ទំព័រដើម > រឿងអាស្រូវ និងការបោកប្រាស់ > ភាពមិនស្មោះត្រង់ > តើអ្នកណាបោកច្រើនជាងបុរសឬស្ត្រី? អ្វីដែលទិន្នន័យនិយាយ

តើអ្នកណាបោកច្រើនជាងបុរសឬស្ត្រី? អ្វីដែលទិន្នន័យនិយាយ

គិតថាអ្នកដឹងថាអ្នកណាបោកច្រើនជាង? ការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល ស្ថិតិ និងការសិក្សាជាសាកលទាំងនេះនឹងប្រឈមនឹងការសន្មត់របស់អ្នក។

ភាពមិនស្មោះត្រង់ | ខែកក្កដា 18, 2025 | អាន់ចាណា សាលីន

រីករាលដាលសេចក្ដីស្រឡាញ់

នៅ Bonobology យើងបានចំណាយពេលជាច្រើនឆ្នាំដើម្បីស្វែងរកភាពស្មុគស្មាញដែលមិនអាចនិយាយបាននៃស្នេហា និងទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ប្រធានបទដែលកើតឡើងដដែលៗនៅក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់យើង និងអ្នកអានការសន្ទនាគឺភាពមិនស្មោះត្រង់ ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង របៀបដែលវាឈឺចាប់ និងអ្វីដែលវានិយាយអំពីទំនាក់ទំនងសម័យទំនើប។ អត្ថបទនេះនាំមកនូវស្ថិតិចុងក្រោយបំផុត មតិអ្នកជំនាញ និងការយល់ដឹងពីសហគមន៍ ដើម្បីស្រាយសំណួរទំនាក់ទំនងដែលបែកបាក់បំផុតគ្រប់ពេលវេលា៖ តើអ្នកណាបោកប្រាស់ច្រើនជាង - បុរស ឬស្ត្រី? ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត តើចម្លើយនោះមានន័យយ៉ាងណា?

ស្ថិតិភាពមិនស្មោះត្រង់៖ អ្វីដែលអ្នកគួរដឹង

មាតិកា

ការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលការបោកប្រាស់ជាទូទៅនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលបានប្តេជ្ញាទាមទារឱ្យមានការពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែដិតដល់នូវអត្រានៃភាពមិនស្មោះត្រង់ពីប្រភពជាច្រើន។ តាមរយៈការទម្លាយស្ថិតិស្តីពីការបោកប្រាស់តាមភេទ ផ្នែកនេះមានគោលបំណងបង្ហាញឱ្យឃើញថាតើបុរសបោកប្រាស់ប៉ុន្មានភាគរយនៃស្ត្រីបោកប្រាស់ និងថាតើបុរសបោកប្រាស់ច្រើនជាងស្ត្រី មិនមែនគ្រាន់តែដើម្បីស្តីបន្ទោសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីយល់ពីអាកប្បកិរិយាទំនាក់ទំនងកាន់តែច្បាស់។

យើងបានស្រាវជ្រាវ ការស្រាវជ្រាវ ការសិក្សា និងរឿងរ៉ាវជីវិតពិតថ្មីៗបំផុតមួយចំនួន ដើម្បីនាំមកជូនអ្នកនូវរូបភាពនៃភាពមិនស្មោះត្រង់ដែលមើលទៅដូចសព្វថ្ងៃនេះ។ ពីចំនួនដែលពិបាករករហូតដល់ការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ នេះជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងមុននឹងឈានដល់ការសន្និដ្ឋានអំពីអ្នកដែលបោកច្រើនជាងបុរស ឬស្ត្រី។ ប្រឈមមុខនឹងការបោកប្រាស់។ ហើយមិនថាអ្នកធ្លាប់ឆ្លងកាត់វា ឬគ្រាន់តែខ្លាចវាទេ សំណួរមួយតែងតែនៅក្នុងចិត្តថា តើអ្នកណាបោកច្រើនជាងបុរស ឬស្ត្រី?

អស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ ស្តេរ៉េអូបានចង្អុលដៃបុរស។ ហើយខណៈពេលដែលមានការពិតខ្លះទៅនោះ រូបភាពពេញលេញគឺកាន់តែមានស្រទាប់ច្រើន។ ក របាយការណ៍ 2022 ពីវិទ្យាស្ថានសម្រាប់ការសិក្សាគ្រួសារបានបង្ហាញថា 20% នៃបុរសរៀបការហើយ 13% នៃស្ត្រីរៀបការនៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានសារភាពថាបានបោកប្រាស់។ លេខទាំងនេះផ្តល់ឱ្យយើងនូវរូបភាពកាន់តែច្បាស់អំពីចំនួនបុរសបោកប្រាស់ និងភាគរយនៃស្ត្រីបោកប្រាស់ ហើយបង្ហាញថាអត្រានៃភាពមិនស្មោះត្រង់មិនមានលក្ខណៈម្ខាងដូចដែលយើងគិតនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមអាយុក្មេងប្រាប់រឿងខុសគ្នា៖ ក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 30 ឆ្នាំ អត្រានេះគឺស្ទើរតែដូចគ្នាបេះបិទ។ ការស្ទង់មតិសង្គមទូទៅ (GSS) របាយការណ៍ជាប់លាប់ថាបុរសទំនងជាបោកប្រាស់ ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាគឺថយចុះ។

ការអានដែលទាក់ទង: តើពេលណាដែលអ្នកបោកប្រាស់ដឹងថាពួកគេបានធ្វើខុស? 10 សេណារីយ៉ូ

នៅទូទាំងពិភពលោក, និន្នាការនេះមាន។ YouGov ចក្រភពអង់គ្លេស ការសិក្សាបានរកឃើញថាបុរស 1 នាក់ក្នុងចំណោម 5 នាក់ និង 16% នៃស្ត្រីបានបោកប្រាស់ក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានការប្តេជ្ញាចិត្ត។ នៅប្រទេសកាណាដា អេ បណ្ណសារឥរិយាបថផ្លូវភេទ បានរាយការណ៍ថា បុរសតែងតែបោកប្រាស់ដោយហេតុផលរាងកាយ ខណៈពេលដែលស្ត្រីទំនងជាបោកប្រាស់សម្រាប់អារម្មណ៍។ ជនជាតិអូស្ត្រាលីម្នាក់ ការសិក្សា ពីសាកលវិទ្យាល័យ Queensland បានរាយការណ៍ថា 36% នៃមនុស្សនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងបានបោកប្រាស់យ៉ាងហោចណាស់ម្តង ដោយបានពង្រឹងពីរបៀបដែលកិច្ចការទូទៅមានសព្វថ្ងៃនេះ។

ដូច្នេះតើបុរសបោកប្រាស់ច្រើនជាងស្ត្រីទេ? តាមស្ថិតិ បាទ ប៉ុន្តែកិច្ចការផ្លូវចិត្តដែលពិបាកតាមដានច្រើនជាងក្នុងចំណោមស្ត្រី។ ហើយការក្បត់បែបនេះ? វាកាត់យ៉ាងជ្រៅ។

ភាពមិនស្មោះត្រង់តាមក្រុមអាយុ

អត្រាភាពមិនស្មោះត្រង់ — ស្ថិតិភាពមិនស្មោះត្រង់ជាសាកលបង្ហាញពីនិន្នាការដ៏គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលអំពីចំនួនបុរសបោកប្រាស់ តើស្ត្រីបោកប៉ុន្មានភាគរយ

ភាពមិនស្មោះត្រង់ មិនត្រូវបានកំណត់ទៅដំណាក់កាលជីវិតជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ គំរូនៃការបោកប្រាស់បានវិវឌ្ឍន៍នៅទូទាំងតង្កៀបអាយុ ដែលជះឥទ្ធិពលដោយភាពចាស់ទុំខាងអារម្មណ៍ សម្ពាធក្នុងជីវិត និងការផ្លាស់ប្តូរតម្រូវការទំនាក់ទំនង។ មនុស្សវ័យជំទង់អាចចូលរួមក្នុងភាពមិនស្មោះត្រង់ដោយសារការអន្ទះអន្ទែង ឬការរុករក ខណៈដែលក្រុមមនុស្សវ័យចំណាស់ជារឿយៗរាយការណ៍ពីកិច្ចការដែលកើតចេញពីការមិនពេញចិត្តក្នុងអារម្មណ៍ ឬតម្រូវការដែលមិនអាចបំពេញបាននៅក្នុងភាពជាដៃគូរយៈពេលវែង។ ទិន្នន័យ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីរបៀបដែលការលើកទឹកចិត្ត និងហានិភ័យផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ អត្រាភាពមិនស្មោះត្រង់ខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅតាមក្រុមអាយុផ្សេងគ្នា៖

អាយុ 18–49 ៈ ប្រហែល 11% នៃស្ត្រីនិង 10% នៃបុរស របាយការណ៍ ដោយបានបោកប្រាស់
អាយុ 50–59 ៈ ក្រុមនេះបង្ហាញពីអត្រាមិនស្មោះត្រង់ខ្ពស់បំផុត ដោយបុរស 28% និង 17% នៃស្ត្រីបានសារភាពថាបានលួចបន្លំ
អាយុ 65 និងចាស់៖ ភាពមិនស្មោះត្រង់នៅតែជារឿងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ដោយបុរស 18% និង 11% នៃស្ត្រីរាយការណ៍រឿង

ស្ថិតិទាំងនេះបញ្ជាក់ថាភាពមិនស្មោះត្រង់មិនត្រូវបានកំណត់ក្នុងអាយុជាក់លាក់ទេ ប៉ុន្តែប្រែប្រួលក្នុងដំណាក់កាលជីវិតផ្សេងៗគ្នា។

ការអានដែលទាក់ទង: តើអ្នកគួរអត់ទោសអ្នកបោក? កត្តា ៨ យ៉ាងដែលត្រូវពិចារណា

ភាពមិនស្មោះត្រង់តាមប្រភេទទំនាក់ទំនង

ស្ថិតិអំពីការបន្លំ — គំរូនៃភាពមិនស្មោះត្រង់បានផ្លាស់ប្តូរឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជីវិត ជាមួយនឹងនិន្នាការជាក់លាក់តាមអាយុបង្ហាញពីរបៀបដែលការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការបន្លំផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា

មិនមែនគ្រប់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់ដំណើរការក្រោមច្បាប់ដូចគ្នាទេ ហើយការបោកប្រាស់ជារឿយៗបង្ហាញពីភាពងាយរងគ្រោះនៅក្នុងប្រភេទនីមួយៗ។ អត្រាភាពមិនស្មោះត្រង់មានទំនោរខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងគូស្វាមីភរិយា ដៃគូរួមរស់ និងអ្នកនៅក្នុង ទំនាក់ទំនងបើកចំហ. ការប្រែប្រួលទាំងនេះបង្ហាញថារចនាសម្ព័ន្ធ បទដ្ឋានទំនាក់ទំនង និងព្រំដែនអារម្មណ៍នៅក្នុងទំនាក់ទំនងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើលទ្ធភាពនៃការក្បត់។ ការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលបរិបទប៉ះពាល់ដល់ការប្តេជ្ញាចិត្តអាចផ្តល់នូវភាពច្បាស់លាស់កាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីមូលហេតុដែលភាពមិនស្មោះត្រង់កើតឡើង—និងចំពោះអ្នកណា។ ធម្មជាតិនៃទំនាក់ទំនងក៏មានឥទ្ធិពលលើអត្រានៃភាពមិនស្មោះត្រង់ផងដែរ៖

គូស្វាមីភរិយារួមរស់៖ ភាពមិនស្មោះត្រង់មានច្រើនជាងក្នុងចំណោម បុគ្គលរួមរស់ដោយមាន 20% នៃស្ត្រីរួមរស់រាយការណ៍អំពីដៃគូផ្លូវភេទបន្ទាប់បន្សំ បើធៀបនឹង 4% នៃស្ត្រីដែលរៀបការហើយ។
អាពាហ៍ពិពាហ៍បើកចំហ៖ ខណៈពេលដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍បើកចំហគឺផ្អែកលើការព្រមព្រៀងដែលមិនមែនជា monogamy ពួកគេមិនមានភាពស៊ាំនឹងបញ្ហានោះទេ។ ការសិក្សាបង្ហាញថា 80% នៃគូស្វាមីភរិយានៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍បើកចំហជួបប្រទះការប្រច័ណ្ឌទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ ដែលអាចនាំឱ្យមានជម្លោះ និងភាពមិនស្មោះត្រង់ដែលអាចលើសពីព្រំដែនដែលបានព្រមព្រៀងគ្នា។

ការយល់ដឹងទាំងនេះបញ្ជាក់ពីភាពស្មុគស្មាញនៃភាពមិនស្មោះត្រង់នៅទូទាំងរចនាសម្ព័ន្ធទំនាក់ទំនងផ្សេងៗគ្នា។

ការអានដែលទាក់ទង: តើការរៀបការមិនដូចគ្នាទេបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់?

"មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំបានស្បថថាគាត់មិនដែលប៉ះនាងទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានអានសារ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្វីដែលឈឺចាប់ជាងនេះទេ - ការកុហកឬការពិតដែលគាត់បានប្រាប់នាងនូវអ្វីដែលគាត់មិនដែលប្រាប់ខ្ញុំ" ។ — u/PrettyPenny621

ការព្យាបាលបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់៖ តើអ្នកអាចឆ្លងកាត់ការបន្លំបានទេ?

ឆ្ពោះទៅមុខបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់ អាចជាការលំបាកមិនគួរឱ្យជឿ មិនត្រឹមតែដោយសារតែការក្បត់ខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីកសាងឡើងវិញនូវអ្វីដែលខូច។ ការសិក្សាមួយនៅក្នុង ទិនានុប្បវត្តិនៃការរួមភេទនិងការព្យាបាលដោយអាពាហ៍ពិពាហ៍ បានរកឃើញថាប្រហែល 60% នៃគូស្នេហ៍ព្យាយាមនៅជាមួយគ្នាបន្ទាប់ពីការបោកប្រាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញ រុករកការអភ័យទោស និងការសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវនៅ ឬចាកចេញ គឺជាដំណើរដែលប្រែប្រួលពីគូស្នេហ៍មួយគូទៅមួយគូ។

អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដ៏ល្បីល្បាញ អេសធើរផែល កំណត់សម្គាល់ថា "ភាពមិនស្មោះត្រង់ធ្វើឱ្យឈឺចាប់ ប៉ុន្តែវាក៏បង្ហាញឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលមិនត្រូវបាននិយាយ ឬជួបនៅក្នុងទំនាក់ទំនង" ។ ជាមួយនឹងគំនិតនោះ ការព្យាបាលគឺកម្រជាដំណើរការត្រង់ណាស់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាឧបសគ្គផ្លូវអារម្មណ៍សំខាន់ៗចំនួនបួន និងរបៀបដែលគូស្នេហ៍អាចនឹងធ្វើការតាមរយៈពួកគេ។

1. កសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញបន្ទាប់ពីការបន្លំ

ភាគរយនៃទំនាក់ទំនងដែលដំណើរការបន្ទាប់ពីការបន្លំ — ការកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់ត្រូវការពេលវេលា ភាពស្ថិតស្ថេរ និងការប្តេជ្ញាចិត្តទៅវិញទៅមក មិនមែនគ្រាន់តែជាការសន្យាប៉ុណ្ណោះទេ

ការកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញ ជារឿយៗត្រូវបានលើកឡើងថាជាផ្នែកមួយដ៏លំបាកបំផុតនៃការងើបឡើងវិញពីភាពមិនស្មោះត្រង់។ នៅពេលដែលអត្រាភាពមិនស្មោះត្រង់ត្រូវបានពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់ នោះវាច្បាស់ណាស់ថាហេតុអ្វីបានជា៖ ការជឿទុកចិត្តគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងណាមួយ ហើយនៅពេលដែលបែកបាក់ វាប្រឈមនឹងសុវត្ថិភាពផ្លូវចិត្តដែលត្រូវការដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខ។ ទោះបីជាយ៉ាងនេះក្តី គូស្នេហ៍ជាច្រើនអាចនៅជាមួយគ្នាបាន។ ស្ថិតិស្តីពីការក្លែងបន្លំបង្ហាញថាភាគរយដ៏សំខាន់នៃទំនាក់ទំនងដែលដំណើរការបន្ទាប់ពីការបន្លំត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងរបៀបដែលការជឿទុកចិត្តត្រូវបានកសាងឡើងវិញបានល្អ។ កត្តាសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលជួយ៖

ភាពទៀងទាត់ និងទំនួលខុសត្រូវប្រចាំថ្ងៃ ជួយឱ្យដៃគូមានអារម្មណ៍មើលឃើញ និងធានាឡើងវិញ
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងបើកចំហ សូម្បីតែនៅពេលដែលវាមិនស្រួលក៏ដោយ គឺជាការចាំបាច់ក្នុងការស្តារភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្តឡើងវិញ
តម្លាភាពដោយស្ម័គ្រចិត្តដូចជាការចែករំលែកការចូលប្រើប្រាស់ឌីជីថលជាសញ្ញាបង្ហាញពីភាពស្មោះត្រង់
ការបំពេញការប្តេជ្ញាចិត្តទាំងតូច និងធំ បង្ហាញពីភាពជឿជាក់តាមពេលវេលា

"រៀងរាល់ថ្ងៃគាត់បានចូល ដោយមិនកុហក គ្មានការគេចវេស នោះហើយជារបៀបដែលខ្ញុំដឹងថាគាត់ពិតជាយកខ្ញុំមកវិញ"។ — r/ការបែកបាក់

1. ការកំណត់ព្រំដែនដែលមិនមានពីមុនមក

ការបោកប្រាស់ច្រើនតែបង្ហាញពីការខ្វះខាតភាពច្បាស់លាស់ជុំវិញរឿងផ្ទាល់ខ្លួន និង ព្រំដែនទំនាក់ទំនង. ដោយគិតពីរបៀបដែលកិច្ចការទូទៅស្ថិតនៅក្នុងការកំណត់ទំនាក់ទំនងផ្សេងៗ ដំណាក់កាលនេះមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកំណត់នូវអ្វីដែលដៃគូទាំងពីរមានផាសុកភាពក្នុងការឆ្ពោះទៅមុខ។ ការកំណត់ព្រំដែនផ្លូវចិត្ត ឌីជីថល និងសង្គមយ៉ាងរឹងមាំ ក្លាយជាជំហានរចនាសម្ព័ន្ធមួយក្នុងការកសាងទំនុកចិត្តឡើងវិញ។ ឧទាហរណ៍រួមមាន

ដែនកំណត់លើទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលជាក់លាក់ ជាពិសេសប្រសិនបើការក្បត់ពាក់ព័ន្ធនឹងបុគ្គលជាក់លាក់
តម្លាភាពនៅលើវេទិកាឌីជីថល ជាកន្លែងដែលការសង្ស័យតែងតែរសាយ
កិច្ចព្រមព្រៀងជុំវិញពេលវេលា និងភាពអាចរកបាននៃអារម្មណ៍ដែលពង្រឹងសន្តិសុខ
ចន្លោះដើម្បីដំណើរការទុក្ខសោកដោយមិនប្រញាប់ចូលទៅក្នុងដំណោះស្រាយមិនពិត

ព្រំដែនទាំងនេះដំណើរការបានល្អបំផុតនៅពេលដែលបានបង្កើតទៅវិញទៅមក មិនមែនអនុវត្តដោយឯកតោភាគីទេ។

2. តើការអភ័យទោសគឺដូចគ្នានឹងការផ្សះផ្សាដែរឬទេ?

បន្ទាប់ពីអត្រានៃភាពមិនស្មោះត្រង់ មនុស្សជាច្រើនច្រឡំការអភ័យទោសជាមួយនឹងការផ្សះផ្សា។ ប៉ុន្តែទាំងពីរខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។ ការអភ័យទោសគឺជាដំណើរការផ្ទៃក្នុង។ មួយដែលជួយដៃគូក្បត់នោះបញ្ចេញកំហឹង ការអាក់អន់ចិត្ត និងការឈឺចាប់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការផ្សះផ្សា តម្រូវឱ្យដៃគូទាំងពីរ កសាងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេឡើងវិញយ៉ាងសកម្ម។ វាជាការប្តេជ្ញាចិត្តទៅវិញទៅមក ដើម្បីធ្វើការឆ្លងកាត់ការខូចខាត។

ភាពខុសគ្នាសំខាន់ៗ៖

ដៃគូអាចអភ័យទោសដោយមិនបន្តទំនាក់ទំនង
ការផ្សះផ្សាទាមទារឱ្យមានការទទួលខុសត្រូវ ភាពងាយរងគ្រោះ និងការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងសកម្មពីភាគីទាំងពីរ
ការផ្សះផ្សាគ្នាពិតគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការរួមគ្នា សុវត្ថិភាពអារម្មណ៍

មិនមែនការអភ័យទោសទាំងអស់នាំទៅរកការផ្សះផ្សាទេ ហើយមិនមែនការផ្សះផ្សាទាំងអស់សុទ្ធតែមានសុខភាពល្អនោះទេ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបែងចែករវាងការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួន និងការសម្រេចចិត្តដើម្បីបន្តទំនាក់ទំនង។

"ខ្ញុំមិនដែលគិតថាខ្ញុំជាអ្នកបោកប្រាស់ទេ។ ប៉ុន្តែរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃអារម្មណ៍មិនអើពើបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចង់ឃើញម្តងទៀត" ។ —
r / ការស្រាវជ្រាវចិត្តវិទ្យា

3. ពេលណាដើម្បីទទួលបានជំនួយជំនាញ

ដោយពិចារណាលើភាពធម្មតានៃការបោកប្រាស់ និងការរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្តដែលវាបណ្តាលឱ្យ គូស្នេហ៍ជាច្រើនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការណែនាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។ អ្នកព្យាបាលរោគផ្តល់នូវរចនាសម្ព័ន្ធ និងអព្យាក្រឹតភាព ជាពិសេសនៅពេលដែលការក្បត់ជាតិបានបង្កឱ្យមានជម្លោះយូរអង្វែង។ ក្នុងចំណោមស្ថិតិស្តីពីការបោកប្រាស់ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាតើមានគូស្វាមីភរិយាប៉ុន្មានគូដែលស្វែងរកការព្យាបាលបានរាយការណ៍អំពីវឌ្ឍនភាពក្នុងការផ្សះផ្សាឬការបែកគ្នាដែលមានសុខភាពល្អ។

ការអានដែលទាក់ទង: ស្វែងយល់ពីជំងឺស្ត្រេសក្រោយការមិនស្មោះត្រង់ - សញ្ញា និងការណែនាំអំពីការស្តារឡើងវិញ

ការព្យាបាលដោយគូ ផ្តល់ការគាំទ្រជារចនាសម្ព័ន្ធ និងបរិយាកាសអព្យាក្រឹត ដែលបុគ្គលទាំងពីរអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងធ្វើការលើដំណោះស្រាយ។ វាអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការបញ្ជាក់ថាតើការកសាងទំនាក់ទំនងឡើងវិញមានភាពប្រាកដនិយម ឬថាតើផ្លូវបំបែកនឹងមានលក្ខណៈស្ថាបនាជាង។ បញ្ហាប្រឈមខ្លះស្មុគស្មាញពេកក្នុងការដោះស្រាយដោយគ្មានការគាំទ្រ។ អ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណអាចជួយគូស្វាមីភរិយាបាន៖

រុករកកត្តាជំរុញអារម្មណ៍
ទំនាក់ទំនងដោយគ្មានការស្តីបន្ទោស
បញ្ជាក់ថាតើការស្នាក់នៅ ឬចាកចេញគឺមានសុខភាពល្អបំផុត។
កសាងភាពស្និទ្ធស្នាល និងសុវត្ថិភាពឡើងវិញតាមពេលវេលា

មិនថាការចូលរួមជាលក្ខណៈបុគ្គល ឬជាគូស្នេហ៍ទេ ការព្យាបាលបង្កើតកន្លែងដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធដើម្បីស្វែងរកការពិតដ៏ឈឺចាប់ និងអនាគតដ៏មានសក្តានុពល។

“ភាពមិនស្មោះត្រង់ឈឺចាប់ ប៉ុន្តែវាក៏បង្ហាញពីអ្វីដែលមិនត្រូវបានគេនិយាយ ឬជួបក្នុងទំនាក់ទំនងផងដែរ”។
- អេសធើរផែល

សំណួរដែលសួរជាញឹកញាប់

1. តើអ្នកណាបោកច្រើនជាងបុរសឬស្ត្រី?

សរុបមក បុរសបោកប្រាស់ច្រើនជាងស្ត្រី។ ប្រហែល 20% នៃបុរសធៀបនឹង 13% នៃស្ត្រីក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍បានទទួលស្គាល់ភាពមិនស្មោះត្រង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ត្រីវ័យក្មេងកំពុងកាត់បន្ថយគម្លាតនោះ ជាពិសេសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមិនមានមនោសញ្ចេតនា។

2. តើការបោកបញ្ឆោតក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ជារឿងធម្មតាប៉ុណ្ណា?

ការបោកប្រាស់គឺជារឿងធម្មតាជាងមនុស្សភាគច្រើនសន្មត់។ ប្រហែល 1 ក្នុងចំណោម 5 បុរសដែលរៀបការហើយ 1 ក្នុងចំណោម 8 នាក់ដែលរៀបការហើយរាយការណ៍ថាមិនស្មោះត្រង់នៅចំណុចខ្លះក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ កិច្ចការគឺជារឿងធម្មតាជាងនៅក្នុងតំបន់ជម្លោះរយៈពេលវែងដែលមិនបានដោះស្រាយ។

គន្លឹះសំខាន់ៗ

60% នៃគូស្វាមីភរិយាស្នាក់នៅបន្ទាប់ពីការបោកប្រាស់ ប៉ុន្តែការស្នាក់នៅគ្រាន់តែជាការចាប់ផ្តើមប៉ុណ្ណោះ។ ការងើបឡើងវិញពិតប្រាកដកើតចេញពីការខិតខំប្រឹងប្រែងទៅវិញទៅមក ការទទួលខុសត្រូវ និងបំណងប្រាថ្នារួមគ្នាដើម្បីព្យាបាល
ការព្យាបាលមិនមែនជាមធ្យោបាយចុងក្រោយទេ វាជាខ្សែជីវិត។ គូស្វាមីភរិយាដែលស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ជាញឹកញាប់រកឃើញឧបករណ៍សម្រាប់ការទំនាក់ទំនង ការយល់ចិត្ត និងសុវត្ថិភាពផ្លូវចិត្តឡើងវិញ
ការទុកចោលអាចជាការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ មិនមែនគ្រប់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់អាចរួចផុតពីភាពមិនស្មោះត្រង់នោះទេ ហើយវាមិនអីទេ។ ការដើរចេញអាចជាជម្រើសដ៏ក្លាហាន និងមានសុខភាពល្អបំផុត នៅពេលដែលទំនុកចិត្តមិនអាចកសាងឡើងវិញបាន។
ការអភ័យទោសមិនមានន័យថាភ្លេចទេ។ វាមានន័យថាជ្រើសរើសសន្តិភាពលើការដាក់ទណ្ឌកម្មសម្រាប់ខ្លួនអ្នកជាមុនសិន ហើយប្រហែលជាសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកផងដែរ។
ព្រំដែនក្លាយជាឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ ពួកវាមិនមែនជាការរឹតត្បិតទេ ប៉ុន្តែការពង្រឹងនូវបន្ទាត់ច្បាស់លាស់ ដែលជួយមនុស្សទាំងពីរមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើដំណើរទៅមុខ

គំនិតចុងក្រោយ

សំណួរនៃ "តើអ្នកណាបោកប្រាស់បុរសឬស្ត្រីច្រើនជាង" មិនមានចម្លើយមួយទំហំសមនឹងទាំងអស់។ បាទ ស្ថិតិបង្ហាញថាបុរសបោកប្រាស់កាន់តែញឹកញាប់ - ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាគឺថយចុះ។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ហេតុផលនៅពីក្រោយភាពមិនស្មោះស្ម័គ្រច្រើនតែកើតចេញពីការធ្វេសប្រហែសខាងផ្លូវអារម្មណ៍ កង្វះទំនាក់ទំនង និងតម្រូវការដែលមិនអាចបំពេញបាន។

ជាជាងផ្តោតតែលើភាពខុសគ្នារវាងយេនឌ័រ វាអាចមានប្រយោជន៍ជាងក្នុងការស្វែងយល់ពីអ្វីដែលនាំឱ្យមនុស្សបោកប្រាស់តាំងពីដំបូង។ ព្រោះពេលយើងយល់ពីមូលហេតុហើយ យើងបានត្រៀមខ្លួនយ៉ាងល្អក្នុងការទប់ស្កាត់អ្វីនោះ។ មិនថាអ្នកកំពុងព្យាបាលពីការក្បត់ ឬព្យាយាមការពារទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទេ ភាពស្មោះត្រង់ និងការយល់ចិត្តគឺតែងតែជាកន្លែងដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើម។

ប្រភេទនៃកិច្ចការទាំង 7 និងរបៀបដែលពួកគេប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង

18 គន្លឹះសន្យាដើម្បីរស់រានមានជីវិតមិនស្មោះត្រង់ក្នុងទំនាក់ទំនង - សម្រាប់អ្នកក្បត់និងអ្នកក្បត់

ដំណាក់កាលទាំង 7 នៃកិច្ចការអារម្មណ៍៖ ហេតុផល និងគន្លឹះដើម្បីស្ដារឡើងវិញ

វិភាគទានរបស់អ្នកមិនបង្កើតជាសប្បុរសធម៌ទេ។ ការបរិច្ចាគ. វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងក្នុងការជួយនរណាម្នាក់ក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។