Kärelen kënnen heiansdo duercherneen bréngen ouni den Impakt an d'Konsequenze vun hire Wierder a Verhalen ze realiséieren. Och Äre Partner huet vläicht eppes gesot oder gemaach wat Iech verletzt huet an Dir fillt Iech net fäeg et ze rutschen. Wann hien de Moment vernoléissegt ass, fillt Dir Iech vläicht den Drang him en Text ze schécken fir him schëlleg ze fillen fir Iech ze verletzen. Dir wëllt him net zréck schueden, awer Dir fillt de Besoin fir e verbale Punch ze werfen fir datt hien seng Aen opmaache kann wéi hien Är Gefiller verletzt huet.
E suergfälteg erstallt Text ass alles wat Dir braucht fir opzehalen schlecht ze fillen an leed fir Iech selwer an d'Dëscher op hien ze dréinen. Iwwer dës Saache schwätzen kann schwéier fir Iech perséinlech sinn. Also mat der Hëllef vun dëse Messagen kënnt Dir him de Feeler vu senge Weeër verstoen. Wann Äre Partner Iech beleidegt huet, dech net respektéiert oder méi schlëmm, dech verroden huet, hei sinn e puer mächteg Messagen déi eng echt Entschëllegung vun him kéinte bréngen.
35 Beispiller vun Texter Fir Him Schëlleg ze fillen fir Iech ze verletzen
Inhaltsverzeechnes
Wann Äre Partner keng Verantwortung fir seng Handlungen iwwerhëlt, ass et Zäit datt Dir him dee laangen Text schéckt fir him ze wëssen datt Dir verletzt sidd. Hei sinn e puer Texter fir all Situatioun déi wäert maachen him Är Wäert realiséiert, seng Feeler, a wéi hie muss et dës Kéier richteg maachen, andeems hien als éischt Är Gefiller unerkennt a validéiert. Ier Dir all déi verletzt Gefiller a Form vu schaarfen Texter loosst, kann et eng gutt Iddi sinn, sech e bëssen Zäit ze huelen, fir se ze veraarbechten. Vläicht schreift Dir souguer op, wat Dir fillt, an engem Zäitschrëft fir Traumaheilung, fir datt Dir Kloerheet doriwwer hutt, wat genau Äre Schmerz verursaacht a wéi Dir en ausdrécke kënnt.
Texter fir him schëlleg ze fillen fir Iech ze fuddelen
Ah, d'Séil-wrenching Leed wou Léift an Éierlechkeet an eng Millioun Stécker zerklengert sinn. Wann Dir erausfonnt hutt datt Äre Partner e bëssen verbuedenen Rendez-vous hannert Ärem Réck hat, schéckt eng schmerzhafte Noriicht un e fuddelen Frënd fir him ellent ze fillen fir säi schlecht Verhalen a fir Iech ze verroden:
1. "Ech hunn dech gär mat allem wat ech hat. Dir hutt déi elementar Regel vun all Bezéiung gebrach - trei ze sinn. Wéi konnt Dir mir dat maachen? Ech war näischt mee éierlech mat dir. An dat ass wat ech zréck kréien?"
Jo, frot hien! Sot him eng laangfristeg Relatioun ass net nëmmen trei zu engem zu hirem Gesiicht. Et geet drëms trei ze sinn, wann déi aner Persoun net do ass, an net esou eng schmerzhafte Erfahrung ze stellen.
2. „Dir wësst, ech hu mäi ganzt Liewen nach ni esou gebrach gefillt. Ech weess näischt wat ech soen wäert änneren wat Dir gemaach hutt. Awer ech wëll wëssen, ob Dir och déi geringste Bewosstsinn hutt datt wat Dir gemaach hutt falsch war.
Et ass nëmmen natierlech enttäuscht ze fillen wann een deen Dir gär hutt Iech verletzt an Äert Vertrauen verréit. All dee Péng an Angscht, deen Dir erliewt, brauch en Outlet. Dësen Text hëlleft Iech alles erauszekréien a loosse him wëssen wéi vill hien Iech verletzt huet. Wann hien dech och fir eng Minutt gär huet, hie géif bedaueren datt hien dech fuddelt.
3. "Ech wëll Iech soen, wat mech méi wéi d'Tatsaach ass, datt Dir mech fuddelen hutt. Et ass wéi Dir nach behaapt mech gär ze hunn. Et ass keng Léift wann Dir een méi wéi eemol fuddelt. Dir hutt eng bewosst Entscheedung getraff mech ze verroden. Dir hätt ni sou eppes gemaach wann Dir wierklech ëm mech këmmert a mech respektéiert.
Schéckt dëse laange, schmerzhafte Message un Äre Frënd, well et ass ee vun de mächtegste Zitater vu verletzten Gefiller. Dëst ass ee vun den Texter fir him schlecht ze fillen wann hien dech fuddelt well wann een dech fuddelt, briechen se net nëmmen Äert Vertrauen. Si weisen och datt se dech net respektéieren.
Related Reading: 20 Saachen Fir Äre Frënd glécklech ze maachen a beléift ze fillen
4. "Vill huet tëscht eis geännert zënter ech iwwer Är Ongerechtegkeet erausfonnt hunn. Dir handelt wéi wann et kee groussen Deal wier. Gitt et Iech net an den Darm datt Dir eng Léift lieweg begruewe hutt, déi näischt anescht wéi oprecht war vun Dag een? Wësst Dir net datt et mech wéideet Är Gläichgëltegkeet ze gesinn fir mäi Häerz an eng Millioun Stécker ze zerbriechen?
Schéckt dësen Text him fir him schëlleg ze fillen fir Iech ze verletzen. Eng Bezéiung ass ni d'selwecht eemol et de Schlag vun der Ongerechtegkeet behandelt gouf. Awer d'Tatsaach datt hien keng Schold gefillt huet fir Iech ze verletzen seet vill iwwer hien a seng Veruechtung vun Ärem emotionalen Wuelbefannen.
5. "Wann ech erausfonnt hunn datt Dir mech fuddelen hutt, wousst ech datt ech mat Iech fäerdeg war. Ech hu geduecht datt ech dech mat all Faser vu mengem Wiesen haassen. Mee ech hu gemierkt, datt ech Iech amplaz Merci soen, datt Dir Är richteg Faarwen gewisen hutt. A fir mech ze realiséieren, datt ech vill besser verdéngen wéi een deen bei all Geleeënheet läit, déi hie kritt. Ech hoffen dech ni méi ze gesinn."
Wéi kann hien him bedaueren datt hien Iech verletzt huet andeems Dir Äert Vertrauen verréit, freet Dir? Schéckt dës laang, schmerzhafte Message un e fuddelen Frënd him ze weisen dass du gesäis ween hien ass an dass du besser ouni hien bass. Awer erwaart net datt hien sech fir all Trauma géif entschëllegen, deen hien verursaacht huet an iwwer Nuecht ännert.
Texter fir ze schécken wann hien Iech léisst
All Relatioun huet säin Deel vun Argumenter, Kämpf, a Konflikter. Partner kënnen Iech enorm entloossen, Iech a vill Péng an Angscht hannerloossen. Et kéint sinn well hien Iech déi ganzen Zäit kritiséiert oder dech entlooss huet andeems Dir net fir Iech do war wann Dir him gebraucht hutt. Hien huet Iech vläicht gelunn oder Är Schwachstelle géint Iech benotzt.
Wat och ëmmer de Grond ass, et ass nëmmen natierlech enttäuscht wann een deen Dir gär hutt Iech verletzt andeems Dir net emol déi Basis erfëllt Erwaardungen an enger Bezéiung. Wann Dir Iech frot wéi Dir him bedauere kënnt datt Dir Iech an esou enger Situatioun verletzt huet, hei sinn e puer Texter fir hien ze verstoen datt hien dech entlooss huet an datt et net zugonschte vun Ärer Bezéiung geet.
6. „Et deet mech immens deet, datt Dir mech dauernd verklengert. Firwat musst Dir ëmmer op esou eng patroniséierend Manéier schwätzen? Ech kann net méi maache wéi wann dat mech net stéiert. Loosst eis w.e.g. eis Kommunikatiounslück fixéieren an zesummen an dëser Bezéiung wuessen.
Dëst si Wierder fir him ze bedaueren datt hien Iech verletzt huet, him ze froen fir Iech wéi eng anstänneg Persoun ze handelen. Wann Äre Frënd oder Mann lauschtert net op dech an hält Iech ënnerbrach, et ass ee vun den Zeechen datt se Iech subtil patroniséieren a probéieren d'Iwwerhand an der Bezéiung ze kréien.
7. "De Wee wéi Dir mech virun Äre Frënn a Famill kritiséiert, verursaacht sérieux Problemer an eiser Bezéiung. Kanns de net gesinn, datt ech dowéinst verletzt hunn? Dir musst den Ënnerscheed tëscht Sarkasmus a mëttlere sinn léieren. Net all Är Witzer si witzeg. Si sinn heiansdo ganz ruppeg."
Sot et sou datt hien net méi e blann Ae fir dëse Problem ka maachen. Hie muss wëssen, wou d'Facetiousness ophält a Sarkasmus ufänkt. Humoristesch ze sinn ass eng vun den attraktivsten Eegeschafte vun enger Persoun. Wéi och ëmmer, indifferent vis-à-vis vum Partner seng Gefiller ass aarme Goût.
8. "Firwat maacht Dir all Entscheedung ouni meng Meenung ze froen? Ech fille mech wéi en Objet. Ech froen Iech net emol all Kéier meng Virschléi ze akzeptéieren. Op d'mannst frot mech fir si ier Dir eng Entscheedung alles eleng mécht. Et fillt sech wéi wann ech an engem eensäiteg Relatioun. "
Gläichheet ass ganz wichteg a Relatiounen. Wann dat Gläichgewiicht aus ass, fänkt ee Partner alles ze dominéieren. Dëst ka séier mëssbraucht ginn wéinst hirer kontrolléierender an dominéierender Natur. Also, Dir musst Äre Partner op hirem Verhalen ruffen, wa se Iech an dësem Mooss selbstverständlech huelen.
Related Reading: Effort an enger Bezéiung: Wat et heescht an 12 Weeër Et ze weisen
9. "Dir erklärt mir ëmmer Saachen, wéi wann ech e Kand wier. Weg ophalen mech wéi een ze behandelen. Dir waart ëmmer arrogant mat mir an huelt Saachen iwwer mech un, déi néierens no bei der Wourecht sinn.
Mat dem richtegen Text fir him schëlleg ze fillen fir Iech ze verletzen, kënnt Dir Äre Partner vermëttelen wéi déif se Iech opgeregt hunn an Äert Selbstschätzung beaflosst. Eng vernoléisseg Persoun wäert unhuelen datt Dir näischt iwwer en Thema wësst an Iech dann fir dës "Ignoranz" spott.
10. "Halt op mech ze belittelen all Chance déi Dir kritt. Ech wäert et net méi huelen. Dir frot all Entscheedung déi ech maachen. Dëst gëtt gëfteg wéi Dir ufänkt mech skeptesch iwwer meng Fäegkeeten ze fillen.
Hie muss wëssen datt dëst Verhalen net méi encouragéiert gëtt an datt Dir Iech dovunner opgeregt fillt. Egal ob et Äre Choix vu Karriär ass, Politik, Moud, Iessen oder Filmer, hien kann Iech net vernoléissegen fir d'Saachen déi Dir gär hutt a gär hutt.
11. "Dir prioritéiert weider Är Famill iwwer mech. Wësst Dir net datt et mech wéideet wann ech weess datt meng Léift net gläichberechtegt gëtt? Ech froen Iech net fir mech iwwer si ze wielen. Ech froen Iech just genuch Zäit mat mir ze verbréngen an mir déiselwecht Behandlung ze ginn, déi Dir Äre Familljememberen a Frënn gitt.
Mir sinn all beschäftegt an dësem séiere Liewen. Et ass perfekt an der Rei wann Äre Partner entscheet e Weekend mat senge Leit all Kéier ze verbréngen. Wéi och ëmmer, wann dëst eng Routine ginn ass an Dir sidd vun Ärem Partner sidelined, Dir musst him esou Texter schécken fir him schlecht ze fillen fir dech ze ignoréieren an dech ze vernoléissegen.
12. "Du hues mech eescht entlooss. Wéi kënnt Dir mir net soen datt Dir Iech fir eng Aarbecht an enger anerer Stad ugemellt hutt? Et war peinlech vun engem aneren erauszefannen. Ech froen Iech net meng Erlaabnis ze huelen. Dir hätt mech op d'mannst doriwwer informéiert. Ech sinn schockéiert."
Tatsächlech muss hien Är Erlaabnis net huelen ier hien eppes mécht. Awer wann zwee Leit an enger Bezéiung sinn, Entscheedungen déi se beaflossen mussen och vu béide diskutéiert ginn. Partner deelen hir Zukunft Pläng, laangfristeg Koppel Ziler, a wat se gäre maache wa se al ginn. Wann Dir eng Entschëllegung braucht fir de Wee wéi hien dech blann gemaach huet, schéckt him dësen Text fir him schëlleg ze fillen fir Iech ze verletzen.
Related Reading: 5 Brutal éierlech Wourechten iwwer laangfristeg Bezéiungen
13 "Ech hu mech fir dech verkleed, fir dech gekacht, an hat souguer e Filmmarathon prett fir de Weekend zesummen ze verbréngen. Firwat musst Dir et ruinéieren andeems Dir mat Ärem Ex schwätzt a mir doriwwer gelunn hutt? Wann Dir just Frënn bass, firwat verstoppen? Du hues mech entlooss, nach eng Kéier. Ech weess net emol firwat ech un dës Bezéiung méi halen.
Net genau en Ultimatum awer dëst wäert d'Aarbecht maachen fir him ze realiséieren datt hien net kann léien iwwer wéi hien sech fir seng Ex fillt an datt hien seng Rescht Emotiounen fir si muss léisen. Esou traureg Messagen fir him ze kräischen wäerten him sécherlech hëllefen seng Feeler ze realiséieren.
14. "Firwat hutt Dir mir iwwer déi Aarbechtsrees gelunn? Ech hu just erausfonnt datt Dir dës Rees mat eise géigesäitege Frënn plangt an net Äre Kollegen. Ech fille mech net respektéiert a verroden. Ech hu geduecht datt mir eis géigesäiteg genuch vertrauen fir net sou domm a sënnlos Spiller ze spillen.
Hien huet Iech gelunn. Dat ass ee roude Fändel do. Kleng wäiss Ligen sinn an der Rei, well kee Mënsch perfekt ass. Awer iwwer eng Vakanz léien stellt vill Froen op. Schwätzt mat him iwwer dëst a gitt eraus firwat hien de Besoin gefillt huet sou eng grouss Ligen ze fabrizéieren an him ze wëssen datt hien muss gewannen Äert Vertrauen zréck nodeems se gelunn hunn fir Är Relatioun ze schaffen.
15. "Ech kann net gleewen, datt Dir mech erëm mat Ärem Ex verglach hutt. Sidd Dir nach net iwwer hatt? Ass dat de Grond firwat Dir ëmmer Kämpf mat mir wielt? Ech ginn Iech alles wat Dir frot a méi. Wann Dir nach ëmmer net iwwer Är Ex sidd, sot mir weg. Ech wëll meng Zäit an Energie net op dëser Bezéiung verschwenden."
Ee vun de gréisste Weeër wéi e Frënd Iech entloosse kann ass andeems Dir Iech mat sengem Ex vergläicht. Et ass beleidegend an Dir braucht net esou schuedend Wierder ze héieren. Loosst him wëssen datt Dir esou Kommentarer net méi wäert begeeschteren, andeems Dir him dës Wierder SMSt fir datt hien bedauert datt hien Iech verletzt huet.
Texter ze schécken wann hien Iech vernoléissegt
Et ass net e schéint Gefill wann een dech vernoléissegt, besonnesch wann dës Persoun Äre bedeitende aneren ass. D'Joanna, eng 26 Joer al Surfer vu Miami, schreift eis: "Mäi Frënd an ech sinn viru kuerzem op säi beschte Frënd säi Gebuertsdagsparty gaangen. Hien huet kaum mat mir geschwat déi ganz Zäit wou mir do waren. Hien huet mol net mat mir Iessen giess an ech souz ganz eleng do, just mat mengem Iessen gefiddert. Ech konnt him meng Gefiller dann net soen, awer wollt him traureg Messagen schécken fir hien ze kräischen, well ech och selwer am Schlof gekrasch hunn. Wann Dir an enger ähnlecher Situatioun sidd, hu mir e puer Texter fir him schlecht ze fillen fir Iech ze ignoréieren:
16. "Dir hutt mech op d'Hochzäit vun Ärer Schwëster invitéiert, och wann ech deng Famill ni virdrun kennegeléiert hunn. Dir hutt meng Präsenz komplett vernoléissegt. Du hues mech och net gestéiert fir deng Geschwëster virzestellen. Dir hutt kee Respekt fir mech."
Schéckt dësen Text fir him schëlleg ze fillen fir Iech ze verletzen. Hie kann net ewechkommen mat Iech ze ignoréieren wann seng Famill ronderëm ass a fir Iech net en Deel vun hinnen ze fillen. Wann hie wëll Zäit mat Iech ze verbréngen an Iech ze Leit aféieren, hie soll stolz op Iech ginn.
17. "Et deet wierklech wéi ze gesinn wéi Dir mech an de leschten Deeg vernoléissegt hutt. Hutt Dir den Interessi fir mech verluer? Denkt Dir datt eis Relatioun säi Glanz verluer huet? Ech weess net wat ech maache mat sou vill Léift a mengem Häerz. Sot mir wat geschitt a wat mir maache kënnen fir dëst ze fixéieren.
Et ass grujeleg souguer iwwer Är Romance ze denken an Intimitéit verschwannen. Dir sidd duercherneen a wësst net wat Dir maache kënnt fir Är Léift a Gléck erëmzefannen. Et ass am beschten him selwer ze konfrontéieren an ze froen amplaz Rotschléi ze spillen. Dëse Message weist datt Dir him net wëllt verloossen an interesséiert sidd fir weiderzekommen, awer dëst ass eng lescht Chance a vill Aarbecht muss nach gemaach ginn.
18. "Ech kann mäi Liewen ouni dech net virstellen an dat mécht mech Angscht. De Wee wéi Dir mech zënter eisem Kampf behandelt, brécht mech vu bannen. Schwätz mat mir. Et wäert e bëssen Zäit daueren fir zréckzekommen, awer ech sinn net prett et alles ze loossen wéinst engem Kampf. Bass du?"
Wann Dir wierklech een gär hutt, musst Dir alles maache wat Dir kënnt fir et ze daueren. Loosst him wëssen datt Dir prett sidd fir déi extra Meile ze goen fir dës Bezéiung ze fixéieren. An dat soll hien och.
Related Reading: 10 kritesch emotional Bedierfnesser an enger Bezéiung
19. "Ech war ni déi Aart vu Persoun fir mat engem fir seng Opmierksamkeet ze plädéieren. Elo wou ech verléift sinn, du hues mäi Stolz gebrach an et ass mir egal, well ech géif alles fir dech maachen. Ech denken, dofir profitéiert Dir vu mir. Ech hoffen Dir mierkt dat ier et ze spéit ass.
Mir hunn all missen Kompromëss a Relatiounen. Wéi och ëmmer, et ass wichteg d'Linn op Ärem Selbstrespekt ze zéien. Loosst keen et zerbriechen oder d'Art a Weis wéi Dir Iech selwer kuckt. Wann Äre Partner Iech esou gefillt huet, maach him mierken wéi schlecht hien Är Selbstschätzung a Selbstvertrauen beaflosst huet.
20. "Ech ginn dir alles, an Dir werft meng Léift ewech. Mäin Häerz deet wéi dech an alles wat Dir viru kuerzem gemaach hutt ass meng Bedierfnesser vernoléissegen. Dir maacht mech ellent."
Huet Äre Partner Iech selbstverständlech geholl? Loosst him wëssen iwwer de Schued, deen hien Iech verursaacht huet. Fir een sech schlecht ze fillen, musst Dir heiansdo vulnérabel sinn a loosse se gesinn wéi vill hir Handlungen Iech beaflossen.
Texter fir ze schécken wann hien Iech verletzt
Si soen datt déi Persoun déi Dir am meeschte gär hutt, schlussendlech Iech och am meeschte verletzt. Wann Äre Partner Iech verletzt huet, maacht him schëlleg mat dësen Zitater vu verletzten Gefiller:
21. "Dir wësst wéi emotional ech iwwer meng Onsécherheet sinn, awer Dir hutt de Geck mat hinnen gemaach. Ech kann net a Wierder setzen wéi vill Péng dësen Tëschefall verursaacht huet. Ech verzeihen dir. Awer dat heescht net datt Dir Iech net schëlleg fillt fir déi Saachen déi Dir gesot hutt.
Verzeien him awer looss hien net vergiessen wéi schlecht hien Iech heiansdo fille kann an d'Tréinen déi hien an d'Ae bruecht huet.
22. "Ech fille wéi wann et Iech egal ass ob ech dës Deeg verletzt ginn oder net. Alles wat Dir interesséiert sinn Är Besoinen a Gefiller. Ech fille mech net beléift. Ass dat e gutt genuch Grond fir Iech e bësse méi sensibel ze ginn? Ech hoffen et ass."
Schéckt him dësen Text fir him schëlleg ze fillen fir Iech an Är Gefiller ze verletzen. Partner fänken géigesäiteg selbstverständlech ze huelen eemol d'Relatioun wuel fillt. Dëst ass de Grond datt vill Bezéiungen stagnéiert ginn an een op en Enn verzicht op Versuchungen an Ongerechtegkeet.
23. "Dir hutt eemol versprach mech ëm mech ze këmmeren. Kuckt wat Dir mir maacht. Dir hutt Léift versprach, awer Dir gitt mir Angscht. Sidd éierlech, hues du mech iwwerhaapt méi gär?"
Stellt dës Fro éierlech a gitt et eriwwer. Wann hien dës Fro éierlech beäntwert, da wësst Dir wat Dir duerno maache musst. Setzt méi Effort an ënnerhalen d'Relatioun well Dir dëse Mann gär hutt, oder loosst him goen. Mat esou Messagen fir him schlecht ze fillen, wäert Dir mierken ob hien an d'Relatioun investéiert ass oder Iech just matzebréngen.
Related Reading: 7 Warnschëlder Dir wuessen ausser an Ärem Bestietnes
24. "Eis Relatioun huet mech eng ganz staark Persoun gemaach. Ech wëll net datt dëst op en Enn geet. Awer ech wënschen, datt Dir wousst wéi vill ech dech gär hunn, wéi vill Dir fir mech bedeit, a wéi vill Är Wierder an Handlungen mech gekrasch hunn.
Gitt Dir ëmmer vu sengem Verhalen verletzt? Wann jo, dann ass dëst den Text deen Dir musst schécken fir him ze realiséieren datt Dir dës Bezéiung net lasslooss ouni ze probéieren an och him iwwer den Impakt vu sengen Handlungen ze soen. Wéi och ëmmer, et weist datt Dir eng Fra sidd déi Selbstléift praktizéiert a sech net fir eppes béien.
25. "De schlëmmste Deel ass datt Dir net emol mierkt wéi vill Trauregkeet Dir verursaacht hutt. Wéi kënnt Dir sou haart mat Äre Wierder sinn? Jo, ech sinn rosen op dech an du bass rosen op mech, awer dat heescht net datt mir ophalen solle géigesäiteg Léift a Suergfalt weisen.
Et ginn Zäiten wou Koppelen kämpfen an ophalen Häerzen verbonnen kuerz ze weisen well se rosen openee sinn. Dëst ass eng vun de klenge Saachen, déi zum Ënnergang vun enger Bezéiung bäidroen. Schéckt dësen Text fir him schëlleg ze fillen fir Iech ze verletzen an him ze verstoen datt d'Léift net no/während engem Kampf verschwënnt.
Texter ze schécken wann hie wëll mat Iech trennen
Et ass schwéier ze sëtzen an d"Breaup Diskussioun ze veraarbecht wann Dir him méi gär hutt wéi soss eppes op dëser Welt. Dir hutt vill Froen: Wat ass mat all de Verspriechen geschitt? Wéi kann hien falen an aus Léift falen an engem Aen blénken? Wéi soll ech him lass loossen? Dir leeft héich op Emotiounen. Et kann alles e bëssen iwwerwältegend ginn. Ee Wee fir duerch dës Wollek vun Emotiounen ze schaffen ass ze entlaaschten andeems en en häerzzerräissend Message schéckt, deen him hoffentlech d'Trennung iwwerdenkt.
26. "Nolauschtert. Ech weess, datt d'Saache rocky gewiescht sinn a mir kënne kaum géigesäiteg gesinn wéinst eise beschäftegten Zäitplang. Ech hunn dech gär an ech sinn net prett alles ewech ze geheien. Ech weess, datt Dir déif bannen och net wëllt ophalen. Loosst eis dëst Gespréich perséinlech maachen?
E Message wéi dëst ass genuch fir him ze hëllefen ze verstoen datt schwéier Zäiten net d'Enn vun enger Bezéiung bedeiten. Et ass wann Är Léift getest gëtt.
Related Reading: 17 Agonizing Zeechen Äre Mann huet dech net méi gär
27. "Ech kann net gleewen, datt Dir mat mir trennen wëllt no alles wat ech fir dech gemaach hunn. Dir hutt mat mir iwwer e Message opgebrach - Wéi wierdeg vun Iech! Ech sinn häerzzerräissend a kann net gleewen, datt Dir net d'Héiflechkeet hutt ze treffen a mat mir iwwer dëst ze schwätzen.
Loosst hien net domat fortkommen. Sot him et ass ni an der Rei trennen mat engem iwwer Text. Och wann hien no dësem Message näischt anescht mécht, op d'mannst hutt Dir op de Feeler vu senge Weeër drop higewisen an him schëlleg gemaach iwwer d'Art a Weis wéi hien Iech behandelt huet.
28. "Just well ech mat all eenzelne Saache matgoen, wat Dir proposéiert, heescht net datt ech och prett sinn fir Weeër ze trennen. De Wee wéi Dir décidéiert hutt eis Relatioun ëmzebréngen ouni iwwerhaapt ze probéieren d'Saachen ze funktionnéieren ass Séil zerstéierend.
Frot Dir wéi Dir him bedauert datt Dir Iech verletzt huet? Probéiert éierlech iwwer Är Gefiller ze sinn a maacht him ze gesinn wéi hien Iech verletzt huet. Hie kann dës Entscheedung vun der Trennung net eleng maachen, an ouni d'Relatioun eng Chance ze ginn.
29. "Wann d'Rollen ëmgedréint goufen, hätt ech Iech eng aner Chance ginn. Awer Dir sidd rücksichtslos. Dir laaft ëmmer fort wann Dir e Problem gesitt oder an eng onwuel Situatioun kënnt. Relatiounen sinn net e Cakewalk. Wéini wäert Dir mierken datt et Kommunikatioun an Effort vu béide Partner erfuerdert an net nëmmen engem?
Huet Äre Partner Iech keng Chance ginn Saachen richteg ze maachen? Schéngt et wéi wann hien net emol wëll probéieren d'Relatioun ze retten? Wann dat ass wéi et ass, da schéckt dës zouverléisseg a laang, schmerzhafte Message un Äre Frënd a weist him de Spigel.
30. "Komesch, ech hunn erausfonnt datt Dir mat mir duerch een aneren trenne wëllt. D'ganz Welt schéngt doriwwer ze wëssen ausser déi Persoun déi soll wëssen. Et ass net emol beleidegend méi ... Et ass just wien Dir sidd. Gutt, hutt et Äre Wee. Gudd lass."
Ech weess datt dës Situatioun traureg an rosen ass. Awer hei ass eng Evangelium Wourecht déi Iech hëlleft Iech besser ze fillen: hie wäert et op der Strooss bedaueren well méi dacks wéi net, breakups Hit Kärelen méi spéit.
Texter ze schécken nom Trennung fir him schëlleg ze fillen fir Iech ze verletzen
Also, déi grouss Trennung ass geschitt. Du bass bei denger Plaz an kräischen iwwer him an Dir fannt eraus datt et him gutt geet. Et knäppt. Hei sinn e puer Messagen fir him schlecht ze fillen fir Iech ongerecht / abrupt / brutal ze trennen:
31. "Ech wëll Iech just wëssen datt ech den Trennung akzeptéieren. Ech hunn dech gär an ech respektéieren Är Entscheedung. Wann d'Ofbriechen mat mir ass wat Iech glécklech mécht a besser ass fir Äert Wuelbefannen, da sief et. Ech hunn dech éierlech gär zënter dem éischten Dag, sou datt Äert Gléck fir mech wichteg ass. Äddi."
Wann Dir wëllt datt hien zréck an Äert Liewen kënnt, ass dëst ee vun de meescht mächteg Texter fir hien zréck ze kréien (awer nëmmen wann Dir et mengt). Hie wäert mierken wat hie verluer ass, wann Dir dëse laange, schmerzhafte Message un Äre Frënd schéckt.
32. "Dir hutt mech wäertlos fillen déi ganz Zäit wou mir zesumme waren. Awer ech hunn dech deemools gär an ech hunn dech elo gär. Ech wëll dech net fir mäin Häerzschlag schëllegen, awer ech wäert dech blaméieren datt Dir mech kleng fillt an Är Léift net wäertvoll ass. Dir sidd en Narzissist an Dir wäert ni iergendeen esou gär hunn wéi Dir Iech selwer gär hutt.
Wann Ären Ex-Frënd en Narzissist ass, da schéckt him dësen Text fir him schëlleg ze fillen fir Iech ze verletzen. Sot et zu sengem Gesiicht, datt keen him genuch wäert sinn.
Related Reading: Wéi Kärelen Text Wann Si Iech gär - Mir ginn Iech 15 Hiweiser
33. "Et deet wéi ze gesinn datt déi Persoun déi mech am meeschte laachen huet elo den eenzege Grond fir meng Tréinen ginn ass. Du hues gär mech verletzt, oder? Wann ech dir datselwecht gemaach hätt, da wiers du net esou laang aushalen. Ech si frou datt Dir dës Entscheedung geholl hutt fir mech ze verloossen. Ech sinn fäerdeg mat Ärem Nonsens ze toleréieren."
Maacht him duerch dësen Text schëlleg ze fillen wann alles wat hien gemaach huet Iech an Ärer ganzer Bezéiung verletzt huet.
34. "Ech schreiwen dëse Message als Aenöffner fir Iech. Behandelt ni eng aner Persoun wéi Dir mech behandelt hutt. Maacht se net fir Är Léift an Opmierksamkeet ze froen. Är emotional Ongerechtegkeet an Onméiglechkeet vulnérabel ze sinn hunn mech ausgeschwat.
Ongerecht an emotional net verfügbar Männer tendéieren vill méi Schued ze maachen. Wann Dir dat an d'Liicht bréngt, da weess hien wéi hie sech selwer verbessert a wäert eng aner Persoun net duerch seng Schwächen leiden. Hien wäert och den Impakt vu sengem Verhalen op Iech verstoen an hoffentlech schëlleg doriwwer fillen.
35. "Merci fir all Erënnerungen. Ech wäert se schätzen, och déi schlecht. Fir éierlech ze sinn, wann Dir mech ewechgedréckt hutt, dann hunn ech gemierkt datt ech et verdéngt hunn mat engem ze sinn, dee géif bewonnert mech a gär mech fir alles wat ech sinn. Ech hu kee Gruef géint dech. Ech wënschen Iech gutt."
Wann Dir den Trennung mat Dignitéit handhabt, d'Chancen sinn datt hien d'Saachen mat Iech bedauert. Hie fillt sech schëlleg fir op een wéi Dir opzeginn.
Bonus: 15 Dir Hurt Me Quotes
Wëllt Äre Partner wëssen datt hien Iech mat sengen Handlungen déif verletzt huet awer net déi richteg Wierder fanne fir Är Angscht ze resuméieren? Firwat net Zitater vu verletzten Gefiller vu verschiddene berühmte Perséinlechkeeten léinen, déi den Test vun der Zäit ausgestallt hunn? Dës wäerte sécherstellen datt Äre Partner endlech Verantwortung fir seng schlecht Handlungen iwwerhëlt an eppes mécht fir seng Handlungen ze kompenséieren. Hei ass eng Lëscht vu Bonus, déi Dir mir verletzt hutt Zitater fir een sech schlecht ze fillen fir Iech ze verletzen:
36. "Et deet wéi et wichteg." - John Green
37. „Ech hunn däi Häerz net gebrach – du hues et gebrach; an et briechen, Dir hutt mäin gebrach." - Emily Brontë
38. "Tréinen fir eng aner Persoun sinn net en Zeeche vu Schwächt. Si sinn en Zeeche vun engem puren Häerz. – José N. Harris
39. "Trauer ass de Präis dee mir fir Léift bezuelen."- Kinnigin Elizabeth II
40. „Ech sinn häerzlech gebrach. Ech hunn Häerzer gebrach. Dat ass en Deel vum Liewen, an et ass en Deel fir erauszefannen wien Dir sidd fir datt Dir de richtege Partner fannt. - Heidi Klum
41. „Loosst lass gëfteg Leit ass en Akt vu Selbstfleeg. – Karen Salmansohn
42. "Loossen heescht fir d'Erkenntnis ze kommen datt verschidde Leit en Deel vun Ärer Geschicht sinn, awer net en Deel vun Ärem Schicksal." - Steve Maraboli
42. "Loossen heescht fir d'Erkenntnis ze kommen datt verschidde Leit en Deel vun Ärer Geschicht sinn, awer net en Deel vun Ärem Schicksal." - Steve Maraboli
43. "Wann Dir zwee Gesiichter wäert sinn, maacht op d'mannst ee vun hinnen schéin." - Oscar Wilde
44. "Ech besëtzen nach ëmmer mäin Häerz, wat ech weess, well et sou wéi deet." - Emilie Autumn
45. "Et ass net de Péng. Et ass aus wiem et koum." - Drishti Bablani
46. "Oh jo, du hues mech eemol d'Woch duerchgeet. Deen Dag ass ëmmer Drecksdag." - Ashley Snyder
47. "Heiansdo brauch et Trauer fir eis waakreg ze rëselen an eis ze hëllefen ze gesinn datt mir sou vill méi wäert sinn wéi mir eis nidderloossen.”- Mandy Hale
48. "'Ech hunn dech gär,' Gëtt net genuch fir de Péng ze kompenséieren, deen ni heelt an erëm mat deem geringste Wuert ufänkt." - James Hilton
49. "Wat eis wéideet ass wat eis heelt." - Paulo Coelho
50. "Merci, nächste." - Ariana Grande
Vergiesst net, Iech op Selbstfleeg a Selbstléift ze konzentréieren. Wärend Dir dës verletzt Gefiller veraarbecht, gitt eraus a verbréngt Zäit mat Äre Léifsten, maacht Iech Zäit fir Aktivitéiten, déi Dir gär hutt, oder vläicht souguer eng ... Spa-Kit Iech bequem doheem ze verwennen. Egal wéi déif Dir de Mann gär hutt, deen Iech verletzt huet, loosst hien net Äert Gléck an emotionalt Wuelbefannen iwwerdecken.
Oft gestallten Froen
Sot hinnen zu hirem Gesiicht wann Dir wëllt zréck op hinnen ze kréien. Vill Leit wäerten net verstoen datt Dir mat hinnen mifféiert sidd wann Dir hinnen déi roueg Behandlung gëtt. Kommunizéiere mat hinnen a sot hinnen wéi se Äert Häerz gebrach hunn. Awer maacht et net wéi wann Dir verzweifelt sidd fir datt se schëlleg fillen an entschëllegen. Sot hinnen eng Kéier a wann se et net verstinn, dann zréck.
Dir hält se wou se et verdéngen ze halen. Zeechnen eng Linn a loosst se net an Ärem banneschten Krees erakommen. Gëff hinnen keng aner Chance fir Iech ze schueden. Dir hutt hinnen eng Kéier verginn. Dëst kann hinnen denken datt se Iech erëm verletze kënnen. Et ass schlau se an der Bucht ze halen.
Finale Schied
Wann Äre Partner Iech verletzt, hie muss besëtzen well Rechenschaftspflicht a Relatiounen heescht Ären Ego opginn fir d'Gléck vun Ärem Partner. Wann hien net entschëllegt oder seng Feeler realiséieren, och nodeems Dir een oder e puer vun den uewe genannte Messagen geschéckt hutt, da musst Dir Iech froen firwat Dir mat engem sidd deen déi emotional Déift vun engem Teelöffel huet. Et ass näischt Falsches fir ze kontrolléieren ob Äre Partner sech schëlleg fillt fir Iech ze verletzen, awer se op eng konstant Scholdrees ze schécken oder déi bescht Revanche ze maachen ass eng gëfteg Eegenschaft.
12 Emojis Kärelen schécken hiert Meedchen wann se verléift sinn
Wat ze maachen Wann Dir Iech vun Ärem Partner ofgekoppelt fillt?
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
romina
romina
romina