13 Fréi Unzeeche vun enger gudder Bezéiung encouragéieren

Wann Dir an der Hochzäitsrees Phase sidd, ass et einfach e puer roude Fändelen aus den Ae ze verléieren an dem Dopamin an Oxytocin Rush z'ënnerbriechen. Maacht Iech keng Suergen - mir sinn hei fir Iech e Realitéitscheck ze ginn andeems Dir déi fréi Unzeeche vun enger gudder Bezéiung diskutéiert! Wann Dir eng nei Bezéiung starten, sidd bewosst iwwer Är Verbindung a véier Sphären - emotional, kierperlech, intellektuell, a gemeinsam Interesse / Aktivitéiten.

Wann Dir all aner Partner fir d'Liewen wëllt sinn, da sollt Dir Iech bequem a sécher matenee fillen (emotional), sexuell zefridden fillen wann Sex fir Iech wichteg ass (kierperlech), an mental stimuléierend Gespréicher engagéieren (intellektuell), a verbesseren Är Bindung andeems se zesummen un Aktivitéiten deelhuelen (gemeinsame Interessen).

Wann dës an Ärer Relatioun präsent sinn, da musst Dir Iech net fäerten. Wéi och ëmmer, wann dës encouragéierend Zeeche vun enger gudder Bezéiung (e bësse) an Ärer romantescher Bezéiung fehlen, da liest weider fir eng Iddi iwwer d'Verbesserungsberäicher an den alldeegleche Falten vun Ärem Liewen ze kréien.

Wéi soll eng gutt Relatioun sinn?

Dee selwechten Interessi u Filmer, Musek, Konscht a Literatur ze hunn ass net déi eenzeg Viraussetzung vun enger perfekter Bezéiung fréi; et garantéiert net eng gesond an nohalteg Verbindung fir laangfristeg. Är Relatioun muss net perfekt sinn, awer et MUSS zefriddestellend, glécklech an enthalen gesond Relatioun Grenzen. Den hellege Graal vun all romantescher Bindung, hei sinn d'Grondqualitéite vun enger gesonder Bezéiung:

1. Trust: Dëst ass d'Fundament vun all mënschlech Verbindungen. Am Fall vun engem intime Partner, d'Fäegkeet Iech selwer ze sinn, vulnérabel ze sinn, Är Iddien z'entdecken, Är Gedanken deelen, zréckzefalen - bal alles an Ärem Liewen hänkt vum Vertrauen of. Dir sollt och géigesäiteg sécher Plaz an emotionalen Ënnerstëtzung System ginn. Dir sollt net zweemol denken ier Dir Är Pandora's Box opmaacht an Är Geheimnisser verroden
2. Engagement: Dëst ass eng vun de wichtegste Saachen an enger Bezéiung. An enger idealer Bezéiung, Partner sinn engagéiert fir hiert Liewen zesummen. Dëst Engagement hëlleft Partner Verantwortung vun hiren Handlungen ze huelen, e bessere Partner ginn, Konflikter léisen, a schwiereg Zäiten zesummen iwwerwannen
3. Verantwortung: An enger typescher Bezéiung ginn et vill Momenter wou béid Partner falen. Et gëtt wichteg Verantwortung ze huelen an déi magesch Wierder vun "Ech deet mir Leed" oder "Ech hunn dech gär" ze soen wann néideg anstatt d'Scholdspill ze spillen. Wéi soss géif een aus engem Kampf léieren a weidergoen?
4. Grenzen: Gesond Bezéiunge brauche kloer Grenzen a Respekt fir all aner Grenzen, Wënsch, Bedierfnesser a Wënsch. D'Partner mussen géigesäiteg Plaz ginn, fir datt d'Individualitéit vun engem bléift. Dëst beinhalt och de Roll vun Zoustëmmung Zesummenhang mat sexueller Intimitéit wéi och verschidden aner Entscheedungen an der Bezéiung
5. Kommunikatioun: Gesond Kommunikatioun ass ee vun den Zeechen datt Är Relatioun dauert. Dir sollt fäeg sinn Är Bedenken, Suergen an all aner Gedanken ouni ze zécken ze kommunizéieren. Et kann net Vertrauen ginn, Rechenschaftspflicht, Kader vu Grenzen, oder Konflikt Léisung ouni Kommunikatioun an Oppenheet tëscht enger Koppel
6. Intimitéit: Aner wéi kierperlech an emotional Intimitéit datt d'Leit tendéieren dacks ze ënnersträichen, et ass och mental, intellektuell an experiential Intimitéit mat Ärem Partner, déi d'Verbindung méi staark a méi déif mécht. Eng staark Bindung ass elastesch vis-à-vis vu Schwieregkeeten a Passage vun der Zäit
7. Gläichheet: Dir musst op der selwechter Säit sinn iwwer all Aspekter vun engem Liewen zesumme mat engem romantesche Partner. Sief et Hausaarbechten, finanziell Verantwortung, Entscheedungsprozess, kierperlecht Raum, asw., d'Bedierfnesser vu béide Partner solle gläich erfëllt ginn. Et soll gläich ginn an huelen an der Relatioun ginn

Wat sinn déi fréi Unzeeche vun enger gudder Bezéiung?

Leit konzentréieren dacks op déi schlecht Aspekter vun enger Relatioun. Et gëtt ganz selten Diskussioun iwwer d'Zeeche vun enger gudder Relatioun fréi op. An enger utopescher Welt, all romantesch Relatioun wier hunky-dory an et géif keng Konflikter oder Erausfuerderunge ginn. Leider ass dëst dacks net de Fall an der realer Welt an dofir musst Dir d'Zeeche vun enger gudder Bezéiung fréi bewosst sinn fir ze moossen ob et déi emotional Investitioun wäert ass.

Fir eng sécher romantesch Bezéiung, béid Partner mussen un hir Defiziter schaffen a konstant Efforte maachen fir et ze maachen. Am Kapp behalen 7 Fundamenter déi mir virdru diskutéiert hunn, loosst eis e puer Unzeeche vun enger gudder Bezéiung kucken. Et géif Iech hëllefen d'Positioun ze verstoen wou Dir de Moment sidd an deementspriechend plangen.

Verknäppt Lies: Attachment Styles Psychologie: Wéi Dir opgewuess sidd beaflosst Bezéiungen

1. Dir wëllt souwuel méi wéi nëmmen Sex

Wann Äre Partner mechanesch an ofgebrach nom Sex handelt, dann ass et keen Zeeche vun enger gesonder Bezéiung. Kierperlech Intimitéit kann den zentrale Fokus vun enger Bezéiung sinn wann et geleeëntlech ass oder Dir sidd just fir fleesch Genoss ukoppelen. Awer wann Dir eppes laangfristeg wëllt, da wäert Casual Sex den Deal net ofschléissen. Wann Dir wëllt wëssen wéi vill hien dech gär huet, beobacht seng Kierpersprooch.

Eng gutt Quantitéit vu Këssen Diskussioun déi net ëm Sex muss dréinen, an natierlech, Post-Sex Intimitéit déi alles ka sinn, vun Hänn halen bis Kuschelen bis zesummen iessen oder e Buch zesummen liesen sinn Zeeche datt dës Relatioun ass wat Dir wëllt.

2. Dir deelt verschidde Interessen

Am Géigesaz zu de populären Iwwerzeegungen, Koppelen mat Géigendeel Perséinlechkeeten zéien sech géigesäiteg un. An d'Ënnerscheeder vun aneren opzehuelen ass eng Geleeënheet fir ze léieren a wuessen, wéi en Hindernis fir e glécklecht Liewen ze sinn. Awer Interessen an Hobbien deelen maachen och eng super Bezéiung. Gemeinsam Interessen maachen et méiglech fir béid Aktivitéitspartner ze ginn a méi Qualitéitszäit zesummen ze verbréngen.

Stellt Iech vir wéi spannend et wier en neien Dichter oder en neie Kënschtler vun Ärer Liiblingspersoun z'entdecken oder intellektuell stimuléierend Gespréicher iwwer Ären gemeinsamen Interessi u Krypto-Währung, Klimawandel oder Geopolitik ze hunn. Wéi och ëmmer, et ass kee Gesetz a Steen geschriwwen datt wann Dir net déiselwecht Hobbyen hutt, et net wäert klappen. Verschidde Interessen kënnen och funktionnéieren wa béid géigesäiteg respektéieren.

3. Dir gitt net d'"I am busy" Excuse

Egal wéi beschäftegt Dir am Liewen sidd, Dir kënnt ëmmer e puer Momenter erspueren fir Äre Partner ze ruffen / SMSen. Onofhängeg vun der Timeline vun Ärer Bezéiung, setzt ëmmer den Effort fir se ze ernären. Äntwerten op Texter an enger raisonnabel Dauer, opzeweisen fir wëchentlech/monatlecht Datumen, qualitativ héichwäerteg Telefonsgespréicher all elo an dann sinn positiv Zeeche an den initialen Etappe vun enger Bezéiung.

Déi meescht Leit fänken un et selbstverständlech no enger Zäit ze huelen an et ass just net déi richteg Haltung wann Dir an enger laangfristeg Bezéiung wëllt sinn. Do sinn fir all aner och wann Dir beschäftegt sidd ass ee vun de gréissten Unzeeche datt Är Relatioun dauert. E widderhuelend "Oh ech war ze beschäftegt" ass e grousse roude Fändel.

4. Dir souwuel lauschtert a kommunizéieren

Scrollt Äre Partner duerch hiren Telefon oder gëtt ee-Wuert Äntwerten wann Dir mat hinnen schwätzt? Sinn se ofgelenkt oder geeschteg absent wann Dir schwätzt? Wa se et maachen, da wësst datt dëst Verhalen net ënner de Schëlder vun enger gesonder Bezéiung fällt an Dir hutt allebéid sérieux Kommunikatioun Problemer.

Fundamenter vun enger gudder Bezéiung enthalen béid Partner géigesäiteg nolauschteren a wichteg Detailer iwwer all aner erënneren. Och gutt Kommunikatioun ass néideg och wann Dir e Kampf oder während ugespaant Situatiounen huet - aus der Situatioun flüchten oder passiv-aggressiv sinn ass net e gesonde Wee fir mat Konfrontatioun ëmzegoen, oder Konflikter effektiv ze léisen

Related Reading: 11 Weeër Kommunikatioun a Relatiounen ze verbesseren

5. Dir sidd bequem opzemaachen

Et ass natierlech Äre Partner während der Hochzäitsrees Phase vun Ärer Bezéiung ze beandrocken awer wann Dir dat maacht fir ëmmer méi wënschenswäert ze erschéngen, dann ass et sécher net en encouragéierend Zeeche vun enger gudder Bezéiung. Dir verstoppt Äert richtegt Selbst a kënnt net authentesch sinn. Wat ass de Punkt vun enger Bezéiung wann Dir Är Wuecht net loosse kënnt an Är Vergaangenheet mat Ärem Lieblings diskutéiere kënnt? Wann et Verständnis ass anstatt Uerteel op béide Säiten, dann ass et ee vun den Zeechen datt Är Relatioun dauert.

6. Dir feiert hir Leeschtungen

D'Erzielungen vuneneen ze feieren an deen aneren ze rooten ass kloer ee vun de positiven Zeeche am Ufank vun enger Bezéiung well et hëlleft Verbindung a Vertrauen z'entwéckelen. Dëst am Tour hëlleft ze stäerken Är Relatioun. Heiansdo tendéieren mir onsécher iwwer d'Leeschtunge vun eisem Partner awer erënnert drun datt um Enn vum Dag, si kommen zréck bei DIR heem.

Wann Dir an dësem fir laang Streck sidd, dann ass et Zäit dës Jalousie-induzéiert Gedanken lass ze loossen an ze realiséieren datt Dir zwee am selwechte Team sinn. Gitt begeeschtert iwwer hir Erfolleger a Gewënn an unerkennt hir Persistenz, haart Aarbecht an Talent. Wann Dir béid et einfach fannt fir Äre Partner glécklech ze fillen, kënnt Dir sécher sinn datt Är Relatioun gesond ass.

7. Dir maacht eng éierlech Entschëllegung wann et Är Schold ass

E Partner deen net vun hirem Ego kontrolléiert gëtt a gewëllt ass entschëllegt ze soen wann se e Feeler gemaach hunn ass e Keeper. Net e Score halen an eng echt Entschëllegung sinn klassesch fréi Zeeche vun enger gudder Bezéiung. Vermeit kuerz Äntwerten wéi "Okay", "Nee egal", an "Wat och ëmmer" wann Dir e Kampf hutt.

Wann Dir an Äre Partner Verantwortung fir Är Handlungen iwwerhuelen an ëmmer verantwortlech sinn, dann ass Är Zukunft zesummen hell an nohalteg. Meenungsverschiddenheeten sinn natierlech an all Relatioun, mee Bedenkt datt eng gesond Koppel zimlech kämpft a probéiert déi aner Perspektiv ze verstoen.

Related Reading: 5 Entschëllegung Sproochen: Guide Fir déi Bescht ze wielen

8. Dir probéiert nei Saachen an der Schlofkummer aus

Sexuell Onbedenklechkeet geet e laange Wee fir eng Bezéiung z'erhalen. Et ass ee vun den encouragéierende Zeeche vun enger gudder Bezéiung wann Dir op der selwechter Säit sidd kinky Iddien a sexuell Fantasie vun Ufank un. Dir hutt vläicht Fantasien, déi en Dräier enthalen, Sexspillsaachen benotzen oder an der Ëffentlechkeet kinky sinn - wat och ëmmer et ass, et ass wichteg datt Dir fäeg sidd Äre Partner se ouni ze zécken ze verroden. Unapologetesch selwer an der Schlofkummer ze sinn ass ee vun de Schlëssel fréi Unzeeche vun enger gutt Relatioun.

9. Dir hutt géigesäitege Respekt

Net probéieren Wäerter oder Entscheedungen openeen opzesetzen ass en anert fréi Zeechen vun enger gudder Bezéiung. Wann et Invalidatioun vu Gefiller tëscht Partner ass, Dir kënnt net all aner Standpunkt respektéieren. Sidd net ze Meenungsäusserung oder steif an Ärer Meenung; averstanen net averstanen a probéiert net een aneren ze änneren. Gitt géigesäiteg de Raum fir hir eegen Interessen ze verfolgen. E puer Leit zitéieren Beispiller vu géigesäitege Respekt, méi wéi Léift, als Indikatoren fir eng gesond Relatioun.

10. Dir deelt ähnlech Wäerter a Liewensziler

Och wann Dir net déiselwecht Leidenschaften an Hobbien wéi Äre Partner hutt, kann d'Relatioun funktionnéieren. Probleemer entstinn wann et ënnerschiddlech Liewensziler a Wäerter sinn. Eng gutt Relatioun enthält denken op ähnlech Linnen. Et ass en Noutsignal fir Är Relatioun wann Dir Äre wesentlechen aneren ni hallef op sou vital Saachen treffen kann.

Loosst eis de Fall vun de Kanner zum Beispill huelen. Wann ee vun iech Kanner wëll an deen aneren net, schlussendlech muss iergendeen Kompromëss maachen, oder? Och wann d'Partner verschidde reliéis Iwwerzeegungen hunn, da kënne Probleemer entstoen als Atheist an en Theist normalerweis d'Liewen anescht gesinn.

11. Dir zwee hu keng Vertrauensproblemer

E séchert Gefill vun Uschloss a béide Partner ass ee vun de perfekten fréien Zeeche vun enger gesonder Bezéiung mam Frënd oder Frëndin. Wann Är vergaangene Bezéiungen positiv waren, hutt Dir eng héich Probabilitéit fir e verstäerkten Gefill vu Reife betreffend Uschloss oder Engagement ze hunn.

Wéi och ëmmer, wann Är Bezéiungen meeschtens liichtflüchteg waren, Dir kéint Vertrauensprobleemer hunn déi Är romantesch Bezéiung beaflossen an Dir sicht vläicht Unzeeche vun Gaslighting och wa se d'Wourecht soen. Wann Dir géigesäiteg gutt behandelt, openee vertrauen kënnt, a Komfort, Trouscht a Sécherheet anenee fannen, dann ass et en Zeechen datt Är Relatioun dauert.

12. Dir sidd souwuel finanziell zortéiert

Wa béid Partner finanziell onofhängeg sinn, fördert et Harmonie an hirer Equatioun. Net mussen Äre Partner froen all d'Rechnungen ze bezuelen an d'Haus lafen féiert zu onkomplizéiert romanteschen Liewen. Wann ee Partner finanziell ofhängeg vun deem aneren ass, kënne si sech ënnerenee streiden iwwer finanziell Sécherheet, Verantwortung, Prêten, Hypotheken, a wat net. D'Saache kënnen zimmlech ellen ginn, wann d'Thema vun der finanzieller Ofhängegkeet während engem Kampf gebrach gëtt.

Ausser Dir hutt selbstverständlech e konventionell Ausbléck an deen een probéiert en Hausmeeschter ze sinn an deen aneren e Broutgewënner. An dësem Fall verstitt a respektéiert Dir all aner gesichte Rollen (a Vollzäitjobs). An anere Fäll ass et am beschten Är individuell Akommes ze sortéieren a komplett Kontroll iwwer dësen Aspekt vum Liewen ze hunn. Géigesäiteg finanziell Onofhängegkeet vläicht just en Zeechen ginn, datt dës Relatioun ass wat Dir wëllt.

Related Reading: Ausgaben an enger Bezéiung deelen - 9 Saachen ze berücksichtegen

13. Är Efforten sinn konsequent

Saachen déi eng gutt Relatioun maachen, hu mat Engagement ze dinn fir d'Relatioun ze maachen. Konsistenz mécht de Wee fir Vertrauen, wat am Tour e puer méi intim matenee mécht. Är Verspriechen halen ass wahrscheinlech dat bescht fréi Zeechen vun enger gudder Bezéiung. Rufft un wann Dir gesot hutt Dir géift uruffen an d'Pläng net an der leschter Minutt annuléieren.

Vergewëssert Iech datt Dir allebéid reegelméisseg Gespréicher initiéiert, Zäit verbréngt iwwer wéi Ären Dag gaangen ass a probéiert ze kommen daten Iddien déi Spaass sinn. Dir musst mat dem Adage vertraut sinn "Aktiounen schwätzen méi haart wéi Wierder"? Dat ass et ... loosst Är Handlungen fir sech schwätzen. Loosst Är Efforten weisen.

Eng Bezéiung kann als ongesond ugesi ginn wann d'Negativer ufänken d'Positiv ze iwwerwannen. E puer roude Fändelen enthalen Mikromanagéiert a kontrolléiert ze sinn, Saachen opzeginn déi Dir genéisst oder gär hutt, keng Plaz hunn, aner Bezéiungen ze vernoléissegen, sech verflichteg Zäit mateneen ze verbréngen, Mangel u Kommunikatioun, a kierperlechen an / oder emotionalen Mëssbrauch.

Iwwerdeems Mëssbrauch soll e No-Go ginn, e puer vun dëse Problemer kann duerch richteg Kommunikatioun geschafft ginn, Verständnis, a Gedold. Sidd net ze haart op Iech selwer oder Äre Partner wann Dir duerch eng Bezéiungskris geet. Probéiert d'Ursaach ze bewäerten an drun ze schaffen. E qualifizéierte Beroder kann Iech hëllefen op de Buedem vun Ären Themen ze kommen, duerch se ze schaffen an Är Relatioun an déi richteg Richtung ze steieren. Mat Bonobology Panel vun lizenzéierte an erfuerene Conseilleren, d'Recht Hëllef ass nëmmen e Klick away.

Dësen Artikel gouf am Februar 2023 aktualiséiert.

10 Unzeeche datt Är Relatioun fir ëmmer dauert

21 Unzeeche Hien Genéisst Léift mat Iech ze maachen

Wéi finanziell onofhängeg ze sinn als bestuete Fra

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.

Gesinn Eis Editorial Prozess

Trefft eise Bewäertungsrot

Deelen Feedback

Wat ass Äre Feedback?

×

hëllefräich Rapport e Feeler aner

Schéckt