Кога да си заминете по неверството: 10 знаци што треба да ги знаете

Нема ништо поразорно во една врска од тоа да бидете измамени. Предавството од партнерот може да предизвика болка, повреда, срам и бес, но откако ќе ги обработите вашите емоции, големото прашање сè уште се наѕира - кога да се повлечете по неверството? И што е уште поважно, дали воопшто вреди да се остане во врската откако сте биле измамени?

Факт е дека многу малку врски преживуваат епизода на неверство. Ова е затоа што партнерот што изневерува не само што ги изневерува заветите на бракот или посветената врска, туку ги крши и самите темели на врската - довербата и чесноста. Дури и ако двојката повторно се смири, состојбата на бракот по неверството останува кревка, а сенката на дволичноста и лагите ќе продолжи да лебди над нив, влијаејќи на нивните интеракции засекогаш.

Ако сте растргнати помеѓу тоа дали да останете во врска откако сте биле изневерени или да продолжите понатаму, ви донесуваме 10 знаци кои укажуваат дека штетата на вашиот романтичен рај може да биде премногу сериозна за да се поправи. Ако можете да се поврзете со нив, знајте дека заминувањето по неверството може да биде најдобриот излез за вас и вашиот партнер отколку непотребното влечење на токсична врска.

Последиците од неверството во врските

на последици од вонбрачна афера или изневерувањето во врска фрла грда сенка врз двајцата партнери. Без разлика дали се обидувате да работите на врската или се оддалечувате од измамник, не можете да ги избегнете последиците од неверството. Непосредната реакција би била неконтролиран гнев и горчлива болка, заедно со интензивна љубомора. Ќе има чести конфронтации на висок тон, фрлање и кршење работи низ куќата и излегување.

Но што се случува 1 година по неверството? Откако двајцата ќе го надминете почетниот шок, на крајот прифатете дека се случило и обидете се да најдете начин да се справите со тоа. За некои луѓе, бракот никогаш не се чувствува исто по неверството. Некои парови се одлучуваат за привремена разделба за да размислат за ситуацијата. Некои би рекле: „Не ме привлекува мојот сопруг откако ме изневери“ или „Не се чувствувам исто за мојата сопруга откако ме изневери“.

Освен ако вашиот партнер не е целосно вложен во поправање на врската, ниска самодоверба, хронична анксиозност, депресија и прашања за доверба може силно да ве погоди. Дури и ако одлучите да се откажете од неверниот сопружник, несигурноста што произлегува од неверството ќе продолжи да се зголемува и да влијае на сите ваши идни врски.

A студија Врз основа на одговорите на 232 студенти, се покажува дека неверството резултира со нездраво однесување (како злоупотреба на супстанции), кај жените повеќе отколку кај мажите. Студија за статистика за разводи покажува дека 85% од паровите се разделиле поради недостаток на посветеност, додека 58% ја навеле неверноста како причина за разводот.

психологот Нандита Рамбија Еднаш разговарајќи со Bonobology на оваа тема, таа вели: „Почетните и долгорочните ефекти од изневерувањето во врската се сосема различни едни од други. Во посветена моногамна врска, првичната реакција по изневерувањето е екстремна болка. Ова, на крајот, се преведува во тага или екстремен гнев.“

„На долг рок, ваквите негативни ефекти од изневерувањето во врската резултираат со сериозно сомневање во себе и анксиозност. Не само што влијае на сегашноста, туку и на несигурност откако сте биле измамени влијае и на идните врски. Бидејќи доживеале предавство, на една личност ќе ѝ биде тешко лесно да му верува на кој било иден партнер. Ќе им биде тешко да сфатат дали нивниот партнер е искрен и вредноста на искреноста може да се изгуби во врската.“

Дали врската преживува по неверството?

Секогаш кога некој ќе застрани во бракот, долгорочните последици од неверството можат да бидат огромни. Во повеќето случаи, напуштањето на сопругот или сопругата што неверуваат е најчестиот излез. Но, тоа не мора нужно да биде така.

Тања Кавуд, меѓународен исцелител и советник, вели: „Аферите не мора да се случуваат само во лоши бракови; дури и одличните врски можат да се соочат со епизода на изневерување од страна на партнерот. Сè зависи од контекстот. Но, аферата не мора да биде крај на врската. Мора да прашате одредени прашања што треба да ги поставите на вашиот неверен сопружник да ги проценат нивните очекувања од вас и врската, а потоа да одлучат дали и кога да си заминат по неверството.“

Според Тања, тој разговор е важен. Иако болката од неверството никогаш навистина не исчезнува, ако двојката сака да ја поправи својата врска и навистина да заздрави, можно е да започне одново и, можеби, да излезе уште посилна. „Понекогаш брак што преживува афера станува подобро затоа што двојката сфаќа што можеби речиси изгубила и може да вложи свесен напор да не ги повтори грешките“, додава таа.

Како може бракот да преживее неверство? Првиот чекор кон обнова на врската со неверен партнер е да се има волја да се прости и да се заборават неговите/нејзините постапки. За многумина, повторното обврзување по неверството може да биде незамисливо, но има и такви кои можат да ја видат пошироката слика.

За да се направи тоа, потребна е голема зрелост, способност за водење искрени разговори, подготвеност за преземање одговорност за сопствените постапки и отвореност за барање надворешна помош (терапија). Секако, многу зависи и од изневерениот сопружник - дали тој или таа навистина се кае и сака да се поправи? Или постои можност повторно да залута? Ако е второто, тогаш изневерениот партнер треба да знае кога да си замине без да му даде на својот сопружник уште една шанса да ја наруши неговата доверба.

Поврзано читање: 3 типа мажи кои имаат афери и како да ги препознаете

10 начини да разберете кога да си заминете по неверството

Кога се соочувате со неверство, без разлика дали станува збор за емоционална или физичка афера, во вас ќе има вртлог од емоции. Тоа може да биде тешко место за наоѓање, особено ако неверството е постојан проблем во вашата врска. Да се ​​трпи партнер кој покажува... Предупредувачки карактеристики на сериски измамник не е лесно ниту вреди за болката.

Повеќето луѓе се мачат да сфатат кога да се откажат од бракот, бидејќи општествениот и семејниот притисок да „се успее“ се судира со нивните сопствени измешани емоции и гнев кон партнерот кој ги предал. Одлуката за тоа кога да се напушти неверството и како да се постапи во врска со тоа треба да биде диктирана целосно од вашите сопствени чувства кон вашиот партнер.

Никогаш не дозволувајте друго лице или општествен притисок да ви го замати расудувањето, бидејќи на крајот на краиштата, вашиот живот е во прашање. Ако се мачите да одлучите дали треба да го напуштите распаднатиот брак или да останете, еве неколку совети што можат да ви помогнат да донесете одлука:

1. Кога вашиот партнер не се извинува

Дури и ако сте доволно великодушни и спремни да го превидите чинот на изневерување, тоа нема да значи ништо освен ако вашиот партнер не се извини за својата недискреција. Првиот чекор е искрено да се извините за грешката. Вториот е да одлучите дали можете да го прифатите извинувањето.

Целосното отсуство на каење може да укажува дека вашиот партнер не се кае што ја изневери вашата доверба. Исто така, можно е тој/таа да нема интерес да ја продолжи врската со вас. Ако е тоа случај, тогаш е подобро за вас да заземете повисока морална основа. мамење вина или недостатокот од него може да ви помогне да откриете кога да си заминете по неверството.

2. Кога ќе сфатиш дека повеќе не ги сакаш

Како што споменавме погоре, неверниот партнер може да ви ја уништи верата во љубовта. Кога ќе се соочите со неверство, обидете се да препознаете какви се вашите навистина чувства. Дали предавството ви ја повредило самодовербата? Дали се чувствувате целосно скршени или можете објективно да ја процените ситуацијата?

Престанувањето со љубовта по неверството е исклучително честа реакција, бидејќи може да се запрашате за целата поента на инвестирање на вашите емоции во личност која не ви ги возвраќа. Кога ќе сфатите дека повеќе немате чувства кон нив, тогаш си одите по неверството.

3. Кога ниту еден од вас не чувствува дека сака да работи на тоа

Поправката на оштетена врска бара намера, волја и напорна работа. Може да вклучува многу работи, од водење искрени, но тешки разговори до барање помош од терапевт. Кога предавството ги руши темелите на врската, важно е да се сфати... ако вашиот брак вреди да се спаси.

Ако се чувствувате целосно исцрпено емоционално или ментално, тоа може да биде показател дека е време да си заминете по неверството. Можеби, внатрешно, двајцата знаете дека е време да се откажете од неверството и никаква интервенција нема да го спаси тоа.

4. Кога луѓето кои навистина ве сакаат ќе ве замолат да раскинете

Иако донесувањето одлука за тоа кога да си заминете по неверството е само ваша одлука, не го занемарувајте мислењето на оние кои ги мислат вашите најдобри интереси на срце. Природно е да им се доверите и да се консултирате со луѓе на кои им верувате кога поминувате низ криза, без разлика дали се тоа пријатели или семејство.

Слушнете ги нивните совети и мислења. Понекогаш, тие можеби виделе знаци за кои сте биле слепи во бранот на љубовта. Ова сигурно не значи дека сте под нивно влијание, но ако луѓето што искрено ги почитувате ве замолат да го преиспитате бракот, дефинитивно вреди да размислите.

Поврзано читање: Што навистина мисли кога ќе сфати дека сте го блокирале

5. Кога лагите не завршуваат

Се прашувате како да го напуштите сопругот што го сакате, кој ве изневерува? Па, откривањето станува многу поедноставно кога тие не ви нудат многу причини да не се разведете по неверството. Проблемот со неверството е што се борите повторно да му верувате на вашиот партнер. Неверството вклучува лаги, но имате поголем проблем кога лагите не завршуваат дури и откако ќе излезе на виделина прекршокот на вашиот партнер. Бракот по неверството секогаш ќе биде кревок бидејќи нема гаранција дека измамникот нема повторно да залута.

Поправка на врска откако ќе се раскине довербата Секогаш е предизвикувачки и сигурно не можете да го направите тоа сами. Ако вашиот партнер сè уште не ја завршил врската со другиот партнер целосно, тогаш мора да сфатите дека сега е време да се повлечете по неверството. Ако третата личност постои во една или друга форма во животот на вашиот партнер, не вреди да се вложуваат напори за помирување.

6. Кога вашиот партнер не ве прави да се чувствувате посебно

Секој заслужува да се чувствува посебно и посакувано. Целата идеја за влегување во посветена врска или брак е да имате личност во животот за која сте главен приоритет. Да речеме дека вие и вашиот партнер одлучувате да ја оставите епизодата на неверство зад себе и да направите нов почеток. Набљудувајте го однесувањето на вашиот партнер.

Дали се трудат да ве уверат дека тоа нема да се случи повторно? Дали кажуваат и прават работи што укажуваат дека вие сте единствената личност во нивниот живот? Ако одговорот на овие прашања е не, треба да поставите временска рамка кога да се откажете од сè. Според статистика за разводи, 17% од сите разводи во САД се случуваат поради прељуба на едниот или двајцата партнери. Нема срам да се биде дел од статистиката ако врската не функционира онака како што сте замислувале.

7. Темелот на вашата врска беше слаб

Лесно е да се обвини неверството на лицето кое изневерува. Понекогаш, можеби ќе треба да ја погледнете основата на вашата врска и вашиот сопствен удел во неа. Дали секогаш била многу силна, здрава врска или имало премногу тешки моменти? Ако вашиот партнер бил нелојален и покрај тоа што бил во... среќна врска со тебе, тоа се одразува лошо на него или неа.

Но, постои можност да го спасите бракот ако сè уште имате чувства еден кон друг. Меѓутоа, ако бракот веќе се распаѓал, тогаш неверството е само уште еден дополнителен слој компликации и подобро е да погледнете реалистично отколку да се мачите со тоа кога да си заминете по неверството.

8. Тешко ви е да заборавите

Дури и откако ќе помине почетната бура од епизодата на неверство, запрашајте се дали навистина можете да продолжите понатаму. Продолжувањето не значи само да му простите на вашиот партнер (што е многу тешко), туку и да се помирите со инцидентот. И тука повеќето луѓе се мачат. Можеби вашиот партнер навистина се кае и вложува максимални напори да ве врати.

Можеби ќе одлучите да му дадете уште една шанса. Сепак, ќе биде потребен многу труд за целосно да ја оставите целата епизода зад себе. Ако ви е тешко да го надминете фактот дека сте биле измамени, долго откако се случила конфронтацијата и помирувањето, можеби тоа е знак дека сè уште не сте го преболеле тоа. Потоа, може да ве гризне во иднина. Ако откриете дека болката од неверството никогаш не исчезнува, можеби треба да престанете да се обидувате и да знаете кога да си заминете.

Поврзано читање: Може ли аферата да ви помогне во бракот? Луѓето ги споделуваат своите мисли

9. Вашиот партнер ве изневерил и претходно

Кога некој ви е неверен, можеби вреди да проверите дали имал историја на изневерување во врските. Верната личност останува верна во текот на целата врска, додека обичниот измамник останува измамник. Можеби сте помислиле дека ќе бидете вистинската љубов на вашиот партнер, но некои луѓе не се менуваат.

Ако сте влегле во врска со некој што ги изневерил своите претходни девојки или момчиња (без разлика каква е нивната причина за тоа), знајте дека лицето не ѝ дава приоритет на посветеноста. Тоа може да значи и дека страда од... страв од посветеностДали навистина сакаш да бидеш со таква личност или е подобро да си заминеш по неверството?

10. Ве обвинуваат директно или индиректно

Вистината е дека не може да има оправдување за неверство бидејќи болката што му е нанесена на изневерениот партнер е огромна, а неверството е познато дека уништува цели семејства. Сепак, треба да има повеќе почит кон личност која може да ги признае своите грешки (без разлика дали се кае или не) отколку кон некој што одбива да преземе одговорност за своите постапки.

Уште полошо, ако вашиот партнер е од типот што ве обвинува за неуспешната врска или за сопствената обврска за чест, едноставно треба да знаете кога да се разделите од бракот, а сите стрелки на часовникот покажуваат СЕГА. Личност која се обидува да префрли вина, да смислуваат изговори и да бегаат од одговорност воопшто не може да им се верува.

Ако се мачите да ги разберете вашите емоции откако сте биле изневерени и не можете да одлучите дали да останете или да продолжите понатаму, знајте дека ова не е невообичаено со оглед на ситуацијата во која се наоѓате. Барањето советување може да биде неверојатно корисно за да откриете дали треба да се обидете да го поправите бракот по неверството или да си заминете. Според AAMFT, 90% од нивните клиенти на брачна и семејна терапија забележале подобрување во нивните врски и индивидуални ментални здравствени состојби откако побарале помош.

Целта на брачното советување е да се создаде канал за комуникација и нови начини на интеракција меѓу двајца партнери за повторно да се воспостави емоционалната врска. Обратете се до лиценциран терапевт во ваша близина или пронајдете вешт, искусен советник на Панелот на Бонбологија.

Сега знаете како да престанете да размислувате премногу откако ќе бидете изневерени и да донесете смирена, рационална одлука. Ниеден брак не е ист, ниту пак патот до закрепнување по болна епизода како изневерувањето. Како двојката ќе се справи со последиците од вонбрачна афера зависи целосно од нив. Меѓутоа, ако некој од нив е збунет дали да се бори за да ја спаси својата врска или дали треба да одлучи кога да си замине по неверството, горенаведените точки би можеле да обезбедат контекст и некаков патоказ.

Најчесто поставувани прашања

9 психолошки факти за изневерувањето – Разбивање на митовите

Исповедна приказна: Емоционално изневерување наспроти пријателство – Заматената линија

Што да правите кога некој лаже во врска

Вашиот прилог не претставува добротворна организација ДонацијатаТоа ќе ѝ овозможи на Бонобологијата да продолжи да ви нуди нови и ажурирани информации во нашата потрага по тоа што сакаме да му помогнеме на секого во светот да научи како да прави што било.