내 여자친구가 임신했습니다. 어떻게 해야 하나요?

사랑을 확산

작년에 형이 나에게 다급한 문자를 보냈다. 바로 전화를 걸었더니 그가 처음 한 말이 “여자친구가 임신했는데 어떻게 해야 하고 어떻게 해야 합니까?”였다. 분명히 그에게는 계획되지 않은 임신 소식이 그에게 그다지 흥미롭지 않았습니다.

그는 “나도 나 자신을 부양할 만큼 여유가 없다고 생각한다. 그리고 지금 여자친구가 임신 중이어서 아이를 부양할 돈이 없어요.” 나는 그에게 심호흡을 하고 이야기를 나누러 오라고 말했습니다. 다음 며칠 동안 그들은 그러한 뉴스와 관련된 많은 공통 감정을 다루어야 했습니다. 결국에는 좋은 결과를 얻었고 이제 그들은 멋진 딸을 둔 행복한 부모가 되었습니다.

하지만 이 일을 계기로 부모가 될 준비가 되지 않은 사람들에 대해 생각해 보게 되었습니다. 2022년 유엔인구기금(UNFPA) 보고서 에 따르면, "전 세계적으로 매년 1억 2천1백만 건에 달하는 임신이 계획되지 않은 임신"이라고 합니다. 그래서 저는 임상심리학을 전공한 심리학 석사 드리티 바브사르(Dhriti Bhavsar) 에게 이 인생을 바꿀 만한 사건을 어떻게 헤쳐나가야 할지에 대한 전문가 의견을 들어보기로 했습니다.

여자친구가 임신했는지 확인하는 방법

차례

제 남동생과 그의 파트너는 임신을 확신했지만, 당신은 "여자친구가 임신한 것 같긴 한데 확실하지 않아"라는 단계를 겪고 있을지도 몰라요. 계획되지 않은 임신은 충격적일 수 있고, 그 순간의 감정을 다스리는 것은 어려울 수 있어요. 특히 십 대라면 더욱 그렇죠. 십 대 임신이 가져오는 심리적 영향은 누구나 다 아는 사실이니까요.

가장 먼저 해야 할 일은 임신을 확인하는 것입니다. 여자친구의 배를 만지거나 쳐다보는 것만으로는 정답이 나오지 않습니다. 이것은 특히 첫 번째 삼 분기에 해당됩니다.

가장 빠른 방법은 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 가정용 임신 테스트 키트를 구입하는 것입니다. 그러나 진정한 확인을 위해 혈액 검사를 통해 임신 여부를 확인합니다. 이 옵션은 혈액 내 hCG의 존재를 확인하여 초기 단계에서도 임신을 감지합니다. 다른 옵션으로는 임상 소변 검사와 태아의 이미지를 촬영하는 초음파 검사가 있습니다.

당신의 여자친구가 임신했다면 어떤 선택을 할 수 있나요?

이제 실수로 여자친구를 임신하게 했을 경우 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 이는 신중한 고려가 필요한 중요한 단계입니다. 성급하게 결정을 내리기 전에 두 사람 사이에 많은 대화가 필요합니다. 파트너가 임신하면 다음과 같은 느낌을 받을 수 있습니다.

뉴스의 규모에 대처할 정신적 준비가 되어 있지 않음
재정적으로 불안함
부모가 되기에는 정서적으로 준비가 부족합니다.
다른 일반적인 감정은 다음과 같습니다: 행복, 흥분, 감사, 압도, 충격, 혼란, 부정, 분노, 두려움, 무력감 및 이러한 감정의 혼합

그러므로 임산부를 어떻게 대해야 하는지 아는 것도 중요합니다 . 임신 소식을 들었을 때 선택할 수 있는 모든 방법은 다음과 같습니다.

1. 상담과 지원을 구하세요

계획되지 않은 임신은 충격적일 수 있으며, 그 소식을 받아들이는 것조차 쉽지 않을 수 있습니다. 드리티에 따르면 , 부부의 나이 또한 중요합니다. 그녀는 "만약 미성년자라면, 상황을 더 잘 헤쳐나갈 수 있도록 도와줄 책임감 있는 어른이 최소한 한 명이라도 있어야 합니다."라고 말합니다.

“그렇습니다. 두렵고 어려울 것이며 심지어 처벌을 받을 수도 있지만 결국에는 필요한 지침을 얻을 수 있을 것입니다. 가족 구성원이 신뢰할 수 있는 사람이 아닌 경우 임산부를 위한 지역 자원을 방문할 수 있습니다. 믿을 수 있는 선생님이 도와주실 수도 있어요.”

온라인 지원 서비스

나이에 관계없이 이 새로운 세계로의 전환을 쉽게 하기 위해 상담 서비스를 찾는 것이 도움이 됩니다. 귀하와 귀하의 파트너를 위한 온라인 지원 소스는 다음과 같습니다.

레딧 커뮤니티:
베이비센터 커뮤니티: 예비 부모와 어린 자녀의 부모를 위한 온라인 포럼 및 지원 그룹을 제공합니다.
더 나은 도움말: 이 온라인 상담 플랫폼은 문자, 채팅, 전화 또는 비디오 세션을 통해 자격증을 갖춘 치료사에 대한 액세스를 제공합니다.
대화 공간: 자격을 갖춘 치료사와 함께 문자, 음성, 영상 메시지를 통해 온라인 치료를 제공합니다.

다음과 같은 미국 헬프라인도 있습니다.

필요한 도움과 지원을 받으려면 이러한 자원을 활용하십시오. 그러나 필요한 경우 전문가의 도움을 구하는 것을 대신할 수는 없습니다.

2. 부모의 역할을 포용하세요

한 연구는 아이를 가질 생각이 없었던 남성들이 느끼는 감정과 그들이 온라인 커뮤니티에서 지지와 공감을 얻기 위해 어떻게 행동하는지를 살펴보았습니다. 물론, 아직 준비되지 않은 상태에서 여자친구가 임신한 것은 이상적인 상황이 아닐 수 있습니다. 하지만 제 형과 그의 여자친구처럼 이 상황을 부모가 되는 기회로 삼고 싶다면, 그 과정에 상당한 시간, 감정, 그리고 노력을 투자할 준비를 해야 합니다.

재정적 문제를 다루고 있는 경우 Dhriti는 다음과 같이 조언합니다. “일부 정부에서는 빈곤선 이하의 임산부에게 보조금을 제공하므로 귀하의 주/국가에 그러한 자원이 마련되어 있는지 알아보는 것이 도움이 될 것입니다. 가능하다면 부부는 가족과 부모에게 연락하여 재정 및 기타 지원에 대한 도움을 받아야 합니다. 이 모든 것이 부모 역할을 포용하는 데 있어 더 안전하다고 느끼는 데 도움이 됩니다.”

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3. 준비가 되었다면 결혼이나 서약을 고려해 보세요.

계획되지 않은 임신은 결혼이나 약속을 시작하는 촉매제가 될 수 있습니다. 그러나 두 사람 모두가 모든 옵션을 고려할 때까지는 결정하지 마십시오. 젊은 커플 사이에서 부모가 되면서 많은 걱정거리가 있는 미래에 직면하게 됩니다.

임신 때문에 결혼하는 것이 반드시 해결책은 아닐 수 있습니다. 가족과 전문가의 도움을 받아 신중한 결정을 내리는 과정을 거치는 것이 좋습니다. 결혼이라는 큰 결정을 내리기 전에 알아야 할 결혼 생활의 여러 가지 중요한 요소 들이 있습니다.

4. “내 여자친구가 임신했는데 아직 준비가 안 됐어요” — 둘 다 부모가 될 준비가 되지 않았다면 입양은 좋은 선택입니다.

Dhriti는 "부부는 아기가 부양할 수 있는 가족에게 들어갈 수 있도록 입양을 원하는 다른 사람들과 직접 인터뷰할 수 있습니다."라고 말합니다. 임시 위탁 보호 시스템은 입양 기관이 입양을 원하는 적합한 사람을 찾을 때까지 아동에게 주거지를 제공할 수 있습니다.

입양은 또한 내 동생이 직면했던 타당한 문제인 “내 여자친구가 임신했는데 돈이 없어요”라는 문제도 해결합니다. 이에 대해 Dhriti는 “자녀를 재정적으로 불안정하게 만드는 것은 아이나 부모 모두에게 현명한 결정이 아닙니다. 이런 경우 입양을 당연히 고려할 수 있다”고 말했다.

입양의 장점은 아이가 사랑과 안정이 넘치는 가정을 얻게 된다는 것입니다. 또한, 공개 입양을 선택하신다면 아이와 꾸준히 연락을 유지하며 아이의 삶에 함께할 수 있는 기회가 주어집니다. 아이를 입양 부모에게 보내는 과정에서 다양한 감정을 경험하게 될 수 있으니 마음의 준비를 하시기 바랍니다. 이러한 상황에서는 상담을 통해 충분한 정보를 바탕으로 결정을 내리는 것이 매우 중요합니다.

5. “내 여자친구가 임신한 것 같은데 우리는 원하지 않아요” — 낙태를 고려해보세요

이 경우, 임신 중절이라는 선택지가 있습니다. 앞서 언급한 유엔인구기금(UNFPA) 보고서 에 따르면, 원치 않는 임신의 60% 이상이 낙태로 끝납니다 . 낙태를 선택하면 두 사람 모두 준비될 때까지 부모가 되는 것을 미룰 수 있습니다. 입양과 마찬가지로 낙태 또한 감정적으로 힘든 과정입니다. 사회, 종교, 심지어 사랑하는 사람들로부터 강요받는 죄책감, 의심, 수치심과 같은 감정들을 감당할 준비가 되어 있어야 합니다.

그러나 "결국 태아를 유지하거나 낙태하는 것은 전적으로 임신한 사람의 결정입니다. 왜냐하면 이 임신의 피해를 몸이 감당하게 되고 그들의 삶은 다른 누구보다 더 좋아질 것이기 때문입니다"라고 Dhriti는 말합니다. 이것이 바로 귀하가 안전한 절차를 위해 의료 부문에서 이용 가능한 리소스를 활용하고 귀하가 가질 수 있는 모든 우려 사항을 해결해야 하는 이유입니다.

6. 서로 존중하며 헤어진다면 공동 양육은 건강한 선택입니다.

육아는 힘들지만, 더 이상 연인 관계가 아니더라도 함께 해낼 수 있습니다. 두 사람 모두 협력하고 아이에게 안정적인 환경을 제공하기 위해 헌신해야 합니다. 만약 이혼 후 다시 만나 임신하게 된 경우라면, 이혼 부부를 위한 공동 육아 규칙을 정해야 합니다.

드리티는 “그러나 아직 각자의 삶에 대해 고민 중인 커플이라면 다음을 생각해 보세요.

당신이 인생에서 어디에 있는지 생각해 보십시오. 미래 계획을 희생하거나 수정할 여유가 있습니까? 당신은 자신과 아이에게 얼마나 안정을 제공할 수 있습니까?
재정상태도 중요한 고려사항
다른 쪽 부모가 직접 곁에 없어도 아이를 키울 수 있나요?
아기가 가져올 일상 생활의 중대한 변화에 대처할 준비가 되셨습니까?
가족, 친구, 지역사회 자원의 지원을 받고 있습니까?
두 파트너 모두 부모가 되는 것에 대해 어떻게 생각합니까? 두 사람 사이의 열린 대화는 매우 중요하며 가능한 한 비난이나 판단이 없어야 합니다.”

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7. 미혼모

전여친이 임신했어요 당신에게 무슨 권리가 있나요? — 여자친구가 원하지 않는다면 미혼모는 선택사항이다

“내 여자친구가 임신한 것 같은데, 여자친구가 원하지 않는 것 같아요”라고 하면 어떻게 되나요? 글쎄, 그녀가 여전히 출산을 원하지만 부모가 되고 싶지 않고 당신도 확실히 아빠가 되고 싶다면, 한부모 가정을 고려해 보세요. Tom Cruise, Karamo Brown, Cristiano Ronaldo, Liam Neeson 및 기타 유명하거나 유명하지 않은 남성들처럼.

하지만 결정에 수반되는 감정적 혼란에 대비하세요. 당신은 최고의 편부모가 될 수 있는 능력에 대해 의심의 기간을 가질 수 있습니다. Dhriti에 따르면, “육아는 어려운 일입니다. 아이가 태어나기 '전에' 준비가 되어 있지 않은 경우 이를 깨닫는 것이 좋습니다. 불행하게도 많은 아이들이 부모가 될 준비가 되어 있지 않은 사람들에 의해 양육되어 불필요한 트라우마를 겪게 됩니다.”

따라서 자녀에게 이미 자녀를 기다리고 있는 사랑하는 부모(당신)가 있다면 이는 자녀에게 좋은 소식입니다. 편부모 또는 아버지 역할을 준비하려면:

가족, 친구, 커뮤니티의 지원을 받아보세요
자신을 교육 좋은 아버지가 되는 법
시간이 지나면서 남성성에 대한 제한적인 정의를 잊어버리세요
온라인이나 실생활에서 편부모, 특히 편부모와 소통하세요.
그리고 도움을 받는 법을 배우세요!

전 여자친구가 임신했어요 – 당신에게는 어떤 권리가 있나요?

글쎄, 당신은 관계의 상태에 관계없이 자녀에 관해 여전히 동일한 권리와 책임을 가지고 있습니다.

귀하가 자녀에 대한 양육권, 방문권 및 의사결정권을 갖도록 친자권을 확립하십시오.
친자관계 분쟁이 있는 경우, 법원은 친자관계 확인을 위해 친자확인 검사를 명령할 수 있습니다. 절차를 안내하고 귀하의 권리를 보호하려면 자격을 갖춘 변호사와 상담하세요.
친부모로서 귀하는 자녀 양육비 형태로 자녀를 부양할 수 있는 권리가 있습니다. 이를 통해 자녀의 재정적 필요가 충족될 수 있습니다. 귀하가 지불하는 금액은 자발적으로 합의될 수 있습니다. 그렇지 않다면 다시 한 번 법원이 개입하여 귀하를 대신하여 결정을 내려야 할 것입니다. 자녀 양육비 지불 방법에 대한 해결책에 우호적으로 동의하는 것이 항상 모든 사람에게 가장 좋습니다.

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“내 여자친구가 임신했는데 아직 준비가 안 됐어요”라고 하면 어떻게 처리하나요?

여자친구가 임신했어요 어떻게 해야하나요 — 임신에 대한 결정을 내리기 전에 열린 의사소통이 중요합니다

실수로 여자친구를 임신하게 했다면 어떻게 해야 할까요? 글쎄요, 계획되지 않은 임신은 그 자체로 이미 힘든 일입니다. 하지만 여자친구가 아직 엄마가 될 준비가 되어 있지 않다면 꽤 어려울 수 있습니다.

내 동생의 여자친구는 자신의 몸에서 아이가 자라는 것과 싸워야 했습니다. 그녀에게는 많은 감정과 두려움, 걱정이 있었습니다. 그녀는 아기가 자신의 인생과 경력을 결정한다는 사실을 받아들이려고 노력했습니다. 내 동생은 다음과 같은 많은 공감 능력을 배워야 했습니다.

열린 커뮤니케이션: 임신한 여자친구와 함께 앉아 좋은 대화를 나눠보세요. 당신은 알아야 할 것입니다 열린 의사소통의 계명. 이것은 일회성 대화가 아니라 두 사람이 같은 입장이 될 때까지 계속해서 대화해야 한다는 점을 기억하십시오. 그녀가 인생에서 가장 큰 결정을 내리려고 할 때 그녀의 관점에서 그녀의 두려움과 걱정을 이해하기 위해 적극적으로 경청하십시오. 침착하게 이 시간을 활용해 합의에 도달하세요.
스스로 교육하라 부모가 되고 싶다면: 계획을 세울 시간도 없이 부모 역할을 강요당하고 있는 것입니다. 따라서 정보를 수집하는 것은 여자친구가 정신적으로나 논리적으로 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신과 육아에 관한 모든 것을 스스로 교육하십시오. 그녀는 심지어 약물의 효과에 대해 이야기하고 싶어할 수도 있습니다. 임신 후 체중 증가 그리고 그것이 그녀의 자신감에 어떤 영향을 미칠 수 있는지. 임신 관련 주제를 전문으로 하는 상담사와 의료 전문가는 물론 다른 부모로부터 전문가의 도움을 받으세요.
그녀의 감정을 솔직하게 탐색해보세요: 여자친구가 임신했지만 준비가 안 된 이유를 이해하려면 레이어를 벗겨보세요. 그 이유는 단순히 임신에 대한 두려움이나 걱정 때문일 수도 있습니다. 다른 더 깊은 우려 사항으로는 뉴스에 대한 부모의 반응에 대한 두려움, 경력과 개성에 대한 두려움, 사회적 낙인 등이 있습니다. 자녀가 느끼는 것에 죄책감을 더하지 말고 최종 결정은 자녀의 몫이라는 점을 기억하세요.
미래를위한 계획: 최종 결정이 낙태가 아닌 이상, 아기는 곧 태어날 것입니다. 내 남동생과 그의 여자 친구는 아기 옷 쇼핑, 베이비 샤워 계획 등 첫 삼 분기가 얼마나 빨리 지나갔는지 보고 충격을 받았습니다. 두 번째와 세 번째 삼 분기에는 시간이 없었습니다. 재정, 공동 양육 전략 및 아기에 관한 모든 것에 대해 솔직한 대화를 나누십시오. 두 분 모두 많은 지원과 지도, 그리고 도움이 필요할 것입니다. 재무 계획 팁, 특히 이전에 그런 일을 겪어본 사람들로부터
자신의 준비 상태를 측정하십시오.: 그녀는 아이를 가질 준비가 되어 있지 않다고 솔직하게 말했습니다. 하지만 당신도 그렇지 않을 수도 있다는 점을 생각해 보는 시간을 가져 보셨습니까? 현재로서는 두 부분 모두에서 정직과 명확성이 중요합니다.

Dhriti에 따르면, “그것은 두 파트너 모두의 책임이므로 남자는 결코 이 책임에서 벗어날 수 없습니다. 그녀는 많은 감정적 혼란과 함께 호르몬 변화를 경험하게 될 것입니다. 계획되지 않은 임신은 사회적 기준으로 인해 남성보다 여성에게 더 힘든 경향이 있습니다. 따라서 그녀의 삶에 존재하고 그녀의 지원 시스템이 되는 것이 가장 중요합니다. 의사를 방문할 때나 가족이나 다른 사람에게 임신 사실을 알릴 때 그녀를 동행하여 그녀가 스스로 무서운 일을 겪지 않도록 하십시오.”

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요점

“여자친구가 임신했는데 어떻게 해야 하나요?” 침착함을 유지하고 상황을 잘 생각해야 합니다.
사회적 낙인이나 파트너를 잃을 것이라는 두려움을 바탕으로 최종 결정을 내리지 마십시오. 귀하의 능력과 역량은 물론 귀하의 욕구와 목표도 고려하십시오.
젊은 부부는 계획되지 않은 임신에 수반되는 어려움에 대처하기 위해 강력한 지원 시스템과 전문적인 지도가 필요합니다
부부가 양육을 감당할 수 없다면 자녀를 입양하거나 낙태하는 것이 실행 가능한 해결책입니다.
아기를 갖고 싶은지 여부에 대한 최종 결정은 임신한 사람에게 맡겨야 한다는 점을 기억하세요.

우리는 Dhriti의 전문가 의견을 바탕으로 이 기사를 요약합니다. “계획되지 않은 임신으로 인한 실제적 결과와 정서적 결과를 모두 고려하는 것이 중요합니다. 전체 상황은 매우 주관적이므로 옳고 그른 결정은 없습니다. 자신에게 맞는 것만이 있습니다. 인터넷에서 계획되지 않은 임신을 처리한 다른 젊은 부모들의 지원 그룹을 찾는 것은 그들의 경험에서 위안과 지침을 찾을 수 있기 때문에 도움이 될 수 있습니다.”