ຖ້າການມີຄວາມຮັກແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ, ການຖືກທໍລະຍົດແມ່ນແນ່ນອນວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ມັນສາມາດທໍາລາຍຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຢ່າງເຂົ້າໃຈໄດ້ຖ້າຄົນທີ່ເຈົ້າລົງທຶນຮ່າງກາຍ, ຈິດວິນຍານ, ແລະອາລົມຂອງເຈົ້າກາຍເປັນຄວາມບໍ່ສັດຊື່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການຈັບ. ຖ້າຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຄວາມສົງໃສແມ່ນການເຊື່ອມໂຍງທີ່ອ່ອນແອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຖາມ - ລາວໂກງຫຼືຂ້ອຍເປັນວິຕົກກັງວົນ?
ການແຕ່ງງານຫຼາຍຄົນໄດ້ຕົກຢູ່ໃນກ້ອນຫີນຫຼັງຈາກຂໍ້ກ່າວຫາທີ່ບໍ່ມີມູນຄວາມຈິງກ່ຽວກັບການໂກງຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍຄູ່ນອນຂອງຄົນອື່ນ, ພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາຜິດແນວໃດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມາຮອດເວລານີ້, ຄວາມສໍາພັນໄດ້ຫົດຕົວແລ້ວ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ປົກປ້ອງຂອງເຈົ້າລົງບໍ? ບໍ່ແນ່ນອນ! ໃນຂະນະທີ່ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນພື້ນຖານສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ມີການສົງໄສສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕາບອດໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈທຸງສີແດງໃຫຍ່ຂອງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ, ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຄວາມສົງໃສທີ່ແທ້ຈິງແລະຄວາມອຸກອັ່ງຄົງທີ່ກ່ຽວກັບການໂກງ. ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະຮັບຮູ້ເມື່ອທ່ານອ່ານຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Paranoia ແລະຄວາມສົງໃສແມ່ນຫຍັງ?
ສາລະບານ
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີບອກວ່າແຟນຂອງເຈົ້າຕົວະກ່ຽວກັບການໂກງຫຼືມີຄວາມສົງໃສໃນຄວາມສັດຊື່ຂອງແຟນຂອງເຈົ້າ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການສົງໄສການກະ ທຳ ຂອງຄູ່ຂອງເຈົ້າແລະການວິພາກວິຈານຍ້ອນການບາດເຈັບທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສົງໃສກ່ອນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນກໍລະນີຂອງຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາຈາກ New Orleans, Amanda:
- Amanda ສັງເກດເຫັນການເຮັດທຸລະກໍາທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ໃນບັນຊີຂອງຜົວຂອງນາງ Jude
- ທັນທີທັນໃດລາວໄດ້ປ່ຽນນິໄສ, ມັກແລະບໍ່ມັກຂອງລາວ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອັບເດດ: ຂອງລາວໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະບໍ່ແມ່ນສໍາລັບ Amanda
- ລາວມັກຈະແປກໃຈ Amanda ດ້ວຍຂອງຂວັນລາຄາແພງ
- ລາວຈະຢູ່ໃນໂທລະສັບຕະຫຼອດເວລາ
ນາງຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງການເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບການໂກງແມ່ນບໍ່ມີຈຸດຫມາຍ. ນາງຮູ້ວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຢູ່ກັບໝູ່ຂອງລາວ. ນາງຮູ້ວ່າຂໍ້ຄວາມທີ່ລາວໄດ້ຮັບໃນຕອນເດິກບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວຽກ. ດັ່ງນັ້ນ, ນາງໄດ້ສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າແລະປະເຊີນຫນ້າກັບລາວ. Jude ໄດ້ຖືກຈັບຢູ່ນອກກອງແລະບໍ່ສາມາດໃຫ້ຄໍາຕອບທີ່ຫນ້າເຊື່ອ. ດຽວນີ້ Amanda ເລີ່ມສັງເກດເຫັນສິ່ງອື່ນໆເຊັ່ນ:
- ການຖອນອາລົມ
- ເລື້ອຍໆທຸກຄືນ
- ຫຼຸດຜ່ອນຊີວິດທາງເພດ
ນີ້ແມ່ນຄວາມສົງໃສທີ່ຖືກຕ້ອງເນື່ອງຈາກວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ຈະແຈ້ງຂອງຜົວ cheating. "ລາວໂກງຫຼືຂ້ອຍຢ້ານບໍ?" Amanda ຖາມ. ມັນເປັນອະດີດຢູ່ທີ່ນີ້. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສະຖານະການຂອງ Dani ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ນາງຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັນກັບຄວາມສໍາພັນຂອງນາງ. ນັບຕັ້ງແຕ່ Dani ແລະຜົວຂອງນາງ Tom ມີລູກທໍາອິດ, Dani ໄດ້ພັດທະນາຄວາມຢ້ານກົວທີ່ Tom ຈະໄປ ຫ່າງໄກສອກຫຼີກໃນການພົວພັນ.
ນາງໄດ້ສືບຕໍ່ຕັ້ງຄໍາຖາມວ່າຄູ່ນອນຂອງນາງກໍາລັງໂກງນາງຫຼືບໍ່. “ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພໍ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ ex ຂອງຂ້ອຍໄດ້ເຮັດກັບຂ້ອຍ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຜູ້ຊາຍເຮັດ!” ນາງຄິດ. ທອມເປັນສາມີທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ, ຕອນນີ້ຍັງເປັນພໍ່ທີ່ໜ້າຮັກ. ນາງວິຕົກກັງວົນທີ່ລາວຈະປະຖິ້ມນາງເພື່ອເສລີພາບຂອງລາວ. ຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງ Dani ກ່ຽວກັບວ່າແຟນຂອງນາງຈະໂກງນາງຫຼືບໍ່ແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຜ່ານມາຂອງນາງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມສົງໃສເນື່ອງຈາກວ່ານາງບໍ່ມີຫຼັກຖານໃດໆທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຊອບທໍາຂອງນາງແຕ່ສະພາບທີ່ paranoid ຂອງຈິດໃຈ.
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈຂອງ Amanda ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງນາງແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກຖານ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງ Dani ກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ຊື່ສັດເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງໃດທີ່ນາງສາມາດໃສ່ນິ້ວມືຂອງນາງໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, Amanda ມີເຫດຜົນທີ່ຈະເຊື່ອວ່າມີຄົນອື່ນຫຼືບ່ອນອື່ນທີ່ຜົວຂອງນາງໃຊ້ເວລາ, ເງິນ, ແລະອາລົມຂອງລາວຢູ່. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງນາງແມ່ນສູນກາງຢູ່ໃນຂອບເຂດຈໍາກັດ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມສົງໃສຂອງ Dani ແມ່ນກວ້າງກວ່າໃນຂອບເຂດ, ສຸມໃສ່ບັນຫາການປະຖິ້ມ. ນາງຄິດວ່ານາງຈະຖືກປະໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນາງຢ້ານວ່າ Tom ໂກງນາງແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ລາວສາມາດປະຖິ້ມນາງ. ຄວາມຫຼົງໄຫຼທີ່ຫຼອກລວງຂອງນາງສາມາດປ່ຽນຮູບແບບເພື່ອພິສູດຄວາມຢ້ານກົວຂອງນາງ. ນາງຍັງສາມາດກັງວົນວ່າແຟນຂອງນາງຈະຕາຍແລະປ່ອຍໃຫ້ນາງຢູ່ຄົນດຽວເພື່ອລ້ຽງລູກດ້ວຍຕົວເອງ.
ໃນຄໍາສັບທີ່ງ່າຍດາຍ, paranoia ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ສຸດທີ່ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຫຼັກຖານແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຟັງບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ຕົວຢ່າງ: ຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼກ່ຽວກັບການຫຼອກລວງຄູ່ສົມລົດຍ້ອນສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ. ຄົນທີ່ວິຕົກກັງວົນພະຍາຍາມພິສູດຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ. ຖ້າຫຼັກຖານຖືກຜະລິດຕໍ່ຕ້ານຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາຈະສົມມຸດວ່າພວກເຂົາຖືກຕົວະຫຼາຍກວ່າການປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມສົງໃສຂອງພວກເຂົາຖືກລົບລ້າງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສົງໃສແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານຫຼືມີເຫດຜົນສໍາລັບມັນ. ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບັນເທົາດ້ວຍເຫດຜົນແລະຄວາມຈິງ.
ລາວໂກງຫຼືຂ້ອຍ Paranoid - 11 ສັນຍານທີ່ຈະບອກທ່ານຄວາມຈິງ
ລາວຫຼອກລວງທາງອິນເຕີເນັດ ຫຼືພົວພັນກັບຄົນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກບໍ? ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງຈັດການກັບຜົວທີ່ຫຼອກລວງ ຫຼື ຈິດໃຈທີ່ກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະບໍ່ຢຸດການລາກຄວາມເຈັບປວດໃນອະດີດໃນປະຈຸບັນ, ເຈົ້າມາຮອດບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງແລ້ວ. ພວກເຮົາໄດ້ທໍາລາຍອາການທັງຫມົດທີ່ເປີດເຜີຍວ່າລາວມີແມ່ຍິງຄົນອື່ນໃນຊີວິດຂອງລາວຫຼືຖ້າລາວມີຄວາມສັດຊື່.
1. ລາວເປັນຄວາມລັບກ່ຽວກັບໂທລະສັບຂອງລາວ
ສັງເກດເຫັນພຶດຕິກໍາຂອງຕົນຢູ່ອ້ອມຂ້າງແລະໂທລະສັບຂອງຕົນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ:
- ລາວປ່ຽນແປງລະຫັດຜ່ານຂອງລາວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- ຊັງມັນເມື່ອຂ້ອຍເບິ່ງໂທລະສັບຂອງລາວແບບບໍ່ສະບາຍ
- ດຶງມັນໄປຖ້າຂ້ອຍກ້າແຕະມັນ
- ກາຍເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານແລະບໍ່ມັກໃຜຮັບໂທລະສັບຖ້າລາວຫຍຸ້ງຢູ່
- ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງເວົ້າກັບຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງໃນເວລາສະເພາະ
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງ ອາການບອກເລົ່າວ່າລາວຈະໂກງໃນອະນາຄົດ ຖ້າລາວບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນ.
ສະນັ້ນ… ເຊັ່ນ Amanda, ເຈົ້າຖາມວ່າ, “ລາວໂກງຫຼືຂ້ອຍເປັນວິຕົກກັງວົນ?"
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ອຸປະກອນຂອງພວກເຮົາສະທ້ອນຊີວິດຂອງພວກເຮົາໃນມື້ນີ້. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍ, ຄູ່ຜົວເມຍບໍ່ມັກມັນຖ້າຫາກວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ peek ເຂົ້າໄປໃນທຸລະກິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການສົນທະນາບາງຢ່າງແມ່ນເປັນສ່ວນຕົວ ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ຈັກມັນ. ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າລາວກໍາລັງໂກງໂທລະສັບຂອງລາວ. ແຕ່ເຈົ້າຍັງຮູ້ສຶກວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດຢູ່. ຖ້າລາວເຮັດແບບອິດສາເກີນໄປ, ແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນການກະຊິບໃສ່ໂທລະສັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວອາດຈະມີແມ່ຍິງຄົນອື່ນໃນຊີວິດຂອງລາວແລະເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປຫາລຸ່ມສຸດຂອງມັນ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ສັນຍານວ່າຜົວຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮັກ
2. ລາວອອກໄປເລື້ອຍໆໂດຍບໍ່ບອກຂ້ອຍ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ: ກ່ອນຫນ້ານີ້, ລາວຈະແຈ້ງໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ກ່ຽວກັບບ່ອນຢູ່ຂອງລາວ. ແຕ່ມາຊ້າແລ້ວ, ລາວໄດ້ອອກໄປເລື້ອຍໆແລະຊ້າເກີນໄປ. ລາວບໍ່ຮັບສາຍ ແລະເມື່ອຂ້ອຍຖາມລາວ, ລາວມັກຈະຫຼົບຫຼີກ. ເມື່ອຂ້ອຍສ້າງແຜນການ, ລາວມັກຈະຈື່ໄດ້ວ່າລາວມີແຜນການທາງເລືອກ. ຖ້າຂ້ອຍພະຍາຍາມເວົ້າກັບລາວກ່ຽວກັບມັນ, ລາວຕໍາຫນິມັນຢູ່ໃນຄວາມວິຕົກກັງວົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບການຫລອກລວງແລະໂທຫາຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ອ້າວ! ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຢ້ານຖືກຫລອກລວງ?
ດັ່ງນັ້ນ ... ລາວຖືກໂກງຫຼືຂ້ອຍເປັນວິຕົກກັງວົນ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ຄົນເຮົາສາມາດຢູ່ຂ້າງນອກໄດ້ດ້ວຍເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ (ບາງທີລາວມັກອອກນອກບ້ານກັບພວກເດັກນ້ອຍ!). ບາງທີ, ລາວກໍາລັງຫຼົບຫຼີກຫຼືເຊື່ອງລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບກິດຈະວັດນີ້ເພາະວ່າລາວຢ້ານວ່າການບອກເຈົ້າວ່າລາວເປັນຕາຢ້ານກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງລາວຈະນໍາໄປສູ່ການໂຕ້ຖຽງແລະການຕໍ່ສູ້. ເສົາອາກາດຂອງເຈົ້າຄວນຈະຂຶ້ນພຽງແຕ່ຖ້າລາວບໍ່ມີຄໍາຕອບ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ເບິ່ງໂຕນຂອງທ່ານ. ມັນເປັນການກ່າວຫາບໍ? ລາວຮູ້ສຶກຄືກັບ ເຈົ້າກໍາລັງຂີ້ຄ້ານ ແລະຍຶດຫມັ້ນ? ໃຫ້ເຂົາມີພື້ນທີ່ພຽງເລັກນ້ອຍແຕ່ລະວັງ.
3. ລາວເມົາມົວກັບຮູບຮ່າງໜ້າຕາ ແລະ ຮ່າງກາຍ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ:
- ລາວກຳລັງໄປຊື້ເຄື່ອງ
- ໄປຮ້ານເສີມສວຍເລື້ອຍໆ
- ໄດ້ປ່ຽນຮູບແບບຂອງລາວຢ່າງສົມບູນ
- ເຄີຍຊັງສີແດງ, ແຕ່ດຽວນີ້ເຂົາໃສ່ເສື້ອແດງ
- ໄປ gym ເປັນປະຈໍາ ແຕ່ລາວກຽດຊັງການອອກແຮງງານກ່ອນ
ດັ່ງນັ້ນ ... ລາວຖືກໂກງຫຼືຂ້ອຍເປັນວິຕົກກັງວົນ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ໃນປັດຈຸບັນ, ແຟນຂອງເຈົ້າກໍາລັງໂກງເຈົ້າບໍ? ເປັນໄປໄດ້. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວ. ຖ້າຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າໄດ້ພົບຮັກໃໝ່ແທ້ໆ, ລາວອາດຈະລອງປ່ຽນເບິ່ງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຊອກຫາວ່າມັນເປັນຍ້ອນການຮັບຮູ້ໃຫມ່ກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ພໍດີແລະມີສຸຂະພາບດີຫຼືຖ້າຫາກວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບມັນ. ການປ່ຽນແປງຮູບລັກສະນະຫຼືການເປັນສະມາຊິກສຸຂະພາບແມ່ນບໍ່ສະເຫມີໄປ ອາການຂອງ cheaters.
4. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າປອມໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ: ລາວເປັນຄືກັນ - ໃຈດີ, ຮັກແພງ, ແລະເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ. ແຕ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເບິ່ງຄືວ່າຜິດພາດ. ລາວເບິ່ງຄືວ່າສູນເສຍ. ເມື່ອລາວສະແດງຄວາມຮັກແພງ, ມັນຄ້າຍຄືກັບການສະແດງລະຄອນ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນທໍາມະຊາດ. ລາວບໍ່ເປີດເຜີຍ ແລະມີຄວາມສ່ຽງກັບຂ້ອຍ. ລາວຍັງໄດ້ຢຸດການຊື້ຂອງຂວັນນ້ອຍໆໃຫ້ຂ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຍັງຄົງເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ລາວຢູ່. ເບິ່ງຄືວ່າລາວຖືກຖອນຕົວ. ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ລາວໂກງແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະຢຸດເຊົາການກັງວົນກ່ຽວກັບການໂກງເຂົາ?
ດັ່ງນັ້ນ ... ລາວຖືກໂກງຫຼືຂ້ອຍເປັນວິຕົກກັງວົນ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ຄູຝຶກນັດພົບຊາວອົດສະຕຣາລີ Mark Rosenfeld ມີຄຳຕອບສຳລັບເລື່ອງນີ້. “ນີ້ບໍ່ແມ່ນທຸງສີແດງໃຫຍ່. ບາງທີລາວມີຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ, ອາດຈະມີ ບັນຫາເງິນ ຫຼືແມ້ກະທັ້ງບັນຫາຫ້ອງນອນ. ລາວບໍ່ຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ, ສະນັ້ນຖືກຖອນຕົວ. ບໍ່ freak ອອກ. ລາວອາດຈະບໍລິສຸດ, ເຈົ້າຍັງບໍ່ຮູ້. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທໍາອິດທໍາອິດ, ຫາຍໃຈເລິກໆແລະຢ່າຍອມແພ້ກັບຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ.”
5. ສື່ມວນຊົນສັງຄົມຂອງລາວກໍາລັງອອກຈາກການຄວບຄຸມ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ: ລາວໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປໃນ Facebook ແລະ Instagram. ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບ gadgets ກໍາລັງທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ ເພາະວ່າລາວແມ່ນຕິດຢູ່ສະເຫມີກັບຫນຶ່ງ. ຖ້າລາວບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງລາວ, ລາວກໍາລັງເບິ່ງເວທີສື່ມວນຊົນສັງຄົມຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີ້ຫຼືແທັບເລັດຂອງລາວ. ນອກຈາກນີ້, ລາວບໍ່ໄດ້ລົງຮູບພາບຂອງພວກເຮົາຮ່ວມກັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີຄົນໂກງເຈົ້າຜ່ານຂໍ້ຄວາມບໍ?
ດັ່ງນັ້ນ ... ລາວຖືກໂກງຫຼືຂ້ອຍເປັນວິຕົກກັງວົນ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ສື່ມວນຊົນສັງຄົມແມ່ນສັດເດຍລະສານທີ່ແປກປະຫຼາດ. ດ້ວຍການມາຮອດຂອງມັນ, ພວກເຮົາມີທາງເລືອກຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເສຍເວລາຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຈະລໍ້ລວງພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນການຫລິ້ນຊູ້ຫຼາຍ. ເຈົ້າມີສິດທີ່ຈະຖາມວ່າ: "ລາວຖືກໂກງອອນໄລນ໌ບໍ?" ຖາມລາວວ່າເປັນຫຍັງບໍ່ມີຮູບດຽວຂອງເຈົ້າທັງສອງຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມຂອງລາວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຄວາມສໍາພັນທີ່ຫມັ້ນສັນຍາແລະລາວມີຮູບຂອງຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງລາວຢູ່ໃນໂປຣໄຟລ໌ຂອງລາວ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 20 Myths ແລະຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບການຫລອກລວງໃນການແຕ່ງງານ
6. ໝູ່ຂອງລາວບໍ່ສັດຊື່ຕໍ່ຄູ່ຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ: ຂ້ອຍບໍ່ມັກໝູ່ຂອງລາວ. ບາງທີພວກເຂົາທັງຫມົດເບິ່ງຄືວ່າຈະມີເລື່ອງຊ້າຍ, ຂວາ, ແລະສູນກາງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລາວບໍ່ປາກົດວ່າມີບັນຫາໃດໆກັບພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວ. ດຽວນີ້, ຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າແຟນຂອງເຈົ້າຂີ້ຕົວະບໍ? ລາວປ້ອງກັນເພື່ອນຂອງລາວທີ່ກໍາລັງໂກງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ? ພະອົງໃຫ້ເຫດຜົນຕໍ່ການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ? ລາວຄິດວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່ບໍທີ່ຈະທໍລະຍົດຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ? ລາວບ້າເຈົ້າບໍ ຖ້າເຈົ້າສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບາງຄໍາຖາມ trick ທີ່ຈະຖາມແຟນຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າລາວກໍາລັງໂກງ.
ດັ່ງນັ້ນ ... ລາວຖືກໂກງຫຼືຂ້ອຍເປັນວິຕົກກັງວົນ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ຖ້າເຈົ້າຕອບວ່າແມ່ນກັບຄໍາຖາມຂ້າງເທິງ, ເຈົ້າມີສິດທີ່ຈະຖາມຄວາມສັດຊື່ຂອງລາວ.
7. Gosh, ລາວຢູ່ໃນ Tinder
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ: ຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວຢູ່ໃນ Tinder ແລະໄດ້ສົນທະນາກັບແມ່ຍິງຄົນອື່ນ. ນີ້ແມ່ນທຸງສີແດງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ແມ່ນບໍ?
ສະນັ້ນ… ຂ້ອຍບ້າ ຫຼື ລາວໂກງ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ຂໍໂທດທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າແຕກ ແຕ່ລາວຖືກໂກງແນ່ນອນ. ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ແມ່ນການຫລິ້ນຊູ້ເຕັມປະເພດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີຢ່າງຫນ້ອຍ micro-cheating ຕໍ່ໄປແລະທ່ານຕ້ອງການປະເຊີນ ໜ້າ ກັບລາວ.
8. ຊີວິດທາງເພດຂອງເຮົາບໍ່ຍິ່ງໃຫຍ່ອີກຕໍ່ໄປ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ: passion ແມ່ນຫາຍໄປ. ເບິ່ງຄືວ່າລາວບໍ່ສົນໃຈການສ້າງຄວາມຮັກອີກຕໍ່ໄປ. ເລື້ອຍໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຈະລິເລີ່ມມັນ, ລາວບໍ່ໄດ້ຕອບແທນຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງຂ້ອຍ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າລາວສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນເພດຂອງຂ້ອຍ. ແລະໃນໂອກາດທີ່ຫາຍາກທີ່ພວກເຮົາຮ່ວມເພດ, zing ແມ່ນຫມົດໄປ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນ.
ສະນັ້ນ… ລາວຖືກໂກງ ຫຼື ຂ້ອຍຢ້ານບໍ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ບາງທີແສງໄຟໄດ້ອອກຈາກຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ. ເຄມີສາດທາງເພດແມ່ນຍາກທີ່ຈະຮັກສາ, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າ, ລາວບໍ່ສົນໃຈ, ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າຕໍ່ໄປນີ້ - ບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຄວາມກົດດັນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບ, ບັນຫາຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຈິດໃຈກັບເຈົ້າ, ຫຼືເລື່ອງຄວາມຮັກ. ຜູ້ຊາຍທີ່ໂກງໂດຍທົ່ວໄປພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະມີຄວາມສະໜິດສະໜົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ tread ອັນນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 12 ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ຊາຍຈຶ່ງມີເລື່ອງນອກສົມລົດ
9. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າລາວຖືກໂກງ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ: ເປັນຫຍັງລາວບໍ່ໄດ້ຮັບບາງສາຍຕໍ່ຫນ້າຂ້ອຍ? ມັນບໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສັນຍານບອກວ່າເຂົາກໍາລັງໂກງໂທລະສັບຂອງຕົນ? ເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງຖືກປ້ອງກັນເມື່ອຂ້ອຍຖາມລາວ? ເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງບໍ່ສະບາຍໃນບາງໂອກາດ? ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າລາວຖືກໂກງແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານ, ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?
ດັ່ງນັ້ນ ... ລາວຖືກໂກງຫຼືຂ້ອຍເປັນວິຕົກກັງວົນ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ທ່ານບໍ່ຄວນລະເລີຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລໍາໄສ້ຂອງທ່ານທັງຫມົດ. ສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າແລະນັ່ງໃຫ້ເຂົາລົງ. ມັນອາດຈະເປັນການຂາດຄວາມຮັກແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດເກີນສະຖານະການທັງຫມົດ. ການຄິດຫຼາຍເກີນໄປນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການຊຶມເສົ້າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການໂກງແມ່ນບໍ່ມີຈຸດຫມາຍແລະທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການສື່ສານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.
10. ພວກເຮົາມີການໂຕ້ຖຽງກັນຫຼາຍເກີນໄປ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ: ພວກເຮົາກໍາລັງໂຕ້ຖຽງກັນຫຼາຍເກີນໄປໃນມື້ນີ້. ການຂັດແຍ້ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ snowball ເຂົ້າໄປໃນຂະຫນາດໃຫຍ່ ການໂຕ້ຖຽງຄວາມສໍາພັນ. ໃນຄວາມໂກດແຄ້ນ, ລາວຍັງໄດ້ແນະນໍາວ່າລາວບໍ່ພໍໃຈໃນຄວາມສໍາພັນ.
ດັ່ງນັ້ນ ... ລາວຖືກໂກງຫຼືຂ້ອຍເປັນວິຕົກກັງວົນ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ການຖົກຖຽງ ຫຼື ຕໍ່ສູ້ກັນ, ບໍ່ແມ່ນການບົ່ງບອກວ່າລາວກ້າວເດີນຕໍ່ໄປ ແຕ່ຖ້າລາວເສຍຄວາມສົນໃຈໃນຕົວເຈົ້າ ເພາະສົນໃຈຜູ້ອື່ນ, ລາວຈະບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍທີ່ຈະແກ້ໄຂພາຍຫຼັງການສູ້ຮົບ. ສັງເກດເບິ່ງພຶດຕິກໍາແລະທັດສະນະຂອງລາວຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້. ລາວເບິ່ງເຈັບປວດແລະໃຈຮ້າຍຫຼືພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈ? ຖ້າມັນເປັນອັນສຸດທ້າຍ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າລາວອາດຈະຍ້າຍໄປຈາກເຈົ້າຫຼືຍ້ອນວ່າລາວມີບ່າທີ່ຈະເອນ.
11. ລາວເຄີຍໂກງກ່ອນ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະຜ່ານ: ມັນໄດ້ເກີດຂຶ້ນມາກ່ອນເຊັ່ນດຽວກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັບເຂົາມືສີແດງແຕ່ເຂົາສັນຍາວ່າຈະແກ້ໄຂວິທີການຂອງຕົນແລະພວກເຮົາໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສັ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າຢ້ານກົວຫຼາຍກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າໂກງຂ້າພະເຈົ້າ? ເພາະມີຫຼັກຖານທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າລາວມີຄວາມສາມາດ. ຈະເປັນແນວໃດຖ້າລາວໂກງຂ້ອຍຢູ່ຫລັງຂ້ອຍ? ແມ່ນຫຍັງຄືການຄໍ້າປະກັນທີ່ຂ້ອຍຈະບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນມັນໄດ້?
ດັ່ງນັ້ນ ... ແຟນຂອງຂ້ອຍຖືກໂກງຫຼືຂ້ອຍຢ້ານບໍ?
ທັດສະນະຂອງພວກເຮົາ: ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຖືກທໍລະຍົດກ່ອນ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະ ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນການພົວພັນຄືນໃຫມ່. ຮອຍແຕກຈະປາກົດຂຶ້ນສະເໝີ ແລະສັນຍານນ້ອຍໆທີ່ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຈະມາຫາເຈົ້າ. ບໍ່ມີການຮັບປະກັນວ່າລາວຈະສັດຊື່ ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມແນ່ໃຈວ່າລາວຈະລົງໄປທາງນັ້ນອີກ. ເຮັດວຽກຈາກຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງທ່ານແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ. ຕິດຕໍ່ສື່ສານຢູ່ສະເໝີເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດພະຍາດຊໍ້າຄືນ. ຖ້າລາວແກ້ໄຂ, ພະຍາຍາມມີຄວາມເຊື່ອໃນຂະບວນການ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າມັນເປັນ Paranoia?
ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຖືກທໍລະຍົດແມ່ນແທ້ຈິງຫຼາຍ, ແຕ່ທ່ານຄວນຢຸດເຊົາການໃຫ້ອາຫານ monster ນັ້ນແລະຢຸດກັງວົນກ່ຽວກັບວ່າລາວຈະໂກງຫຼືບໍ່, ເວັ້ນເສຍແຕ່ແລະຈົນກວ່າເຈົ້າຈະມີຫຼັກຖານ. ເພື່ອຈັດການກັບມັນ, ທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ. ການດໍາລົງຊີວິດກັບຄວາມອຸກອັ່ງຄົງທີ່ກ່ຽວກັບການຖືກຫລອກລວງແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກັບຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ.
ທ່ານອາດຈະທຸກທໍລະມານ ບັນຫາການປະຖິ້ມ ຫຼືຄ່າຕົວເອງຕ່ໍາ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຫຍັງ? ແລະເຮັດແນວໃດເພື່ອຢຸດຖາມສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, "ຂ້ອຍເປັນບ້າຫຼືລາວກໍາລັງໂກງ?" "ລາວຕ້ອງຖືກໂກງ, ບໍ່ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງລາວປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ?" ທ່ານຕ້ອງການຜູ້ເປັນມືອາຊີບທີ່ສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານແລະສາມາດບັນລຸຕົ້ນຕໍຂອງບັນຫາຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງມັກຈະເປັນການບາດເຈັບໃນໄວເດັກແລະຄວາມໂສກເສົ້າຝັງ.
ເຈົ້າບໍ່ສົມຄວນຢູ່ກັບໃຜທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢູ່ສະເໝີ ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍສາເຫດຂອງເຈົ້າໂດຍການເປັນວິຕົກກັງວົນ. ການມີສະຕິລະວັງຕົວ, ການຢູ່ເຝົ້າຍາມເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ການໂດດລົງສົມມຸດຕິຖານ, ສະເຫມີຊອກຫາ 'ຫຼັກຖານ' (ເຊິ່ງອາດມີຫຼືບໍ່ມີ) ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ດີ. ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດສິນໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຫາກວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນ cheating ກ່ຽວກັບທ່ານ. ເຮັດເລື່ອງນີ້ກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນລາວ, ບໍ່ແມ່ນນາງ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຖືກໂກງ
ພວກເຮົາສາມາດປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາ paranoid. ຫຼືພວກເຮົາສາມາດລໍຖ້າເອົາຫຼັກຖານທັງຫມົດຢູ່ໃນມືຂອງພວກເຮົາກ່ອນທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບການ perfidy ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານເສຍດາຍທີ່ຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງການທໍລະຍົດຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນຈື່:
- ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງອາການຊ໊ອກ: ເຈົ້າຈະຕົກໃຈເມື່ອເຈົ້າຮູ້ທໍາອິດວ່າຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຫຼອກລວງຄູ່ສົມລົດບໍ່ແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ປ່ອຍໃຫ້ເວລາ ແລະພື້ນທີ່ຫວ່າງເພື່ອຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທັງໝົດທີ່ກຳລັງຈະປາກົດຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າ
- ຕິດຕໍ່ກັບໝູ່/ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ: ເຈົ້າບໍ່ຢາກຢູ່ຄົນດຽວກັບອາລົມຂອງເຈົ້າເປັນເວລາດົນນານ. ຖ້າຫາກວ່າມີຜູ້ທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈທີ່ຈະຈັບມືຂອງທ່ານ, ເອື້ອມອອກໄປຫາເຂົາເຈົ້າແລະບອກເຂົາເຈົ້າໃນສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຜ່ານການ. ຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຂົາ
- ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບ STIs: ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີຄວາມປາດຖະຫນາຂອງທ່ານ, ຄວາມສໍາພັນທາງເພດສອງທາງທີ່ເປັນ monogamous ຂອງເຈົ້າໄດ້ຜ່ານຂອບເຂດຂອງມັນເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ຮູ້. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປອດໄພກວ່າການຂໍອະໄພສະເໝີ. ໄດ້ຮັບການທົດສອບຕົວທ່ານເອງສໍາລັບການ ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນແລະການຕິດເຊື້ອ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການຜູກມັດນ້ໍາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ
- ໃຫ້ໂອກາດຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອະທິບາຍ: ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະອະທິບາຍກ່ອນທີ່ຈະບັນລຸການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນ. ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງພວກເຂົາອາດຈະປ່ຽນເສັ້ນທາງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ຖ້າບໍ່ມີສິ່ງໃດ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຖາມຄໍາຖາມ, ໄດ້ຮັບຄໍາຕອບ, ແລະມີການປິດ
- ປະເມີນທາງເລືອກຂອງທ່ານ: ການແຕ່ງງານແລະຄວາມສໍາພັນຫຼາຍສົບຜົນສໍາເລັດຢູ່ລອດ infidelity. ການແຕກແຍກບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກດຽວ. ຄວາມເປັນຈິງໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນກ່ອນວິກິດການ, ຄວາມເປັນມາຂອງວິກິດການ, ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງລາວທີ່ຈະແກ້ໄຂ, ແນ່ນອນວ່າມັນມີຫຼາຍທີ່ຈະຊັ່ງນໍ້າຫນັກໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ. ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານເພື່ອປະເມີນທາງເລືອກຂອງທ່ານ
- ເຕືອນຕົວເອງວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ "ຜູ້ຊາຍທຸກຄົນ": ເມື່ອທ່ານຖືກຫຼອກລວງຄັ້ງດຽວ, ທ່ານຈະພັດທະນາຄວາມຄິດໂດຍອັດຕະໂນມັດວ່າຜູ້ຊາຍທຸກຄົນໃນໂລກນີ້ຫຼອກລວງ. ຢ່າໃຫ້ການຄິດໃນແງ່ລົບແບບນັ້ນຢຸດເຈົ້າຈາກການຕົກຫລຸມຮັກອີກ. ມັນເກີດຂຶ້ນຄັ້ງດຽວ. ມັນຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນອີກເມື່ອທ່ານພົບຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງ
- ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ: ທີ່ປຶກສາການແຍກຕົວ ແລະ/ຫຼື ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄວາມໂສກເສົ້າຈະໃຫ້ທັດສະນະ, ການຊີ້ນໍາ, ແລະການຈັບມືທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃນເວລາອັນສໍາຄັນນັ້ນ.
ຕົວຊີ້ຫຼັກ
- ໃນຂະນະທີ່ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນພື້ນຖານສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຄວາມເຊື່ອຕາບອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕາບອດໄດ້ຫມົດເມື່ອຈັດການກັບຄູ່ສົມລົດທີ່ຫຼອກລວງ.
- Paranoia ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ສຸດທີ່ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຫຼັກຖານແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຟັງບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສົງໃສແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານຫຼືມີເຫດຜົນສໍາລັບມັນ
- ການກັງວົນກ່ຽວກັບການຫຼອກລວງແມ່ນບໍ່ມີຈຸດຫມາຍເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີເຫດຜົນອັນຫນັກແຫນ້ນທີ່ຈະເຊື່ອວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກໍາລັງທໍລະຍົດຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຈົ້າ. ເບິ່ງຈຸດປະສົງທີ່ຊັດເຈນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກໍາລັງໂກງເຈົ້າແທ້ໆ
- ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແບບມືອາຊີບຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດສັ່ນສະເທືອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຸກອັ່ງຄົງທີ່ກ່ຽວກັບການໂກງ. ນອກຈາກນີ້, ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຈັດການກັບການບາດເຈັບຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຖືກປະໄວ້ຢ່າງແທ້ຈິງໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານ cheating
ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ເຈົ້າອາດຈະທົນທຸກຈາກການຫຼອກລວງ ແລະ ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຍັງຮັກເຈົ້າຢູ່. ຫຼືເຈົ້າສາມາດພົບວ່າມີເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມສົງໃສຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢືນຢູ່ໃສ, ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອອັນໃຫຍ່ຫຼວງເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຈົ້າເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂຶ້ນຊ້ຳ ແລະສາມາດທຳລາຍຄວາມສຳພັນໄດ້. ມັນຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນແລະຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານ cheating ເອົາມາໃຫ້.
ບົດຄວາມນີ້ໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃນເດືອນມີນາ 2023.
ຄໍາຖາມ
ຖ້າລາວມັກຈະຊັກຊ້າ, ໂດຍເຈດຕະນາຍົກເວັ້ນເຈົ້າຈາກແຜນການຂອງລາວ, ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປໃນສື່ສັງຄົມຂອງລາວແລະລົບກວນກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງລາວ, ຖ້າເຈົ້າມີການຕໍ່ສູ້ຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີການພະຍາຍາມແກ້ໄຂແລະຖ້າຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຄວາມອ່ອນແອ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ແມ່ນ ສັນຍານວ່າລາວມີຄວາມຮັກ.
Paranoia ກ່ຽວ ກັບ ແຟນ ຂອງ ທ່ານ cheating ສຸດ ທ່ານ ມີ ຫຼາຍ ທີ່ ຈະ ເຮັດ ກັບ ລະ ບົບ ຄວາມ ເຊື່ອ ຂອງ ທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າເຊື່ອຢ່າງແຂງແຮງວ່າເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ, ຄວາມນັບຖື, ແລະຄວາມສັດຊື່, ເຈົ້າຈະບໍ່ຢ້ານກົວ. ຖ້າທ່ານດໍາເນີນການຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າຜູ້ຊາຍສະເຫມີ cheat ຫຼືວ່າທ່ານຈະຖືກປະຖິ້ມໄວ້ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ, ທ່ານ subconsciously ຊອກຫາອາການຂອງ cheating.
ວິທີດຽວທີ່ຈະຢຸດເຊົາການເປັນ paranoid ແມ່ນມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະຕິຍານວ່າຈະບໍ່ປະຕິບັດພຽງແຕ່ຄວາມສົງໃສ. ຊອກຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມສົງໃສຂອງເຈົ້າແລະຢືນຢັນວ່າພວກເຂົາເປັນຄວາມຈິງແທ້ໆ. ຢ່າເບິ່ງໂທລະສັບ ຫຼືເລື່ອງສ່ວນຕົວຂອງລາວ. ຖ້າລາວຖືກໂກງ, ເລື່ອງຈະອອກມາຢ່າງໃດ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ປິ່ນປົວບາດແຜຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າວິຕົກກັງວົນໂດຍຜ່ານການດູແລຕົນເອງ ແລະຟັງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ແລະຊອກຫາວິທີປິ່ນປົວດ້ວຍການບາດເຈັບ.
ໄວ້ໃຈ instincts ຂອງທ່ານ. ແມ່ຍິງມີຄວາມຮູ້ສຶກລໍາໄສ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ cheating ສຸດເຂົາເຈົ້າ. ການກັງວົນກ່ຽວກັບການຖືກຫຼອກລວງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໄຮ້ສາລະເລີຍ ເພາະມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຍາມຂອງເຈົ້າ ແລະກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ເຮັດວຽກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນການກຸສົນ ການບໍລິຈາກ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ Bonobology ສືບຕໍ່ນໍາເອົາຂໍ້ມູນໃໝ່ໆ ແລະທັນສະໄຫມໃຫ້ກັບເຈົ້າ ໃນການສະແຫວງຫາການຊ່ວຍທຸກຄົນໃນໂລກໃຫ້ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຫຍັງ.