែងរកលេខត្រឹមត្រូវដែលសាកសមសម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែដោយរបៀបណា? យើងនឹងមកដល់វាឆាប់ៗនេះ។
ការអានដែលទាក់ទង: ៧ បញ្ហាផ្លូវភេទទូទៅដែលទើបរៀបការរួចគួរដឹងពីវិធីដោះស្រាយ
សញ្ញាថាអ្នកមានប្តីដែលទាមទារផ្លូវភេទ
នៅដំណាក់កាលនេះ អ្នកប្រហែលជាមានការសង្ស័យ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមានអាកប្បកិរិយាធម្មតា។ អ្នកក៏ប្រហែលជាឆ្ងល់ដែរថា តើនេះគ្រាន់តែជាករណីនៃចំណង់ផ្លូវភេទដែលមិនត្រូវគ្នា ឬអ្នកមាននៅក្នុងដៃរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលគួរហៅថា "ស្វាមីដែលទាមទារផ្លូវភេទ"។ មានសញ្ញាមួយចំនួនដែលអាចណែនាំអ្នកឆ្ពោះទៅរកការសន្និដ្ឋានត្រឹមត្រូវ។ ការទទួលស្គាល់សញ្ញានៃចំណាប់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទដែលកើនឡើងអាចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាត់វិធានការត្រឹមត្រូវដើម្បីដោះស្រាយការយល់ច្រឡំណាមួយ ជួយអ្នកបង្កើតព្រំដែនច្បាស់លាស់ និងសម្របសម្រួលការពិភាក្សាជុំវិញការពេញចិត្ត និងការបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីកសាង ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ.
អ្នកត្រូវតែចងចាំថា សញ្ញាមួយចំនួននេះមិនមែនជាសូចនាករឯកោទេ ដែលថាចំណង់ផ្លូវភេទរបស់ស្វាមីអ្នកមិនសមហេតុផលនោះទេ។ សញ្ញាទាំងនេះដំណើរការរួមជាមួយនឹងសញ្ញាផ្សេងទៀតសម្រាប់ការសន្និដ្ឋានត្រឹមត្រូវជាងមុន៖
- ចាប់ផ្តើមរួមភេទញឹកញាប់៖ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកតែងតែចាប់ផ្តើមសកម្មភាពផ្លូវភេទ ឬការសន្ទនាអំពីពួកគេ។ នេះបង្ហាញពីកម្រិតខ្ពស់នៃការចាប់អារម្មណ៍លើភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទ
- ការរំជើបរំជួលឥតឈប់ឈរ៖ មានសញ្ញានៃការស្រើបស្រាលខាងរាងកាយ ហើយអ្នកគ្រាន់តែមិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងពួកគេបាន។ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គជាញឹកញាប់ ឬរយៈពេលយូរនៃការរំជើបរំជួលផ្លូវភេទអាចបង្ហាញពីតម្រូវការផ្លូវភេទកើនឡើង។ គាត់ក៏អាចបណ្តោយខ្លួនក្នុងការរំញោចខ្លួនឯងញឹកញាប់ ឬសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង នៅពេលដែលគាត់ស្វែងរកច្រកចេញសម្រាប់តម្រូវការរបស់គាត់។
- ភាសាណែនាំ៖ គាត់ប្រើភាសាមិនច្បាស់លាស់ និងណែនាំ។ នេះប្រហែលជានៅក្នុងកន្លែងឯកជន ឬសាធារណៈ ដោយបង្ហាញឱ្យឃើញការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ក្នុងបញ្ហាផ្លូវភេទ និងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់សម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ។ គាត់ប្រហែលជាតែងតែចូលរួមនៅក្នុងការសន្ទនា ឬការពិភាក្សាជុំវិញប្រធានបទផ្លូវភេទ ចំណូលចិត្ត និងការស្រមើស្រមៃ ដែលជាសញ្ញាបង្ហាញពីចំណង់ផ្លូវភេទ និងតម្រូវការខ្ពស់។
- អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធសម្រាប់ការពិសោធន៍៖ ប្រសិនបើស្វាមីដែលទាមទារផ្លូវភេទរបស់អ្នក បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការព្យាយាមថ្មី។ ទីតាំងផ្លូវភេទការស្រមើស្រមៃ ឬបទពិសោធន៍ វាអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធក្នុងការបណ្ដោយខ្លួនគាត់ឱ្យរួមភេទច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ប្រសិនបើទុកឱ្យអ្នកចង់បាន។ គាត់ប្រហែលជាមិនគ្រាន់តែចាប់អារម្មណ៍លើការបង្កើនប្រេកង់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានភាពខុសគ្នាផងដែរ។
- ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់លើការទាក់ទាញខាងរាងកាយ លើទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត៖ បុរសដែលមានតម្រូវការផ្លូវភេទនឹងសង្កត់ធ្ងន់លើរូបរាងកាយ និងភាពទាក់ទាញ ជាជាងការទាក់ទងផ្លូវអារម្មណ៍។ គាត់នឹងសរសើរ ឬផ្តល់យោបល់លើរូបរាងរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ជាងផ្តោតលើចំណងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក និងតម្លៃដែលអ្នកទាំងពីរចែករំលែក
- ការសម្រេចចិត្តឯកតោភាគីក្នុងបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងភាពស្និទ្ធស្នាល។៖ ការសម្រេចចិត្តជាឯកតោភាគីអំពីសកម្មភាពផ្លូវភេទ ដោយមិនគិតពីអារម្មណ៍ ឬចំណូលចិត្តរបស់អ្នក អាចបង្ហាញពីការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការយល់ព្រមពីគ្នាទៅវិញទៅមក និងបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់លើជីវិតផ្លូវភេទផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់
- បង្ហាញពីការមិនសប្បាយចិត្តផ្លូវភេទតាមរយៈការឈ្លានពាន៖ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកបង្ហាញការឈ្លានពានមកលើអ្នក បំពានអ្នក មិនអើពើនឹងព្រំដែនផ្លូវភេទរបស់អ្នក ប្រើ ឧបាយកលក្នុងទំនាក់ទំនង ដើម្បីបង្ខិតបង្ខំអ្នកឱ្យបំពេញតម្រូវការរបស់គាត់ ដូចជាការបង្ខូចអារម្មណ៍អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកខ្មាស់អៀន គំរាមចាកចេញ បន្លំ ឬការរំលោភ (បញ្ជីគឺគ្មានទីបញ្ចប់) វាជាសញ្ញាច្បាស់លាស់ដែលមិនអាចចរចារបានដែលថាស្វាមីរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវការផ្លូវភេទប៉ុណ្ណោះទេ។ តាមពិត នេះអាចនាំទៅដល់ករណីរំលោភលើអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយអ្នកត្រូវតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការការពារខ្លួនអ្នក
ចំណាំ៖ ប្រពន្ធជាច្រើននឹងត្អូញត្អែរថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំបង្ខំខ្ញុំឱ្យធ្វើអ្វីៗ" ។ នោះមិនអីទេ! នេះជាចម្លើយរហ័សចំពោះសំណួរស្រដៀងគ្នាជាច្រើនទាក់ទងនឹងរឿងដ៏អាក្រក់ដែលស្ត្រីខ្លះត្អូញត្អែរអំពី៖
- ប្តីរបស់ខ្ញុំដាក់សម្ពាធលើការរួមភេទ។ មិនអីទេ? ទេ
- ប្តីខ្ញុំប៉ះខ្ញុំពេលខ្ញុំគេង។ មិនអីទេ? ទេ
- ប្តីខ្ញុំសិចពេក។ តើវាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់បុរស? ទេ
- ប្តីខ្ញុំចង់រួមភេទតាមមាត់រាល់ថ្ងៃ។ តើវាជារឿងធម្មតាទេ? ទេ
- ប្តីខ្ញុំចង់ឱ្យខ្ញុំដេកជាមួយបុរសផ្សេង ។ មិនអីទេ? ទេ លុះត្រាតែអ្នកចង់បានវាផងដែរ។
- ប្តីរបស់ខ្ញុំចង់បានបី។ មិនអីទេ? ទេ លុះត្រាតែអ្នកចង់បាន។
- តើប្រពន្ធអាចនិយាយថា "ទេ" ចំពោះប្តីរបស់នាង? បាទ
ការអានដែលទាក់ទង: 11 អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលនរណាម្នាក់ប្រព្រឹត្តអាក្រក់ចំពោះអ្នកក្នុងទំនាក់ទំនង
11 វិធីដើម្បីដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលទាមទារផ្លូវភេទ
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាឥឡូវនេះ វាត្រូវតែច្បាស់ចំពោះអ្នក ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកមានស្នែងមិនសមហេតុផល ឬគាត់គ្រាន់តែជាមនុស្សរួមភេទច្រើនជាង។ ឥឡូវអ្នកត្រូវគិតពីជំហានបន្ទាប់។ ការដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលទាមទារផ្លូវភេទ ឬអត់ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទាមទារឱ្យមានការបើកបណ្តាញទំនាក់ទំនង កំណត់ព្រំដែនច្បាស់លាស់ និងការរក្សា ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក. ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបធ្វើសមកាលកម្មជាមួយដៃគូរួមភេទ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធី ១១យ៉ាងដើម្បីធ្វើដូច្នេះ៖
1. ដល់ពេលវិចារណញ្ញាណហើយ។
មុនពេលអ្នកឈានដល់ដៃគូរបស់អ្នក (អ្នកដឹងថាយើងនឹងណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើវានៅពេលណាមួយ) អ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញកន្លែងដែលអ្នកពិតជាទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនង។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយឆ្លើយសំណួរទាំងនេះដោយខ្លួនឯង៖
- តើអ្នករកឃើញប្តីរបស់អ្នកគួរឱ្យទាក់ទាញ? វាអាចមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើការត្អូញត្អែររបស់អ្នកគឺ "ខ្ញុំមិនចង់ដេកជាមួយប្តីរបស់ខ្ញុំ"
- បើមិនដូច្នេះទេ តើអ្នកគិតថាអ្វីអាចធ្វើឲ្យអ្នកបាត់បង់ការប្រាក់?
- តើបុរសមានភាពទាក់ទាញអ្វីខ្លះ?
- តើអ្វីទៅជាទម្លាប់នៃការរួមភេទដ៏ល្អរបស់អ្នក?
- តើភាពស្និទ្ធស្នាលជាទូទៅធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួលទេ? តើអ្នកមាន បញ្ហាភាពស្និទ្ធស្នាល។?
- តើអ្នកជាមនុស្សភេទដូចគ្នាទេ? (វាជារឿងត្រឹមត្រូវទាំងស្រុង!)
- តើដៃគូរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍គោរពនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នកទេ?
- បើអ្នកនិយាយថា “ប្តីខ្ញុំឈ្លក់វង្វេងនឹងផ្លូវភេទ” តើការយកចិត្តទុកដាក់ខាងផ្លូវភេទអាចចាត់ទុកថាជាការលើកទឹកចិត្តដែរឬទេ? ឬវាមានព្រំដែនលើការមិនគោរព?
ការអានដែលទាក់ទង: 7 ប្រភេទនៃព្រំដែនក្នុងទំនាក់ទំនងសម្រាប់ចំណងដ៏រឹងមាំ
2. ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវកាយទល់នឹងការរួមភេទ៖ តើនោះជាឫសគល់នៃបញ្ហារបស់អ្នកមែនទេ?
វាជារឿងធម្មតាទេដែលច្រឡំ 'ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ' ជាមួយ 'ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទ' ដែលអាចជាមូលហេតុនៅពីក្រោយបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវកាយអាចរួមបញ្ចូលការប៉ះរាងកាយដែលមិនមែនជាផ្លូវភេទ ដូចជាការឱប កាន់ដៃ ថើប ស្ទាបអង្អែលសក់ ឱប ដេកដោយខ្នង ឬស្ទាបជើង និងច្រើនទៀត។ ដំបូន្មានដ៏សំខាន់បំផុតរបស់យើងគឺចំណាយពេលជាមួយគ្នាដើម្បីស្វែងយល់ពីភាពខុសគ្នា។
តើអ្នកឧស្សាហ៍និយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា "ប្តីខ្ញុំចង់នៅជាមួយខ្ញុំគ្រប់ពេល" ឬសួរថា "ហេតុអ្វីបានជាប្តីខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍តែខ្ញុំខាងផ្លូវភេទ?" ចុះបើប្ដីដែលត្រូវការផ្លូវភេទរបស់អ្នកកំពុងស្វែងរកភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវកាយ ហើយគ្មានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីស្វែងរកវា? គាត់មានអ្វីដែលហៅថា ភាសាស្នេហាប៉ះរាងកាយប៉ុន្តែគាត់មិនមានភាពចាស់ទុំខាងផ្លូវចិត្តនៃការគិតលើសពីការចាប់អ្នក ឬវាយគូទរបស់អ្នកដោយលេងសើចនោះទេ។ យើងមិននិយាយថាគាត់ត្រូវទេ ប៉ុន្តែការកត់សម្គាល់បញ្ហានេះអាចជាចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏អស្ចារ្យ។
ស្រដៀងគ្នានេះដែរ អ្នកក៏អាចកំពុងអានសញ្ញារបស់គាត់ខុស ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីបញ្ហាស្និទ្ធស្នាល។ នៅពេលដែលគាត់ទាញអ្នកមកជិត គាត់ប្រហែលជាមិនសុំរួមភេទទេ។ ឬគាត់ប្រហែលជាកំពុងបង្ហាញពីការស្រមើស្រមៃផ្លូវភេទរបស់គាត់ ដោយសារតែគាត់ចង់ដឹងពីរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគឺជាចៅក្រមដ៏ល្អបំផុតនៃកាលៈទេសៈ និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួល អ្នកត្រូវនិយាយជាមួយគាត់។
ការអានដែលទាក់ទង: 8 បញ្ជាការនៃការទំនាក់ទំនងបើកចំហនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។
3. មានការសន្ទនាបើកចំហ
ស្ត្រីតែងតែសួរថា "ហេតុអ្វីបានជាប្តីខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍តែខ្ញុំផ្លូវភេទ?" ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចឆ្លើយបានល្អបំផុត។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់លើគំនិតរបស់អ្នក ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់។ អ្នកអាចប្រើឱកាសនេះដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ តម្រូវការ និងកង្វល់របស់អ្នកទាក់ទងនឹងភាពញឹកញាប់នៃសកម្មភាពផ្លូវភេទ និងភាពតានតឹង និងភាពតានតឹងដែលបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬគាត់ធ្វើឱ្យអ្នកមានកំហុស ចូរប្រាប់គាត់ជាជាងចូលរួម ការរួមភេទដោយមេត្តា. ការចែករំលែកទស្សនៈរបស់អ្នកអាចជួយគាត់ឱ្យយល់ពីទស្សនៈរបស់អ្នក។
សួរគាត់ពីអ្វីដែលគាត់កំពុងស្វែងរក។ តើការរួមភេទមានន័យយ៉ាងណាចំពោះគាត់? តើគាត់ព្យាយាមបង្ហាញអ្វីនៅពេលគាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ "រូបរាង"? ប្រហែលជាគាត់គ្រាន់តែចង់ទទួលបានការសរសើរមកវិញ។ ហើយដោយការប្រុងប្រយ័ត្ន អ្នកមិនអាចធ្វើដូច្នេះបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។ តើគាត់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលអ្នកនិយាយថា 'ទេ'? តើមានវិធីល្អជាងក្នុងការនិយាយថា 'ទេ' ទេ? រួមគ្នា អ្នកអាចឈានទៅដល់ឫសគល់នៃការទាមទារ និងការរារាំងរបស់អ្នក ហើយអាចឈានដល់ចំណុចកណ្តាល។
ចំណាំ៖ និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅបរិយាកាសផ្លូវភេទ។ កុំមាន 'ការសន្ទនា' ជាការឆ្លើយតបទៅនឹងសកម្មភាព ឬការទាមទាររបស់គាត់ បើមិនដូច្នេះទេ គាត់ទំនងជាទទួលបានការការពារ ហើយអ្នកនឹងរៀបចំការពិភាក្សាសម្រាប់ការបរាជ័យ។
4. ព្យាយាមចូលមកកណ្តាល
តើការសម្របសម្រួលដំណើរការសម្រាប់អ្នកទេ? ស្តាប់យើងចេញ។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកចង់រួមភេទជារៀងរាល់យប់ ហើយអ្នកចង់បានម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ការព្យាយាមចូលជិត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្វែងរកចំណុចកណ្តាលមិនតែងតែត្រូវការជាការបែងចែកប្រេកង់តាមគ្លីនិកនោះទេ។
នេះក៏អាចជាកង្វល់ផ្សេងៗផងដែរ។ តើអ្នកណាជាអ្នកផ្តើមរួមភេទ? តើអ្នកណាផ្តល់ការសរសើរខាងរាងកាយ? តើអ្នកណាធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍ទាក់ទាញ និងចង់បាន? តើអ្នកណាដែលខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងទំនាក់ទំនងដើម្បីគ្រឿងទេស? ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ដូចគ្នានៃប្រភេទផ្សេងៗនៃភាពស្និទ្ធស្នាលដែលពង្រឹងទំនាក់ទំនង ហើយកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីពង្រឹងវាគួរតែមកពីភាគីទាំងពីរស្មើគ្នា។
ការអានដែលទាក់ទង: គន្លឹះទាំង ៩ របស់អ្នកជំនាញក្នុងការសម្រុះសម្រួលក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍តាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។
5. កំណត់ព្រំដែនផ្លូវភេទរបស់អ្នក។
ការដឹងពីកម្រិតនៃការលួងលោម និងព្រំដែនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកនៅពេលនិយាយអំពីភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវភេទគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ការកំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកមិនអីទេ ឬមិនអីជាមួយនឹងការរួមភេទគឺជាវិធីមួយដើម្បីបង្ហាញការគោរពខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរចងចាំខាងក្រោមនៅពេលអ្នកអង្គុយនិយាយជាមួយគាត់៖
- ការដឹងពីអ្វីដែលអ្នករីករាយ ឬអ្វីដែលមិនស្រួលសម្រាប់អ្នក ត្រូវការការស្វែងយល់ និងវិចារណកថាបន្តិច។ លើកទឹកចិត្តប្តីរបស់អ្នកឱ្យធ្វើដូចគ្នា។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានសម្ពាធ សូមនិយាយអំពីការយល់ព្រម។ អ្នកត្រូវកំណត់វាឱ្យត្រង់ថាដៃគូរបស់អ្នកមិនអាចមានអារម្មណ៍ថាមានសិទ្ធិក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ សេចក្តីស្រឡាញ់មិនផ្តល់សិទ្ធិឱ្យនរណាម្នាក់ឡើយ។ មើលរំលងការយល់ព្រម
- កំណត់ព្រំដែនដូចជា ការកំណត់សកម្មភាពផ្លូវភេទណាដែលមិនមានដែនកំណត់ ឬកំណត់ភាពញឹកញាប់នៃការជួបផ្លូវភេទ
- ការបង្កើតព្រំដែនច្បាស់លាស់ហើយបន្ទាប់មកគោរពពួកគេនឹងជួយបង្កើតការទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។ នេះជាវេននឹងជំរុញបរិយាកាសក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដែលអ្នកទាំងពីរមានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការបង្ហាញពីតម្រូវការ និងចំណង់របស់អ្នក។
- ព្រំដែនផ្លូវភេទផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ នៅពេលដែលការជឿទុកចិត្តបានគ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើង អ្នកទាំងពីរប្រហែលជាមិនអីទេជាមួយនឹងការស្វែងយល់ពីបំណងប្រាថ្នារបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយដឹងថាអ្នករីករាយនឹងអ្វីដែលអ្នកមិនធ្លាប់គិត។
6. រៀនពីរបៀបនិយាយថា "ទេ" ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់គាត់។
នៅពេលអ្នកនិយាយថា "ប្តីខ្ញុំយំនៅពេលខ្ញុំនិយាយថា "ទេ" អ្នកពិតជាមានការខកចិត្ត ឬព្រួយបារម្ភអំពីការធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់ដៃគូអ្នក។ ចូរយើងនិយាយថា ប្តីរបស់អ្នកមិនរុញច្រានព្រំដែនរបស់អ្នកដូចគាត់បានធ្វើទៀតទេ ហើយថាគាត់បានរៀនពីរបៀបស្នើសុំការរួមភេទជាមួយអ្នកតាមវិធីដែលអ្នកពេញចិត្ត។ ពេលគាត់ធ្វើហើយ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ តើអ្នកនិយាយថា "ទេ" ទៅគាត់ដោយរបៀបណាអត់ទោស?
- និយាយថា 'ទេ' ពីកន្លែងនៃការយល់ចិត្ត។ ការយល់ចិត្តនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយចេញពីកន្លែងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ជាជាងពីកន្លែងនៃកំហុសនិងការការពារ
- ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមផ្តល់វិធីជំនួសដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង ដូចជាការងូតទឹកជាមួយគ្នា ឬដើរលេងជាដើម។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការពេលវេលាតែម្នាក់ឯង ចូរបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាអ្នកត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយនិយាយថាអ្នកនឹងត្រលប់មកវិញ
- គំនិតគឺថា 'ទេ' មិនចាំបាច់មានន័យថាបដិសេធ ឬមានអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ ពេលធ្វើត្រូវ គាត់អាចយល់ថាអ្នកចង់ភ្ជាប់ជាមួយគាត់ គ្រាន់តែមិនរួមភេទ (ឬប្រហែលជាមិនមែនឥឡូវនេះ)
7. សង្កត់ធ្ងន់លើភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្ត
តើ "ប្តីរបស់ខ្ញុំចង់បានការរួមភេទប៉ុន្តែមិនមានភាពស្និទ្ធស្នាល" ពាក្យបណ្តឹងធំបំផុតរបស់អ្នកទេ? អ្នកប្រហែលជាត្រូវជួយគាត់ឲ្យទទួលស្គាល់ថាទំនាក់ទំនងផ្លូវអារម្មណ៍កាន់តែស៊ីជម្រៅនឹងបង្កើនការពេញចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ នេះជាលទ្ធផលនឹងបង្កើតភាពងាយស្រួលនិងភាពសុខស្រួលដែលធ្វើឱ្យដៃគូមានទំនោរចូលមកកាន់តែជិត។ ស្នើឱ្យផ្តោតលើគុណភាពនៃពេលវេលាជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក ជាជាងគ្រាន់តែបរិមាណ។
អ្នកអាចពិភាក្សា និងគិតពីសកម្មភាពដែលអ្នកអាចចូលរួមបាន។ អភិវឌ្ឍភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្ត នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់នាំទៅរកសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ ការរួមភេទតិច និងពេលវេលាមានគុណភាពច្រើន អាចជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។
មិត្តភ័ក្តិម្នាក់បានប្រាប់ខ្ញុំថា ប្តីរបស់នាងនៅក្នុងការពិភាក្សាយ៉ាងក្តៅគគុកលើបញ្ហាមិនចុះសម្រុងផ្លូវភេទដូចគ្នា បាននិយាយទៅកាន់នាងថា "ល្អ ខ្ញុំជំរុញយើងឱ្យទៅរកការរួមភេទ ផ្តល់យោបល់ រៀបចំផែនការ និងផ្តល់យោបល់។ ប្រសិនបើស្នេហាមានសារៈសំខាន់ចំពោះអ្នក តើអ្នកធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រាកដថាយើងភ្ជាប់ស្នេហា?" នេះជាគ្រាដ៏គួរឲ្យរំជួលចិត្តសម្រាប់នាង។ នាងបានដឹងថា ដោយមានជំហរការពារនាង នាងបានឈប់ចាប់ផ្តើមស្និទ្ធស្នាលបែបណាមួយ ហើយនេះកំពុងធ្វើឲ្យខូចទំនាក់ទំនងរបស់នាង។
ការអានដែលទាក់ទង: 11 សញ្ញាព្រមាននៃកង្វះទំនាក់ទំនងអារម្មណ៍ក្នុងទំនាក់ទំនង
8. ស្វែងយល់ពីភាពរីករាយលើសពីការរួមភេទ
នៅពេលដែលការផ្តល់យោបល់ដែលមើលឃើញពីដៃគូរបស់អ្នកមានន័យថា "ឥឡូវនេះវាដល់ពេលថើប ទះដៃលើកក្រោយ បន្ទាប់មកមាត់ និងបន្ទាប់មកនៅផ្ទះ" ការទស្សន៍ទាយបានក្លាយទៅជាគួរឱ្យធុញបន្ទាប់ពីចំនុចមួយដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការរីករាយជាមួយការរួមភេទ។ ហើយដំណោះស្រាយគឺមិនគ្រាន់តែជាការសាប់តាមលំដាប់នៅលើមួយនេះ។ អ្នកនឹងត្រូវជំរុញឱ្យមានការស្វែងរកភាពសប្បាយរីករាយលើសពីការរួមភេទ ឬសកម្មភាពផ្លូវភេទ។
ផ្តោតលើសកម្មភាពដែលជំរុញភាពស្និទ្ធស្នាល និងភាពរីករាយ លើកកម្ពស់វិធីសាស្រ្តរួមមួយសម្រាប់ការពេញចិត្ត។ ម៉ាស្សា, លេងចេញរវើរវាយផ្លូវភេទ, អានអក្សរសិល្ប៍ erotic, មាន ការសន្ទនាស៊ីជម្រៅការងូតទឹករួមគ្នា ការងូតពពុះ ប្រដាប់ប្រដាផ្លូវភេទ - រឿងទាំងនេះអាចបំបែកវិធីសាស្រ្តរួមនៃមូលដ្ឋាននៃការរួមភេទ។
9. ផ្តាច់ 'រូបរាង' ពីការរួមភេទ។ នេះជារបៀប…
ការបង្ហាញ 'រូបរាង' (ជំនួសវាជាមួយនឹងភាពជឿនលឿនផ្លូវភេទធម្មតារបស់ប្តីអ្នក) ពីដៃគូរបស់អ្នកអាចជាឃាតករអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យអ្នកត្រជាក់។ ព្រោះវាមកជាមួយគំនិតនៃលទ្ធផលចុងក្រោយ ដែលតែងតែជាការរួមភេទ។ ហើយខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាមួយដៃគូរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាមិនតែងតែចង់ 'វាយស្មៅ' នោះទេ។ អ្នកទាំងពីរជាប្តីប្រពន្ធត្រូវផ្តាច់ 'រូបរាង' ជាមួយនឹងលទ្ធផលចុងក្រោយ។ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច?
ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលផ្តោតលើ ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ប៉ុន្តែកុំយកវាទៅរួមភេទ។ សូមឱ្យភាពតានតឹងកើនឡើង។ ផ្លាស់ប្តូររូបរាងងូតទឹកជាមួយគ្នាតែស្លៀកពាក់រួចទៅធ្វើការ។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការដ៏យូរ រៀបចំសាឡាដអាក្រាតជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយញ៉ាំវានៅលើសាឡុង សើចជាមួយគ្នា និយាយអំពីថ្ងៃរបស់អ្នក រៀបចំផែនការសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែកុំ 'គោះស្បែកជើងរបស់អ្នក' ។ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើបែបនេះបានគ្រប់គ្រាន់ 'រូបរាង' នឹងឈប់មានការបំភិតបំភ័យ។
ស្វែងរកជំនួយវិជ្ជាជីវៈ
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែនិយាយថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំដាក់សម្ពាធឱ្យខ្ញុំរួមភេទ" ឬ "ប្តីរបស់ខ្ញុំឈ្លក់វង្វេងនឹងខ្ញុំផ្លូវភេទ" អ្នកពិតជាគួរតែស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ប្រសិនបើប្រយោគទាំងនេះមានន័យថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាពខាងរាងកាយ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញតាមរយៈបណ្តាញជំនួយការបំពានជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះសម្ពាធផ្លូវភេទនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើខុសនៅខាងការប្រុងប្រយ័ត្ន។
ប្រសិនបើអ្នកយល់ថានេះមិនមែនជាករណីនោះទេ ប៉ុន្តែការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយស្វាមីរបស់អ្នកបានបង្ហាញពីការពិបាក ចូរស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈពីអ្នកព្យាបាលផ្លូវភេទ ឬអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ការប្រឹក្សាជាលក្ខណៈបុគ្គលអាចជួយអ្នកក្នុងការតម្រៀបគំនិតរបស់អ្នកចេញ និងស្វែងរកវិធីដើម្បីនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងយល់ព្រម នោះការប្រឹក្សាគូស្វាមីភរិយាអាចផ្តល់កន្លែងសុវត្ថិភាពដើម្បីពិភាក្សាអំពីកង្វល់ និងបង្កើតយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។
តើអ្នកត្រូវការវាទេ? បន្ទះ Bonobology នៃអ្នកប្រឹក្សាដែលមានបទពិសោធន៍អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទស្សនវិស័យវិជ្ជាជីវៈដែលជារឿយៗពាក់ព័ន្ធនឹងការរុករកបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ការទៅជួបអ្នកព្យាបាលក៏នឹងជួយអ្នកនូវចំណុចបន្ទាប់ដែរ!
ការអានដែលទាក់ទង: តើការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនង?
11. ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ និងរាងកាយរបស់អ្នក។
… និយមជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ មានគុណសម្បត្តិជាច្រើនក្នុងការទទួលយកវិធីសាស្រ្តនេះ។ ឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងលើប្រភេទទាំងពីរនៃ libidos - ទាំងអសកម្ម និងអសកម្ម - គឺធំធេងណាស់។ ការធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធលើតម្រូវការផ្លូវភេទ និងធ្វើអោយចំណង់ផ្លូវភេទប្រសើរឡើង។ នៅពេលធ្វើជាមួយគ្នា វាអាចជាវិធីដ៏ល្អសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាក្នុងការចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នា និងចែករំលែកគោលដៅរួមមួយ។ អ្នកអាចសាកល្បងដូចខាងក្រោម៖
- លំហាត់ប្រាណនិងចលនា៖ សកម្មភាពដែលធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកដំណើរការអាចជួយបង្កើនទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នកជាការអនុញ្ញាត ការរួមភេទកាន់តែប្រសើរ
- ញ៉ាំកាន់តែប្រសើរ៖ ការទទួលទានអាហារដែលមានជីវជាតិល្អមិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមរាងកាយរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ វាគឺជាភាសាស្នេហាទាំងមូលចំពោះខ្លួនអ្នក។ វាជំរុញអ្នកឱ្យចូលរួមក្នុងចលនា
- ទិនានុប្បវត្តិ៖ វាជួយឱ្យអ្នករំសាយគំនិតរបស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្បាស់
- ជួបអ្នកព្យាបាលរោគ៖ ការពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគអាចជួយអ្នកឱ្យធ្វើការលើរបួសកាន់តែជ្រៅ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយា និង/ឬការឆ្លើយតបរបស់ដៃគូអ្នក។
- ការចិញ្ចឹមបីបាច់ចំណង់ចំណូលចិត្ត៖ ចំណាយពេលធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក និងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងខ្លួនឯងកាន់តែប្រសើរឡើង
- ការកសាងប្រព័ន្ធគាំទ្រ៖ កុំភ្លេចរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ។ ពួកគេអាចជាជំនួយដំបូងក្នុងគ្រាលំបាក
គន្លឹះសំខាន់ៗ
- ការរំពឹងទុកខាងផ្លូវភេទក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬភាពមិនស៊ីគ្នានៃប្រេកង់ផ្លូវភេទ និងចំណង់ផ្លូវភេទ គឺជាឆ្អឹងទូទៅនៃការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយអាចបង្កឱ្យមានវិបត្តិអាពាហ៍ពិពាហ៍
- មិនមានចំនួនដងត្រឹមត្រូវដែលគូស្វាមីភរិយាត្រូវតែរួមភេទដើម្បីធានាសុខុមាលភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍នោះទេ។
- ស្វាមីដែលមានការទាមទារផ្លូវភេទនឹងចាប់ផ្តើមការរួមភេទជាញឹកញាប់ បង្កើតរឿងអាសអាភាសជាញឹកញាប់ និងធ្វើការសម្រេចចិត្តឯកតោភាគីទាក់ទងនឹងបញ្ហាស្និទ្ធស្នាល
- អ្នកគួរចំណាយពេលខ្លះដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាព និងអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្ទាល់។ បន្ទាប់មក ពិភាក្សាជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអំពីព្រំដែនផ្លូវភេទ និងការយល់ព្រមទៅវិញទៅមក ពិភាក្សាអំពីវិធីកែលម្អភាពស្និទ្ធស្នាល ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ទាក់ទងជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ហើយមើលថាតើការសម្របសម្រួលអាចត្រូវបានរកឃើញឬអត់
- វាមិនអីទេដែលប្តីរបស់អ្នកបង្ខំអ្វីមួយមកលើអ្នក។ កុំធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត។ ឈរលើដីរបស់អ្នក។ ធ្វើការសម្របសម្រួលសមហេតុផល
- ស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការភាគីទីបីដើម្បីថ្លឹងថ្លែង និងណែនាំអ្នកអំពីរបៀបនិយាយជាមួយប្តីរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកបើកចំហចំពោះវា អ្នកអាចជួបអ្នកព្យាបាលផ្លូវភេទជាមួយគ្នា
ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ស្វាមីដែលទាមទារផ្លូវភេទរបស់អ្នកនឹងមិនកើតឡើងពេញមួយយប់នោះទេ។ ហើយអ្នកប្រហែលជាត្រូវអត់ធ្មត់។ ប៉ុន្តែបំពាក់ដោយឧបករណ៍ទាំងនេះ យើងសង្ឃឹមថាអ្នកអាចរុករកឧបសគ្គនេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ សូមចាំថា រាល់ទំនាក់ទំនងគឺមានតែមួយ ហើយការផ្ដល់យោបល់ទាំងនេះគួរតែត្រូវបានកែសម្រួលទៅតាមកាលៈទេសៈជាក់លាក់របស់អ្នក។ គន្លឹះសំខាន់គឺរក្សាទំនាក់ទំនងបើកចំហ មាន ទំនាក់ទំនងការយល់ចិត្តនិងបង្ហាញឆន្ទៈក្នុងការយល់ និងគាំទ្រសេចក្តីត្រូវការរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។
ហើយមិនចាំបាច់និយាយទេ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកកំពុងបំពានព្រំដែនរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងក្លា ឬចូលរួមក្នុងទម្រង់នៃអំពើហឹង្សាណាមួយ - ផ្លូវកាយ ពាក្យសម្ដី ឬអារម្មណ៍ - អ្នកត្រូវតែទទួលបានជំនួយភ្លាមៗ។
សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់
ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍និយាយថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំឈ្លក់វង្វេងនឹងខ្ញុំផ្លូវភេទ" អ្នកត្រូវតែនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីភាពខុសគ្នារវាងភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ និងការរួមភេទ ហើយមើលថាតើគាត់យល់ឬអត់។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវបង្ហាញគាត់ពីវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដោយរាងកាយ ដែលមិនតែងតែឈានដល់ចំណុចកំពូលនៅក្នុងទង្វើនេះ។
'ខឹង' មានន័យថាម៉េច? តើប្តីរបស់អ្នកក្រដូចកូនទេ? ឬគាត់បង្ខំខ្លួនឯងលើអ្នក? ទាំងពីរនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ។ ខណៈពេលដែលអតីតអាចត្រូវបានដោះស្រាយតាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងបើកចំហនិងការព្យាបាល, ក្រោយមកទៀតគឺជាអាកប្បកិរិយាព្រហ្មទណ្ឌ។ ស្វែងរកជំនួយភ្លាមៗប្រសិនបើវាជាចុងក្រោយ។
ប្រហែលជាគាត់កំពុងព្យាយាមគ្រឿងទេស។ តាមឧត្ដមគតិ គាត់គួរតែទទួលយកវិធីសាស្រ្តអាណិតអាសូរបន្ថែមទៀត ដើម្បីផ្តួចផ្តើមគំនិតថ្មីនេះជាមួយអ្នក។ ប៉ុន្តែដោយសារគាត់មិនមែន ប្រហែលជាអ្នកអាចចំណាយបាន។ ពេលវេលាដែលមានប្រយោជន៍ ជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក ហើយមានការពិភាក្សាដ៏មានអត្ថន័យទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរនេះ។ ពិភាក្សាគ្នាអំពីការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក ហើយកំណត់ព្រំដែនលើអ្វីដែលអ្នកមិនពេញចិត្តជាដាច់ខាត។ បណ្ដោយខ្លួនទៅតាមការស្រមើស្រមៃរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
ប្រពន្ធខ្ញុំជាអ្នកញៀនផ្លូវភេទ ហើយវាបានបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់យើង។
ប្តីខ្ញុំជាអ្នកញៀនសិច ហើយបានឃុំខ្លួនខ្ញុំក្នុងបន្ទប់គេង
ឥទ្ធិពលអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយគ្មានផ្លូវភេទលើស្វាមី – វិធី ៩ យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់គាត់
វិភាគទានរបស់អ្នកមិនបង្កើតជាសប្បុរសធម៌ទេ។ ការបរិច្ចាគ. វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងក្នុងការជួយនរណាម្នាក់ក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។
អត្ថបទល្បីៗ
គន្លឹះ 6 សម្រាប់ជួយដៃគូរបស់អ្នកឱ្យឈប់ជក់បារីក្នុងវ័យ 50 ឆ្នាំ។
របៀបដែលគាត់ប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នក តើគាត់មានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះអ្នក - តើវាពិតទេ?
របៀបធ្វើឲ្យអ្នកណាម្នាក់ងាយស្រួលដោយចិត្តសប្បុរស និងព្រះគុណ — គន្លឹះ ១៣ យ៉ាង
របៀបបង្ហាញការគោរពក្នុងទំនាក់ទំនង — វិធី ៩ យ៉ាង
ភាពលំបាកនៃរោគសញ្ញាបុរសល្អ៖ របៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង
ការរុករកភាពស្មុគស្មាញនៃការយល់ព្រមក្នុងទំនាក់ទំនងទំនើប
ទំនួលខុសត្រូវក្នុងទំនាក់ទំនង – អត្ថន័យ សារៈសំខាន់ និងវិធីអនុវត្ត
វិធីសុំទោសមិត្តប្រុស៖ ១៥ វិធី
10 សំណួរពិនិត្យទំនាក់ទំនងដែលជំរុញឱ្យមានការគិតសម្រាប់ការតភ្ជាប់កាន់តែស៊ីជម្រៅ
តើទំនាក់ទំនង Monogamous ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកទេ? 11 សំណួរដើម្បីជួយអ្នកស្វែងយល់
សញ្ញាទាំង 10 ថាអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានស្ថេរភាពពិតប្រាកដ (ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ផ្សេងក៏ដោយ)
7 សញ្ញាល្អិតល្អន់ ដៃគូរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់ ឈប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ទំនាក់ទំនងដែលមានសុវត្ថិភាព - តើពួកគេជាអ្វី ហើយតើពួកគេមើលទៅដូចអ្វី?
ភាសាស្នេហាប៉ះរាងកាយ៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណាជាមួយនឹងឧទាហរណ៍
តើខ្ញុំចូលចិត្តគាត់ ឬការយកចិត្តទុកដាក់? វិធីស្វែងរកការពិត
17 ការមិនចរចាក្នុងទំនាក់ទំនង អ្នកមិនត្រូវសម្របសម្រួលឡើយ។
វិធីសាស្រ្ត 15 ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទំនាក់ទំនងដោយមិនបែកបាក់
9 គំរូឧស្ម័ន Narcissist ទូទៅ យើងសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងមិនដែលឮ
គុណសម្បត្តិ ៧ យ៉ាងដ៏សំខាន់បំផុតនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ
សញ្ញាដំបូងចំនួន 15 គាត់គឺជាអ្នកលេង ហើយមិនធ្ងន់ធ្ងរចំពោះអ្នកទេ។