ຫຼາຍຄົນໄດ້ເວົ້າ ແລະ ຂຽນກ່ຽວກັບການຕົກຫລຸມຮັກ ແຕ່ບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ວິທີທີ່ຈະຮັກໃຜຜູ້ໜຶ່ງ. ມັນສາມາດສັບສົນຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ. ຄູ່ຜົວເມຍທັງໝົດມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ ແຕ່ຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຍອມແພ້?
ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະໂທຫາມັນອອກຈາກຄົນທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າໂລກສໍາລັບທ່ານ. ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕາບອດກັບທຸງສີແດງແລະເຈົ້າອາດຈະປະຕິເສດວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກໍາລັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຍ່າງຫນີຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກກາຍເປັນການກະທໍາທີ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການແຕ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແນ່ນອນ.
ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນພິດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກາຍເປັນ "ປົກກະຕິ" ທີ່ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍ, ເພາະວ່າບໍ່ມີປື້ມກົດລະບຽບທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຊີ້ບອກເຖິງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນມີສຸຂະພາບດີແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າເວລາໃດທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍ. ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາອາການທີ່ວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແນວໃດ, ແລະເປັນຫຍັງມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະເຮັດມັນ.
ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ?
ສາລະບານ
“ຂ້ອຍໄດ້ລົງທຶນຫຼາຍໃນການພົວພັນນີ້ກັບ Jenine. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດທໍາຮ້າຍນາງແບບນັ້ນໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສຳພັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສຍໃຈກັບຕົນເອງສະເໝີ.” ສິ່ງທີ່ທ່ານຫາກໍ່ອ່ານແມ່ນສອງເຫດຜົນທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍທີ່ Mark ໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນຂອງລາວເລືອກທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງລາວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂຊກດີ, ລາວໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າການຍ່າງຫນີຈາກຄົນທີ່ບໍ່ເຫັນຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າແມ່ນເກືອບເປັນຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຍາກແລະເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຍຶດຫມັ້ນກັບຄວາມຫວັງວ່າມື້ຫນຶ່ງຈະດີຂຶ້ນ, ການຍ່າງຫນີຈາກຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າຮັກ, ຫຼືຜູ້ຍິງ, ແມ່ນເຫມາະສົມແທ້ໆ. ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນສໍາລັບໄລຍະຫນຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຕອນນີ້ທ່ານກໍາລັງຜູກມັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດວຽກບາງຢ່າງເນື່ອງຈາກເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ລົງທຶນແລະສັນຍາທັງຫມົດທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດ.
ບາງຄົນເຊື່ອວ່າ ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ ມື້ຫນຶ່ງຈະດີຂຶ້ນຢ່າງມະຫັດສະຈັນ, ຫຼືວ່າພວກເຂົາ "ສົມຄວນ" ທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ. ຄວາມຄິດແບບນີ້ເປັນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນສົງໄສວ່າ “ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຍ່າງໜີໄປບໍ?” ແຕ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດຫຍັງ.
ການຍ່າງອອກໄປຈາກຄວາມສຳພັນແມ່ນດີແທ້ໆ ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່ານັ້ນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແທ້ໆທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດເອງໄດ້. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເປັນຫນີ້ໃຜທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມທຸກທໍລະມານ, ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຈົ້າເຄີຍມີຄວາມຮັກ. ຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າການອອກໄປແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ອອກໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະແກ້ໄຂ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຕາບໃດທີ່ທ່ານເຊື່ອໃນເຫດຜົນຂອງເຈົ້າສໍາລັບການຢຸດມັນ. ບາງທີຄວາມສຳພັນໄດ້ທຳລາຍອາຊີບ ຫຼືສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືມັນບໍ່ເໝາະສົມ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພາກສ່ວນທີ່ຫລອກລວງມັກຈະພະຍາຍາມຊອກຫາເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ. ໃນຈຸດໃດທີ່ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງວ່າການອອກໄປແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ? ຄວາມສໍາພັນທີ່ຈິງແລ້ວແມ່ນເປັນພິດຫຼືເຈົ້າເຮັດໃຫ້ສິ່ງຂອງອອກຈາກອັດຕາສ່ວນບໍ? ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນໃນເວລາທີ່ທ່ານຍັງຮັກເຂົາເຈົ້າ, ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂ kinks ໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ?
ນັບຕັ້ງແຕ່ຄໍາຖາມທີ່ວ່າ, "ເວລາໃດທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ?", ບໍ່ແມ່ນຄໍາຕອບທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ໃຫ້ພວກເຮົາຊ່ວຍເຈົ້າກັບສິ່ງນັ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນຄໍາຖາມການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະສິ້ນສຸດສິ່ງທີ່, ຝັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຖ້າຫາກວ່າທັງຫມົດ, ທົດສະວັດລົງຖະຫນົນຫົນທາງ.
11 ສັນຍານທີ່ຈະຮູ້ວ່າເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ
ໃນຖານະເປັນມະນຸດ, ພວກເຮົາຕ້ານການປ່ຽນແປງເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມບໍ່ແນ່ນອນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະດວກ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຢູ່ໃນສາຍພົວພັນເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາມີ ຫຼຸດອອກຈາກຄວາມຮັກ ເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະເຊີນກັບຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ມາພ້ອມກັບການປະຕິບັດຂອງການປ່ອຍໄປ. ຫຼື, ພວກເຮົາຜິດພາດຄວາມຮັກເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຈັບປວດ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສໍາພັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ປະຖິ້ມມັນໃນນາມຂອງຄວາມຮັກ.
ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງກາຍເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະແຕ້ມເສັ້ນລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຮັກ ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນ. ເຊື່ອຫຼືບໍ່ວ່າ ການຍ່າງໜີຈາກຄວາມສຳພັນ ບາງຄັ້ງອາດເປັນຕາຕົກໃຈຄືກັບການເຊົານິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນ: ການສູບຢາ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນບາງສັນຍານທີ່ຊັດເຈນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການຮູ້ວ່າເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 12 ເຄັດລັບເພື່ອສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນເປັນພິດທີ່ມີກຽດສັກສີ
1. ຍ່າງໜີຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກທີ່ຂົ່ມເຫັງ
ທາງກາຍ, ຈິດໃຈ, ທາງເພດ, ທາງວາຈາ, ຫຼື/ແລະ ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ ແມ່ນສັນຍານທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກໃຜຜູ້ໜຶ່ງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທີ່ດີ, ມັນສາມາດຂັດຂວາງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຕົວເຈົ້າເອງໃນຫຼາຍວິທີ. ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງທໍາລາຍສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າຂາດຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນ ແລະກັນໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າທັງສອງບໍ່ເຮັດໃຫ້ກັນແລະກັນຮູ້ສຶກດີຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງ, ມັນເປັນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າບໍ່ດີ. ແລະໄວ້ວາງໃຈພວກເຮົາ, ພະລັງຂອງການຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສຳພັນແມ່ນທັນທີທີ່ເຈົ້າຢູ່ຫ່າງຈາກມັນ, ເຈົ້າຈະຮູ້ເຖິງອັນຕະລາຍທີ່ໄດ້ເຮັດກັບເຈົ້າຕະຫຼອດຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.
2. ເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ? ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຫາຍໃຈຍາກ
ຖ້າຫາກວ່າຄວາມຄິດຂອງຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຮູ້ສຶກວ່າເປັນພາລະສໍາລັບທ່ານແລະທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ stifed ໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະຍ່າງອອກຈາກເຂົາ / ນາງ. ຄວາມອິດສາເລັກນ້ອຍແລະການຄອບຄອງແມ່ນທໍາມະຊາດ, ແຕ່ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມຄວບຄຸມທຸກໆດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ມັນບໍ່ດີທີ່ສຸດ.
ຖ້າພວກເຂົາຖາມຫາລະຫັດຜ່ານຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ ແລະອິດສາຢູ່ສະເໝີເມື່ອທ່ານວາງສາຍກັບຄົນອື່ນທີ່ບໍ່ແມ່ນເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນທີ່ເດັ່ນຊັດ. ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນທີ່ສຸດວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ.
3. ເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ? ຊອກຫາທຸງສີແດງຂອງ gaslighting
Gaslighting ແມ່ນຮູບແບບຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງຕົນເອງ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫຼອກລວງເຈົ້າໃຫ້ເຊື່ອວ່າເຈົ້າມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ ຫຼືມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ລັງກຽດເຈົ້າ. ການໃສ່ອາຍແກັສສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຈົ້າໃນຫຼາຍວິທີ, ຈາກຄວາມກັງວົນຈົນເຖິງຄວາມບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈຕົວເອງໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ມັນຈະນໍາໄປສູ່ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແຕ່ກັບຕົວຂອງເຈົ້າເອງເຊັ່ນກັນ.
ເວົ້າໃນຫົວຂໍ້, ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານຈິດຕະວິທະຍາແລະ therapist ເນມາ ອານັນ ບອກ Bonobology, "ປະຊາຊົນປະເມີນຜົນກະທົບຂອງການຫມູນໃຊ້ດັ່ງກ່າວຫນ້ອຍລົງ, ອາຍແກັສໃນຄວາມສໍາພັນມີຜົນກະທົບທີ່ຍາວນານ. ແລະບໍ່ມີໃຜຮູ້ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ - ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍກະເປົ໋າທາງອາລົມ? ເຈົ້າຈະຟື້ນຕົວຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີໄດ້ແນວໃດ? ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ປ່ຽນທັດສະນະຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການນັດພົບ, ການເປັນຄູ່ຮ່ວມງານ, ແລະອື່ນໆ, ການສ້າງຮູບພາບຂອງຕົນເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງເທົ່າທີ່ເປັນ, ປະໂຫຍກ gaslighting ເຊັ່ນວ່າ, “ຢຸດຕິກິລິຍາເກີນ! ເຈົ້າເປັນບ້າ”, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕັ້ງຄຳຖາມກ່ຽວກັບຂະບວນການຄິດຂອງເຈົ້າເອງ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງປະສົບກັບປະກົດການທາງອາລົມທີ່ເສຍຫາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າເຈົ້າຕ້ອງຍ່າງຫນີຈາກຜູ້ຊາຍຫຼືຜູ້ຍິງທີ່ເຈົ້າຮັກ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: Gaslighting ໃນຄວາມສໍາພັນ - 7 ຄໍາແນະນໍາຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອກໍານົດແລະ 5 ວິທີທີ່ຈະສິ້ນສຸດມັນ
4. ທ່ານຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະ ປວດຮາກເລື້ອຍໆ
A ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍການສໍາພັດກັບຕົ້ນສະບັບຂອງຕົນເອງ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈັກຕົວເອງອີກຕໍ່ໄປ, ນັ້ນແມ່ນທຸງສີແດງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ຈຸດປະສົງຂອງຄວາມຮັກແມ່ນເພື່ອຍົກຕົວທ່ານແລະປ່ຽນທ່ານໃຫ້ເປັນສະບັບທີ່ດີກວ່າຂອງຕົນເອງ. ຖ້າການຕໍ່ສູ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດຂອງທ່ານໃນການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າຫຼຸດລົງແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈແລະໂສກເສົ້າເປັນປະຈໍາ, ມັນເປັນສັນຍານວ່າຄວາມສໍາພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບໃຊ້ການເຕີບໂຕຂອງເຈົ້າ. ການຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ພັດທະນາໃນມັນ.
5. ຍ່າງໜີຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກທີ່ມັກເມົາມົວ ແລະເສບຕິດ
Codependency ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກການຂຶ້ນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານສໍາລັບຄວາມສຸກຂອງທ່ານ. ໃນສາຍພົວພັນ obsessive, ບໍ່ມີແນວຄວາມຄິດຂອງພື້ນທີ່ສ່ວນບຸກຄົນແລະຄູ່ຮ່ວມງານ cling ກັບກັນແລະກັນເພື່ອຄວາມສຸກ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາມັກຈະປຽບທຽບຄວາມຮັກກັບການຕິດຢາເສບຕິດເພາະວ່າທັງສອງນໍາໄປສູ່ຄວາມສະບາຍໃຈແລະການປ່ອຍຮໍໂມນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີເຊັ່ນ oxytocin, adrenaline, ແລະ dopamine.
ຖ້າເຖິງແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມຢ້ານຂອງການຖອນຕົວທີ່ຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດໄດ້ຄິດທີ່ຈະເຊົາຢາເສບຕິດ, ເຈົ້າກໍາລັງຜິດພາດກັບແນວຄວາມຄິດຂອງ ຕິດສໍາລັບຄວາມຮັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າທ່ານກໍາລັງຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດວຽກ, ຮອຍແຕກທີ່ມາພ້ອມກັບສິ່ງເສບຕິດທີ່ຕິດໃຈຈະກາຍເປັນປາກົດຂື້ນໃນໄລຍະເວລາ. ເມື່ອເຖິງຈຸດນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຖາມຕົວເອງວ່າວິທີທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີບ່ອນໃດ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 13 ສັນຍານເຕືອນຂອງການຖືກໃຈຄົນ
6. ເຈົ້າເປັນຄົນດຽວທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດວຽກ
ການພົວພັນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າມີຄວາມພະຍາຍາມສອງດ້ານ. ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານພຽງແຕ່ຜູ້ຫນຶ່ງກໍາລັງລິເລີ່ມແລະສ້າງແຜນການ, ທ່ານຢູ່ໃນ a ຄວາມສໍາພັນດ້ານຫນຶ່ງ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະ ໝົດຫວັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າເວລາໃດທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານເປັນ ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຄ່າໂດຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ໃນທຸກຄວາມເປັນໄປໄດ້, ການຂາດຄວາມພະຍາຍາມເຊິ່ງກັນແລະກັນນີ້ອາດຈະກາຍເປັນຈຸດເຈັບປວດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຊີ້ມັນໃຫ້ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແຕ່ຄຳອ້ອນວອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຕົກໃສ່ຫູຫູໜວກ.
7. ເວລາທີ່ບໍ່ດີມີຈຳນວນຄົນດີ
ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້, ແຕ່ບາງທີເຈົ້າອາດຈະຕິດໃຈກັບຄວາມສຳພັນທີ່ສູງ ແລະ ຕໍ່າສຸດ. ຖ້າເຈົ້າທັງສອງສູ້ກັນຢູ່ສະເໝີ ແຕ່ເຈົ້າຍັງພົບວ່າຕົນເອງລໍຖ້າຊ່ວງເວລາທີ່ດີທີ່ຫາຍາກ, ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຕົວເອງຢ່າງບໍ່ຍຸຕິທຳ.
ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນໃດໆທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັກແຕ່ວ່າເຈົ້າສົມຄວນທີ່ຈະຢູ່ໃນຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ຢ່າງຫນ້ອຍສຸດທີ່ໃຊ້ເວລາ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາກ່າວວ່າຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການລ້ຽງດູໂດຍພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານຈິດໃຈດຶງດູດເອົາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ເຈົ້າຮູ້ເຖິງບົດບາດຂອງການບາດເຈັບໃນໄວເດັກຂອງເຈົ້າໃນການເລືອກຄູ່ຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າວ່ານັ້ນເປັນການເບິ່ງຕົວເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າມີຄວາມຊົງຈຳທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ຫຼືເຈົ້າທັງສອງເບິ່ງຄືວ່າຈະສູ້ກັນຢູ່ສະເໝີ. ຖ້າມັນເປັນອັນສຸດທ້າຍແລະເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າເປັນ ຍ່າງເທິງເປືອກໄຂ່, ເຈົ້າອາດຕ້ອງຖາມຕົວເອງວ່າ, "ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຍ່າງອອກໄປບໍ?"
8. ການກະທຳຂອງພວກເຂົາບໍ່ກົງກັບຄຳເວົ້າຂອງພວກເຂົາ
ເຂົາເຈົ້າເວົ້າຢູ່ສະເໝີວ່າເຂົາເຈົ້າຮັກເຈົ້າ ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ເຫັນໃນການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການສະແດງຄວາມຮັກແມ່ນບໍ່ດີເມື່ອເຂົາເຈົ້າກະທຳຢ່າງອື່ນ. ເຈົ້າອາດຈະເຫັນເຂົາເຈົ້າອ້າງຢ່າງສູງວ່າເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຄຸນຄ່າເຈົ້າ ແລະຮັກເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເຫັນເຂົາເຈົ້າປະຕິເສດໂອກາດທີ່ຈະດູຖູກເຈົ້າ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບເຈົ້າເອງ.
ຖ້າພວກເຂົາພະຍາຍາມປ່ຽນເຈົ້າເປັນຄົນອື່ນເລື້ອຍໆ ແລະບໍ່ຮັກເຈົ້າເປັນໃຜ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າມັນເປັນສັນຍານທີ່ເຈົ້າຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກໃຜຜູ້ໜຶ່ງ. ພະລັງຂອງການຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບການຮັກແພງແລະນັບຖືສໍາລັບເຈົ້າເປັນໃຜ.
9. ເວລາຍ່າງໜີ? ໃນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງໃຊ້ການຮ່ວມເພດເພື່ອແກ້ໄຂທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ
ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງກາຍມີບົດບາດສຳຄັນໃນທຸກຄວາມສຳພັນ ແຕ່ການໃຊ້ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງກາຍມາເປັນຕົວແທນຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງອາລົມບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຄວາມໂລບເພື່ອຊົດເຊີຍຄວາມຮັກ, ເວລາມາເຖິງແລ້ວ ເຈົ້າຕ້ອງຍ່າງໜີຈາກຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.
ທ່ານຕ້ອງສາມາດສື່ສານກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ຖ້າແທນທີ່ຈະມີການສົນທະນາທີ່ບໍ່ສະບາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລົບກວນເຈົ້າ, ເຈົ້າຫັນໄປສູ່ການມີເພດສໍາພັນທີ່ຮ້ອນຮົນເພື່ອແກ້ໄຂການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າ, ແລ້ວເຈົ້າກໍາລັງເຮັດມັນຜິດທັງຫມົດ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຫາວິທີທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນໃນເວລາທີ່ທ່ານຍັງຮັກພວກເຂົາ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບເຄມີສາດທາງເພດສໍາລັບຄວາມຮັກ. ຖ້າທ່ານຍັງຕ້ອງການໃຫ້ມັນພະຍາຍາມ, ອາດຈະຢຸດເຊົາການແກ້ໄຂການໂຕ້ຖຽງທັງຫມົດຂອງທ່ານໃນຫ້ອງນອນ.
10. ທ່ານບໍ່ສາມາດມີຄວາມສ່ຽງກັບເຂົາເຈົ້າ
ທ່ານຕ້ອງສາມາດສະແດງຂໍ້ບົກພ່ອງແລະຕົນເອງທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນຈະເປັນແຫຼ່ງສະໜັບສະໜຸນຂອງຫີນກ້ອນໃຫຍ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດເພິ່ງພາອາໄສມື້ທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ ແລະໃນທາງກັບກັນ. ຖ້າທ່ານຖາມຕົວເອງວ່າເວລາໃດທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດເຂົ້າຫາເຈົ້າໄດ້ແລະບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຖື.
ຖ້າເຈົ້າທຳທ່າເປັນຄົນອື່ນຢູ່ອ້ອມຕົວຄູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະພົບວ່າຕົນເອງເຊື່ອງລັກສະນະແທ້ຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ, ບາງທີເຈົ້າຢູ່ກັບຄົນຜິດ. ເຈົ້າຕ້ອງຄິດຫາວິທີເລີ່ມຍ່າງໜີຈາກຄົນທີ່ບໍ່ມີຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ.
11. ຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄຸນຄ່າຫຼັກ
ສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍພື້ນຖານທີ່ຕ້ອງການສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຊີວິດ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະຍ່າງຫນີໄປກວ່າການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້. ມີຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ ແມ່ນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນໃນການສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບພວກເຂົາເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນດັ່ງນັ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຫົວ, ບໍ່ສາມາດຈັບມືກັນໃນໄລຍະ honeymoon ອື່ນໆ.
ການປະນີປະນອມສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ນ້ອຍກວ່າ ແຕ່ສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າເຊັ່ນ: ການເຂົ້າຫາຊີວິດ, ຄຸນຄ່າ, ແລະເປົ້າໝາຍຕ້ອງສອດຄ່ອງກັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການອະນາຄົດກັບພວກເຂົາ, ແລະຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຍັງຄິດວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຫມາະສົມກັບເຈົ້າ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຍ່າງຫນີ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 13 ສັນຍານວ່າຄວາມສໍາພັນຈະສິ້ນສຸດລົງ
ເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກແບບສອບຖາມຄວາມສໍາພັນ
ຖ້າທ່ານຍັງສັບສົນກ່ຽວກັບຄໍາຖາມ, "ເວລາໃດທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນ?", ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຖາມຕົວເອງສອງສາມຄໍາຖາມແລະຕອບພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ. ລອງເບິ່ງຄຳຖາມຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລະບຸໄວ້ສຳລັບເຈົ້າ, ແລະສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະຈະແຈ້ງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ:
- ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈຂອງທ່ານຖືກຂົ່ມຂູ່ໂດຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າບໍ?
- ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຈັດການເຈົ້າບໍ?
- ເຈົ້າຕໍ່ສູ້ຫຼາຍກວ່າເຈົ້າເຫັນດີນໍາກັນບໍ?
- ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຂັດຂວາງການເຕີບໂຕສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າບໍ?
- ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢ້ານທີ່ຈະບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຍອມຮັບບໍ?
- ເຈົ້າເປັນຫ່ວງສະເໝີກ່ຽວກັບການສູ້ຮົບເກີດຂຶ້ນບໍ?
- ເຈົ້າເກັບສິ່ງຕ່າງໆຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ ເພາະເຈົ້າກັງວົນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຕອບໂຕ້ແນວໃດ?
- ທ່ານສົງໃສຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານສໍາລັບທ່ານ?
- ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສັດຊື່ບໍ?
- ຄຸນສົມບັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເຣັດບໍ?
- ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຖືກຍອມຮັບແລະບໍ່ນັບຖືບໍ?
ຖ້າທ່ານຕອບວ່າ "ແມ່ນ" ສໍາລັບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານັ້ນສ່ວນໃຫຍ່, ຄໍາຕອບແມ່ນຈະແຈ້ງຫຼາຍ: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອອກໄປ. ແທນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຍ່າງອອກໄປຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ຈະໄປບ່ອນທີ່ບໍ່ມີ, packs ຖົງຂອງທ່ານແລະອອກຈາກມັນໄວທີ່ສຸດ.
ຕົວຊີ້ຫຼັກ
- ຖ້າຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໄດ້ທຳຮ້າຍຈິດໃຈ ຫຼືສຸຂະພາບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ມັນແນ່ນອນເວລາທີ່ຈະຍ່າງໜີຈາກມັນເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າເອງ.
- ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຖືກ gaslighted, manipulated, ຫຼືຖ້າຫາກວ່າທ່ານຄິດວ່າທ່ານຢູ່ໃນ ຄວາມສໍາພັນລະຫັດ ກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ມັນເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ
- ຖ້າຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຂາດພື້ນຖານພື້ນຖານທີ່ທຸກແບບຢ່າງຕ້ອງມີ - ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມເຄົາລົບ, ຄວາມຮັກ, ການສະຫນັບສະຫນູນ, ແລະການເຫັນອົກເຫັນໃຈ - ທ່ານຄວນພິຈາລະນາວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າບໍທີ່ຈະລົງທຶນເວລາເພີ່ມເຕີມໃສ່ມັນ.
ການຮູ້ວ່າເວລາທີ່ຈະຢູ່ແລະຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມສາມັກຄີຂອງເຈົ້າແລະເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະ ເໝີ ໄປ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ອາລົມມີວິທີການໃສ່ສີການຕັດສິນຂອງທ່ານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສຸຂະພາບດີ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດສັ່ນສະເທືອນຄວາມຮູ້ສຶກ "ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂາດຫາຍໄປ", ມັນແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທໍາອິດທີ່ບອກວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຂູດພາຍໃຕ້ພື້ນຜິວແລະຄົ້ນຫາບັນຫາຂອງເຈົ້າ.
ມີໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າການຍ່າງຫນີຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ແລະບາງທີອາດເປັນຂອງເຂົາຄືກັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານພົບເຫັນຕົວທ່ານເອງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຮູບແບບການພົວພັນຂອງທ່ານ, ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາສາມາດເປັນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍສໍາລັບການໄດ້ຮັບທັດສະນະ. ມີໃບອະນຸຍາດແລະມີປະສົບການ ທີ່ປຶກສາໃນຄະນະຂອງ Bonobology ໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍສະນັ້ນໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ເຈົ້າຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມຊໍານານຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາ.
ຄໍາຖາມ
ຄົນເຮົາມັກຈະມີຄວາມສໍາພັນຫຼາຍເກີນໄປ ເພາະຢ້ານຄວາມຜິດທີ່ມາພ້ອມກັບການຍອມແພ້. ຮູ້ວ່າມັນເປັນການດີທີ່ຈະຍອມແພ້ກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນທາງເລືອກ. ທ່ານລົງທຶນຫຼາຍຂອງເວລາແລະພະລັງງານໃນບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ສະນັ້ນມັນຈະກາຍເປັນການຍາກທີ່ຈະຊື້ຂາຍທັງຫມົດທັນທີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ເຈົ້າຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນເຫດຜົນຫນຶ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຍ່າງຫນີໄດ້. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕໍ່າຂອງຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ, ລັກສະນະການໃຫ້ອະໄພຫຼາຍເກີນໄປຫຼືຄວາມຫວັງວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະປ່ຽນແປງໃນມື້ຫນຶ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນເປັນພິດ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າເວລາທີ່ຈະຍ່າງຫນີຈາກຄວາມສໍາພັນເພາະວ່າການລາກຄວາມສໍາພັນບາງຄັ້ງອາດຈະເຈັບປວດຫຼາຍກ່ວາການແຍກຕົວຂອງມັນເອງ. ການຍ່າງຫນີຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍໃນຕອນທໍາອິດ ແຕ່ເມື່ອທ່ານຮັບສາຍນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນຂອງຂວັນທີ່ດີທີ່ສຸດໃຫ້ກັບຕົວທ່ານເອງ. ມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງແລະຄວາມຮັກຕົນເອງ. ການເລືອກຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມສຸກແລະສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນງ່າຍສະເຫມີໄປແຕ່ວ່າມັນເປັນການປົດປ່ອຍ. ການເລືອກການເຕີບໂຕແລະການປົດປ່ອຍຂອງເຈົ້າມີພະລັງ, ແລະອິດສະລະແມ່ນຢູ່ໃນການຮູ້ເວລາທີ່ຈະຍ່າງໜີ.
ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າທີ່ຈະກໍານົດຂອບເຂດແລະບໍ່ໃຫ້ລາວກັບຄືນມາ. ມີເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງມັນສິ້ນສຸດລົງ. ຖ້າຫາກວ່າມັນມີສຸຂະພາບພຽງພໍ, ມັນຈະບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສັບສົນແລະທຸກຍາກ. ຖ້າເຈົ້າກຳລັງລໍຖ້າລາວກັບມາ ເຈົ້າໄດ້ເດີນຕໍ່ໄປແທ້ບໍ? ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງຂອງທ່ານຕ້ອງໄດ້ມາຈາກພາຍໃນຂອງທ່ານແລະບໍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງໃດຫນຶ່ງພາຍນອກ. ຄວາມສໍາພັນຄວນຈະເປັນພຽງແຕ່ເປັນ cherry ເທິງຂອງ cake ຂອງຊີວິດທີ່ສໍາເລັດແລ້ວແລະບໍ່ມີຫຍັງອີກ. ຖ້າມັນບໍ່ຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງນັ້ນ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າສິ່ງເຫລົ່ານີ້ເປັນສັນຍານທີ່ເຈົ້າຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກບາງຄົນ.
ຖ້າເຈົ້າຍັງຮັກຄູ່ຂອງເຈົ້າຢູ່ ແຕ່ຕ້ອງຍ່າງໜີຈາກເຂົາເຈົ້າ, ວິທີດຽວທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນແມ່ນໂດຍການຖອດແຖບຊ່ວຍອອກ ແລະດຶງປລັກສຽບໂດຍບໍ່ລັງເລ. ດ້ວຍການໃຫ້ເຫດຜົນຂອງເຈົ້າ, ຊັກຈູງຕົວເອງວ່ານີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານແທ້ໆ ແລະຢ່າເບິ່ງຄືນຫຼັງເຈົ້າຕັດສິນໃຈ. ຫມາຍຄວາມວ່າ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສ້າງຕັ້ງ ກົດລະບຽບບໍ່ມີການຕິດຕໍ່ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ແລະດົນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນການກຸສົນ ການບໍລິຈາກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນໍາເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະທັນສະໄຫມໃຫ້ກັບເຈົ້າ ໃນການສະແຫວງຫາການຊ່ວຍທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຫຍັງ.
