„Мојот сопруг погрешно толкува сè што кажувам“

Ширете љубов

„Мојот сопруг погрешно толкува сè што ќе кажам“ – приказната за илјадници сопружници околу нас. Еднаш се заљубив во човек чија емоционална достапност беше со големина на кикирика. Се обидував и се обидував да го убедам да разговара со мене, да сподели како се чувствува или барем да ме направи дел од неговиот живот. Сите овие залудни обиди на крајот ќе се свртат како бумеранг врз мене со најневнимателниот одговор од него: „Можеше да ми кажеш порано дека имаш толку многу проблеми со мене. Врските треба да бидат лежерни. Не треба да вложуваш толку многу труд за да бидеш со личноста што ја сакаш.“

Како што можеби веќе претпоставивте, таа врска не ми се одвиваше добро. Но, можам да си замислам како поминувам низ истата мака во брак со денови без крај, кога вашиот сопруг буквално отфрла сè што ќе кажете. Секој разговор со него е уште една расправија. Понекогаш станува збор за тоа како тој ви ја краде вистината. Понекогаш, тоа е класична игра на префрлање на вината. Понекогаш, тоа е обичен, стар сексизам.

Освен ако не ја премине границата на вашето трпение, барањето развод за ова прашање може да биде малку претерано. „Но, моето мислење не му е важно на мојот сопруг. Сè што кажувам, мојот сопруг го кажува спротивното“, можеби ќе одговорите. Па, ја разбираме вашата поента. Значи, што можете да направите за да го подобрите вашиот брак? Бидете со нас до последната точка и ќе видите светла страна некаде зад аголот, ветуваме!

„Мојот сопруг погрешно толкува сè што кажувам“ – 17 совети што ќе ви помогнат

Содржина

Дали чувствуваш дека не можеш да разговараш со твојот сопруг без тој да се налути? Кажи ми дали ова ти звучи познато – кога си во расправија, се чини дека зборуваш со ѕид. Бидејќи тој само ги изнесува поентите што сака да ги проектира врз тебе без никаква врска со твоето мислење. Секако, ниедна од твоите расправии никогаш не постигнува логично решение.

Ирена, менаџер за продажба од Њу Џерси, вели: „Мојот сопруг сè го прави за себе. Денот кога мојата компанија ми понуди таа голема промоција, бев прегорда на себе. Се вратив дома и му ја соопштив веста. Му требаа точно две и пол минути да го претвори разговорот во тоа како неговата промоција всушност вредела нешто, а мојата беше само утешна награда. Очигледно, ја добив затоа што сум жена.“

Ирена живееше под сенката на... нарцисоиден сопруг. Џиновски комплекс на супериорност, гаслајтинг, отфрлање на туѓите гледишта – сето ова се знаци на нарцизам од учебници. Ако вашиот сопруг не е толку екстремен како нејзиниот, тогаш ајде да се обидеме да најдеме решение за вашата загриженост за „Мојот сопруг погрешно толкува сè што велам“. Зошто мислите дека го прави ова? Јасно е дека постои јаз во комуникацијата меѓу вас двајцата. И откако ќе забележите од каде потекнува тоа, справувањето со недоразбирањата ќе стане полесно. Во меѓувреме, ајде да споделиме некои од нашите бисери на мудрост со вас. Овие 17 совети дефинитивно ќе ви помогнат да го извлечете најдоброто од ситуацијата „Моето мислење не му е важно на мојот сопруг“.

Поврзано читање: 7 работи што треба да ги направите кога ќе престанете да го сакате вашиот сопруг

1. Несогласувањата се дел од животот – прифатете го тоа

Кога сè се менува во овој свет, овој еден факт останува константен. Ако сте во врска со друго човечко суштество, ќе има судири, ќе има расправии, а понекогаш може да стане малку грдо. Колку побрзо се помирите со реалноста, толку подобро. На крајот на краиштата, нашите мислења се разликуваат од нашите сопствени родители во многу случаи.

Значи, кога ќе сретнете друга возрасна личност во вашите дваесетти години, не можете да очекувате нејзините мисли целосно да се усогласат со вашите. Врските не се цветни леи сè додека не работиме на нив и не ги направиме одржливи. Но, ако вашиот сопруг секогаш го отфрла она што го кажувате, време е да се воздржите и да направите нешто во врска со тоа. Несогласувањата се здрави, но не ако се постојана навика.

2. Препознајте ги вашите чувства и очекувања и јасно искажете ги

Познавањето на себеси одвнатре и однадвор е првиот чекор што можете да го направите ако сакате тој да ве разбере. Освен ако не ви е јасно во главата како сакате да се однесуваат кон вас или што е вашето... вид на љубовен јазик е, ќе го држите во магла. Дозволете ми да ви дадам еден пример.

Да претпоставиме дека овој пат сакавте тој да ве пречека на аеродромот. Но, само му напишавте порака со текст „Едвај чекам да ве видам“ и очекувавте тој сам да го направи потегот. Можете ли да видите зошто таквите двосмислени изјави стануваат виновник за создавање немири меѓу двајца луѓе? А потоа, нервирањето од „Мојот сопруг погрешно толкува сè што ќе кажам“ нема да ви помогне да ја подобрите ситуацијата.

3. Кажи му како се чувствуваш кога ги искривува твоите зборови

Дозволете ми да споделам дел од разговорот со мојата пријателка Алис:

Алис: Уморна сум од карање со Сем. Секоја реченица што ќе ја изговорам, тој ќе успее да ја преведе во нешто навредливо. Дали секогаш сум јас виновна кога се караме?

Јас: Еј, не биди толку строга кон себе. Сигурна сум дека вие двајца ќе ја надминете оваа фаза. Каква беше неговата реакција кога му кажа за ова?

Алис: Па, всушност никогаш немав храброст да му кажам. Што ако ги повредам неговите чувства?

сè што кажувам, мојот сопруг го кажува спротивното — Кажи му како се чувствуваш кога твојот сопруг отфрла сè што ќе кажеш

Бев запрепастен кога знаев дека идејата за искрен разговор го прави мојот пријател одење по лушпи од јајца околу нејзиниот сопруг. Слушајте ме, вашите проблеми ќе се зголемуваат со скокови сè додека не бидете подготвени да се соочите со нив и да го прифатите нивното постоење. Како возрасни, и двајцата треба да ги искажувате своите грижи и да не го водите вашиот брак врз основа на претпоставки за тоа како ќе се однесува другиот. Ако чувствувате дека „Мојот сопруг прави сè за себе“, погрижете се да го седнете на разговор и да му го кажете тоа. Како вашиот сопруг ќе се помири што ве фрлил во оваа мизерија освен ако не знае за тоа?

4. Прашајте го „Зошто?“

Дали е тоа затоа што едвај слуша што зборуваш? Дали има некаков длабоко вкоренет проблем со несигурноста или самодовербата што се обидува да го надмине напаѓајќи те? Или можеби е едноставно во неговата природа да се чувствува навредено и брзо да се вознемири. Ајде да ја откриеме суштината.

Одвојте малку време пред да дојдете до заклучокот: „Моето мислење не му е важно на мојот сопруг. Не мислам дека можам повеќе да го правам ова.“ Ако можевте да излезете од улогата на вознемирена сопруга (улога што е разбирлива во овие околности) и стане негов најдобар пријател На неколку часа, можеби ќе се отвори за работите што го мачат. А кога ќе го стори тоа, биди емпатичен – потврди ги неговите чувства. Ако овој разговор помине толку продуктивно колку што очекуваме, половина од вашите брачни конфликти ќе бидат решени.

5. Љубезно повикајте го кога е расеан во разговорот

"„Мојот сопруг погрешно толкува сè што ќе кажам“ – тоа е веројатен проблем ако вашиот сопруг е многу егоцентрична личност. Дали речиси никогаш не обрнува внимание додека разговарате со него? Тој е или зафатен на телефон или е секогаш преокупиран со работа. Ако е така, не можеме да ве обвиниме што се грижите за „Сè што ќе кажам, мојот сопруг го кажува спротивното“. Не треба засекогаш да го трпите ова незнаење само затоа што сте во брак со овој маж. Нежно потсетете го да биде внимателен секогаш кога ќе го видите како се повлекува од важна дискусија.

Поврзано читање: 11 знаци дека сте во зависен брак

6. Направете го да се чувствува безбедно и згрижено

Доколку емоционалните потреби на една личност биле неисполнети како дете, таа честопати има тенденција да изгради механизам за справување каде што дава она што очекува да го добие за возврат. И во врските, оваа личност ќе го сака својот партнер на ист начин како што очекува таа љубов да биде возвратена (или недостатокот од неа). Сега, овој партнер, бидејќи е целосно несвесен за своето комплексно детство, може да се покаже како огромно разочарување со својата индивидуа. начин на искажување љубов.

Ова може да биде уште една причина зошто вашиот сопруг има тенденција погрешно да ве разбира во многу наврати. Можеби и двајцата имате потешкотии да го декодирате љубовниот јазик еден на друг. Обидете се да создадете безбеден простор во вашиот брак за да ги разоткриете овие тајни емоции без никакво двоумење.

7. Обидете се со вежби за комуникација во парови

Не можете да разговарате со вашиот сопруг без тој да се налути? Ајде да чуеме од Лена, 30-годишна домаќинка, за тоа како Вежби за комуникација кај паровите ѝ помогна да ја поправи раскината врска со нејзиниот сопруг.

Лена вели: „Им кажував на моите пријателки дека мојот сопруг погрешно толкува сè што ќе кажам. Една од нив ми го предложи овој совет. Јас и мојот партнер одвојувавме малку време секој ден да ги слушаме нашите редовни, секојдневни приказни. Игравме игра каде што двајцата пишувавме по нешто што го цениме кај другата личност и го залепувавме на фрижидерот. Тоа ни даде причина да се насмевнеме еден на друг. Некои ноќи, навлегувавме во подлабоки разговори. Ги признававме стапиците и се извинувавме за сите тие пати кога се повредувавме еден со друг. Полека, повторно ја откривме љубовта што долго време беше заклучена на таванот.“

Исто така, можеш нежно да ја искажеш својата намера пред разговор. Или потврди и довери се на намерата на другиот пред да споделиш што си имал на ум. „Еј, она што ќе ти го кажам е само нешто што сакам да го споделам за себе и нема никаква врска со тебе. Те сакам и само сум среќен/тажен што ќе споделам со тебе дека...“ Или „Знам дека твојата намера воопшто не беше да ме повредиш, знам дека ме сакаш. Само треба да споделам како се чувствував во врска со ова...“

8. Откажете се од желбата да ја добивате секоја борба

Кое ти изгледа попривлечно – да го победиш со кука или со измама и во тој процес да го изгубиш сопругот, или да направиш нешто за да направи го твојот брак посилен од кога било? Ако сте во тимот „среќен и здрав брак“, надминувањето на пречка ќе има поголема вредност од вашето тврдоглаво его. Барем обидете се да ја скротите компулсивната желба вербално да го нападнете само за да утврдите поента. Врските не секогаш функционираат на бинарните разлики помеѓу доброто и лошото. Понекогаш, трпението е сè што ви треба за да најдете средина.

9. Не прифаќајте агресивен тон

Многу од нашите читатели честопати ја изјавуваат следнава изјава: „Сè што му кажувам на мојот сопруг е погрешно“. Сега, тоа е едната страна од приказната. Дали го занемаруваме факторот дека можеби сте употребиле груб, суров тон или сте упатиле еден или два саркастични коментари за да го потцените?

Во тој случај, неговите природни инстинкти ќе го натераат да направи сè што е во негова моќ за да докаже дека е во право. Тоа може да биде една од причините зошто не можете да разговарате со вашиот сопруг без тој да се налути. Ако, воопшто, двајцата губите трпение или кажување навредливи работи Во секој разговор, време е да го проверите тонот и висината на вашиот глас.

10. Пауза во средината на расправијата

Луѓето ги кажуваат најнесоодветните зборови во жештината на моментот. Подоцна, тие само ги трпат последиците, поминувајќи низ часови срам и жалење што ја навредиле својата подобра половина. Ќе има ситуации кога ќе се обидувате да му разјасните нешто на вашиот сопруг, а тој ќе одбие да ве фати. Вие сте лути; се излудувате еден со друг. Било кој од вас може да заврши со непријатна забелешка што ќе ја преувеличи целата расправија.

Наместо тоа се кочат едни со други Со недели по ова, треба да направите пауза пред да го допре дното. Излезете надвор, изедете малку замрзнат јогурт и вратете се кога ќе бидете смирени и ќе можете рационално да размислувате. „Дали секогаш е моја вината кога се караме?“ можеби ќе прашате. Не, веројатно не. И затоа мора да најдете начин да го ресетирате разговорот со тоа што прво ќе се смирите, заради вашиот брак. Подобро функционира ако „двајцата“ направите пауза и се вратите со појасна состојба на умот.

Поврзано читање: 17 мачни знаци дека вашиот сопруг повеќе не ве сака

11. Прекинете го синџирот на обвинувања

Евелин, наставничка во средно училиште во средината на триесеттите години, се жали, "Мојот сопруг погрешно го толкува сè што ќе кажам. Сè што ќе кажам, мојот сопруг го кажува спротивното. Го замолив да ја земе нашата ќерка од училиште затоа што бев заглавена на работа. Му реков дека НЕ е моја одговорност да се грижам за сè. Тој ми одговори: „Дали велиш дека сум лош татко? Зошто никогаш не можеш да земеш слободен ден за да одиш на нејзините балетски рецитали како што правам јас? Зошто секогаш јас морам да ги откажувам состаноците?“

Евелин постојано се жали на неговата непредвидлива однесување кон нејзината најдобра пријателка. На некој начин, префрлање на вината Дали лепилото ги држи заедно во овој токсичен брак. Дали треба да објаснувам повеќе или можете да видите зошто е важно да се прекине шемата СЕГА и да се почне да се биде внимателен кон потребите еден на друг?

Моето мислење не е важно за мојот сопруг

12. Аргументите би можеле да бидат конструктивни ако се обидете

„Сè што му кажувам на мојот сопруг е погрешно, тогаш која е поентата да разговарам со него? Не сум му проговорила ниту збор во последните четири дена“, сподели со нас една читателка, која се соочува со брачни проблеми уште од последните две години од бракот. Не можете да разговарате со другата личност пред целосно да ја сослушате. Дури и ако се обидувате да посочите на една од нејзините недостатоци, направете го тоа на начин што нема да се чувствува безвредно или загрозено.

Потсетете го како сè уште го сакате и дека тој има многу квалитети што треба да ги барате кај сопруготВажно е да одржувате љубовна врска со него дури и додека се расправате со него. Држете се за раце, одржувајте нежен контакт со очите, слушајте и зборувајте со емпатија додека го изнесувате вашиот проблем. Исто така, постојат големи шанси да тргнете од темата во расправија и да се фокусирате на тоа зошто го заборавил вашиот роденден пред три години. Ве молам, фокусирајте се! Секогаш кога ќе видите и најмала можност дискусијата да се претвори во кавга, овие совети ќе ви помогнат да се вратите на вистинскиот пат.

13. Одмаздата не е решение

"„Мојот сопруг погрешно толкува сè што ќе кажам. Што ако му дадам да го вкуси сопствениот лек? Можеби тогаш ќе ја види грешката во своите патишта“ - вакви мисли може да ви доаѓаат и си одат во главата. Но, дали сте замислиле како тоа ќе создаде неподнослива состојба на соживот во вашиот дом?

Ако тој се фали со нов автомобил, ти биди чекор понапред и фали се со новиот стан што си го резервирал за твоите родители. Една конфузија се натрупува врз друга. На крајот, ќе се разделуваат во бракот толку лошо што веќе нема да биде лесно да се препознаеме. Верувајте ми, око за око не е правилниот став за да се поправи распаднат брак. Напротив, тоа ќе предизвика уште поголемо непријателство, уште поголема горчина.

14. Застанете на земја

„Не сакам гласни гласови. Тој почнува да вика секој пат кога ќе направам грешка, или се исклучувам или си одам. Дали секогаш е моја вината кога се расправаме?“, прашува Елајџа, писател од Чикаго, Илиноис. Не е. Не нè сфаќај погрешно, Елајџа. Не ни е намера да ви оставиме впечаток дека вие сте одговорни да го извлечете вашиот брак од оваа кавга. Секако, сакавме да посочиме неколку работи што би можеле да ги промените за доброто на оваа врска. Но, секако не предлагаме да се откажете од вашите вредности, потреби и мислења за да одговарате на неговите параметри на „идеален“ сопружник. Никогаш не се откажувајте од застапувањето на она во што верувате, без разлика каде тоа ќе ја води вашата траекторија на врската. Само направете го тоа со емпатија.

Поврзано читање: Како мирно да го напуштите бракот – 9 совети од експерти кои ќе ви помогнат

15. Простете и ослободете се од неколку

Од лично искуство, знам колку може да биде иритирачки кога еден самобендисан маж не може да се држи настрана во разговор што требаше да биде за ТЕБЕ. Значи, кога велиш: „Мојот сопруг прави сè за себе“, се идентификувам со тебе. Сепак, дали ти или јас навистина можеме да ги негираме нашите човечки недостатоци? Ниту твојот сопруг не може.

Луѓето се заљубуваат во луѓе и го поминуваат целиот живот заедно, прегрнувајќи ги сите тие луѓе. врска црвени знамињаБидејќи понекогаш зелените се побројни од црвените. Ако сте непоколебливи во решавањето на овие брачни проблеми и останувате покрај него во добро и лошо, мора да направите место за милост во вашиот живот. Неколку караници, неколку недоразбирања можат да се надминат сè додека не се развијат во шема.

16. Размислете за професионално водство

Најчесто, врските доживуваат тешки периоди и двајца партнери може да не успеат да најдат излез од овие маѓепсани кругови. Најпрактичниот чекор што треба да го преземете тука е да посетите лиценциран брачен советник. Или можете да плачете сами и да дозволите вашиот брак да пропадне со секој изминат ден.

Или, би можеле да изберете да седнете во канцеларијата на терапевт и да прашате: „Мојот сопруг погрешно толкува сè што велам. Како да да го натерам да ја сфати мојата вредност и да го натерам да се однесува подобро кон мене?“ Само да знаете, Бонобологијата е со вас во секое време. Ако барате помош, вешти и искусни советници на нашата панел на експерти се тука за вас.

17. Чувај се

Кога вашиот сопруг секогаш ја отфрла вашата перспектива за некоја работа, тоа може да предизвика хаос во вашиот здрав разум. Вие сте единствената што треба да се грижи за вашето ментално здравје и ова патување нема да биде лесна прошетка. Ќе има денови кога може да ве преплават со толку многу хаос и да ви го наполнат умот со огорченост. Треба да имате резервен план при рака кој ќе ви понуди задоволство и внатрешен мир за понатамошно справување со оваа семејна драма. Хоби, спа терапија, учење нова вештина, медитација или прошетка во шума - нурнете се во што и да ве прави среќни на овој свет без да размислувате двапати.

Драги читатели, се надеваме дека следниот пат кога ќе почувствувате како тече гневот низ вас поради „Мојот сопруг погрешно толкува сè што ве кажувам“, ќе знаете како да се смирите. Бидете трпеливи, не дозволувајте да ви навлезе премногу длабоко во кожата и комуницирајте што е можно поексплицитно. Ви посакуваме позитивни подобрувања и подобра иднина со вашиот драг сопруг.

Најчесто поставувани прашања

1. Зошто мојот сопруг сè свртува против мене?

Може да има многу причини за таквото однесување. Можеби понекогаш е навистина вознемирен од вашето однесување. Или можеби не е доволно зрел да ги признае своите грешки и му треба вреќа за удирање за да се ослободи од чувството на вина.

2. Што значи кога вашиот сопружник ве обвинува за сè?

Тоа може да значи дека љубовта ја напуштила вашата врска или дека тој завршил со вас. Можеби запознал некоја нова личност и повремено се кара со вас затоа што сега му се истакнуваат сите ваши недостатоци.

3. Зошто мојот сопруг е толку кавгаџиски со мене?

Постои можност тоа да е една од неговите карактеристики, со оглед на тоа што е по природа нарцисоиден или мизогинист. Ако се однесуваат грубо кон него или е доминиран однадвор, можеби на работа, тој би се обидел да го канализира тој гнев преку расправија со вас.

21 прекрасни молитви за вашиот сопруг за вечна љубов

18 главни знаци за несреќен брак што треба да ги знаете

14 знаци дека вашиот сопруг планира да ве остави

Вашиот прилог не претставува добротворна организација ДонацијатаТоа ќе ѝ овозможи на Бонобологијата да продолжи да ви нуди нови и ажурирани информации во нашата потрага по тоа што сакаме да му помогнеме на секого во светот да научи како да прави што било.