남성 양성애의 10가지 징후: 자신의 성적 취향을 이해하고 일반적인 오해에 맞서 싸우세요

우리는 동시에 두 여자를 사랑할 수 있을까? 아니면 남자 두 명? 우리 대부분은 대답하기 어렵지 않습니다. 그럼 남자 여자 다 좋아하면 어떨까요? 아니면 다양한 성별의 사람들인가요? 설문 조사 양성애자(여러 젠더에 매력을 느끼는 사람)가 가장 큰 LGBT 그룹을 형성한다는 것을 보여줍니다. 그러나 그들을 둘러싼 독특하고 끈끈한 낙인이 있습니다. 여성이 양성애자라고 말하면 심각하게 받아들이거나 난잡한 사람으로 분류되지 않습니다. 한편, 남성의 양성애 징후는 완전히 무시되는 경향이 있습니다.  

양성애자 남성은 종종 자신이 실제로 동성애자라는 말을 듣거나 심지어 진정한 양성애자 남성이라는 것은 존재하지 않는다는 말을 듣습니다. 양성애자 남성에 대한 집단적 수용도 여성보다 적습니다. 그 이유를 풀고 남성 양성애의 징후와 양성애자 남성을 둘러싼 오해를 이해하기 위해 우리는 상담 심리학자이자 공인 생활 기술 트레이너와 이야기를 나눴습니다. 디팍 카쉬얍 (교육 심리학 석사)는 LGBTQ 및 비공개 상담을 포함한 다양한 정신 건강 문제를 전문으로 합니다.

하지만 남성 양성애를 해체하기 전에 먼저 양성애가 무엇을 의미하는지부터 이해해 봅시다.

양성애란 무엇입니까?

저자이자 양성애자 옹호자에 따르면 로빈 오크스, 양성애는 둘 이상의 성별 및/또는 성별을 가진 사람들에게 낭만적으로 및/또는 성적으로 끌릴 가능성이 있습니다.

• 꼭 동시에는 아니고 
• 반드시 같은 방식은 아니다 
• 그리고 반드시 같은 정도일 필요는 없습니다

“하지만 '비'는 둘을 뜻해요!” 많은 양성애자들이 자신의 성적 취향이나 성적 취향을 다른 사람들에게 설명하려고 할 때 이런 말을 듣습니다. 그렇기 때문에 “양성애자”의 “bi”는 정확히 두 가지 성 정체성, 즉 남성과 여성에 대한 매력을 나타내는 것으로 종종 받아들여집니다. 그리고 그것은 대부분의 사전이 오랫동안 말한 내용입니다. 

그러나 2020년에 Merriam-Webster는 성별 정체성(남성, 여성, 둘 다, 둘 다, 유동적, 기타…)이 스펙트럼에 존재하며 섹슈얼리티가 특정 성별에만 국한되지 않는다는 점을 인식하여 양성애자 정의를 변경했습니다. 음과 양 게이와 이성애자. 그렇다면 이제 양성애자에서 bi의 의미는 무엇입니까? 이는 "동일한 성별과 다른 성별"에 대한 매력을 의미한다고 합니다. GLAAD.

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남자도 양성애자가 될 수 있나요? 

그럼 남자도 양성애자가 될 수 있나요? 그것은 성 연구자들이 수십 년 동안 숙고해온 질문입니다. 일부 많은 논란과 함께 남성 양성애가 실제로 존재한다고 주장하기 위해 남성의 각성 패턴을 매핑했습니다. 기타 사람들의 성적 취향이나 성적 지향이 유효한 것으로 간주되려면 과학적 증거가 필요하다는 가정에 의문을 제기했습니다. 그렇다면 누군가의 성적 취향을 어떻게 측정할 수 있을까요? 자기 식별이라고 그들은 말합니다. 

갤럽 설문조사 젊은 성인들이 양성애자라고 점점 더 많이 인식하고 있으며, LGBT 성인의 절반 이상이 자신의 성적 정체성을 양성애자로 보고하고 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 그 중에서도 양성애자 남성은 눈에 띄는 소수를 이루고 있다. 그렇다면 남성 양성애가 드물다는 뜻인가요? 

Deepak에 따르면 양성애가 동성애보다 더 널리 퍼져 있지만 남성 양성애는 다음과 같은 이유로 무시되거나 거부되거나 숨겨지는 경향이 있습니다.

• 소셜 삭제: 사회는 여전히 남성 양성애를 동성애의 소프트 발판으로 무시하는 경향이 있습니다. 사실은, 연구 레즈비언에 대한 태도를 보여줍니다. 바이 걸스 게이나 양성애자보다 더 호의적이야
• 자체 삭제: 때때로 사회적 요인, 두려움 또는 조건 때문에 남성은 "복잡한 일"을 피하기 위해 한 성별에 집중하기 위해 이중 감정을 억제할 수 있습니다. 어떤 사람들은 결혼에 대한 전통적인 기대를 뒤흔들지 않기 위해 이렇게 합니다.  
• 미디어 삭제: 예를 들어, 양성애자를 탐욕스럽거나 성욕 과잉이거나 부정 행위를 하기 쉽다는 미디어 표현과 고정관념은 양성애를 유효한 성적 지향으로 삭제합니다. 

이중 삭제, 사회적 요인 및 낙인은 여전히 ​​양성애자 남성이 공개적으로 양성애를 받아들이는 것을 어렵게 만듭니다. Donald Weise는 다음과 같이 회상합니다. 수필: “저에 관한 한 저는 여성에게 매력을 느끼는 게이 남성이었지만, 아웃사이더들 사이에서 아웃사이더가 될까 봐 좀처럼 커밍아웃을 하지 않았습니다.”

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남성 양성애와 관련된 일반적인 오해

사람들이 이성간의 친밀함을 벗어나거나 소위 성적 규범을 공개적으로 벗어나면 어떻게 되나요? 20년 넘게 바이로 커밍아웃하는 데 어려움을 겪은 블로거 댄 피어스(Dan Pearce)는 그들의 성적 취향이 그들의 절대적인 특징이 된다고 썼습니다. 싱글아빠가 웃고 있다. 

“사람들이 가장 먼저 생각하는 것이 되고 종종 가장 먼저 언급하는 것이 됩니다. 그 사람의 다른 모든 부분은 거의 사라지게 됩니다.”라고 그는 덧붙입니다. 양성애자 남자들은 이것에 대해 한두 가지를 알고 있을 것입니다. 그리고 이는 남성 양성애를 가리고 양성애자 남성에 대한 인식을 흐리게 하는 몇 가지 일반적인 오해와 많은 관련이 있습니다.

1. 양성애자 남성은 실제로 이성애자이거나 동성애자이거나 거짓말을 하고 있습니다. 

성 학자 알프레드 킨지 70여년 전에 Kinsey Scale을 만들어 사람들의 성적 행동, 생각, 감정이 연속체에 존재한다는 점을 제시했습니다. 그들은 동성애자나 이성애자 성적 취향에만 국한되지 않습니다. 하지만 양성애자 남자는 종종 다음과 같은 말을 듣습니다. 

• 혼란스럽다
• 그가 노력했다면 솔직할 수도 있었을 텐데
• 게이라고 하기엔 너무 이성애자야
• 이성애자라고 하기엔 너무 이상해
• 부정하고 솔직한 척
• 아니면 결국 게이가 될지도 

연구, 이렇게 한 및 이, 이성애자, 레즈비언, 게이 사람들이 양성애자 남성이 다른 남성에게 더 매력을 느낀다는 것을 보여줍니다. 사람들은 양성애자 남성이 “한 성에만 매력을 느끼고 다른 성에 대해서는 거짓말을 해야 한다”고 생각합니다. Quora 사용자가 관찰합니다. 그래서 양성애자 남자들은 종종 "한 쪽을 선택하라"는 요청을 받습니다. 

이는 이중 삭제로만 이어질 뿐이라고 레딧 사용자, "당신은 [결국] 인생을 함께 보낼 단 한 명의 인간을 선택할 수도 있습니다… 하지만 그 경우에는 어느 한 쪽을 선택한 것이 아니라 사람을 선택한 것입니다."

2. 양성애자 남성은 남성과 여성에게 동등하게 끌린다

“종종 사람들은 양성애자들이 남성과 여성에 대해 느끼는 매력이 50대 50으로 균등하다고 생각합니다. 그렇지 않습니다.”라고 Deepak은 말합니다. 대개 성적, 낭만적인 지향 양성애자 남성은 줄을 서지 않을 수도 있고 모든 성별에 동등하게 매력을 느끼지 않을 수도 있습니다. 

• 일부의 경우 남성이 더 성적 매력을 가질 수 있습니다(이는 단순히 외모에 대한 감상을 넘어서는 것입니다).
• 일부는 주로 또는 때때로 여성에게 매력을 느낄 수 있습니다. 
• 다른 사람들은 바이너리가 아닌 사람들에게 더 의지할 수 있습니다. 
• 일부는 특정 성별에 끌릴 수 있지만 다른 성별에는 끌리지 않을 수 있습니다.
• 일부는 한 성별에 낭만적으로 관심을 갖고 다른 성별에는 성적으로 관심을 가질 수 있습니다.
• 다른 사람들은 두 성별에 대해 성적 끌림을 경험할 수 있지만 낭만적인 관심은 한 성별에만 있고 그 반대의 경우도 있습니다.
• 어떤 사람들은 자신의 선호도가 낮아지고 주기적으로 한 성별에서 다른 성별로 바뀔 수도 있습니다.

“저는 50/50이 아닙니다. 25/75라고 말하지도 않을 것입니다. 결코 그렇게 간단하지 않습니다. 따라서 우리가 100% bi라고 말하는 것이 더 간단할 것입니다.”라고 말합니다. Quora 사용자.

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3. 양성애자 남자가 쓰리섬을 찾고 있다

양성애자 남성은 여성과 남성 친구를 공격하는 성적인 잡식성 동물이라고 종종 가정됩니다. 서로 같은. 그들의 성생활은 일탈적이며 항상 매력적인 남성과 여성이 있는 쓰리섬을 찾고 있습니다. 그러나 성적 취향과 마찬가지로 성적 취향도 전적으로 개인마다 다릅니다. 

따라서 그들은 항문 섹스, 질 섹스, 구강 섹스 또는 다른 형태의 섹스를 좋아할 수도 있습니다. 어쩌면 그들은 삼인조, 모어섬, 동성간 행위 등을 좋아할 수도 있습니다. 어떤 경우이든, 성적 매력을 갖고 있는 사람이 누구이든, 양성애자의 성생활과 성적 취향은 실제로 그들에게 달려 있습니다. 

4. 양성애자 남성은 일부일처제 관계를 가질 수 없습니다.

이는 다음과 같은 개념에서 비롯됩니다. 

• 양성애자 남성은 남성/여성/논바이너리에 대한 감정 사이에서 끊임없이 갈등합니다. 
• 양성애자 남편이나 파트너는 궁극적으로 마음을 바꾸거나 파트너를 속일 것입니다 

그렇기 때문에 양성애자 남성이 자신의 성적 정체성을 공개할 때 일부일처제 관계에 대한 헌신이나 장기적인 파트너십 형성 능력이 종종 의심되는 이유입니다. 

“일부일처제는 누군가가 양성애자인지 아닌지에 관한 것이 아닙니다. 두 사람이 그 아이디어에 전념하는지 여부에 관한 것입니다. 즉, 일부일처제는 우리 중 다수(게이, 이성애자, 비성별자 포함)에게 자연스럽게 나타나지 않습니다.”라고 Deepak은 말합니다. 결론: 아마도 일부일처제를 수용하고 일부일처제를 피하는 양성애자 남편, 양성애자 파트너, 양성애자 파트너, 양성애자 남자친구가 나머지만큼 많을 것입니다. 

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5. 양성애자 남성은 데이트나 관계의 소재가 아니다

하나에 따르면 공부, 양성애자가 아닌 사람(이성애자, 게이, 레즈비언)과 양성애자 여성 모두 양성애자 남성과 데이트할 때 왼쪽으로 스와이프할 가능성이 더 높습니다. 데이트 애플 리케이션. 하지만 다른 곳에서는 공부 양성애자 남편과 아내, 양성애자가 있는 여성 중에서 양성애자 남성은 다음과 같이 평가되었습니다.

• 더 나은 장기 파트너 
• 좋은 연인들
• 배려하고 투자하는 아버지
• 공평한 관계를 형성하는 데 더 좋습니다

양성애자 파트너를 둔 일부 여성들은 다시는 이성애자 남성과 데이트하지 않겠다고 말하기도 했습니다. 그렇다면 양성애자 남성은 데이트나 연애의 소재인가? ~ 안에 독립, 양성애 옹호자 루이스 오클리(Lewis Oakley)는 다음과 같이 주장합니다. “나는 나를 있는 그대로 사랑하는 여성을 찾은 아웃백 양성애자 남성입니다. 저는 양성애자 남성과 데이트할 마음이 있는 사랑스러운 여성이 많다는 것을 보여주는 살아있는 증거입니다. 바이맨과 데이트하는 것이 다른 사람들에게 좋은 예가 될 수 있어요.” 

6. 양성애는 단지 하나의 단계에 불과하다

남성이 양성애자로 커밍아웃할 때, 그들은 종종 “단지 한 단계일 뿐”이라는 말을 듣습니다. 

• 그들의 낭만적인, 성적, 또는 정서적 매력 그들은 성장할 것입니다 
• 그들은 결국 어떤 형태로든 동성애에 빠져들게 될 것입니다

Deepak은 “성욕을 문제로 보면 그것을 하나의 단계로 치부하기 쉽습니다. 하지만 성욕은 변하지 않습니다. 당신은 시간이 지나면서 당신의 성적 취향의 다양한 측면을 더 잘 알게 될 뿐입니다.” 

결국 우리는 자신의 감정에 따라 행동할지 여부를 선택할 수 있지만, 우리가 누구에게 매력을 느끼는지는 우리가 통제하거나 성장하거나 기대에 맞게 편집할 수 있는 것이 아닙니다. 그리고 우리가 이성애자, 동성애자, 트랜스젠더, 양성애자라고 정체를 밝히든, Kinsey 척도에서 즐겁게 걸어다니든 간에 우리는 그렇게 할 필요가 없습니다. 

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남성 양성애의 10가지 징후 - 자신의 성적 취향을 이해하세요

남자가 이성애적 친밀감에 점점 더 무관심해 보이거나 애정과 친밀감이 부족하다, 그러면 그 사람이 양성애자가 되나요? 동성애혐오적인 행동이나 항문 성교에 대한 선호가 남성의 양성애 징후인가요? 짧은 대답은 '아니요'입니다. 

양성애는 복잡합니다. 단일 틀이나 상자에 들어 있지 않습니다. 그리고 양성애 스펙트럼에 속한 사람들이 자신의 성적 정체성을 보고 표현하는 방식에는 큰 차이가 있는 경우가 많습니다. 아니면 양성애자가 그들에게 어떤 의미인지 정의해보세요. 그렇다면 누군가가 양성애자인지 어떻게 알 수 있나요? 그들이 당신에게 그렇다고 말할 때까지 기다려야 할 것입니다.

무엇이 누군가를 양성애자로 만드는지, 무엇이 그렇지 않은지에 대한 확고한 양성애자 정의나 규칙이 없기 때문에, 당신이 양성애자 스펙트럼에 속해 있는지 알아내는 것은 매우 혼란스러울 수 있습니다. 다음은 도움이 될 수 있는 몇 가지 일반적인 징후입니다.

1. 당신의 환상은 당신의 성향에 의문을 제기하게 만듭니다.

자신이 양성애자인지 양성애자 특성을 갖고 있는지 어떻게 판단할 수 있는지 궁금하십니까? Deepak은 다음과 같이 조언합니다. “당신의 환상과 두려움을 확인하세요. 당신은 무엇에 끌리고 무엇을 두려워합니까?” 당신의 성적 환상과 꿈은 종종 당신이 누구에게 매력을 느끼는지 보여주는 좋은 지표입니다.

한 번에 한 명씩 또는 모두 함께 여러 성별의 사람들이 정기적으로 등장한다면 그 수가 더 많을 수 있습니다. “몸은 결코 혼란스럽지 않습니다. 원하는 것이 무엇인지 알려줄 것입니다. 그것이 무엇인지 주목하세요. 그것이 의미할 수 있는 것에 대해 뇌가 말하는 것을 듣기만 하지 마십시오.”라고 Deepak은 말합니다. 다음으로, 당신의 두려움을 살펴보세요. 그들은 당신이 왜 괴로움을 느끼는지 보여줄 것입니다. 만약 그렇다면 - 당신의 감정에 따라, 그리고 바라건대 당신이 어느 정도 명확성을 찾는 데 도움이 될 것입니다.

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2. 당신의 포르노 기록은 당신이 이중 관심사를 가지고 있음을 보여줍니다 

인터넷 검색에서 bi의 의미가 무엇인지 찾아보세요. 아니면 양성애적 특징이나 양성애적 정의를 찾아보시나요? 이 호기심이 당신에게 뭔가를 말해 줄 수도 있습니다. 마찬가지로, 귀하의 포르노 기록에도 몇 가지 단서가 있을 수 있습니다. “어떤 종류의 포르노가 당신을 흥분시키는지 확인하세요. 어떤 종류의 포르노를 즐기시나요? 이는 좋은 지표이지만 양성애자인지 아닌지에 대한 확실한 답은 아닙니다.”라고 Deepak은 말합니다. 

여기서는 성급한 결론을 내리지 않도록 주의하라고 그는 경고합니다. “게이 포르노를 즐기는 레즈비언이 많아요. 그렇다고 게이 남성들이 그들을 흥분시킨다는 뜻은 아니다.” 

3. 가상의 짝사랑은 성별을 가리지 않습니다. 

좋아하는 쇼나 영화를 보거나 책을 읽을 때, 일반적으로 낭만적이거나 성적인 매력을 느끼는 동성이나 성별뿐만 아니라 다른 캐릭터에게도 반하는 자신을 발견합니까? 이것이 확실한 신호는 아닐 수도 있지만, 여전히 꽤 의미 있는 신호이며 종종 일부 양성애자에게 양성 감정을 처음으로 암시하는 경우도 있습니다. 따라서 주목할 가치가 있습니다.

4. 당신은 이중 성격과 관련이 있다는 것을 알게됩니다 

어쩌면 마블의 로키가 시리즈에서 공개적으로 양성애자 남성으로 나오는 것을 보고 깜짝 놀랐을 수도 있습니다. 또는 당신이 점점 더 관계를 맺거나 동일시하는 다른 이중적인 성격이 있습니다. 그렇다면 약간의 성찰을 통해 이유를 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 

5. 친한 친구에 대한 당신의 감정은 다소 당혹스럽습니다.

당신은 남자 친구 중 한 명에게 강한 끌림을 느끼나요? 아니면 평소에 선호하는 친구와 성별이 다른 친한 친구가 있습니까? 당신의 매력은 단순한 감상 그 이상인가요? 당신이 그 사람을 좋아하는 것 같나요? 보이는 것보다 더?  

Deepak이 생각해봐야 할 몇 가지 질문은 다음과 같습니다. 

• 당신은 당신의 친구에게 낭만적으로 매력을 느끼나요? 그룹이 아닌 일대일로 그들과 함께 시간을 보내고 싶습니까?
• 그들은 당신의 성적 환상에 빠지고 있습니까? 그들이 당신에게 성적 매력을 갖고 있나요? 
• 누군가가 당신의 감정을 알아차릴까 봐 두렵나요? 아니면 버림받거나 거절당하거나 친한 친구 관계가 망가질까 봐 두려워서 자신의 감정을 피합니까?

두려움은 종종 우리가 자신의 감정을 너무 자세히 살펴보는 것을 방해합니다. 만약 당신이 그런 경우라면, 아직 어떻게 해야 할지 모르더라도 누군가에게 매력을 느끼는 것은 100% 정상적인 것임을 기억하십시오. 

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6. 다양한 성별의 사람들과 함께 있는 자신의 모습을 쉽게 상상할 수 있습니다. 

이것은 더 흔한 양성애적 특성 또는 양성애적 징후 중 하나입니다. 많은 양성애자들에게 매력은 그 사람에 더 가깝고, 그들이 동성인지, 동성인지, 이성인지, 논바이너리인지 또는 다른 성별인지에 관한 것이 아닙니다. 따라서 장기적으로 또는 심지어 장기적으로 자신을 볼 수 있다면 배타적 관계 다른 성별의 사람들과 데이트하는 것에 대해 점점 더 궁금해하거나 점점 더 궁금해지고 있다면 양성애적 특성을 나타낼 수 있습니다. 

7. 남성 양성애에 대한 오명은 당신을 미치게 만듭니다

남성 양성애를 둘러싼 오해와 불공평한 인식에 대해 읽거나 들을 때 마음이 불편하시나요? 다른 남자들이 남성 양성애는 진짜가 아니라고 말할 때 마음이 아프거나 고민되시나요? 아니면 양성애자를 조롱하거나 남성의 양성애 징후를 비웃을 때 당신을 화나게 합니까? 누군가가 양성애를 거부할 때 개인적으로 받아들이거나 극도로 방어적인 태도를 취한다면, 이제 그 이유를 스스로에게 물어볼 때입니다. 

8. 나는 양성애자인가? 그건 당신이 계속해서 묻는 질문이에요

어쩌면 무슨 일이 일어났거나 우연한 만남이 이 질문을 촉발했을 수도 있습니다. 아니면 꽤 오랫동안 마음 속에 떠올랐던 것 같습니다. 그러나 그것이 계속해서 나타난다면 아마도 이미 그 이유를 짐작할 수 있을 것입니다. 그러나 확신을 가지기 위해 스스로에게 압력을 가하지 말라고 Deepak은 조언합니다. 

“자신을 어떤 카테고리에 맞추려고 하지 마세요. 계속해서 인생을 살아보세요. 그러면 몸이 말해줄 것입니다. 당신은 누구와 사랑에 빠졌습니까?"라고 그는 말합니다. 자신의 감정으로 어려움을 겪고 있거나 감정에 대해 갈등이나 우울함을 느끼고 있다면 누군가(아마도 지지해 주는 친구나 상담사)와 대화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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9. 양성애에 대한 생각이 당신에게 매력적입니다

양성애라는 개념이 흥미롭거나 심지어 이중적이라고 생각하시나요? 마음에 드시나요? 그렇다면 그것은 당신이 그것을 탐험할 준비가 되었거나 양성애 경험에 열려 있다는 충분한 신호입니다. 

10. 바이 라벨이 딱 맞는 느낌

Deepak은 “때때로 어떤 특정한 것보다 이중 라벨이 어떤 사람들에게는 옳다고 느껴질 때가 있습니다.”라고 말합니다. 이중 태그가 당신에게 공감하고 당신에게 진실로 들리면 양성애자를 둘러싼 오해와 낙인의 세탁 목록이 당신에게 전달되도록 허용하지 마십시오. 계속하세요.

양성애에 관해 이야기하는 방법

자신의 감정이 어떤지 알더라도 자신의 성적 지향을 받아들이고 성적 정체성에 대해 편안함을 느끼는 데는 시간이 걸립니다. 사실, “나는 왜 양성애자인가?” 자주 나타날 수 있는 질문입니다. "나는 왜 양성애자인가?" 궁금하시다면 Deepak은 다음과 같이 대답합니다. “당신은 파란색, 갈색 또는 검은색 눈을 가진 것과 같은 이유로 양성애자입니다. 당신이 대머리이거나 곱슬곱슬하고 두껍고 아름다운 머리카락을 가진 것과 같은 이유로 당신은 양성애자입니다. 그것은 생물학입니다.”

부모님께 자신이 양성애자임을 알리는 방법을 찾고 있다면 나다 파트너나 친구 등 다른 사람에게 귀하가 다음을 수행해야 할 수도 있다는 점을 이해하십시오.

• 그들에게 미리 알려주세요: 적절한 대화를 위해 그들과 시간을 따로 떼어 두십시오
• 그들의 반응에 대비하십시오: 항상 당신이 바라던 대로는 아닐 거예요
• 그들에게 시간을 주십시오: 당신이 말한 내용을 처리하는 데 시간이 필요할 수 있습니다.

궁극적으로 부모에게 양성애자임을 알리거나 다른 사람에게 말할지 여부와 방법에 대한 결정은 귀하에게 달려 있으며 이에 대해 얼마나 안전하고 편안하다고 느끼는지 결정합니다.

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양성애를 탐구하는 방법

자신의 감정을 확신하지만 양성애를 탐구하는 방법을 아직 잘 모르는 경우 Deepak이 몇 가지 팁을 제공합니다.

• 당신의 이중 성향에 대해 솔직하게 말하십시오. 낙인이 두려워 성적 정체성이나 성적 지향을 숨기려고 하지 마십시오. 실험 중이라면 현재 및 미래의 연애 파트너 또는 성 파트너에게 알리세요. 
• 철저한 자기 수용을 실천하세요. 자신에게 하는 이야기를 조심하세요. 현실에 뿌리를 두고 있는지 확인하세요. 자신을 있는 그대로 보고, 원하는 것에 충실하고, 판단 없이 계속 포용하도록 노력하세요.

결국, 성은 우리가 스스로를 탐구해야 하는 일률적인 상자가 아닙니다. 그것은 우리가 원하는 것에 대한 지도와 더 비슷합니다. 그리고 우리가 탐색하는 방법은 우리에게 달려 있으며 다른 누구에게도 달려 있지 않습니다.

나는 남자와 여자를 동시에 사랑했다

저는 남자와 결혼한 양성애자 여성입니다

남성 우정 속의 해로운 남성성과 동성애혐오

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