사랑은 강력하고 중독성 있는 감정입니다. 이것은 놓아주는 것을 어려운 작업으로 만듭니다. 관계의 끝이든, 짝사랑하는 감정이든, 더 이상 우리에게 도움이 되지 않는 과거를 붙잡고 있는 것이든 관계를 풀어주는 행위는 두렵기도 하고 해방감을 줄 수도 있습니다.
비슷한 길을 걷고 지침과 위안을 줄 수 있는 사람들의 영감을 주는 명언 목록을 선별했습니다. 그들의 말은 애착을 버리고, 개인적 성장을 포용하고, 궁극적으로 앞으로 나아갈 자유를 찾는 변화의 힘을 상기시켜 줍니다.
1. “진실은 놓아주지 않으면, 자신을 용서하지 않고, 상황을 용서하지 않고, 상황이 끝났다는 것을 깨닫지 않으면 앞으로 나아갈 수 없다는 것입니다.” — 스티브 마라볼리
2. “사랑하는 사람이 작별인사를 하면 그들이 닫은 문을 열심히 쳐다보고 하나님께서 당신 앞에 열어놓으신 모든 문을 잊어버릴 수 있습니다.” ― 섀넌 L. 앨더
3. “이별 중에 GOOD를 찾았습니다.” – 비욘세 놀스
4. “놓아버린다는 것은 제거한다는 뜻이 아니다. 놓아준다는 것은 놓아준다는 뜻이다. 우리가 연민을 갖고 있을 때 모든 일은 저절로 오고 갑니다.” – 잭 콘필드
5. “과거에 당신을 행복하게 만든 것이 있다고 해서 그것을 영원히 간직해야 한다는 뜻은 아닙니다.” – 멜바 그린
6. “할 수 있는 것을 즐기고 나머지는 무시하세요. 우리가 통제할 수 없는 일과 싸우느라 에너지를 낭비하지 맙시다.” - 파울로 코엘료
7. "때때로 물건을 놓아주는 것은 방어하거나 매달리는 것보다 훨씬 더 큰 힘을 발휘하는 행위입니다." – 에크하르트 톨레
8. “때로는 놓아주는 것보다 붙잡고 있는 것이 더 큰 피해를 입힐 수 있습니다.” - 알려지지 않은
9. "용기는 익숙한 것을 놓아주는 힘이다." – 레이먼드 린퀴스트
10. “나이가 들면서 '이 또한 지나가리'라는 중요한 진리를 붙잡는 능력이 조금이라도 향상된다면 잘하고 있는 것입니다.” – 알랭 드 보통
11. “붙잡는 것은 과거만 있다고 믿는 것입니다. 놓아주는 것은 미래가 있다는 것을 아는 것입니다.” – 다프네 로즈 킹마
12. "당신이 밝은 미래를 누릴 자격이 있다는 것을 깨닫고 나면, 당신의 어두운 과거를 놓아주는 것이 당신이 할 수 있는 최선의 선택입니다." – 로이 T. 베넷
13. “어째서 어제를 놓지? 어제가 이미 너를 버렸으니까.” – 스티브 마라볼리
14. “떠난다는 것은 더 이상 누군가를 신경 쓰지 않는다는 것을 의미하지 않습니다. 당신이 정말로 통제할 수 있는 유일한 사람은 당신 자신이라는 것을 깨닫는 것뿐입니다.” ― 데보라 리버
15. “당신은 모든 것을 놓아버리는 것이 필요하다는 것을 알게 될 것입니다. 단지 무겁기 때문이다. 그러니 그들을 놓아주세요. 놓아주세요. 나는 발목에 무게를 묶지 않습니다.” ― C. 조이벨 C.
16. “인생에서 앞으로 나아가고 싶어도 한 발은 브레이크 위에 있을 수 있습니다. 자유로워지기 위해서는 놓아주는 법을 배워야 합니다. 상처를 풀어주세요. 두려움을 풀어보세요. 오래된 고통을 즐기지 마십시오. 과거에 매달리는 데 필요한 에너지가 새로운 삶을 시작하는 데 방해가 됩니다. 오늘은 무엇을 버리시겠습니까?” — 메리 마닌 모리세이
17. "살다보면 페이지를 넘길지, 다른 책을 쓸지, 아니면 그냥 덮을지 선택해야 할 때가 옵니다." ― 섀넌 L. 앨더
18. "때때로 우리를 깨우고 우리가 기대하는 것보다 훨씬 더 가치 있다는 것을 깨닫도록 돕는 데는 가슴 아픈 일이 필요합니다." — 맨디 헤일
19. "인생은 계속 움직이고 우리도 그래야 합니다." - 스펜서 존슨
20. “많은 것을 고칠 수 있어요. 문제는 해결될 수 있습니다. 하지만 사람들 사이의 관계는 고칠 수 없기 때문에 고칠 수 없는 경우가 많습니다. 당신은 출항하는 배에 타고 있고, 상대방은 내륙 서커스에 합류했거나, 다른 배에 탑승하고 있어 더 이상 서로 함께할 수 없습니다. 그러면 안 되니까.” ― C. 조이벨 C.
21. "한 번도받지 못한 사과를 받아들이는 법을 배우면 인생이 더 쉬워집니다." - 로버트 브롤트
22. “앞으로 나아가는 데 가장 어려운 점은 상대방이 이미 그랬다는 사실을 받아들이는 것입니다.” - 파라즈 카지
23. "겨울의 나무에는 믿을 수 없을 정도로 정직한 점이 있다는 것을 깨달았습니다. 나무가 일을 놔두는 데 전문가라는 점이죠." - 제프리 맥다니엘
24. “살다 보면 언제 놓아서는 안 되는지 알아야 할 때가 있습니다. 풍선은 어린 아이들에게 이것을 가르치기 위해 고안되었습니다.” - 테리 프래쳇
25. “어떤 사람들은 거기에 매달리는 것이 큰 힘의 징후라고 믿습니다. 하지만 놔두고 하는 것이 훨씬 더 힘이 들 때도 있어요.” ― 앤 랜더스
26. "가장 약한 날에도 나는 조금 더 강해진다" - 사라 에반스
27. "감히 놓아 버려라." – 톰 알트하우스
28. "인생에서 가장 행복한 순간 중 하나는 바꿀 수 없는 것을 버릴 용기를 찾을 때입니다." -알려지지 않은
29. "시간은 감정적 고통을 치유하지 않습니다. 놓아주는 법을 배워야 합니다." – 로이 T. 베넷
30. “우리는 우리를 기다리고 있는 삶을 가지기 위해 우리가 계획한 삶을 기꺼이 버려야 합니다.” – 조셉 캠벨
31. “현실이 현실이 되게 하라. 원하는 방식으로 일이 자연스럽게 진행되도록 하세요.” – 노자
32. “성장할 준비가 되었지만 놓지 않으려고 해서 고군분투하는 것일 뿐입니다.” – 드류 제럴드
33. “과거의 짐을 잔뜩 짊어지고 다니면 자신이 누구인지 알기 어렵습니다. 놔두고 다음 장소로 더 빨리 이동하는 법을 배웠습니다.” - 안젤리나 졸리
34. "과거의 짐을 간직하면 미래에 행복의 여지가 남지 않을 것입니다." - 웨인 L 미스너
35. “당신에게 줄 것이 아무것도 없는 사람에게 마음을 묶지 마십시오. 놔두세요. 한동안은 아플 수도 있지만, 극복하고 나면 나아진다는 걸 알게 될 거예요.” - 오레벨라 그벵가
36. “그들에 대해 생각하는 데 시간을 낭비하지 마십시오. 그들이 당신의 사랑에서 멀어진다면 그들은 당신의 고통을 받을 자격이 없습니다.” - 씨엘 브라운
37. “했어야 했고, 그랬어야 했고, 그랬어야 했는데, 당신은 그러지 않았어요. 그러니 계속 진행하세요.” - 도미닉 리치텔로
38. "잃어버린 것을 버리고 빈 공간이 남겨줄 가능성을 기대하는 것에는 묘한 자유가 있습니다." - 제임스 랜먼
39. "모든 역경에 대한 답은 신앙을 가지고 용감하게 전진하는 것입니다." - Edmond Mbiaka
40. “가고 싶은 것을 붙잡고 있을 수는 없잖아요? 당신은 당신이 그것을 가지고 있는 동안에만 당신이 가진 것을 사랑할 수 있습니다.” — 케이트 디카밀로
41. "당신의 시간은 당신이 누구인지 받아들이지 못하는 사람들에게 낭비하기에는 너무 가치가 있습니다." ― 투르코이스오미넥
42. "때때로 가장 힘든 부분은 놓아주는 것이 아니라 다시 시작하는 법을 배우는 것입니다." ― 니콜 소본
43. "어제가 오늘을 너무 많이 사용하지 않도록 하십시오." - Cherokee Indian Proverb
44. "용서는 과거를 바꾸지는 않지만 미래를 확대합니다." – 폴 부스
45. “감정적으로 치유하는 데 필요한 모든 시간을 투자하십시오. 계속 나아가는 데는 하루가 걸리지 않습니다. 부서진 자아에서 벗어날 수 있으려면 많은 작은 조치가 필요합니다.” - 테레 아리고
45. 놓아주는 기술은 가장 순수한 형태의 예술이다.” - 메레디스 펜스
46. "우리는 움켜쥐는 것처럼 쉽게 놓아주는 법을 배워야 하며, 그러면 손이 가득 차고 마음이 텅 비게 될 것입니다." - Leo F. Buscaglia
47. “이동하기 쉽습니다. 계속 움직이는 것이 더 까다롭습니다.” - Katerina Stoykova Klemer
48. “잘못된 일에 연연하지 마세요. 대신 다음에 할 일에 집중하십시오. 답을 향해 함께 나아가는 데 에너지를 쓰십시오.” – Denis Waitley
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