이별은 어렵다. 상한 마음의 고통은 전 애인이 반동적인 관계에 있다는 징후를 볼 때만 더욱 심해집니다. 당신은 방에서 이별을 처리하고 있고 전 애인은 반동적인 관계를 통해 당신을 잊으려고 밖에 있습니다. 리바운드 관계는 이별 직후 이전 파트너에 대한 감정이 해결되기 전에 시작됩니다.
그럼에도 불구하고 전 애인이 너무 빨리 다음 사람에게로 넘어갔다는 사실은 당신을 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 어떻게 이별을 아무 일도 아닌 것처럼 떨쳐버릴 수 있겠는가? 그리고 이러한 발전에 어떻게 반응해야 할까요? 전 애인이 반등 관계에 있다면 어떻게 해야 할지 파악하기 어려울 수 있습니다. 여전히 그들에 대한 감정이 있기 때문에 계속 나아가거나 화해하십시오.
경험적 공부 어떤 사람들은 자신감을 높이고 자신과 다른 사람들에게 자신이 여전히 바람직하다는 것을 증명하기 위해 반동 관계를 사용할 수 있다는 것을 관찰했습니다. 모든 리바운드 관계가 유독하고 피상적인 것은 아닙니다. 드문 경우지만, 파트너가 정직하고, 서로에게 개방적이며, 새로운 관계를 위해 기꺼이 노력할 때 문제가 해결됩니다. 그럼에도 불구하고, 두 사람 사이의 일이 끝난 후 곧 전 애인이 새로운 관계에 뛰어드는 것을 받아들이기가 어려울 수 있습니다.
당신의 전 애인이 반등 관계에 있다는 신호
차례
전 애인이 반동 관계에 있는지, 아니면 새로운 파트너에 대해 진지하게 생각하는지 확신할 수 없다면 잠 못 이루는 밤을 보낼 수 있습니다. 더욱이 그들과 다시 만날 생각을 하고 있지만 그들의 관계 상태를 모른다면 더욱 그렇습니다. 이런 상황에 처해 있고 무엇을 해야 할지 모르겠다면, 전 애인이 반동적인 관계에 있다는 아래의 징후가 상황을 올바른 시각으로 보는 데 도움이 될 수 있습니다.
1. 그들은 꽤 빨리 나아갔다
“얼마나 빨리 진행하기에는 너무 이르나요?”라는 질문에 답할 수 있는 정해진 기간은 없습니다. 그것은 모두 당신이 관계와 그 수명에 얼마나 감정적으로 투자했는지에 달려 있습니다. 주로, 그것은 당신이 서로를 얼마나 사랑했는지에 달려 있습니다. 두 사람이 분리될 수 없었고 전 애인이 이별 직후 다른 관계에 뛰어들었다면 이는 전 애인이 반동 관계에 있다는 신호 중 하나입니다. 당신은 여전히 길을 찾고 있습니다 이별을 극복하는 방법, 그들은 이미 데이트를 시작했습니다.
내 친구 다이애나에게 내 전 애인이 정말 빨리 반등했다고 말했을 때, 그녀는 이렇게 말했습니다. “전 애인이 이별 후 더 빨리 움직일수록 그 사람은 더 부정하고 회피하고 상처를 입게 됩니다. 새로운 사람과 즉시 데이트를 시작한다면 그것은 은폐이자 그들의 감정을 다루는 것을 피하는 방법입니다. 반동 관계는 기본적으로 당신에 대해 생각하는 데 방해가 됩니다.”
2. 그들은 그들의 관계를 공개적으로 과시한다
리바운드로 인해 전 애인이 더 그리워지나요? 전 애인이 현재의 연애 생활을 뽐내고 있다면 그럴 수 있습니다. 당신은 이미 이별으로 인해 해결되지 않은 감정을 많이 겪고 있습니다. 새로운 관계를 과시하기 위해 전 애인이 필요하지 않습니다. 그것은 당신이 앞으로 나아가는 데 도움이 되지 않으며 당신이 그들을 더욱 그리워하게 만들 수도 있습니다.
애초에 당신의 전 애인이 당신의 관심을 끌기 위해 그런 일을 하는 이유가 바로 이것이었을 가능성이 높습니다. 그들이 당신의 얼굴에 그들의 관계를 문지르는 것은 당신의 전 애인이 반동적인 관계에 있다는 신호 중 하나입니다. 전 애인이 새로운 관계를 과시하는 데는 두 가지 이유가 있습니다.
- 그들은 당신이 질투심을 느끼게 만들고 싶어합니다
- 그들은 당신에게 상처를 주고 싶어해요
그들은 그들이 전진했고 당신은 여전히 이로부터 치유하기 위해 고군분투하고 있다는 것을 모든 사람이 알기를 원합니다. 이것은 그들이 당신에 대해 얼마나 적은 관심을 갖고 있는지를 보여줍니다. 우리는 Reddit에서 전 새로운 관계를 과시하는 것에 대한 스레드를 읽었습니다. ㅏ 사용자 자신의 경험을 공유하며 “이 일을 하는 많은 사람들은 특정 사람의 관심을 끌기 위해 그렇게 한다고 약속합니다.
“대부분의 경우, 당신이 더 많이 사랑할수록 당신은 더 사적인 경향이 있고, 당신의 파트너가 중요하다고 느낄 때 공개적으로 감사를 표현하는 경향이 있습니다. 내가 공개적으로 과시한 유일한 때는 다른 사람을 질투하게 만들기 위해 이 남자와 데이트할 때뿐이었습니다. 날 믿어. 사람들이 게시하는 내용 중 상당수는 가짜입니다.”
3. 전 애인이 정반대다
전 애인의 새 파트너가 당신과 정반대라면 이는 전 애인이 반등 관계에 있다는 신호 중 하나입니다. 이러한 차이는 외모에만 국한되지 않고, 새로운 파트너의 성격은 당신과 현저한 대조를 이룰 것입니다.
만약 당신이 “내 전 애인은 왜 나와 전혀 다른 사람과 반등하는가?”라고 혼란스러워한다면, 그 사람은 순전히 우연으로 만났을 가능성이 있고 당신과 아무 관련이 없을 가능성이 높습니다. 이것은 결코 당신이 그 사람에게 충분하지 않다는 것을 의미하지 않습니다. 그들은 당신을 생각나게 하지 않는 사람과 데이트함으로써 당신을 극복하려고 할 뿐입니다.
4. 둘 사이의 상황이 너무 빠르게 진행되고 있다
커피숍에서 만나 번호를 교환하고, 데이트를 하고, 친분을 쌓고, 동거를 시작한 지 두 달도 채 되지 않았다. 말도 안되는 소리 같지 않나요? 이것이 그들이 속한 관계라면 이는 전 애인이 반동적인 관계에 있다는 신호 중 하나입니다. 그들이 탐닉하고 있는 게 분명해 낭만적인 조작 일이 뜻대로 되도록 하기 위해.
사회복지사로 일하는 20대 후반의 타니아씨는 “오래 사귄 남자친구와 헤어졌을 때 이런 일을 했어요. 내 전 애인은 정말 빨리 반등했고 나는 그것에 대해 끔찍하다고 느꼈습니다. 나는 악의로 다른 남자와 데이트했습니다. 나는 나중에 전 애인과 공유했던 반동을 통해 동일한 수준의 사랑, 배려, 헌신을 만들려고 노력하고 있다는 것을 깨달았습니다. 나는 환상의 세계를 창조하려고 노력했지만 실제로는 단지 변위일 뿐이었다.”
5. 이것은 패턴이다
당신의 전 애인이 반동 관계에 있다는 확실한 신호 중 하나는 이것이 그들의 패턴인지 여부입니다. 그들은 한 관계에서 다른 관계로 매우 빠르게 이동합니다. 이전에 그런 적이 있었다면 "내 전 애인이 반동 관계에 있습니까? "라고 묻는 것이 옳습니다. 그것은 단순히 그들이 독신이 되는 것을 싫어한다는 것을 의미합니다. 그들을 행복하게 해줄 다른 사람이 필요합니다.
사람들이 왜 한 관계에서 다른 관계로 쉬지 않고 이동하는지 Reddit에서 물었을 때, 사용자 “상호의존 문제가 있는 것 같아요. 나도 똑같은 일을 한 번 했는데, 나 자신을 행복하게 만드는 방법을 모른다는 것을 깨달았습니다. 그래서 나는 체육관에 가서 새로운 활동과 취미를 시작하고 나만의 일을 했습니다. 사람들은 다른 사람의 삶과 드라마에 휩싸이기 직전에 자신을 대하는 것을 잊어버리는 것 같아요.”
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6. 그들은 아직도 당신과 연락하고 있다
이별 후 전 애인을 확인하는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나 끊임없이 당신과 대화하고, 전화를 걸고, 만나고 싶은지 묻는 것은 그들이 움직이지 않았다는 신호 중 하나입니다. 그들이 새로운 관계를 과시하고 다른 사람처럼 행동한다면 왜 그렇게 당신을 걱정합니까?
이것은 전 애인이 반동 관계에 있다는 신호 중 하나입니다. 그들은 당신이 다시 돌아오기를 원하고 당신을 놓아주는 것을 두려워하기 때문에 당신에게 연락합니다. 그들은 아직 다음 단계로 나아갈 준비가 되어 있지 않습니다.
전 애인이 반동 관계에 있다면 어떻게 해야 할까요?
리바운드로 인해 전 애인이 더 그리워지나요? 관계가 어떻게 끝났는지에 따라 다릅니다. 그들이 당신을 속이거나, 학대하거나, 모욕했다면, 그들의 새로운 관계는 당신을 괴롭히지 않아야 하며, 얼마나 많은 사람인지는 중요하지 않습니다. 반동 관계의 단계 그들은 건너갔고 지금 어디에 있는지. 전 애인이 반동 관계에 있는 경우 어떻게 해야 할지 모르는 경우 다음 답변을 참조하세요.
1. 전 애인의 반동 관계를 받아들이세요
당신이 상황을 바꿀 수 없다는 것을 받아들이십시오. 그것들 없이는 당신이 더 낫다는 것을 이해하십시오. 그들을 스토킹하고 그들의 새로운 연애에 대해 모든 세부 사항을 알고 싶어하는 것은 도움이 되지 않을 것입니다. 자기애를 실천하고 부정적인 생각이 당신을 압도하지 않도록 해야 합니다.
2. 비접촉 규칙 확립
비접촉 규칙 진정으로 앞으로 나아갈 방법을 찾고 있다면 정말 잘 작동합니다. 이 규칙에는 다음과 같은 많은 이점이 있습니다.
- 당신이 그들에게서 원하는 것을 결정하는 데 도움이됩니다
- 당신은 스스로 존재하는 법을 배우게 될 것입니다.
- 새로운 관점을 얻을 수 있도록 도와줍니다.
- 스스로 행복해질 수 있다
- 사랑에 빠질 수 있는 새로운 기회
- 더 이상 절망적인 표정을 짓지 않을 거야
3. 전문가의 도움을 구하라
이 문제를 치유하기 어렵다는 사실을 부인할 수 없으며 전 애인의 새로운 관계가 아무 의미도 없다는 듯 어깨를 으쓱해 보세요. 이 상황에 대해 성숙하게 대처하기 위해 할 수 있는 모든 노력을 다했지만 소용이 없었다면, 믿을 수 있는 가족이나 친구, 심지어 정신 건강 전문가에게 이야기하십시오. 당신이 찾고 있는 것이 전문적인 도움이라면 Bonobology의 경험이 풍부한 치료사 패널 과정을 안내하고 회복을 위한 길을 제시하기 위해 여기 있습니다.
요점
- 리바운드 관계는 수명이 짧습니다. 이전 파트너에 대해 생각하지 않으려는 시도
- 당신의 전 애인과 새로운 파트너 사이의 일이 매우 빠른 속도로 진행되고 있다면 반동 관계에 있습니다.
- 현실을 받아들이고, 자기애를 실천하고, 새로운 로맨스에 집착하지 마세요.
전 애인과 그들의 반동에 대해 더 많이 생각할수록 자신에게 더 많은 고통을 안겨줍니다. 자신에게 집중하는 시간을 보내세요. 준비가 되면 밖으로 나가세요. 결국 바다에는 물고기가 많이 있습니다.
자주 묻는 질문
그것은 그들이 관계를 어떻게 받아들이는지에 달려 있습니다. 그들이 빨리 나아갔고 이별을 슬퍼하는 데 시간이 걸리지 않았다면 그것은 심각한 것이 아닙니다.
리바운드 관계는 처음부터 매우 얕습니다. 한 달에서 1년 정도 지속될 수 있습니다. 신혼 여행 단계가 사라지면 관계는 피할 수 없는 종말에 직면할 수 있습니다.
접촉 금지 규칙으로 인해 전 애인이 당신을 그리워하게 될 수도 있습니다. 그들이 당신을 그리워하게 만들거나 진심으로 앞으로 나아가고 행복해지도록 이 규칙을 세웠습니까? 후자라면 확실히 효과가 있다.
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