"Si dysfunctiones significat familiam non operari, omnis familia in arenam aliquam ambulat, in qua id accidit, ubi relationes coactae vel etiam penitus destruuntur. Nos invicem deficere vel confundi invicem. Quod parentes, siblings, haedi, conjuges matrimoniales – enchilada totum” adducunt, ex poeta Americano et Maria Karr libro De Liars' Club scribente.
Nihil est in vita constans, omnes nos partem nostram discursibus. Relationes coactae sunt pars sarcinarum quae vita vocantur. Sive in tuo opere, sive amicitiae sive fortuitae necessitudinis, utrumque mutabile, coactum fieri debet.
Saepius quaestiones ex coacta relatione redundant in alias vitae tuae aspectus. Sarah XXXI, tale exemplum in vita sua loquitur, “Quoties post vocationem patris mei pugnaces, fierem iracundior et disrumpens in circuitu populi mei. Meae interactiones cum eo afficiebant meam necessitudinem cum aliis quoque.
Ut supra visum est, aliud verbum pro ' relatione coacta' est relatio quae 'tentata' vel 'angaria'. Haec definitio necessitudinis coacta non modo internis quaestionibus restringenda est. Quid igitur relationes coacta significant? Et quomodo cum illis optime obire potes? Altius intromittamus in ambages necessitudinis coactae ad auxilium quod capis.
V signa coacta relatione
Table of Contents
Sive coactam necessitudinem appellas, sive alio verbo uteris ad sonum suavius reddendum, res ita se habet, ut haec relatio non solum difficultates habeat, sed etiam molestiam habeat ad statum mentis tuae. Nunc videmus 5 signa communia necessitudinis coacta;
1. relationes quidpiam detrahat fide
Inter frequentissimas axiomata in mundo sociologiae, scimus relationes fide aedificatas esse. Exstructio illa fiducia temporis et laboris accipit. Perdere, vel saltem credere coepe- runt, unam vel duas res aufert.
Cum fiducia in relatione erosa est , difficile fit cum altera persona agere et iam non potes ab ea niti. Si fiduciam recuperare non potes, relatio a tensa ad fractam transire potest.
Exemplum simplex relationis tensae et fiduciae erosae esset iocus diuturnus e serie televisifica FRIENDS. Postquam Rachel et Ross primum rixantur de eo utrum "in feria essent", Rachel difficile invenit Rosso confidere. Per varias res in episodiis sequentibus, hoc fit os contentionis inter eos et eorum relationem perturbat.
2. Est communicationis naufragii
Si exasperata sunt aut difficultates cum aliquo habent, non facile est cum iis communicare. In coacta relatione, egos et motus incipiunt partem ludere in interactionibus tuis, et commentationes dicaces vel infestae exempla inundationis motus causare possunt.
Difficilis esse potest ut rationalem et directam conversationem habeat. Poteris inhaerere in loquendo solum nudum minimum requiri, vitando aliquem sermonem fortuitum vel levem cum hoc homine.
Id maxime molestum esse potest in necessitudines intimas, ubi defectus communicationis praesertim alias partes necessitudinis tuae afficit. Sive sit coacta relatio matrimonialis vel coacta cum boyfriend/amica, hoc genus condicionis animo tuo multum addere potest. Post omnia, socius tuus est qui cum apertissime communicas, et exit cum eis tibi molestum.
Lectio Cognata : Vita Eius Crisi Matrimonii Vastata Est
3. Nullam sollicitudinem / turbidis rebus
In sana necessitudine , quaedam mutua reverentia adest. Ad necessitudines personales extendens, haec etiam in gradum sollicitudinis evolvitur. Sed necessitudo tensa plena est possibilitate defectus mutuae reverentiae et/aut sollicitudinis, quae vicissim interactiones difficiliores reddit. Aspera dicta et verba laedia turpem caput suum eminere apparent cum necessitudo tua cum aliquo iam non est in statu commodo.
Hoc ultra regnum obtinet relationum personalium. Relationes in workplace coacta nimis molesta esse possunt. Si conductor non amplius habet observantiam conductorum suorum, negotium eorum potest incipere videre attritionem emptorem, decessionem in emolumentis, et etiam clientes commutandi negotiatio cum relationibus salubrioris operis.
Cait, stylist XXIII annorum, de experientia sua in coacta relatione cum suo ex-boyfriend loquitur, "Meus ex-boysus solet in professione mea risum facere et non intellexit quantum mihi momenti esset. Interposito tempore, taedio verborum eius assiduis, cum eo disieci. Dico ei quod si opus alicuius observare non potest, numquam cum eo beati erunt.
4. Tu te ipsum invenies
Cum scias communicationem cum aliquo difficilem fore, saepe conaris interactiones tuas cum eo restringere. Vitando sermonem fortuitum, ad res tantum quae urgentem attentionem requirunt adhaerere conaris.
In coacta relatione matrimoniali vel una cum socio tuo, invenias socium tuum agendi actiones quae a te deviant attentionem. Uterque de contentionibus loqui licet, aut cum amicis tantum consilia plura facias, aut rarius concumbere. Distantia signum est, quod necessitudinis coactae corrigendae immediatae postulat, ne ulterius degeneret.
5 coacta relationes contemnunt
Relationes coactae propter diffidentiam ac detrimentum mutuae observantiae acerbitate et sensu manifesto contemptus designantur. Distantiae et communicationis naufragii causant maiorem detrimentum necessitudini tuae, ac tandem fortasse necessitudinem quaerere incipias.
Sed relationes non sunt logicae ludus, ut novimus. Affectus et affectus maiorem partem habent, et cum amaritudo in illos defluit, contemptus radicatur. Investigatio facta a Dr. John Gottman Instituto hoc unum ex quattuor equitibus ad relationes vocat. Nam est saepe magna auctor.
Hoc in stadio, auxilium externum fortasse requiritur. Therapia parium vel coetus optio utilis est . Studium a Dr. Nili Sachs factum commendat ut hoc symptomum altius tractare possis, sicut "radicis canalis" (vel "canalis radicis dentis"). Radices huius sensus invenire et tractare debes.
Lectio Cognata: Octo Res Quae Relationes Corrumpunt Et Ne Animadvertis quidem
XII Vias figere coactum relatione
Necessitudo coacta, sive in institutione professionali sive familiari, vitam tuam magnopere perturbare et perturbare potest. Nemo libenter commercium negativum habens, solum affectus irae et irae ebulliunt, amarum gustum relinquentes. Relatio coniugalis coacta vel coacta cum boyfriend vel amica relationem tuam Psychen afficere potest, et definite sonum ponit reliquis tuis diei vel hebdomadis.
Cum coacta relatione non facile est, sed pauca sunt quae alleviare potes, vel etiam condicionem meliorem facere. Quare, si miraris, " coactam necessitudinem figere", hic paucae apices sunt:
1. amica et fortuita commercium
Locutio est unum instrumenta potentissima quae in armamentario nostro habemus, praesertim in mundo hodierno, cum pleraeque quaestiones sunt psychologicae, non physicae. Ita uti. Conare simplicem et familiarem conversationem habens. Noli facere formalem et duram, immo intendunt eam observare fortuita et ludicra.
Aliquando de re communi colloquio nihil habendo animum tuum ab hostilitate distrahit. Noli id impellere, incipias a salutatione simplici, pergere ad communem utilitatem et fortuita esse.
2. Target ac resolvere causa necessitudinis tuae accersitum
Sicut dictum est, aliud verbum necessitudinum coactum est tempus unum. Tu igitur, quia homo perfectus et rationalis te novimus, potes cogitare et cognoscere quae causa sit haec contentio. Instar ex illis quae instantiae et subjecti ducunt ad negativitatem illius ortum in commercio cum socio tuo.
Cum causam accurate definire potueris, diligenter investiga cur haec negativa oriatur. Non debes neglegere affectiones tuas , sed potius videre cur hae ipsae emergant. Conare causam intellegere, et in ea laborare, ne sinas ne necessitudines laedas. Callida tua analysi in proxima colloquio in mente habito, conare ut negativas affectiones inutiles arceas.
3. Reset motus sono tuae interactiones
Iracundiam vel acerbitatem erga aliquem habes, alioquin bonam necessitudinem cum Psyche tua gravat. Commerationes tuae cum socio tuo afficiunt affectiones, et gradatim affectiones illae futuras interactiones cum persona afficiunt.
Potius quam in illo cyclo haesitare, tentare sonum permotionis collocare, cum cognoscis quas affectiones ex negativis interactionibus oriantur et afficiant. Priusquam relatio coacta fuerit, melius commercia cum socio tuo habuisti.
Conare cum illis sensibus coniungi, tonum quo nuper interactiones tuae fuerunt analiza, et atmosphaeram sanam praebe ad dolorem et iram exprimendam.
4. Vitare propellentibus bullarum
In relatione coacta, ut supra dictum est, sonum motus negativum ponimus. Aliquoties, auferas et dicas quae scis te laedere vel irritare socium tuum. Praeteriens cavillator commentarios vel commentationes snidas faciens tibi parvam satisfactionem praebeat in eo momento concitato, at necessitudinem tuam valde laedet.
Negatificationem illam e vita tua iacta. Si coactam necessitudinem cum boyfriend tuum emendare volueris, fuge impellentibus globulis sodalium tuorum. Aliquando potest fieri quaedam actiones, sicut ostium cubiculi relinquunt abar, quod eos vexare poterat. Quod intendere debetis, positivum et amicabilem habitudinem exhibere.
5. Solve exercitatione quae facit contentionem
Praeter illud punctum, quaedam similitudo est quae relationem vestram acescit. Praeter actiones inflammatorias capiendo, praedictio sedendi simul et eundo per eosdem motus potest etiam negativitatem causare. Investigatio ostendit taedium cum accentus coniunctum esse. In opere vel in domo, tentare mutare consuetudinem quae negativitatem causat.
Interdum coniugium difficile ex inertia oritur. Etiam easdem actiones saepe eodem modo cum coniuge agere potest difficilem relationem cum amico/amica efficere. Conare res mutare, in locum elegantem exire, novae actioni indulgere. Interdum, res mutare tensionem lenire et animum recreare potest.
Lectio Cognata: Septem Signa Odii Sui Relationem Tuam Corrumpunt
6. Interitus in quam ad amplio necessitudinem tuam coactam
Plurimae nostrae relationes aedificantur propter quandam connexionem et communitatem. Priusquam relatio coacta sit, ea usus es ut sanum repertorium cum hoc homine evolverem. Perge igitur et sede cum hoc homine, compone capita et exprime quid facere melius possis.
Hoc fieri non potest apud omnes. Sed dic te aspicere pelliculam in televisione cum matre tua, vel capulus cum collega tuo habentem. Bonae instantiae hae sunt ut chat generale habeat et conetur et negativitatem in relatione coacta adducat. Exprime specimen methodi ac solutionis utriusque vestrum. Ceterum damnum utrique vestrum est hanc necessitudinis coactam habere.
7. dare veniam ad amplio a coacta necessitudine
"Quare debeo? Non sum quidquam mali. Praeterea, alter etiam homo sic perversus est!
Scimus hoc per caput tuum currere posse. Aliquando autem melius est amaram lobortis deglutire, excusare et movere. In relatione coacta cum boyfriend vel amica vel sponso, excusatio non est victoria vel damnum alicuius. Reconciliatorium est, empathetica via ad res repetendas quas habes. Sis in culpa, necne, sed si scias justum esse egos, qui concursus causant, solutionem habes apud te.
Utique non debes esse justus doormat et a quoquam infamiam accipias. Melius est relinquere illa genera necessitudinum coacta. Sed si scias contentionem necessitudinis tantum ab ego vel superbia eiectam esse, conscientia tua utere ut videas ipsum excusantem ac progredientem optimum esse in re.
8 dimitte imperium et move ad positivity
Multum nostrae interactiones negativae cum aliis, ac nobis ipsis, oriuntur ex necessitate habendi potestatem. Habendo imperium, aequius ac potentius sentis. Haec est communis inclinatio humana. Implicat tuum anxietatis et boosts tua sui fiducia. Omnia bene et bona sunt, sed interdum hoc opus est ut dominium superveniat et videaris condescendens vel superbus in commercio tuo.
Cogita de interactionibus tuis et vide an necessitatem tuam pro potestate impulsas ut relationes iam coactas plus damni faceret. Socium tuum intelligens vel ex actibus tuis indignari potest. Per aliquam huius dicionis potestatem solvendo, socium tuum tibi cura de illis ostendere potes et negativitatem tuam coactam necessitudinem cum boyfriend vel amicam absolvere.
9 Personalis fines relationes
Quemadmodum cupiditas tua dominandi relationem tuam tensam impedire potest, ita actiones socii tui te afficere possunt. Quantumvis alter tibi curae sit, meminisse debes te esse eum cuius maxime curare debeas.
Si quaedam actiones, verba, aut indulgentiae fines aut principia tua perturbant , clare hoc cum socio tuo communicare debes. Finibus tuis confirmatis, in relatione te commodius sentire et quamlibet tensionem ex excessu in relatione difficili ortam solvere potes.
Lectio Cognata: Octo Modi Ad Exeundum Ex Relatione Insalubri
10. Da alius homo aliquid spatii
Imo, hoc repugnans videri potest vel etiam distans cognatum. Quod autem hic loquimur, agnoscendum est non omnes quaestiones eodem modo agere. Forsitan particeps tua aliquas quaestiones personales habet quas communicare non studet. Forsitan iustus exiguo spatio eget.
Melius est ne pervicax vel repetitive conetur in hoc casu compellare exitum. Potes socium tuum quaerere si aliquo tempore indigeant, utrum aliquid discutere velint an spatio opportuno. Quodammodo, hoc est illis quasi auscultandi. Hoc tempus eis praebere potuit ut nimis cogitandum esset, et ut necessitudinem tuam coactam matrimonialem meliorem redderet.
11. Aedificate agilitas relativa
Si res meliores videris, significat probabiliter opus esse quod agas. Attamen sciendum est, quod necessitudinis coacta ista contentio pervadit, et ex eo oritur. Conare et intellegere cur in necessitudinem tuam contendas et ad tales condiciones in futuro agere valeas.
Hoc faciens signum est incrementi personalis. Potius quam ad responsionem fodiendi defaltam conferas cum difficultas in relatione occurrat, disces eiusmodi condiciones melius in futuro regere. Haec est via non modo relationes coarctata modo melius, sed melius esse in omnibus relationibus in futuro.
Fracti necessitudinem 12. Dimittere ire
Quamvis omnia opera tua, interdum relatio nimis contentionem et contentionem esse posset. Haec condicio verisimiliter ad eventum negativum ducet, te frangens vel coactam necessitudinem cum boyfriend tuum. Aliquando sapientius est e fracta vel coacta relatione ambulare antequam utrique vestrum laedat.
Relationem difficilem restituere vel emendare res improbabilis est. Sive munus professionale sive relatio personalis problematica et tensa sit, interdum discedere te cum illa persona relationem honestam, sed distantem, relinquere potest. Quamquam initio dolere possit, in longo spatio melius est.
Difficultates in relatione experiri numquam facile est, sed instructior reddit paratiorem ad necessitudinem cum coacta tractandam. Utendo aliquibus ex superioribus apicibus, speramus te posse resolvere et emendare necessitudinem tuam coactam.
Vis loqui cum uxore tua de carentia familiaritatis? VIII Mores facere
Contributio tua donationem caritatis non constituit . Bonobologiae permittet ut tibi novas et recentes informationes afferat, in studio nostro adiuvandi quemvis in mundo ut discat quomodo quidvis agere.
