결혼 생활의 위기는 갑작스러운 타격처럼 당신에게 닥칠 수 있습니다. 그것은 당신의 결혼 생활을 전쟁 지역으로 바꾸는 갑작스러운 일이 될 수 있습니다. 그리고 갑자기 당신은 결혼 생활을 어떻게 하면 더 이상 잘 할 수 있을지 전혀 모릅니다.
내 이야기를 들려 드리겠습니다. 저는 항상 결혼이 최종 목적지라고 느꼈어요. 당신이 도착하면 그게 다입니다. 1995년 동안의 꽤 평화로운 결혼 생활은 농담이 아닙니다. 두 배우자 모두 많은 노력이 필요하며 Rick과 저는 꽤 잘 해냈습니다. 우리는 대학 시절부터 서로를 알고 사랑해 왔습니다. 우리는 서로를 이해하고 화합도 합니다. 그래서 우리는 XNUMX년에 결혼했습니다.
그러나 인생은 믿을 수 없을 정도로 짧은 기간 동안 지속되는 것처럼 보일지라도 길다. 그것은 우리로 하여금 많은 것을 목격하게 하고, 우리가 결코 상상하지 못했던 방식으로 우리를 변화시키며, 종종 우리에게 다루기 힘든 상황을 제시합니다.
결혼 위기란 무엇인가?
차례
관계의 위기는 어려울 수 있습니다. 불안과 상처, 질투가 가득한 전쟁터입니다. 이것이 작년에 나와 Rick 사이에 있었던 일이었습니다. 억울한 문제가 너무 많았습니다. 시댁에 대한 좌절감, 가족과의 관계, 우리가 지켜야 할 책임, 그리고 그들로부터의 완전한 인정 부족. 그 모든 것이 나에게 부담이 되었다.
그리고 어떻게든 그는 20년 동안의 동반자인 나에게 모든 책임을 맡겼습니다. 그것은 무해한 지브로 시작되었습니다. 내 경력, 수입, 인생의 결정에 대한 갑작스러운 공격 – 나는 그것이 어디서 왔는지 몰랐습니다. 그리고 우리가 알기도 전에 결혼 위기에 직면했습니다.
그는 내가 가족을 위해 한 모든 일이 시간 낭비이고 차라리 '의미 있는' 일을 했어야 했다는 느낌을 갖게 했습니다. 아무리 말해도 상처를 입었습니다. 우리 둘 다 공격적이지 않습니다. 우리는 비명을 지르는 세션에만 의지할 수 없습니다. 그래서 그것은 일종의 냉전으로 바뀌었고, 우리 각자는 서로에게 양보했습니다. 침묵의 치료. 그리고 운명은 나를 파티에서 Paul에게 소개했습니다.
나는 결혼 위기의 징후가 우리를 똑바로 쳐다보고 있다는 것을 깨달았습니다. 그러나 우리 둘 다 결혼 생활이 실제로 위기에 처했다는 사실을 인정하지 않았습니다. Paul이 내 삶에 들어왔을 때 나는 정신적으로 낙담하고 감정적으로 취약했습니다.
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위기에 처한 결혼이 어떻게 그녀의 삶을 파괴했나요?
당신의 삶과 배경에 대한 일상적인 대화를 통해 저는 우리가 얼마나 비슷하고 이 사람이 얼마나 매력적인지 절실히 깨닫게 되었습니다. 나는 그에게 끌렸다. 그는 방금 연애에서 벗어났고 가슴이 아팠다고 말했습니다. 하지만 그는 나와 장난칠 기회를 놓치지 않았습니다. 막연하게 불편하긴 했지만 나는 그 관심을 좋아했습니다. 나는 구애받는 데 익숙하지 않았지만 그는 나를 원한다고 느끼게 만들었습니다.
결혼 생활 전체를 이렇게 위험에 빠뜨리는 것이 좋은 생각인지 토론했습니다. 모든 일에도 불구하고 내 결혼 생활은 여전히 내 머릿속에 행복과 행복의 이미지로 남아 있었습니다. 오랫동안 결혼 생활을 하고 사랑하는 십대 자녀가 두 명 있는데, 조심스럽게 바람을 피하고 혼외정사에 뛰어드는 것은 쉽지 않습니다.
그래서 나는 집으로 돌아왔습니다. 모든 것이 똑같았지만, 즉각적인 만족으로 가는 길은 단 한 번의 전화면 충분하다는 것을 알았습니다. 이것은 Rick과 내가 직접적인 갈등을 겪은 때였습니다. 그는 내 계획을 인정하지 않았으며 내 의견이 신뢰할 만하고 실용적이라는 점을 받아들이기를 거부했습니다. 온갖 사소한 것 못생긴 남편과 싸우다 수백만 개의 문제가 전면에 나타났습니다.
내가 감사하지 않은 것에 반대하기 시작했기 때문입니다. 나는 더 이상 조용히 있을 수가 없었다. 내가 말하지 않았다면 아마도 다시는 이야기할 것이 없었을 것입니다. 결혼 생활의 위기가 우리에게 닥쳤고, 마침내 우리는 모든 것이 좋지 않다는 것을 깨달았습니다.
결혼 위기 때문에 불륜이 선택이었나요?
바울은 반가운 침입자였습니다. 그의 순간적인 출현은 아마도 그렇지 않았다면 결코 일어나지 않았을 대화를 촉발시켰습니다. 잠자고 있던 문제들이 우리 결혼 생활을 계속해서 괴롭혔을 것입니다. 나의 '중년의 위기'에 대한 답변이 필요했습니다. 그리고 그것이 매일 시합에서 비명을 지르는 것을 의미하더라도 나는 상관하지 않았습니다.
그러나 상황은 정말 추악해졌고 마침내 나는 Rick에게 문제를 해결해야 한다고 말했고, 아니면 내가 떠나겠다고 말했습니다. 배우자를 그렇게 밀어붙이는 것이 불공평하다고 느끼는 것은 당연합니다. 그러나 항상 충분하다고 느끼는 지점이 있습니다. 당신의 관점은 그의 관점만큼 유효합니다. 귀하의 의견은 중요합니다. 파트너가 이를 인정하지 않으면 발을 내려놓아야 합니다.
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우리는 40대 중반이고 우리 둘 모두의 삶은 상당히 안정되어 있습니다. 우리 둘 다 경력이 확립되었습니다. 우리의 재정 상황은 좋습니다. 우리 삶에 또 다른 위기는 없습니다. 위기에 처한 우리 결혼. 그리고 그것마저도 고칠 수 없다면, 아무리 말해도 안타까운 일이 될 것입니다. 하지만 우리는 위기에 처한 결혼 생활을 어떻게 구해야 할지 몰랐습니다.
마지막으로, 우리는 결혼상담을 받기로 결정. Rick은 직업에 종사하는 가족 친구와 대화하기로 동의했고 6개월 동안 위기에 처한 결혼 생활에 대한 도움을 받아 문제를 해결했습니다.
결혼 위기 상담은 그녀가 결혼 위기에서 살아남도록 도왔습니다.
올해 초부터 저는 차이를 느끼기 시작했습니다. 상담이 유익했어요 그와 그는 내 관점을 이해하기 시작했습니다. 그는 결혼 위기에 대한 조언을 듣고 차분해졌고, 오랫동안 억압해 왔던 다른 문제들을 다룰 용기를 얻었습니다. 이러한 더 큰 문제가 해결되면 지속적으로 머리를 맞댈 필요성이 천천히 사라졌습니다.
폴에 관해서는 그에게 무슨 일이 일어났는지 모르겠습니다. 나는 그와 다시는 이야기하고 싶지 않았습니다. 나는 그가 필요하지 않았습니다. 나는 내 것을 고칠 필요가있었습니다. 그는 나에게 올바른 길을 보여주었습니다. 불륜에 빠져 결혼생활의 위기를 더욱 악화시킬 수도 있었습니다. 하지만 나는 심장 대신 두뇌를 사용하여 논리적으로 행동했고, 내 몸의 요구가 나보다 나아지도록 두지 않았습니다.
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나는 밤새도록 잠을 이루지 못한 채 내가 정말로 원하는 것이 무엇인지 자문했습니다. 폴과의 롤러코스터 불륜인지, 아니면 우리가 처한 결혼 위기를 바로잡는 것인지였습니다. 나는 결혼 위기를 다루고 결혼 생활을 위해 노력하고 싶다는 것을 깨달았습니다.
나는 항상 내 인생으로 돌아오는 것으로 알고 있던 Rick을 원했습니다. 저는 이러한 모든 외부 요인이 우리 결혼 생활을 망치는 것을 원하지 않았기 때문에 결혼 위기 상담을 선택했고 그것이 우리 결혼 생활을 정상으로 되돌리는 데 큰 도움이 되었습니다. 우리는 다시 한번 행복한 커플이 되었습니다.
(니톨레 미트라에게 말한 대로)
자주 묻는 질문
결혼 위기의 가장 큰 원인은 의사소통 부족과 억압된 감정이다. 두 배우자 모두 자신이 파트너이며 좋은 점과 나쁜 점 등 모든 것을 서로 공유해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 건강한 의사소통은 건강한 결혼 생활로 이어집니다.
때때로 관계는 우리가 스스로 처리하기에는 너무 유독해집니다. 단순히 서로의 감정을 말하는 것만으로는 충분하지 않으며 전문가의 도움을 받아야 합니다. 결혼 치료사는 귀하의 결혼 문제를 정리하고 해결하는 데 도움이 되는 교육과 도구를 갖추고 있습니다.
귀하의 기부는 자선 활동이 아닙니다. 기부. 이를 통해 Bonobology는 전 세계의 모든 사람이 무엇이든 할 수 있도록 돕는 것을 목표로 새롭고 최신 정보를 계속 제공할 수 있습니다.
“조심해서 충동적으로 불륜에 뛰어들기란 쉽지 않습니다. 불륜에 빠져 결혼생활의 위기를 최악으로 만들 수도 있었습니다. 하지만 나는 가슴 대신 생각으로 논리적으로 생각했고, 몸의 요구가 나에게 더 나아지도록 두지 않았습니다.”
부인, 위의 문장은 결혼을 신성하게 유지하고 일하려는 당신의 결심과 생각을 반영합니다. 나는 어려운 상황이 항상 사람들의 패기를 시험한다고 믿습니다. 강인한 사람은 강인하게 굴지만, 약한 사람은 강인함에 굴복합니다. 어려운 상황에서 감정 때문에 마음이 사람을 잘못된 길로 밀어넣는 경우가 많습니다. 몇몇은 정신/지능만을 사용합니다. 많은 부부가 이 정보를 활용했다면 결혼 생활을 파괴하거나 손상시키는 많은 일을 피할 수 있었을 것입니다. 불륜은 부부를 갈라놓을 것이고, 죄책감은 그 안에 있는 사람을 죽일 것이고, 묘지에 갈 때까지 용서 여부, 불륜의 공개/발견 여부에 관계없이 죄책감을 짊어져야 한다는 점은 매우 충격적입니다.
여러분에게 경의를 표합니다. 신의 축복이 여러분 부부에게 있기를 바랍니다.