ប្រហែលជាមិនមានស្នាមប្រឡាក់បបូរមាត់នៅលើអាវរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើថ្មីៗនេះ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងមិនស្មោះត្រង់ អ្នកអាចឈានដល់ចំណុចខាងក្រោមរបស់វាដោយរកមើលសញ្ញាជាក់ស្តែងដែលគាត់កំពុងបោក។ វាត្រូវបានគេនិយាយថាស្ត្រីមានញ្ញាណទីប្រាំមួយខ្លាំងដែលជួយឱ្យពួកគេវាស់វែងនៅពេលដែលអ្វីមួយត្រូវបានបិទ។ មិនថានៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ឬក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាទេ ពួកគេអាចយល់បាននៅពេលដែលអ្វីៗកំពុងឆ្ពោះទៅទិសខាងត្បូង។
សញ្ញាដំបូងនៃការលួចបន្លំបុរសអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដីក្រោមជើងរបស់អ្នកបានរលាស់ និងដួល។ ការពារខ្លួនអ្នកសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ មុនពេលអ្នកទៅស្វែងរកការប្រាប់ពីសញ្ញាផ្លូវកាយ ឬកាយវិការដែលគាត់កំពុងបោក។ យ៉ាងណាមិញ ការជឿជាក់លើគូស្រកររបស់អ្នក គឺជាបេះដូងនៃការកសាងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ជោគជ័យ និងយូរអង្វែង។ ប៉ុន្តែ អ្នកមិនអាចបណ្តុះធាតុនៃការទុកចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានទេ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចរម្ងាប់ការសង្ស័យអំពីភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ដៃគូអ្នក។
ប្រសិនបើនោះជាកន្លែងដែលអ្នកនៅ សូមចាំមើលសញ្ញារាងកាយទាំង 11 នេះដែលគាត់កំពុងបោកប្រាស់អ្នក ដែលយើងបានរៀបចំដោយការយល់ដឹងពីអ្នកប្រឹក្សា។ Manjari Saboo (អនុបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យាអនុវត្ត និងសញ្ញាប័ត្រក្រោយឧត្តមសិក្សាក្នុងការព្យាបាលគ្រួសារ និងការប្រឹក្សាថែទាំកុមារ) ស្ថាបនិកនៃក្រុមហ៊ុន Maitree Counselling ដែលជាគំនិតផ្តួចផ្តើមមួយដែលឧទ្ទិសដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់គ្រួសារ និងកុមារ។
11 សញ្ញារាងកាយដែលគាត់កំពុងបោកប្រាស់អ្នក។
មាតិកា
យើងសន្មត់ថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបុរសដែលអ្នកនៅជាមួយកំពុងបោកប្រាស់។ អ្នកមិនអាចដាក់ម្រាមដៃលើវាបាន ហើយក៏មិនអាចលួចមើលគាត់សម្រាប់សញ្ញាចម្លែកៗដែលគាត់កំពុងបន្លំទូរស័ព្ទគាត់។ ប៉ុន្តែ មានអ្វីមួយមិនសូវមានអារម្មណ៍។ វាគឺជាចិត្តដែលដឹងខ្លួនរបស់អ្នកចាប់សញ្ញាដ៏សោកសៅដែលគាត់កំពុងបោក ប៉ុន្តែស្មារតីដឹងរបស់អ្នកនៅតែត្រូវយល់ថាវាជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍។ អ្វីដែលអស្ចារ្យអំពីរាងកាយរបស់មនុស្សគឺថាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មនៅពេលដែលមានការគំរាមកំហែងនៅជុំវិញហើយចាប់ផ្តើមបញ្ជូនសញ្ញាទៅរាងកាយ។
នៅពេលមានសញ្ញាលួចលាក់នៃប្តីប្រពន្ធដែលលួចបន្លំ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងយល់ឃើញពួកគេ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត ថប់បារម្ភ ឬឈឺក្បាល។ នេះគ្រាន់តែជាវិធីមួយសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីប្រាប់អ្នកថា ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាដៃគូរបស់អ្នកអាចត្រូវបានគេបោក នោះទំនងជាគាត់។ មានសញ្ញាភាសាកាយវិការដែលគាត់កំពុងបន្លំ ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនអាចដឹងបាន ប៉ុន្តែមនសិការរបស់អ្នកធ្វើ។ នេះគឺជាសញ្ញាច្បាស់ចំនួន 11 ដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ ពិចារណាសន្លឹកបន្លំរបស់អ្នក៖
ការអានដែលទាក់ទង: 8 ប្រភេទនៃការបោកប្រាស់ទូទៅបំផុតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។
1. កាត់បន្ថយ PDA
តើអ្វីជាសញ្ញាដំបូងនៃការលួចបន្លំបុរស? របៀបដែលគាត់ប្រព្រឹត្តជាមួយអ្នកនៅទីសាធារណៈអាចចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ។ ប្រសិនបើអ្នកបានចេញពី PDA ដែលសក្តិសមទៅនិយាយដូចមនុស្សចម្លែក វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលគាត់កំពុងបោកប្រាស់។ សង្កេតមើលការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយានៅក្នុងរបស់អ្នក។ វិធីបង្ហាញសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់ដៃគូ.
កុំលោតដល់ការសន្និដ្ឋានដែលគាត់កំពុងបោកប្រាស់ប្រសិនបើ PDA បានធ្លាក់ចុះដោយសរីរាង្គ មិនត្រឹមតែមកពីចុងបញ្ចប់របស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជារបស់អ្នកផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគាត់ជាមនុស្សម្នាក់ដែលភ្លាមៗនោះត្រជាក់ និងឆ្ងាយ វាអាចជាសញ្ញាព្រមានដ៏ធំមួយដែលគាត់កំពុងបោក។ គាត់មិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបង្ហាញការស្រលាញ់ដល់អ្នកទេ ព្រោះគាត់ប្រហែលជាបង្ហាញវាដល់អ្នកផ្សេង។
ម៉ាន់ចារី និយាយថា "ប្រសិនបើអ្នកដើរចាប់ដៃគ្នានៅទីសាធារណៈ ឬបង្ហាញក្តីស្រលាញ់ចំពោះគ្នានៅពេលជួបជុំគ្នា ហើយភ្លាមៗនោះគាត់កាន់តែឆ្ងាយ និងត្រជាក់ ដោយសារតែមិត្តពិសេសរបស់គាត់មានវត្តមាននៅជុំវិញ ហើយគាត់ចង់នៅឱ្យឆ្ងាយពីអ្នក វាជាសញ្ញាមួយនៃការបោកប្រាស់មិនធម្មតា"។
2. គាត់បានក្លាយជាមនុស្សថ្មី។
សញ្ញាជាក់ស្តែងមួយទៀតដែលគាត់កំពុងបោក គឺការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ និងពេញលេញនៃបុរសរបស់អ្នក។ បុរសម្នាក់ដែលមិនបានងូតទឹក២ថ្ងៃជាប់គ្នាភ្លាមៗ បានបង្កើតទម្លាប់ថែរក្សាសម្រស់? សញ្ញាលួចបន្លំមិត្តប្រុសមួយចំនួនទៀតដែលមនុស្សភាគច្រើននឹករួមមាន៖
- ថែរក្សាអនាម័យរបស់គាត់បន្ថែមទៀត
- ចូលរួមហាត់ប្រាណដើម្បីទទួលបានរាងស្អាត
- ផ្លាស់ប្តូរតុរប្យួរខោអាវរបស់គាត់។
- ទទួលបានសម្លៀកបំពាក់ថ្មី ទឹកអប់ ស្បែកជើង និងសូម្បីតែខោអាវទ្រនាប់
ប្រាកដណាស់ ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះអាចមានន័យថា ទីបំផុតគាត់កំពុងផ្តល់អាទិភាពដល់ការថែទាំខ្លួនឯង ប៉ុន្តែវាអាចជាសញ្ញានៃដៃគូបោកប្រាស់បានយ៉ាងងាយ។ រឹតតែពិសេសជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើគាត់ក៏ចាប់អារម្មណ៍ទស្សនា និងស្វែងយល់ពីអ្វីដែលថ្មីៗ ដែលគាត់មិនធ្លាប់ធ្វើពីមុនមក។ វាអាចស្តាប់ទៅដូចជាសញ្ញាចំលែកមួយ ដែលគាត់កំពុងបោក ប៉ុន្តែការចូលរបស់មនុស្សថ្មី ស្មើនឹងការបង្ហាញពីអ្វីដែលថ្មី។ គាត់ប្រហែលជាកំពុងព្យាយាមចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលស្ត្រីម្នាក់ទៀតចូលចិត្ត ហើយរកចំណុចរួម។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនជឿ ហើយគិតថានេះជាសញ្ញាមួយដែលគាត់កំពុងបន្លំ ខ្ញុំសូមសួរអ្នកថា តើនៅពេលណាដែលបុរសរបស់អ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើរូបរាងរបស់គាត់ ព្យាយាមស្លៀកពាក់ឱ្យបានល្អគ្រប់ពេលវេលា ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរកចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មី? បាទ អ្នកកំពុងទាយត្រូវ។ ពេលគាត់ព្យាយាមអង្វរអ្នក!
3. គាត់បិទការសន្ទនាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការសើច
ការជៀសវាងការសន្ទនាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ ដោយមិនគិតពីប្រធានបទ ជាធម្មតាបង្ហាញថាអ្នកដ៏ទៃមិនសប្បាយចិត្ត។ នៅពេលអ្នកប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកថាអ្នកកំពុងមានថ្ងៃមិនល្អ ហើយពួកគេញញឹម នោះមិនមែនជាប្រតិកម្មធម្មតាពីដៃគូស្នេហានោះទេ។ វាជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញារាងកាយដែលគាត់កំពុងបន្លំ។
លោក Manjari ពន្យល់ថា “ការភ្លេចផ្តល់សារសំខាន់ៗ ជៀសវាងការនិយាយស្តីជិតស្និទ្ធ និងការគេចពីការងារនៅក្នុងផ្ទះ គឺជាហេតុផលសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ។ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាជាក់ស្តែងនៃការបោកប្រាស់ ដោយសារតែពួកគេបង្ហាញពី កង្វះចំណាប់អារម្មណ៍ភ្លាមៗនៅក្នុងទំនាក់ទំនង"។
ជាការពិតណាស់ ការជៀសវាងការសន្ទនា មានន័យច្រើនជាងការញញឹម និងសើចចំអក នៅពេលដែលព្យាយាមលើកយកប្រធានបទដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ។ តើគាត់ហាក់រវល់នឹងអ្វីផ្សេងទេ? តើគាត់តែងតែនៅលើទូរស័ព្ទរបស់គាត់ទេ? ប្រសិនបើគាត់ចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការសម្លឹងមើលអេក្រង់របស់គាត់ច្រើនជាងនិយាយជាមួយអ្នក វាអាចជាសញ្ញាថាគាត់កំពុងបោកប្រាស់តាមអ៊ីនធឺណិត ឬសញ្ញាមួយដែលគាត់កំពុងបន្លំទូរស័ព្ទរបស់គាត់។ គាត់ចំណាយពេលទាំងអស់ដោយសម្លឹងមើលអេក្រង់ ទាំងដោយសារតែគាត់កំពុងផ្ញើសារទៅកាន់នរណាម្នាក់ដោយបោកបញ្ឆោត ឬដោយរំពឹងថានឹងមានសារមួយ។
4. អ្នកសង្កេតមើលសញ្ញាចង្កោមអវិជ្ជមាន
សញ្ញាចង្កោមយោងទៅតាម Psychology Today គឺជាក្រុមនៃសកម្មភាពភាសាកាយវិការដែលអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន។ នៅពេលអ្នកព្យាយាមចូលទៅជិត ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចរើចេញឆ្ងាយ ប៉ះខ្នង កោសភ្នែក ឬកាត់ដៃរបស់ពួកគេ ដែលទាំងអស់នេះជាសញ្ញាចង្កោមអវិជ្ជមាន។
សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំងនេះប្រហែលជាមិនសំខាន់ទេ ប៉ុន្តែចង្កោមនៃពួកវាអាចជាសញ្ញាភាសាកាយវិការដែលគាត់កំពុងបន្លំ។ ដើម្បីពន្យល់ក្នុងន័យសាមញ្ញ ភាសាកាយវិការរបស់ដៃគូអ្នកចំពោះអ្នកបានក្លាយជាអវិជ្ជមាន។ ឧទាហរណ៍៖
- ទឹកមុខរបស់គាត់ផ្លាស់ប្តូរនៅពេលអ្នកសុំទូរស័ព្ទដៃរបស់គាត់ ឬនៅពេលអ្នកសុំអានសាររបស់គាត់។
- គាត់នឹងញ័រនៅពេលអ្នកប៉ះគាត់
- គាត់មិនយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលអ្នកបង្ហាញការស្រលាញ់
- គាត់អង្គុយបែរមុខចេញពីអ្នក។
- គាត់និយាយថា គាត់ត្រូវធ្វើការយឺត ហើយដកដង្ហើមធំនៅពេលអ្នកសួរសំណួរទៀត។
- គាត់និយាយជាសំឡេងផ្សេង។ ការស្រាវជ្រាវ បានរកឃើញថាការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងសម្លេង និងសំលេងរបស់មនុស្សអាចកំណត់ថាតើពួកគេកំពុងបោកប្រាស់ដៃគូរបស់ពួកគេឬអត់
ភាសាកាយវិការ និងទឹកមុខ គឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការកំណត់ទាំងការបោកប្រាស់ស្រវឹង និងការបោកប្រាស់ប្រកបដោយសុជីវធម៌។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តមនុស្សម្នាក់ទៀត ភាសាកាយវិការរបស់ពួកគេកាន់តែមានភាពវិជ្ជមាន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាដៃគូរបស់អ្នកអាចបោកប្រាស់ ចូរយកចិត្តទុកដាក់លើភាសាកាយវិការរបស់គាត់ព្រោះវាអាចបង្ហាញភស្តុតាងបាន។
5. មិនមានការសន្ទនារវាងអ្នកទេ។
ការមិនយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលអ្នកនិយាយគឺជារឿងមួយ។ ប៉ុន្តែការមិននិយាយរកគ្នាទាល់តែសោះ នោះអាចជាសញ្ញាព្រមានដ៏ធំមួយរបស់បុរសមិនស្មោះត្រង់។ អាកប្បកិរិយារបស់គាត់នឹងផ្ទុយពីអ្វីដែលវាធ្លាប់ជាពេលដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍លើអ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថា គាត់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើនៅពេលថ្ងៃ ឬគាត់មិននិយាយថា "ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក" ឬមិនចង់ថើប ឬអោបអ្នកទៀតទេ។ គាត់មិនខ្វល់ថាអ្នកឈប់និយាយជាមួយគាត់ទេ។ គាត់រវល់តែផ្គាប់ចិត្តអ្នកផ្សេង ដូច្នេះគាត់ក៏មិនខ្វល់ដែរថាទំនាក់ទំនងនេះបានស្លាប់បាត់ទៅហើយរវាងអ្នកទាំងពីរ។
ផ្ទុយទៅវិញ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់គាត់គឺនៅលើទូរស័ព្ទ ឬកុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់គាត់។ នេះអាចជាសញ្ញាប្រាប់បំផុតមួយដែលគាត់កំពុងបោកតាមអ៊ីនធឺណិត។ បាទ គាត់ក៏អាចភ័យ ឬព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីមួយ ដែលអាចជាការពន្យល់ដែលគ្មានកំហុសសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគាត់ចាប់ផ្តើមមិនសូវចាប់អារម្មណ៍លើអារម្មណ៍របស់អ្នកទេ វាជាធម្មតា ទង់ក្រហមដ៏ធំមួយ ហើយបង្ហាញថាគាត់កំពុងទទួលការដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់គាត់នៅកន្លែងផ្សេង។
"ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាជួយអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ វាជំរុញឱ្យមានជំនឿលើអ្នកថា ទោះបីជាគ្មានអ្នកណាដែលអ្នកអាចងាកមកបានក៏ដោយ ក៏ដៃគូរបស់អ្នកនឹងនៅក្បែរអ្នកដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងឈប់ ទំនាក់ទំនងក៏ខ្សោយដែរ។ នេះអនុវត្តចំពោះការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយពាក្យសំដី និងមិនមែនពាក្យសម្ដី" Manjari និយាយ។
ការអានដែលទាក់ទង: 8 ជំហានដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់ប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នក
6. អាកប្បកិរិយារបស់គាត់នៅលើគ្រែមានការផ្លាស់ប្តូរ
វិធីមួយទៀតដែលបុរសរបស់អ្នកអាចបង្ហាញសញ្ញារាងកាយដែលគាត់កំពុងបោកដោយមិនដឹងខ្លួន គឺតាមរយៈវិធីដែលគាត់រួមភេទជាមួយអ្នក។ គាត់នឹង៖
- ជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ
- ឬចាប់ផ្តើមផ្តល់សំណងលើសពីការរួមភេទដោយសារគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសក្នុងការគេងជាមួយអ្នកផ្សេង
ការស្រាវជ្រាវ បានរកឃើញថាកត្តាទាំងពីរនេះទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងដ៏យូរអង្វែង ព្រោះវាអាចនាំឲ្យមានភាពមិនស្មោះត្រង់ ឬបង្ហាញថាភាពមិនស្មោះត្រង់បានកើតឡើងរួចទៅហើយ។ ស្ត្រីជាច្រើនបានបញ្ចប់ការសន្មត់ថាដៃគូរបស់ពួកគេកាន់តែមាននៅក្នុងពួកគេ ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះពួកគេបញ្ចេញភាពស្រើបស្រាលចំពោះពួកគេ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចជាសញ្ញាមួយនៃការបន្លំបុរសម្នាក់ ប្រសិនបើវាកើតឡើងច្រើនជាងម្តង និងចេញពីកន្លែងណា។ ព្យាយាមវិភាគបរិបទ។ ទំនុកចិត្តផ្លូវភេទថ្មីរបស់អ្នកដទៃដ៏សំខាន់របស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យគាត់ព្យាយាម បច្ចេកទេសផ្លូវភេទថ្មី / ទីតាំង ដោយសារតែមាននរណាម្នាក់នៅលើគ្រែមួយផ្សេងទៀតកំពុងបង្រៀនគាត់ពីចលនាថ្មីទាំងនេះ។
7. គាត់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស
ធ្ងន់គឺជាក្បាលដែលពាក់មកុដនៃភាពមិនស្មោះត្រង់។ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញថា បុរសរបស់អ្នកកាន់តែតានតឹងខ្លាំងនៅពេលយឺត វាអាចជាសញ្ញាមួយក្នុងចំនោមសញ្ញាដែលគាត់កំពុងបោក។ នៅពេលអ្នកសង្កេតមើលការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់គាត់ និងភាពតានតឹងជាប់លាប់ ហើយមិនមានការប្រែប្រួលខាងក្រៅផ្សេងទៀត នោះអាចជាសញ្ញាមួយដែលគាត់មិនស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នក។ នៅពេលអ្នកប្រឈមមុខនឹងអ្នកបោកបញ្ឆោតអំពីភាពតានតឹងរបស់គាត់ គាត់ទំនងជាកុហកអ្នក ហើយចាត់ទុកថាវាជាសម្ពាធនៅកន្លែងធ្វើការ។ នោះហើយជា របៀបដែលជនបោកប្រាស់លាក់ផ្លូវរបស់ពួកគេ។.
ប្រសិនបើអ្នកឃើញដៃគូរបស់អ្នកស្រួលៗ ស្រាប់តែមានភាពតានតឹង ខាំក្រចក ផឹកស្រាច្រើនពេក ឬសូម្បីតែឈ្លក់វង្វេងនឹងរឿងផ្សេងៗ វាអាចដោយសារតែសម្ពាធនៃការលាក់បាំងអាថ៌កំបាំងងងឹតកំពុងកើតមានចំពោះគាត់។ គាត់ប្រហែលជាតូចចិត្ត ហើយមិនប្រាកដថាត្រូវធ្វើអ្វី ឬព្យាយាមរុញអ្នកចេញ។ ប្រសិនបើគាត់ផ្ញើសារទៅក្មេងស្រីម្នាក់ទៀត គាត់នឹងព្រួយបារម្ភជានិច្ចអំពីអ្នកមើលការដោះដូររបស់ពួកគេ។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងហួសហេតុដែលគាត់បានលាក់ទុកឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចរបស់គាត់មិនមែនជាសញ្ញាល្អនោះទេ។ គាត់ប្រហែលជាកំពុងបោកប្រាស់អ្នកតាមអ៊ីនធឺណិត។
8. គាត់ចាប់ផ្តើមជៀសវាងការប៉ះភ្នែក
វិធីបោកបញ្ឆោតរបស់បុរសមានភាពច្បាស់លាស់ នៅពេលដែលគាត់ជៀសវាងការប៉ះភ្នែកជាមួយអ្នកដោយចេតនា។ មនុស្សដែលអាចមើលអ្នកដទៃក្នុងភ្នែក និងកុហកគឺទំនងជាមានទំនោរចិត្តផ្លូវចិត្ត ដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការទទួលស្គាល់ភាពខុសគ្នា និងទទួលស្គាល់នៅពេលដែលមានអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើគាត់កំពុងព្យាយាមលាក់អ្វីមួយពីអ្នក គាត់នឹងមិនមើលមកអ្នកពេលកំពុងនិយាយនោះទេ។
ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកសួរគាត់ថាគាត់កំពុងនិយាយជាមួយអ្នកណា ហើយគាត់គ្រាន់តែមើលអេក្រង់ទូរទស្សន៍ ហើយឆ្លើយថា "គ្មាននរណាម្នាក់" វាអាចជាសញ្ញាថាគាត់កំពុងបោកប្រាស់ទូរសព្ទរបស់គាត់។ “ការប៉ះភ្នែកគឺជាសមាសធាតុសំខាន់មួយ។ នៃការសន្ទនាមួយ។ មនុស្សមានអារម្មណ៍ទាក់ទងគ្នាកាន់តែច្រើន នៅពេលដែលពួកគេសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក ហើយពួកគេក៏មានភាពស្មោះត្រង់ជាង។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ព្យាយាមគេចពីការប៉ះភ្នែក វាមានន័យថាពួកគេកំពុងកុហក ឬលាក់អ្វីមួយ»។
9. គាត់កំពុងលោតចូលបន្ទប់ទឹកគ្រប់ពេល
ខ្ញុំដឹងហើយថានោះជាសញ្ញាចម្លែកខ្លាំងណាស់ដែលគាត់កំពុងបន្លំ ប៉ុន្តែឮខ្ញុំចេញ។ ជាការពិតណាស់ វាជារឿងធម្មតាទេដែលបុរសងូតទឹក។ គាត់ចង់មានអនាម័យ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់លោតចូលបន្ទប់ទឹកមួយនាទីដែលគាត់ត្រលប់មកផ្ទះវិញ ហើយនេះមិនមែនជាអ្វីដែលគាត់បានធ្វើពីមុននោះទេ វាជាសញ្ញាជាក់ស្តែងដែលគាត់កំពុងបោក។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកសួរ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនទឹកអប់របស់ស្ត្រីម្នាក់ទៀត?
ប្រសិនបើគាត់មិនស្មោះត្រង់ ហើយមានស្នេហា គាត់នឹងមិនមកផ្ទះ ហើយអោបអ្នក ឬនៅក្បែរអ្នកទេ រហូតទាល់តែគាត់បានលាងជម្រះក្លិននៃអំពើអាក្រក់របស់គាត់។ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលអាចបង្ហាញថាគាត់កំពុងបោកប្រាស់។ ខ្ញុំមិននិយាយថាអ្នកគួរពិនិត្យមើលបុរសរបស់អ្នកចំពោះអាកប្បកិរិយានេះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបានសង្កេតមើលសញ្ញាភាសាកាយវិការផ្សេងទៀតដែលគាត់កំពុងបន្លំ ហើយក៏សម្គាល់ឃើញការបែកញើសភ្លាមៗនៅក្នុងភាពញឹកញាប់នៃការងូតទឹករបស់គាត់ វាអាចជាទង់ក្រហម។
ការអានដែលទាក់ទង: ពេលត្រូវដើរចេញក្រោយភាពមិនស្មោះត្រង់៖ សញ្ញាទាំង ១០ ដែលត្រូវដឹង
10. គាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនពេក
ផ្ទុយទៅនឹងការយល់ឃើញដ៏ពេញនិយម ការបោកប្រាស់មិនតែងតែត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការថយចុះចំណាប់អារម្មណ៍លើដៃគូចម្បងរបស់នរណាម្នាក់នោះទេ។ ការចាប់អារម្មណ៍ភ្លាមៗ និងហួសហេតុក៏ជាសញ្ញាចំលែកមួយដែលគាត់កំពុងបោកប្រាស់។ នៅពេលដែលកំហុសបោកបញ្ឆោតចូលមក គាត់អាចនឹងទៅខាងលើ និងលើសពីនេះ ដើម្បីបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលគាត់វិនិយោគអារម្មណ៍នៅក្នុងអ្នក។
ប្រហែលជាគាត់ទិញអំណោយដល់អ្នកដោយមិននឹកស្មានដល់ ឬចាប់ផ្តើមជួយច្រើនជាងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅជាមួយគ្នា ឬមានគ្រួសារ គាត់ប្រហែលជាចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីៗជាច្រើនទៀតនៅជុំវិញផ្ទះ ដូចជាបោកអ៊ុត ចាន ឬការងារ DIY ទាំងនោះដែលនៅមិនទាន់បញ្ចប់អស់ជាច្រើនខែ។ មុននឹងអ្នកឈានដល់ការសន្និដ្ឋានថាគាត់នៅក្រៅផ្ទះជាមួយនារីម្នាក់ទៀតនោះ សូមសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកធ្លាប់ឬអត់? ឆ្លងកាត់បំណះដ៏លំបាកមួយ។ ថ្មីៗនេះ? មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកអាចសម្រេចចិត្តខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀត ដើម្បីឱ្យអ្វីៗត្រឡប់មកលើផ្លូវវិញ – ការគិតវិជ្ជមានគឺមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗនោះកើតចេញពីកន្លែងណាមួយ អ្នកប្រហែលជាត្រឹមត្រូវក្នុងការសង្ស័យថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងបោកប្រាស់។ ការពន្យល់ឡូជីខលគឺថាគាត់មានអារម្មណ៍ខុសហើយចង់បង្កើតការពិតដែលគាត់កំពុងមានស្នេហា។ រឿងបែបនេះច្រើនតែកើតឡើងនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃចំណងស្នេហា នៅពេលដែលបុរសម្នាក់ត្រូវបានហែកហួររវាងតម្រូវការបឋម និងតម្លៃសីលធម៌។
11. គាត់មិនថើបបន្ទាប់ពីរួមភេទ
ភាពមិនស្មោះត្រង់អាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរមួយទៀតនៅក្នុងភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចសម្គាល់ឃើញថាបុរសរបស់អ្នកលែងចង់ថើបបន្ទាប់ពីរួមភេទ ឬចូលរួមលេងក្រោយពេលលេងរួច។ ឥឡូវនេះវាជាការយល់ឃើញជាទូទៅដែលបុរសមិនចូលចិត្តឱប។ ចូរយើងបោះចោលគំនិតនោះមកវិញថាវាមកពីណា ដីស្រមើស្រមៃ ហើយផ្តោតលើការពិត។ គូស្វាមីភរិយានៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលមានសុខភាពល្អ មានទម្លាប់ឱប និងទទួលបានភាពកក់ក្ដៅនៃរាងកាយរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកបន្ទាប់ពីរួមភេទ។ អ្នកអាចនឹងមានអារម្មណ៍មិនល្អនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមិននៅក្បែរអ្នកបន្ទាប់ពីរួមភេទ។ ប៉ុន្តែមានសោកនាដកម្មធំជាងនេះដែលអ្នកគួរតែទប់ខ្លួនអ្នក។
កាន់តែពិសេសជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើការថើបក្រោយការរួមភេទរបស់អ្នក គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃគ្រាស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នក ប៉ុន្តែបុរសរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនចង់បានវាទេ វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលគាត់កំពុងបោក។ Manjari និយាយថា "នៅពេលដែលអ្នកពោរពេញដោយកំហុស អ្នកជៀសវាងការនៅក្បែរមនុស្សដែលអ្នកបានធ្វើខុស។ ការឱបគ្នាគឺជាទង្វើស្និទ្ធស្នាល ដូច្នេះនៅពេលដែលបុរសបោកប្រាស់ គាត់ព្យាយាមជៀសវាងការឱបដើម្បីជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល និងកំហុសដែលមកជាមួយវា"។
គន្លឹះសំខាន់ៗ
- បុរសមានសមត្ថភាពលាក់បាំងការក្បត់របស់ខ្លួនពីភ្នែកក្រហាយ ប៉ុន្តែកុំបិទភ្នែកមើលសញ្ញា និងទង់ក្រហម
- សញ្ញាសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលគាត់កំពុងបោកប្រាស់អ្នក រួមមានការជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវអារម្មណ៍ និងផ្លូវកាយ និងការការពារហួសហេតុអំពីកាលវិភាគ និងការប្រជុំរបស់ពួកគេ។
- សញ្ញាមួយចំនួនផ្សេងទៀតរួមមានការទទួលបានការកែសម្ផស្ស ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក និងការកុហកធ្មេញរបស់ពួកគេ។
ភាពមិនស្មោះត្រង់គឺជាកង្វល់ដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងសម័យទំនើបជាច្រើន ហើយការធ្លាក់ចុះបែបនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកទៀតផង។ ពេលខ្លះ មនុស្សអាចបិទបាំងបទរបស់ពួកគេ ហើយគេចផុតពីការបោកប្រាស់អស់ជាច្រើនឆ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណា គ្មាននរណាម្នាក់សមនឹងមានទំនាក់ទំនងបែបនេះឡើយ។ សញ្ញាឈឺចាប់ដែលគាត់កំពុងបន្លំអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលការរំលងរបស់គាត់មិនថាគាត់ល្អប៉ុណ្ណាក្នុងការបិទបាំងផ្លូវរបស់គាត់ទេ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាដៃគូរបស់អ្នកកំពុងបោកប្រាស់ ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ និងជុំវិញអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់សញ្ញាច្រើនជាង 5 ក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំង 11 នេះ វាដល់ពេលដែលត្រូវអង្គុយដៃគូរបស់អ្នកហើយនិយាយ។
អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែមេសា ឆ្នាំ 2023។
វិភាគទានរបស់អ្នកមិនបង្កើតជាសប្បុរសធម៌ទេ។ ការបរិច្ចាគ. វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងក្នុងការជួយនរណាម្នាក់ក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។
ពិតមែន… ចំណងស្នេហ៍អាយុ៥ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំបានបែកបាក់ដោយសាររឿងនេះ។