용납되어서는 안 되는 관계 거래 차단기 상위 20개

사랑에 빠지는 것은 관계를 유지하는 것과는 다릅니다. 사랑은 관계의 중요한 구성 요소이지만 관계의 전부이자 끝은 아닙니다. 아무리 사랑이 많아도 지나칠 수 없는 타협할 수 없는 일들이 항상 있습니다. 그리고 여기서는 관계 거래 차단자 상위 20개 목록을 통해 이를 식별할 수 있도록 도와드립니다.

이 기사에서는 트라우마에 대해 잘 알고 있는 상담 심리학자가 아누샤 미쉬라 트라우마, 관계 문제, 우울증, 불안, 슬픔, 외로움 등의 문제에 대한 치료를 전문으로 하는 (M.Sc. Counseling Psychology) 박사는 관계 차단이 무엇을 의미하는지, 어떻게 이해해야 하는지 더 잘 이해할 수 있도록 글을 씁니다. 그들을.

관계 거래 차단기란 무엇입니까?

거래 차단기의 문자 그대로의 의미는 사람이 계획, 상호 합의, 합의 또는 관계를 포기하게 만드는 것입니다. 이는 귀하가 본질적으로 동의하지 않는 파트너의 행동, 가치 또는 특성일 수 있습니다.

건강에 해로운 행동, 불균형한 관계 역할 또는 관계에서 잠재적으로 위험한 상황을 발견하는 데 도움이 됩니다. 건강에 해로운 관계. 관계 종료를 반영하는 것은 가치와 생활 방식의 핵심 차이를 조사하는 데 사용되는 첫 번째 필터입니다. 이러한 의사소통을 통해 중간 지점을 찾을 수 있다면 귀하와 귀하의 잠재적 파트너가 더 가까워질 수 있습니다. 또는 이것이 부부로서의 여정의 끝이 될 수 있습니다.

용납되어서는 안 되는 관계 거래 차단기 상위 20개

때로는 그 사람을 깊이 사랑했거나 상당한 시간 동안 함께 있었음에도 불구하고 "이제 끝났어"라고 말할 수 있는 특정한 것들이 있습니다. 가혹하게 들릴 수도 있지만 거래 차단기를 마련하면 실제로 유해하고 해로운 관계에 얽히지 않도록 보호할 수 있습니다.

고려해야 할 몇 가지 중요한 요소는 다음과 같습니다. 첫째, 파트너가 지속적으로 당신을 얕보거나 무시한다는 느낌을 갖게 한다면, 그것은 당신의 자존감과 행복을 약화시킬 수 있습니다. 또한, 그들이 당신의 감정과 의견을 무시한다면, 이는 정서적 지지와 인정이 부족하다는 것을 나타낼 수 있습니다. 활동을 모니터링하거나 사랑하는 사람으로부터 격리하는 등 행동을 통제하는 것은 또 다른 중요한 위험 신호입니다. 잘못된 의사소통, 반대되는 종교적 신념, 서로 다른 정치적 견해 등도 관계를 종료한다는 신호일 수 있습니다. 다음은 용납되어서는 안 되는 행동에 대한 통찰력을 얻는 데 도움이 되는 거래 차단기 목록입니다.

1. 그들은 자존심이 크다

당신이 잠재적인 파트너와 첫 데이트를 했는데 밤새도록 그들이 자기 자랑만 한 것이 아니라 끊임없이 당신의 행동을 비난했다고 가정해 봅시다. 장기적으로 이러한 패턴을 지속적으로 보여주는 사람과의 사랑스러운 관계를 상상하기는 어렵습니다. 그들의 자랑과 비판은 당신을 숨막히게 하고 억압받는 느낌을 갖게 할 수 있으며, 당신은 끊임없는 판단과 조롱에 직면하게 될 것입니다.

그것은 당신이 무효화되고 진정한 자아가 될 수 없다고 느끼는 환경을 조성할 수 있습니다. 건강하고 사랑이 넘치는 관계를 구축하려면 상호 존중, 지원, 수용이 필요합니다. 누군가가 이러한 기본 자질을 제공할 수 없을 때 이는 가장 큰 문제 중 하나입니다. 관계 위험 신호. 함께 성장하고 진심으로 사랑받고 감사함을 느낄 수 있는 미래를 상상하는 것이 어려워질 것입니다.

2. 그들은 거짓말을 많이 한다

이것은 남성뿐만 아니라 여성의 관계에서 많은 거래 차단기 중 하나입니다. 파트너의 거짓말은 당신이 공유하는 친밀한 관계의 핵심을 공격하기 때문에 파괴적일 수 있습니다. 신뢰는 성공적인 관계의 기반이며, 신뢰가 깨지면 깊은 감정적 상처를 입을 수 있습니다. 중대한 거짓말이든 선의의 거짓말이든 상관없이 그 영향은 똑같이 해로울 수 있습니다.

깨진 신뢰는 정서적, 정신적 스트레스를 유발할 수 있습니다. 둘 다 신뢰를 회복할 수 없거나 다음과 같은 상황이 발생하면 관계를 끊는 것이 좋습니다. 당신의 파트너는 당신에게 거짓말을 이 문제를 해결했는지 여부에 관계없이 모든 것에 대해.

3. 습관이 좋지 않다

나쁜 습관은 파트너 간의 좌절, 갈등, 심지어 분노를 유발할 수 있으므로 관계에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특정 행동은 문제가 될 수 있으며 관계의 역학을 긴장시킬 수 있습니다. 거래를 방해할 수 있는 몇 가지 일반적인 나쁜 습관은 다음과 같습니다.

• 물질 남용: 과도한 음주나 약물 중독과 같은 약물 남용은 개인과 관계 모두에 엄청나게 파괴적일 수 있습니다. 정서적, 육체적 피해, 재정적 부담, 신뢰와 의사소통의 붕괴로 이어질 수 있습니다.
• 개인 위생 부족: 개인 위생을 무시하는 것은 불쾌할 수 있습니다. 기본적인 청결과 몸단장을 지속적으로 무시하는 것은 자기 관리가 부족하고 파트너의 편안함에 대한 배려가 부족하다는 것을 의미할 수 있습니다. 내 말은, 항상 나쁜 냄새가 나는 파트너와 함께 있고 싶지 않다는 뜻입니다.
• 의사소통 능력이 좋지 않음: 효과적인 의사소통은 건강한 관계에 필수적입니다. 중요한 대화를 끊임없이 방해하거나 무시하거나 회피하는 등 잘못된 의사소통 습관은 이해를 방해하고 정서적 거리감을 조성할 수 있습니다.
• 재정적 무책임: 돈 관련 갈등은 관계 긴장의 일반적인 원인입니다. 과도한 지출, 높은 부채, 비용 분담에 실패하는 등 잘못된 재정 관리 습관은 심각한 스트레스를 유발하고 시선을 마주치게 할 수 있습니다.

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4. 당신이 필요할 때 그들은 결코 곁에 없다

좋은 관계는 안정감과 파트너에게 의지할 수 있는 능력을 키우는 건전한 의존성을 기반으로 합니다. 사랑하는 사람의 죽음과 같은 개인적인 상실을 경험하는 상황을 생각해 보십시오. 이 슬픔의 기간 동안 당신은 위로와 이해를 구하는 파트너에게 의지합니다. 하지만 그들은 감정적으로 거리를 두며, 고통에 대한 대화를 피하거나 어떤 위로도 제공하지 않습니다. 당신이 도움이 필요할 때 그들의 부재는 당신의 슬픔을 심화시키고 고립감을 조성하여 관계에 대한 그들의 헌신에 의문을 갖게 만듭니다.

만약 그들이 관계의 이러한 근본적인 측면을 지속적으로 충족시키지 못한다면, 그 관계가 당신의 필요를 충족시키고 있는지 재평가하고 당신의 감정적 필요가 존중되고 충족되는 파트너십을 찾기 위해 떠나는 가능성을 고려해야 할 수도 있습니다.

5. 큰 문제는 파트너가 당신을 별로 신뢰하지 않을 때입니다.

신뢰는 모든 일에서 중요한 부분입니다. 상호의존적 관계. 관계에서 신뢰의 중요성을 평가하기 위해 공부 실시되었습니다. 모든 참가자는 신뢰가 친밀한 관계를 형성하는 핵심 요소라는 데 동의했습니다. 신뢰 부족은 다음과 같이 나타날 수 있습니다.

• 그들은 끊임없이 당신의 휴대폰을 확인합니다
• 그들은 당신이 다른 사람들과 어울리는 것을 허락하지 않을 것이다
• 그들은 항상 당신의 말이나 의도를 의심합니다
• 그들은 그들에 대한 당신의 충성심에 의문을 제기합니다
• 당신은 돈에 대해 당신을 신뢰하지 않기 때문에 별도의 은행 계좌를 가질 수 없습니다

사랑에 빠진 두 사람은 자연스럽게 신뢰의 유대를 형성하게 됩니다. 그러나 장기적으로 상대방의 문제로 인해 상대방의 신뢰를 얻을 수 없다고 느낀다면 함께 비참해지는 것보다 헤어지는 것이 낫습니다.

6. 둘 다 서로 다른 믿음을 갖고 있다

첫 데이트에서 그 사람에 대해 모든 것을 알 수는 없기 때문에 당신과 당신의 파트너가 종교적 신념과 정치적 견해에 있어서 매우 다른 신념 체계를 가지고 있다는 것을 깨닫는 것은 충격적일 수 있습니다. 신앙, 정치, 기본적 인권 문제에 관해 의견이 일치하지 않는 사람과 관계를 맺고 있다면 이를 건전하게 소통할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다. 그러나 당신이 항상 싸우게 만드는 근본적으로 다른 견해를 가지고 있다면, 당신은 그 관계에 작별을 고해야 합니다.

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7. 불륜 사건이 발생했습니다

아니면 하나 이상. 이러한 신뢰 부족으로 인해 불륜의 위험이 만연해 있으며 이는 성공적인 관계에서도 가장 큰 문제 중 하나입니다. ㅏ YouGov 설문 조사 일부일처제 관계에 있는 응답자의 33%가 파트너를 신체적, 정서적 또는 둘 다로 속인 적이 있다고 말했습니다. 그러나 사람들마다 불신앙에 대한 생각과 척도가 다릅니다. 여기 몇 가지 예가 있어요.

• 귀하의 파트너가 다른 파트너와 육체적인 관계를 맺었습니다.
• 귀하의 파트너가 누군가와 감정적인 관계를 맺고 있습니다(이는 귀하의 파트너가 아닌 다른 사람에게 감정적으로 매력을 느끼는 것을 의미합니다).
• 귀하의 파트너가 가상 업무에 참여하고 있습니다. 온라인에서 사람들과 문자 메시지를 보내거나 장난을 칩니다.
• 귀하의 파트너가 다른 사람과 섹스팅을 하고 있으며 숨겨진 우정을 가지고 있습니다.

당신의 파트너가 당신이 그들에게 충분하지 않다고 느끼게 한다면 그것은 확실히 관계 거래를 깨뜨리는 것입니다.

8. 그들은 무례하다

존중은 관계의 중요한 구성 요소입니다. 무례하거나 관계에 대한 존경심 부족 일반적으로 한 파트너가 과소평가되었다고 느끼게 만드는 권력 불균형에서 비롯됩니다. 시간이 지남에 따라 무례함은 분노와 심지어 학대로 이어져 해로운 행동의 순환을 만들 수 있기 때문에 이로 인해 관계가 종료될 수 있습니다. 관계에서 무례함을 나타내는 몇 가지 징후는 다음과 같습니다.

• 무시하는 진술과 행동
• 모욕적이거나 경멸적인 언어를 사용하는 경우
• 경계를 완전히 무시합니다.
• 공개적으로 모욕감을 주거나 어색함을 느끼게 하는 행위
• 의사소통 부족 및 적극적 경청

9. 파트너가 폭력적이다

관계에서의 폭력은 절대적인 거래 파괴이며 결코 용납되어서는 안됩니다. 거래 중단자로서 폭력의 중요성을 강조하는 몇 가지 핵심 사항은 다음과 같습니다.

• 신체적, 정서적, 성적 폭력은 관계 내 신뢰, 존중, 안전에 대한 명백한 위반입니다.
• 어떠한 형태의 폭력도 용납될 수 없으며 피해자에게 심각한 신체적, 정신적 피해를 입힐 수 있습니다.
• 이는 그들의 행복에 해롭고 정신적, 육체적 건강에 장기적인 영향을 미칠 수 있는 유독하고 위험한 환경을 조성합니다.
• 폭력은 건강하고 사랑이 넘치는 관계의 기초를 침식하여 신뢰, 열린 의사소통, 정서적 친밀감을 구축하는 것을 불가능하게 만듭니다. 꼭 해야 할 일 중 하나죠 결코 관계에서 타협하지 마세요
• 폭력은 신체적 공격에만 국한되지 않는다는 점을 인식하는 것이 중요합니다. 조작, 위협 또는 행동 통제와 같은 정서적 학대도 폭력으로 간주될 수 있으며 똑같이 해를 끼칩니다.

10. 그들은 당신이 목표에 대해 타협하기를 기대한다

파트너가 인생 목표를 희생하라고 요구하면 이는 관계에 있어서 중요한 거래를 깨는 일이 될 수 있습니다. 만족스러운 파트너십의 필수 측면 중 하나는 서로의 열망을 지원하고 육성하는 능력입니다. 다음과 같은 결과가 발생하므로 이를 거래 차단기로 간주하는 것이 중요합니다.

• 개인적인 성취감 부족
• 우선순위의 불균형
• 제한된 개인적 성장
• 지원 부족
• 미래에 대한 양립할 수 없는 비전
• 원망과 불행

11. 성적 호환성이 없습니다

A 쿼라 사용자 “관계에서는 성적 호환성이 중요합니다. 많은 이혼과 이별은 성관계가 좋지 않았기 때문에 발생합니다. 나쁜 섹스는 관계에서 일어나는 다른 일의 결과일 수도 있습니다. 그러므로 그것은 상태가 아니라 증상일 뿐입니다.” 높여야 하는 중요한 포인트입니다. 이는 훨씬 더 큰 문제의 증상이지만 관계가 더 이상 효과가 없는지 결정해야 할 충분한 이유가 됩니다. 이런 일이 항상 발생하면 문제를 해결하거나 짐을 싸서 떠나야 할 때입니다.

• 그들은 매번 섹스를 시작하는 유일한 사람입니다
• 섹스가 얼마나 나쁜지 생각하는 데 너무 많은 시간을 소비합니다.
• 당신은 파트너와의 성적인 만남으로 이어질 것이기 때문에 밤 데이트를 두려워하기 시작했습니다.

12. 그들은 노력할 준비가 되어 있지 않다

관계는 동화의 나라로 가는 순탄한 길이 아니다. 기름칠이 잘 된 기계처럼 계속 작동하려면 노력이 필요합니다. 당신의 파트너가 그러한 노력을 기울일 준비가 되어 있지 않다면, 이는 당신의 관계의 안녕과 관련하여 결코 같은 페이지에 있을 수 없다는 것을 의미하기 때문에 중대한 위험 신호입니다. 안정적이고 장기적인 관계를 찾고 있다면 파트너의 다음과 같은 행동은 떠나라는 신호입니다.

• 의미 있는 대화나 토론을 거의 시작하거나 참여하지 않음
• 타당한 이유나 대체 조치 없이 지속적으로 계획을 취소하거나 일정을 변경합니다.
• 서로의 노력이나 몸짓에 대해 감사나 감사의 표현을 무시하는 것
• 관계의 전반적인 기능에 기여하는 책임이나 집안일을 피합니다.
• 심각한 어려움이나 갈등에 직면했을 때 전문가의 도움이나 부부 치료를 거부합니다.
• 함께 좋은 시간을 보내는 것을 우선시하지 못하거나 공유 활동을 계획하고 참여하는 것을 게을리함
• 파트너의 정서적 요구와 우려를 무시하거나 일축합니다.
• 서로의 개인적인 목표와 열망을 이해하고 지원하는 데 관심이 부족함을 나타냅니다.

13. 당신의 파트너가 당신과 다른 사람들에게 무례하게 행동하는 것은 확실한 거래 차단기입니다

그들이 낯선 사람과 당신에게 무례하다면, 그것은 당신의 파트너가 당신에게 가장 적합하지 않을 수도 있다는 신호입니다. 그들은 또한 가족이나 당신의 가족에게 무례한 경향이 있을 수 있으며, 이는 그들의 본성에 대해 많은 것을 말해줍니다. 외모, 업적, 배경 등에 대한 경멸적인 발언은 파트너가 자신의 무례함을 표현하는 다양한 방법입니다. 당신은 그럴 자격이 없습니다. 이것은 남자와 여자의 관계에서 거래 중단자 목록에서 가장 상처를 주는 것 중 하나입니다.

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14. 그들은 성차별주의자이다

파트너가 노골적이거나 눈에 띄지 않게 성차별적이라면 이는 그들의 사고방식과 상태에 대한 통찰력입니다. 주의해야 할 몇 가지 징후:

• 그들은 당신의 업적은 물론 다른 여성과 소외된 성별의 업적을 얕잡아 봅니다.
• 그들은 사람들이 직면한 괴롭힘을 심각하게 고려하지 않습니다.
• 그들은 당신의 몸에 대해 당신을 수치스럽게 생각합니다
• 그들은 친밀한 관계에서 당신의 동의를 구하지 않으며 심지어 의사 결정을 규칙적으로 하지도 않습니다.
• 그들은 한 성별을 희생하여 농담을 합니다.
• 성별 때문에 재정적 책임 공유를 거부합니다.

이것은 해로운 파트너의 특성이며 조심해야 할 남자의 위험 신호. 그렇다면 이 역동성에서 벗어나는 것은 완전히 유효하며 관계에서 당신을 위한 정당한 거래 차단기입니다.

15. 그들은 인종차별주의자이다

마리아는 나중에 그녀와 억압받는 인종의 사람들에 대해 인종 차별적 비방과 논평을 퍼붓기 시작한 남자와 사랑에 빠졌습니다. 그녀는 자신이 사랑하는 사람이 자신과 다른 사람들을 경멸하는 모습을 보면서 마음이 아프고 답답했다고 말했습니다. 그녀는 “이전까지 그의 진정한 모습을 본 적이 없었기 때문에 이것이 나에게 문제라는 것을 깨닫는 데 시간이 좀 걸렸습니다. 목소리가 떨렸지만 결국 관계에서 헤어졌다”고 말했다.

16. 그들은 자신의 분노를 관리하는 방법을 모른다

분노는 강한 감정이며, 관리하지 않으면 들불처럼 파괴적입니다. 파트너가 분노 문제를 처리하는 방법이나 분노와 좌절을 조절하는 방법을 모르기 때문에 관계가 깨지는 경우가 많습니다. 파트너가 처음부터 이러한 감정을 관리하기 위해 노력할 준비가 되어 있지 않다면, 관계가 폭력적으로 변할 수도 있으므로 관계를 다시 고려하는 것이 현명합니다.

17. 당신은 파트너의 우선순위가 아니다

당신의 파트너가 정기적으로 당신을 비난하고 특별한 경우에 노력을 기울이지 않으며 오랫동안 모든 헌신의 라벨을 거부한다면 당신은 그들에게 우선 순위가 아닙니다. 우리 모두는 상대방의 우선순위가 되기를 원하며 이러한 요구가 충족되지 않으면 분노와 좌절로 이어질 수 있습니다. 시작하셨다면 관계의 선택지 같은 느낌, 이것이 당신이 함께 살고 싶은 것입니까?

18. 당신은 그들 주위에서 당신 자신이 될 수 없습니다

쿼라 사용자 “나는 행복하지 않다면 연애를 하기보다는 혼자 있는 편이 낫습니다. 당신은 상황이 어떤지에 대해 완전히 솔직해야 할 의무가 당신 자신에게(그리고 그 사람에게도) 있습니다. 좋은 관계는 소통이 가능합니다.” 나는 그것을 더 잘 표현할 수 없었다. 그것이 허식이라면 평생의 고통을 가져올 것입니다. 그렇기 때문에 로맨틱한 파트너와 함께 자신의 모습을 드러내지 못하는 것이 데이트 거래를 방해하는 가장 큰 요인 중 하나입니다.

19. 당신은 다른 관계 목표를 가지고 있습니다

헌신에 대한 생각이 다르고, 5개년 계획이 일치하지 않고, 현재 계획이 일치하지 않는다면, 이는 두 사람 모두 서로 다른 관계 목표를 가지고 있다는 신호입니다. 이는 연애 관계에 많은 불만을 불러일으킬 것이며 아마도 서로 건강한 관계를 구축하는 데 도움이 되지 않을 것입니다. 다음은 목표 차이의 몇 가지 예입니다.

• 한 파트너는 일부일처제 관계를 원하는 반면, 다른 파트너는 다애 관계를 원합니다.
• 한 사람은 헌신과 장기적인 파트너십을 원하는 반면, 다른 사람은 일시적이거나 단기적인 관계에 만족합니다.
• 한 사람은 가정을 꾸리고 싶어하고, 다른 한 사람은 독립적인 생활 방식을 유지하는 데 더 관심이 있습니다.
• 한 파트너는 경력 발전과 개인적인 성취에 우선순위를 두기를 원하는 반면, 다른 파트너는 가족 및 개인 관계에 초점을 맞춘 보다 균형 잡힌 접근 방식을 중요하게 생각합니다.
• 한 파트너는 자주 여행하고 새로운 것을 탐구하기를 원하는 반면, 다른 파트너는 안정감과 뿌리깊은 고향 감각을 선호합니다.
• 한 파트너는 재정적 안정과 장기 재무 계획을 목표로 하고, 다른 파트너는 재정 및 지출에 대해 보다 평온한 접근 방식을 취합니다.

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20. 당신은 반대되는 도덕과 가치관을 가지고 있습니다.

귀하의 도덕과 핵심 가치가 귀하의 파트너와 다르다면, 두 사람은 해로운 논쟁을 벌이고 항상 서로 모순될 것입니다. 이러한 논쟁은 시간이 지남에 따라 증가할 뿐이며, 다시 분노로 이어지며 해로운 관계로 변할 가능성이 있습니다. 그것은 나쁜 재정 습관, 직업 윤리, 필요한 시간의 차이, 타인에 대한 존중, 책임에 대한 견해 등과 같은 단순한 것일 수 있습니다. 이것은 남자와 여자의 관계에서 유효한 거래 차단기가 될 수 있습니다.

당신에게 주요 위험 신호가 될 수 있는 것이 다른 사람에게는 문제가 아닐 수도 있습니다. 결국, 어떤 것이 협상할 수 없는 것인지 결정해야 합니다. 이 문제를 안내해 줄 것이라고 믿는 판단력을 가진 사람에게 언제든지 연락할 수 있습니다. 그러나 최종 결정은 귀하의 것입니다. 이것이 쉬울 것이라는 말은 아니지만 개인적인 거래 중단 요인을 평가하고 그에 따라 조치를 취한 것에 대해 스스로에게 감사하게 될 것입니다.

이 글은 2023년 XNUMX월에 업데이트되었습니다..

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