남편과의 싸움이 점점 추악해지고 있다

내 질문과 답변 | | 전문 저자 , 전문 코치
업데이트 날짜: 18년 2023월 XNUMX일
남편과의 싸움이 점점 더 심해지고 있어요
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내 남편은 매우 거만한 사람이다.,이기적이고 성미가 급한 사람이고 그는 나에 대해 점점 더 편협해지고 있습니다. 우리의 싸움은 추악해지고 있고 그는 끊임없이 나랑 말다툼을 벌이네.

우리의 싸움은 날이 갈수록 추악해지고 있어 

그는 작은 일을 선택하고 문제를 만듭니다. 요즘 스트레스를 많이 받고 있어요. 내가 어떤 것에 대해 다른 의견을 가지고 있다면 그는 그것을 받아들일 수 없으며 그의 주장을 증명하기 위해 나와 싸우기 시작합니다. 저를 도와주세요. 어떻게 관계를 좋게 유지해야 할지 모르겠고, 날이 갈수록 너무 추악해지고 있어요. 싸운 후에 그는 나를 낯선 사람처럼 대합니다. 최근에 우리는 말도 나누지 않고 계속해서 나에게 침묵의 치료. 그 사람은 항상 나에게 나쁜 짓을 해서 나는 더 이상 참을 수가 없어요. 우리가 싸울 때마다 정말 추악 해집니다. 우리 관계를 구하기 위해 내가 무엇을 할 수 있나요?

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안녕하세요 친애하는,

뒤로 물러서서 전체 상황을 살펴보십시오. 당신의 남편은 당신에게 나쁜 행동을 하고 화를 냅니다. 당신이 침묵하더라도 그는 항상 당신과 상호 작용하고 있습니다. 그것은 단지 그의 인생에서 그가 공유할 수 없는 뭔가 잘못되었고 그가 그것을 당신과 공유하고 싶지만 어떻게든 공유할 수 없다는 것을 의미합니다.

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이를 처리하는 방법은 단 하나뿐입니다. 즉, 반응하지 않는 것입니다. 그는 당신이 반응하도록 최선을 다할 것이지만 어떤 상황에서도 그렇게해서는 안됩니다. 아무 일도 일어나지 않은 것처럼 행동하고 그가 당신을 너무 짜증나게 하면 그에게 다음과 같은 말을 단호하게 말하십시오. 당신은 부정적이며 나는 이것을 전혀 원하지 않습니다. 그럼 반응하지 마세요.

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그 사람이 싸울 때 반응하지 마세요

평범하게 지내세요

정상적인 것에 대해 이야기하십시오. 그가 가장 좋아하는 음식을 만들어 보세요. 남자들은 먹는 것을 좋아합니다. 머지않아 그는 부드러워질 것이고, 어느 날 정말로 그를 괴롭히는 것이 무엇이든 그의 입술에서 빠져 나올 것이며, 두 사람이 함께 그 문제를 해결할 수 있을 것입니다.

애정,
Joie

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