상황적 관계 vs. 관계: 하나가 다른 하나로 이어질 수 있을까?

'상황적 관계'라는 용어는 데이트 분야에서 비교적 새로운 용어이며 그 의미는 여전히 다소 모호합니다. 사실, 모든 상황적 관계에서 유일하게 불변하는 것은 모호성입니다. 상황적 관계와 관계의 주요 대조는 명확성 또는 명확성의 부족입니다.

상황 관계와 관계 대 상황 관계의 차이점에 대해 더 자세히 알아보기 위해 캘리포니아에 거주하는 정신과 의사이자 인지 행동 치료사에게 연락했습니다. 셰팔리 바트라 박사 (정신과 MD)는 별거 및 이혼, 이별 및 데이트, 혼전 호환성 문제에 대한 상담을 전문으로 합니다.

상황이란 무엇입니까?

상황적 관계는 명확한 정의가 없는 합의입니다. 파트너와 어울리거나 친밀해질 수도 있지만 이 파트너십에는 레이블이 없습니다. 당신이 친구보다, 하지만 당신은 여자친구/남자친구입니까? 이 질문이 복잡해 보인다면 당신은 관계가 아닌 상황적 관계에 있을 수 있습니다. 

이 레딧 사용자 "상황적 관계란 무엇인가?"에 대한 답을 완벽하게 요약했습니다. "기본적으로 한 사람 또는 두 사람 모두가 더 나은 것을 찾을 때까지 시간을 죽이는 캐주얼한 데이트 유형의 거래입니다. 때로는 그들 중 한 명이 이것이 사실이라는 것을 알지 못합니다."

"상황적 관계는 '그저 친구'와 '헌신적인 관계' 사이의 맛있고 혼란스러운 상태입니다."

– Shefali Batra 박사, 정신과 의사

하지만 당신이 상황적 관계인지 어떻게 알 수 있을까요? 바트라 박사에 따르면 상황적 관계의 징후는 다음과 같습니다.

• 실제로 로맨틱한 데이트를 하기보다는 항상 "놀고" 있습니다.
• "미래"에 대한 대화는 두 사람 중 한 명 또는 두 사람 모두를 땀 흘리게 하고, "오, 귀여운 강아지!" 또는 "나초를 주문하자!"와 같은 갑작스러운 방해로 주제를 피하는 경우가 많습니다.
• "남자친구"나 "여자친구"와 같은 레이블과 용어가 금기시되는 경우가 많지 않습니다.
• 당신의 의사소통은 일관성이 없고, 이모티콘과 침묵의 롤러코스터와 같은 텍스트로 이루어져 있습니다. 한 순간은 시처럼 흘러가다가 다음 순간은 휴대전화가 블랙홀에 빠진 것처럼 사라집니다.
• 당신의 유대감은 다음과 같은 것으로 가득 차 있습니다. 혼합 신호 — 어느 날은 모두 참여하고 다음 날에는 MIA가 되어 마치 게임을 하는 것 같은 기분이 듭니다. 실마리 모든 힌트가 무엇을 의미하는지 알아내다

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이러한 징후가 익숙하게 들린다면, 당신은 아마도 관계가 아닌 상황 관계에 있을 것입니다. 하지만 걱정하지 마세요, 당신만 그런 것은 아닙니다. 상황 관계는 현대 데이트에서 꽤 흔하며, 모호함을 감수하고 그 순간을 즐기고 싶다면 나쁘지 않습니다. 상황 관계는 혼란스러울 수 있지만, 어머, 거의 지루하지 않습니다! 

그러나 당신이 찾고 있다면 진지한 관계, "우리는 무엇인가?"라는 대화를 시작하기 전에 시간을 낭비하지 말고, 당신의 의도를 명확히 하고, 상대방의 목표가 당신의 목표와 맞지 않는다면 그 관계를 끝내세요.

관계란 무엇인가?

가장 단순한 형태의 관계는 서로의 애정, 헌신, 공유된 경험에 기반을 둔 두 사람 간의 연결입니다. 그것은 단순한 일련의 데이트나 Netflix 친구를 갖는 편리한 방법 이상입니다. 그것은 두 사람이 삶의 기복과 "다시 테이크아웃을 해야 할까?"라는 순간을 함께 헤쳐 나가는 공간입니다. 

하지만 당신이 실제 관계에 있는지, 아니면 그저 다른 화려한 데이트 용어에 갇혀 있는지 어떻게 알 수 있을까요? 다음은 몇 가지입니다. 관계의 징후 Batra 박사가 제안한 대로 찾을 수 있습니다.

• 서로의 일상을 암기하기 시작합니다. 예를 들어, 오전 8시 07분에 꼭 커피를 마셔야 한다거나 늘 늦기 때문에 아침 식사를 거르는 것과 같이요.
• 당신은 그것을 깨닫지 못한 채 '우리'라는 문장을 사용하기 시작합니다. "우리는 그 새로운 초밥집을 시도해야 해요" 또는 "우리는 피자에 파인애플이 싫어요" 당신은 그것을 비밀리에 신경 쓰지 않는다 하더라도요.
• 다음 주 토요일은 비워두세요. 사촌 결혼식에 가야 하거든요." 이런 내용은 자동으로 귀하의 계획에 포함됩니다. 
• 그들의 문제가 당신의 문제가 됩니다. 예를 들어, 그들의 고양이가 털뭉치에 걸렸을 때, 당신은 "털뭉치 예방에 가장 좋은 고양이 사료"를 열광적으로 구글링하는 사람이 되는 거죠. 
• 여러분은 지루한 일을 함께 하는 것을 좋아합니다. 식료품 쇼핑, 옷장 정리하기, 두 사람이 함께 휴대전화를 스크롤하는 동안 침묵 속에 앉아 있기 등입니다. 

이러한 징후가 익숙하다면 축하합니다. 당신은 연애를 하고 있는 것입니다!—아니면 적어도 그 사실을 부정하고 있는 것입니다.

상황 대 관계: 8가지 주요 차이점

위에서 언급한 표지판에서 이미 명확히 밝혔듯이, 상황적 관계와 관계는 매우 다른 개념입니다. 관계가 명확성과 헌신에 기반을 두고 있는 반면, 상황적 관계는 모호함으로 가득 차 있습니다. 더 자세히 설명하자면, 관계와 상황적 관계의 몇 가지 자세한 차이점은 다음과 같습니다.

1. 헌신

바트라 박사는 "관계에서의 헌신은 두 사람 모두 장기적으로 함께하는 것을 의미하지만, 상황적 관계에서는 그저 파도를 타는 것일 뿐입니다."라고 말합니다. 관계에는 명확한 헌신이 포함됩니다. 파트너가 장기적으로 함께 하려는 것이 분명합니다. 그들은 미래 계획을 논의하고 함께 목표를 설정합니다. 반면, 상황적 관계에서 헌신은 애매하고 종종 모호하여 상황이 어디로 향하는지 확신할 수 없습니다.

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2. 통신

관계 속의 의사소통 잘 기름칠한 기계와 같습니다. 모든 것이 순조롭게 흐릅니다. 여러분은 계획, 감정, 심지어 두 사람이 선호하는 주스 종류에 대해서도 논의합니다. 상황적 관계에서 의사소통은 상형문자를 읽는 것과 더 비슷합니다. 메시지는 암호적이거나 여러분을 당황하게 만드는 이모티콘으로 가득할 수 있습니다. 

이 레딧 사용자 그녀는 자신의 상황적 이야기를 공유했습니다. "제가 몇 번 데이트를 한 남자가 몇 달 동안 문자 메시지를 주고받았고, 계획도 세우지 않았어요. 그러다 어느 날 그렇게 하기로 결심했고, 만나자마자 엄청난 케미와 매력이 느껴졌어요. 그는 정말 핫하게 다가와서 얼마나 즐거웠는지, 그리고 얼마나 절실하게 저를 다시 만나고 싶어하는지 말했어요. 하지만 그는 제가 "이번 주 수요일과 목요일 밤에 시간이 있어. 어떻게 하면 좋을지 알려줘"라고 한 말에 3주 동안 답하지 않아서 연락을 끊으라고 했어요."

"명확한 의사소통은 관계의 초능력인 반면 상황적 관계는 끝없는 희극 게임과 같습니다." – 별거 및 이혼, 이별 및 데이트, 혼전 호환성 문제에 대한 상담을 전문으로 하는 Shefali Batra 박사(정신과 MD)

3. 소셜 미디어 존재

상황적 대 관계적 차이점 중 하나는 소셜 미디어 존재 수준입니다. 대부분의 경우 관계는 공개적으로 표시됩니다. 소셜 미디어 을 통하여:

• 귀여운 커플 사진
• 선물 교환 사진
• 생일 축하합니다 스토리나 게시물로
• 날짜에 대한 상태 업데이트
• 페이스북 등을 통해 관계 상태를 업데이트합니다. 

때때로 이러한 힌트는 간접적일 수도 있습니다. 소셜 미디어에 얼굴을 게시하는 것을 좋아하지 않는 친구가 있었습니다. 그녀가 연애를 시작했을 때 갑자기 게시하기 시작했습니다. 사랑시 그리고 그녀의 스토리에 로맨틱한 포스트를 공유합니다. 요점은 당신이 연애 중일 때 팔로워들에게 알리고 싶어한다는 것입니다. 

그러나 상황적 관계는 종종 비밀로 유지되며 소셜 미디어에 최소한의 존재감만 있거나 전혀 존재하지 않습니다. 좋아요나 모호한 댓글을 교환할 수는 있지만 친밀함은 잘 지켜진 비밀로 남습니다.

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4. 감성적 투자

감정적 투자는 데이트와 상황적 관계에서 큰 차이입니다. 관계에서 파트너는 서로에게 상호 감정적 지원을 제공합니다. 그들은 함께 승리를 축하하고, 힘든 하루를 보낸 후 서로를 위로하고, 서로의 기분에 영향을 받으며 파트너의 정서적 안녕을 걱정합니다. 

이런 지원은 보통 상황적 관계에서는 존재하지 않습니다. 그리고 두 파트너가 이런 관계에 만족한다면 괜찮습니다. 문제는 한 파트너가 다른 파트너가 감정적으로 투자하기를 기대하지만 다른 파트너는 캐주얼한 관계에 만족할 때 발생합니다.

바트라 박사는 이렇게 설명합니다. "감정적 지원은 관계의 필수 요소인 반면, 상황적 관계는 안전 막대가 없는 감정 롤러코스터처럼 느껴질 수 있습니다."

5. 사회생활

관계에서, 적어도 몇 달 후에, 당신의 파트너는 당신을 친구들에게 소개하고 결국에는 가족에게도 소개할 것입니다. 그들은 자신의 삶 속의 사람들이 당신에 대해 알기를 원하고 그 반대도 마찬가지입니다. 반면 상황적 관계 파트너는 당신을 익명으로 유지하는 것을 선호합니다. 그들은 친구들에게 상황적 관계 자체에 대해 말할 수 있지만 당신의 정체성을 그들에게 밝히는 데는 주저할 것입니다.

6. 독점

배타성은 관계 대 상황성의 주요 지표입니다. 대부분의 전통적인 관계에서 파트너는 배타적이 되고 다른 사람을 만나지 않기로 동의합니다. 폴리아모리나 열린 관계, 비독점성의 조건은 두 파트너가 철저히 논의하고 합의합니다. 반대로, 상황적 관계에 있는 사람들은 종종 "우리가 독점적인가요?"라는 대화를 하지 않아 혼란스럽습니다.

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7. 미래 계획

데이트와 상황적 관계의 또 다른 차이점은 미래 계획입니다. 장기간의 관계 미래 계획이 포함됩니다. 관계는 어디로 가고 있습니까? 결혼은 우리 방정식의 일부입니까? 언젠가 아이를 갖는 것에 열려 있습니까? 우리 중 한 명이 일 때문에 이사해야 한다면 어떻게 될까요? 이러한 모든 질문은 관계에서 적절한 시기에 주저 없이 논의됩니다. 

반면 상황적 관계는 모호함 위에 구축됩니다. 심각한 주제에 대한 논의는 이루어지지 않고, 경계도 설정되지 않으며, 의도도 명확히 밝혀지지 않습니다. 파트너십은 순전히 흐름에 따라 움직이며 상황적 관계의 이별이 언제 당신을 덮칠지 결코 알 수 없습니다.

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8. 갈등 해결

바트라 박사는 "관계에서의 갈등 해결은 적극적이고 팀 중심적이지만, 상황적 관계는 당신을 속담처럼 진흙 속에 갇히게 할 수 있습니다."라고 말합니다. 관계에서 갈등에 직면하면 두 사람 모두 문제를 해결하기 위해 함께 노력하고 더 강해지게 되는데, 그 이유는 장기적으로 함께 지내는 것이 목표이기 때문입니다. 

그러나 상황적 관계는 성숙에 필요한 감정적 투자가 부족합니다. 갈등 해결문제가 은폐되고 두 사람 모두 아무 일도 없었던 척하거나, 갈등이 상황적 파탄으로 끝납니다. 

상황적 관계가 관계로 발전할 수 있는가?

당신이 상황적 관계에 있다는 것을 깨달았을 때, 당신의 머릿속에 떠오르는 첫 번째 질문은 "우리가 이 상황적 관계에서 관계로 나아갈 수 있을까?"입니다. 결국, 당신은 나아갈 수 있지만, 그것이 관계로 변할 징조는 로맨틱 코미디 줄거리만큼 간단하지 않을 수도 있습니다. 

예를 들어, 레딧 사용자 그녀의 상황이 어떻게 관계로 바뀌었는지에 대한 이야기를 공유했습니다. "우리는 '채팅'을 하기 전에 많은 놀라운 데이트를 했고, 그는 그저 긴장을 풀고 어떻게 될지 지켜보고 싶어한다는 것을 솔직하고 정직하게 말했습니다... 저는 특별히 무언가를 찾고 있지 않았지만 일찍부터 잠재력을 알아봤습니다. 하지만 저는 쉽고 즐거운 데이트 사고방식을 유지했습니다. 지금은 함께 있고 사랑에 빠졌습니다."

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우리가 Batra 박사에게 이것에 대해 물었을 때, 그녀는 상황 관계를 다음과 같은 방향으로 이끌기 위한 팁을 제안했습니다. 헌신적인 관계.

• 더 많은 시간을 함께 보내기 시작하세요: 늦은 밤의 모임이나 무작위 모임에만 머물지 마세요. 계획을 세우세요. 하룻밤 여행, 또는 정기적인 데이트 밤을 제안하세요. 두 분 모두 서로를 위한 시간을 낼 때, 이 상황이 업그레이드할 만한 가치가 있는지 알게 될 겁니다.

• 그들을 당신의 친구들에게 소개하고 그들의 친구들도 만나보세요: 더 이상 그림자 속에 숨거나 그들이 가끔 언급하는 "그 사람"이 되지 마세요. 그들을 당신의 그룹 활동에 초대하고 그들도 당신을 초대하도록 격려하세요. 만약 모두가 당신의 커플 상태에 대해 농담을 하기 시작하면 그것은 그것이 관계로 바뀔 신호 중 하나입니다.

• 있다 더 깊은 대화: 상황 관계를 관계로 바꾸려면, 당신이 몰두하고 있는 최신 시리즈나 저녁 식사에 대해 이야기하지 마세요. 당신의 꿈, 두려움, 그리고 당신이 혼자 있을 때 하는 이상한 일들을 공유하세요. 만약 그들이 당신이 샤워할 때 노래한다는 것을 듣고도 여전히 관심을 보인다면, 당신은 무언가를 알아차린 것입니다.

• 미리 계획을 세우세요: 마지막 순간의 계획이나 "너는 늙었어?"라는 메시지를 피하세요. 일주일 또는 이주 전에 실제 데이트를 설정하기 시작하세요. 그들이 당신을 중심으로 삶의 일정을 짜는 데 동의하면, 이 관계적 관계가 실체를 얻고 있다는 것을 알게 될 것입니다.

• 독점권에 대한 이야기를 시작하다: 네, 무섭긴 하지만, 그렇게 느껴진다면, 그들이 이걸 어떻게 생각하는지 물어보세요. 그들이 무서워하지 않고 대신 기대고 있다면, 당신은 바로 관계 상태로 향하고 있습니다.

이러한 단계는 상황 관계에서 관계로 이동하는 데 도움이 될 것입니다. 또는 적어도 계속 나아갈 때인지 알려줍니다. 어느 쪽이든, 당신은 어떤 관점을 얻게 될 것입니다!

자주 묻는 질문들 (FAQ)

최종 생각 

상황적 관계와 관계 사이에는 뚜렷한 차이가 있습니다. 관계가 헌신과 명확성에 기반을 두고 있는 반면, 상황적 관계는 정의되지 않은 측면으로 구성되어 있습니다. 데이트와 상황적 관계의 주요 차이점에는 감정적 투자 수준, 합의된 배타성, 미래 계획, 갈등 해결 방법 등이 있습니다. 그러나 참여자가 서로를 더 잘 알고 서로의 삶에 더 많이 관여하기 위해 노력하면 상황적 관계가 관계로 바뀔 수 있습니다.

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