당신이 양립할 수 없는 관계에 있다는 17가지 신호

부부로서 둘 다 많이 싸웠습니다. 짜증이 나고, 말썽이 생기고, 잔소리가 들립니다. 당신의 안전한 공간은 더 이상 안전하거나 평화롭게 느껴지지 않습니다. 이러한 불편함이 눈에 띄게 지배한다면 아마도 당신은 양립할 수 없는 관계에 들어섰을 것입니다. 관계 문제를 전문으로 하는 심리학자 Mark E. Sharp 박사에 따르면, “ '사랑에 빠진' 경험 강력한 매력과 성적 욕망에서 시작되는 주로 감정입니다. 그런 다음 그것은 사라지고 부부가 양립할 수 없는 상태가 되지 않으려면 유지해야 하는 “연결감과 애정의 감정”으로 이어집니다.

양립할 수 없는 관계는 처음에는 연막 뒤에 숨어 있는 경우가 많습니다. 처음에는 사랑과 열광이 너무 높아서 파트너의 격렬하게 대조되는 특성을 간과합니다. 개인이 부적합성의 고통을 느끼기 시작하는 것은 관계가 안정되기 시작할 때입니다. 그 차이는 종종 산처럼 많은 것으로 드러납니다. 더 잘 이해하기 위해 임상 심리학자를 찾아갔습니다. 데발레나 고쉬 (M.Res, 맨체스터 대학교), Kornash 창립자: 부부상담과 가족치료를 전문으로 하는 생활관리스쿨입니다.

'양립할 수 없는 관계'란 무엇을 의미하나요?

호환되지 않는 관계는 동기화되지 않은 불행한 파트너로 정의됩니다. 계속되는 말다툼 속에서 양립할 수 없는 관계의 징후가 나타나고, 당신의 유대 관계에 파멸을 초래하는 불일치, 그리고 서로 화를 내지 않고는 한 방에 있을 수 없다는 것입니다. 양립할 수 없는 관계에 있는 파트너는 생각과 행동 사이의 조화가 부족하여 손상되는 경우가 많습니다. 그들은 사랑에 빠졌지만 한 몸에 두 개의 왼발이 있을 수도 있습니다.

Devaleena는 “호환성은 매우 중요합니다.”라고 말했습니다. “두 사람이 서로 맞지 않으면 관계에서 서로 다른 것을 찾기 시작합니다. 그들은 많은 것에 대해 다르게 느낄 수 있습니다. 이것은 만족스러운 관계를 가지려고 노력할 때 어려울 수 있습니다.”

당신이 양립할 수 없는 관계에 있다는 17가지 신호

사랑에는 호환성이 중요합니까? 이 질문은 파트너와의 미래가 있는지 궁금해하는 많은 사람들의 평화를 앗아갑니다. 결국 우리는 푹신한 로맨스의 베일 너머의 삶을 살아야 하기 때문에 호환성이 중요합니다. 그러기 위해서는 동기화가 필요합니다. 호환성은 공유된 공통 관심사, 가치, 이해 및 성적 에너지에 의해 결정됩니다. 이러한 측면이 부족하면 호환되지 않는 관계 신호가 발생합니다. 

1. 끊임없이 논쟁을 벌인다

작은 차이가 양립할 수 없는 관계에서 큰 논쟁으로 커지는 경우가 많습니다. 이러한 논쟁은 계속될 것입니다. 서로 10미터 이내로 접근하면 싸울 것입니다. 이는 부부가 처음에는 간과하기로 결정한 대조적인 차이의 결과이지만, 관계가 깊어질수록 그 차이는 압도적으로 커집니다. 따라서 관계의 초기 단계에서 주의를 기울이는 것이 필수적입니다. 그렇지 않으면 나중에 거실과 침실 전쟁을 부채질할 것입니다. 

브라질 포르투 알레그레에 위치한 Universidade Federal do Rio Grande do Sul의 연구에서는 다음과 같은 첫 번째 징후가 어떻게 나타나는지 설명합니다. 좋은 관계 건강 갈등 해결 전략에 동의하는 것입니다. 이러한 전략의 대부분은 서로 협력하여 작동합니다. 이 연구는 또한 나이가 호환성과 논쟁에 어떤 요인으로 작용할 수 있는지 설명합니다. 연구에 따르면 젊은 부부는 감정을 조절하는 데 어려움을 겪을 수 있다고 합니다.

2. 비슷한 관심사가 부족하다

공동의 이익이 얼마나 중요한가 물어봐도 될까요? 대답은 – 그것들이 어느 정도 중요하다는 것입니다. 서로 어울리지 못해서 헤어지는 커플들은 종종 다음과 같은 이유로 이야기합니다. 그들은 함께 할 수 있는 것이 아무것도 없었기 때문입니다. 그들은 함께 활동을 시도했을 수도 있지만 한 쪽 또는 다른 쪽 파트너만이 더 즐거웠습니다. 이는 파트너가 자신이 좋아하는 일을 하면서 다른 방향으로 갈 수 있기 때문에 관계의 분열을 확대할 수 있습니다. 

이 문제는 약간의 고집을 버리면 해결될 수 있습니다. 두 파트너는 서로의 이익을 희생하고 노력해야 합니다. 마음에 들지 않지만 이벤트 테마에 맞게 입어야 하는 의상이라고 생각하세요. “어느 정도 공통 관심사를 갖고 있는 커플은 더 건강한 관계를 유지하는 경향이 있습니다. 그렇지 않은 사람들은 평행한 삶을 사는 경향이 있습니다. 그들은 부인할 수 없는(그리고 그래서는 안 되는) 자신들의 이익을 갖고 있습니다. 결국 관계는 지속 불가능하게 됩니다.”라고 Devaleena는 말했습니다.

3. 성적 에너지가 일치하지 않습니다

양립할 수 없는 관계는 일치하지 않는 성적 에너지를 형성할 수 있습니다. 한번은 내 친구이자 피트니스 코치인 헨리가 파인트를 마시면서 자신의 관계 문제를 나와 공유했습니다. 그는 파트너와의 불화로 인해 헤어질까 생각하고 있다고 말했다. 그는 그녀가 침대에서 충분히 활력이 없거나 모험심이 없다고 말했습니다. 나는 헨리와 그의 파트너가 성적인 측면에서 같은 수준에 있지 않기 때문에 감정적으로 양립할 수 없는 관계에 들어갔다는 것을 깨달았습니다. 

그는 “처음에는 섹스를 많이 했는데 올해는 다 없어졌다”며 “그녀는 이제 나를 지루하게 만드는 실험을 싫어한다”고 말했다. 섹스의 부족은 일반적으로 우리의 편안함에 영향을 미칩니다. 그녀는 이제 대부분의 경우 짜증을 내며 내가 섹스에 관해 이야기하려고 하면 그 말을 잃습니다. 아무도 그 일에 대해 이야기하지 않는다. 섹스리스 관계의 영향. "  

4. 당신은 당신 자신이 될 수 없습니다 

때로는 파트너가 자신이 될 수 없는 관계를 유지하기 위해 너무 많은 것을 희생하고 포기할 수도 있습니다. 그리고 관계의 낭만적인 열기가 고갈되면, 그들은 사랑하는 사람과 함께 있기 위해 얼마나 자신을 맞춤화했는지 깨닫게 됩니다. 그러한 파트너는 “당신 자신이 완전히 바뀌면 양립할 수 없는 관계가 이루어질 수 있을까?”라고 생각할 수도 있습니다. 데발레나가 대답합니다. 

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5. 그들은 당신보다 친구를 더 좋아한다

친구들과 시간을 보내는 것은 우리 모두에게 매우 중요합니다. 하지만 당신의 파트너가 항상 당신과 함께 있는 것보다 친구들과 어울리는 것을 더 좋아한다고 느낀 적이 있습니까? 그들은 당신과 함께 잠옷을 입고 쉬는 대신 어딘가에서 술을 마시고 싶습니까? 그렇다면 이는 양립할 수 없는 관계의 징후 중 하나입니다. 친구와 함께 있는 것은 관계가 스릴을 잃을 때 끊임없이 추구할 수 있는 탈출구입니다. 파트너는 더 많은 모험을 시도하면서 더 많은 모험을 할 수도 있습니다. 통제관계에서 벗어나다.

6. 둘 다 고집이 세다 

한 사람이 고집을 부리면 관계는 여전히 양립할 수 있습니다. 다른 하나는 합리적이라면 역동성을 균형있게 유지합니다. 그러나 두 사람 모두 고집을 부리면 관계가 양립할 수 없게 될 수 있습니다. 완고한 두 파트너가 논쟁을 벌일 때 그들은 해결을 향한 첫 걸음을 내딛기를 꺼릴 것입니다. 그들은 서로 다른 방에 앉아 연기를 하면서 그 사실을 깨닫지 못할 것입니다. 고집은 그들의 관계나 결혼 생활을 무너뜨릴 수 있습니다.

해결의 부족은 감정적으로 양립할 수 없는 관계로 이어지는 추악한 혼란을 초래할 수 있습니다. “완고함은 종종 가까운 마음과 관련이 있습니다. 완고한 사람은 타협을 거부하여 관계의 균형에 대한 생각을 지연시킵니다. 그러한 파트너가 계속해서 관념과 아이디어를 거부하면 관계가 상처를 입을 수 있습니다. 완고한 파트너에게서 아이디어나 생각을 얻는 것이 종종 어렵습니다.”라고 Devaleena는 말했습니다.

7. 항상 혼자만의 시간이 필요하다

혼자서 많은 시간을 보내야 한다고 느낀다면 당신은 양립할 수 없는 관계에 있는 것입니다. 당신은 차라리 혼자 있고 파트너 없이 하루를 계획할 것입니다. 이 감정이 방 안의 코끼리가 된다면, 당신은 그 감정을 평가해야 할 수도 있습니다. 거의 모든 사람이 겪는 관계의 어려움. 

보컬리스트인 제니퍼와 체육 교사인 그녀의 남편인 술레만(Suleman)은 사랑에 빠진 것 외에는 공통점이 없다는 것을 나중에 그들의 관계에서 깨달았습니다. 제니퍼는 “남편과 내가 서로 맞지 않는다는 사실을 깨닫는 데 약 5년이 걸렸다”고 말했다. “서로가 지루해지면서 혼자만의 시간을 계획했다는 것이 너무나 분명해졌습니다. 알고 보니 우리는 서로 함께 있는 것보다 우리 자신과 함께 있는 것이 더 즐거웠습니다. 우리 관계의 한 가지 좋은 점은 우리 둘 다 꽤 성숙하다는 것입니다. 그래서 우리는 악의 없이 별거를 결정했습니다.”

8. 일정 불일치 

일정이 맞지 않아 호환되지 않는 관계가 형성될 수 있습니다. 한 파트너가 바쁘다면, 여유 시간이 있는 파트너는 무시당하고 낙담한 느낌을 받을 수 있습니다. 부부는 의식적으로 함께 일을 하거나 공통 관심사를 찾는 시간을 가짐으로써 이러한 교착상태를 해결할 수 있습니다. 왜냐하면 이러한 불일치가 지속되면 많은 분노로 이어질 수 있기 때문입니다. 화학적 성질을 유지하려면 노력이 필요하지만 그만한 가치가 있습니다. 

9. 사랑이 사라진다 

아까 파트너를 봤을 때 얼굴이 밝아졌나요? 그들이 당신과 친밀해지려고 할 때 마음이 조급해지는 것을 느끼시나요? 이 질문에 '아니오'라고 답했다면, 관계의 사랑 요소가 흐려졌을 수도 있습니다. 그것은 우리에게 질문을 제기합니다 – 호환성이 사랑에 중요한가요? 물론 그렇습니다. 사랑만으로는 항상 충분하지 않습니다. 그리고 호환성이 부족하여 사랑이 사라질 수 있습니다. 

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10. 지적 수준이 일치하지 않는다 

지적 수준이 항상 일치할 필요는 없지만, 이 요소가 관계를 바꿀 수 있습니다. 열광 단계에서는 관계가 시작될 때 지적 차이가 무시될 수 있습니다. 그러나 일단 이 단계가 달처럼 차고 쇠퇴하면, 부부는 서로 다른 유형의 지성에 의해 남겨진 큰 격차를 느낄 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 여러 가지가 있습니다 지적 친밀감을 구축하는 방법.

11. 다양한 삶의 목표 

양립할 수 없는 관계는 종종 서로 다른 미래에 대한 비전이 특징입니다. 이러한 미래는 개인의 열망의 산물입니다. 양립 가능한 관계에서는 부부가 목표를 향해 노력하면서 함께 성장할 수 있도록 이러한 목표가 어딘가에 일치해야 합니다. 그러나 서로 다른 목표는 많은 비자발적 희생을 의미할 수 있습니다. 이러한 시나리오에서는 다음을 살펴보는 것이 좋습니다. 균형 잡힌 관계를 만드는 팁. 

Devaleena는 관계가 성장함에 따라 두 파트너가 서로 다른 삶의 단계에 있는 것은 불가피하다고 말했습니다. 시간이 지나면서 관계에 대한 두 사람의 생각이 변하는 것도 가능합니다. “이런 일이 생기면 갈등이 생길 수밖에 없다”고 그녀는 말했다. “또한 파트너의 목표를 위해 너무 많이 타협할 필요는 없습니다. 그러나 상호 존중과 친절이 있다면 서로가 목표를 달성하도록 도울 수 있습니다.”

12. 커뮤니케이션 부족 

Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre의 연구에 따르면, 브라질의 “결혼 갈등은 관계에 내재된 현상으로서 정신적, 육체적, 정신적 영향을 미친다는 점에서 결혼과 연애 관계를 평가하는 데 중요한 문제입니다. 가족 건강”.

이 세상에 의견 차이가 없는 부부는 없습니다. 그러나 더 나은 사람은 의사소통에 능숙하며 건전한 토론을 통해 근본적인 갈등을 해결하는 경우가 많습니다. 그들은 무엇이 잘못되었는지를 배웁니다. 그들은 열린 마음을 가지고 있습니다. 이 의사소통 비유는 종종 호환되지 않는 관계에서 누락됩니다. 근본적으로 서로 교차하는 파트너는 싸움 후 다른 방향으로 움직일 수 있습니다.

사라와 데미안의 말다툼은 사소한 일로 시작되었습니다. 사라는 단순한 결정에 동의할 수 없어서 그게 쌓였다고 하더군요. “우리는 논의할 수 없었고 원망만 가득했습니다. 우리가 헤어졌을 때, 우리가 문제를 해결하기 위해 노력할 의지가 없다는 것을 깨닫는 데 시간이 걸렸습니다.”라고 Damian은 말했습니다. 볼 수 없었다고 덧붙였다. 관계에서 나쁜 의사 소통의 징후 이전에. 하지만 이제 그림이 조금 명확해졌으므로 Sara와 Damian은 만나서 공기를 정화하기로 결정했습니다. 다시 시도해 볼 수 있는지 알아보십시오. 

13. 일부 호환되지 않는 관계에서는 파트너가 서로 다른 종교적 신념을 가지고 있습니다. 

이것은 까다로운 것입니다! 매우 사랑에 빠진 커플은 관계를 맺는 동안 모든 차이점을 받아들이는 데 동의할 수 있습니다. 그러나 종교적 신앙에 있어서는 문제가 발생할 수 있습니다. 많은 사람들이 믿음을 개인적인 것으로 생각합니다. 따라서 파트너가 다른 사람의 믿음을 받아들일 수 없는 일을 할 경우, 이는 상대방의 믿음에 대한 공격으로 간주되어 양립할 수 없는 관계로 이어질 수 있습니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 사실, 당신에게 영감을 줄 수 있는 종교 간 커플이 많이 있습니다. 

Devaleena는 “다른 종교적 신념을 가진 파트너가 동의하지 않기로 선택하면 건전한 관계를 가질 수 있습니다.”라고 말했습니다. “다른 사람의 신념을 존중해야 합니다. 사람은 자신의 생각을 믿을 수 있고 그것을 다른 사람에게 강요할 수 없습니다. 이것이 바로 서로 다른 신념을 가진 관계가 성공할 수 있는 방법입니다.”

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14. 파트너가 변하길 원한다 

스포츠 매니저인 Rick은 파트너인 물리치료사인 Samuel이 자신에 대해 몇 가지를 바꾸길 원한다고 말했습니다. 가장 흔한 관계 문제. Rick은 Samuel의 여유로운 성격을 좋아하지 않으며 거의 ​​게으름에 가깝다고 느낍니다. Samuel은 Rick이 원하는 대로 세부적인 관리를 중단해야 한다고 생각합니다. 파트너를 바꾸고 싶은 욕구는 종종 급진적입니다. 이는 사물을 통제하려는 사람의 본성에서 비롯되며, 이는 관계에서 항상 매력적이지는 않습니다. 

Rick과 Samuel 사이에 이러한 통제 욕구는 끊임없는 싸움과 해결되지 않은 수많은 문제와 같은 많은 문제를 야기했습니다. “그는 우리가 맞지 않기 때문에 나와 헤어졌습니다. 나는 그가 어디에서 왔는지, 왜 헤어지기로 결정했는지 알고 있습니다. 응, 우리는 어울리지 않지만 지금도 그 사람을 사랑해요, 아시죠?” 릭이 말했다. “어딘가에서 나는 우리가 고칠 수 없는 상황이라는 것을 깨닫지 못했습니다. 그의 부주의한 태도는 나에게 최악의 상황을 가져왔습니다. 어쩌면 나에게도 성찰이 필요할 것 같아요.” 

15. 더 이상 웃지 마세요.

건강한 웃음의 힘은 과소평가됩니다. 하지만 함께 웃고 작은 일에서도 기쁨을 찾는 커플은 종종 함께 지냅니다. 이것은 단지 당신이 재미있다고 생각하는 코미디나 농담의 종류에 관한 것이 아닙니다. 그것은 두 사람 모두 눈을 크게 뜨고 즐거운 미소를 지을 수 있는 일을 함께하면서 얼마나 어리석은 일인지에 관한 것입니다. 양립할 수 없는 관계에서는 이러한 웃음이 사라지는 경우가 많습니다. 이는 어느 정도 노력하려는 의지가 사라졌다는 신호입니다.  

16. 다양한 수준의 공감 

관계에서 공감이 부족하다는 징후 항상 명백하게 드러납니다. 친절한 사람은 사회적, 정서적 인식이 약간 먼지가 많은 파트너에게 적응하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 공감의 부족은 태도의 극적인 차이를 부각시킬 수 있으며 결국 양립할 수 없는 관계의 근본 원인이 될 수 있습니다. 이러한 요인은 사회복지사인 Brianna와 그녀의 파트너인 교수인 Joseph의 사례를 통해 설명할 수 있습니다.

브리아나는 직업을 통해 공감력과 사회적 인식을 키웠습니다. 그녀는 요셉 안에서도 같은 것을 찾을 수 없었습니다. “우리는 노숙자 및 위탁 보호 시스템과 같은 주제에 대해 많은 논쟁을 벌였습니다. 조셉에게 이는 이미 부담을 안고 있는 행정 시스템에 추가적인 부담이었습니다. 우리의 첫 번째 단계는 공감하고 소외된 사람들을 수용하기 위해 전반적인 시스템을 점검해야 한다는 것을 인식하는 것입니다. 내 직업에 대한 직접적인 공격인 것처럼 느껴졌습니다. 결국 많은 싸움으로 이어졌습니다. 그는 우리가 맞지 않기 때문에 나와 헤어졌습니다. 잘 지내세요.”라고 그녀는 말했습니다.

17. 다양한 라이프스타일 

양립할 수 없는 관계는 생활방식의 전쟁일 수도 있습니다. 예를 들어, 한 파트너가 단순함을 유지하고 다른 파트너가 소매 요법을 믿는다면 근본적인 문제로 이어질 수 있으며 관계의 재정 건전성에 대한 분쟁이 발생할 수도 있습니다. 이는 비즈니스 관리자인 Susan이 쇼핑 중독 파트너인 Fabian과 관련하여 경험한 것입니다.

Fabian은 쇼핑과 액세서리를 좋아합니다. 이로 인해 저축한 금액 모두에 재정적 부담이 가중되었고 가족을 꾸리려는 계획도 계속 지연되었습니다. Susan은 "Fabian이 의도적으로 우리 계획을 지연시키는 것처럼 느껴졌습니다. 그러나 나는 이것이 바로 그 사람이라는 것을 깨달았습니다. 그는 강박에서 쇼핑을 하는 것입니다."라고 덧붙였습니다. 우리가 서로 어울리지 않는다는 사실을 깨닫는 데 시간이 좀 걸렸지만 어쨌든 나는 그를 사랑합니다. 우리는 현재 그의 강박적 성향에 대해 필요한 도움을 제공하기 위해 노력하고 있습니다.”

즉, 관계에서 100% 호환성은 신화입니다. 사람은 다르며 때로는 이러한 차이가 매력적입니다. 그러나 급격한 습관은 양립할 수 없는 관계로 이어질 수 있습니다. 이는 우리 모두가 사랑을 위해 노력하는 것처럼 양립할 수 없는 관계가 작동할 수 있는지에 대한 질문을 제기합니다. 물론입니다. 하지만 스스로 많은 실제 작업을 수행할 준비를 하십시오. 그것은 단번에 일어나지 않을 것입니다.

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