13 Distinctive Spure vu weiblech Narzissisten opgedeckt

An 2023, Neiegkeeten iwwer d'Lilith, déi duerch toxiccwaste0 op TikTok geet, ass viral gaangen wéi si zouginn huet weiblech narcissistesch Eegeschaften ze hunn, déi fäeg Leit an der Vergaangenheet manipuléiert hunn. Si gouf formell mat narcissistescher Perséinlechkeetskrankheet am Joer 2021 diagnostizéiert awer beschreift sech elo als "reforméierten Narzissist."

Narcissism ass e Kollektivbegrëff fir Leit mat enger Perséinlechkeetskrankheet genannt Narcissistic Perséinlechkeetskrankheet - NPD. Geméiss Dhriti Bhavsar, Beroder, MSc. an der klinescher Psychologie, "E puer vun den Identifizéierer vun enger narcissistescher Fra sinn e grandios Gefill vu Selbstwichtegkeet an Urecht, Beschäftegung mat Fantasie vu Succès, Brillanz, Schéinheet etc. an interperséinlech exploitativ Verhalen." Einfach gesot, d'Definitioun vun enger narcissistescher Fra, am Kontext vun dësem Artikel, wier eng Fra déi narcissistesch Perséinlechkeetskrankheeten huet - NPD.

Léieren iwwer weiblech narcissist Spure ass wichteg, besonnesch wann Dir an enger Relatioun mat enger narcissistic Fra sinn. Vill vun den Eegeschaften, besonnesch an de mildere Fäll, sinn ähnlech wéi Fäll vu Borderline Perséinlechkeetskrankheeten. Si kënne sou subtil sinn datt d'Ënnerscheedung tëscht den zwou Stéierungen zimmlech Erausfuerderung ka sinn, och fir e mental Gesondheetsspezialist.

Wat ass weiblech narcissistesch Perséinlechkeetskrankheet?

D'Heefegkeet vun NPD schéngt manner am Fall vu Fraen. An der narcissistescher Fra wäerten d'Symptomer manner schwéier sinn, wat d'Erkennung schwéier mécht. Wéi ze identifizéieren a narcissist Fra, bestëmmte offensichtlech narcissist Spure an Weibercher kann mat deem hëllefen. "Dëst kann wéinst der Iwwerrepresentatioun vu Männercher an der Fuerschung an der Literatur sinn", laut Dhriti. "Frae si méiglecherweis vulnérabel Narzissismus oder geheime weiblech Narzissistesch Charaktere weisen. Dës kënnen a Charaktere wéi Schei, Hypersensibilitéit a scheinbar niddereg Selbstschätzung manifestéieren. 

Statistiken weisen datt nëmmen 4.8% vun de Weibercher NPD entwéckelen wéi géint 7.7% vun hire männleche Kollegen. Explizit Charaktere vun enger selbstänneg involvéierter Fra hänkt vun enger Rei vu Faktoren of, ofhängeg vun der Aart vum Narzissismus. Béid Männer a Fraen Narcissists deelen verschidde gemeinsam Spure. Trotz der allgemenger Iwwerzeegung datt méi Männer narcissistesch sinn wéi Fraen, eng studéieren weist datt et keng systematesch Iwwerpréiwung gouf fir d'Gréisst an d'Stabilitéit iwwer Zäit vun dësem Geschlechtdifferenz ze etabléieren.

E puer vun de verschiddenen Aarte vun der narzissistescher Perséinlechkeetskrankheet sinn:

Related Reading: 13 Unzeeche vun engem vulnerabelen Narcissist a Bezéiungen a wéi een mat engem ëmgoe kann

• Offenbaren Narzissist (grouss Narzissist): Méi heefeg ënner männlechen Narzissisten, grandiosen Narzissismus ass charakteriséiert duerch grandios Verhalen a Recht
• Geheimen Narzissist (vulnerable Narcissist): Geheime weiblech Narzissistesch Charaktere presentéieren als schei, reservéiert an onsécher
• Gemengerot Narcissist: Een dee schéngt ganz schenken an selbstlos mat hirer Zäit a Suen ze sinn, ëmmer Charity als Mëttel benotzt fir hiert Bild ze promoten
• Malignant Narzissist: Een deen d'Charakteristike vun der NPD mat der antisozialer Perséinlechkeetskrankheet kombinéiert an e geféierleche Mangel u Empathie kann ausweise wärend anerer
• Gesond Narcissist: Wéi duerch e puer Fachleit charakteriséiert, tendéieren se héich Selbstschätzung zesumme mat anere NPD Charaktere ze weisen, awer dës schéngen keng Probleemer fir si ze verursaachen (dëst si besonnesch Erausfuerderung fir ze diagnostizéieren)

Related Reading: En Narcissist ausstellen - Wat Dir Wësse Sollt

E puer Studie weisen datt narcissistesch Eegeschafte bei Weibercher méi vum geheimen oder kommunale Typ kënne sinn, während offen a grandiosen Narzissismus méi héich ass am Fall vu männlechen Narzissisten. Am weiblechen Narzissismus kënnen d'Ënnerscheeder u zougeschriwwe ginn Geschlecht Rollen. A studéieren weist datt am Verglach mat männlechen Narzissisten, weiblech Narzissistesch Spure enthalen:

• Manner schwéieren Eegeschaften déi NPD charakteriséieren 
• Manner grandios an berechtegt Verhalen 
• Niddereg Niveaue vu kierperlecher Aggressivitéit 
• Méi grouss Empathieniveauen
• Méi grouss emotional Sensibilitéit

Dës Spure tendéieren et méi schwéier eng Diagnos ze maachen, sou datt weiblech Narzissisten eng méi grouss Chance hunn fir falsch diagnostizéiert ze ginn.

13 weiblech Narcissist Spure Dir sollt wëssen iwwer 

Et ass wichteg ze wëssen wéi eng narcissist Fra z'identifizéieren. Si tendéiert geheime weiblech narcissist Spure ze weisen. A studéieren weist datt si manner impulsiv an berechtegt an hirem Verhalen tendéiert an och méi empathesch ass wéi hir männlech Kollegen. Eng narcissistesch Fra tendéiert och bestëmmte ënnerscheedleche Charakteren ze hunn, sou wéi dauernd op hir Erscheinung fixéiert an eng méi grouss Tendenz zu Jalousie an Näid. 

Dhriti füügt derbäi: "Si kommen als méi Bedierfnesser aus fir méi Opmierksamkeet a Sympathie vu Leit ronderëm si ze kréien. Si sinn normalerweis manner aggressiv an berechtegt wéi männlech Narzissisten awer jo, si tendéieren dozou e bësse méi empathesch sinn. " 

Hei sinn 13 narcissistic Spure datt ënnert weiblech narcissists gemeinsam sinn. Eng alternd weiblech Narzissist kann eng Erhéijung oder eng Ofsenkung vun dësen Eegeschafte weisen ofhängeg vun hirem Alter a mentaler Gesondheetszougang.

1. Si sinn extrem selbstzentréiert a selbstverständlech 

Selbstzentréiert oder selbst absorbéiert sinn ass e primär narcissistesche Charakter vun deenen mat narcissistescher Perséinlechkeetstéierung. Just wéi e männlechen Narzissist, e weiblechen Narzissist huet en opgeblosen Gefill vu Selbst a wäert endlos iwwer sech selwer an hiert Liewen weidergoen ouni op anerer oppassen. 

• Weiblech Narzissisten wäerten net froen wéi anerer et maachen  
• Versich d'Thema vun engem Gespréich z'änneren wäerte mat Desinteresse begéint ginn, während se d'Thema séier bei sech selwer bréngen 
• Si schwätzen gär iwwer hir real a virgestallt Leeschtungen, a kënne ganz egoistesch sinn
• Intimitéit mat hinnen kann Iech denken datt alles ëm si geet

2. Eng narcissistesch Fra wäert selten entschëllegen oder Schold zouginn

Weiblech Narzissisten wäerten ni zouginn datt se falsch sinn a wäerten ni entschëllegen. Si wäerten amplaz probéieren Schold aner Leit fir alles wat falsch geet anstatt Verantwortung fir hir Wierder oder Doten ze huelen. 

Eng weiblech Narzissist wäert:

• Twist d'Situatioun andeems Dir d'Schold op een aneren ofleet
• Net egal wéi den Effekt et op dës Persoun kéint hunn
• Sidd extrem manipulativ 

3. Narzissistesch Fraen kënnen extrem kleng sinn

Eng Onméiglechkeet fir dat gréissert Bild ze kucken mécht se extrem kleng a nitpicky. Dacks wäert eng narcissistesch Fra op kleng Saachen hänke bleiwen, déi irrelevant schéngen an engem Versuch, soss anzwousch Schold ze leeën. Eng weiblech Narcissist kann iwwer déi klengst vun slights obsesséieren. D'Obsessivitéit kann zu déiwe Ressentimenter féieren, déi hir zwénge kënnen ze rächen. D'Tendenz fir sech op erkannte Mëssstänn ze fixéieren ass d'Wurzel vun hirer klenger a jalous Natur a mécht datt se als extrem batter Leit kommen. 

Related Reading: Wéi schuedend Saachen an enger Bezéiung ze soen beaflosst et

4. Narzissistesch Weibercher kënne mat Bild a soziale Status obsesséiert sinn

Wärend e gemeinsame Charakter vu béide Männer a Fraen mat NPD eng flächeg an iwwerflächlech Natur kann sinn, manifestéiert dësen Trait als iwwerdriwwe materialistesch bei narcissistesche Fraen. Als Resultat vun: 

• Weiblech narcissists sinn héich Ënnerhalt Fraen, zevill besuergt mat Markennimm an aner Statussymboler déi Räichtum reflektéieren
• Si sinn och obsesséiert mat kierperlecht Erscheinungsbild, Bild, sozialem Stand a soziale Medien

5. Selbstverständlech Frae mat dëser Stéierung sinn normalerweis op sozialen Medien süchteg

De selbst absorbéierte Charakter vun engem Narzissist gëtt anescht bei Weibercher ausgestallt wéi bei Männercher. Hei ass wéi et bei Fraen manifestéiert:

• Weiblech Narzissisten si méi an hire soziale Medienkonten agewéckelt a posten dauernd Selfies wärend se all Aspekt vun hirem Liewen ëffentlech dokumentéieren
• All dëst an engem Versuch méi Likes an Unhänger online ze kréien
• Hir Engagement an hirer Online Persona ass sou komplett datt se Schwieregkeeten hunn tëscht hirem virtuellen an realen Selbst z'ënnerscheeden
• Si wieren éischter op hiren Handyen wéi Zäit mat hire Frënn oder Partner ze verbréngen, fir datt hir Bezéiungen aus dëser Vernoléissegkeet leiden

6. Narcissist Fraen sinn Experten op anerer auszenotzen

Eng exploitativ Natur ass ee vun de prominentste weiblech narcissistesche Charakteren a Bezéiungen. D'Lilith, den TikTok Benotzer dee mat NPD diagnostizéiert gouf, sot an engem vun de Videoen: "Alles wat ech gesot oder gemaach hunn war geplangt a geduecht fir Reaktiounen ze kréien an d'Leit ze kréien fir verschidde Saachen ze maachen ... Also hunn ech d'Leit op wierklech schlecht Plazen gedréckt ... fir datt ech méi Kontroll iwwer si hunn. Kloer, weiblech Narzissisten sinn adept fir anerer fir hire perséinleche Gewënn auszenotzen. 

An dësem Charakter si se net anescht wéi hir männlech Kollegen. Wéi och ëmmer, weiblech Narzissisten wäerte manipulativ Taktike benotzen déi anescht sinn wéi déi vu Männer benotzt. Zum Beispill, Studien weisen, datt si manipulative benotzen wäert an passiv-aggressiv Verhalen an hiren exploitative Versich méi dacks wéi Männer. Déi emotional a psychologesch Maut déi vun hiren Affer extrahéiert gëtt ass déiselwecht. Dozou gehéieren e Gefill vu Schimmt, Gefiller vun Hëlleflosegkeet an emotionale Réckbléck. Chronesch Fäll kënnen souguer Symptomer erliewen ähnlech wéi PTSD.

7. Fraen mat NPD sinn extrem vergeblech

Béid männlech Narzissisten a weiblech Narzissisten sinn extrem vergeblech, awer am Fall vum weiblechen Narzissist, iwwersetzt dëst normalerweis an eng rieseg Fixatioun op hir kierperlech Erscheinung. D'Obsessivitéit mat hirem Erscheinungsbild weist sech esou aus:

• Si sinn extrem empfindlech op all Kommentaren, déi op hir Erscheinung, Gewiicht an Attraktivitéit riichten
• Déi onschëllegst Kommentarer kënnen als Kritik falsch interpretéiert ginn, sou datt se vum Grëff fléien
• D'Obsessivitéit mam Erscheinungsbild kann zu Exzesser wéi extrem Diätgewunnechten an exzessiv kosmetesch Chirurgie féieren

8. Eng narcissistesch Fra wäert hir Sexualitéit benotzen fir ze manipuléieren

Dhriti seet, "Eng narcissistesch Fra wäert sexuell zwéngend Taktike benotzen wéi Verféierung a Bedrohung ze verloossen. Ëmgekéiert, Männer léiwer eng méi kierperlech gezwongen Approche ze benotzen fir hir Ziler z'erreechen. Wann Dir sidd daten engem narcissist, Dir géift fäeg sinn dës weiblech narcissistesch Spuren a Bezéiungen ze bezéien: 

• Benotzen hire Sex Appel fir anerer op hir eegen Zwecker ze manipuléieren
• Opzeweisen Kleeder droen a vill Make-up benotzen fir hir Sexualitéit ze verbesseren
• Sexuell Verféierung, och bekannt als "sexuellen Narzissismus." Et ass en Deel vun hirer Arméi a gëtt benotzt fir anerer ze manipuléieren 
• Engagement mat Leit, déi hinnen an hirem Bestriewen hëllefe kënnen oder ënnerstëtzen - Eng Aart vu parasitärer sexueller Bezéiung

Related Reading: Kee Kontakt mat engem Narzissist - 7 Saachen Narzissisten Maachen Wann Dir Gitt Kee Kontakt

9. Weiblech narcissist Spure: Schéngen schei a reservéiert

Weiblech Narzissisten sinn dacks vum geheimen Narzissist Typ. Dëst bedeit datt se tendéieren vum typeschen Narzissist an hirem baussenzege Verhalen z'ënnerscheeden. 

• Si tendéieren net ze grandios, berechtegt an arrogant ze sinn, awer amplaz presentéieren als schei an zréckgezunn Individuen déi onsécher sinn 
• Dës Onsécherheet an niddereg Selbstschätzung si meeschtens präsent a Kombinatioun mat aneren narcissistesche Charakteren, déi weisen geheimen Narzissismus
• Déi schei a reservéiert Natur vum weiblechen Narzissist ka schéngen op Widderstand mat hirer Vanitéit a konstante Bedierfnes fir Genehmegung 
• Dofir kënne se éischter grouss Versammlungen vermeiden a léiwer méi kleng a méi intim mat Leit mat deenen se vertraut sinn

10. Narcissistesch Fraen kënne super sensibel sinn

Déi weiblech Narcissist tendéiert méi emotional ze sinn wéi hire männleche Kolleg an ass vill méi sensibel fir Kommentarer mat enger Tendenz ze iwwerreagéieren.  

• Weiblech Narzissisten miskonstruéieren dacks wat gesot gëtt wéi se alles perséinlech huelen, virstellen Klengegkeeten wou keng geduecht waren 
• Dëst iwwer-sensibel, Self-Sëtz Natur an niddreg Selbstsécherheet verursaache se einfach beleidegt a verletzt ze ginn
• Hir reaktiv Natur mécht se ufälleg fir anerer auszeschléissen
• Weiblech Narzissisten tendéieren och méi Stëmmung an emotional ze sinn a kënnen op eemol a sech selwer zréckzéien wann se opgeregt sinn

11. Si kënne clingy an zevill ofhängeg sinn

Weiblech Narcissists weisen ganz clingy an ofhängeg Spure an hire romanteschen an aner Relatiounen. Dhriti seet, "Si investéieren ze vill an Bezéiungen an tendéieren hire Partner als Accessoire ze gesinn. Déi niddereg Selbstschätzung vun engem weiblechen Narzissist wäert hir dauernd Luef a Berouegung vun deenen ronderëm hatt sichen. Ouni dës Luef a Berouegung, kann si Stëmmung, zréckgezunn a reaktiv ginn. Si wäert probéieren a Kontroll ze bleiwen andeems Dir d'Psychologie vum Partner versteet.

12. Narcissist Fraen sinn normalerweis manipulative

Fuerschung huet gewisen datt weiblech Narzissisten méi wahrscheinlech manipulativ Taktike benotze wéi passiv-aggressivt Verhalen fir anerer ze manipuléieren fir hir eege egoistesch Agenda weiderzebréngen. Dëst ass am Géigesaz zum männlechen Narzissist, deen éischter méi kierperlech aggressiv ass. 

Si spillen och dacks d'Affer andeems se probéieren hëlleflos a vulnérabel ze sinn. Dësen Trait gëtt allgemeng am Ufank vun enger Bezéiung benotzt, déngt als Wee fir een ze lackelen. Weiblech Narzissisten spillen och d"Afferkaart fir een ze kréien fir Saachen fir si ze maachen. Dëse gemeinsame Charakter vum weiblechen Narzissist huet méiglecherweis e puer Verbindunge mat traditionelle Geschlechtstereotypen. 

Aner allgemeng manipulativ a passiv-aggressiv Taktiken, déi vum weiblechen Narzissist beschäftegt sinn, enthalen:

• Schold-Tripping
• Gitt hannert engem säi Réck
• Gitt hinnen déi roueg Behandlung
• Klatsch
• Benotzt Gasbeliichtung Ausdréck
• Verbreedung falsch Rumeuren

All dës kënne fir d'Affer grad esou schiedlech sinn wéi kierperlech Agressioun, dofir sinn dës Forme vu Mëssbrauch als narcissistesche Mëssbrauch bezeechent ginn. 

Related Reading: E Rundown Iwwer Wat en Narcissist Um Enn vun enger Bezéiung mécht

13. Hir Relatiounen éischter kuerz-gelieft gin

Den allgemenge Fonctionnement vun engem Individuum ass eng nëtzlech Jauge vun der Gravitéit vun hirem Narzissismus. Eng weiblech Narcissist mat engem méi héijen Niveau vun NPD wäert éischter méi kuerz a méi onbestänneg Relatiounen an hirem perséinlechen a beruffleche Liewen hunn. Dës Onméiglechkeet fir stabil Bezéiungen ze bilden kann a vill äusseren Manifestatiounen iwwersetzen. Weiblech Narzissisten kënnen:

• Net fäeg eng Aarbecht fir laang Perioden ze halen
• Hutt Problemer mat Entwécklung an intim Relatiounen erhalen an dauerhafte Frëndschaften
• Huet Ierger fir hir finanziell Affären ze këmmeren

All dës narcissistesch Eegenschaften an dëser Perséinlechkeetskrankheet musse net präsent sinn fir eng Fra als Narzissist ugesi ze ginn. Dës Spure kënnen an engem weiblechen Narzissist a verschiddene Kombinatioune a mat variabelen Intensitéiten präsent sinn.  

Och, déi alternd weiblech Narzissist kann e verstäerkten Niveau vum Narzissismus weisen, mat e puer Experten, déi dëse verstäerkten Narzissismus un e Gefill vu Berechtegung zouschreiwen dat mam Alter kënnt. D'Kombinatioun an d'Intensitéiten hëlleft engem MHP d'Aart vum Narzissismus ze diagnostizéieren a seng Positioun am Spektrum vun der NPD. 

6 Rotschléi mat Narcissist Fraen ze Deal

Mat enger narcissistescher Fra ze këmmeren ass keen einfache Feat a kann am beschten Zäit stresseg sinn. Egal ob si e Familljemember ass, e Partner oder e weibleche Frënd, eng Bezéiung mat enger Fra mat sou enger Perséinlechkeetskrankheet kann als zimmlech gëfteg Erfahrung erausgoen. Léiere mat sou enger Perséinlechkeet ze këmmeren wärend Dir Är Gesondheet schützt, besonnesch wann Dir mental Gesondheetsprobleemer hutt, kann zimmlech Erausfuerderung sinn. 

Hei sinn e puer Tipps fir Iech mat enger narcissistescher Fra ze këmmeren. Tatsächlech, si kënnen Iech hëllefen souwuel männlech wéi weiblech Narcissists ëmzegoen.

1. Léiert hir Verhalensmuster kennen

Dhriti proposéiert: "Léiert méi iwwer NPD. Dëst hëlleft Iech d'Taktik a Verhalensmuster ze verstoen, déi e weiblechen Narzissist benotzt fir d'Kontroll ze manipuléieren an z'erhalen. Dës enthalen Taktiken wéi d'Affer ze spillen, probéiert eng Scholdrees ze induzéieren, a Gasbeliichtung. Opgepasst op dës, well et kann Iech hëllefen, de Mustere vun enger narcissistescher Bezéiung an vermeiden fir si ze falen. En Tagebuch vun dësen Optriede ze halen kann hëllefen, awer gitt sécher datt Dir den Tagebuch sécher gespaart hält.

2. Grenzen setzen an se mat narcissistesche Fraen ëmsetzen

Dëst kann schwiereg beweisen wann Dir an enger Bezéiung mat engem Narzissist sidd, awer et ass ëmsou méi wesentlech dann. Grenzen hëllefen festzeleeën wat akzeptabel ass a wat net an der Bezéiung ass, eppes wat Iech hëlleft narcissistesche Mëssbrauch ze vermeiden. Dhriti seet: "Et ass essentiell ze léieren ze schwätzen wann een eppes onwuel mécht. Vun gesond Grenze setzen, Dir wäert Iech schützen fir en Zil vun hiren manipulative Efforten ze ginn.

3. Konzentréieren op bauen Är Self-Wäertschätzung

Dhriti proposéiert datt Dir Iech fokusséiert fir Äert Selbstschätzung an Selbstwert opzebauen. Dëst ass well béid männlech a weiblech Narzissisten normalerweis Leit mat nidderegen Selbstschätzung virukommen, well se éischter méi einfach ze manipuléieren. Engagéiert mat engem positive Selbstgespréich a praktizéiert positiv Affirmatiounen, wärend Negativer an Ären Aussoen vermeiden kann Iech hëllefen dat z'erreechen. 

4. Vermeiden Validatioun a Kritik 

Fiddert net de Besoin vun engem weiblechen Narzissist fir Zefriddenheet. Ofschneiden dës narzissistesch Versuergung fir ze vill Opmierksamkeet op hir all Ausso oder Bedierfnes ze bezuelen. Maachen dëst kann nëmmen déngen Iech en Affer ze maachen narcissistesche Mëssbrauch. Zur selwechter Zäit vermeit Iech ze kritiséieren oder alles ze soen wat als Bedrohung ugesi ka ginn, well se héich sensibel Kreaturen sinn. 

Dhriti füügt derbäi, "Narcissistesch Weibercher sinn dacks ganz beschäftegt mat hirem perséinlechen Erscheinungsbild a si méi ufälleg fir Jalousie an Näid." Déi narcissistesch Fra ka sech ausdrécken a sech rächen wann hiert Selbstbild bedroht ass. Et ass och wichteg ze bemierken datt se extrem kompetitiv Individuen sinn, also vermeit an eng kompetitiv Situatioun mat engem ze kommen, well Dir kënnt als Bedrohung ugesi ginn.

Related Reading: 21 Stadien vun enger narzissistescher Bezéiung mat engem Empath

5. Verléiert net d'Bestëmmung

Mat enger narcissistescher Fra ze këmmeren ass eng schwiereg Aufgab a erfuerdert vill Gedold vun Ärer Säit. Verléiert net Äert Temperament, well dat wäert hir Kontroll ofginn, eppes wat Dir wëllt vermeiden. Verléierer Är Stëmmung seet hir wou Är Knäppercher sinn. Si wäert dëst Wëssen zu hirem Virdeel an Zukunft benotzen an Dir zu hirem Virdeel manipuléieren.

6. Hëllef sichen kann wichteg ginn wann Dir wëllt effektiv mat enger narcissistic Fra ze këmmeren

Wann Dir mengt datt Är mental Gesondheet vun Ärer Bezéiung mat enger narcissistescher Fra beaflosst gëtt oder datt Dir narcissistesche Mëssbrauch ausgesat gëtt, da sollt Dir eescht betruechten Hëllef vun engem mentalen Gesondheetsspezialist ze kréien. E puer vun de Schëlder, déi Dir sollt sichen, beweisen datt Dir Hëllef braucht, enthalen:

• Dir fänkt un Äert Selbstschätzung ze verléieren
• Dir fillt Iech depriméiert
• Dir fänkt un selwer ze Zweiwel
• Dir fänkt un Stëmmungsschwankungen an emotional Volatilitéit ze erliewen
• Dir fillt Iech vill vun der Zäit Angscht
• Dir hutt Problemer mat Vertrauen
• Dir sidd ëmmer méi gestresst

Related Reading: Wéi een en Narzissist miserabel mécht - 13 Saachen ze maachen

Sich no engem Fachmann deen erlieft ass mat Perséinlechkeetskrankheeten ëmzegoen, am léifsten mam Narzissismus. Dëst wäert garantéieren datt Dir déi bescht Hëllef kritt. Just sou Dir wësst, qualifizéiert an lizenzéierte Conseilleren op Bonobology's Panel sinn ëmmer fir Iech do. E mental Gesondheetsexpert kann Iech hëllefen:

• Gitt Wëssen iwwer NPD an narcissistesch Spuren
• Léiert Grenzen setzen
• Léiert effektiv Kommunikatiounsfäegkeeten
• Léiert wéi ee speziell mat engem Narzissist këmmert
• Léiert wéi Dir Äert Selbstschätzung erhéicht

Eng narcissistesch Fra ka schwéier sinn ze entdecken well hir narcissistesch Spure net sou einfach offensichtlech sinn wéi e männlechen Narcissist. Et ginn awer bestëmmte gemeinsam Spure vun narcissistic Fraen - Obwuel vun enger méi niddereg Intensitéit wéi Männer. Si sinn obsesséiert mam Bild an normalerweis süchteg op sozialen Medien wéi et hir narcissistesch Versuergung fiddert. Si exploitéieren Leit mat hirer Sexualitéit an aner Tools. Narcissistesch Frae si super sensibel op Kritik a kënnen zevill knaschteg an ofhängeg sinn. 

Wéinst dëse Behuelen, hir Relatiounen éischter kuerz-gelieft gin. Wann Dir d'Charakteristike vun engem weiblechen Narzissist erkennt an hir manipulativ Taktik z'identifizéieren, kënnt Dir vermeiden an hir Hänn ze spillen an Iech selwer schützen. Gitt sécher professionell Hëllef ze sichen wann Dir mengt datt Är mental Gesondheet beaflosst gëtt.

30 Manipulativ Saachen Narcissists soen an engem Argument a wat se eigentlech mengen

Narcissist Love Bombing: Mëssbrauchszyklus, Beispiller & En detailléierte Guide

Empath vs Narcissist - Déi toxesch Bezéiung tëscht engem Empath an engem Narcissist

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.