ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍຮັບມືກັບການຊຶມເສົ້າແນວໃດ

LGBTQ | | , ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຕະຫຼາດ & ນັກຂຽນ
ອັບເດດເມື່ອ: 7 ມິຖຸນາ 2023
ຄູ່ຮ່ວມງານກັບຊຶມເສົ້າ
ກະຈາຍຄວາມຮັກ

ການມີຄູ່ຮ່ວມງານກັບການຊຶມເສົ້າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການຕໍ່ສູ້ສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າຄືກັນ. ເມື່ອທ່ານຮັກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ບັນຫາຂອງພວກເຂົາມາສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ. ການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າກາຍເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຢູ່ເທິງບ່າຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ, ແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ໃນໄລຍະຍາວ, ມັນສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນລະບົບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື.

ການດູແລພິເສດ, ສະຕິແລະເອົາໃຈໃສ່ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ. ເຈົ້າຢູ່ກັບຄູ່ສົມລົດທີ່ຊຶມເສົ້າບໍ? ຫຼືເຈົ້າສາມາດພົວພັນກັບທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບອກເຈົ້າໄດ້ບໍ? ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ, 'ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍແມ່ນຕົກຕໍ່າ', ຢ່າເບິ່ງຕໍ່ໄປ. ອ່ານບັນຊີນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈວິທີໂດຍການເປັນເສົາຄ້ຳທີ່ແຂງແກ່ນຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີອາການຊຶມເສົ້າໄດ້.

ວິທີການຊ່ວຍຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ

ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ໂສກ​ເສົ້າ​ແລະ​ຊຶມ​ເສົ້າ​ເປັນ​ສອງ​ສິ່ງ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ. ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂສກເສົ້າຫາຍໄປ, ອາການຊຶມເສົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຖ້າມັນບໍ່ຖືກກວດຫາແລະປິ່ນປົວຕາມເວລາ. ແມ່ນແລ້ວ, ມີຫຼາຍ ຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດເພື່ອຮັບມືກັບອາການຊຶມເສົ້າ. ການມີຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍແມ່ນຫນຶ່ງໃນນັ້ນ. ການຊຶມເສົ້າສາມາດເປັນສະຖານະການຫຼືພັນທຸກໍາຫຼືທັງສອງ. ໃນກໍລະນີຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍຕົກຢູ່ໃນສະພາບຊຶມເສົ້າ, ຈົນກ່ວາຂ້ອຍໄດ້ອອກມາ, ຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍແຕກຫັກແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫຼຸດລົງຈາກຄວາມຮັກ.

ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍອາໄສຢູ່ໃນການປະຕິເສດ

ໃນອາຍຸ 24 ປີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກ, ຍ້ອນວ່າຂ້າພະເຈົ້າປາດຖະຫນາທີ່ຈະເປັນຕົວແບບຊຸດຊັ້ນໃນ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມທະເຍີທະຍານຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແຕ່ເດັກຊາຍຫນຸ່ມຈາກຊັ້ນກາງປົກກະຕິ, ບໍ່ກ້າວຫນ້າ, ຄອບຄົວ Brahmin ສະຫນັບສະຫນູນຊຸດຊັ້ນໃນຈະສ້າງຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄອບຄົວແລະສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ໃນ​ເວ​ລາ​ນັ້ນ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ອອກ​ເພື່ອ​ຕົນ​ເອງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ດໍາລົງຊີວິດໃນການປະຕິເສດ. ໃນຂະນະທີ່ເລິກເຂົ້າໄປໃນຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການດຶງດູດຜູ້ຊາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າການປະຕິເສດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສ້າງສັນຕິພາບກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະຢູ່ຄົນດຽວຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.

ຄືກັນກັບວ່າ, ໃນມື້ການຝຶກອົບຮົມປົກກະຕິ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນ Himanshu. ພວກເຮົາເລີ່ມສົນທະນາ, ບໍ່ດົນກໍ່ເລີ່ມຕິດຕໍ່ກັນ ແລະເລີ່ມໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ. ປະມານ 2-3 ເດືອນຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍຮັກລາວ. ສອງ​ສາມ​ເດືອນ​ຕໍ່​ມາ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຈັບ​ປວດ​ໃຈ​ເມື່ອ​ລາວ​ໄດ້​ແຕ່ງ​ງານ​ແລະ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຖືກ​ປະ​ໄວ້​ກັບ​ການ​ເປີດ​ຕົວ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ, ສູນ​ເສຍ​ຜົມ​ແລະ​ຮ້ອງ​ໄຫ້​ຫມົດ​ມື້.

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ obsessed

ໃນວັນປີໃຫມ່ຂອງປີ 2012, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ໃນເມືອງເດລີແລະພົບວ່າຕົນເອງເປັນ ການຮ່ວມເພດແບບ ທຳ ມະດາ ວັນທີ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເວົ້າ​ກັບ​ຕົນ​ເອງ​ວ່າ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ນີ້​ແມ່ນ​ສິ່ງ​ທີ່​ເປັນ gay, ໃຫ້​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ປະ​ສົບ​ການ​ມັນ​ສໍາ​ລັບ​ທຸກ​ຄັ້ງ​ແລະ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ນີ້. ແນ່ນອນ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ. ໃນເດືອນກຸມພາ 2012, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບ Ravin ອອນໄລນ໌ ແລະເລີ່ມນັດພົບກັນ. ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຍັງພະຍາຍາມປິ່ນປົວຫົວໃຈທີ່ແຕກຫັກຂອງຂ້ອຍ, ອາການຊຶມເສົ້າຂອງຂ້ອຍໄດ້ປາກົດຢູ່ເທິງພື້ນຜິວພ້ອມກັບຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງຂ້ອຍກັບການສູນເສຍຜົມ.

ສິ່ງດຽວທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍ 24/7 ແມ່ນວ່າຂ້ອຍສູນເສຍຜົມຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢ້ານ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ຫົວ​ລ້ານ​ແລະ​ໃນ​ໄວໆ​ນີ້​ຈະ​ເບິ່ງ​ບໍ່​ງາມ. ຂ້ອຍເຄີຍຮ້ອງໄຫ້ທຸກໆມື້. ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ກໍາ​ລັງ​ພົວ​ພັນ Ravin, ລາວ​ໄດ້​ຮັບ​ຮູ້​ນີ້​ແລະ​ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄວນ​ຈະ​ໄປ​ພົບ​ຈິດ​ວິນ​ຍານ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ປະ​ຕິ​ເສດ​ໂດຍ​ການ​ບອກ​ເຂົາ​ວ່າ​ຈິດ​ຕະ​ແພດ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ຜົມ​ບາງ​.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕົກໃຈ?

ຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ
ການນັດພົບຄົນທີ່ມີຄວາມຊຶມເສົ້າອາດເປັນເລື່ອງຍາກ

ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ໜ້າ​ເຊື່ອ​ຖື​ຫຼາຍ, ລາວ​ໄດ້​ພາ​ຂ້ອຍ​ໄປ​ຫາ​ທ່ານ​ໝໍ, ຜູ້​ທີ່​ຮູ້​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ເປັນ​ພະຍາດ​ຊຶມ​ເສົ້າ​ທາງ​ຄລີ​ນິກ ແລະ​ໄດ້​ສັ່ງ​ຢາ​ຕ້ານ​ຊຶມ​ເສົ້າ​ໃຫ້​ຂ້ອຍ. ຫຼັງ​ຈາກ​ປະມານ​ສອງ​ອາທິດ, ເປັນ​ຄັ້ງ​ທຳ​ອິດ​ໃນ​ເວລາ​ດົນ​ນານ, ຂ້າພະ​ເຈົ້າຮູ້ສຶກ​ຄື​ກັບ​ຕົວ​ເອງ​ອີກ​ເທື່ອ​ໜຶ່ງ ​ແລະ ສາມາດ​ປະສົບ​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ທີ່​ຍາກ​ທີ່​ຈະ​ບັນຍາຍ.

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ບໍ່​ເອີ້ນ​ວ່າ​ມັນ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ, ແຕ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ. ໃນໄລຍະສອງສາມອາທິດຕໍ່ໄປ, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍເຂົ້າໃຈທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງຈະຜ່ານ. ລາວໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນຂ້ອຍ, ເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກເຖິງແມ່ນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມສຸກ. "ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ, ແລະຂ້ອຍຢູ່ກັບເຈົ້າ", ເປັນການບັນເທົາທຸກ, ເພາະວ່າຄົນອື່ນ, ລວມທັງພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍ, ຍັງຄົງເປັນຄົນຕ່າງດ້າວໃນທຸກຕອນຂອງການຊຶມເສົ້າ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ນາງຮັບມືກັບເມື່ອຜົວຂອງນາງເປັນພະຍາດທາງຈິດຢ່າງກະທັນຫັນ

ສອງສາມປີຕໍ່ມາ…

ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນສໍາລັບ 5 ປີທີ່ຜ່ານມາ. ພວກເຮົາໄດ້ປ່ຽນ 3 ບ້ານແລະເມືອງ. ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຍັງໃຊ້ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ຂ້ອຍຮູ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກເວລາຫຼາຍປີທີ່ລາວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍກ່ວາຂ້ອຍໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍຕົກຢູ່ໃນສະພາບຊຶມເສົ້າ. ແຕ່ການມີຄູ່ນອນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສໍາລັບລາວ.

ຄວາມກັງວົນຂອງຂ້ອຍ, ການໂຈມຕີ panic, episodes ຄວາມໃຈຮ້າຍສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລາວຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ. ລາວ​ເປັນ​ຄື​ກັບ​ຟອງ​ນໍ້າ​ທີ່​ດູດ​ເອົາ​ສິ່ງ​ທັງ​ໝົດ​ນີ້​ໄປ​ໂດຍ​ບໍ່​ໄດ້​ຈົ່ມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ມັນ​ເທື່ອ​ໜຶ່ງ. ການຢູ່ອ້ອມແອ້ມຄົນທີ່ຊຶມເສົ້າແລະເບິ່ງລາວຜ່ານຄວາມວຸ່ນວາຍດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານຮັກພວກເຂົາ.

ຊຶມເສົ້າ

ບົດຮຽນໃຫ້ຄົນອື່ນໄດ້ຮຽນຮູ້

ສິ່ງທີ່ຄົນຫນຶ່ງຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຫນຶ່ງໃນຄູ່ຮ່ວມງານຢູ່ໃນຄວາມຊຶມເສົ້າແມ່ນເຂົ້າໃຈວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ທັງສອງຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ. ການມີຄູ່ຮ່ວມກັບພະຍາດຊຶມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈໄດ້ແທ້ໆ ແລະຕ້ອງຮູ້ເລື່ອງນັ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ອາການຂອງການຊຶມເສົ້າມັກຈະມີປະສົບການໂດຍຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນອາການຊຶມເສົ້າ, ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ.

ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງຢູ່ໃນການປິ່ນປົວ, ຄູ່ຮ່ວມງານອື່ນໆຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ເວລາ, ການດູແລແລະຄວາມຮັກ. ການຮັບມືກັບອາການຊຶມເສົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບກັນແລະກັນ. ການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍກັບອາການຊຶມເສົ້າເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວຂ້ອຍເອງ, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ.

ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທັກສະທີ່ຈະງຽບຫຼືເວົ້າແລະສະຫນັບສະຫນູນດ້ວຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ໃນລະຫວ່າງຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຂ້ອຍແລະການໂຈມຕີທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ. ມັນ​ເປັນ​ປະ​ສົບ​ການ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​, ແຕ່​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ມັນ​ຮ່ວມ​ກັນ​ພຽງ​ແຕ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຜູກ​ພັນ​ທີ່​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ແລະ​ເລິກ​ຫຼາຍ​.

ໃນ​ປະ​ເທດ​ທີ່​ມີ​ການ​ຊຶມ​ເສົ້າ​ມີ​ການ​ໃສ່​ຮ້າຍ​ປ້າຍ​ສີ​ຕິດ​ຢູ່​ກັບ​ມັນ, ເວົ້າ​ວ່າ​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຍາກ​ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່. ຄູ່ສົມລົດຕ້ອງຮຽນຮູ້ວ່າຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າບໍ່ເຄີຍຈິນຕະນາການວ່າເປັນພະຍາດທາງຄລີນິກ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານອື່ນໆທີ່ຈະຊ່ວຍວິນິດໄສພະຍາດແລະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຢ່າງທັນເວລາ.

ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນໃດທີ່ເຈົ້າເປັນພະຍາດສາມາດລະບຸໄດ້ໂດຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນ. ໃຫ້ໂອກາດເຊິ່ງກັນແລະກັນເພື່ອເອົາຊະນະອຸປະສັກນີ້ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າມີຕໍ່ກັນແລະກັນຫຼາຍຂື້ນ.

5 ອາການຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມທີ່ທ່ານຄວນລະວັງສໍາລັບຫມໍປິ່ນປົວ

8 ສັນຍານວ່າເພື່ອນຂອງເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນສະພາບຊຶມເສົ້າ ແລະ 6 ວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້

ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນການກຸສົນ ການບໍລິຈາກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນໍາເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະທັນສະໄຫມໃຫ້ກັບເຈົ້າ ໃນການສະແຫວງຫາການຊ່ວຍທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຫຍັງ.




ກະຈາຍຄວາມຮັກ
Tags​:

ຜູ້ອ່ານສະແດງຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບ "ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍຊ່ວຍຂ້ອຍຮັບມືກັບຄວາມຊຶມເສົ້າໄດ້ແນວໃດ"

  1. ການເວົ້າກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດແມ່ນສໍາຄັນ, ໂດຍສະເພາະ, ໃນສັງຄົມເຊັ່ນພວກເຮົາ. ຂ້ອຍມັກວິທີທີ່ການເລົ່າເລື່ອງພາຜູ້ອ່ານໄປຜ່ານການເດີນທາງ ແລະໃຫ້ຄວາມສະຫວ່າງເຖິງວິທີການສະໜັບສະໜູນທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຫັນ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ສະ​ຫນິດ​ສະ​ຫນົມ​ຜ່ານ​ການ​ນີ້ – ຜູ້​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ແລະ​ການ​ດູ​ແລ, ໄດ້​ອອກ​ມາ​ແຕ່​ຜູ້​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ພິ​ພາກ​ສາ​ແລະ​ປະ​ໄວ້​ຄົນ​ດຽວ, ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ.

ອອກຄວາມເຫັນໄດ້

ເວັບໄຊທ໌ນີ້ໃຊ້ Akismet ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຂີ້ເຫຍື້ອ. ສຶກສາວິທີການປະມວນຜົນຂໍ້ມູນຄຳເຫັນຂອງທ່ານ.

Bonobology.com