11 ອາການເສົ້າໃຈທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຄິດຮອດຄູ່ຮັກຂອງລາວ

ການຮັບຮູ້ວ່າຜົວຂອງເຈົ້າໄດ້ໂກງເຈົ້າມານັ້ນເປັນຄວາມເດືອດຮ້ອນອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບຊີວິດທີ່ເຈົ້າສ້າງມາຢ່າງເຈັບປວດຢ່າງໜັກໜ່ວງຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຖືກປະຖິ້ມໄວ້ກັບລົມບ້າຫມູຂອງອາລົມ — ຄວາມເຈັບ, ຄວາມໂກດ, ຄວາມອັບອາຍ, ແລະຄວາມເຈັບປວດ — ແລະອາດຈະພະຍາຍາມຊອກຫາທາງໄປຂ້າງຫນ້າ. ຜົນສະທ້ອນຂອງການບໍ່ຊື່ສັດແມ່ນປະສົບການອັນໂຫດຮ້າຍສໍາລັບທັງຜູ້ຫຼອກລວງ ແລະຄູ່ສົມລົດທີ່ຖືກທໍລະຍົດ. ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ຖ້າທ່ານເລີ່ມເຫັນສັນຍານທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າພາດຄູ່ຮັກຂອງລາວ.

ເພາະ​ວ່າ​ຖ້າ​ລາວ​ຍັງ​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ຕໍ່​ນາງ, ກໍ​ມີ​ໂອ​ກາດ​ດີ​ທີ່​ຜົວ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຕໍ່​ຄູ່​ຮັກ. ເວົ້າກ່ຽວກັບການເພີ່ມການດູຖູກຕໍ່ການບາດເຈັບ. ໃນປັດຈຸບັນ, ເນື່ອງຈາກສະພາບອາລົມທີ່ອ່ອນແອທີ່ເຈົ້າອາດຈະຢູ່ໃນຕະຫຼອດນັບຕັ້ງແຕ່ເຈົ້າເລີ່ມເຫັນສັນຍານທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າກໍາລັງມີຄວາມສໍາພັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າກາຍເປັນຄວາມຈິງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າກໍາລັງອ່ານສະຖານະການທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ລາວຄິດຮອດຜູ້ຍິງອີກຄົນໜຶ່ງບໍ ຫຼືມັນເປັນພຽງຄວາມເສຍໃຈ ຫຼືການຫຼອກລວງທີ່ສະແດງອອກໃນວິທີຕ່າງໆ? ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງເພື່ອຈັດການກັບສະຖານະການຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງ, ຂ້ອຍໄດ້ສ່ອງແສງເຖິງບາງສັນຍານທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ຜູ້ຊາຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບເມຍຂອງລາວແລະຄິດຮອດລາວ, ດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສໍາພັນແລະທີ່ປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍ.

11 ສັນຍານວ່າຜົວຂອງເຈົ້າຄິດຮອດຄູ່ຮັກຂອງລາວ — ເຈັບໃຈແຕ່ຈິງ

ເພື່ອນໃນໃຈ - ໃຫ້ໂທຫານາງ Jane - ພົບວ່າຕົນເອງປະເຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງທີ່ຫນ້າຢ້ານທີ່ຜົວຂອງນາງອາຍຸ 13 ປີໄດ້ຕົກຢູ່ໃນ. ຮັກກັບຄູ່ຮັກຂອງລາວ ແລະ​ໄດ້​ປົງ​ໃຈ​ນາງ​ເກືອບ​ໜຶ່ງ​ປີ​ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ລາວ​ຄາດ​ວ່າ​ຈະ​ສິ້ນ​ສຸດ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ເມື່ອ​ນາງ​ໄດ້​ຍິນ​ລາວ​ເວົ້າ​ຈົ່ມ​ຊື່​ໃນ​ເວລາ​ນອນ. ຈາກນັ້ນ, ນາງໄດ້ເລີ່ມເອົາໃຈໃສ່ກັບພຶດຕິກໍາຂອງລາວຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນສໍາລັບນາງວ່າໃນຂະນະທີ່ຜົວຂອງນາງເລືອກທີ່ຈະແຕ່ງງານກັບນາງ, ລາວພຽງແຕ່ຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ.

ມື້ໜຶ່ງ ນາງໄດ້ໝັ້ນໃຈໃນຂ້ອຍວ່າ, “ຂ້ອຍຈື່ບໍ່ໄດ້ເທື່ອສຸດທ້າຍທີ່ລາວຫົວເລາະ ຫຼືຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ມັນຄືກັບວ່າຂ້ອຍຢູ່ກັບແກະຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ລາວເຄີຍເປັນ. ສັນຍານທີ່ຜົວຂອງຂ້ອຍຕ້ອງການຜູ້ຍິງຄົນອື່ນແມ່ນຈະແຈ້ງເປັນມື້. ມັນທໍາລາຍຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະເຫັນລາວ, ເຫັນພວກເຮົາ, ດໍາລົງຊີວິດແບບນີ້. ເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງຄິດຮອດຜູ້ຍິງອີກຄົນນັ້ນຫຼາຍ? ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງບໍ່ດີພໍສຳລັບລາວ?”

Jane, ໃນທີ່ສຸດ, ໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າບໍ່ມີຈຸດໃດທີ່ຈະລາກກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານທີ່ຕາຍແລ້ວແລະພວກເຂົາແຍກກັນ. ເມື່ອສົມທຽບກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົວຂອງນາງພາດຄູ່ຮັກຂອງລາວເຖິງແມ່ນວ່າຈະສິ້ນສຸດລົງກັບນາງແລ້ວມັນກໍ່ຍາກກວ່າສໍາລັບນາງທີ່ຈະຕົກລົງກັບເຫດການຂອງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ. ນາງຍັງເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງຄວາມກົດດັນຫລັງການ infidelity ແລະພະຍາຍາມສ້າງຊີວິດຂອງນາງຄືນໃຫມ່.

ການຊັ່ງນໍ້າຫນັກກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, psychotherapist ດຣ.ອຳພອນ ເວົ້າວ່າ, “ສັນຍານທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຄິດຮອດຄູ່ຮັກຂອງລາວຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າຄວາມສຳພັນນັ້ນຖືກຮາກຖານຢູ່ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮຸນແຮງ. ຖ້າລາວຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນໃນການເຊື່ອມຕໍ່ນັ້ນ, ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະເຄມີສາດທາງເພດທີ່ດີ, ລາວອາດຈະປາດຖະຫນາສໍາລັບຄູ່ຮັກຂອງລາວເຖິງແມ່ນວ່າຈະເລືອກທີ່ຈະຢຸດຄວາມສໍາພັນນັ້ນດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ."

ດຽວນີ້, ຄໍາຖາມແມ່ນ, ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນໄດ້ເກີດຂື້ນໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ? ນີ້ແມ່ນບາງສັນຍານທີ່ເຈັບປວດໃຈ ແຕ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າພາດຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່: 

1. ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ລາວ​ຖືກ​ຖອນ​ຕົວ

ລາວຄິດຮອດຜູ້ຍິງຄົນອື່ນບໍ? ຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນຜູກພັນກັບໃຈຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມ reconcile ແລະ ສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່ຫຼັງຈາກ infidelity. ຫນຶ່ງໃນຕົວຊີ້ບອກທີ່ສຸດທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບຄູ່ຮັກແລະຄິດຮອດລາວແມ່ນວ່າລາວກາຍເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖອນຕົວ.

• ລາວອາດຈະບໍ່ຢາກຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບທ່ານ
• ລາວອາດຈະຂີ້ອາຍຈາກການໃຊ້ເວລາກັບທ່ານ
• ລາວອາດເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມເປັນຫ່ວງ
• ລາວອາດຈະສະແດງອາການຂອງອາການປວດຮາກ

2. ລາວມີອາການຄັນຄາຍ ແລະອາລົມດີ

ອາການທີ່ຈະແຈ້ງອີກອັນໜຶ່ງທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຄິດຮອດຄູ່ຮັກຂອງລາວກໍຄື ການຕັດສິນໃຈຈົບຄວາມສຳພັນນັ້ນໄດ້ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ອາລົມຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ລາວອາດຈະມີອາການຄັນຄາຍ ແລະອາລົມດີຂຶ້ນ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ປຶກສາ Anugrah Edmonds ເວົ້າວ່າ, "ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມເພດສາມາດນໍາໄປສູ່ການພົວພັນແບບເຄື່ອນໄຫວ ກຳແພງຫີນ. ມັນ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຂອງ​ອາ​ລົມ​ທີ່​ຮ້າຍ​ແຮງ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜູ້​ຊາຍ​ສູນ​ເສຍ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ອາ​ລົມ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ລະ​ຄາຍ​ເຄືອງ​ແລະ​ຄວາມ​ໂກດ​ແຄ້ນ.” 

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ຕົກ​ລົງ​ຈາກ​ຄວາມ​ຮັກ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ – ອາ​ການ​ແລະ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຄວນ​ເຮັດ

3. ລາວປຽບທຽບເຈົ້າກັບຄູ່ຮັກຂອງລາວ

ເພື່ອປິ່ນປົວຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ, ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ວາງເຫດການໄວ້ເບື້ອງຫຼັງຂອງພວກເຂົາແລະບໍ່ໃຫ້ມັນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆເມື່ອພວກເຂົາປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເອົາຄູ່ຮັກຂອງລາວມາເລື້ອຍໆ, ມັກຈະເປັນວິທີການປຽບທຽບເຈົ້າກັບນາງ (ແລະນາງສະເຫມີອອກມາເບິ່ງດີໃນການປຽບທຽບນັ້ນ), ມັນແມ່ນສັນຍານທີ່ປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ວ່າລາວຂາດຄູ່ຮັກຂອງລາວ. ມັນຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າລາວໄດ້ຮັບການລົງທຶນຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນຄວາມສໍາພັນນັ້ນ - ບາງທີ, ເຖິງຈຸດທີ່ລາວກໍາລັງພິຈາລະນາ ອອກຈາກການແຕ່ງງານສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານ — ແລະ​ມີ​ການ​ດີ້ນ​ລົນ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ຊະ​ນະ​ຂອງ​ນາງ​.

4. ເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກວ່າລາວຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນການແຕ່ງງານ

ສະຖິຕິ ແນະນໍາວ່າມີພຽງແຕ່ 5-7% ຂອງປະຊາຊົນອອກຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບຄວາມສໍາພັນໄລຍະຍາວ / ການແຕ່ງງານກັບຄູ່ຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໃນເວລາທີ່ການຊຸກຍູ້ມາເພື່ອ shove, ປະຊາຊົນເລືອກການແຕ່ງງານໃນໄລຍະການແຕ່ງງານ. ທ່ານດຣ Bhonsle ເວົ້າວ່າ, "ອັນນີ້ອາດເປັນຍ້ອນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງສັງຄົມ, ຄວາມກົດດັນໃນຄອບຄົວ, ບໍ່ຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຜ່ານຄວາມໂສກເສົ້າຂອງການຢ່າຮ້າງ, ຫຼືບໍ່ຂັດຂວາງການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານການຂົນສົ່ງທີ່ສະເຫນີໂດຍຄູ່ສົມລົດ."

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າລາວເລືອກທີ່ຈະຈົບຄວາມຮັກບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດທີ່ລາວມີຕໍ່ຄົນນັ້ນຈະຫາຍໄປທັນທີ. ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າຖືກລົງທຶນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ລາວອາດຈະພະຍາຍາມຫາວິທີທີ່ຈະເອົາຄູ່ຮ່ວມເພດ. ຫຼືຖ້າລາວກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະອອກຈາກການແຕ່ງງານສໍາລັບຄູ່ຮັກ, ຄວາມຫວັງແລະຄວາມຝັນທີ່ແຕກຫັກທັງຫມົດອາດຈະເຮັດໃຫ້ລາວທຸກທໍລະມານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມເຫັນອາການທີ່ຈະແຈ້ງຂອງລາວ ຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນການແຕ່ງງານ, ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ເວລາຢູ່ເຮືອນ
• ເປັນຄວາມເຢັນຕໍ່ເຈົ້າ
• ເວົ້າຕະຫຼົກກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານທີ່ຂີ້ຮ້າຍ
• ບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອະນາຄົດ
• ທ່າທີຖືກທຸບຕີ, ລາອອກ

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 12 ສັນຍານວ່າຄວາມຮັກກຳລັງປ່ຽນເປັນຄວາມຮັກ

5. ລາວບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນຂອງລາວກັບເຈົ້າ

ໃນຂະນະທີ່ເປັນໄປໄດ້, ການ​ສ້ອມ​ແປງ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ໂກງ​ ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫລົກ. ເຂົ້າໃຈໄດ້, ສ່ວນແບ່ງຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຊ້າງຕົກຢູ່ໃນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ໂກງ. ເປັນນັກຈິດຕະສາດທີ່ປຶກສາ ຈູ່ສິວ ເວົ້າວ່າ, "ຖ້າທ່ານໄດ້ທໍາລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອໃຫ້ມັນກັບຄືນມາ."

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມີການລິເລີ່ມທີ່ຈະແກ້ໄຂຫຼືເຮັດວຽກເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຄືນໃຫມ່ແລະສ້ອມແປງຄວາມສໍາພັນຂອງລາວກັບເຈົ້ານັບຕັ້ງແຕ່ເຈົ້າໄດ້ຊອກຫາຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງຈຸດທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນທີ່ຈະເປີດເຜີຍການລ່ວງລະເມີດຂອງລາວ, ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້. ເພາະວ່າຫົວໃຈຂອງລາວບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນນັ້ນ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດທີ່ຜູ້ຊາຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບເມຍຂອງລາວແລະຄິດຮອດນາງ.

6. ລາວຍັງເປັນຄວາມລັບກ່ຽວກັບໂທລະສັບຂອງລາວ

ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມສັງເກດເຫັນອາການທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າກຳລັງມີຄວາມຮັກກັນ ແລະຈາກນັ້ນໄປຄົ້ນພົບຄວາມຊື່ສັດຂອງລາວ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈກໍ່ຖືກທຳລາຍຢ່າງໝົດສິ້ນ. ເພື່ອໃຫ້ສາມາດປິ່ນປົວຈາກຄວາມອ່ອນແອນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກ ສ້າງ​ຄວາມ​ໄວ້​ເນື້ອ​ເຊື່ອ​ໃຈ​ຄືນ​ໃຫມ່. ນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ປຶກສາ Ridhi Golecha ເວົ້າວ່າ, "ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບຄວາມໂປ່ງໃສແລະຄວາມຊື່ສັດທັງຫມົດຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ສູນເສຍໄປ." ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າຍັງຂັດແຍ້ງກັບຄໍາຖາມຂອງວິທີທີ່ຈະເອົາຄູ່ຮ່ວມເພດແລະຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບນາງ, ລາວອາດຈະບໍ່ເຮັດດີກັບຄໍາສັນຍານີ້.

7. ລາວໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນ

ເມື່ອຟື້ນຕົວຈາກຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ, ຄູ່ຮັກຕ້ອງມີການສົນທະນາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຄັ້ງ. ໃນຖານະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຖືກທໍລະຍົດ, ​​ທ່ານອາດຈະມີຫຼາຍ ຄໍາຖາມທີ່ຈະຖາມຄູ່ສົມລົດທີ່ບໍ່ຊື່ສັດຂອງເຈົ້າ, ແລະຖ້າລາວມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນໃຫມ່, ລາວຈະຕອບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ແລະພະຍາຍາມແກ້ໄຂຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນແລະລະຄາຍເຄືອງທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າເຮັດການລ່ວງລະເມີດຂອງລາວແລະບໍ່ຢາກໄດ້ຍິນຄໍາເວົ້າກັບຄູ່ຮັກຂອງລາວ, ມັນເປັນສັນຍານທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງ. ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າ, "ເປັນຫຍັງຜົວຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງປົກປ້ອງຄູ່ຮັກຂອງລາວ?" ດີ, ຍ້ອນວ່າລາວອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ນາງແລະພາດການມີນາງໃນຊີວິດຂອງລາວ. ອາການຂອງການລົງທຶນທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງລາວໃນແມ່ຍິງຄົນອື່ນບໍ່ສາມາດມີຄວາມສະຫວ່າງກວ່ານັ້ນ.  

8. ລາວຕິດຕາມຄູ່ຮັກຂອງລາວໃນສື່ສັງຄົມ

ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງວິທະຍາໄລຂອງຂ້ອຍ ແລະເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເຊີລີ, ໄດ້ພົບເຫັນວ່າຜົວຂອງນາງມີຄວາມສໍາພັນກັບລາວ. ເພື່ອໃຫ້ໂອກາດການແຕ່ງງານອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່, ຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ຍ້າຍໄປການາດາ. ຫ້າປີແລະເດັກນ້ອຍສອງຄົນຕໍ່ມາ, ນາງໄດ້ມີໂອກາດໃສ່ຊື່ຂອງແມ່ຍິງໃນປະຫວັດການຊອກຫາ Facebook ຂອງຜົວຂອງນາງ. ນາງໄດ້ກາຍເປັນຄວາມລະມັດລະວັງແລະເລີ່ມຕົ້ນຕິດຕາມກິດຈະກໍາສື່ມວນຊົນສັງຄົມຂອງລາວໃນ sly.

ດ້ວຍຄວາມຕົກໃຈຂອງນາງ, ນາງໄດ້ພົບເຫັນວ່າຜົວຂອງນາງຈະຕິດຕາມອະດີດແລະອະດີດຄູ່ຮັກຂອງລາວເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງທຸກໆມື້. “ເປັນ​ຫຍັງ​ລາວ​ຈຶ່ງ​ຄິດ​ຮອດ​ຜູ້​ຍິງ​ອີກ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ຫຼາຍ​ຈົນ​ເຖິງ​ເວລາ​ນີ້? ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍ? ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ອົດ​ທົນ​ທັງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ນີ້​ໂອ​ກາດ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ, ແລະ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ຈະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ,” ນາງ​ເວົ້າ.

ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນໄລຍະຫຼັງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ມັນຄວນຈະເຕືອນເຈົ້າ. ສື່ມວນຊົນສັງຄົມຕິດຕາມ ເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍັງເຫຼືອ ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄິດຫາວິທີທີ່ຈະເອົາຄູ່ຮັກຮ່ວມເພດໄດ້.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ການ​ຂາດ​ຄວາມ​ຮັກ​ແລະ​ຄວາມ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ — 9 ວິ​ທີ​ທີ່​ມັນ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ທ່ານ

9. ຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນດີ

ການສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມຄືນໃໝ່ຫຼັງຈາກພາຍຸແຫ່ງຄວາມຊື່ສັດໄດ້ສັ່ນສະເທືອນພື້ນຖານຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ປຶກສາ ນັນທິດາ ຣາມເບຍ ເວົ້າວ່າ, “ຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນຫຼາຍປະສົບກັບຄວາມງຸ່ມງ່າມເມື່ອພະຍາຍາມສະໜິດສະໜິດກັນ ຫຼັງຈາກທີ່ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ຂອງຄູ່ນອນໄດ້ປະກົດຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກມີສິ່ງກີດຂວາງທາງຈິດໃຈຫຼາຍອັນທີ່ສາມາດຂັດຂວາງຄວາມສຳພັນທາງອາລົມ ແລະ. ຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດ. "

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ຄູ່ຄ້າໂກງໄດ້ຍ້າຍອອກຈາກເລື່ອງດັ່ງກ່າວຢ່າງແທ້ຈິງ, ມີຄວາມຕັ້ງໃຈເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຈະຕັດຊ່ອງຫວ່າງນີ້ແລະແກ້ໄຂ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າຍັງມີອາລົມຢູ່ກັບຄູ່ຮັກຂອງລາວ, ລາວອາດຈະບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຄວາມສໍາພັນ. ຖ້າທ່ານຖາມວ່າ, "ສິ່ງທີ່ຜົວຂອງຂ້ອຍຕ້ອງການຜູ້ຍິງຄົນອື່ນ?", ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງ.

10. ລາວລະນຶກເຖິງຄູ່ຮັກຂອງລາວກັບຄົນສະໜິດ ຫຼືຄົນທີ່ໝັ້ນໃຈ

ມັນຄົງຈະບໍ່ເປັນທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຈະກ້າຫານຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າລະນຶກເຖິງຜູ້ຍິງອີກຄົນໜຶ່ງທີ່ຢູ່ຕໍ່ໜ້າເຈົ້າ ຫຼືເວົ້າເລື່ອງລາວໃນແບບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສົງໄສວ່າ, "ເປັນຫຍັງຜົວຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງປົກປ້ອງຄູ່ຮັກຂອງລາວ?" ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າລາວຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ນາງແລະຄິດຮອດລາວ, ລາວອາດຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມປາຖະຫນາແລະຄວາມເຈັບໃຈທັງຫມົດເລື່ອນລົງຕໍ່ຫນ້າຫມູ່ເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດຫຼືຄົນຫມັ້ນໃຈທີ່ລາວໄວ້ວາງໃຈກັບຊີວິດຂອງລາວ.

ຖ້າເຈົ້າຊອກຫາສັນຍານທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຂາດຄູ່ຮັກຂອງລາວ, ມັນສາມາດຊ່ວຍທົດສອບວ່າຄົນໃນວົງການຂອງລາວມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດຕໍ່ການກ່າວເຖິງຜູ້ຍິງຄົນນັ້ນ. ແນ່ນອນ, ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາແລະຮູ້ວ່າພວກເຂົາຮູ້ກ່ຽວກັບການລ່ວງລະເມີດຂອງຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງໃດທີ່ສັ້ນຂອງການກ່າວຢ້ຳຄືນເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວເສຍໃຈກັບການກະທຳຂອງລາວ ແລະໄດ້ເອົາເລື່ອງລາວໄວ້ຂ້າງຫຼັງແມ່ນເປັນທຸງສີແດງທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຄິດເຖິງວິທີທີ່ຈະເອົາຄູ່ຮັກມາໄດ້.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 21 ຄວາມໂສກເສົ້າບົ່ງບອກເຖິງຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າເຈົ້າ ແລະວິທີຮັບມື

11. ລາວຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຍົກເວັ້ນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ

ລາວຄິດຮອດຜູ້ຍິງຄົນອື່ນບໍ?? ຜົວ​ຂອງ​ຂ້ອຍ​ຢາກ​ໃຫ້​ຜູ້ຍິງ​ຄົນ​ອື່ນ​ມີ​ສັນຍານ​ຫຍັງ​ແດ່? ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ມີນໍ້າໜັກຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າບໍ? ດີ, ຢູ່ໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຂາດຫາຍໄປ. ຄໍາ ຖາມ ເຫຼົ່າ ນີ້ ແມ່ນ ຜົນ ໄດ້ ຮັບ ຂອງ instincts ຂອງ ທ່ານ ເກັບ ຂຶ້ນ ກ່ຽວ ກັບ ການ ຂາດ ການ ລົງ ​​ທຶນ ຂອງ ຕົນ ໃນ ການ ແຕ່ງ ງານ ແລະ ຄວາມ ປາ ຖະ ຫນາ ທີ່ ຈະ ຢູ່ ກັບ ແມ່ ຍິງ ອື່ນໆ.

ຖ້າຄວາມສໍາພັນນັ້ນເຄັ່ງຕຶງພໍທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າກໍາລັງພິຈາລະນາທີ່ຈະອອກຈາກການແຕ່ງງານສໍາລັບຄູ່ຮັກແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນຄວາມຜູກພັນແລະຄວາມກົດດັນໃນສັງຄົມຫຼືຄອບຄົວ, ລາວຈະບໍ່ພະຍາຍາມແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນຂອງລາວກັບເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ລາວອາດຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ - ວຽກງານຂອງລາວ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ພໍ່ແມ່ຂອງລາວ, ລູກຂອງເຈົ້າ, ວຽກອະດິເລກຂອງລາວ - ຫຼາຍກວ່າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ການຖືກກວດກາອອກຈາກການແຕ່ງງານແມ່ນເປັນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າຜົວຂອງເຈົ້າພາດຄູ່ຮັກຂອງລາວ.

ບໍ່ມີວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະຕົກລົງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າບາງທີຜົວຂອງເຈົ້າກໍາລັງພິຈາລະນາອອກຈາກການແຕ່ງງານກັບຄູ່ຮັກແລະໄດ້ກັບຄືນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າລາວຮູ້ສຶກວ່າຖືກບັງຄັບຫຼືຈັດການກັບສັນຍານທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າພາດຄູ່ຮັກຂອງລາວ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານດຣ. ທາງເລືອກທີ່ມີໃຫ້ທ່ານອາດຈະບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈ, ສະດວກສະບາຍ, ຫຼືສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຫວັງໄວ້, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການຂຸດຄົ້ນມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ. ແຕ່ມັນຢູ່ສະເໝີ.” ດ້ວຍໃຈນັ້ນ, ໃຫ້ເຮົາສຳຫຼວດເບິ່ງວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າຜົວຂອງເຈົ້າຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກໃຫ້ກັບຄູ່ຮັກຂອງລາວຢູ່ ແລະຄິດຮອດລາວ.

ຈະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ຖ້າ​ຜົວ​ຍັງ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ສໍາ​ລັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​

"ຂ້ອຍເຫັນສັນຍານທີ່ຜົວຂອງຂ້ອຍຕ້ອງການຜູ້ຍິງຄົນອື່ນແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສົນໃຈ," ບໍ່ເຄີຍມີຜູ້ຍິງຄົນໃດເວົ້າ. ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າກໍາລັງເກັບຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບແມ່ຍິງຄົນອື່ນແລະພາດການມີລາວໃນຊີວິດຂອງລາວສາມາດຄືກັນກັບ traumatic ເປັນການຄົ້ນພົບຂອງເລື່ອງ, ຖ້າບໍ່ຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈັດການກັບເລື່ອງນີ້ແນວໃດແລະຊອກຫາວິທີທາງຂ້າງຫນ້າ?

ພຽງແຕ່ເມື່ອທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມວຸ້ນວາຍທາງດ້ານອາລົມທີ່ນໍາມາໂດຍການລົງທຶນທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຜົວຂອງເຈົ້າໃນຄູ່ຮັກຂອງລາວສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຊອກຫາທາງຂ້າງຫນ້າໄດ້. ສໍາລັບການນີ້, Dhriti ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ສົນທະນາກັບຜົວຂອງເຈົ້າ: ອັນນີ້ອາດຈະເປັນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງເຮັດ, ແຕ່ບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນສຳລັບການສົນທະນາໂດຍກົງເມື່ອທ່ານເຫັນສັນຍານທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າຄິດຮອດຄູ່ຮັກຂອງລາວ. ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າລາວຍັງຄິດຫານາງ ແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມໝາຍຂອງຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໃນອະນາຄົດ
• ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນໃຊ້ເວລາສອງຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ວຽກງານການແຕ່ງງານ: ຄໍາຕອບຂອງຜົວຂອງເຈົ້າຈະບອກເຈົ້າທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບໂຊກຊະຕາຂອງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັກສາຄວາມສຳພັນໃຫ້ຢູ່ແບບດຽວມືດຽວໄດ້, ແລະຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເຮັດວຽກໄດ້, ເຈົ້າອາດພຽງແຕ່ຕ້ອງຍອມຮັບວ່າມັນເປັນຈຸດສິ້ນສຸດຂອງເສັ້ນທາງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າລາວຍອມຮັບວ່າຂາດຄູ່ຮັກຂອງລາວແລະເວົ້າວ່າລາວຕ້ອງການເວລາເພື່ອເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບເຈົ້າ, ຍັງມີຄວາມຫວັງ.
• ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍ: ການ​ສ້າງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ຄືນ​ໃໝ່​ພາຍ​ຫຼັງ​ການ​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ສາ​ມາດ​ເປັນ​ລະ​ບຽບ​ຮຽບ​ຮ້ອຍ, ແລະ​ເລື້ອຍໆ, ຄົນ​ເຮົາ​ຍັງ​ຂາດ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ດ້ວຍ​ຕົນ​ເອງ. ຖ້າທ່ານເຫັນຄວາມຫວັງສໍາລັບການປອງດອງກັນເຖິງແມ່ນວ່າຜົວຂອງເຈົ້າຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຊ້າໆສໍາລັບຄູ່ຮັກນີ້, ການເຂົ້າໄປໃນການປິ່ນປົວຄູ່ອາດຈະເປັນການເດີມພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າສໍາລັບການປ່ຽນມຸມ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອນໍາທາງຄວາມວຸ່ນວາຍນີ້, ບໍລິການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງ Bonobology ຢູ່ທີ່ນີ້ສຳລັບເຈົ້າ·
• ຈົ່ງ​ເມດ​ຕາ​ຕົນ​ເອງ: ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມໂກດແຄ້ນ, ການບໍ່ຊື່ສັດຂອງຄູ່ນອນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກອັບອາຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ແລະຄວາມບໍ່ພຽງພໍໃນທັນທີ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເບິ່ງຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຕາຢ້ານຄູ່ຮັກຂອງລາວ, ເຈົ້າຕ້ອງລົງໄປໃນຂຸມກະຕ່າຍ, "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ດີພໍສໍາລັບລາວ?" ໃນ​ຊ່ວງ​ເວລາ​ດັ່ງ​ກ່າວ, ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ມີ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ​ຕໍ່​ຕົວ​ເອງ ແລະ ມຸ່ງ​ໝັ້ນ​ທີ່​ຈະ​ດູ​ແລ​ຕົນ​ເອງ, ຈິດ​ໃຈ ແລະ ຮ່າງ​ກາຍ.

ຖ້າເຈົ້າສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການສ່ວນໃຫຍ່ ຫຼືທັງໝົດຂອງຜົວຂອງເຈົ້າຂາດຄູ່ຮັກຂອງລາວ, ຂ້ອຍເສຍໃຈທີ່ສຸດສຳລັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈະຜ່ານໄປໃນຕອນນີ້. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ແຕ່ຮູ້ວ່າມັນຈະຜ່ານໄປ. ດັ່ງທີ່ Hal Borland ເວົ້າວ່າ, “ບໍ່ມີລະດູໜາວໃດຢູ່ຕະຫຼອດໄປ; ບໍ່ມີລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຂ້າມຜ່ານ.”

ຄໍາ​ຖາມ

ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລືມເລື່ອງຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຖືກທໍລະມານ

10 ສັນຍານວ່າຜົວຂອງເຈົ້າກໍາລັງມີຄວາມຮັກ

ຜົວຂອງຂ້ອຍຍັງລົມກັບຜູ້ຍິງທີ່ລາວຫຼອກລວງຂ້ອຍຢູ່

ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນການກຸສົນ ການບໍລິຈາກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນໍາເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະທັນສະໄຫມໃຫ້ກັບເຈົ້າ ໃນການສະແຫວງຫາການຊ່ວຍທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຫຍັງ.

ເບິ່ງຂະບວນການບັນນາທິການຂອງພວກເຮົາ

ພົບກັບຄະນະກວດກາຂອງພວກເຮົາ

ແບ່ງປັນຄວາມຄິດເຫັນ

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

×

ເປັນປະໂຫຍດ ລາຍງານຂໍ້ຜິດພາດ ອື່ນ ໆ

ຍື່ນສະເຫນີ