전 애인이 당신을 떠난 것을 후회하게 만드는 11가지 심리적 트릭

전 애인에게 오래도록 기억될 인상을 남기기 위한 미묘한 전략

이별과 상실 | | , 특집 작가 및 편집자
업데이트 날짜: 5년 2025월 XNUMX일
전 애인이 당신을 떠난 것을 후회하게 만드는 방법
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왕좌의 게임이라는 관계에서 버림받는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 고통에 몸부림치고 감정적 상처를 간호할 때, 전 애인이 당신을 떠난 것을 어떻게 후회하게 만들지 고민하는 것은 당연한 일입니다. 그리고 누가 이런 감정을 비난할 수 있겠습니까? 상심과 고통에 휩싸여 있을 때, 전 애인이 당신을 잃은 것에 대해 후회하는 모습을 상상하는 것은 약간의 안도감을 줄 수 있습니다. 

이별 후 후회가 흔한 일이므로 이것은 자신에게 설정하기에 큰 목표가 아닐 수도 있습니다. 측량 데이트 웹사이트에서 실시한 조사에 따르면, 1,400명의 참여자 중 76.5%가 이별 후 60일 이내에 파트너를 버린 것을 후회한다고 밝혔고, 73%는 기회가 주어진다면 전 애인에게 돌아갈 것이라고 밝혔습니다. 따라서, 그렇습니다. 전 애인은 당신과 헤어진 것을 후회하게 될 수 있습니다. 

하지만, 당신은 신중하게 행동해야 하며, 당신의 존엄성을 희생하지 않고, 다시 상처받게 하지 않고, 당신의 전 애인을 당신에게서 더 멀어지게 하는 짓을 하지 않도록 해야 합니다. 이를 위해, 우리는 당신의 전 애인이 당신을 완전히 다른 시각으로 바라보게 하고, 그들의 이별 결정을 재고하게 할 수 있는 11가지 심리적 요령을 소개합니다.   

전 애인이 당신을 떠난 것을 후회하게 만드는 방법 - 11가지 심리적 요령 

전 애인이 당신을 보낸 것을 후회하게 하기 위해 심리적 속임수를 사용하기 전에, 당신의 목표를 아주 명확하게 하세요: 이것은 '전 애인을 되찾는' 계획인가요, 아니면 그저 전 애인이 당신을 잃은 것을 후회하게 하는 방법인가요? 그들이 돌아온다면 그들을 받아들일 의향이 있나요? 아니면 그저 당신과 같은 사람을 보낸 것에 대해 그들이 바보처럼 느끼는 것을 보고 싶은 건가요? 자신의 감정의 강도와 당신이 갈 수 있는 길이를 인식하는 것이 중요합니다. 

만들 수 있다는 점을 기억하세요 네 전 애인이 널 아프게 한 걸 후회해 그리고 당신이 힘이 있는 상태에 있을 때만 당신을 되찾고 싶어합니다. 따라서 당신의 타겟이 전 파트너라 할지라도 당신 자신을 집중시키고, 당신의 전 애인이 당신을 떠난 것을 후회하게 하기 위해 다음과 같은 실패 없는 심리적 트릭을 사용하세요:

1. 감정적 고통을 극복하세요

이별 후회
당신은 올바른 정신 공간에 있어야 합니다

첫 번째 단계는 감정적으로 안정된 상태를 유지하는 것입니다. 감정에 압도당하면 나중에 후회하게 될 방식으로 행동할 수 있기 때문입니다. 그리고 그것은 당신이 하려고 했던 일이 아닙니다. 당신의 목표는 당신의 전 애인이 이별을 후회하는 것을 보는 것이고, 그것을 달성하려면 감정적으로 올바른 정신 상태에 있어야 합니다. 그렇게 하려면 다음이 필요합니다.

  • 잃어버린 관계를 애도하고 고통과 상처를 극복할 수 있도록 충분한 시간을 가지십시오. 
  • 필요한 경우 치료를 받고 친구와 가까운 가족의 도움을 받으세요.
  • 이별의 최악의 단계를 지나서 명확하게 생각할 수 있는지 확인하세요.  

2. 잠시 눈에 띄지 않게 지내세요 

전 애인이 당신을 떠난 것을 어떻게 후회하게 만들 것인지 알아내려고 할 때 그것은 반직관적으로 보일 수 있지만, 당신이 취해야 할 최선의 조치는 버림받은 후유증을 극복하는 동안 눈에 띄지 않고 행동하는 것입니다. 이별 후 슬픔의 단계그들의 관심에서 완전히 사라지지 마세요(이유는 나머지 요점을 읽어보세요) 하지만 그들을 슬퍼하는 동안 당신 주변에 미스터리를 만들어내세요. 

예를 들어, 전 여자친구가 당신을 떠난 것을 후회하게 하거나 전 남자친구가 자신의 행동을 회개하게 하고 싶다면, 자신을 잠시 보이지 않게 하면 당신이 무엇을 하고 있는지에 대한 그들의 호기심을 불러일으킬 수 있습니다. 자신을 다듬고 변신을 시도하는 동안 이렇게 하면, 그 변신이 드러나면 그들의 마음을 흔들고 전 남자친구가 당신을 잃은 것을 후회하게 될 것입니다. 심지어 화해하려는 노력을 촉발할 수도 있습니다.  

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3. 소셜 미디어에 복수심을 담아라 

깨진 마음의 조각을 모았다면, 이제 먼지를 털고 재에서 일어나는 불사조처럼 떠오를 때입니다. 이제, 어떻게 해야 할지 궁금할 것입니다. 전 애인이 당신을 그리워하게 만들어라 그리고 당신이 더 이상 서로의 삶에 없을 때, 이 새롭고 개선된 당신을 보고 당신을 떠나보낸 것을 후회합니다. 글쎄요, 그것이 소셜 미디어의 역할이죠. 소셜 미디어는 모두 인식에 관한 것이고, 당신은 이 인식 전쟁에서 이겨야 하기 때문에 당신의 게임을 향상시킬 때입니다. 기본적으로, Instagram, Snapchat 또는 Facebook을 사용하여 이별 후로 살아온 멋진 삶을 기록하세요.

  • 친구들과 즐거운 시간을 보내는 모습을 담은 사진을 게시하세요.
  • 새로운 의상을 입고 포즈를 취하고 이별에 대한 언급 없이 매력적이고 행복한 캡션을 작성하세요.
  • 귀하의 활동에 대해 충분한 세부 정보를 제공하여 호기심을 자극하십시오. 더 많은 정보를 원하게 만드세요.

4. 전 애인에게 먼저 연락하지 말고 그들에게 기회를 열어두세요. 

내 전남친이 나를 떠난 것을 후회하게 만드는 방법
전 애인에게 당신의 부재감을 느끼게 하세요

전 애인이 나를 떠난 것을 후회하게 만드는 방법은? 글쎄요, 확실한 방법 중 하나는 그들이 당신의 부재를 느끼게 하는 것입니다. 그들이 당신을 그리워하고 당신이 없는 삶이 어떤지 볼 수 있는 기회를 주세요. 만약 당신이 비접촉 규칙 이별 후, 연락을 시작해서 끝내는 사람이 되지 마세요. 하지만 그들이 당신에게 연락할 수 있는 기회를 열어두세요. 

어떻게? 개인 메신저와 소셜 미디어에서 차단하거나 팔로우 취소하지 않으면 됩니다. 계속 MIA 상태를 유지하되 레이더 어딘가에 남아 있어야 합니다. 공통의 친구와 네트워크의 사람들을 통해 존재감을 드러내고 아무 일도 없었던 것처럼 삶을 살아가면서 대화나 대면 회의를 시작하는 것을 자제하세요. 

5. 최고의 자신이 되는 데 집중하세요

그가 당신을 잃은 것을 후회하게 하거나 그녀가 당신을 버리기로 한 결정을 다시 생각하게 하려면, 당신은 자신이 될 수 있는 최고의 버전이 되는 데 집중하면서 당신의 전 남자친구에게도 당신이 이루고 있는 진전을 보여줄 필요가 있습니다. 

예를 들어, 복수심으로 헬스장에 가서 그 어느 때보다 더 건강하고 섹시해져서 '복수 몸매'를 얻기 위해 노력할 수 있습니다. 아니면 항상 비밀리에 원했지만 해낼 수 있을지 확신하지 못했던 변신을 스스로에게 해보세요. 전 애인에게 더 똑똑하고 당돌한 외모로 놀라게 해서 그들이 무엇을 놓치고 있는지 알게 하세요. 

  • 새 옷장을 사고, 좋은 미용실에 투자하고, 더 밝은 색상을 입으세요
  • 너한테 복수하는 방법너의 전남친? 최상의 몸매를 유지하기 위해 노력하세요. 그러면 자신감도 높아집니다. 
  • 당신이 어떻게 보이고 싶은지에 대한 목표를 스스로에게 정하세요. 아마도 당신의 전남친은 짧은 머리를 좋아했을 것입니다. 그러니 지금이 당신의 머리카락을 자르고 앞머리를 기르는 기회입니다. 물론 당신도 앞머리를 좋아한다면 말이죠. 

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6. 이별에 대해 품위 있게 대처하세요

전 애인이 당신을 다시 원하도록 만드는 방법을 궁금해한다면, 여기 당신을 위한 귀중한 교훈이 있습니다: 전 애인이 당신의 취약한 마음을 온통 뒤흔들었다 하더라도 전 애인에 대해 험담하거나 나쁘게 말하는 유혹을 참으세요. 전 애인이 당신을 떠난 것을 후회하게 만드는 방법에 대해 끊임없이 걱정하는 대신, 세상이 당신 편이 되도록 되받아치는 방법을 계획하세요.

이별에 대해 품위 있게 행동하고, "불쾌한 감정은 없어", "그들에게 최선을 기원해", "우리가 공유한 것은 특별했고, 그것에 대해 나는 항상 감사할 거야"와 같이 정치적으로 올바른 반응을 고수하세요. 전 애인이 다른 사람을 위해 당신을 떠났더라도, 그들의 의도나 새로운 관계를 공격하지 마세요. 그것은 당신이 가치가 높은 여성 또는 남자—동료들이 존경할 사람. 전 애인이 공통의 친구들로부터 그것에 대해 들었을 때, 그들은 그렇게 성숙하고 현명한 사람을 놓아준 것에 대해 후회하지 않을 수 없을 것입니다.  

7. 그들을 볼 때 침착함을 유지하세요

전 애인이 당신을 그리워하게 만드는 방법
만약 그들을 만나더라도 당황하지 마십시오.

남자가 당신을 잃은 것을 후회하게 하거나 여자가 당신을 떠난 것을 다시 생각하게 하는 방법을 알아내려는 당신의 탐구에서 인식은 현실입니다. 이별 후 처음으로 전 애인을 만났을 때 당신이 어떻게 반응하느냐에 따라 그들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 결정되는 데 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 당신은 전 애인에게 영향을 받지 않는다는 외관을 유지해야 합니다. 버려지는 고통 당신의 내면을 죽이고 있습니다. 

  • 공공장소나 사교모임에서 서로 부딪혔을 경우 침착함을 유지하세요. 
  • 그들을 볼 때 흥분하거나 너무 행복한 표정을 짓지 마십시오. 대신, 그들에게 냉담한 태도를 취하십시오.
  • 당신이 그들을 극복했다는 것을 그들에게 알리십시오(하지만 그렇게 많은 말로 표현하지는 마십시오) 그리고 당당하게 머리를 숙이십시오.

8. 당신의 인생에 다른 사람이 있다는 힌트 

우리는 당신이 회복기에 데이트 링에 뛰어들 것을 제안하는 것이 아닙니다. 그러나 약간의 캐주얼 데이트 많은 자기 인식을 통해 그가/그녀가 당신을 잃은 것을 후회하게 만들고 싶을 때 나쁜 생각은 아닙니다. 아마도, 당신을 오랫동안 주시해 온 사람이나 데이트 앱에서 연락한 사람과 데이트를 하는 것을 고려할 수 있습니다. 당신의 전 애인이 볼 수 있는 방식으로 소셜 미디어에 사진을 게시하세요. 현실은 다른 사람이 당신과 함께 있는 것을 보고 그들을 강타할 것이고, 당신과의 관계를 끝내기로 한 결정에 의문을 제기할 가능성이 있습니다. 

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9. 경력 성공에 집중하세요 

방법 당신의 전남친이 당신을 다시 원하게 만들어라, 궁금하시죠? 글쎄요, 그들의 리그를 벗어난 사람이 되는 것은 확실히 당신의 전 애인의 마음속에 화해에 대한 욕구를 불러일으킬 수 있습니다. 그것을 이루는 한 가지 방법은 당신의 모든 에너지를 직업적으로 성공하는 데 집중하는 것입니다. 종종, 사랑이 당신의 삶을 장악하고 직업과 재정적 목표에 대한 당신의 야망이 궤도를 벗어날 수 있습니다. 

만약 당신이 당신의 관계를 위해 당신의 직업적 삶을 희생했다면, 지금은 당신의 직업적 성장에 일심으로 집중할 때입니다. 직업적 성공은 엄청난 자신감을 더하는데, 이것은 항상 당신의 삶에 새로운 사랑을 끌어들이고 옛 불꽃이 이별을 다시 생각하게 만드는 훌륭한 특성입니다. 

버려진 것에 대해 더 알아보기

10. 행복한 싱글 라이프를 영위하세요 

앞서 말했듯이, "전 애인이 나를 떠난 것을 후회하게 만드는 방법" 퀘스트에서 당신은 자신에게 집중해야 합니다. 따라서 전 파트너와 함께 보낸 좋은 시간을 그리워하는 대신, 이 시간을 이용해 싱글로서의 삶을 최대한 살아보세요. 물론, 그것에 대해 떠들어서 전 애인이 당신을 새로운 시각으로 보고 당신과 헤어지기로 한 결정을 다시 생각해 볼 수 있도록 하세요. 계속해서, 연애 중이던 동안 하지 못했던 모든 일을 혼자 하세요. 

  • 혼자 떠나는 여행
  • 새로운 사람들을 만나세요
  • 재미있는 수업에 참여하세요
  • 소셜 서클 확장

11. 친구 및 가족과 좋은 관계를 유지하십시오. 

이것은 까다롭지만 전 애인이 당신을 떠난 것을 후회하게 만드는 방법에 대한 가장 중요한 팁 중 하나입니다. 전 애인이 당신의 가치를 깨닫게 하려면, 당신의 삶을 간접적으로 연결하고 당신의 전 애인이 당신의 행복하고 만족스러운 이별 후 삶에 대한 정기적인 업데이트를 받도록 하는 일종의 다리, 중개자가 필요합니다. 그러나 종종 커플이 헤어지면 그들의 친구 관계도 반으로 갈라지고, 가족이 전 애인과 거리를 두는 것은 드문 일이 아니므로, 이에 대해 재치 있고 현명하게 대처해야 할 수도 있습니다. 시도해 볼 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다. 

  • 당신이 가진 공통의 친구들과 긴밀한 관계를 유지하고, 어울릴 계획을 세우는 데 주도권을 행사하세요. 그럴 때, 전 애인을 언급하거나 이별에 대해 불평하지 말고, 그들이 당신의 전 애인과 친구로 지내는 것에 대해 당신이 완벽하게 괜찮다고 그들에게 알리는 것을 요점으로 삼으세요. 
  • 그들의 엄마나 자매 또는 가족 중 가장 가까운 사람에게 생일과 휴일에 축하를 전하세요. 그들이 응답하면, 그들에게 무언가를 돕겠다고 제안하거나 언젠가 커피를 마시자고 제안하여 점차적으로 일을 진행하세요. 
  • 소셜 미디어에서 그들의 동료나 지인을 친구로 등록했다면, 그들을 팔로우 취소/친구 취소하지 마세요. 대신, 그들의 게시물에 참여하도록 하세요. 그러면 그들이 보답하고 싶어할 것이고, 물론 당신의 전 애인에게 그들에 대해 말하게 될 수도 있습니다.

전 애인이 당신을 떠난 것을 후회하는지 어떻게 알 수 있나요?

2015년에는 대규모 공부 게이 남성과 여성을 포함한 모든 연령대의 성인을 대상으로 5,705개국에서 96명의 참가자를 대상으로 실시했습니다. 치유 과정과 장기적 영향 측면에서 성별 간에 현저한 차이가 있었습니다. 여성은 단기적으로 더 많은 영향을 받았지만 결국에는 반성하고 넘어가는 경향이 있었습니다. 반면에 이별은 나중에 남자를 때린다 그리고 그들은 훨씬 더 후회하는 경향이 있으며 종종 과거의 파트너를 그들이 만난 최고의 파트너로 언급합니다.

이별 후회는 분명 흔합니다. 하지만 당신이 당신의 삶으로 당신의 사랑을 되돌리거나 적어도 그들이 당신을 떠나 다른 사람을 위해 후회하도록 하기 위해 열심히 노력할 수 있지만, 당신이 절대 해서는 안 될 것이 있습니다. 그들이 관심이 없다면 그들을 쫓아가는 것입니다. 위의 모든 노력에도 불구하고 당신의 전 애인이 당신을 잃은 것을 후회한다는 징후를 보이지 않는다면, 이제 진정으로 나아갈 때입니다. 하지만 카드를 올바르게 사용하면 전 애인을 되찾을 가능성이 큽니다. 하지만 상황이 올바른 방향으로 진행되고 있는지 어떻게 알 수 있을까요? 주의해야 할 이별 후회의 5가지 징후는 다음과 같습니다. 

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1. 소셜 미디어를 통해 당신과 소통합니다. 

전 애인이 여전히 당신에게 긍정적인 감정을 가지고 있다면, 그들은 당신을 친구에서 삭제하거나 팔로우를 취소하지 않을 것입니다. 전 애인이 당신과 다시 사귀는 데 조금이라도 관심이 있다면, 그들은 소셜 미디어 활동을 통해 미묘하게 그 메시지를 전달하려고 할 것입니다. 당신의 게시물에 좋아요를 누르거나 댓글을 달거나 공유하는 것은 그들이 "원한을 품지 않는다"고 말하는 방식이며, 그것은 그녀가 당신을 잃은 것을 후회하거나 그가 이별을 다시 생각하고 있다는 가장 중요한 신호 중 하나입니다. 

2. 그들은 계속 연락을 시도할 것이다 

당신은 그들의 레이더에 있거나 그들이 당신의 레이더에 있는지 확인할 것입니다. 친구들과 즐겁게 놀다가 우연히 마주치거나, 영감을 주는 일 등 격려의 말 메시지나 축제 인사말(표면상으로는 전달)을 통해 귀하와의 관계가 완전히 끊어지지는 않습니다. 헤어진 것을 후회하고 다시 돌아오길 바라는 마음이 아닐 수도 있지만, 그것이 화해를 향한 첫걸음일 수도 있습니다. 

3. 그들은 당신에 대해 물어볼 것입니다 

직접적으로는 아니더라도 적어도 간접적으로라도 그들은 당신의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 싶어할 것입니다. 더욱이, 당신이 위에서 언급한 단계를 따라 당신의 더 건방지고, 더 자신감 있고, 더 성공적인 자아에 대한 그들의 호기심을 자극했다면 말입니다. 만약 그들이 공통의 친구들을 통해 은밀하게 질문을 던졌다면, 그것은 이별을 후회한다는 분명한 신호입니다. 당신의 전 애인은 다시 한 번 기회를 줄 수 있습니다. 

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4. 그들은 당신과 추억을 공유합니다

전 애인과 여전히 대화를 나누면, 그들은 과거에 대해 이야기하거나 2년 전 두 사람에 대한 페이스북 추억을 무작위로 공유할 수 있습니다. 그것은 확실히 전 애인이 당신을 보낸 것을 후회하고 당신을 그리워하고 있다는 큰 신호입니다. 

5. 당신이 다시 데이트를 시작하면 질투심을 느낀다

전 남자친구가 당신을 다시 원하게 만드는 방법
당신의 전 남자친구가 당신의 데이트 생활을 질투한다는 것은 그들이 당신을 잊지 못했다는 것을 의미할 수 있습니다.

당신이 ~했다고 가정해 보자. 이별 후 다시 데이트하기 그리고 당신의 새로운 파트너에 대해 솔직하게 말하세요. 만약 당신의 전임자가 당신에게 어떤 감정을 가지고 있다면, 그들은 질투에 불타올 것입니다. 공부 509명의 여성과 338명의 남성을 대상으로 실시되었으며, 심리학의 국경, 미혼인 사람들은 현재 파트너와 관계를 맺고 있는 사람들보다 이전 파트너에 대해 더 높은 수준의 질투를 보고한 것으로 나타났습니다.

이별은 감당하기 힘들며, 잃어버린 사람과 다시 만나고 싶은 유혹이 강렬할 때가 많습니다. 그러나 잃어버린 사랑을 되 찾는 것이 불가능하지는 않지만 누구에게도 당신이 두 번째 선택이 아닌지 확인하십시오. 

자주 묻는 질문들 (FAQ)

1. 전 애인이 당신을 떠난 것을 후회할 수 있나요?

틀림없이. 전 애인은 특히 현재 관계가 잘 진행되지 않으면 당신을 떠난 것을 후회할 수 있습니다. 자신이 두고 온 사람이 성공적이고 똑똑하고 행복하다는 것을 알게 되면, 떠나는 것에 대해 깊은 후회를 하게 될 수도 있습니다.

2. 전 애인이 당신을 잃은 것을 후회하게 만드는 이유는 무엇입니까?

새로운 관계에서 겪는 문제, 전 파트너를 차버린 것에 대한 죄책감, 전 애인이 성공적이고 매력적이며 행복하고 자신감 넘치는 모습을 보는 것 등이 전 애인이 사랑을 잃은 것을 후회하게 만드는 요인 중 일부입니다. 

요점

  • 전 애인이 당신을 떠나 다른 사람을 만나게 되어 후회하는 것은 당연하지만 책임감 있게 행동하고 다시 상처받지 않도록 하세요.
  • 변신을 시키고, 연락하지 않고도 상대방의 관심을 끌며, 새로운 기술을 개발하고, 자신감을 높이는 것은 상대방의 관심을 끌고 당신을 떠나기로 한 결정에 대해 의문을 갖게 하는 확실한 방법입니다.
  • 당신을 유치하고 미성숙해 보이게 만들므로 그들과의 관계를 끊지 마십시오. 또한 당신이 어떻게 그렇게 잘 대처하고 있는지 궁금해하게 만들 것입니다.
  • 당신과의 소셜 미디어 참여 또는 공통 친구들과의 대화를 추적하십시오. 이는 당신의 전 애인이 당신을 떠난 것을 후회한다는 지표를 제공할 수 있습니다.

최종 생각

반등하는 데이트, 전 애인의 관심을 끌기 위해 너무 멀리 가는 것, 절박해 보이는 조치를 취하는 것은 피해야 합니다. 궁극적으로, 당신은 최고의 관계와 성실한 파트너를 가질 자격이 있습니다. 그러므로 전 애인이 당신을 떠난 것을 후회하게 만드는 방법에 대한 계획을 세울 때 자존심을 이유로 삼지 마십시오.  

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