남자가 결혼 생활에 만족하지 못한다는 13가지 징후

그 사람이 당신의 결혼 생활에 대해 평소보다 조금 더 농담을 하던가요? 어쩌면 그의 전화가 이제 당신보다 더 중요할 수도 있고, 당신이 나누는 유일한 대화는 특정 집안일에 관한 것일 수도 있습니다. 마지막으로 파트너와 진정한 순간을 공유한 것이 언제인지 기억할 수 없습니다. 남자가 결혼 생활에서 불행하다는 징후는 대개 배우자와의 분명한 단절의 형태로 나타납니다. 

어떤 남자가 자신의 결혼 생활이 불행할 때, 자신의 감정을 알리기도 오래 전에 감정적으로 점검했을지 모릅니다. 설상가상으로 주변의 다른 사람들은 그의 연결이 끊어진 것을 당신보다 훨씬 빨리 알아차릴 수도 있습니다.

일이 돌이킬 수 없는 지경에 이르지 않도록 하려면 남자가 결혼 생활에서 불행하다는 징후를 조기에 포착하는 것이 중요합니다. 심리학자의 도움으로 난디타 람비아 CBT, REBT, 부부상담을 전문으로 하는 (MSc, Psychology) 박사가 여러분이 알아야 할 모든 것을 나열해 보겠습니다. 

남자가 결혼 생활에 불만이 있는지 어떻게 알 수 있나요? 13가지 알 수 없는 징후 

결혼 생활에서 남자를 불행하게 만드는 요인은 주관적일 수 있지만 그 징후는 다소 비슷한 방식으로 나타나는 경향이 있습니다. 에 따르면 연구, 이혼의 가장 흔한 원인은 헌신 부족, 불신앙 및/또는 지속적인 논쟁입니다. 우리는 이 세 가지 시나리오 모두에서 불만의 징후가 유사하게 나타날 것이라고 확신합니다. 그것은 당신이 그것에주의를 기울이는지 여부에 달려 있습니다. 

언제 남편은 더 이상 당신을 사랑하지 않습니다, 그 징후가 그에게 알려지지 않은 채 나타날 수도 있습니다. 그는 자신도 모르게 당신과 거리를 둘 수 있으므로, 당신이 그를 알아차리는 것이 매우 중요합니다. 미국의 저명한 심리학자 존 고트만(John Gottman) 박사는 이렇게 말했습니다. “어떤 사람들은 이혼을 통해 말 그대로 결혼 생활을 떠나기도 합니다. 다른 사람들은 함께 평행한 삶을 영위함으로써 그렇게 합니다.”

1. 남자의 결혼 생활이 불행하다는 신호: 성생활에 어려움을 겪고 있습니다.

이것에 대해 너무 성급하게 생각하지 말자. 남성의 성욕 감소 뒤에는 수많은 이유가 있을 수 있다. 그럼에도 불구하고 그 이유 중 하나가 그의 마음이 더 이상 이 결혼에 관심이 없다는 사실을 부인할 수 없습니다. 친밀감 역학의 주요 부분은 신체적 친밀감입니다. 이것의 차이는 관계에 대한 불만을 나타내는 매우 큰 신호일 수 있습니다.

“어떤 단계에 있든 남성이 결혼 생활에서 불행하다는 가장 중요한 징후 중 하나는 부부의 성생활이 쇠퇴하는 것입니다. 각 결혼마다 정상이라고 생각하는 성관계 빈도가 다릅니다. 해당 주파수에서 크게 벗어나면 우려할 만한 원인이 될 수 있습니다.”라고 말합니다. 난디 타. 

2. 그가 당신과 떨어져 시간을 보내고 있다면 

출장은 항상 연장되고, 직장에서의 늦은 밤 시간은 한 번에서 일주일에 세 번으로 줄었으며, 그의 주말 계획에는 결코 당신이 참여하지 않습니다. 그는 결혼 생활이 불행합니까? 

남편이 더 이상 당신을 사랑하지 않을 때, 첫 번째 피해는 두 사람이 함께 보내는 좋은 시간일 수 있습니다. “초기 중 하나 남자가 인간관계에서 불행하다는 신호 그는 파트너와 함께 있는 것을 피하려고 노력한다는 것입니다. 이는 함께 보내는 시간이 급격하게 감소하는 것을 반영할 수 있습니다. 그는 갑자기 일로 극도로 바빠질 수도 있고, 취미가 그의 시간을 다 잡아먹을 수도 있습니다. 

“그는 동료나 친구와 같은 다른 사람들과 이야기하는 데 더 많은 시간을 할애할 것입니다. 그가 주말에 당신과 관련되지 않은 계획을 세우는 것을 볼 수도 있습니다. 이는 기본적으로 그가 당신과 시간을 보내는 것보다 어떤 활동이든 더 즐긴다는 것을 의미합니다.” 함께 좋은 시간을 보내는 것은 결혼 생활의 기둥 중 하나입니다. 그 기둥이 흔들리면 결혼구조 전체도 흔들리게 됩니다.

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3. 그는 '대상 외도'를 하고 있다 

그가 물건을 가지고 당신을 속이는 것처럼 들리면 그것은 일종의 그런 것입니다. '물건 사건'은 파트너가 새로운 취미, 물건 또는 새로운 관심사에 모든 시간을 보내기 시작하는 것을 말합니다. 아마도 그는 평생 자전거를 타본 적이 없었으나 일주일 만에 모든 종류의 장비를 주문하게 되었거나 소셜 미디어에 모든 시간을 보내고 있을 것입니다. 이 상황은 궁극적으로 당신을 소외되게 만들 것입니다. 

다른 것과 다름 부정 행위의 유형, 이것은 종종 레이더 아래로 미끄러질 수 있습니다. 취미가 어떻게 관계에 해를 끼칠 수 있겠습니까? 다음번에 그가 오토바이를 만지작거리기 위해 하루 종일 사라지게 된다면, 아무것도 아닌 것처럼 그냥 무시하지 마십시오. 도피주의는 모든 형태와 크기로 나타납니다. 새로 발견된 강박적인 관심은 그가 당신과 함께 있는 것을 피하려는 방법일 수 있습니다. 이러한 행동이 지속되고 그가 멀리 떨어져 있다고 느낀다면 분명히 해결해야 할 문제입니다.

4. 미래가 너무 멀어 보인다 

두 사람이 결혼한 경우, “그 이후로 행복하게”에 관해 논의할 때 종종 은퇴 계획, 서로에 대한 기대, 그리고 그 단계에서의 삶에 대한 기대가 포함됩니다. 그러나 남편이 내년에 당신과 함께 휴가 계획을 세우는 것을 피하는 것처럼 보인다면, 당신의 "그 이후로 행복하게"는 더 이상 주어지지 않을 수도 있습니다. 

남자가 말 그대로 배우자와의 미래를 볼 수 없는 이 상황은 왜 남자들이 불행한 관계를 유지하는지에 대한 질문을 던집니다. 대답은 게으름부터 망각까지 다양할 수 있지만, 더 중요한 것은 문제가 닥치고 있다는 사실입니다. 이렇게 미루는 데에는 이유가 있을 것이고, 그것에 대해 깊이 생각해 볼 필요가 있습니다.

5. 그는 의사소통을 보류하기 시작할 수도 있습니다 

“결혼 생활이 불행한 남자는 예전에 당신과 의논하던 습관이 있었던 소소한 일상 활동을 더 이상 나누지 않는 경향이 있습니다. 이는 그가 당신과 공유하는 것이 중요하지 않다고 생각하기 때문일 수 있습니다. 하루가 어땠는지, 그가 무엇을 했는지 공유하는 것과 같은 것들이 모두 눈에 띄게 감소했습니다.”라고 Nandita는 말합니다.

결혼 생활이 10년 정도 지속되었다면, 어쨌든 예전처럼 서로 이야기하지 않을 것입니다. 그러나 서로 나누는 대화가 모두 집안일을 중심으로 이루어진다면, 연결의 부족은 결혼 생활의 강점에 대해 많은 것을 말해줍니다. 

그에게 하루가 어땠는지, 최근에는 무엇을 했는지 물어보세요. 답변에 기껏해야 몇 음절만 포함되어 있다면 그가 휴대전화를 보지 않고 대화를 나누고 싶다고 말하세요. 일관된 것이 있다면 의사 소통의 부족, 그것은 남자가 결혼 생활에서 불행하다는 분명한 신호 중 하나입니다.

6. 그는 자기 자신을 돌보는 것을 멈출 수도 있다 

한때 당신과 매일 밤 데이트할 때 일요일 최고의 옷을 입던 남자는 이제 자신의 외모에 대해 덜 신경 쓸 수 없게 되었습니다. 아마도 그는 예전만큼 운동을 중단했고 건강한 식습관도 모두 사라졌을 것입니다. 사람이 자신을 당연하게 여기기 시작하면 이러한 경향이 삶의 다른 부분에도 스며들게 될 가능성이 높습니다.

행복한 관계에서 남성은 파트너를 위해 더 나은 사람이 되고 싶은 충동을 느끼는 경우가 많습니다. 그러나 남자가 결혼 생활에 만족하지 못하면 그러한 동기는 천천히 약해집니다. 그리고 왜 남자들이 불행한 관계를 유지하는지 궁금하다면, 상황을 바꿀 만큼 동기가 부족하기 때문일 수도 있습니다. 

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7. 그의 소셜미디어가 모든 답을 담고 있을지도 모른다 

“그가 소셜 미디어를 통해 이 삶의 일부를 당신과 공유하는 것을 중단했다면, 이는 그가 관계 상태에 만족하지 않는다는 신호일 수 있습니다. 종종 이것은 무의식적인 선택일 수 있습니다. 많은 남성들은 가족 사진과 커플 사진 공유를 중단한 이유가 그들의 관계가 더 이상 그들에게 기쁨을 가져다주지 않기 때문이라는 사실조차 깨닫지 못합니다.”라고 Nandita는 말합니다. 

우리가 받아들이기로 선택하든 안 하든 소셜 미디어 계정은 우리 성격의 연장선입니다. 그리고 남자가 결혼 생활에서 불행하다는 가장 큰 징후 중 하나는 파트너가 자신의 이야기나 게시물에 전혀 등장하지 않는다는 것입니다. 활동적인 소셜 미디어 사용자는 일반적으로 이러한 플랫폼에서 자신의 전 생애, 특히 자신에게 가장 중요한 부분을 투사합니다. 따라서 배우자의 소셜 미디어 활동에만 게스트로 등장한다면 뭔가 문제가 있는 것입니다.

8. 남자가 결혼 생활에서 불행하다는 신호: 그가 생각하는 것은 그것뿐이다 

“남자가 극도로 불행할 때, 그는 아내를 떠나는 것에 대해 반추하게 될 수도 있고, 아니면 이혼하는 것이 그에게 더 나을지 고민하게 될 수도 있습니다. 그가 반드시 후속 조치를 취할 필요는 없지만 그러한 주제에 대해 생각하는 데 많은 시간을 할애할 것이 분명합니다. 그의 인식 변화로 인해 당신은 다음과 같은 느낌을 갖게 될 수 있습니다. 결혼 생활에서 달걀 껍질 위를 걷는 것.

Nandita는 “그는 아내 없이는 더 행복할 것이라고 진정으로 확신할 수 있는 “다른 쪽의 잔디가 더 푸르다”는 상황으로 변합니다. 그는 명시적으로 큰 소리로 말하지 않을 수도 있지만 지속적인 비교와 그가 당신의 관계에 대해 비판적인 것은 그가 당신의 결혼 생활의 부정적인 측면을 지나치게 생각하고 있다는 신호입니다.

결혼 생활에서 남자를 불행하게 만드는 요인은 사람마다, 관계마다 다를 수 있지만, 그가 이렇게 느낄 때, 그는 당신과 함께할 미래에 대해 지나치게 생각하게 되어 당신의 관계를 역동적으로 극도로 스트레스로 만들 것입니다. 그가 이 하향 나선에 더 오래 머무를수록 그는 더 멀리 갈 것입니다. 가능한 한 빨리 그를 끌어내리는 것이 중요합니다.

9. 그의 화를 잘 내는 것은 달걀 껍질 위를 걷고 있는 것입니다. 

그의 지나친 생각이 그 모든 스트레스를 유발할 때, 그것은 많은 짜증을 유발할 것입니다. “누군가의 관계가 불행하다는 또 다른 흔한 징후는 그가 아내에게 매우 빨리 짜증을 내는 경우입니다. 나쁜 기질 뒤에는 다른 많은 이유가 있을 수 있지만, 다른 불행의 징후가 동반된다면 조심해야 합니다.

“불행한 남자는 냉소적인 말과 비웃음에 의지할 수도 있고, 아내의 걱정을 하찮게 여기거나 아내의 작은 불만을 적극적으로 듣지 않을 것입니다. 그는 마치 그녀가 그에게 더 이상 중요하지 않은 것처럼 그녀를 무시하고 냉정하게 대할 수도 있습니다.”라고 Nandita는 말합니다. 

그가 아주 사소한 일로 당신을 화나게 한다면 아마도 당신은 “그 사람의 결혼 생활이 불행합니까?”와 같은 질문에 대한 답을 이미 알고 있을 것입니다. 그렇다면 관계가 어디로 향하고 있는지에 대해 대화를 나눌 때입니다. 이러한 행동은 귀하와 결혼 생활 모두에 건강하지 않습니다.

10. 그의 신체 언어는 아마도 바뀌었을 것입니다 

남자가 결혼 생활에서 불행하다는 징후를 숨기려고 시도하더라도, 그가 깨닫든 모르든 그의 몸짓은 그 징후를 드러낼 것입니다. 몇 가지 간단한 경품으로는 육체적 친밀감을 피하는 것, 그가 당신 주변에서 심술궂게 굴거나 당신의 존재를 인정하지 않는 것 등이 있습니다.

부엌에서 깜짝 포옹을 하는 것에 작별 인사를 하세요. 그는 이제 인간적으로 가능한 한 당신에게 차갑습니다. 그 사람이 원하지 않더라도, 그의 애정결핍 당신을 향한 것은 고통스러울 정도로 명백할 수도 있습니다. 이러한 변화는 시간이 지남에 따라 발생했지만 여러분은 이를 눈치채지 못했을 수도 있습니다.

마지막으로 두 사람이 PDA를 즐겨본 게 언제였나요? 아마도 당신은 예전처럼 서로 포옹하지 않을 것이고, "만나기"는 백만년 전에만 했던 일처럼 보일 것입니다. 당신이 말할 때 그가 결코 당신을 쳐다보지 않거나, 결코 따뜻하고 매력적으로 보이지 않는 등 다른 징후도 찾아보세요. 

11. 그는 자신이 부족하다고 느낀다 

때로는 남자가 결혼 생활에서 불행하다는 징후가 관계의 질과는 아무런 관련이 없을 수도 있지만 부정적인 견해에서 비롯될 수도 있습니다. 당신이 안에 있다면 자존감 낮은 남자와의 사랑, 그는 자신에 대한 의심으로 인해 자신이 당신을 행복하게 만들 수 없다고 믿게 될 수도 있습니다. 

자신에 대한 이러한 부정적인 견해는 “남자들은 왜 불행한 관계에 계속 머무르는가?”라는 질문에 대한 답이기도 합니다. 그들은 더 이상 아무것도 받을 자격이 없다고 생각하기 때문에 그렇게 합니다. 그러한 사람들은 일반적으로 자신의 문제에 대해 별로 목소리를 내지 않기 때문에 해결하기가 더욱 어렵습니다.

그는 자신의 경력에서 성취감을 느끼지 못할 수도 있고 자신의 단점을 받아들이는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 그가 항상 “충분하지 않다”고 자신을 저주할 때, 그 적개심은 결국 당신의 결혼 생활에서 드러납니다. 이 상황에서는 무력감을 느낄 수도 있습니다. 근본적인 문제를 해결하기 위해 전문가의 도움을 구하는 것이 좋습니다.

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12. 남자의 결혼 생활이 불행하다는 신호: 결혼 생활에 대해 농담을 너무 많이 한다 

“어떤 경우에는 남자들이 너무 많은 언급을 하거나 아내를 떠나는 것에 대해 농담을 하는 모습을 볼 수도 있습니다. 이는 개인의 성격에 따라 달라질 수 있다는 점을 참고하는 것이 중요합니다. 그러나 그가 친구나 가족에게 정기적으로 아내에 대해 불평한다면, 무엇이 잘못되었는지 주의를 기울여야 할 때입니다. 그것은 단지 그 사람의 결혼은 끝났다고 서명하세요"라고 Nandita는 말합니다.

주변의 싱글 남자들한테는 절대 결혼하지 말라고 말하는 걸까요? 아마도 그가 가장 좋아하는 대화 주제는 "결혼은 정말 번거로운 일입니다"일 것입니다. 반면에 모든 여자 친구는 방금 갔던 멋진 휴가에 대해 이야기하는 것을 멈출 수 없습니다. 무해한(절름발이) 유머와 그 유머 속에 더 깊은 사고 과정을 숨기는 것 사이에는 미세한 차이가 있습니다.

농담이 적고 그 사이가 멀면 무해해 보일 수 있지만, 정기적으로 농담을 하는 것은 누군가가 관계에서 불행하다는 신호 중 하나일 수 있습니다. 우리는 이것이 매우 짜증스러울 것이라는 점을 이해하지만, 이에 대해 솔직한 대화를 나누는 것을 고려해 보시기 바랍니다.

13. 그 사람이 예전의 남자의 그림자라면 

남자가 결혼 생활에서 불행할 때, 그는 전반적으로 그다지 활기차고 행복하지 않을 것입니다. 생각해 보세요. 그는 기본적으로 자신을 만족스럽게 만들지 않는 결혼 생활에 '갇힌' 느낌을 받습니다. 그의 일반적인 태도는 항상 멍하니 있는 사람과 같을 것입니다. 

물론, 남자들은 몇 초 만에 멍해지는 것처럼 보입니다. 그러나 남자가 결혼 생활에서 불행하다는 다른 모든 징후를 모두 발견할 수 있다면, 아마도 그가 극도로 우울하다는 것을 알게 될 것입니다. 결혼은 가장 중요한 관계 중 하나이며, 충족되지 않으면 분명히 누구의 삶도 앗아갈 수 있습니다.

결혼 생활에서 남자가 불행하다면 어떻게 할 수 있나요?

위의 징후 중 하나라도 발견되면 귀하가 괴로워하고 있다는 것을 이해할 수 있습니다. 너무 걱정하지 마세요. 저희는 귀하가 이 상황을 헤쳐나가는 데 도움이 될 계획을 가지고 있습니다. 기사에서 지금까지 설명했으므로 우리는 당신이 결혼 생활을 성공적으로 하고 싶어한다고 가정합니다. 불행한 배우자에게 다가가 다시 연결되도록 노력할 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 솔직한 대화를 나누세요: 대부분의 관계 문제에 대한 해결책은 문제에 대해 솔직한 대화를 나누는 것입니다. 귀하와 귀하의 파트너가 보상에 열중하는 한, 투명한 의사소통과 공감은 모든 상처를 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반사적인 방어 반응은 역효과를 낳을 수 있으므로 이 경우 듣는 동안 상대방이 말하게 놔두는 것이 좋습니다.
• 무엇이 작동하지 않는지 확인하십시오. 의사소통을 통해 두 사람 모두 결혼 상태에 대해 어떻게 생각하는지 알 수 있습니다. 그들이 당신에게 마음을 열고 털어놓도록 놔두면 그 이후로는 상황이 더 좋아질 가능성이 높습니다. 그런 다음 함께 노력하여 그가 불행한 근본 원인을 파악하고 결혼 생활에 효과가 없는 것이 무엇인지 알아낼 수 있습니다.
• 함께 해결책을 찾으십시오. 문제와 그 심각성을 명확하게 파악한 후에는 해결책을 찾기 위해 노력할 수 있습니다. 이것을 함께 하는 것은 결혼 생활에서 사랑을 되살리는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
• 결혼 생활을 유지할 가치가 있는지 결정하십시오. 이 모든 의사소통과 성찰은 피해의 강도에 대한 현실 점검을 제공할 것입니다. 수리가 가능한가, 아니면 수리할 수 없는가? 때로는 떨어져서 시간을 보내는 것이 현명한 조치일 수 있지만, 다른 경우에는 결혼을 끝내는 것이 두 파트너 모두에게 최선의 이익이 될 수 있습니다. 결과에 대해 조심스럽게 낙관하는 동시에 최악의 시나리오에 대비하는 것이 좋습니다.

“남자들은 왜 불행한 관계에 계속 머물러 있나요?”라는 질문에 대한 답을 찾으려고 애쓰는 대신, 그 징후를 포착하여 그런 상황에 이르지 못하도록 막으십시오. 귀하의 경우 회복할 수 없는 피해가 발생한 것처럼 보이는 경우, Bonobology의 숙련된 치료사 패널 결혼 생활의 어려움을 극복하는 데 도움이 될 수 있으므로 그토록 갈망했던 행복한 시절로 돌아갈 수 있습니다.

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